大學生頂崗實習報告(合集15篇)

　　在我們平凡的日常里，越來越多的事務都會使用到報告，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。一聽到寫報告就拖延癥懶癌齊復發(fā)？下面是小編收集整理的大學生頂崗實習報告，歡迎大家分享。

大學生頂崗實習報告1

　　在實踐中前進——營銷策劃實訓報告時間過得真快，我們暑假的第一輪營銷策劃實訓就快過去了。在這期間，我們應學院安排，到平安壽險昆明分公司進行了業(yè)務實習，并根據(jù)所收獲的東西得出了一份針對平安壽險營銷的策劃方案，在這期間，我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺�，F(xiàn)在我就對本次實習做一個小結。我知道，對于現(xiàn)代社會來說，保險制度是一項不可或缺的社會制度，在保險的運作過程中，社會完善了福利制度，人民找到了轉移風險的保障，保險企業(yè)實現(xiàn)了利潤收入，實在是一項多贏的產(chǎn)業(yè)。但是，具體到保險行業(yè)是如何運作，特別是它據(jù)說極其困難的營銷，我就實在是一無所知了。

　　帶著這樣的問題，我開始了在保險公司的實習。在此之前，我聽了一個兩天的營銷峰會，那些職業(yè)經(jīng)理人的經(jīng)驗和理論令我掌握了一些營銷人 的思考方式，這對我在實習當中會有很大的幫助。此次在保險公司的業(yè)務實習，主要崗位是做一些保險營銷基層的工作，比如市場調(diào)查和陌生客戶拜訪。在市場調(diào)查的過程中，由于以前也做過這樣的工作，所以還覺得不是太難，主要應注意的是禮貌和儀表，而且作為學生去做市場調(diào)查是比較容易的，學生嘛，大家都很配合，但偶爾也會遭遇冷遇，那時候真的是感覺非常的無助，但總體來說，還比較適應。

　　相比較而言，比較難的應該是陌生客戶拜訪，這就比市場調(diào)查要難得多，因為他所需要的溝通能力更加突出。陌生拜訪的第一步，是客戶的選擇，陌生拜訪并不是隨便拉一個人就可以，而是要根據(jù)自己所要營銷的產(chǎn)品選擇有需求并有購買能力的客戶，這一條就需要經(jīng)驗的累積，一開始，我根本不能辨別哪些客戶是有需求的，哪些客戶擁有購買能力，但在業(yè)務員的幫助下，我開始有感覺了，我們選擇的客戶對象是年收入在3到5萬的人，而這樣的客戶，那些小業(yè)主中是最多的，他們生活富裕但卻很忙碌，相應所要承擔的風險也較大，所以他們就是版那種所謂有需求有購買力的客戶。

　　在選擇了客戶之后，我們確定了陌生拜訪的第二步，稱其為“掃街”，就是找一條比較繁華，小商鋪比較多的街道，順著街道一家一家的去進行拜訪。這時最重要的是搭訕，打開話題，可不能一開始就說明你的來意，首先要裝作是逛街的人，然后伺機與客戶搭話，進一步確定他的需求，然后才技巧性的表明自己的身份和來意，最終完成拜訪，在這一過程中，比較難完成的是索要客戶信息，畢竟你是一個陌生人，很多客戶并不是很信任你，要他留電話留地址會有些唐突，但這正是挑戰(zhàn)所在，但有些小技巧可以使用，比如，我可以直接說“你的電話是…”很多客戶就會不自主的接下去，呵呵，這就是我這次業(yè)務實習掌握的一些溝通技巧之一。

　　在業(yè)務實習期間，除了做一些業(yè)務實習，給我們帶來收獲的還有平安公司的日常早會，以及業(yè)務員帶我們參加的一場平安公司的創(chuàng)業(yè)說明會，這些都讓我們感受到了平安企業(yè)獨特的組織文化，讓我們提前感受未來的工作，在這其中，我 也有很大的收獲。

　　每天早上的唱“平安頌”,朗讀經(jīng)營理念，都讓我感受到前所未有的震撼，那樣的影響力感染著每一個在公司里工作的員工，這樣的企業(yè)文化真的讓我明白了書本上寫的企業(yè)文化重要性。在創(chuàng)業(yè)說明會上，平安優(yōu)秀的講師動情的演繹了他自己曲折的成功之路，這也許就是我們以后要走了路，對于我們來說，這是最實在的課程。

　　通過這次的業(yè)務實習，我對保險營銷工作有了很多思考和新的認識。為我完成這次實習的主題任務打下了堅實的.基礎，我們這次的主題任務是完成一個營銷策劃方案，有了前幾天的業(yè)務實習作為基礎，又有專業(yè)保險營銷講師的指導，我們小組成立了3H策劃組針對平安壽險的業(yè)務營銷做了一次系統(tǒng)的分析和策劃。我們這次的營銷策劃大體上分為三部分。第一部分，資料的搜集。這本來是一個龐大的過分，其中要包括市場調(diào)研的部分，但由于時間的緊迫和條件的限制，我們只是進行了簡單的搜集，包括網(wǎng)絡、文案資料搜集，業(yè)務員訪談和客戶訪談。

　　在這個階段里，我們的組員都作了大量的工作，上網(wǎng)，跑圖書館，訪談，每一件都不輕松，加之時間的緊迫，我們不肯能花太多的時間，而找到資料以后，我們還要對資料進行甄別和篩選，找出我們有用的資料，但這還不是最困難的環(huán)節(jié)。第二部分，資料的分析。討論得出策劃的主題和主要內(nèi)容。在我們找到的資料的分析當中，我們發(fā)現(xiàn)了平安壽險的一個巨大的機會，雖然是老生常，但我們有了自己獨特的見解，于是我們決定以此為策劃主題，那就是平安壽險一直比較薄弱的縣域農(nóng)村業(yè)務滲透。

大學生頂崗實習報告2

　　時間如流水轉瞬即逝，半年的頂崗實習生活在忙碌中悄然而去。回首那些與學生相處的日子，雖然有過彷徨與失落，有過傷痛和疲憊，但當我真的要離開他們的時候，心頭卻涌起一種說不清的情愫：期待中有一份惆悵，快樂中夾雜著淡淡的憂傷。這些復雜的情感包含著我對這里和藹可親的老師的尊敬，對這里活潑可愛的學生的留戀，以及對這段實習生活的依依不舍。

　　在當初抉擇是頂崗實習還是教育實習的時候，我曾經(jīng)猶豫過，因為我對自己缺乏信心，不知道自己能否成為一名合格的人民教師。但我想，人的一生中，總該有一些特別的經(jīng)歷來使生命更厚重些，讓青春更絢麗些，于是，我決定了，我要通過頂崗實習來歷練自己的人生。的確，這半年的實習生活是我大學中最濃墨重彩的一筆，也在我的生命中留下了絢爛多彩的回憶。

　　20xx年8月21日上午，從**出發(fā)，經(jīng)過四個多小時的舟車勞頓，我們師生四十余人終于到達了**縣。我們這一批實習生被分到了七個學校進行實習，但我們并沒有直接去各自的實習學校，而是先在縣一中接受了為期一周的培訓。培訓的時間雖然不長，但對我們這一批還未走出大學校園仍然稚氣未脫的實習老師卻意義重大。這次培訓的內(nèi)容很多，有教學工作、班主任工作等多個方面，但通過這次培訓，我最大的收獲在于思想認識的轉變。在此之前，我一直把自己當成學生，試想，如果你自己都不把自己當成老師看待，那么，學生又怎么能把你當成老師呢？經(jīng)過這幾天的學習，我認識到自己的身份已經(jīng)從一名大學在校生，轉變成了一名實習老師。

　　培訓結束后，我來到了我的實習學�！�—車疃中學，在這里完成了為期二十二周的頂崗實習。這五個多月的頂崗實習是我踏上工作崗位之前的崗前培訓，是學生到老師的角色改變，更是學校到社會的環(huán)境轉變。通過此次實習，我收獲了寶貴的教學經(jīng)驗，體會到了人民教師的酸甜苦辣以及所肩負的責任，以下是我對實習工作的總結：

　　一、教學工作

　　1、聽課階段

　　剛到實習學校的前兩周，學校并沒有立即安排我們上課，而是讓我們先聽課。同樣是聽課，但現(xiàn)在聽課跟以前完全不一樣了。以前聽課是為了學習知識，而現(xiàn)在聽課是學習教學方法，目的不同，上課的注意點就不同。現(xiàn)在聽課注意的是老師怎樣講課，如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等等，作好聽課記錄，多學習老師的教學方法和經(jīng)驗。（）在這段時間里，我不僅聽了數(shù)學課，還聽了一些其他學科的課，無論聽什么課，最終都能滿載而歸。

　　2、上課階段

　　聽課結束后，學校教務處的張主任給我們分配了指導老師，我的指導老師是七年級的數(shù)學老師翟老師，我跟著翟老師帶七年級一班和二班的數(shù)學課。

　　既然有了指導老師，我就開始了虛心的學習。由于我們都教七年級的`數(shù)學，所以我經(jīng)常去聽翟老師的課，聽課也有很大的收獲。比如，翟老師的引入，每次都能引得恰到好處，還有她講課很有激情，也很細致，特別能吸引學生的注意力，這些都給了我很大的啟示和啟發(fā)，對我教學技能的提高有很大的幫助。

　　翟老師對我也很關心和負責，我的每一節(jié)課她都堅持來聽課，并在課后細心地幫我評課，針對我在課堂上出現(xiàn)的缺點提出寶貴的意見，并且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，不斷提高教學水平。

　　每一節(jié)課都是一個成長的機會和過程，每一次上課都以愉快式教學為主，不搞滿堂灌，堅持學生為主體，教師為主導，教學為主線，注重講練結合，在教學中注意抓住重點，突破難點，認真完成上課的每一個環(huán)節(jié)，在課后做好輔導工作，注意分層教學。在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著的提高。嚴格要求自己，尊重學生，不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，順利地完成了教育教學任務。

　　二、教育調(diào)查與研究

　　由于我的實習學校是一所體育學校，學生的文化課成績普遍較差，于是，我們根據(jù)學校的實際情況，選擇了比較有代表性和針對性的調(diào)研課題——"亂班治理和后進生轉化"，來進行調(diào)查和研究。

　　確定了調(diào)研的課題后，我們精心設計了調(diào)查問卷，在校長、老師以及學生之間作調(diào)查，回收問卷后，總結調(diào)查結果，并運用教育理論知識對調(diào)查結果認真、仔細、科學的進行分析總結，并且提出了可行性的建議。

　　根據(jù)調(diào)查結果，我們從一個側面了解了基礎教育所存在的一些問題，這些問題和經(jīng)驗，無論是對實習工作還是將來的教育工作都有很大的幫助和啟發(fā)。

　　三、生活方面

　　實習這段時間，除了在教育教學方面的進步之外，在生活方面也有很大的收獲。

　　和我一同來這個學校實習的還有六位同學，由于我們的專業(yè)各不相同，所以來實習之前，我們七個人互不相識，是頂崗實習讓我們相遇、相識、相知、相惜。

　　收獲了這六份珍貴的友誼，也是此次頂崗實習的一大收獲。我們在一起互相聽課評課，互提意見，共同進步；我們在一起出謀劃策，想方設法提高學生的成績；我們在一起洗菜做飯，共同烹制出可口的佳肴；我們在一起找水抬水，在水管被凍壞的日子里。我們共同經(jīng)歷了初為人師的緊張和喜悅，我們共同分享了生活中的酸甜苦辣，我們互相傾訴著幸福與悲傷，我們給彼此依靠和力量，這份難得的經(jīng)歷，我們終身難忘。

　　一個學期即將過去，在學校領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記師大"懷天下，求真知"的校訓，以"學高為師，德高為范"為自己的座右銘，為人師表，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，以一名優(yōu)秀教師的標準嚴格要求自己，從一個沒有經(jīng)驗的大學生成為了一個對班級有一定管理能力的老師。可能有時候一份耕耘并不能得到相應的一份收獲，但我始終堅信，沒有耕耘，就一定不會有收獲。

　　實習有苦有樂，有歡笑有淚水，有數(shù)不盡的酸甜苦辣；實習讓我豐富了知識，增長了經(jīng)驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予我勇氣；實習帶給我無價的人生閱歷，是我人生中最寶貴的一課。

大學生頂崗實習報告3

　　持續(xù)半年之久的頂崗支教生涯即將結束，我內(nèi)心感慨良多。在這半年至中我學到了許多課本上根本涉及不到的東西，比如：經(jīng)驗。在頂崗之前，我私下里從學長學姐那里了解了一些關于頂崗的事情，并且還從學院組織的相關座談會中了解到了更多情況。但是在自己真的投身了這項事業(yè)之后，依舊還是會有新的感情和體驗不斷涌現(xiàn)。頂崗支教真的是一場低調(diào)的盛宴，你的收獲遠遠比想象中多。

　　一、班級管理是場持久戰(zhàn)。

　　我們被束縛在大學這所象牙塔里太久，以至于忘卻了自己曾經(jīng)也是一個調(diào)皮的孩子的年代。剛剛和學生接觸時，我被那些他們層出不窮的“花招”震撼到了，比如他們會用橡皮蛇此類稀奇古怪的東西來捉弄你，再比如他們會發(fā)明一些類似“弩”一樣的東西來捉弄其他同學，剛開始我偏執(zhí)的認為他們是在和我作對，不支持我的教學工作，而我忘卻了他們只是一群還是處于青春期的孩子。為了能夠盡快“收服”這群頑劣的調(diào)皮鬼，我不得不重拾自己這樣大時的回憶和重新體味自己這個年齡時的思考方式，并且為了“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”我不斷的向他們的班主任以及其他任課老師了解這些孩子的情況。在了解情況之后我決定先用“擒賊先擒王”這條計謀，在成功的“招安”了班里的孩子王之后，我決定使用第二條計謀“個各擊破”對于不同性格的孩子在犯了同樣的錯誤之后我實行分化處理，對于很快能意識到自己錯誤的孩子，我基本上都是用眼睛盯著她看或者走到她身邊敲敲桌子；對于相對頑劣一些的孩子，我采用要他獨自反思的方式或者把他叫到辦公室告訴他，他哪里不對，然后要他保證自己下次再犯將會怎樣辦；對于屢教不改的孩子，我只能送到班主任那里聽憑發(fā)落了。所有的人包括我在內(nèi)，只要觸犯了錯誤，都會受到相應的處罰，因為游戲規(guī)則我們是提前制定好的，沒有任何人可以違反。

　　二、知識與技能在學習中進步。

　　在學校學到的`知識技能和現(xiàn)實相比真的是差很多，你只有不斷的學習在學習才能填補空缺。在我們正式帶班之前，實習學校為我們每人分配了一名有多年教學經(jīng)驗的教師作為指導老師，并且在聽了兩周課之后我們才正式上崗。在上崗之前，自己信心滿滿的外加些許忐忑，但真的上崗之后只有“書到用時方恨少”的感覺。這個“少”不僅僅是知識儲備量上的少，更體現(xiàn)在技巧經(jīng)驗上的缺乏。雖然每節(jié)課的備課都會提前準備好多，但是上課時還會有好多狀況發(fā)生，比如，怎樣設計導入，導入只有符合孩子們的口味才能吸引他們的眼球，如果總是一個口味孩子們也會失去興趣；再比如，上課講的內(nèi)容的多少，過多孩子們會產(chǎn)生倦怠感這就等于你做了無用功，少了就等于浪費時間；再比如，教師可以聲調(diào)的變換是學生知道哪里是重點、難點，也可以利用聲調(diào)的變化是學生在課堂上有適當?shù)男菹⒄{(diào)整。這些技巧的掌握并不是朝夕就能完成的，但掌握這些技巧還是有捷徑的，就是不斷的聽有經(jīng)驗的老師講課和不斷的向指導老師請教。只有不斷學習，才能使自己更快的成長。

　　三、批評是成長不可或缺的部分。

　　最新一輪的聽憑課結束后，指導老師和其他名師老師給我的指導意見只有四分之一張紙。我看著那四分之一張紙的評論，問：老師，就這樣多，還有嗎？我的指導老師——苗XX老師說：覺得比剛開始時少了許多那就對了，這說明你進步了。成長在批評中體現(xiàn)。記得第一次指導老師聽我講課時，給的指導意見有滿滿的兩張紙那樣多�？吹侥菢佣嗟囊庖娭�后，我告訴自己：只有努力修改和完善自己，才能成為一名合格甚至優(yōu)秀的教師。然后我按照指導教師給的意見逐條完善自我。為了完善自我，首先在備課方面我更是加大了時間投入，去閱讀更多信息；其次為了提高教學的質(zhì)量，特別是提高學生的積極性與運用能力，我更加注重教學的質(zhì)而不是量，這樣可以增加學生的信心讓他知道他很聰明別人學會的他也可以；再次為了進一步完善自我教學質(zhì)量，每節(jié)課之后我都會回顧自己上課是的情境，認真寫教學反思。除了來自指導老師的意見之外，我們南宮二中小組內(nèi)部也在進行了“互相評比活動”。小組成員之間互相聽課，然后找個共同的時間大家互相探討一下彼此的優(yōu)缺點，同時做的好的戰(zhàn)友還要向大家傳授經(jīng)驗，在開始新一輪的聽課活動。經(jīng)過一段時間的“互相評比活動”之后，我發(fā)現(xiàn)大家給予我的肯定越來越多，特別是活躍課堂氛圍這方面得到了大家的稱贊。批評是進步中不可或缺的環(huán)節(jié)，接受批評是進步的開始。

　　為期半年的頂崗支教活動，使我深深體會到成為一名優(yōu)秀的人民教師并不是一件容易的事。除了本身需要具備淵博的學識和較強的綜合素質(zhì)之外，還需要不斷的積累教學經(jīng)驗。當然，我體會更多的是當一名老師的快樂與幸福。和我的學生在一起自己重新體驗了自己為夢想而奮斗的點點滴滴。當站在講臺上給我的學生講課時，我都能察覺到自己臉上洋溢著幸福的微笑，因為，我讀了這么多年的書，學來的知識終于有了用武之地，讓我自身有一種成就感。實習讓我豐富了知識，增長了經(jīng)驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣。實習帶來的是無價的人生閱歷，它將成為我一生中最美好的回憶。這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，也是我人生中最珍貴的財富。

大學生頂崗實習報告4

　　時光匆匆，一學期的頂崗實習生活即將結束，還記得XX年9月5日這個對我們來說有著特殊意義的日子。從那一天起，我們的身份由學生轉變成了老師，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到我們的實習學校----南宮市垂楊中學。4個多月的實習生活轉瞬即逝，在這里我取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經(jīng)驗。當然，由于我們的經(jīng)驗不足，實習過程中也存在一些問題，現(xiàn)就我們小組本次頂崗實習工作總結如下：

　　一、認真從事教學工作

　　參加頂崗實習，我們時刻謹記實習的目的與任務，絲毫不敢松懈，剛到實習學校，我們就要求聽課，我們進行了為期一周的聽課，課上大家認真做著聽課記錄，課下大家一起交流意見，并寫出聽課感想與總結。之后，學校給我們每個人安排了教學任務，我們的教學工作全面展開，每個人上第一堂課之前都認真?zhèn)湔n，寫好教案后讓指導老師給出意見或建議，上第一堂的時候大家都請了自己的指導老師去聽課，我們的第一堂課就來了個開門紅，指導老師們都給予了很高的評價，這更鼓舞了大家的士氣，當然我們知道這只是指導老師的鼓勵，我們自身存在著很多的`不足，在后來的教學中，大家不斷地向指導老師請教，同時自己也在不斷地摸索與嘗試。作為新一代的大學生，來到實習學校我們帶來了許多新的理念，大家在教學上運用新的理念不斷嘗試各種教學方法，每一堂課結束都進行反思并做出總結。通過不斷地努力，我們的教學都取得了顯著地效果，期中考試之后，我們每個人所教班級的成績都名列年級第一，程老師的歷史平均成績高出其他班級12分之多，趙老師的地理成績也如此，我們都受到了校長的表揚。

　　鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學學生素質(zhì)偏低，針對當?shù)貙嶋H情況，我們進行教學專題的討論，如“學生上課不聽講怎么辦?”，“面對亂班、差班，我們該怎么辦?”。的確，剛開始教課，大家的反應都是課堂紀律不好，學生不聽話。大家就通過相互交流意見，談論自己遇到的實例并介紹一些經(jīng)驗，或者向當?shù)氐膬?yōu)秀教師請教，有了這些好的建議和寶貴的經(jīng)驗，然后制定具體的措施并運用于課堂教學，這樣一來學生有了更高的參與性，課堂紀律也有了明顯的好轉。

　　我們還經(jīng)常進行小組內(nèi)聽評課，通過小組內(nèi)聽評課，我們了解到通過頂崗實習，大家的教學技能都有了顯著地提高，尤其提問技能，課堂語言技能，評價技能等。我們的頂崗實習存在一個身份的轉變，由學生轉變?yōu)槔蠋�，在很多時候我們能站在學生的角度思考問題，這樣更有利于開展我們的教學，同時年輕的我們對教育事業(yè)充滿激情，對學生起到了很大的感染作用。當然，工作一段時間后，我們也都有過情緒低落，但我們能同努力克服困難，及時作出調(diào)整，再次滿懷激情的從事教學工作。

　　二、全面開展各項工作

　　本次頂崗實習，除了教學工作的實習，我們還擔任所在班級的副班主任，副班主任工作給我們很深的感觸。在學校班主任就是孩子的父母，對他們的關懷是無微不至的。他們生病了，衣服壞了都會找班主任，我們的到來為班主任分擔了不少的工作。

　　記得有一次，七年級一個女生因為和本班另一個女生鬧別扭，哭了，張小芳老師了解情況后先是一個勁的做思想工作，可那個學生一根筋怎么也說不通，張老師進行了一個多小時的思想教育，一點效果沒有，由于那個女生從中午一下課就開始鬧一直沒有吃飯，張老師后來就把她帶到了我們的辦公室，讓她和我們一起吃飯，并親自拿自己的飯盆給該生盛好飯菜，那個學生很是不懂事一直拗著，我們幾個看著都著急，張老師心平氣和一直在開導，終于那個女生拿起了筷子。張老師的耐心讓我們很是佩服。盧老師是個比較敬業(yè)的老師，她經(jīng)常在課下的時候去教室轉悠，了解學生情況和學生聊天，有一次竟然從下午放學一直聊到快上晚自習，聊到了忘記吃飯，她們班的學生都喜歡和她做朋友。程老師所在的班級紀律比較亂，尤其有所謂的班級乃至年級老大在，她就不厭其煩的以真誠的態(tài)度找“調(diào)皮大王”談話，最終，那個男生不僅不再搗亂，還幫忙維持課堂秩序，積極配合老師的提問。

　　除了這些本職工作外，我們還積極開展各項活動，為學校增添了生機。贏得了不少的榮譽。我們指導排練的文藝節(jié)目不僅入選南宮藝術節(jié)還獲了獎，指導學生參加的“感恩于心，回報于行”演講比賽獲得“三等獎”，為迎接上級領導的檢查，進行為期一周的圖書整理工作，受到了局領導和校領導的一致好評。在感恩活動月中，我們開展以“感恩，感動”為主題的征文活動，出相關內(nèi)容的板報，宣傳感恩，同時廣播站每天播放感恩歌曲，播報感恩文章，通過這一系列活動，同學們對感恩有了更深的了解，也都能懷著一顆感恩的心來對待身邊的人。

　　三、豐富多彩的實習生活

　　頂崗實習在生活上也給我們提供了一個很好的鍛煉平臺。首先，經(jīng)過一學期的頂崗實習，大家都學會了做飯，而且每個人都能獨自完成一頓飯，更重要的是做出來的還都比較美味。我們六個人一起生活就像一個大家庭，我們把每天都生活都安排的井井有條，我們制定了日常工作計劃，大家表現(xiàn)都很積極。相處也很融洽。大周的時候，我們有時會開展一些活動，進行一些文藝表演，我們也曾一起趕集購物，一起看電影，大家在相處的過程中互相關心，相互包容，一起度過了一個快樂的頂崗實習生活。

大學生頂崗實習報告5

　　一、實習單位介紹

　　xx汽車集團是國內(nèi)汽車物流業(yè)注冊資金數(shù)額非常巨大的企業(yè)，公司主要的工作方向就是汽車零部件的物流、汽車零部件的批發(fā)、進出口、國際貨運代理、汽車專業(yè)維修檢測等等。

　　而我所在的公司僅僅是其中的一家分公司，不過規(guī)模也是十分的宏大，在職員工一共600多名，我們公司就占了xx工業(yè)園區(qū)的五分之一，集團的操作車間占地面積約3000平米，十分的寬敞，汽車維修設備先進，很多的東西我只是在大學時的書本上見過，學校是不可能有這些好玩意的。

　　xx上汽集團憑借著強大的資金力量已經(jīng)設備的先進，連續(xù)五年拿到了汽車零部件銷售額的第一名，并且是遠超同行，就像去年的數(shù)據(jù)，第二名的xx汽車企業(yè)的銷售額才是我們集團銷售額的一半不到，無疑，我所在的這個實習單位并不賴。

　　二、實習工作介紹

　　我在集團的工作崗位就是車間的汽車物流操作員，主要的工作內(nèi)容就事負責去物流客服部獲取訂單信息，然后把所需要的汽車零配件用叉車一個個的搬運到車間的倉庫等待其他崗位的同事把東西打包發(fā)售出去，然后對有問題的`叉車進行專業(yè)性的維修。

　　我首先一入職就迎來了集團安排的培訓，首先進行的就是我的工作內(nèi)容培訓，有關于叉車的使用，由于我早在三四年前就已經(jīng)拿到駕照了，一個簡單的叉車自然是難不倒我，我當時僅用了半天就熟悉了它，可以熟練的使用了，后面有給我們新來的全部新員工培訓了物流操作知識，比較這才是我們企業(yè)的重頭戲，絕對不能忽視，一定得好好的了解，不然很難在工作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

　　三、實習的感悟與收獲

　　這段時間我徹底的刷新了對汽車行業(yè)的看法，我實在是沒想到我們集團居然是靠買汽車零配件發(fā)家致富的，而且從其成就上來看，這個行業(yè)十分的有前景，現(xiàn)在買車的人那么多，但是換新車的人就少了，大多數(shù)人遇到車子出毛病了除了修理就是修理，零配件哪來？

　　大多數(shù)都是來自我們集團，因為我們的產(chǎn)品值得大家信賴，我覺得一個人一定要在合適的機會拼一把抓住機遇才能獲得成功。

大學生頂崗實習報告6

　　作為一個剛從學校走出來實習的大學生，來到更為的第一個感覺就是陌生和慌亂，因為與我們學習的環(huán)境和生活截然不同，但是這是我們?nèi)松�的選擇，我們就要為此付出努力，選擇來到xxx銀行工作也是因為我自己專業(yè)就是學習這方面的，不希望自己學習了四年的知識就此拋棄，就此不管不顧，這是一種浪費，既然有了一些底子工作起來也輕松。

　　來到崗位上我成為了銀行柜臺工作，每天接待客戶非常多，工作也比較累，很多時候在工作中更本就沒有時間起身，完全是整天忙碌，在工作中我感受到了從沒有過的壓力，并且我們在工作中如果被客戶投訴了還會被訓斥，做的不好還要挨罵這讓工作變得更加苦難，但是想要完成實習就必須要在一個崗位上一直做下去而不是半途而廢，這不是我的性格，也不是我喜歡的方式。

　　我并且了學校中的習慣，因為我知道世界不可能圍著你轉，既然沒有讓地球圍著你轉的實力就要適應環(huán)境，適應工作，于是我開始一點點的接收公司的.文化，接收公司的工作習慣，每天的工作都咬牙堅持下來，除了一開始的困難之外，之后的一段時間工作就輕松了很多，沒有了以往那么累，也沒有了那么麻煩，因為我已經(jīng)開始適應工作。

　　正如老師說的，事在人為，不管多困難的事情只要愿意去做，就一定能夠做好而不是一次又一次的失敗，只要下定決心去做好就能夠獲得成功，就能夠得到自己想要的機會，人生有很多選擇，就看自己怎么選擇是屈服還是選擇就這樣放棄，我每天的努力讓我工作越來越熟練讓我從一個什么都不懂的人有了新的發(fā)展，每天的努力都沒有讓我失望也沒有讓我放棄，這是我喜歡的結果也是我自己愿意付出的努力我會繼續(xù)堅持下去，一直做好完成自己的任務，實現(xiàn)自己的價值。

　　來到了銀行讓我知道了自己的使命，不管工作多么辛苦都讓我有一種干實事的感覺讓我知道我自己在干活，銀行工作其實也不難除了剛來的時候什么都陌生，但現(xiàn)在已經(jīng)沒有這個難度了，這是一次蛻變更是一次成長，在沒有接觸的時候感覺遙不可及，但是真正了解清楚之后反而坦然受之。

　　在實習期間我一直堅持一個原則，就是踏實做事。老實做人，把自己工作之內(nèi)的事情做完，做好，保證自己不再犯錯，對于自己而言成長就是我們汗水，走進職場進入到工作中，是必然的，現(xiàn)在我已經(jīng)進入到了崗位中工作，不管如何我都會把自己的工作做好雖然只是最基礎的工作，但是我相信一步一個腳印總會實現(xiàn)完成的，工作也會有提升。

大學生頂崗實習報告7

　　初次邁出校園，來到公司頂崗實習已有三個月，透過這么久學習，感慨頗多，覺得自己在很多方面還是太無知了、以前在學校的時候認為自己什么事情問題都能夠說沒問題，就算有了也能夠慢慢的一步步弄出來、但是實際工作中為什么就不一樣了呢？此刻社會上的人好多都說八十后的都有種天不怕地不怕的精神，但我感覺在工作的時候就沒把這股勁給拿出來、不是我不想拿，有時候真的是有心無力、連我都不明白該扎個形容，很想從里面解脫出來、其實透過上次公司的開會和這天王姐找我的多次談話，我都認識到自己的不足，說實話，從來沒這么想過會這么迫切的想要去學習一些東西、尤其是想到你們每次拿事情給我們做不放心的樣貌和對我說的每一句話，說真的，有時候感到心痛、哎！真的恨自己這么沒用、我真的很想把上面分配的事情每一件都做好，但是我明白自己此刻還沒那個潛力，所以務必想方法去改變自己，提高自己、但前提是務必正確的認識自己，才能明白如何提高自己、

　　所以透過這么多天的總結，我給總結了三個主要的問題，還有就是針對這幾個問題的解決方案：

　　一、理解潛力

　　理解潛力方面這個是一下子急不來的，在平時盡量細心一些，學會思考，多思考，現(xiàn)階段最重要的是怎樣解決工作上的理解問題，我想了下有兩點，一個是我本來的理解潛力，二是交流時間太短，也許有點不習慣吧，但我明白這不是原因、三是工作潛力，如果工作潛力上去了，上司交個工作給你也許他還沒說你就明白他想表達什么意思了吧！所以無論是在和別人談話或者是在工作中都就應持續(xù)一種良好的習慣，慢慢的來，總會有成效的、

　　二、工作潛力

　　工作潛力方面我列了一個計劃，首先是理論知識，這點在會上已經(jīng)談到過，做任何事情首先務必是從理論開始，然后才是實踐、

　　1、先明白這個月的公司主要的工作項目，然后在心里面做一個分類，弄好先做什么，然后做什么，其次，需要安排好時間，因為公司的安排是隨即的、明白該在什么時候做什么事、

　　2、每次做完一件事情后，做好工作筆記，記下這次做的事情中遇到的問題和如何解決的，下次碰到這樣的問題該怎樣處理、尤其是自己不懂的、

　　3、在碰到自己弄不懂的問題的時候，想該如何解決，自己獨自解決（能夠提高解決事情的潛力，我想這也是一種提高自己的方式）、如果自己想的辦法還是解決不了，第一時間查資料和問其他同事和領導、

　　4、工作的效率問題，做事情時候的`目的性、認真程度、分析解決問題潛力等、這上面提到的幾點都是我在以后工作中需要注意的，反正積累工作中的一點一滴，到達提到和鍛煉的目的、

　　三、交際潛力

　　交際潛力這是我的一大頭疼問題，因為以前在大學的時候就經(jīng)常去做兼職促銷，就應說在和顧客交流的時候有一些心得和體會，此刻最主要的問題是我該如何和上司和同事交流，以及平時和身邊一些朋友的交流、我總結了一下，自己說話的時候盡量慢點，因為自己的理解潛力不是很強，這樣能讓別人能理解到我的意思，也讓我也有了充分想問題的空間、對方說話的時候，盡量多傾聽，這不但表示了自己對對方的尊重，還能程度把握對方說話的意思、在有自己意見所要發(fā)表的時候，個性是和說話人有相反觀點的時候，語氣盡量委婉、還有就是一些特定場合、以后說話盡量幽默一點吧，我明白由于我性格的關系，也許做不到很好，但是盡力而為吧、

　　我的有優(yōu)點是具有必須的管理潛力，自信，具有必須的創(chuàng)新思維、缺點是做事的理解力，反應力有些差，太自以為是，有時候不會說話、所以在做好計劃以后，務必嚴格落實執(zhí)行，做完事情后盡量反思、爭取在以后每次拿出這份報表來看的時候都有一份小小的欣喜、在那里還要感謝王姐對我的幫忙，的確才從學校出來不久就能得到這樣的鍛煉不多，所以我會倍加珍惜這來之不易的機會、同時也期望在后面的工作中得到你們更多的指導、謝謝！

大學生頂崗實習報告8

　　時光荏苒，我在學校的生活早就已經(jīng)宣布結束了，我目前已經(jīng)在xx銀行通過了實習，在這里我體驗到了工作的辛苦與充實，也充分的了解到了銀行的基本工作流程，對我各方面的能力均有所鍛煉，毫無疑問，這次的實習對我畢業(yè)以后的職業(yè)生涯奠定了非常好的基礎，非常感謝學校把我分配到這么好的一個工作單位，我想如果不出意外，我會在我畢業(yè)之后繼續(xù)在這家銀行工作下去，至少這里給我的第一印象很好，也一定程度上讓我對待工作的心態(tài)都變得煥然一新。

　　一、實習銀行簡介

　　xx銀行是一家區(qū)域性發(fā)展銀行，成立于19xx年，xx銀行的前身是一家農(nóng)村信用社，經(jīng)過這么多年的演變，才成為了現(xiàn)在的商業(yè)銀行。在我進入銀行不久后，就統(tǒng)計過一次銀行的資產(chǎn)總額，將近人民幣四千億元，在我國多個一線城市、二線城市、三線城市均都有所分行，就是為了保證我們的客戶去到哪都能找到自己所信任的銀行，方便大家辦理業(yè)務，我目前就在學校安排的xx支行實習，位置坐落在xx路xx大廈一樓，占地面積1200平方米，是xx區(qū)占地面積最大的一家銀行，設備業(yè)務也是最齊全的一家銀行，我所在的支行一共有150名在職員工，其中并不包括保潔人員以及保安。我能來到這里實習是我莫大的榮幸。

　　二、實習工作簡介

　　我在銀行的工作崗位是前臺接待人員，前臺的服務人員由我跟另一個小姐姐組成，但是我了解到，她并不是跟我一樣來實習的，反而是已經(jīng)在銀行工作過三年的資深前臺工作人員了，難怪她能那么從容的應對客戶。我的工作職責就是負責指引來到銀行的客戶到指定的窗口辦理相應的業(yè)務，并且在銀行柜臺業(yè)務繁忙的時候，建設性的提議要客戶坐在一旁休息等待一下，并為客戶準備好水，告訴他可以翻閱一下我們銀行的業(yè)務月刊。剛開始我連這么簡單的工作都無辦法做好，經(jīng)常面對客戶的提問而啞口無言，根本無法順利的服務于客戶，一切都是以另一個前臺小姐姐為主導，我負責在一旁學習，觀摩吸取經(jīng)驗，在她的指點下，我不到半個月的`時間就能很好的完成自己分內(nèi)的工作，后面她為了讓我多累積點工作經(jīng)驗，都是換我來主導工作。

　　三、實習收獲與體會

　　三個月的頂崗實習生活轉瞬即逝，我才剛讓自己融入銀行前臺接待的這個角色，就宣布了我的實習圓滿結束，實習的三個月就如同老師在給你上課一般，一分一秒都不要浪費，因為在這你可以學到對你一生都有益的東西，這是我們走向社會最為關鍵的一個階段，只有把實習對待好了，你才能更好的面向社會的職場。

大學生頂崗實習報告9

　　暑假已經(jīng)結束了，我又回到了校園，在暑假中，這次在老師的幫助下參加到了工作實習，在不斷地實習中得到了更好的進步。今年暑假我實習的地方是廣州建筑設計研究院，這是一個充滿熱情與工作激情的地方，很多的現(xiàn)實情況我們在學校是沒有遇到過的，在外面的實習單位我們清楚地了解到一間企業(yè)的真正運作這已經(jīng)不單是我們在學校做做作業(yè)的程度了，我們在企業(yè)所做的每一步都必須謹慎，為我們所畫的每一條線條都要付責任。

　　一、實習目的

　　1、了解室內(nèi)裝潢設計在德州的市場現(xiàn)狀及前景。

　　2、進一步掌握ps，3dmax，cad等設計軟件的運用。

　　3、嘗試把學校里學習的環(huán)境藝術設計相關理論運用到實習過程中。

　　4、初探做好室內(nèi)設計師的方法，熟悉室內(nèi)設計的方法和程序步驟。

　　5、培養(yǎng)人際交往與社交能力，為成為室內(nèi)設計師作準備。

　　二、認知地位

　　在企業(yè)實習的這段時間里，我在企業(yè)主要負責畫cad圖紙。我想這些對于一個實習生來說是太難得的鍛煉機會，因此我也十分的珍惜。對上頭的指示都按時完成，有很多不懂的操作我也積極地去提問在一系列工作的同時，我也盡可能的運用自己所學的專業(yè)知識，以便達到能夠新穎的全面的展現(xiàn)我企業(yè)的實力以及產(chǎn)品或者活動的內(nèi)涵，從而產(chǎn)生相對積極的社會影響力，因為對于新生的企業(yè)，社會影響是企業(yè)前進與生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。

　　在平時工作的環(huán)境中我學會了如何輕松地工作同時把工作質(zhì)量提高這主要竅門在于多與企業(yè)部門的職員溝通態(tài)度謙卑建立良好的關系不懂就要問要謙虛的接受前輩的建議。

　　三、認知專業(yè)

　　在實習的這段時間里我感受到了要生存于社會之中的不易與艱難。室內(nèi)設計是個苦差使，每個設計師都不容易。但我既然在填報高考志愿的時候選擇了這個專業(yè)，我現(xiàn)在也未曾后悔過我的選擇。室內(nèi)行業(yè)是一個需要不斷學習的行業(yè)，室內(nèi)設計要提高生活審美質(zhì)量，如果設計師的思維跟不上趨勢，那么室內(nèi)設計的作用也就無從談起了。我個人認為室內(nèi)設計工作者不僅要有專攻而且還要博聞強識。經(jīng)過這次實習，我了解了室內(nèi)設計方向的一些狀況，明確了自己的位置，這些都為我以后的方向選擇提供了一個具有借鑒意義的依據(jù)，為我走好下一步做好了基礎。其次，做一個室內(nèi)設計師，我深深的體會到知識面越廣設計就越做的得心應手。所以，回到學校，我還仍有很多書要看，很多東西要學。文字的東西總是相互關聯(lián)的，“運用之妙，存乎于心”。

　　四、總結

　　經(jīng)過這次是社會實踐，我懂得了在以后的工作生活中重要的一課就是人際交往。同時作為大學生，我也了解到自身存在的.不足，就是缺乏社會經(jīng)驗。那么對于還是學生的我們來說，多參加社會實踐是有效的增加社會閱歷的捷徑了。那么對于我自己來說，我擁有的專業(yè)知識也是很有限的，但是我對自己的專業(yè)投入了很大的熱情。對于將來的工作也是有著很多的想法以及憧憬。我想在今后的學習生活過程之中，針對這次實習過程中我所暴露出的缺點和不足，類似于對于室內(nèi)設計的相關軟件的運用，對于一些使用技巧的修煉還是需要一定的時間去磨練的，而且要在剩下的大學生活中更加牢固自己的專業(yè)知識，我想這才可以使自己做的更好!同時我也感謝學校給予我們知識和實踐的機會以及企業(yè)對我們學生的照顧，謝謝你們!

大學生頂崗實習報告10

　　這次實習的工廠距離我學校還是有著不遠的距離的，不過好在工廠是包吃住，這樣一來我倒也不用準備太多資金，只需要帶一些生活用品去就足夠了，這一次隨我同行的還有我的幾名同學，所以我對于這次實習也沒有太多的畏懼感，至少出了什么問題還能找我的伙伴們訴說。當我們來到了這家工廠之后，我發(fā)現(xiàn)這里的環(huán)境還算挺不錯的，工廠里面的工作環(huán)境比較干凈，而且宿舍里也比較整潔，和學校宿舍都沒有太多的區(qū)別，所以我們一行人把手續(xù)給辦好后就算是正式在這里住下了。隨后，我們就先去工廠里外逛了逛，把自己工作的地方算是稍微摸清了些。

　　由于我們也只是一些新來的實習生，所以在經(jīng)驗和技能上尚還不能直接達到正式員工的標準，所以在最初的這幾個星期里，是有老師傅專門待著我們工作的，遇到了問題還能向他們請教，所以倒也不怕自己跟不上大家的節(jié)奏，只要肯在工作上下一點心思的話，學習一些工作技能還是比較容易的，我們最不缺的就是精力和學習能力了。就這樣，我們的工作效率總算是提升了上來了，已經(jīng)能夠獨立地從事一些比較復雜的工作了，這種成長不僅讓我的.師傅們感到了欣慰，也讓我感覺到了自豪。

　　在工廠里面工作確實是比較累人的，一天的工作時間超過了九個小時，有時候加一下班的話就幾乎沒有空余的時間去做自己的事情了，基本上除了吃飯睡覺都是在工廠里面工作，所以這種壓力還是讓不少的人感覺到了不適應，像我的同學就是沒堅持多久就離開了，剩下的幾個都還算是比較能吃虧的人，不過工作起來雖然比較艱苦，但是我們在收到自己的薪資的時候，這些苦悶的情緒都被一掃而光了。

大學生頂崗實習報告11

　　一、實習說明

　�。�1）實習時間：

　�。�2）實習地點：

　�。�3）實習性質(zhì)：

　　二、實習單位

　　x集團，成立于20xx年。全球第一大筆記本電腦x研發(fā)與制造廠商。全球x強企業(yè)。全球科技x強。x企業(yè)排名第x名。20xx年進出口總額全國第x名，x省第x名。

　　三、實習環(huán)境

　　實習期間，我在實習工廠的x車間x部門主要從事于在生產(chǎn)第一線生產(chǎn)并簡單加工產(chǎn)品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經(jīng)理x名，主管x名，領班x名。車間的各個生產(chǎn)小組有組長x名，技術員x名，x人員x名多名左右。

　　四、實習過程

　�。�1）了解過程。

　　起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作x個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單的測試電腦的內(nèi)部結構，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著測試該產(chǎn)品，在測試的同時注意操作流程及有關注意事項等。

　　實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制（白，夜班），兩班的工作時間段為：早上8：00至晚上8：00；晚上8：00至早上8：00。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。

　　（2）摸索過程。

　　對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領班集合員工開會強調(diào)工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關用具。在流水線進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常（比如：產(chǎn)品出現(xiàn)無法睡眠、色差等）。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知領班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，領班、工程師通過對機器的'調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。

　　在工作期間有些產(chǎn)品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著測試這有難度的產(chǎn)品，從中體會測試產(chǎn)品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。

　　五、實習期工作總結和收獲

　　實習期間，我對實習工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業(yè)沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

　　在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

　　此次畢業(yè)實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。

大學生頂崗實習報告12

　　一、綜述

　　XX國際貿(mào)易有限公司是一家主要做國際貿(mào)易的公司。公司主要通過計算機與國內(nèi)外客戶達成交易，先后與美國，歐洲諸國乃至非洲均有貿(mào)易來往。是以，公司計算機的穩(wěn)定性與安全性就成了至關重要的一點。一臺經(jīng)常出現(xiàn)故障以及存在木馬的電腦是決計不能成為公司所需要的電腦的。然而盡管現(xiàn)在電腦已經(jīng)趨向成熟，但事無絕對，誰也無法保證電腦在試用期間絕對不會出現(xiàn)故障，不管是硬件的還是軟件的。然而，在出現(xiàn)問題后再匆匆忙忙的去找維修是來不及的，不僅耽誤了大量的時間，同時也增加了公司的經(jīng)濟負擔。

　　而我。則是在公司中電腦日常維護，電腦所用軟件的日常檢查以及簡易的維修。比如電腦藍屏等一些非硬件故障所出現(xiàn)的問題便由我們所來解決。

　　二、主要工作

　　(一)辦公室電腦的日常維護與檢測

　　1.負責辦公室電腦的日常管理，維護。

　　2.在其他員工下班后檢查所有計算機是否關機。

　　3.在公司員工的計算機出現(xiàn)故障時及時去解決，解決不了的.及時聯(lián)系維修人員來修理。

　　4.在公司引進新電腦時負責檢查新電腦是否有隱藏的問題;若有問題則與電腦銷售公司協(xié)商解決，沒有問題則在最短時間內(nèi)將所需要的軟件安裝好。例如各種聊天工具以及PS等。

　　(二)計算機的維護——磁盤清理

　　新的計算機在使用一段時間后或多或少都會積累一些垃圾在磁盤中，這會大大拖慢計算機的運行速度。在這時，我們就需要進行磁盤清理將那些磁盤中的垃圾碎片以及不需要的注冊表等清理出去。

　　統(tǒng)一操作清理的，如下：

　　1.打開桌面上：我的電腦，進入分盤區(qū)。

　　2.點擊自己想要清理的盤，左鍵點擊，在出現(xiàn)的下拉列表中點擊：屬性，進入屬性窗口，選中：常規(guī)，選項卡，會出現(xiàn)一個：磁盤清理。

　　3.點擊：磁盤清理，隨之會出現(xiàn)一個磁盤清理窗口，默認是一個磁盤清理選項卡，主要是以回收站內(nèi)的為主;其他選項，內(nèi)可以有更多的選擇，根據(jù)需要進行選擇清理。

　　4.若是回收站內(nèi)有相應的文件需要清理，可以點擊進行刪除操作。會跳出相應的窗口需要進行確認刪除。

　　5.若是其他選項卡，進行清理時，會羅列一批需要清理的文件，選中需要清理的文件，再點擊文件上部的：卸載，就可以了。

　　手動清理如下：

　　1.打開本地電腦盤，進入相應的盤子。

　　點擊右上角有一個：搜索欄，根據(jù)自己需要清理的文件擴展名，進行輸入。

　　2.在右上角有一個小的搜索欄中輸入：*.jpg，按回車鍵，會一 一羅列出搜索到相同擴展名的文件，可以根據(jù)自己的需要刪除的操作情況，選中相應需刪除的文件，點擊：刪除，就可以了。

　　3.另外還有一種可以用一些小工具，直接在線清理的，這里就不說了，根據(jù)個人情況進行操作釋放出空間來即可。

　　三、存在的不足

　　通過這次實習，我深深認識到了自己的許多不足。在實習過程中發(fā)現(xiàn)對于某些知識的掌握本以為已經(jīng)相當透徹，但是實際情況往往與預想不太一樣，因為自己的許多認識很多都是建立在理論的基礎之上，而缺乏實踐驗證。所以對一些觀點的認識往往會趨于片面，所以在日常工作當中還是應當充分認識到理論與實踐的聯(lián)系。通過實際的工作發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備還是比較薄弱的，工作中遇到很多知識點都是未曾接觸過的，因而應當進一步豐富自己的知識儲備。在人際交往方面，感覺自己還不夠自如，還有待進一步鍛煉這方面的技能。對相關的業(yè)務知識了解還比較少，缺乏相應的經(jīng)驗，所以在這方面還需更加努力。為了進一步提高自身的綜合素質(zhì)，除了彌補以上的不足之外還應當進一步拓展知識面，加深對某些重點知識的理解和掌握，并且在實際的工作過程中注意積累各方面的經(jīng)驗，鍛煉各方面的技能，提高自身的綜合能力，緊跟社會變更的步伐，永葆思想和技術的生機活力。

　　四、建議與思考

　　(一)對于我們實習生來說，首先在校學習期間，思想上要引起重視，自大學一年級開始大學生就要培養(yǎng)“生存危機”意識，認識到實習的重要性，自覺將實習作為一次難得的學習、檢驗和強化技能的機會，為將來的工作積累經(jīng)驗與基本技能。平時覺得自己能夠勝任的簡單事情，當真正動手做時卻不是那么簡單了;應該結合個人的興趣、價值觀、能力、技能、職業(yè)發(fā)展傾向做個詳細的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

　　(二)對于學校來說，我認為在校時應多增加實訓機會，特別是可以到企業(yè)實訓或觀摩的機會，而不是到畢業(yè)才感受到實際工作與平常在校學習的有很大的差異。多安排實踐給學生，只有在動手的同時才能把書本上的理論知識充分領悟，那樣以便在今后的工作崗位中得心應手。也要為學生制訂切實可行的實習計劃，建立信用檔案，將相關數(shù)據(jù)載入數(shù)據(jù)庫，建立、健全大學生實習雙向導師制度，院系和實習單位都應當指派專門導師為學生指導，導師所指導的學生應當有數(shù)量限制。 最后，可以的話，學校應當提供一定的經(jīng)費，與相關企業(yè)共同建立大學生實習培訓基地，利用現(xiàn)代科技手段在網(wǎng)絡上開設的實習基地，利用網(wǎng)絡的平臺提供人才資源儲備

大學生頂崗實習報告13

　　一、實習基本情況

　　1、實習目的

　　實習是我們在校學習期間一個重要的綜合性實踐學習環(huán)節(jié)、通過進廠實地實習，培養(yǎng)我們實踐動手的能力，獲得更多的感性認識，把專業(yè)課與實際生產(chǎn)更好的聯(lián)系起來，為以后能夠靈活運用理論知識解決實際生產(chǎn)中的問題，同時綜合檢驗我們所學知識，并使我們進一步了解企業(yè)、社會、國情，以完成我們從學習崗位到工作崗位的初步過渡。

　　2、實習單位

　　x食品有限公司

　　3、實習單位介紹

　　x食品有限公司，創(chuàng)建于19xx年1月，是一家集加工銷售與一體的現(xiàn)代化食品企業(yè)，公司成立后，本著"創(chuàng)新謀發(fā)展，質(zhì)量求效益"的經(jīng)營理念，不斷引進國內(nèi)外先進技術，先后研制開發(fā)了奶油花生，咸酥花生，香脆花生，濃香純花生油，五香瓜子，白瓜子，黑瓜子以及引進的保健食品—富硒黑花生，富硒黑花生油等系列產(chǎn)品。產(chǎn)品已遠銷法國、韓國等國家。

　　花生含有豐富的蛋白質(zhì)和人體所需的鈣、磷、鐵、核黃素、卵磷脂、膽堿等成分；不含膽固醇，被營養(yǎng)專家譽為"綠色牛奶"和"長生果"。黑花生內(nèi)含硒、鉀、銅、鋅、鐵、鈣、錳等微量元素和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養(yǎng)成份。黑花生在維持人體的成長發(fā)育，機體免疫，心腦血管保健等方面作用非凡，經(jīng)常食用可以預防腫瘤、保護肝臟、保護心肌健康、防止心腦血管病、增強人體免疫力、清除人體內(nèi)的多余脂肪、養(yǎng)顏美容，屬于天然保健食品。

　　風雨十年，奮斗十載，企業(yè)從無到有固定資產(chǎn)達20xx萬元，年生產(chǎn)能力1000噸。

　　企業(yè)全心全意為消費者成產(chǎn)營養(yǎng)，健康食品是x公司執(zhí)著的追求。20xx年被國家檢驗、檢疫局評為"無公害農(nóng)產(chǎn)品"、20xx年被國家綠色食品發(fā)展中心評為"中國綠色產(chǎn)品"。公司先后獲得x市"重合同、守信用企業(yè)"，"x市誠信文明企業(yè)"等多項榮譽稱號。

　　4、實習單位主要產(chǎn)品

　�。�1）奶油花生、咸酥花生、香脆原味花生

　　采用精選優(yōu)質(zhì)x大花生，經(jīng)科學加工精制而成，不含任何防腐劑，為純天然綠色此食品、經(jīng)常食用，可以預防高血壓、動脈硬化和心血管疾病，還能促進腦細胞發(fā)育、補血養(yǎng)血、增強記憶、防止機體早衰，實為人體理想的營養(yǎng)保健食品。

　�。�2）富硒黑花生

　　黑花生內(nèi)含硒、鉀、銅、鋅、鐵、鈣、錳等微量元素和8種維生素及19種人體所需的氨基酸等營養(yǎng)成份。公司為了保證富硒黑花生的質(zhì)量，發(fā)展黑花生種植基地200畝，固定種植戶70戶，公司統(tǒng)一提供種子，統(tǒng)一施用生物肥料，派專業(yè)技術人員現(xiàn)場指導，規(guī)范種植，從源頭上保證了富硒黑花生質(zhì)量，杜絕了化肥、要為殘留，確保富硒黑花生綠色、天然，使富硒黑花生實實在在的成為天然綠色產(chǎn)品。

　�。�3）花生油系列

　　普通花生油，它不含膽固醇，而且油酸含量非常高，花生油能達到68%，花生油還富含維生素E、A、B1、B2、葉酸，以及大量銅、鋅、鐵、鈣等微量元素，人體需要的42種營養(yǎng)素，花生油就含有37種。x壓榨一級花生油，只榨取第一道花生原汁，香味濃郁，口感純正。

　　富硒黑花生油，選用優(yōu)質(zhì)富硒黑花生，采用先進的物理壓榨工藝精制而成，確保了各種維生素及礦物質(zhì)等微量元素的保留，香味更加原始自然，是饋贈親朋好友的高檔健康禮品。

　　（4）黑白瓜子

　　雪白瓜子能促進胰島分泌，胰島素具有降血糖作用，故用于治糖尿病且具有美容養(yǎng)顏之功效。黑瓜子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、氨基酸、粗纖維等成分。

　　（5）葵花子

　　葵花子又名向日葵，葵花子含有大量脂肪油、磷酸、氨基酸、有機酸和糖類等，本品營養(yǎng)價值高，老幼喜食，常食有健脾胃。

　　二、實習內(nèi)容

　　在大學四年的學習過程中，我已經(jīng)系統(tǒng)的學習了經(jīng)濟學和管理學的理論知識，但從未付諸實現(xiàn)、我明白只有將理論聯(lián)系實際才能夠加深對知識的理解，我也深切明白實習對我來說不僅僅是完成一次課業(yè)作業(yè)，同樣也像"試金石"一樣對我所學知識、心理素質(zhì)、應變能力等方面進行全方位的檢測，同樣也檢測我能否更好的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會。

　　我這次實習主要分兩個階段：第一階段主要是在春節(jié)前，主要在公司的銷售部門實習；第二階段是在春節(jié)后，主要在公司的財務部門實習。

　　來到公司后，開始主要是熟悉公司的各個部門，簡單了解了生產(chǎn)車間、加工車間、材料庫、原料庫、生產(chǎn)車間、加工車間等部門，通過對這些部門的了解使我認識到食品安全的重要性。重點了解了財務部門、銷售部門等部門。通過了解，簡單熟悉了公司的基本業(yè)務流程，著重了解了公司的主要產(chǎn)品以及銷售渠道。這些都為日后的實習工作打好了基礎。

　　通過對公司的簡單了解后，我首先分配到銷售部門，到該公司的一個產(chǎn)品展銷廳實習。銷售看似是一個簡單的工作，但要做到優(yōu)秀需要做出很大的努力。展銷廳是公司一個展現(xiàn)自我的窗口，展銷廳里有公司各式各樣的產(chǎn)品。在展銷廳里公司展示展品，客戶或者消費者了解產(chǎn)品。展銷廳工作的.好壞直接影響了公司展品銷路的暢通與否，還影響了公司的形象好壞，因此這是一個重要的工作。

　　開始的兩天我主要是見習，跟隨展銷廳的工作人員進一步了解各個產(chǎn)品，同時學習工作人員的營銷技巧、服務態(tài)度等、這之后我也試著向客戶介紹產(chǎn)品，向客戶宣傳各種產(chǎn)品，同有意向的客戶洽談有關事宜、在這里看似簡單不斷重復的工作，但在這過程中會遇到各式各樣的人，要學會與各種人打交道、你遇到的每一個受訪者不一定都會成為你的客戶，但對任何一個人來說都要認真對待，因為他們都是潛在客戶。說不準你不認真對待的那個就是真正的客戶，但是如果不認真對待就會失去這個客戶，給公司帶來損失。

　　二月份我公司要到x商品城廣場參見一個商品展銷會，我有幸跟隨參加并參與工作。由于展銷會持續(xù)一周，因此要在酒店住宿、我被安排行程時間和預定酒店等工作，我充分的搜集了相關信息，通過網(wǎng)上預定展銷會附近的酒店，并整理了一些和展銷會有關的信息，我對自己需要做的準備工作基本都考慮到了。在公司展銷廳實習一段時間后，在展銷會上我已經(jīng)能夠靈活熟練應對，做好了自己分內(nèi)的工作。

　　展銷會結束后，我制作了一些部門內(nèi)部的客戶登記表、業(yè)務員出差申請表、業(yè)務員出差匯報表、績效考核表、客戶檔案、競爭者調(diào)研表、客戶滿意調(diào)查表、我通過自己在學校所學的理論知識以及搜集相關資料，繪制了部門要求的一系列便于內(nèi)部管理的表格，然后交由銷售經(jīng)理斧正，表格大部分符合要求，得到了經(jīng)理的好評。

大學生頂崗實習報告14

　　大學的時間漸漸走進了尾聲，而在這個學期里，為了完成作為大學生的畢業(yè)實習任務，我在x月x日加入了xx公司的銷售部們，成為了一名實習的電話銷售人員。

　　作為一名應屆的大學生，雖然我對社會方面有很多不清楚的地方。但在這個陌生的環(huán)境中，我卻認識了許多熱情的好心人。他們的教導讓我打開了社會的大門，融入了這個新環(huán)境。回顧這三個月，我在實習中已經(jīng)有了太多的收獲，現(xiàn)在此將自己的實習情況報告如下：

　　一、實習環(huán)境

　　此次實習，我負責的是xx公司的電話銷售崗位。在xx公司的銷售部門里，有不少和我一樣的的新人，但也有不少前輩一起。一開始我以為自己作為一個新人，可能會和他們有些格格不入。但真正接觸的時候，我卻發(fā)現(xiàn)大家其實都非常的熱心，尤其對我這樣的實習新人，他們都與樂意教導我在工作中的問題和不懂的地方。這也使我更好的融入了公司的環(huán)境，體會了團隊的感受。

　　二、工作的具體情況

　　在工作上，我作為實習生，因為卻缺少這個崗位的工作經(jīng)驗，所以大部分的能力和知識都來自于領導的培訓課程。在培訓中，我們不僅僅要學習交流的技巧和方法，更要學習關于公司和公司產(chǎn)品的知識。起初，我還以為不過是簡單的培訓。但為了能充分掌握公司的知識和產(chǎn)品知識，這場培訓卻持續(xù)了將近一周的時間。

　　在這段時間里，我們一邊學習，一邊考核，有不少實習的學生都在這段時間里選擇了放棄。雖然我也一直感到很辛苦，但想到一路走來所得到的鼓勵，我又堅持了下來！

　　但這份堅持也讓我得到了充分的成長！在結束了培訓之后，我對于自己的工作基礎已經(jīng)有了較好的掌握，雖然在銷售成績方面依然不算穩(wěn)定，但在工作中我已經(jīng)能較好的處理各種問題，不會再輕易犯下錯誤。

　　三、實習的心得

　　實習的經(jīng)歷讓我懂得了很多東西，在社會的環(huán)境下，不管是工作還是生活，都比學校復雜了太多。剛開始的時候，面對這些不擅長的東西確實十分的辛苦和勞累。但在努力的'適應了社會的環(huán)境后，我也從中學到了很多的知識，鍛煉了自己的能力，端正了自己的態(tài)度。

　　總結這次的實習的經(jīng)歷，我在實習中較好的適應了社會的環(huán)境，工作方面也逐漸進入正軌。但相信我自身還有繼續(xù)改進的空間。今后，我會做的更好，做出更加出色的表現(xiàn)！

大學生頂崗實習報告15

　　轉眼間，實習生活已經(jīng)告一段落，對這一段酸苦又快樂的經(jīng)歷著實深深難忘！為整理思想，汲取經(jīng)驗，帶著美美滿滿不曾間斷的回憶對這一段記憶做以下總結和匯報，頂崗實習實習總結報告。

　　實習目的 通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業(yè)內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解社會對本專業(yè)的需要，將所學專業(yè)知識與生產(chǎn)實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優(yōu)秀品質(zhì)和新型技術，提高對現(xiàn)實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，了解實習單位的各項規(guī)章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，嚴于律已，提高自身綜合素質(zhì)和能力。再次，培養(yǎng)學習、團隊合作和解決問題的能力，并開闊眼界及思路，為今后步入社會積累經(jīng)驗，盡快成為生產(chǎn)、建設、管理和服務第一線的高技能人才。

　　實習時間 20xx年6月27日至20xx年10月26日

　　實習地點 深圳宏圖高能科技有限公司

　　帶隊老師 黃老師

　　公司簡介

　　深圳宏圖高能科技有限公司是一家集研發(fā)、設計、制造、銷售、服務于一體的專業(yè)鋰電池自動化設備制造商，屬高新科技民營企業(yè)，實習報告《頂崗實習實習總結報告》。公司坐落于美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業(yè)園。公司主要為各類鋰離子電池生產(chǎn)企業(yè)提供化成、分容、ocv/ir檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產(chǎn)和實驗型設備。產(chǎn)品具有精度高、穩(wěn)定性好、性價比高等特點。

　　實習內(nèi)容

　　這次實習，我的工作內(nèi)容隨職位的變化分階段有所不同，現(xiàn)分段報告如下：

　　最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身于流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產(chǎn)量高，在班長的催促下我們的一周都感覺度日如年。也許因為從初中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看著一起來的同學不斷地嘆氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸說安慰。剛過一個周的時候，由于平時通過班長一個老鄉(xiāng)和班長認識了，并慢慢熟悉，這才安排了一個輕松的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以后的日子會好過一點。

　　兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發(fā)電專業(yè)的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示著一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衛(wèi)生、貼警示線、給電工幫忙...都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子后，公司的一切才一步步走入正軌。

　　在過后的將近兩個月里，一開始是跟著吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期后開始正式接手調(diào)試組的管理，不過有著一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調(diào)試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質(zhì)和時間觀。每一批的訂單我們?nèi)齻�組都需要齊心協(xié)力，這之間的合作付出與快樂不計其數(shù)。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的同時，也經(jīng)常去網(wǎng)吧看一些管理學和工作相關的'文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。

　　感悟

　　雖說在學校學了兩年多的專業(yè)理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我?guī)е�迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人群和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市里都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之后又給我斷斷續(xù)續(xù)希望的新公司...公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導著我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶著我們很舒心地去接受生活環(huán)境和公司的作業(yè)流程。

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