【精品】工作實習(xí)報告范文6篇
在生活中，大家逐漸認(rèn)識到報告的重要性，要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么報告應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的工作實習(xí)報告6篇，歡迎閱讀與收藏。
工作實習(xí)報告 篇1
一、 實習(xí)點滴
于老師給我實習(xí)的任務(wù)是運用所學(xué)知識對案例進(jìn)行分析，進(jìn)而理解法律條文的實踐適用，并熟悉司法審判的流程，法院立案庭實習(xí)報告。每天我提前半個小時到法院，幫老師做做內(nèi)勤。之后，老師或給我們一個案例，讓我分析，每天下班時，把自己的分析結(jié)論成稿交給老師，第二天老師會和我交換意見，針對我分析給一些指導(dǎo)。每次同一個案例我會分析好幾次，開始時，分析的很不到位，老師一而再再而三的點撥我們，直到我們對一個案例有了一個較為清晰、合理的認(rèn)識，老師一直把自己放在和我平等的地位和我討論，這使我積極性很高，收益當(dāng)然也很多。后來對案例分析有點熟悉了，我經(jīng)常會提出不同的觀點，且會給出自己的理由，有時候我甚至?xí)屠蠋熞驗橛^點不同，爭得面紅耳赤，但是我很開心，老師對我的意見都很尊重，即使起先我的意見很幼稚，老師都會耐心的和我探討，讓我自己思考，反思，逐步認(rèn)識到自己觀點的缺陷，最終達(dá)到依據(jù)證據(jù)認(rèn)定事實，依法裁判的境界。這些話雖然看起來有些大，在學(xué)校也背得滾瓜爛熟，但真正拿到一個具體的案例，要能做到對證據(jù)效力進(jìn)行正確的認(rèn)定，拋開先入為主的觀念及個人情緒而中立的依據(jù)證據(jù)認(rèn)定事實，在依法作出裁判，那真是不簡單！盡管上學(xué)期實習(xí)時郭老師在這方面已經(jīng)很好的指導(dǎo)了我們，但是過了半年，這一切還是想從頭開始一樣，又從頭開始，法學(xué)的深奧可能就在于它總是新的，永遠(yuǎn)沒辦法給他一個定論。直到實習(xí)結(jié)束，我還只是初步能做到正確認(rèn)定證據(jù)效力，基本能客觀的還原事實，作出一個較為滿意的裁判而已，但能達(dá)到這種程度已經(jīng)讓我從中學(xué)到了很多。印象最深的是一個案例是原告陜西建興建筑工程有限公司訴被告湖北中醫(yī)學(xué)院建設(shè)工程施工合同欠款糾紛一案，這個案子最后是由我負(fù)責(zé)的，但從接手這個案卷達(dá)七八厘米厚的案子到形成判決經(jīng)歷了一個多月的時間，從一開始把焦點鎖定在是否存在“黑白合同”到否定該焦點而轉(zhuǎn)向討論補充條款是否有效，我們無數(shù)次的肯定又否定自己，把原被告的證據(jù)翻了無數(shù)遍，資料也查了一遍又一遍，最終依據(jù)雙方證據(jù)結(jié)合庭審，通過對相關(guān)法律的查閱，我們得出的結(jié)論與最初的判斷大相徑庭。通過對這個案件的全程掌握，讓我在專業(yè)技能上確實長進(jìn)了不少。其他案件基本 也是如此，我們就這樣一步一步的走向成熟。郭老師很少讓我們?nèi)ヂ爩�，實�?xí)40多天我只聽過三四次庭審，郭老師認(rèn)為不太復(fù)雜的案子，我們沒有必要去聽，所以我們大多時間都在忙著分析案例。
除了在于老師的指導(dǎo)下，我們做了很多案件審判的工作外，庭里其他老師也熱心的指導(dǎo)我們熟悉了很多其他的法院日常實務(wù)工作，撤訴和送達(dá)的相關(guān)事宜，上訴的相關(guān)事宜及合議庭筆錄的書寫等等，這也讓我們受益匪淺。
在與律師、當(dāng)事人的交流中，讓我們對法律職業(yè)，對社會，對世態(tài)人情等等也有了一個新的認(rèn)識，實習(xí)報告《法院立案庭實習(xí)報告》。在實習(xí)中接觸到的律師中，有些衣冠整潔，讓人眼前一亮，給人一種思路敏捷，法律素養(yǎng)極高的印象，他們提供的證據(jù)就讓人感覺很不一般，證據(jù)目錄清晰，證據(jù)充分有力，很明顯對當(dāng)事人很負(fù)責(zé)，很值得我們學(xué)習(xí);而有些則和一般當(dāng)事人沒什么兩樣，嘴里還充滿了對法律職業(yè)的怨言，而提供的證據(jù)，也很不到位，對當(dāng)事人很不負(fù)責(zé)。觀察著這些律師不同的言行，通過與他們的交流，讓我們不得不替自己想想，我們以后要是做了律師，會是什么樣子？該怎么樣？內(nèi)心有一種現(xiàn)實的緊迫感。實習(xí)時也接觸了一些當(dāng)事人，透過他們的眼睛，我們認(rèn)識了在百姓心目中的法院是什么樣子的，學(xué)校之外現(xiàn)實的社會是什么樣子的。
實習(xí)時，除了工作以外，我們與法院的老師們也結(jié)下了深厚的友誼，從他們身上也學(xué)到了很多。
二、實習(xí)成果
實習(xí)40天，成果也是顯著的。在于老師的指導(dǎo)下，我修改的判決書共計6份，個人負(fù)責(zé)書寫判決書2份，撤訴裁定書8份，中止訴訟裁定書8份，調(diào)解書2份及保全撤銷裁定1份，還幫其他老師做了一些法院中的日常事務(wù)，最終得到了民二庭老師的好評。裁定書的書寫比較簡單，固定的.格式，只要細(xì)心些，找準(zhǔn)法律依據(jù)即可。判決書的書寫是有難度的，雖然有固定的格式，但要使認(rèn)定的事實，得到的結(jié)論變成書面語言，內(nèi)容全面簡練，邏輯清晰嚴(yán)密，說理充分，判決適當(dāng)卻不是一件容易的事，這不僅要求要有扎實的專業(yè)知識，嚴(yán)密的邏輯分析能力，對語言組織能力也有很高的要求。在老師的指導(dǎo)下，我們修改的6份判決，每一份都修改了不下五次，每次都是自己給自己挑毛病，想方設(shè)法做得更好，真正的痛并快樂著。而自己寫的兩篇判決書，更是挖空心思，費盡了腦汁，寫了又改，一字一句的斟酌，真正的是字字都是心血啊。尤其原告湖北建興建筑工程有限公司訴被告湖北中醫(yī)學(xué)院建設(shè)工程施工合同欠款糾紛案的判決書，寫這篇判決書整整花了我三天時間，每天我坐在電腦前翻卷宗，翻法條，雖然最終成稿了，但還是不怎么理想，老師最后還指導(dǎo)著修搞了很多遍，就判決結(jié)果都改四次，雖然還不能算最終成稿，但我覺得這篇能代表我在法院實習(xí)的最終效果，下面給出的即為該判決書的事實認(rèn)定，法理分析，最終判決部分：
經(jīng)審理查明：20xx年被告湖被中醫(yī)學(xué)院委托湖北大華建設(shè)項目管理有限公司為其新建校區(qū)一期校園的市政一標(biāo)段工程進(jìn)行招標(biāo)。原告以內(nèi)容包括預(yù)算價4，320，338.05元、投標(biāo)價402.86萬元、并按合同總價下浮2%的投標(biāo)文件中標(biāo)。招標(biāo)文件、中標(biāo)文件均已備案。20xx年8月27日原、被告協(xié)商簽訂了《建設(shè)工程施工合同》及關(guān)于道路及管網(wǎng)溝一標(biāo)段的《建設(shè)工程施工合同補充條款》（以下簡稱補充條款一），《合同》第23.2條規(guī)定“本合同價款采用施工圖預(yù)算、固定價格合同方式確定”，第23.3條規(guī)定“雙方約定合同價款的其他調(diào)整因素：施工中設(shè)計變更、隱蔽工程中未見預(yù)見的項目、臨時增減的工程量，據(jù)實計算”。補充條款一中第四條規(guī)定“合同價款按乙方在中標(biāo)文件中的預(yù)算價款確定432.0338萬元。此價款僅作控制進(jìn)度、撥付進(jìn)度款的依據(jù)，不作結(jié)算依據(jù)”，第五條規(guī)定“工程結(jié)算以施工圖為主，全部據(jù)實結(jié)算，其結(jié)算金額按審定的最終工程造價讓利9%”，第十一條第一款規(guī)定“本補充條款與《建設(shè)工程施工合同》條款發(fā)生沖突，按甲乙雙方意愿以本補充條款為準(zhǔn)并執(zhí)行”。原、被告在按約履行合同的過程中，新增了籃球場、排球場等零星工程及進(jìn)戶路連接道路等零星工程，但并未對其進(jìn)行招標(biāo)。20xx年12月18 日雙方于就籃球場、排球場工程簽訂了另一份《建設(shè)工程施工合同補充條款》（以下簡稱補充條款二），該條款第五條第一款規(guī)定“工程結(jié)算以施工圖為主，全部據(jù)實結(jié)算，其結(jié)算金額按審定的最終工程造價讓利11%（含進(jìn)出場費、臨建費用等）”。工程竣工后，被告依法委托北京金馬威工程咨詢有限公司審定：道路一標(biāo)段含稅工程造價為12，359，178.66元，扣除9%優(yōu)惠和審減率超過8%的審計費，審定后結(jié)算金額為10，906，385.17元；原告施工的新增籃球場、排球場等零星工程審定金額為1，864，794.50元，扣除11%優(yōu)惠金額和審減率超過8%的審計費，審定后結(jié)算金額為1，571，903.37元；委托湖北恒基工程造價咨詢有限公司對進(jìn)戶路連接道路等零星工程審定：結(jié)算造價金額為552，857.63元，根據(jù)約定的9%讓利的工程結(jié)算款為人民幣511，200.71元。對上述審核結(jié)果，原、被告雙方共同蓋章確認(rèn)，且被告已按該結(jié)果按期向原告付清了工程款項。現(xiàn)原告以補充條款一及補充條款二工程造價結(jié)算方式之規(guī)定均背離了《合同》的實質(zhì)性規(guī)定為由，要求被告據(jù)實結(jié)算，支付原告扣減的工程款合計1，359，110.31元。
工作實習(xí)報告 篇2
一、概述
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平越來越高，人們對飲食的要求也越來越好，不僅要吃飽吃好，更要吃出營養(yǎng)吃出健康。隨之而來的，各種各樣的餐飲公司如雨后春筍般紛紛涌出，彼此不斷競爭，不斷提升，在這種激烈的競爭下，怡鄉(xiāng)春竹餐飲有限公司脫穎而出，成為養(yǎng)生餐飲界的龍頭。
二、實習(xí)公司簡介
怡鄉(xiāng)春竹，是以“溫馨舒適及健康養(yǎng)生”為主題的餐廳。“怡”有和悅，愉快之意，故有怡然自得，心曠神怡等成語來形容生活的愜意，舒適，靜雅。而“鄉(xiāng)”有生長的地方，祖籍之意，因而“怡鄉(xiāng)”即喻指恬靜，安逸，親切的家鄉(xiāng)，讓食客聯(lián)想到魂牽夢繞的美麗家鄉(xiāng)�！按褐瘛眲t體現(xiàn)出品牌如雨后春筍般蓬勃成長，蒸蒸日上。詮釋了公司所追求的綠色健康的餐飲理念。怡鄉(xiāng)春竹的標(biāo)志造型為三片竹葉鑲嵌于綠色圓盤之中，既表明我們所從事的餐飲業(yè)，又象征著怡鄉(xiāng)春竹綠色健康的餐飲理念。而三片竹葉的標(biāo)志呈現(xiàn)橙色，橙色象征著財富和豐收，詮釋出怡鄉(xiāng)春竹“為客人奉獻(xiàn)健康”的理念。同時體現(xiàn)出怡鄉(xiāng)春竹進(jìn)軍餐飲業(yè)紅紅火火的發(fā)展前景。怡鄉(xiāng)春竹餐飲管理公司由孫志剛先生于20xx年9月28日于遼寧盤錦創(chuàng)建，現(xiàn)總部位于上海，是以餐飲投資經(jīng)營管理為主的有限責(zé)任公司�！扳l(xiāng)春竹”是以經(jīng)營高檔海鮮火鍋為主，以海鮮姿造為主營產(chǎn)品，具有獨特韻味的中式高檔餐廳。
三、實習(xí)公司的愿景、使命、宗旨及價值觀
怡鄉(xiāng)春竹餐飲有限公司的愿景是成為中國健康飲食養(yǎng)生服務(wù)領(lǐng)域的領(lǐng)跑者，喚醒人們對健康的覺悟與追求，獲得健康幸福人生!
四、實習(xí)公司實習(xí)要求
(1)實習(xí)時間：培訓(xùn)期3天，實習(xí)期為一個月。
(2)實習(xí)崗位：儲備干部
(3)實習(xí)地點：上海怡鄉(xiāng)春竹餐飲有限公司
(4)實習(xí)內(nèi)容：在培訓(xùn)期，第一天，我們要學(xué)習(xí)公司的發(fā)展歷程，公司的文化，還要知道公司的菜品及其價格和吃法還有期生產(chǎn)地。第二天，我們要學(xué)習(xí)公司的規(guī)度和服務(wù)流程。第三天就是實地操作。
培訓(xùn)結(jié)束會，我們被分配到上海的一家分公司，到達(dá)公司的第一天，我就感受到該餐飲公司與其他餐飲公司的有很大的區(qū)別，它給我的感覺事干凈、舒適、溫馨、以及一種積極向上的氛圍，這里的每一位員工都充滿了干勁，臉上帶著發(fā)自內(nèi)心的微笑。晚上是就餐的高峰期，畫面是壯觀的，可想而知，如此一個大規(guī)模的酒店工作量有多大，但是卻可以有條不紊的展開工作，讓每一位顧客都感受到賓至如歸的感覺。怡鄉(xiāng)春竹不同于其他餐飲公司，這里充分體現(xiàn)了顧客至上的理念，從顧客進(jìn)門的第一步起，就勢必讓顧客感受到這里的一流服務(wù)，感受到家的溫馨。
我被分配了一位師姐來教我。我首先要了解工作環(huán)境，熟悉工作流程。跟著師姐，剛開始幾天不太適應(yīng)，師姐說的我也不懂，難免有些手忙腳亂。但是在師姐和其他同事的幫助下我做的越來越熟練，漸漸能夠像一個正式員工一樣了，當(dāng)然和正式員工還是有很大出入的。剛來的時候，我以為做一名服務(wù)員應(yīng)該很簡單，工作除了累一點，也沒什么難的，可一天下來，我發(fā)現(xiàn)自己是大錯特錯。真正的工作哪有那么簡單，幾乎每一個工作步驟都有規(guī)定，哪有像在家搞衛(wèi)生那么簡單，這是一家極其正規(guī)的餐飲公司，員工的每一項工作都切實關(guān)系到公司的經(jīng)濟利益以及公司的信譽和形象。
五、實習(xí)心得與總結(jié)
近一個月的時間里.在餐飲前廳部領(lǐng)導(dǎo)和管理人員熱心和指導(dǎo)下，我積極參加了工作用
所學(xué)知識加深對實際工作的認(rèn)識，用工作實踐驗證所學(xué)的管理理論，試著去探尋日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。實習(xí)中我做到了像正式員工一樣遵守工作紀(jì)律，按時上下班，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和其他同志交辦的工作。通過實習(xí)，使我對企業(yè)的`經(jīng)營管理和服務(wù)工作有了更深層次的認(rèn)識。
1、“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實習(xí)過程中，我在為不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經(jīng)驗的不足和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏。在剛開始的一段時間里，對一些工作感到不習(xí)慣，茫然不知所措，這讓我心里動搖了自己的工作信心中，不禁對自己的毅力產(chǎn)生了懷疑，甚至感到非常的難過。
在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。但是在堅持度過了最初的困惑后，我在較短時間內(nèi)進(jìn)入了工作狀態(tài)，在實習(xí)過程中不斷增強著自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果說這次實習(xí)得到了什么，除了增強了社會實踐經(jīng)驗、豐富了自己的專業(yè)知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收獲。
2、“千里之行，始于足下”。這近一個月緊張而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，對將來走上工作崗位有著很大幫助。這次我得到了很多以前未曾有過的工作體驗，諸如向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則我以后都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹。
這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識比書本上的理念活潑的多、生動的多、真實的多，也讓我深刻了解到了其他一些道理，有能力也需要在工作中處理好人際關(guān)系、注意工作的方式方法等等。在收獲的喜悅外，也有一些遺憾，那就是由于實習(xí)時間和某些實際因素限制，我對企業(yè)經(jīng)營管理有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，不能像真正的管理員一樣去親身感受、具體處理一些工作。但無論如何，這次實習(xí)帶給了我很多有益的東西，是我人生一筆重要的財富，我將去認(rèn)真地回顧、總結(jié)，特別是要從專業(yè)的角度去加深對這段經(jīng)歷的理解，把它當(dāng)作一次良好的機遇，促使自己更好地完成學(xué)業(yè)。
工作實習(xí)報告 篇3
1、引言
根據(jù)學(xué)校的安排，我們專業(yè)在大三下學(xué)期進(jìn)行實習(xí)，通過老師的介紹，我離開學(xué)校到中國環(huán)境科學(xué)研究院水專項洱海研究基地進(jìn)行了為期5個月的實習(xí)，可以說我們在這5個月的實習(xí)中除了學(xué)到了很多在課堂沒學(xué)到的知識外,還有意外的收獲，不但接觸了社會，親歷了工作的艱辛，還根據(jù)社會的需求和自己的預(yù)期來確定自己的社會定位。
實習(xí)，意味著要進(jìn)行專業(yè)知識和實踐訓(xùn)練的對接，我們必須自己去觀察、去學(xué)習(xí)、去適應(yīng)、去總結(jié)、去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)；同時可以檢驗教學(xué)效果，為進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才積累經(jīng)驗，初步形成環(huán)境科學(xué)研究意識，為日后進(jìn)一步深造打下基礎(chǔ)。
2、實習(xí)時間
20xx年3月1日——20xx年8月5日。
3、實習(xí)目的
�。�1）熟悉本專業(yè)的工作性質(zhì)，端正專業(yè)思想，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，不斷增強綜合素質(zhì)；鞏固和深化所學(xué)理論知識，培養(yǎng)謙虛、嚴(yán)謹(jǐn)、實事求是的科學(xué)作風(fēng)，為從實習(xí)生向職業(yè)工作者過渡奠定扎實的理論與實踐基礎(chǔ)。
（2）掌握本專業(yè)基本工作內(nèi)容、方法和專業(yè)技能，通過實踐不斷增強自學(xué)與獨立思考、分析和解決問題的能力。 熟悉環(huán)境科學(xué)研究野外調(diào)查工作方式及方法。
�。�3）掌握常規(guī)水化、土壤、底泥、植物相關(guān)指標(biāo)測定方法。
�。�4）鞏固自己所學(xué)的專業(yè)理論知識，提高自己的實踐能力和動手能力，增強綜合運用專業(yè)理論知識的能力，加強對所學(xué)的專業(yè)理論知識的認(rèn)識和了解，做到真正的理論聯(lián)系實際。
�。�5）積累工作經(jīng)驗，讓自己真正的融入到工作的氛圍，熟悉工作的相關(guān)事項，了解工作中可能出現(xiàn)的問題以及解決的方法，同時希望通過真正的工作，讓自己學(xué)會更多接人待物的技巧和隨機應(yīng)變的能力，為自己以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)。
�。�6）開拓視野，讓自己接觸到更多的新事物，從而潛移默化改變自己，提高自己的各方面能力和自己的綜合素質(zhì)。
4、實習(xí)單位基本情況概述
中國環(huán)境科學(xué)研究院水專項洱海研究基地國家重大水專項大理洱海項目才村工作站是由中國環(huán)境科學(xué)研究院牽頭為水專項洱海項目第四課題“湖濱帶生物多樣性恢復(fù)與緩沖區(qū)建設(shè)技術(shù)及過程示范”和第五課題“湖泊水生態(tài)、內(nèi)負(fù)荷變化研究與防退化技術(shù)及工程示范”現(xiàn)場研究而成立的研究基地。
目前有來自中國環(huán)境科學(xué)研究院、中國科學(xué)研究院水生生物研究所、中交上海航道勘察設(shè)計研究有限公司，中國科學(xué)院武漢植物園、華中師范大學(xué)、中交天津航勘察設(shè)計研究院有限公司等眾多國家級研究單位的11位高級研究人員，28名博士、碩士研究生和博士后在工作站開展工作。
工作站20xx年4月開始運行，具有多參數(shù)水質(zhì)分析儀、紫外分光光度計、超凈工作臺、顯微鏡、冷凍干燥機、差分GPS、底泥勘測設(shè)備等研究設(shè)備，具備開展水化學(xué)研究、沉積物沉積化學(xué)研究、水生生物研究、微生物多樣性研究、底質(zhì)勘察、地形測量等能力，基本具備完成水專項洱海項目第四課題和第五課題研究任務(wù)的條件。
5、研究對象概述
洱海位于東經(jīng) 100 °05 ' ~ 100° 17 '，北緯 25° 36 '~ 25° 58 '之間。地處云南大理白族自治州中心地帶。是云南高原第二大淡水湖。湖泊呈耳狀分布， 南北長， 東西窄。該湖正常水位1 974.00m ( 海防高程) ，水面面積 249 .80km2，匯水面積 2 565. 0km2，補給系數(shù)約為 10. 6；最大水深 21 .0m，平均水深10 .5m, 庫容 28 .8 億 m3。
國家重大水專項大理洱海項目才村工作站為第四課題“湖濱帶生物多樣性恢復(fù)與緩沖區(qū)建設(shè)技術(shù)及過程示范”和第五課題“湖泊水生態(tài)、內(nèi)負(fù)荷變化研究與防退化技術(shù)及工程示范”現(xiàn)場研究而成立的研究基地。我們組導(dǎo)師負(fù)責(zé)的是子課題“緩沖帶空間結(jié)構(gòu)研究及緩沖帶污染控制工程參數(shù)研究”，我們到該基地實習(xí)主要是負(fù)責(zé)野外采樣、實驗現(xiàn)場記錄、實驗操作、實驗數(shù)據(jù)處理以及野外調(diào)查等。
6、具體工作
剛開始來到國家重大水專項大理洱海項目才村工作站，我懷著好學(xué)的心情去對待每一件事，幾天后我熟悉了我們組主要負(fù)責(zé)的課題及工作環(huán)境，熟悉水質(zhì)的常規(guī)指標(biāo)測定及儀器使用及采樣儀器使用，如：紫外分光光度計、pH計、測DO的儀器、采水器、彼得森采泥器等。在實習(xí)期間我們主要做了以下工作：
�。�1）看參考文獻(xiàn)：從20xx年3月份開始在盧少勇博士的指導(dǎo)下閱讀大量國內(nèi)外河流生態(tài)修復(fù)的研究進(jìn)展有關(guān)文獻(xiàn)了解有關(guān)河流生態(tài)修復(fù)有關(guān)我國河流生態(tài)修復(fù)研究現(xiàn)狀、國內(nèi)研究進(jìn)展、我國河流生態(tài)修復(fù)存在的問題、河流生態(tài)修復(fù)與重建的內(nèi)容、河流生態(tài)修復(fù)的技術(shù)、國河流生態(tài)修復(fù)有關(guān)專家的建議和一些有關(guān)緩沖帶的文獻(xiàn)，了解緩沖帶的定義、分類、分區(qū)、功能、污染控制關(guān)鍵參數(shù)，了解國內(nèi)外緩沖帶的研究進(jìn)展。
（2）采樣：來到國家重大水專項大理洱海項目才村工作站，我們先向基地的學(xué)長及老師了解基地的情況，熟悉基地的工作安排，學(xué)習(xí)水質(zhì)常規(guī)指標(biāo)的測定及基地常用儀器的操作。然后進(jìn)行采樣，根據(jù)已有測圖，并結(jié)合現(xiàn)場調(diào)查和測量，研究洱海全湖緩沖帶類型（農(nóng)田型、村落型、陡岸型、景區(qū)型、城鎮(zhèn)型）及其分布、岸線長度，選取各主要類型緩沖帶中典型區(qū)域作為研究對象，沿著和緩沖帶湖濱帶界線垂直的方向均勻設(shè)置監(jiān)測斷面，每個斷面布設(shè)最少3個監(jiān)測點位進(jìn)行采樣；
�。�3）現(xiàn)場采樣進(jìn)行記錄：如周圍環(huán)境、現(xiàn)場指標(biāo)DO、pH及溫度的測量及記錄。
（4）實驗內(nèi)容：測水質(zhì)指標(biāo)ＴＮ、ＴＰ、ＤＴＮ、ＤＴＰ、ＮＯ３－－Ｎ、ＮＨ４+－Ｎ、ＯＰ以及土壤、底泥的有機質(zhì)、全氮、全磷、氨氮、硝氮和植物全氮、全磷的測定。
�。�5）數(shù)據(jù)處理，對實驗數(shù)據(jù)進(jìn)行計算及整理，通過野外采樣、實驗和數(shù)據(jù)的整理分析方法。
（6）野外調(diào)查，實習(xí)的后期我們調(diào)查了洱海周邊的作物種植、施肥量、農(nóng)藥使用量；除此以外還調(diào)查了洱海周邊的濕地面積、土壤凈化槽的個數(shù)及洱海周邊的點源污染等工作。
7、實習(xí)收獲
在這次實習(xí)中，通過閱讀有關(guān)緩沖帶文獻(xiàn)、向老師了解學(xué)習(xí)了緩沖帶的定義、分類、分區(qū)、功能、污染控制關(guān)鍵參數(shù)、緩沖帶的空間結(jié)構(gòu)關(guān)鍵參數(shù)、以及我們組緩沖帶的研究方向；通過實驗，我熟練掌握了水質(zhì)采樣、實驗的儀器：采水器、彼得森采泥器、流速儀、pH計、DO儀、紫外分光光度計、冷凍干燥機、凱氏定氮儀、油浴鍋、離心機、高壓滅菌鍋等的使用；掌握了水質(zhì)、底泥、土壤和植物的常規(guī)指標(biāo)國標(biāo)的測定方法并能熟練操作；掌握環(huán)境科學(xué)研究實驗數(shù)據(jù)的整理及分析方法，初步形成環(huán)境科學(xué)研究意識，為日后進(jìn)一步深造打下基礎(chǔ)；同時也認(rèn)識了中國環(huán)境科學(xué)水專項研究的一些老師專家和學(xué)長，跟他們在一起工作、交流，這次實習(xí)的所見、所聞、所感、所做讓我對環(huán)境方面的研究和知識有了進(jìn)一步的了解，從中開闊了眼界。
8、實習(xí)心得
在經(jīng)過幾個月的實習(xí)之后，在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到工作要求的，實際的工作遠(yuǎn)比想象中的要細(xì)致得多復(fù)雜得多，這時才真正領(lǐng)悟到 “活到老學(xué)到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給大家的，必須要通過實際工作來積累與強化。理論只有回到實踐中才能發(fā)揮它的價值，只有實踐才能夠更好的升華理論，我們只有對理論知識牢固的掌握，才能夠在實踐中得以靈活的運用。
隨著時間的推移，我充分地發(fā)揮自己精力充沛、頭腦靈活的資本，始終保持高昂的工作激情，向老師和學(xué)長請教、交流，最后能順利完成這階段的緩沖帶文獻(xiàn)學(xué)習(xí)、洱海采樣、實驗操作、數(shù)據(jù)處理等工作，并且得到了老師的認(rèn)可。
通過實習(xí)我切實的感受到理論與實踐的差距，理論知識是從書本上學(xué)來的，而經(jīng)驗是從實踐中總結(jié)出來的。理論知識是我們的基礎(chǔ)是寫在書上的，我們只要按照書中的去理解和記憶都能夠?qū)W好，而實踐學(xué)習(xí)過程中并不像我們想象中的那樣按照書本照搬，其實在實踐這個新起點中我們會遇到許多的`困難，實驗操作中所見到的現(xiàn)象有時候和書本上的有些差距。理論只有回到實踐中才能發(fā)揮它的價值，只有實踐才能夠更好的升華理論，我們只有對理論知識牢固的掌握，才能夠在實踐中得以靈活的運用。
9、總結(jié)
俗話說：“千里之行，始于足下”。這是一個短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老師和同事的指導(dǎo)。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把學(xué)到的知識應(yīng)用到實際工作中。
總的來說，通過這次實習(xí)，我對環(huán)境專業(yè)有了一個全面深刻的認(rèn)識，了解到該專業(yè)廣闊的就業(yè)前景，意識到我們目前所學(xué)的課程在將來工作中的重要性。
同時通過實習(xí)使我深刻認(rèn)識到自己的學(xué)識、能力和閱歷還很欠缺，特別是專業(yè)知識的欠缺和缺乏獨立自主的工作能力，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我將不斷向書本學(xué)習(xí)、向周圍的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)，多獨立思考獨立解決問題，提高自己的工作能力和工作效率。因此我對自己以后學(xué)習(xí)、工作提出了幾點要求：
一、認(rèn)知工作，審視自己。在這次實習(xí)中，使我更深刻的認(rèn)識到在工作中要細(xì)心耐心對待每一件事情要嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)肅約束自己，同時，要有較強的責(zé)任感、使命感和危機感以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和工作習(xí)慣。
二、學(xué)以致用、全面提高。只有在實際操作中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)，才能真正的改正自己的錯誤、掌握工作的要領(lǐng)、提高自己的才華，做一個真正社會需要的人才。
三、加強溝通，及時反省。以誠懇的態(tài)度聽取領(lǐng)導(dǎo)、同事和同學(xué)意見，有則改之，無則加勉。努力改變學(xué)習(xí)、工作中遇事處理不果斷、不細(xì)致、協(xié)調(diào)能力不夠等諸多問題，工作中、生活中有不如意之處，多從自己身上找原因多與其他同學(xué)和同事談心、溝通。
隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。幾個月的實習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些技能，也不僅僅是通過幾項崗位所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習(xí)達(dá)到了它的真正目的。
最后感謝趙斌老師、盧少勇博士、張雯濤博士、王正能同學(xué)在這段時間里對我的指導(dǎo)、教誨和幫助，我從中受益非淺。也感謝中國環(huán)境科學(xué)研究院水環(huán)境研究所給我提供此次的實習(xí)機會，使我圓滿地完成此次的專業(yè)實習(xí)。我會把這此實習(xí)作為我人生的起點，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
工作實習(xí)報告 篇4
今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更深刻的認(rèn)識。
實踐內(nèi)容;
社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫(yī)院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生，老醫(yī)生了解到我是大一的學(xué)生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫(yī)生的指導(dǎo)下我首先學(xué)會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應(yīng)放在肘動脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
實踐心得與體會：
短短二十天的時間要學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西。在和老醫(yī)生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病，一個醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實不易健康所系、性命相托選擇了醫(yī)學(xué)作為終身的職業(yè)我就應(yīng)該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經(jīng)無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。
那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據(jù)理力爭，而只是用病情的好轉(zhuǎn)來解釋一切，前些天看見一個很痛苦的`病人，一進(jìn)門家屬就來了個下馬威，他說：我們?nèi)チ撕芏嗫h級醫(yī)院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫(yī)，今天聽人家說您老醫(yī)術(shù)好可以，也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生，我們?nèi)ノ錆h，去北京，我倒要看看這到底是個什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應(yīng)該可以好點，這群人憤憤的走。人走后老醫(yī)生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來了180度打轉(zhuǎn)變，提了一袋子雞蛋。但醫(yī)生卻只是微笑。
這是整個見習(xí)過程中給我最大感觸的時候。老醫(yī)生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫(yī)術(shù)來證明自己，用良好的修養(yǎng)來證明自己!這不僅僅是我作為一個醫(yī)學(xué)生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學(xué)醫(yī)先和他學(xué)做人。
工作實習(xí)報告 篇5
為期一周的實習(xí)生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號，每天都要走較遠(yuǎn)的路去實習(xí)中心實習(xí)，然后再走回來，雖然很苦很累，卻讓我學(xué)到了很多書本上沒有的東西，如何用所學(xué)知識去創(chuàng)造更多的財富和可利用的價值，是我在實習(xí)后需要著重去思考的問題。
本次實習(xí)的主要任務(wù)是拆裝機器。這對我們非機械類專業(yè)的學(xué)生來說，異常寶貴。我們不是真正來學(xué)習(xí)手藝的，一是獲得機械制造一,般過程的感性認(rèn)識，二來是體驗工人生活及鍛煉動手能力，即接觸真正的生產(chǎn)實際，這兩點非常重要，這也是我本次實習(xí)要學(xué)習(xí)的東西。機械制造生產(chǎn)過程實質(zhì)上是一個資源向產(chǎn)品或零件的轉(zhuǎn)變過程，是一個將大量設(shè)備、材料、人力和加工過程等有序結(jié)合的一個大的生產(chǎn)系統(tǒng)。一周的時間不可能使我們完全掌握這門技術(shù)。但是重要的是我們在本次實習(xí)鍛煉中得到能力和經(jīng)驗！對于一名在校大學(xué)生，實踐和理論相結(jié)合顯得尤其重要，而實習(xí)就直接提供了這個橋梁，它讓我們把從書本上學(xué)到的東西加以運用，同時也讓我們學(xué)習(xí)到了從書本上學(xué)不到的東西。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，然而都懂得理論知識與實踐是有差距的，但我們一直不以為然，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。本次實習(xí)給了我們一次實際掌握知識的機會，就在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經(jīng)驗的不斷積累，才能把知識靈活、
有效的運用到實際工作中。
我們本次保全實習(xí)拆了兩種機器，針刺機和有梭織機。針刺機上
我們著重拆了它的針板，不要小看那塊針板，它是完成針刺的主要部件，針板上針齒的排列，分布密度等因素直接影響針刺的.質(zhì)量，所以說針板是非常重要的。起初老師給我們先示范了一遍，粗粗的一看感覺很簡單，也沒仔細(xì)想仔細(xì)看，等到自己上手拆的時候不知道從何下手，偌大的機器不知道從哪兒開始拆，后來經(jīng)過大家討論以及向老師請教，終于是把針板給拆了下來了，拆完了就要裝配起來啊。這時我們又遇到麻煩了，首先是有一個螺母找不到了，就發(fā)動同學(xué)們一起找，結(jié)果在角落里找到了。還是經(jīng)驗不夠，拆下來的螺母沒有想著保管好。我覺得最難的是裝針板，針板要與下面的托板咬合，如果咬合不好會損壞針齒，影響針刺質(zhì)量。有梭織機老師給我們分派任務(wù)，每兩到三個同學(xué)一組拆一組部件，我和我的搭檔拆的是齒輪傳動部分，我個人感覺對我們沒有拆裝經(jīng)驗的學(xué)生來說這部分不好裝，齒輪間的嚙合，齒輪間的松緊程度都不易把控，看著簡單，裝起來不容易,最后老師還根據(jù)我們的拆裝情況逐個打分，點評。老師給我的評語是齒輪嚙合不夠好，傳動不夠靈活。
工作實習(xí)報告 篇6
四個月的實習(xí)生活似彈指一揮間，從剛踏出學(xué)校大門時的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。
實習(xí)期間，對于任何工作一貫謙虛謹(jǐn)慎、認(rèn)真負(fù)責(zé)。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應(yīng)能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學(xué)兩年多的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
實習(xí)生活，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。吃的苦中苦，方為人上人，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
一、學(xué)習(xí)方面。
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學(xué)習(xí)方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習(xí)，把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的理論知識積極地與實際工作相結(jié)合，從而使學(xué)習(xí)和實踐融為一體。在今后的工作當(dāng)中我也要進(jìn)一步充實自己的專業(yè)知識，為自己更好的適應(yīng)工作打下良好基矗
二、思想方面
進(jìn)入大學(xué)以后，我認(rèn)識到僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當(dāng)代青年，我們要為祖國建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。在大學(xué)期間我時刻以一個團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，不斷加強團(tuán)性修養(yǎng)，提高自身的政治素質(zhì)，
三、工作方面
通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的.真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。
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