體育系實習(xí)報告范文
為期近2個月的實習(xí)結(jié)束了，這是我們實現(xiàn)由學(xué)生向教師和一名合格的社會工作者轉(zhuǎn)變的過程。這當(dāng)中充滿了歡笑，充滿了感動，飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進取、鉆研、創(chuàng)新，我們揮灑自己的青春，譜寫著屬于自己的青春旋律。從實習(xí)開始，我抱著鍛煉、提高、成長的目的，踏著堅定的步伐一路走來，實習(xí)結(jié)束了，我無怨無悔，因為我曾經(jīng)那樣奮斗過，努力過。
在校內(nèi)實習(xí)階段，我對自己說，必須嚴(yán)格要求自己，遵守實習(xí)隊紀(jì)律，努力地完成校內(nèi)實習(xí)的各項內(nèi)容，否則，在正式的實習(xí)工作中，將落后于其他人。于是在自己的嚴(yán)格要求之下，我充分利用實習(xí)隊的集體練習(xí)時間，按時按量地完成課業(yè)內(nèi)容。同時還利用課余時間，查閱了網(wǎng)上的資料，錄像，糾正和完善自己的授課，教案，規(guī)范自己的口令，廣播操和軍體拳動作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊友請教。寢室，操場以及任何可以休息的時間和場所，我都在想著自己所實習(xí)的內(nèi)容，正因為一開始就抱著這樣的態(tài)度，校內(nèi)實習(xí)的整個過程我都做到了出操準(zhǔn)時，口令，隊形，廣播操，軍體拳，教案等各項實習(xí)內(nèi)容合格，為正式實習(xí)做好了充分的準(zhǔn)備。
實習(xí)即將開始的時間里，我隨隊到萬昌學(xué)�？疾欤私鈱W(xué)生班級的基本情況。萬昌是一所私立中專，外部強大的競爭力促使萬昌學(xué)校制定了嚴(yán)格的制度，對學(xué)生和教師都有著嚴(yán)格的紀(jì)律約束。萬昌的學(xué)生都是初中畢業(yè)或者未畢業(yè)就直接到學(xué)校就讀，學(xué)生的素質(zhì)不高，基本上屬于被高中淘汰下來的學(xué)生，性格比較叛逆，心智都不成熟，而且大部分學(xué)生都不喜歡學(xué)習(xí)，好玩和爭強好勝是他們的秉性。
我被分配上網(wǎng)絡(luò)1班和計算機107班的課。網(wǎng)絡(luò)1班學(xué)生不多，除一部分到校外實習(xí)的學(xué)生外，常在學(xué)校的人數(shù)為20人。這是一個三年級老生班。課堂紀(jì)律渙散，學(xué)生有厭學(xué)情緒。計算機107班人數(shù)34人，中專二年級。班級學(xué)生紀(jì)律相對較好，但也有厭學(xué)情緒。在對這些情況有了基本了解之后，我們開始課堂見習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的軍體拳和廣播操的質(zhì)量實在是比較差的：動作不規(guī)范，無力，更沒有整齊度可言。學(xué)生課堂的積極性不高，一堂課下來，學(xué)生都沒有達到運動和增強體質(zhì)的目的，更達不到學(xué)習(xí)進步的目的。雖然我們所了解的這些情況都不太樂觀，但卻讓我興奮，因為，太好的環(huán)境無法鍛煉自己，只有逆境才能真正的磨煉自己的意志，達到實習(xí)的目的。
在對大綱做了一番仔細學(xué)習(xí)之后，我認真完成了實習(xí)期間的第一份備課和教案。因為我們是實習(xí)老師，所以學(xué)生的課堂紀(jì)律比較難維持。
在第一節(jié)課上，我首先向?qū)W生宣布了自己的課堂紀(jì)律。在前階段，因為對實習(xí)老師的新鮮感，學(xué)生還算比較聽話，然而當(dāng)新鮮感過去的時候，學(xué)生開始不遵守課堂紀(jì)律，做操比較懶散，動作也不規(guī)范。在教授學(xué)習(xí)內(nèi)容的時候，學(xué)生經(jīng)常精神不集中。課堂無法維持下去，對于我之前強調(diào)的紀(jì)律也置之不理。
在上課之前，我與班長溝通，了解班級當(dāng)中只有幾個稍微調(diào)皮一點的學(xué)生，在上課時，要他們到隊伍前帶操做示范，并對他們做的好的地方進行表揚，做的不好的地方進行糾正，如此既能夠保證調(diào)皮的學(xué)生不違反紀(jì)律，又能夠幫他們糾正做操的態(tài)度和標(biāo)準(zhǔn)程度。就是在這樣發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程中，我的課堂漸漸變的紀(jì)律嚴(yán)明，進而教學(xué)秩序井然，學(xué)生學(xué)習(xí)的氣氛漸漸形成。針對學(xué)生游戲不積極地情況，我充分地利用游戲的趣味性，每堂課都變更游戲內(nèi)容，增加學(xué)生對游戲的興趣，改變游戲的一般懲罰方法，使學(xué)生對游戲的積極性大大增強。
學(xué)生這兩點的改變讓我對課堂充滿信心。我與學(xué)生的課堂交流也逐漸多了起來，課堂的氣氛也變的活躍，在無形之中，課堂的質(zhì)量也有了大的提高，學(xué)生上課由老師催促學(xué)生集合變成了學(xué)生主動集合要求上課。課前我按時按量地完成備課和教案，思考課的.方法，可能出現(xiàn)的問題和意外情況，學(xué)生的反應(yīng)和對課的內(nèi)容接受程度，且課前提前到達教學(xué)場地安排檢查上課的器材。
課堂上我要求自己做到聲音洪亮，講解清晰，對于重點難點進行反復(fù)強調(diào)，盡量用形象的方法和示范對學(xué)生可能無法理解的地方進行講解；控制好每個課堂環(huán)節(jié)的時間，留出一部分時間帶學(xué)生做好放松練習(xí)，注意學(xué)生課堂運動中的安全以避免意外傷害。課堂后我要求自己對本堂課作出客觀的評價，對于自己沒有做好做到的地方加以自我檢討，同時找學(xué)生談話了解他們對我課堂的評價，對于授課內(nèi)容的看法，并且在下一堂課之前對自己反復(fù)強調(diào)不能再犯。于此同時，我經(jīng)常利用自己沒有課的時間，去聽其他實習(xí)生的課，學(xué)習(xí)和吸取他們的優(yōu)點，經(jīng)常與有經(jīng)驗的老師討論，交流，以此來不斷地提高自己對課堂的把握能力。
我在課堂注意觀察學(xué)生，及時發(fā)現(xiàn)了一批有運動天賦的學(xué)生。并組織他們在運動會前夕的下午休息時間進行訓(xùn)練。訓(xùn)練時，我注意了訓(xùn)練的負荷不能超過學(xué)生的承受能力，必須循序漸進，保證學(xué)生訓(xùn)練同時不影響學(xué)習(xí)。對于不同的項目采取了不同的訓(xùn)練方法，如100米、200米等短跑項目主要訓(xùn)練他們的下肢力量，反應(yīng)能力，爆發(fā)力等，3000米等長跑項目則訓(xùn)練他們的耐力，節(jié)奏與呼吸的協(xié)調(diào)和把握能力，讓學(xué)生的體力和精力達到臨賽狀態(tài)以迎接學(xué)校運動會。
實習(xí)結(jié)束了，感慨萬千，我覺得，做一個體育老師很容易，但要做一名優(yōu)秀的體育老師則非常困難，認真的教學(xué)態(tài)度，過硬的專業(yè) 知識，高質(zhì)量的課堂，豐富的教學(xué)經(jīng)驗，科學(xué)的訓(xùn)練方法等等。但是這些優(yōu)點，也是平時點點滴滴地積累起來的。而我們實習(xí)，不正是這點滴中的一部分嗎？從體育教學(xué)的實習(xí)中，我學(xué)到了很多平時書本上學(xué)不到的東西。這是我即將步入社會的一次寶貴的歷練機會，它把我們推向了人生的另外一個階段，是我人生當(dāng)中最寶貴的一筆財富！
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