[熱]大學(xué)生暑假社會實踐報告

　　在不斷進(jìn)步的時代，報告不再是罕見的東西，其在寫作上有一定的技巧。那么一般報告是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生暑假社會實踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生暑假社會實踐報告1

　　當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)是社會長久關(guān)注的一個話題，每年各大高校就有數(shù)以萬計的大學(xué)生走出校園走進(jìn)社會，這無疑給社會和個人帶來巨大的就業(yè)壓力！讓而作為大學(xué)生的我們應(yīng)該怎樣勇敢的面對著巨大的壓力和挑戰(zhàn)呢？！當(dāng)然，作為大一的我們就要未雨綢繆，我們要了解社會進(jìn)入社會體驗社會，通過不斷的社會實踐總結(jié)經(jīng)驗，最后不斷提高自身，做一名有優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生，為社會服務(wù)，在就業(yè)大潮中占有一席之地！

　　因此我于XX年1月20日至XX年1月30日在美的制冷公司參加了為期十天的就業(yè)實踐活動，感受頗多，收獲頗多。

　　校方要求我們在寒假期間進(jìn)行一次社會實踐并且交上實踐報告，由于我參加了中國大，從那里的工作人員口中得知美的公司可以提供參加此次實踐活動的.場地，因此19日下午我們?nèi)〉寐?lián)系。

　　我于20日上午9點到達(dá)美的，工作人員按公司章程嚴(yán)格的對我們進(jìn)行登記，并且簽訂了一份短期試用合同聲明書。在登記過程中工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)并且態(tài)度誠懇熱心，讓我體會到一個企業(yè)的實力。她在任何一個細(xì)節(jié)工作上都是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。最后宿舍管理人員將我?guī)ьI(lǐng)到宿管中心進(jìn)行入住登記，奔波了一天直到下午3點才正式入住宿舍，此時我已十分的疲憊，那時我睡在床上想“還沒工作就這樣累了，如果正式工作了那要多累啊！”

　　下午5點鐘我來到工廠，我的王班長是負(fù)責(zé)我的工作的，他把我分配到柜機(jī)分廠，但不幸的是我是上夜班的！天啊，我知道我要面臨怎樣的挑戰(zhàn)，而我必須咬牙堅持，畢竟這是我第一次參加社會實踐活動我一定要順利完成工作。

　　當(dāng)天晚上八點我就來到我的工作崗位，班長說由于我只是短期試用因此把我安排到一個件輕松的崗位上。其實我的工作很簡單，就是用機(jī)器將流水線上裝配完畢的美的空調(diào)搬運下來。我想如此簡單的工作對我來說幾乎沒有挑戰(zhàn)嘛，可是最后我發(fā)現(xiàn)是我我想錯了……一切不是那么的簡單順利！

　　當(dāng)天晚上我和另一個大學(xué)生一起用機(jī)器搬運空調(diào)的，夜間工廠里燈火通明，機(jī)械發(fā)出巨大的工作響身，我和他一邊聊一邊工作，感覺十分輕松毫無壓力。時間就這樣一分一秒的流淌，到了晚間12點50分工廠全體工作人員休息……休息之后我們繼續(xù)工作，這已經(jīng)是下半夜了，冬天的夜晚是寒冷的，一股股寒風(fēng)從大門吹進(jìn)來，此刻我的搭檔說：“這就是最痛苦的時候了，可要堅持啊，哈哈�！蔽乙а缊猿种�，盼望著天亮，但卻是越來越冷，為了抵抗寒冷我就不斷活動著，不讓身體變冷，終于太陽照亮了大地，沒想到第一次等待天明是如此的艱辛。次日6點我下班了，外面格外的寒冷，回到宿舍就倒在床上了，腿酸死了，眼又睜不開，沒想到夜班是如此的累人。

　　當(dāng)我醒來時就是下午3點了，我整理了內(nèi)務(wù)不一會天又黑了，我想又要上班了，吃飯之后我乘車來到工廠。沒想到這一夜我是如此的悲慘！

　　剛開始工作一切照舊順利，可是后來流水線上的冰箱越來越多，我們的搬運隨度有限導(dǎo)致有許多空調(diào)在流水線上堆積，為了緩解搬運壓力我們只好用人力進(jìn)行搬運，一臺空調(diào)有70多公斤，我們累得滿頭大汗，思想?yún)R報專題剛當(dāng)我們要搬完的時候又出現(xiàn)了不同的型號空調(diào)d331（我們原先搬運的是d335），我們趕快騰出地方放下d331型號機(jī)，此時我可謂腳忙手亂，不知如何是好，頗有經(jīng)驗的搭檔告訴我千萬不要慌張，要做到井然有序不慌不亂就好。果然我們劃分好不同的區(qū)域放不同型號的空調(diào)，最終化解了危機(jī)！

大學(xué)生暑假社會實踐報告2

　　大學(xué)的第一個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的建議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑假社會實踐活動。在這次的活動中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑假社會實踐的心得做一次報告。

　　暑假社會實踐是我們大學(xué)生充分利用暑假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進(jìn)我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)何時會發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價值觀。大學(xué)生社會實踐活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)；是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要；是加強(qiáng)集體主義、愛國主義、社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、了解社會、增長才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻(xiàn)的重要途徑。

　　在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐活動作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。署假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形勢。

　　步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、服務(wù)社會，投身到社會實踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會服務(wù)，體現(xiàn)的學(xué)生的自身價值。今后的工作是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上不斷拓展社會實踐的范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情、服務(wù)社會相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

　　在暑假真正到來的前期，我與同學(xué)相約一同去校內(nèi)招聘點應(yīng)聘。在打印完一份招聘方要求的簡歷后，我不得不承認(rèn)知識積累的重要性。由于目前正在讀大一，各方面證書還未開考，所以在“特長及證書”一欄里我只能填寫中學(xué)時代所獲得的證書，與大二或大三的學(xué)姐或?qū)W長的簡歷相比，我的簡歷顯得相當(dāng)寒磣。應(yīng)聘當(dāng)天我想盡量讓自己脫離大一新生的`青澀與莽撞，于是選擇馬尾辮，希望這樣的自己能在面試中留給人嚴(yán)厲不失親和的老師形象，繼而脫穎而出。沒想到反而讓面試主考官認(rèn)為我的經(jīng)驗相當(dāng)薄弱，經(jīng)過后來的解釋及漫長的等待，我幸運的應(yīng)聘上了。

　　沉浸在喜悅當(dāng)中，我想像著暑假工作的場景，為自己終于能夠憑借自己的能力減輕父母的負(fù)擔(dān)而慶幸�？烧嬲�開始工作時，才意識到工作的艱辛。每天在高溫下乘2小時公交車外加在沒有電扇的老師辦公室代課8小時，回�？沼鄷r間還得備課改作業(yè)，基本上從早上6點起床到晚上11點以后休息。一個月的工資除去坐公交的費用后只夠伙食費了。條件雖然艱苦，但令我欣慰的是我所代課的學(xué)生成績都有不同程度的提升，與同事和上司的關(guān)系也處理的還不錯。

　　打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦澀，也許這就是打工生活的全部吧！我不知道多少打工的人有過這樣的感覺，但總體來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。有人說，吃苦是一件樂事，它能讓你從中得到徹底的磨練，是筋骨更為強(qiáng)韌，如果能有苦中作樂的心態(tài)，那么成功也將不遠(yuǎn)了。孟子曰：“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”俗話說的好：不吃苦中苦，方為人上人！哪一個想收獲成功果實的人，不付出辛勤的汗水會輕易得到呢？所以這份工作雖然辛苦了點，但我還是堅持了下來。

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。

　　我也從工作中學(xué)到了人際交往和待人處世的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲那么你一定會交到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做真么事情，都必須主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

　　“沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學(xué)校要卻我們參加社會實踐，無非想讓我們提前接觸社會、了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

　　感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會的機(jī)會，也感謝在實踐中那些給予我們無私幫助的人。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。

大學(xué)生暑假社會實踐報告3

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習(xí)旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習(xí)期，回首這一個月的實習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

　　在假期補(bǔ)習(xí)的過程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了在學(xué)習(xí)中我的不足。下面我將從以下幾個方面談一下我的經(jīng)歷。

　　一、招生工作。

　　我們在大三師哥的帶領(lǐng)下幾次到濟(jì)南市里去作招生宣傳，但都因為時間上的誤差而錯失良機(jī)，一次次的失利讓我的自信心一次次下降，好像有點失望的感覺，又一次我意識到自己的實力是如此的薄弱。最后無奈之下師哥在他的家鄉(xiāng)組織了這次辦學(xué)，家教團(tuán)變身為英語補(bǔ)習(xí)班。

　　二、開始上課。

　　1、前期準(zhǔn)備。

　　根據(jù)最開始的安排，由我來講解小學(xué)的數(shù)學(xué)課，由于沒有同時給多人上課的經(jīng)歷，我是相當(dāng)緊張的。加之本身數(shù)學(xué)又不是我的強(qiáng)項，極度的緊張讓我差點放棄。但最后在師哥的鼓勵之下我決定奮力一搏，試試又何妨!最后，由于種種原因，又做出變動由我講授英語，開始的緊張逐步轉(zhuǎn)化為開心，畢竟英語是我喜歡的科目。可事實卻出乎我的意料太多。

　　2、試講。

　　20xx年7月15日第一次試講，結(jié)果是我大失所望。簡直糟糕透了!校長評價我講課為：沒有邏輯性，跳躍性太大，有點照本宣科。而我的自我評價則是：語無倫次、亂七八糟。自信心極度走下坡路，現(xiàn)在想來當(dāng)時真怪自己太不了解自己，有太不了解學(xué)生了。試講過后，我充分意識到自己的不足，當(dāng)天晚上，我進(jìn)行了惡補(bǔ)，從頭開始重新選擇課題，重新備課，重新組織講課方式。

　　3、正式開課。

　　20xx年7月16號，補(bǔ)習(xí)班正式開課。當(dāng)天，我記憶最深刻的一天。從一開始的稍有緊張逐漸進(jìn)入狀態(tài)，慢慢的一上午就這樣過去了。自我感覺也還可以，但總效果還是沒達(dá)到預(yù)期，即刻我就自己的`教學(xué)方法做了總結(jié)與思考。校長告訴我，上課過于死板，氣氛不太活躍。他建議我多想一些比較娛樂的方式放在教學(xué)過程中，盡量讓上課方式輕松而有效，多元而活潑。

　　4、教學(xué)方式。

　　(1)授課原則：輕松快樂有效地學(xué)習(xí)。爭取讓每個孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會。

　　(2)授課方法：游戲與教學(xué)并行，寓教于樂。在玩中學(xué)。剛開始講課只是干巴巴的老師在講，學(xué)生在聽。上課期間總有一兩個學(xué)生想睡覺，這讓我不得不絞盡腦汁想一些可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法來吸引他們的注意力和趕走總是來侵?jǐn)_他們的瞌睡蟲。開始我想通過比較好玩的方法來開展學(xué)習(xí)，當(dāng)我試過一次后發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心太難收回來。還是比較輕松又不太凌亂的方法比較好。于是，在以后的教學(xué)中，我逐漸摸索出一些可以控制課堂秩序的方法。

　　(3)授課步驟:1、復(fù)習(xí)上次課的內(nèi)容。

　　2、導(dǎo)入新課，新句子，新單詞，新對話。

　　3、引入新句子。每天講授幾個經(jīng)典的語句。

　　4、布置并檢查家庭作業(yè)。

　　(3)授課方式：

　　1、分組練習(xí)，小組長領(lǐng)讀。

　　2、學(xué)得快、記得準(zhǔn)的學(xué)生領(lǐng)讀。爭取讓每一個孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會。

　　3、通過畫畫、游戲(諸如捉迷藏、藏東西等)來導(dǎo)入新課，并練習(xí)閱讀。

　　4、通過比賽讀、輪流讀、角色扮演、情景模擬、擊鼓傳花挑人讀、娛樂游戲輸者讀等方式來強(qiáng)化練習(xí)。

　　5、通過學(xué)習(xí)唱歌來學(xué)習(xí)新知識。

　　6、定時放映勵志、娛樂電影，并從中選出經(jīng)典的句子，加入每日經(jīng)典語句中。

　　7、結(jié)合孩子們的天性學(xué)習(xí)李陽英語夸張的發(fā)音、口型、手勢，充分調(diào)動課堂氣氛。

　　8、課上活躍課堂氣氛，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課下，及時與同學(xué)們交流，糾正他們的錯誤和不足。給每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己長處和優(yōu)勢的機(jī)會。

　　9、兩次小測試。

　　三、思考與收獲。

　　經(jīng)過暑期補(bǔ)習(xí)班的實踐，我學(xué)到了許多在校園里學(xué)不到的理論之外的實踐知識。

　　1、通過這次的實踐，我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進(jìn)步。

　　2、通過這次實踐，我的暑假生活變得快樂而多姿。我也認(rèn)識了許多的朋友。這個暑假，我們一起走過。

　　3、最重要的，不僅得到了學(xué)生的關(guān)懷與愛。

　　4、更得到了學(xué)生家長的信任與幫助。

　　5、還有，通過小班教學(xué)鍛煉了我的應(yīng)變能力。對于課堂上的突發(fā)狀況，可以由一開始的驚慌失措逐漸變的應(yīng)付比較自如。課堂上可以隨時注意到學(xué)生的動態(tài)。從控制學(xué)生情緒到幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣方面都有了一定的方法和措施。

　　6、通過與小朋友們的相處，我學(xué)到了許多我們所欠缺的東西。例如純潔，例如童真，例如勇敢，例如堅強(qiáng)，例如樂觀。通過與們一個月的相處，我逐漸學(xué)會了怎樣控制自己的情緒，在課堂上盡量不要讓自己的情緒影響到孩子們，盡自己最大的努力讓失常的情緒遠(yuǎn)離課堂。

　　同時我也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這也引發(fā)了我的一系列思考。

　　1、大學(xué)生共有的特點，或者說是缺點：眼高手低。剛開始總覺得自己好像什么都懂，什么都會，但當(dāng)真正走上講臺，走上崗位才發(fā)現(xiàn)原來自己是那么的脆弱和不堪一擊。一個多月的實踐，讓我深刻意識到，親手做一做真的很重要。

　　2、理論與實踐的脫離。作為師范專業(yè)的學(xué)生，我學(xué)習(xí)了很多激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，營造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、課堂氣氛的理論方法。但當(dāng)真正用在教學(xué)上的卻不多，理論的提出總結(jié)了大多數(shù)的實踐經(jīng)驗。而面對不同的群體，單純的依靠理論是不可行也是不現(xiàn)實的。通過這次實踐，我逐漸掌握了一些方法，在教學(xué)上把學(xué)過的理論與實踐結(jié)合起來，共同為課堂服務(wù)，為孩子們撐起一片蔚藍(lán)的天空!

　　3、如何引發(fā)并保持孩子們學(xué)習(xí)的興趣和積極性、主動性?我嘗試了一些方法來引發(fā)他們的興趣。鑒于孩子們的天性我采用了諸如畫畫、唱歌等娛樂的方式來導(dǎo)入新課，在開始階段激發(fā)起孩子們的學(xué)習(xí)興趣。考慮到孩子們在學(xué)校很少有表現(xiàn)的機(jī)會和他們渴望表現(xiàn)自己的心理，我采用了onebyone的領(lǐng)讀方式，爭取讓每一個孩子都擁有機(jī)會來展示自己。課上，師生關(guān)系讓我隨時關(guān)注著孩子們的動態(tài);課下，朋友關(guān)系讓我和孩子們打成一片。記得有一個孩子總是親切的喊我“老師姐姐”，感覺真的很棒。

　　4、充分把握學(xué)生情況，全面掌握學(xué)生動態(tài)。初始，由于不了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學(xué)生的問，有師生的互動有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應(yīng)該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。

　　這次的社會實踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。

　　通過在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生!

大學(xué)生暑假社會實踐報告4

　　20xx年的暑期是我大學(xué)里最后的一個暑假，也是一個收獲的暑假。伴隨著這次暑假到的是壓力，是面對工作的壓力，面對生活的壓力，面對社會的壓力。轉(zhuǎn)眼間，我將要走出大學(xué)了，我準(zhǔn)備好了嗎？我時常這樣問自己。

　　其實我該知足了，古人云，知足者常樂。二年，我進(jìn)過社團(tuán)，我進(jìn)過學(xué)生會，我做過班委，我拿過獎學(xué)金，獲得過一些獎項，做為一個大學(xué)生應(yīng)該體驗的，我都體驗得差不多了，從中我也學(xué)到過很多東西，我的大學(xué)生活很精彩。同時，我還結(jié)識了一些我認(rèn)為大學(xué)里的牛人，還有很棒的學(xué)長、學(xué)姐，我有與優(yōu)秀的人在一起的機(jī)會。還有很好的兄弟、朋友，我不孤單，我不寂寞。進(jìn)入大學(xué)老師說，大學(xué)要談一場戀愛，我的愛情生活也一直在上演著，我很幸福。更重要的是一直以都有老師的指點，我在進(jìn)步著，同時有著團(tuán)隊的經(jīng)歷，我在成熟著，一步一步在朝著職業(yè)化靠攏。一直以學(xué)習(xí)、娛樂的同時，我還有自己堅定不變的目標(biāo)，我沒有放棄過。那么我還缺什么呢？我心里一直清楚，我還得完善我的技術(shù)，所以這次暑假并沒有像以前那樣完全的去打工掙錢，我選擇了培訓(xùn)加實習(xí)的模式，這次暑假對于我人生的職業(yè)規(guī)劃很重要，不能為了一點錢而去浪費。

　　大學(xué)里我一直在站開發(fā)，一直想把自己打造成一個網(wǎng)站開發(fā)的全能型、復(fù)合型人才，所以我學(xué)得很多，網(wǎng)站策劃，網(wǎng)站優(yōu)化，網(wǎng)站運營，網(wǎng)頁設(shè)計，程序開發(fā)，網(wǎng)站推廣等我基本都會了，我也有過實戰(zhàn)的經(jīng)驗，現(xiàn)在我所缺的就是一門熟練的、前景好的語言支撐我的技術(shù)。從HTL到ASp，我學(xué)會了很多，但ASp作為初學(xué)都還行，它已經(jīng)落伍了，所以我決定暑假去學(xué)習(xí)強(qiáng)大的ava，這樣我才好去面對將的工作。

　　暑假里有三重要的事很讓我糾結(jié)，一個是在校期間團(tuán)隊里規(guī)劃的武漢社團(tuán)網(wǎng)（hstnet）的建設(shè)，一個是培訓(xùn)的任務(wù)，另一個是校外一個創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊的江夏區(qū)的站，三事加在一起，真的很難放心的去做其中的一事，暑假前一段時間我就焦慮不安的過著，后我放棄了校外創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊的那個網(wǎng)站，本想證明一下自己的實力，增加一點自己的工作經(jīng)驗的，但由于時間不夠，也怕給別人做得不到位、不安全，所以我放棄了。后我花了一段時間把武漢社團(tuán)網(wǎng)做得差不多后才松了一口氣，才放松的去學(xué)自己想要的技術(shù)，做網(wǎng)站地過程中遇到了很多問題，這是最頭痛的，但解決問題的過程卻是很受用很有感想的，解決問題過后也是相當(dāng)有成就感的，特別是在網(wǎng)站成型的時候特別的興奮，沒有經(jīng)歷過就無法體會那種感覺，暑假真的學(xué)到了很多。

　　暑假期間還在人人設(shè)計科技有限公司（renrendesign）實習(xí)了一個星期，零距距離接觸到與網(wǎng)站有關(guān)的'公司并且能參與到其中，我真的很興奮。第一天算是推廣網(wǎng)站吧，用公司的QQ加了很多與設(shè)計有關(guān)的群，剛開始直接在里面發(fā)廣告，不久就被踢了，后就一個個的私聊，很容易就把公司的網(wǎng)站推出去了，后加了幾個群后就被不能加了，公司又讓我們使用網(wǎng)關(guān)，我第一次接觸到這個，這個是在學(xué)校里面接觸不到的，

　　使用網(wǎng)關(guān)后可以改變Ip，就可以繼續(xù)加群和加好友了，這個真是讓我太興奮了，原只是知道理論，現(xiàn)在真的實踐后，我才知道原公司是這樣推廣的。第二天我們上午還是同樣的做昨天的QQ推廣，下午就進(jìn)入瘋狂的百度帳號注冊了，我們注冊了很多百度帳號，同樣一個Ip不能注冊多個帳號，我們再次使用了網(wǎng)關(guān)，感受到了網(wǎng)關(guān)的強(qiáng)大，心想，到時候我自己的網(wǎng)站也要這樣去做。第三天我們就開始做百度知道的推廣了，但我們發(fā)現(xiàn)昨天注冊的帳號很多都不能用了，后才知道原注冊的帳號名不能相差太近，這真是一個值得注意的問題。

　　這一天我們主是要是在百度知道里面發(fā)問題，頂自己的問題，當(dāng)然問題都是與人人設(shè)計網(wǎng)有關(guān)的，同時還回復(fù)別人關(guān)于設(shè)計的問題,但依然又有了新的問題，剛發(fā)的問題沒有顯示了，同樣的也是一個Ip，一個帳號不能同時連續(xù)的發(fā)多條，又是使用的網(wǎng)關(guān)。第四天也是收獲很大的一天，我們出去跑業(yè)務(wù)了，到光谷實體店里去考察有沒有店有做網(wǎng)站的需求，我和我的另外一個同伴跑完了整個光谷二樓，剛開始卻實有點怕，但后多跑幾家后膽就大了，還真像個業(yè)務(wù)員，雖然沒有跑到業(yè)務(wù)，但還是很鍛煉人的，同時也給公司發(fā)了傳單，做了廣告。后的幾天就又回到了推廣和SE了。

　　實習(xí)中有一事讓我很難忘，有一天晚上，我憑自己在學(xué)校所學(xué)的東西寫了一份SE的策劃，并且那天晚上剛和朋友喝酒喝到十一點后，我沒有去睡覺，我想，明天要做SE，我是隊長，我得寫份策劃，所以我忙到三點做，整理了一份策劃，自己看著也是很有成就感的，可是第二天卻受打擊了，給老板看，老板看了一眼，一頁都沒有翻就給我丟到旁邊了，有點小失望。老板請人專門做SE的，其實所有的SE都是差不多的，我的策劃上面都有提到過。但我沒有因此而受挫，我覺得一個實習(xí)幾天的和正式上班的員工是有差別的，等我正式上班后，我依然會主動的去為公司做些事。在公司的七天我真的學(xué)到了很多，相信會給我的人生、我的職業(yè)帶幫助。

　　暑假里我深刻體會到壓力，深刻體會到不能同時完成很多事，所以這最后一學(xué)期我想放棄一些東西，專注于技術(shù)，雖然有些遺憾，但為了今后的工作，我不得不這樣做，我深知我的技術(shù)還有待加強(qiáng)，雖然上次在公司里我看到有的員工技能還不如我強(qiáng)，但我對自己的要求很高，我想進(jìn)一步的加強(qiáng)。這學(xué)期打算完并運營一個與ava有關(guān)的網(wǎng)站，把自己所學(xué)的知識用到上面去，同時把網(wǎng)站制作的流程走一遍，做完后這也將是我的另外一個作品，作為我找工作證明。我的大學(xué)生活很精彩，我會精彩到最后，真心的感謝幫助鼓勵過我的老師和朋友們，我會努力的。

大學(xué)生暑假社會實踐報告5

　　時間：xxxx0年8月5日

　　地點 ：xxxx鎮(zhèn)xxxx超市

　　人物：我和超市其他員工

　　事件：超市導(dǎo)購員

　　前言：實習(xí)是每一個合格的大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下基礎(chǔ)。

　　經(jīng)歷了大一，經(jīng)歷完這個暑假，很快我將拼搏到大二，暑假回到家鄉(xiāng)，家鄉(xiāng)的風(fēng)景依然如此秀麗動人，而在經(jīng)歷了大一后，多了很多的人生感悟，社會競爭太激烈，不奮斗就必將被淘汰，所以我必須不停的磨練自己培養(yǎng)自己個方面為人處世的能力，因為以后我靠不了別人，在這個殘忍弱肉強(qiáng)食的社會，靠誰都不如靠自己。一切從頭開始，今年暑假，開啟了我新一輪的社會實踐工作——在一間小超市做小職員。

　　任何新鮮食物對我都有致命的吸引力。在超市工作，讓我感到很新奇。能在工作之余，看到琳瑯滿目的食物或生活用品，的確是件很大的享受。但是，工作就是工作，即使是在銀行國庫上班，你也必須對工作負(fù)責(zé)，而不是對錢。超市的前輩對我說，上班要多做事，少說話!認(rèn)認(rèn)真真，顧客就是上帝。話雖簡單，但真正做起來就不簡單了，我還真遇到了挺多笑困難。

　　超市隨小，但是不論是管理體系，員工班制，商品銷售，都有其策略，謀劃。萬事周全，這是超市經(jīng)營的不二理念，也是一個超市經(jīng)營成功與否的關(guān)鍵。

　　正所謂“不以規(guī)矩不能成方圓”。超市作為一個經(jīng)營單位，自然有自己的規(guī)矩。例如不許篡位，不許隨意換崗，不許隨意閑逸聊天等等，這都是我來上班第一天聽長輩教訓(xùn)的最多的話。像我，是負(fù)責(zé)在食品區(qū)的餅干區(qū)站崗的，就不能跑去生活用品區(qū)，更不能與同崗位的同事無視客人而侃侃而談。在超市工作，必須有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男呐c一份嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。首先，這就表現(xiàn)在嚴(yán)格固定的上班時間。我的上班時間是早上8點到中午12點半，晚上是7點到10點半。超市服務(wù)員的工作看似簡簡單單地站站就可以了，但是，只有真正從事這份工作后才知其艱辛。早上必須一早起床，睡眼惺忪地就要開始到達(dá)上班地點站崗了，而且一站就是幾個小時，從小雖并不嬌慣，但這幾個小時下來，腳都有點顫抖了，發(fā)軟了。唯一休息的時間，也就是上廁所的時間。而且，作為一個合格的超市服務(wù)員，不能只是呆呆地站著，還必須適當(dāng)?shù)难a(bǔ)貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就有空位置了，這是，我們就得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點的，防止小偷的偷竊行為。當(dāng)然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，人就比較閑，但是這個閑不能表現(xiàn)出來，必須找別的事情做。超市是不允許養(yǎng)一個懶惰的員工的。所以，這個時候還得負(fù)責(zé)所在位置的清潔工作，要貨架與食物看起來時刻都那么地光鮮亮麗，所以我還要不時的情節(jié)貨架地板等，來保持超市的清潔，這樣客人才有購買欲。除此之外，員工還必須掌握所負(fù)責(zé)區(qū)域的相關(guān)知識。比如我負(fù)責(zé)的是餅干區(qū)，那么我就必須掌握餅干的相關(guān)知識，包括熱量，價格，味道等等。顧客就是上帝，當(dāng)顧客問到相關(guān)問題時，我們就能答得上話，盡忠盡職了，做到一切服務(wù)號顧客這一標(biāo)準(zhǔn)。

　　在超市工作，不要以為超市就是賣一堆商品，偶爾做做促銷的集聚地。其實，超市是個很好的校外課堂，在自己的親身實踐中，體會到許許多多隱藏在其中的經(jīng)濟(jì)學(xué)道理，方便以后運用到社會中去。

　　平時，大家都很喜歡看到超市中某個商品大特價，然后就瘋狂地進(jìn)超市買自己想要的特價商品，這樣，顧客就覺得自己賺到了。但其實，真的是這樣么？超市把商品降價了就沒利潤了？答案很明了，即使降價了，超市依然是賺錢的，試想超市要是不賺錢拿來那么大的利潤呢。而這種商家通過折扣等優(yōu)惠手段吸引顧客的手段，就是經(jīng)濟(jì)學(xué)上名為合理化煙霧的手段，這也是廣大商家最愛用的手段之一，既吸引了顧客，又促銷產(chǎn)品。理化對于的是顧客，顧客覺得商品價格和質(zhì)量的合理，而煙幕就是商家對消費者產(chǎn)生的煙幕！用簡單的話來說，就是商家用一些看似“虧本”的手段，讓消費者認(rèn)為劃算而去購買，從而盈利！實際上賣家通過大量銷售獲得的利潤遠(yuǎn)比之前的多得多，可以從中大撈一把。舉個例子，本來100塊的電飯鍋，商家提升到200塊，然后打出“7折大減價”的口號，然后令商品上架。其實合理化煙幕是一種很常見的營銷手法。它就存在與我們身邊，多多留意你就會發(fā)現(xiàn)了！

　　再說說超市為什么會經(jīng)常招工，甚至整年都掛出個招正式員工或假期員工的牌子呢？難道超市真的需要這么多人手？還是說總有一些員工愛玩跳槽？的確，超市的員工流動量比一般其他企業(yè)要大，雖然會有跳槽等行為發(fā)生，但這并不是超市經(jīng)常招工的主要理由。這里，就又要引出另一個隱藏在超市的經(jīng)濟(jì)學(xué)道理了，也是我的最新發(fā)現(xiàn)，這就是鯰魚效應(yīng)。先解釋一下鯰魚，他一種生性好動的魚類，并沒有什么十分特別的地方。然而自從有漁夫?qū)⑺�用作保證長途運輸沙丁魚成活的工具后，鯰魚的作用便日益受到重視。 沙丁魚，生性喜歡安靜，追求平穩(wěn)。對面臨的危險沒有清醒的認(rèn)識，只是一味地安逸于現(xiàn)有的日子。 漁夫，聰明地運用鯰魚好動的作用來保證沙丁魚活著，在這個過程中，他也獲得了最大的利益。鯰魚效應(yīng)對于“漁夫”來說，在于激勵手段的應(yīng)用。漁夫采用鯰魚來作為激勵手段，促使沙丁魚不斷游動，以保證沙丁魚活著，以此來獲得最大利益。同樣在經(jīng)營中，企業(yè)管理中，管理者要實現(xiàn)管理的目標(biāo)，同樣需要引入鯰魚型人才，以此來改變企業(yè)相對一潭死水的狀況。當(dāng)一個組織的工作達(dá)到較穩(wěn)定的狀態(tài)時，常常意味著員工工作積極性的降低，“一團(tuán)和氣”的集體不一定是一個高效率的集體，這時候“鯰魚效應(yīng)”將起到很好的“醫(yī)療”作用，這真是一個有用的辦法。一個組織中，如果始終有一位“鯰魚式”的人物，無疑會激活員工隊伍，提高工作業(yè)績。鯰魚效應(yīng)”是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層激發(fā)員工活力的有效措施之一。主要表現(xiàn)在企業(yè)要不斷補(bǔ)充新鮮血液，把那些富有朝氣、思維敏捷的年輕生力軍引入職工隊伍，給原先因循守舊的老員工帶來競爭壓力。這正是為什么超市經(jīng)常招工的原因。而在招新員工時，超市高層管理人員偏愛在讀大學(xué)生或剛畢業(yè)的大學(xué)生。因為這個時候的大學(xué)生們最有朝氣，對新鮮事物持有新鮮感，而且雄心勃勃，工作態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)。這無疑給那些在超市工作比較久的“老油條”們一份無形的壓力，從而刺激了整個超市員工團(tuán)隊，提高工作效率與素質(zhì)，這些都是經(jīng)驗了，我在超市學(xué)到的還挺多，尤其是這些經(jīng)營之道。

　　除了上述隱藏在超市的經(jīng)濟(jì)學(xué)道理外，還有更多的.生活經(jīng)濟(jì)學(xué)等著我去探索與學(xué)習(xí)。這個暑假在超市打工，對于我來說是一個小小的成功，也讓我學(xué)到了理論與實習(xí)聯(lián)系的學(xué)習(xí)方式，使我受益匪淺。作為大學(xué)生，不能一味把自己鎖在溫室般的象牙塔里，要開始學(xué)會走進(jìn)社會，融入社會。因為，社會是現(xiàn)實的，不會因為一個人而改變，而我們，則要去學(xué)會適應(yīng)社會，奮斗出自己的一條路！

　　還有一點值得說的就是如何與顧客交流，讓他們購買超市的商品，先做了一系列的努力去引發(fā)顧客的興趣，下一步就是激發(fā)顧客的購買欲望。在這一階段，總體來說是銷售人員和顧客進(jìn)行的是一場心里戰(zhàn)。開動腦筋，迅速而準(zhǔn)確地把握住顧客的心理，在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)點破顧客的疑慮是相當(dāng)重要的，顧客沒有疑慮后自然就會購買商品，經(jīng)營利潤就是這么一點一滴提升上來的。

　　這次事件真讓我有很多體會和感想，人生就在于這么一點點積累，笑的溪流方能匯集成大海的浩瀚。

　　工作感想：

　�、�、市場營銷活動體現(xiàn)的是人與人之間的溝通藝術(shù)。企業(yè)開展?fàn)I銷活動都是為了得到消費者的承認(rèn)和接受，只有這樣才能達(dá)到生產(chǎn)的目的。

　�、凇⒆鳛榱闶燮髽I(yè)，營業(yè)人員接觸消費者的機(jī)會非常多，各個消費者的個性不盡相同，營業(yè)人員需要更多的耐心來對待顧客，盡量做到百問不厭。

　�、邸⑵髽I(yè)一旦給自己有了定位確定了自己的目標(biāo)市場，就要盡可能地滿足目標(biāo)消費者的需求。尤其重要的是企業(yè)應(yīng)該積極“跟蹤”研究目標(biāo)顧客的消費特征及其變化。面對消費者個性的變化，企業(yè)應(yīng)及時的更新產(chǎn)品，進(jìn)一步滿足更高的需求。

　　其實在這7天的工作里，在我腦海中始終盤旋著“責(zé)任”兩個字工作一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)。企業(yè)要為顧客負(fù)責(zé)任，我們也承擔(dān)著對自己的責(zé)任。這次實習(xí)是一次難得的檢驗我們理論基礎(chǔ)知識是否扎實的大好機(jī)會。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。所以我們應(yīng)該盡可能地抓住這樣的機(jī)會，主要為的是對自己負(fù)責(zé)任，讓自己不至于在以后的實踐中慌了手腳，暑假后的大二，我也會在課余不斷充實自己的生活，工作局勢一個很重要的部分，是的，沒錯，加油吧，邵艷，一切都要靠你自己的雙手去創(chuàng)造。

大學(xué)生暑假社會實踐報告6

　　大學(xué)第二個暑假的到來，意味著很快要步入社會了，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了增長見識積累經(jīng)驗，為了以后能有更好的發(fā)展，在這個暑期我選擇從事一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作！

　　我在焦作優(yōu)美藝術(shù)培訓(xùn)中心擔(dān)任一名初級的電子琴老師。老師與學(xué)生一對一上課，跟我學(xué)習(xí)電子琴的都是初學(xué)者，他們之中年齡最小的有四歲，最大的五十歲，看著他們滿腔熱情的來學(xué)習(xí)，我是多么想把自己所學(xué)的，都慢慢的認(rèn)真的教給他們。教師，當(dāng)然最主要的是講課，如何傳授知識給自己的學(xué)生，教學(xué)方法、教學(xué)態(tài)度是十分重要的�，F(xiàn)在回想起來，依然清晰地記得第一次上課時的場景，當(dāng)真正面對學(xué)生時，竟然有些語無倫次，總是感覺有些話講的不是那么全面與精確。也許，正所謂萬事開頭難，沒有經(jīng)驗難免在講課時講的不全面，為了能教好每一位學(xué)生，我盡全力彌補(bǔ)自己的不足，虛心向其他優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)，把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力，并且每次上完課都作總結(jié)，方便積累與改進(jìn)，在后來的教課過程中，根據(jù)每個人的具體情況不斷改進(jìn)自己的講課方法，使學(xué)生們學(xué)的更扎實。

　　雖然只有短短兩個月的教課時間，我卻從中學(xué)到了很多知識與經(jīng)驗，我認(rèn)為作為一名教師，應(yīng)該擺正心態(tài)，不要高高在上目中無人；要根據(jù)學(xué)生課上的反映，及時調(diào)整自己的講課的狀態(tài)，注意調(diào)動學(xué)生的情緒，牢牢吸引住學(xué)生，要叫學(xué)生對老師的講課心悅誠服；要做到情緒飽滿，講課時抑揚頓挫，做到吐字清晰，聲音洪亮；不要一開始就給學(xué)生立規(guī)矩，給學(xué)生來個下馬威，過于嚴(yán)肅的老師會給學(xué)生的心理造成一定的壓力，使學(xué)生產(chǎn)生恐懼心理，影響師生關(guān)系；面帶微笑，語氣溫和，多與學(xué)生互動，使得課堂氣氛活躍，不要死板。

　　通過教課我還有以下幾點感悟：

　　午飯過后，也許因為上午與一定接觸的緣故當(dāng)我們坐在大廳里休息時很多老人都會站在或者坐在旁邊，抑或看著我們抑或和我們聊天，說實話由于各種因素和這些老人交流的確有點困難，但是你卻能真確感受到他們身上那種孤獨，那種渴望被關(guān)注被愛的感覺，因為有120多個老人，我們能做的又真的很少，真的很恨自己為什么不強(qiáng)一點。

　　一、以人為本，因材施教，發(fā)揮每個人的個性特長。

　　認(rèn)真了解每一位學(xué)生，最大限度地發(fā)掘他的個性。有的學(xué)生被普遍認(rèn)為沒有多少天賦，而我卻不這樣認(rèn)為。其實，人對音樂的感受能力是與生俱來的。從這個角度來說，每個人都有音樂天賦，只不過表現(xiàn)狀態(tài)有差異而已。所以，作為一名優(yōu)秀教師，應(yīng)該具有一雙慧眼，去發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生身上獨特的性格，這樣學(xué)生在表現(xiàn)音樂時才有自己的風(fēng)格。因此，我認(rèn)為：一個人是否能彈好琴，不僅在于他們是否有天賦，更重要的是老師是否因材施教，是否正確地引導(dǎo)他走進(jìn)音樂了解音樂。

　　在實踐中體驗真知，在育人中收獲真善，在互動中發(fā)現(xiàn)真美。這次支教活動是隊員們終生彌足珍貴且不可多得的回憶與經(jīng)驗。隊員們既鍛煉了教師職業(yè)的專業(yè)技能，又收獲了授課活動的實踐經(jīng)驗；既在同學(xué)們之中收獲了感動，又在隊員們之間建立了友誼。

　　其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經(jīng)相交過的直線漸行漸遠(yuǎn)，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內(nèi)心發(fā)生著像形成雅丹地貌那些發(fā)生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。

　　我們有幸參加了這支部隊。那段承載了太多歡笑與淚水、溫暖與震撼的日子如今被放大了無數(shù)倍，在我們面前鋪陳開來，帶給我們又一次深深的感動。

　　二、啟發(fā)式教學(xué)，注意培養(yǎng)學(xué)生的的音樂想象力。

　　在學(xué)琴過程中，讓學(xué)生們單純?nèi)ダ斫獬橄蟮囊魳泛芾щy。在不理解音樂的情況下，他們的演奏只是把無聲的樂譜變成了有聲的音符。為了讓他們充分理解音樂，準(zhǔn)確表達(dá)音樂的內(nèi)涵，我把音樂所要表達(dá)的內(nèi)容，及其創(chuàng)作目的和背景用做游戲和講故事的方式來表現(xiàn)，給他們一個充分的想象空間。

　　三、由淺入深，培養(yǎng)學(xué)生對音樂的認(rèn)知能力和感受能力。

　　音樂教育是一種審美教育，情感教育，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，陶冶其高尚情操，健全其審美心理。在音樂教學(xué)中，不能只注重技能的訓(xùn)練，不能只為了考級而學(xué)習(xí)。而是應(yīng)在初學(xué)音樂時，就讓他們感受到什么是動聽優(yōu)美的音樂。在一點一滴當(dāng)中由淺入深地培養(yǎng)學(xué)生對音樂的'鑒賞能力。孩子們初學(xué)音樂時，我先用不同的音色、節(jié)奏、速度、連奏或斷奏等彈奏技巧演奏同一首樂曲。通過對比，引導(dǎo)學(xué)生去感受不同的演奏方式所表現(xiàn)出的不同音樂形象，逐步讓學(xué)生掌握準(zhǔn)確表達(dá)樂曲內(nèi)容的方法。當(dāng)他們對上述知識有了一定的感悟后，我便打破教材對音色、節(jié)奏的規(guī)定。我覺得與其讓他們不動腦的千篇一律的去彈奏，不如讓每個人的彈奏都擁有自己的風(fēng)格，都能表達(dá)出自己對音樂的理解。

　　四、掌握正確、科學(xué)的練琴方法。

　　掌握了正確、科學(xué)的練琴方法，學(xué)生們就會在比較輕松的練習(xí)過程中達(dá)到事倍功半的效果。

　　1、面對新作品，把練習(xí)過程分解成五個步驟：

　　“有一種生活，你沒有經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你沒有感受過，就不知道其中的純粹�！�

　　（1）、唱譜。準(zhǔn)確識別譜號、調(diào)號、拍號、音符時值，認(rèn)真劃分樂句，看懂和理解樂曲中的術(shù)語和符號。

　　工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢？有的時候，當(dāng)我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找?guī)讉�朋友收拾“仇人”一下�？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當(dāng)成提前去適應(yīng)這個社會一次機(jī)會，用一點孔乙己精神勝利法，全當(dāng)成兒子訓(xùn)老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

　�。�2）、右手練習(xí)。嚴(yán)格按指法、奏法練習(xí)。

　�。�3）、左手練習(xí)。先解決好兩個相臨和弦的連接，再整體彈奏。

　　在此次活動中，我們團(tuán)隊利用休息時間對離學(xué)校較近的同學(xué)進(jìn)行了家訪，在攀山登巖中感受到了當(dāng)?shù)刈匀粭l件的惡劣和孩子們上學(xué)路途的艱難，并對被訪家庭的經(jīng)濟(jì)狀況和成員關(guān)系狀況有了大致的了解。此外，我們還參觀了當(dāng)?shù)赜忻�的黑龍�(zhí)叮�同�?dāng)?shù)剜l(xiāng)長、村長、書記、校長、名流、群眾一起探討當(dāng)?shù)氐默F(xiàn)狀，暢想德昌的未來。

　�。�4）、唱右手彈左手。注意把旋律及和弦對準(zhǔn)。

　�。�5）、雙手練習(xí)。逐步把樂曲演奏的流暢、完美，循序漸進(jìn)。

　　病人的肯定是醫(yī)生最大的成就；病人的稱贊是醫(yī)生最大的光榮；病人的疼惜是醫(yī)生最暖的寬慰；病人的微笑是醫(yī)生最好的回饋”醫(yī)生職業(yè)是最高尚的！，下面是整理的關(guān)于臨床醫(yī)學(xué)暑假醫(yī)院見習(xí)實踐報告20xx單位，閱讀！

　　化整為零的分步練習(xí)對快速掌握一個新作品有很大的幫助。

　　聽阿姨說，這里的老人平時生活很豐富，說著便用手指著窗外的一條湖，“很多老人非常喜歡釣魚，這個湖便給他們提供了這個優(yōu)越的條件。”順著湖邊，我們看到了一個涼亭，里面甚是熱鬧，老人們正在棋盤上格斗著，旁邊看的人更是著急的為勇士們出謀劃策。涼亭對面是一個門球場，院內(nèi)有不少老人喜歡這項運動。阿姨說平時一些老太太們也不閑著，總聚在一起打麻將或者打花牌等等，生活也很豐富有趣。

　　2、堅持在第一時間練琴，即在上完課的當(dāng)天就回家練琴，這時學(xué)生們對新學(xué)的知識及老師的要求都記憶猶心。這時練習(xí)會取得最佳的練琴效果，否則其效果將大打折扣。

　　做了那么多的準(zhǔn)備：確定主題、商討策劃、查找資料、設(shè)計問卷、聯(lián)系地點、準(zhǔn)備問題、實地采訪、總結(jié)報告。我們大家一起忙碌了很久很久，終于，我們準(zhǔn)備好了。想象著馬上就要上交一份完整的總結(jié)和一份滿含心血的實踐報告。我心里有太多的感觸！畢竟這一段時間凝聚了我們隊員太多的汗水和心血，也融入了我們太多的煎熬和期待。

　　3、一些年齡較小須家長陪同的學(xué)生，一定要發(fā)揮家長陪練的作用。讓家長記住課上教學(xué)內(nèi)容的要點，有利于孩子在家練琴時對其進(jìn)行指導(dǎo)和督促。這對提高孩子們的學(xué)習(xí)質(zhì)量和加快學(xué)習(xí)進(jìn)度都大有陴益。

　　時間就這樣匆匆走過，這短短兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，通過不斷努力實踐，深刻的體會到了理論指導(dǎo)實踐，而社會實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學(xué)理論知識得到了進(jìn)一步的鞏固和提高。此外我還學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，我堅相信通過這一段時間的鍛煉所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益，但我也認(rèn)識到，要想做好這方面的工作單靠這短短兩個月是不行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累，時刻不忘超越自己，不斷豐富自己的經(jīng)驗。我明白面前的路還很漫長，需要繼續(xù)不斷的努力和奮斗，我會踏踏實實堅定的走好每一步！為自己的夢想而努力奮斗！

大學(xué)生暑假社會實踐報告7

　　這段時間以來的社會實踐讓我感觸很深刻，作為一名大學(xué)生我感覺自己進(jìn)步了很多，暑假期間我認(rèn)真的搞好自己的本職工作，近期在工作方面我也是把這些做的很好，同時我也希望能夠得到大家的認(rèn)可，過去我是缺少社會實踐經(jīng)驗的，鍛煉的自己也是比較少，我渴望能夠在這方面讓自己的得到足夠的多的鍛煉，暑假是一個很好的機(jī)會，一個多月的時間已經(jīng)結(jié)束了，我有著很大的感觸，我也希望自己能夠繼續(xù)得到進(jìn)步，得到提高，也有一些心得。

　　作為一名大學(xué)生這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，暑假期間我用心在搞好自己分內(nèi)的事情，通過自身的努力把工作做的很好，這讓我覺得自己的做的事情很有意義，大學(xué)期間沒有這樣的.機(jī)會，真的是非常的難得，我需要認(rèn)真的去做好這些，我也明白在這個過程當(dāng)中需要認(rèn)真的做好自己的本職，作為一名學(xué)生這是的我應(yīng)該要有的態(tài)度，通過實踐這能夠讓我得到很多的提高，近期在工作方面我還是有很多值得去發(fā)揮好的事情，對于我而言這是比較重要的。

　　暑假期間我努力的工作，認(rèn)真的去提高工作經(jīng)驗，想要在這樣的環(huán)境下面去完成好自身的工作能力，這是非常關(guān)鍵的，未來在學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定要堅持做的更好，這一點是一定的，未來還有更多的事情，我需要強(qiáng)大自己。

　　作為一名大學(xué)生我還有非常多的事情應(yīng)該去做好，在社會實踐當(dāng)中這些都是我應(yīng)該去完成好的本職工作，這絕對不是一件簡單的事情，提高自己的社會閱歷，需要從這些細(xì)節(jié)做起，以后我一定會更加努力的去搞好自己的本職工作，把自身的工作完善好，這次的社會實踐當(dāng)中我也知道了怎么和他人相處，這跟在學(xué)校是不一樣，讓我深有感觸，我很希望能夠在未來的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中努力去搞好工作，通過這次社會實踐我在很大程度上面進(jìn)步了，我認(rèn)為這是好的，是我應(yīng)該去領(lǐng)悟的，這次暑假期間我應(yīng)該把認(rèn)真的去思考一下，對于這一點是毋庸置疑的，這對我而言是有很大的進(jìn)步。

　　我也希望能夠在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中鼓勵自己做的更好，做一名優(yōu)秀的大學(xué)生這些都是基礎(chǔ)，是我應(yīng)該明白的事情，搞好學(xué)習(xí)堅持做好自己的本職工作，這一點是非常關(guān)鍵的，我一定會在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好，讓自己處在一個更加好的學(xué)習(xí)環(huán)境下面，感激這次社會實踐。

大學(xué)生暑假社會實踐報告8

　　“防臺抗臺”活動由學(xué)院的積極分子組成，他們踴躍報名，利用暑期時間奉獻(xiàn)自己的青春，為社會盡一份力量。

　　帶隊的學(xué)院分團(tuán)委書記呂老師表示這次活動的意義在于鍛煉學(xué)生的能力，認(rèn)識融入社會，并回報社會，通過這次活動，讓學(xué)生之間的友誼更加堅固，團(tuán)隊合作精神更加強(qiáng)烈，懂得感恩。

　　青春洋溢的帶隊副隊長孫蝶桑說到了自己的心得，通過這次活動最重要的收獲是讓大家體會到“暖心”，同學(xué)們向市民傳播防臺抗臺的知識，體會到助人為樂的快樂源泉，讓青春的汗水留得更加有價值。

　　XX年7月11號對于我們這個暑期社會實踐團(tuán)隊來說是一個讓人難忘的日子，今天燦鴻臺風(fēng)來襲，這個號稱史上的最強(qiáng)臺風(fēng)，風(fēng)力已經(jīng)達(dá)到17級，其破壞力是不可想象的，原本計劃今天出發(fā)奔赴象山考察的行程不得已推遲，究竟什么時候開始還是個未知數(shù)，如此強(qiáng)烈的臺風(fēng)我們也不知道什么時候才能結(jié)束，到了晚上，我們的社會實踐隊長召開了緊急會議，我們的第一次正式會議就在這樣的一個背景之下開始了，

　　這次的會議標(biāo)志著我們這個社會實踐團(tuán)隊真正開始凝聚，開始團(tuán)結(jié)，開始進(jìn)取，開始向成功邁進(jìn)，這次的緊急會議的意義對于我們這個社會實踐團(tuán)隊來說無疑是巨大的。

　　如果說那次的緊急會議還只是一道開胃小菜的話，那么今天的會議肯定是一道大餐。12號天公作美，臺風(fēng)悄悄的過去，我們這個團(tuán)隊立刻馬不停蹄，直接向象山進(jìn)發(fā)，而現(xiàn)在，此次的社會實踐已經(jīng)進(jìn)行了大半，這種時候就需要我們停下腳步，靜下心來，沉著面對，冷靜思考，分析過去幾天的得與失，討論接下來的詳細(xì)行動計劃以及分配團(tuán)隊成員具體的行動任務(wù)。

　　不積跬步無以致千里，不積小流無以成江海，如果沒有實踐隊長的正確指揮，如果沒有團(tuán)隊成員的辛勤付出，那么我們這個團(tuán)隊也不會走到今天，或許連建立的機(jī)會都沒有。雖說今天的計劃只是留在賓館召開會議，可是大家還是一大早就起來，臉上露出難以抑制的喜悅，這種喜悅不是說我們很慶幸今天不需要出去接受風(fēng)吹日曬，相反我們是為了更好地完成此次的暑期社會實踐。

　　很快，會議就在這樣愉悅的氛圍下如火如荼的開始了，首先我們的社會實踐隊長開始發(fā)言，講話內(nèi)容主要包括了這幾天來我們已經(jīng)完成的計劃，肯定了我們這幾天的辛勤付出，對表現(xiàn)突出的成員提出了表揚，然后又勉勵我們，希望我們再接再厲，能夠以十二分的熱情來完成接下來的'任務(wù)，同時回顧了過去幾天的實踐活動，指出我們在實踐當(dāng)中所暴露出的問題，鼓勵大家及時改正，其中就包括我們在實踐過程中所遇到的調(diào)查對象難找問題和隊員對周圍環(huán)境陌生所導(dǎo)致的調(diào)查范圍不夠廣。

　　接著又布置了工作任務(wù)，其中包括繼續(xù)調(diào)查臺風(fēng)期間，象山居民的抗臺措施，受臺風(fēng)影響下的生活以及災(zāi)害過后，他們的恢復(fù)工作。接著讓我們各抒己見，表達(dá)自己這幾天來的所見所感，如果說剛剛的氣氛還顯得有些拘緊，那么這時候大家像炸開了鍋，紛紛暢所欲言，你一句，我一句，聊的不亦樂乎，聊得具體內(nèi)容大體上包括這么幾個方面，其中一個就是剛剛隊長提到的，由于我們出來乍到，人生地不熟，直接導(dǎo)致了我們隊員不敢擴(kuò)大調(diào)查范圍，間接導(dǎo)致我們的調(diào)查結(jié)果有一定的局限性，因而下一步我們要擴(kuò)大調(diào)查范圍，另外一方面，由于我們的隊員是外地人，在和當(dāng)?shù)厝苏Z言交流時有一點困難，盡管困難有很多，可是我們的隊員并沒有打退堂鼓，與此相反，我們是鼓足干勁，力爭上游，皇天不負(fù)有心人，在這么個過程中，我們有了許多意想不到的收獲，這個收獲會在最后的調(diào)研報告中具體表達(dá)，這里不再贅述。

　　這次會議的另一個特色就表現(xiàn)在我們不僅討論了這次的暑期社會實踐對于我們這個團(tuán)隊成員的影響，我們還分析了此次社會實踐成果對于象山當(dāng)?shù)鼐用竦挠绊�，通過此次的實踐，象山居民充分感受到了我們對他們的深切關(guān)懷，增添了戰(zhàn)勝自然災(zāi)害的勇氣，促進(jìn)了社會和諧，為構(gòu)建社會主義和諧社會貢獻(xiàn)了一份自己的力量。這次的會議我們開了很長時間，通過這次會議我們理清了思路，總結(jié)了得失，應(yīng)該說這次會議對我們社會實踐的深入開展奠定了基礎(chǔ)，指明了方向，其意義也是毋庸置疑的。

大學(xué)生暑假社會實踐報告9

　　今天，7月8日，實踐隊要去xxxx啦！��！我們都起的很早，但是最辛苦的還是我們隊長啦，那么早去給我們買車票，我們先去技能中心拿上裝備去車站與隊長匯合。陰雨綿綿的天氣我們啟程了。山路十八彎我們到了xxxx，還好沒有人暈車，到了地方我們先吃了午餐然后就到賓館午休了會，到了下午的時候我們就開始準(zhǔn)備晚上的活動，場地布置的差不多的時候我們也要開始做活動了，剛開始的時候人不是很多，可能大多數(shù)人都不知道我們是干嘛的，然后我們就上前去給他們講解并讓他們參與到活動中來，我們現(xiàn)場的.活動有我們大康復(fù)的推拿按摩，還有ＣＰＲ，測量血壓，真是技多不壓人。

　　本來我打算給別人培訓(xùn)最拿手的ＣＰＲ時，結(jié)果后來是給別人量血壓了，不過這樣也挺好的，讓自己這方面的知識掌握的更加牢固。

　　我開始給人們量血壓了，這其中有叔叔阿姨，老奶奶老爺爺，每個人的血壓都不一樣，有血壓高一點的就會提醒他們生活中的飲食要注意，注意鍛煉之類的，他們也都很配合，隨著夜幕慢慢降臨，廣場上也出現(xiàn)了廣場舞，但這并不影響我們熱情，我們還是依舊忙著為他們測血壓，教她們ＣＰＲ直到天黑了，最后又把東西都收拾好了，這時候大家都特別熱，也特別餓，但是依舊感覺很開心，晚上在吃飯的時候

　　候隊長又給我們說了哪些不足之處，下次一定要改正。今天真是充實又快樂的一天！

　　7月9日我們要從xxxx回到十堰啦，活動做完了，我們也要趕回學(xué)校去了，起床后，我們就開始收拾東西，隨后趕去車站，在車站旁邊吃了點飯，然后就坐車回到了學(xué)校，感覺回去時比來的時候快，可能是因為大家都睡覺呢吧，哈哈，今天呢，就算放假，讓大家好好休息下，為下次活動做準(zhǔn)備！

　　這是一次愉快的旅途！

大學(xué)生暑假社會實踐報告10

　　XX年7月1號開始，做假期兼職，收獲還是很多，每一次都認(rèn)識很多人，雖然每次回到宿舍都很晚，但都為一天的忙碌感到自豪。我喜歡參與活動現(xiàn)場，下面分享下，我暑假的一些經(jīng)歷。

　　不管什么兼職，我都會去嘗試的。擺地攤、穿著溜冰鞋發(fā)傳單、電信擺點促銷、社團(tuán)拉贊助、和朋友在情人節(jié)那天賣玫瑰花…擺地攤的時候，有點膽怯、別扭，陌生的背著那些自己也不懂的產(chǎn)品功能的臺詞，結(jié)巴緊張，人來人往沒有吸引力，直到后來敢于大膽的逢人主動介紹，滔滔不絕、信手拈來，和顧客有說有笑，那種成就感，很贊。

　　穿著我不太擅長的溜冰鞋，冒著生命小小危險，菜鳥級別的我敢于在大型超市門口，溜達(dá)派單，那種快撞到人的急速和擔(dān)憂，一次次捂著小心臟說：“還好還好…”其實早已害怕，假裝安定，牽強(qiáng)微笑。

　　做電信的代理，加入天翼部落是我很自豪，有加入一個團(tuán)隊，認(rèn)識幾個志同道合的朋友，從早到晚，不管天氣的炎熱，一直頂著炎熱，汗流浹背的每時每分，和每一位需要了解業(yè)務(wù)的顧客，詳細(xì)解答，就算口干舌燥，也得撐著，這就是任務(wù)，就是命令。

　　社團(tuán)拉贊助，還真是鍛煉不少，整個人跑商家，一天來來回回跑了十家，成功的只有一家，和商家在交流的過程中，從準(zhǔn)備不足到底氣十足，直到簽完合同。

　　賣玫瑰花的勇氣和口才，和閨蜜懷著美好祝福，每一次嘗試都是一種成長。

　　我行動，我收獲!

　　轉(zhuǎn)眼間本年度第一學(xué)期就結(jié)束了。告別了學(xué)校的生活，也就告別了以往的稚嫩，告別了那些不切實際的幻想，一步一步更成熟了。迎來了這個暑假，也迎來了暑假實踐活動。因為是第4次參加社會實踐，經(jīng)驗也不是很足，所以我一開始就將眼界放低，抱著這樣的態(tài)度，進(jìn)入了華潤萬家。

　　超市正式工是統(tǒng)一著裝的，寶藍(lán)色制服。我們假期工也是一樣。他們胸前都佩戴著自己的胸卡，我們不同于他們的就是假期工，超市早上8：30點開門，我們7:50點就要集合。助理會進(jìn)行訓(xùn)話，強(qiáng)調(diào)一下個別注意事項，鼓動一下“士氣”這之后才干活。剛開始我們每天就干6小時，后來每天干8小時，下班后一般情況沒什么事我回家倒頭就睡了。我所在的區(qū)域是超市二樓的熟食成品區(qū)，比如：達(dá)利園軟面包、旺旺雪餅等。這可以說是任重而道遠(yuǎn)，這個工作一方面要承受身體上的折磨——每天8個小時這也是需要體力、毅力、耐力、定力超一流的，而另一方面還要承受精神上的摧殘——濃郁的香甜，永遠(yuǎn)看的到而吃不到，在這樣的環(huán)境中掙扎了45天的我，終于不負(fù)重望的瘦了。

　　超市里的工作說起來其實很簡單。首先來貨的時候要及時的幫著把貨放歸位。貨的數(shù)量多、質(zhì)量大，即使有專門轉(zhuǎn)移貨物的推車也是非常沉的，平時在學(xué)校不怎么干粗累活，在家家長不舍得讓我們干，比我們瘦的銷售員都比我們推的快、推的穩(wěn)。一切準(zhǔn)備就緒后，超市就開門了我們開始迎接我們的客人。在這里，顧客就是上帝，顧客的錯也是我們的錯。他們有著絕對的地位。特別是我們這些“嫩草”們，大多是在校學(xué)生，再怎么說也難免有點心高氣傲、心浮氣躁，面對某些“刁客”時明顯的不如老姜辣。幸好我的脾氣性格本身就比較溫和，對待陌生人更是謙遜有禮，自己再稍微注意一下，也就沒什么問題了。特別是想到我以前在超市找?guī)�所而不得的尷尬情況，提前“訪遍”了超市一樓的所有廁所以防有詢問的顧客。雖然后來主管也提到了，我還是為自己比以前考慮全面了一點而感到高興。

　　心得體會：

　　在這里，不是被領(lǐng)著、牽著的學(xué)習(xí)了。而是，主動的接觸，主動的拉近與顧客的距離。這當(dāng)中就鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。膽大了才能冷靜，冷靜了才能更好的通過顧客的語言與表情察覺顧客的想法，才能清晰流利的表達(dá)自己的意思，才能游刃有余的回答顧客的`提問，不至于張皇失措。但在此前提下還要做好心理準(zhǔn)備——被“冷落”的準(zhǔn)備。如此多的品種，許多顧客看花了眼，往往猶豫許久還不一定會買。這時候我們就需要有耐心。有些顧客就是沖這份耐心才買的，徘徊了這么久，不買就有點不好意思了，不耐心、煩躁反而會氣跑顧客。這些經(jīng)驗教訓(xùn)還需要我們慢慢領(lǐng)會，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可以的。另外就是細(xì)心認(rèn)真。我相信，再怎么細(xì)心認(rèn)真也不為過。細(xì)節(jié)決定成敗，它可以反映一個人的性格、處事風(fēng)格等等。而認(rèn)真體現(xiàn)一個人工作的態(tài)度，先不論工作的成果如何，最起碼有個良好的態(tài)度，認(rèn)真的去做，努力做到最好。如果連態(tài)度也不端正，還何談把工作做好。

　　這幾個月里我最大的體會就是做事都要謹(jǐn)小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現(xiàn)在的處境并不是很理想，應(yīng)該有危機(jī)感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當(dāng)時不理解之間到底有什么不同，經(jīng)過這次親身經(jīng)歷，的確明白了其中的差異。剛剛到這個新的環(huán)境中的時候，真的很不適應(yīng)，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣�？呻S著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應(yīng)這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發(fā)現(xiàn)其實理貨員工作也不是那么無聊的。每當(dāng)想到這里，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這里工作，好好學(xué)習(xí)相關(guān)的知識。

　　來到這里的前幾天，每次都會有幾個個師傅帶我，也正因為這樣我很快進(jìn)入這個角色中，同時發(fā)現(xiàn)要學(xué)習(xí)的知識太多了，怕自己學(xué)不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，并時常的溫習(xí)，經(jīng)常的操作，并且好好的把理論的知識和實際的工作相互結(jié)合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經(jīng)常的出現(xiàn)一些錯誤，但在他們細(xì)心教導(dǎo)使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。在他們的細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)會了很多知識，比如食品的保質(zhì)期要時常的檢查、臺面必須保持整潔，對顧客的服務(wù)態(tài)度和自身的素質(zhì)也也很重要的。

　　“您好”，下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛說話，但我慢慢的克服這些毛病。遇到問題之后該如何處理等等。其實我覺得我要學(xué)的東西遠(yuǎn)不指這些，我要學(xué)習(xí)的知識實在太多了，心里也有點兒著急了。感覺自己差的很遠(yuǎn)。

　　也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來的。未來我們要走的路很長，學(xué)校給我們安排這個機(jī)會能讓我們及早的發(fā)現(xiàn)自身的缺陷。

　　認(rèn)識到了不足就要盡早的去改正，如果安于現(xiàn)狀那么等待我們的就是被社會所淘汰。我以后要豐富自己的人生經(jīng)驗，使自己的工作和個人能力在以后的道路上更上一個新的臺階。

　　短暫的兼職生活讓我在汗水中得到磨練，減少了對殘酷的社會就業(yè)壓力的恐懼。但同時我也再一次的體會到了工作的艱辛。我們在學(xué)校里微不足道的經(jīng)驗根本就不夠應(yīng)付這個復(fù)雜多變的社會。我想問經(jīng)驗是什么.經(jīng)驗就是通過自己的親身體驗去總結(jié)出來的精華。希望以我所學(xué).盡我所能.在磨練中不斷成長.吸收更多的精華.提升自己的各方各面.寶劍越來越鋒利.梅香越來越濃郁.在競爭激烈的社會中掌握生存之道。

大學(xué)生暑假社會實踐報告11

　　年輕是什么?年輕就是資本。因為年輕，所以生活能夠容忍我們猶豫彷徨，因為年輕，我們可以做自己喜歡做的事情。進(jìn)入大學(xué)，我也沒幻想自己的大學(xué)生活有多么的驚天動地，只希望自己每天的生活充實快樂。

　　多少次問自己:作為社會的一員，我能做什么?除了學(xué)習(xí)，現(xiàn)在的我似乎沒有任何可以拿出來的本領(lǐng)。所以今年暑假我參加了義務(wù)支教。沒有想過能獲得什么，只想把自己的知識教給孩子們，希望我能幫助他們解決學(xué)習(xí)或生活中的問題，給他們帶來快樂。

　　7月10日上午10:00 實踐隊員們在堵城鎮(zhèn)中心小學(xué)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，來到小學(xué)展開義務(wù)支教活動。到小學(xué)的第一天，我就進(jìn)行多媒體試講，我感到很榮幸，也學(xué)到了很多東西。在參加此次活動前，我一直很忐忑的，一方面怕自己能力不足不能勝任，另一方面，因為確實沒有相關(guān)經(jīng)歷，有些誠惶誠恐，但最終還是秉著不畏困難的決心，堅毅決定走下去。

　　第一堂課，我嚴(yán)格要求自己按照一個老師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，希望自己做到最好。在制作課件時，首先，考慮到我的教學(xué)對象時四年級的同學(xué)，因此整個課件的風(fēng)格偏向可愛，其次，就四年級的學(xué)生接收能力來講，教學(xué)內(nèi)容不宜偏多，再者，就教學(xué)對象的性格特點來說，我們應(yīng)該設(shè)計一些游戲充分激發(fā)他們的興趣，讓同學(xué)們都積極參與。我在設(shè)計教案的時候，盡量把新課標(biāo)中的聽說讀寫四個環(huán)節(jié)包含進(jìn)去，并且努力做到訓(xùn)練各個方面的能力。

　　當(dāng)我站在講臺上時，看到孩子們那一張張可愛純真的臉，心中的緊張顧慮都不知不覺消失了。站在那里，我感覺很高興，仿佛回到了小時候的自己乖乖坐著聽課時的情景。因為我跟這些小孩子都同輩的，所以我跟他們說:從今天開始我們就是朋友了，我們一起交流學(xué)習(xí)，一起探討問題，有什么想法直接大聲說出來。他們聽了后，便沒有了上課時的拘束，一張張臉綻放著燦爛的笑容。在講課中，我會提出各種問題來引導(dǎo)他們，他們都十分積極地回答著，教室里回蕩著各種稚嫩悅耳的聲音。在我們打成一片時，有一個小孩帶著滿臉委屈的表情喊著:“姐姐，我剛剛一直在舉手，你都沒叫我�！� “是姐姐錯了，因為你們今天真的好積極啊，光高興去了，沒注意到，那么你再表達(dá)一下自己的想法吧�！彼�便滿意的說出了自己的想法。那次以后，我便努力關(guān)注著每個小朋友，不讓他們有種被忽略的感覺，并且時刻鼓勵他們。在講課時，偶爾我會講一兩個與該課有關(guān)的有趣的.小故事，一則可以使他們放松一下，二來可以達(dá)到寓教于樂的效果，我覺得學(xué)習(xí)和玩樂有想通的地方，二者結(jié)合起來，在玩樂中學(xué)會學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體味玩樂。

　　小時候的我總是抱怨家庭作業(yè)太多了，而且做后效果又不好，我想對于這些孩子來說，他們也同樣不喜歡繁重的書包，如山的作業(yè)，所以我盡量在課堂上給他們布置任務(wù)，讓他們當(dāng)堂完成，既可以鞏固知識，又不讓他們回家了還面大堆的作業(yè)，當(dāng)然也不能讓他們太放松了，我叫他們在睡覺前在腦海里放映一便課堂上的要點知識，第二天，我會幫他們復(fù)習(xí)前一天的知識，提問讓他們回答。作為一個老師，要盡量讓自己的教學(xué)方式能夠?qū)γ總�學(xué)生都有效，所以，我經(jīng)常讓他們寫小紙條來提建議，指出我的缺點與不足，也對我的講課方式提出看法。收到他們的建議后，我努力更改自己的不足，改善教學(xué)方式，讓每個孩子都能喜歡我的講課模式，也能真正吸收到一些知識。

　　其實，我并沒有教會他們多少知識，反而是我在他們身上學(xué)到了許多知識。那種對知識的渴望，那種對事物的探索，那種對生活的希望，那種對理想的追求，那種對真理的執(zhí)著，那種純真的笑容，那種敢于創(chuàng)新的精神，那種膽大的魄力……是他們給我灌輸了這些無形知識，這是精神的堡壘，是精神的支柱。作為一個大學(xué)生，我的大學(xué)生活卻是那么的乏味，每天都混沌的過著日子，一天天，一月月，從來沒想著如何去改變這種瑣屑的生活，而如今是這些小朋友們讓我認(rèn)識到了自己的缺點，感受到了該改變自己的生活，該有所追求，大膽追求新生活，構(gòu)筑人生的理想，也不需要多么驚天動地，只是為自己的生活增添一些色彩，讓自己每天都充實起來，不再那么碌碌無為。

　　在支教期間，我真的體會到了當(dāng)老師的艱辛與不易，體會到了作為一個老師的該擔(dān)起的責(zé)任與使命，也體會到了與孩子們一起學(xué)習(xí)、一起玩耍的樂趣，跟他們在一起，仿佛自己回到了天真充滿歡樂的童年，看著他們天真的笑容，我心里也綻放了無數(shù)幸福的花朵。大學(xué)生，應(yīng)該懂得規(guī)劃自己的人生，制定目標(biāo)，并付諸于實踐。自己所做的每一件事情每一次的付出，都會有所收獲。相信不論成功與失敗，只要嘗試了，就不會后悔。年輕的我們，充滿了活力，也應(yīng)該有動力，有一顆上進(jìn)的心，所以我們應(yīng)該趁著青春年華，做自己喜歡做想做沒有做過的事情，這樣若干年后回憶起來，不會有遺憾，有的是充實感與喜悅感。

　　很感謝這次支教活動讓我的青春多了份厚重的底蘊(yùn)，感謝這些孩子們，讓我體味到了別樣的光彩。

大學(xué)生暑假社會實踐報告12

　　一、實踐歷程

　　在我剛剛進(jìn)入到工廠看到我將要工作的地方時，所有的都的相當(dāng)?shù)恼麧�、有序，與我想象中的工廠略有不同，我想這樣的環(huán)境定能讓我在這里將整個暑假的時間都度過去。在領(lǐng)班的指引下我們找到自己的工位，并分配給了師傅來帶領(lǐng)我們每個人的工作。首先學(xué)習(xí)的就是如何操作機(jī)器，現(xiàn)在的工廠基本都已經(jīng)實現(xiàn)了全面的機(jī)械化，對于工作完成起來也甚是輕松，基本只要有人在一旁待著，時刻關(guān)注著機(jī)器的運轉(zhuǎn)，避免出現(xiàn)失誤就好。所以這一切的事情都進(jìn)行得尤其的順暢，我也是很快的就將整個機(jī)器的操作熟悉了。在工作中，就看著機(jī)器的運轉(zhuǎn)就好了，其實真的沒什么事情可以做，只能一直關(guān)注著它，一旦有一個商品沒有處理到就要及時的將商品取出，重新擺正。所以這樣的`工作是不能有任何的走神兒，一旦有分心，那后面出現(xiàn)的商品就一定有問題。

　　每天的工作就是在自己的工位上檢查商品，就感覺生活好無趣，甚至由于我自己的沒有耐心，還出現(xiàn)了幾個不合格的商品，當(dāng)時我的內(nèi)心是非常內(nèi)疚的，我沒有想到由于我一個人沒有做好，就會懲罰我們一條線的人。后來的我都盡力在上班時間集中精力，認(rèn)真的將自己的工作做好，慢慢的我們整條線的配合也是越發(fā)的好了，而我也更是有融入這份工作中。其實這樣的工作也算是不錯的，只要自己能將自己融入工作中就不存在在工作上沒有辦法繼續(xù)的事情。

　　二、實踐收獲

　　在整個工廠的工作過程中我感受很深的就是我自己心態(tài)的轉(zhuǎn)變，一旦自己進(jìn)入到一份工作中，就應(yīng)該將自己全身心投入進(jìn)去，只有自己不想，而沒有自己做不到�，F(xiàn)在的工作基本都已經(jīng)實現(xiàn)了機(jī)械化，我感覺到這樣已經(jīng)減少了太多的人力，未來畢業(yè)的我可能會很難找到工作，所以就更應(yīng)該要豐富自己，讓自己更有競爭力，這樣才能在出社會的時候覓得一份較好的工作。我必須要在學(xué)校里就豐富自己的各個方面，更是要明白找到一份工作的不容易，不然就很難得會在之后的社會生活中立足�，F(xiàn)在的我是需要更好好的學(xué)習(xí)，有知識才有競爭力，不然就只能淪落到賣苦力的生活，我更希望自己能在未來有更多的發(fā)展空間，我期待著之后變得更優(yōu)秀的我。

大學(xué)生暑假社會實踐報告13

　　因此，如何使更多的普通高校畢業(yè)生適應(yīng)社會需求,提高自己的實踐能力, 在就業(yè)市場上找到自己的合適位置, 是當(dāng)代大學(xué)生面臨的嚴(yán)峻考驗, 也是普通高等院校應(yīng)用型人才培養(yǎng)需進(jìn)一步研究的重要課題。

　　一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風(fēng)發(fā)的大家年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮？誰說象牙塔里的大家兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，大家書寫一份滿意的答卷。我在酷熱中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書不如行萬里路，作為大學(xué)生的我深知實踐的重要性，參加社會實踐能讓自己更貼近社會，鍛煉自己的能力，積累更多的社會經(jīng)驗，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干。多少人評論當(dāng)代的大學(xué)生是啃老族、蝸居一代，在踏入大學(xué)校門之初，我就暗自定下目標(biāo)：我要走進(jìn)社會積累經(jīng)驗，自力更生。大一暑假是個絕佳的機(jī)會，我毅然參加了暑期工社會實踐活動，從此拉開了我暑期打工的序幕。雖說工資不多，不過學(xué)到的東西卻是書本上永遠(yuǎn)無法為我提供的。社會實踐讓我看到了自己的差距，讓我懂得了目前自己擁有的能力是無法適應(yīng)社會的。

　　經(jīng)過了地獄式的復(fù)習(xí)，總算考完試了。接著擺在我面前的就是尋找一份暑期工，盡管我的要求不高，卻處處碰壁。首先是一些團(tuán)隊說能提供暑期工的崗位，結(jié)果一一泡湯，僅接著當(dāng)然是處處求救他人能否介紹些暑期工，結(jié)果當(dāng)然也是可想而知的，肯定又泡湯啦！最后當(dāng)然是自食其力啦！最終我找到了一家面粉廠--《淮北市皓晟面粉有限責(zé)任公司》正需要一批暑期工，因此我也順利進(jìn)入了這家公司成為一名暑期工。這一過程中，我明白了作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，大家不應(yīng)該只是被動的等待別人為你提供機(jī)會，而是應(yīng)該主動的去尋找機(jī)會，然后全力以赴的把握機(jī)會。所以在大學(xué)期間我覺得應(yīng)該多參加各種社會活動，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。當(dāng)然，也要擺正工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系，切不可因打工而荒廢四年的青春，荒廢人生寶貴的大學(xué)學(xué)習(xí)時期。正如有名的李開復(fù)教授曾說過的一樣：“打工只是學(xué)習(xí)生活中的一種補(bǔ)充，學(xué)習(xí)才是最重要的”。

　　工作上，在這家公司里，我度過了為期一個月的暑期生活。我被分配到組裝車間工作，暑假工是不被用來作為技術(shù)人員或者辦公人員的。所以大家做的自然就是粗活、累活，別人干一兩個星期就干不下去的那種活。我第一天上班就被分到面粉包裝區(qū)工作，一天九小時站在密擠的貨車間不停的'重復(fù)手中的工作，雖然簡單，但工作環(huán)境不是什么人都承受的了的。車間的一般溫度在四十度左右，而在大家面粉包裝區(qū)區(qū)，在密擠的貨車架中溫度一般在五十度左右。手觸摸在金屬架上都有燙手的感覺，連空氣也是灼熱沒有絲清新的成分。

　　那時候我真的想在這樣的條件下我能堅持么，和我一起的大哥告訴我“打工是苦是累的，還是學(xué)校輕松啊！你們有機(jī)會不要步入打工行列。不過來吃吃苦對你還是有利的??”。大姐說了好多，我也認(rèn)真的聽著他的勸戒，雖然都是已經(jīng)爛熟于胸的道理，但是現(xiàn)在卻別有一番深層含義。 之后又調(diào)到運輸間，每天穿梭在各車間運送面粉，沒有休息時間，干了三天腳上就起了好幾個泡，全身也根散了架一樣。我去的那天就有一個暑假工辭職了，連做了一星期的工資都不要了。雖然我也很累，很想這樣算了。但是一想到別人說的和自身情況，這點苦其實不算什么，我還是能克服。最后還是我勝利了，感覺就像自己在和自己比韌性、耐性、堅持。那時候覺得自己戰(zhàn)勝了自己感到高興。

　　到了八月十號，我被分到倉庫里去做。我跟著一個四川籍的男孩做，第一天覺得還蠻輕松的，但事實卻并非我第一天所接觸的那樣，而且還要搬貨、卸貨，經(jīng)常把自己弄得傷痕累累。無聊時和男孩聊天，她比我大一歲，知道我打暑假工之后。她講了自己的故事給我聽。原來她小學(xué)三年級還沒畢業(yè)，十六歲出來打工，為家里撐起了半邊天。漸漸的我感到這個弱小身軀所肩負(fù)的重?fù)?dān)和壓力。我慚愧我自己不是個好孩子，我還不能為父母分擔(dān)，我還在揮霍父母的錢。跟他比比我覺得我好可悲。時間過的飛快，拖著滿身的疲憊和傷痕回到了我的學(xué)校。或許這個暑假讓我對這學(xué)校有另一種異樣的情感，我懷著別樣的心情走進(jìn)了我所深畏的教室。享受幸福的最后時刻，做出無愧于自己的選擇。

　　生活上，嬌生慣養(yǎng)的學(xué)子們總喜歡批判學(xué)校哪間飯?zhí)蔑埐瞬缓茫�服�?wù)態(tài)度差，然而他們卻不知每天勤勤懇懇工作的打工一族吃的是什么，每天早餐只是簡單的兩個可憐的饅頭，午飯跟晚飯發(fā)現(xiàn)肉的可能性那得要看你的人品了，宵夜就不要想了，除非有時加班到很晚才會有宵夜吃的可能性�？偠�言之，從吃的來說，我發(fā)現(xiàn)我太愛海大的飯?zhí)昧�。如果說工廠的宿舍是一間普通房，那海大的宿舍絕對是一間豪宅了，十多個人一間宿舍，衛(wèi)生的骯臟、臭味的熏天是在學(xué)校的你無法能體會的。雖說是人人平等，不過在工廠中，在這種向別人討錢財?shù)墓ぷ髦�，你能夠跟別人平等嗎？看見組長、主管，你敢頂撞嗎，除非你不怕被炒，奉承的氣息直壓得人喘不過氣來。將學(xué)校與工廠對比，學(xué)校無疑就是一間溫室，養(yǎng)著一群溫室小孩，或許只有走進(jìn)社會大家才了解什么叫社會，才知道自己欠缺的是什么??在學(xué)校每天學(xué)的東西都不一樣，而在廠卻每天都在機(jī)械的重復(fù)同樣的事情，有時候真的會覺得自己就是一臺沒有大腦、靈魂的機(jī)器。在工廠中，我的任務(wù)就是清點流水線上瓶罐的數(shù)量。當(dāng)然，在工廠中是學(xué)不到什么技術(shù)的，因為那都是機(jī)械性的活，在這里更重要的是學(xué)到了如何與人相處，認(rèn)識到了在進(jìn)入社會自己欠缺的能力，了解了社會競爭的殘酷性。實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。

　　唯有經(jīng)歷過無數(shù)次社會實踐的考驗，當(dāng)代大學(xué)生才能在社會競爭中屹立不倒！因此積極投身到社會實踐中去，才能使大家發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使大家學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作是要在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上不斷拓展社會活動的范圍和能力，因此大家應(yīng)該積極地迎接社會實踐的考驗。

　　一個月時間無聲地溜走，我的暑期工生活也隨之落下帷幕了。通過這次的的社會實踐活動，我逐步了解了社會，體驗了社會，開闊了自身視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使大家對自己的未來有一個正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里大家真正的

　　鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會，我會更加積極的參加這樣的活動�；叵脒@一個月的生活，吃遍了甜酸苦辣，認(rèn)識了自己的不足，體會到了生活的艱辛，積累了經(jīng)驗??這一切一切是我在學(xué)校里無法學(xué)到的。這次的社會實踐讓我重新認(rèn)識了自己，獲益匪淺，我想這次的社會實踐將會對我以后學(xué)習(xí)起很大的幫助。

　　這次實習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實情況就是這樣。只要你去實踐過了，實習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不懂。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去實習(xí)就可以，在實習(xí)懂得了之后，運用到實際中之后，我就可以做好了，相信自己一定能夠在將來取得成功！

大學(xué)生暑假社會實踐報告14

　　一個學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)結(jié)束了，走出考場的那一刻能夠心情坦然，體味在我所熱愛的大學(xué)里用知識充實腦海的愉悅和欣慰。

　　但是，將課本上的知識記在心里裝進(jìn)腦袋就算大功告成了嗎?不是的。多年來在學(xué)校受到的教育告訴我實踐出真知的道理。學(xué)生在學(xué)校里學(xué)到豐富的理論知識，但在實踐和嘗試運用方面卻還是空白。理論知識再豐富，裝在心里，得不到發(fā)揮和具體的運用，就還是水中之月鏡中之花，是虛的，不能讓人感受到它實際的價值。 考試結(jié)束后學(xué)校要求學(xué)生進(jìn)行暑期社會實踐。毋庸置疑，這是一個鍛煉能力的絕好機(jī)會，我決不能浪費它。

　　開始實習(xí)之前我想，雖然不能完成一系列各種各樣的會計工作，但在學(xué)校已經(jīng)經(jīng)歷了平日里練習(xí)和考試的歷練，最基本的知識應(yīng)該還能夠自如運用。想到這些，我的心已經(jīng)禁不住怦怦地撞擊胸膛了，心中涌起難耐的激動。

　　放假后我沒有多做休息，就迫不及待地開始尋找可以進(jìn)行實習(xí)的單位。這當(dāng)中自然是有很多的困難的，經(jīng)濟(jì)危機(jī)的大形勢下，數(shù)不清的人才被閑置著，我一個小小的大一在校學(xué)生在人才濟(jì)濟(jì)的經(jīng)濟(jì)市場中只如一粒微塵而已。

　　經(jīng)歷了一星期的辛苦奔波，終于找到了一家健身房，當(dāng)健身房的負(fù)責(zé)人點頭表示同意的時候，我感到由衷的快樂。但負(fù)責(zé)人也明明白白地向我表示，我是大一的在校生，沒有任何工作經(jīng)驗可言，所能夠負(fù)責(zé)的健身工作是極其有限的，同意我在此實習(xí)鍛煉是有條件的，不可挑肥揀瘦，要手腳麻利勤快些，例如一些伸手可做的日常衛(wèi)生工作要負(fù)責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)的話說的是相當(dāng)委婉的，意思卻很明白。我小部分的工作是做健身教練，可能連健身教練的助理都還算不得，更多的工作是做個巡場的工作人員或小小的清潔工。 這是一件不免令人感到悲哀的事情，可也是絕對的事實。我的心情稍稍的沉了一下，接著便很快地恢復(fù)過來。來之前，我已經(jīng)做好了這樣的準(zhǔn)備，聽到這些話，我也不感到太多的意外。專業(yè)知識才學(xué)了只是皮毛而已，就想被委以重任，這無論如何是行不通的。忽略自己的真實能力范圍一味地追求被重視并被委以不切實際的的重任，最后只能成就一個荒唐的結(jié)局。在任何時候都要堅持一種務(wù)實的精神，根據(jù)自己的實際能力把自己放在一個合適的位置，不虛夸，不浮漂，在自己能力所及的范圍內(nèi)做好自己能做好的工作，這才是真正實現(xiàn)了自己的價值。

　　雖然在實踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但這種真實而新鮮的體驗還是使我頗感興奮。在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，像這樣把自己所掌握的知識正確有用地運用到真實的工作當(dāng)中是第一次。這讓我感到在學(xué)校學(xué)習(xí)的那些書本上的知識也是鮮活而生動的，不單單是枯燥無味用來考試的知識點。 可在實踐中我也遇到了一些沒有想到的困難。學(xué)校學(xué)習(xí)的專業(yè)知識我已經(jīng)較為全面地掌握，本以為到了健身房能夠應(yīng)付得來，但是卻沒有想象中的那么容易。平時在學(xué)校里的健身房就教教別人怎么練習(xí)肌肉,保護(hù)會員做大重量健身就可以，但在實際工作中，一個小細(xì)節(jié)錯誤就要承擔(dān)責(zé)任的。在崗位上，個人的工作成果匯總起來就是整個單位的工作成果。一個單位的工作成果和績效關(guān)系到單位的榮譽(yù)和今后的發(fā)展。質(zhì)量是企業(yè)的生命，質(zhì)量不行，一切都是空談，企業(yè)也會在競爭的浪潮中失敗。健身教練工作是同樣的道理，工作失去了安全，脫離了真實，即使擁有再高的能力再淵博的健身知識也是沒有用的。因此，在工作中，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求的嚴(yán)謹(jǐn)性和必要性是我在課堂上感受不到的。這種出自內(nèi)心的體會，這種發(fā)自內(nèi)心面對一份工作的真誠和嚴(yán)謹(jǐn)只有在真正參與工作的過程中才可以體會到。 招聘會上，總可以看到“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的鮮明字眼，現(xiàn)在看來，這些要求是不無道理的。有著豐富工作經(jīng)驗的公司領(lǐng)導(dǎo)者們對進(jìn)入公司工作的人才提出這樣的要求不單單是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作，更在于有了一定工作經(jīng)驗的員工在工作時會更加懂得為公司工作的含義和責(zé)任。初生牛犢不怕虎，精神固然可貴，但這“老虎”也不是隨隨便便惹著玩兒的，一個人的失敗可以用爬起來從頭再來進(jìn)行補(bǔ)救，甚至多了一份經(jīng)驗，長了個記性，對自身反倒有不少的好處�？蓡挝慌c個人不同，單位作為一個機(jī)構(gòu)，一個需要不斷發(fā)展的團(tuán)體，與“老虎”進(jìn)行較量的經(jīng)驗是多余的，因為一次錯誤而錯過了公司發(fā)展的大好時機(jī)，再想補(bǔ)救，為時晚矣。領(lǐng)導(dǎo)者提出這樣的要求來選拔人才是有道理的。 為了達(dá)到這樣的`要求，學(xué)生就要在學(xué)校得到更好更有效的培養(yǎng)。有了這樣的認(rèn)識，我也對自己專業(yè)知識的學(xué)習(xí)有了更清晰明確的方向。在學(xué)習(xí)中更注重準(zhǔn)確，不輕視，不兒戲，不僅僅把它作為練習(xí)來練習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中想想在實際工作中的相似情形，讓學(xué)習(xí)的內(nèi)容變的深刻，變的鮮活。

　　實踐過程中我也認(rèn)識到了在學(xué)校學(xué)習(xí)的不全面。學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容是有限的，不可能把在實際工作中會遇到的情形全部包括。這就要求我們在 學(xué)習(xí)時注意知識的延伸和拓展，不僅要深，還要全。要多做實例練習(xí)，盡量擴(kuò)大自己的視野，不做知識界的井底之蛙。 健身這個行業(yè)，是時代發(fā)展的產(chǎn)物。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，全民健身運動的開展，人們健身意識越來越強(qiáng)。作為健身教練的我來說，需要具備運動生理學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、解剖學(xué)等方面知識，還要有豐富的指導(dǎo)工作經(jīng)驗，能夠針對不同訓(xùn)練水平、不同體質(zhì)、不同健身目標(biāo)的客戶實施個性化服務(wù)。通過實習(xí)前的培訓(xùn)，我認(rèn)為在以后的工作中，要做到以下幾點：

　　首先，要善于不斷“充電”。任何知識都是在不斷更新的，健身行業(yè)也不例外。健身教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學(xué)的健身指導(dǎo)，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應(yīng)該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)和運動技能知識，還應(yīng)懂得心理學(xué)。所以，健身教練要不斷學(xué)習(xí)。此外，英語的學(xué)習(xí)不能放松，因為健身行業(yè)比較先進(jìn)的東西都是從國外引進(jìn)，經(jīng)營理念和運動數(shù)據(jù)也都來自國外，直接看英文資料要比看翻譯過來的中文資料，方便快捷得多。

大學(xué)生暑假社會實踐報告15

　　一、實踐時間

　　暑假期間

　　二、實踐地點

　　xx小精靈幼兒園

　　三、實踐人員xx

　　四、實踐內(nèi)容

　　教小朋友畫畫

　　五、實踐方式

　　教畫畫

　　六、實踐過程

　　大一暑假才剛開始，就有同學(xué)到處忙碌起來了，關(guān)注通告，招聘，為的只是不想浪費這黃金般的二個月，充實的安排好這大學(xué)期間的第一個暑假，想合理利用，磨練自我！

　　作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會實習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學(xué)習(xí)成果。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習(xí)中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們習(xí)慣生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活得無憂無慮，很少接觸社會，也很少吃苦。在實習(xí)中，困難時刻嚴(yán)峻的考驗著我們。

　　同時，也想通過社會實踐更多的了解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升；更重要的是想檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認(rèn)可，能否在社會中實現(xiàn)自己應(yīng)有的價值。

　　以我個人暑期時間的安排來講，我自我感覺是很充實的，從大一下學(xué)期開始，我和另一們同學(xué)就在專業(yè)老師的推薦下當(dāng)上了一名少兒培訓(xùn)班的美術(shù)老師，開始了我們的第一份工作，開始以一位老師的身份來面對我們將要教授知識的那一群小朋友們，他們純真的笑容打動著我們，那只可意會不可言傳的技體語言深深吸引著我們的雙眸。盡管我所學(xué)的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)，但當(dāng)一名人們教師是我小時候的一個理想，現(xiàn)在正在努力的實現(xiàn)著。

　　在與老師、家長和孩子們的交談中，鍛煉和增強(qiáng)了我們的交際、溝通能力。從生活、學(xué)習(xí)、心理三方面著眼，以家長、老師、學(xué)生本人三個角度出發(fā)，通過與學(xué)生家長進(jìn)行電話回訪，老師每天的詳細(xì)記錄，學(xué)生心態(tài)動向，了解孩子家長在供子女上學(xué)、培養(yǎng)兒女成才方面的思想狀況，和學(xué)生在家中的反映情況，及時了解學(xué)生思想動態(tài)，與家長做最及時的溝通。

　　與家長知學(xué)生的接觸過程中更加體會到父母的良苦用心，那望子成龍的心切和期盼，記得有次突然感悟很多，打了個電話回家，跟父母說了句：“爸媽，我終于知道你們是怎樣把我扶養(yǎng)長大的！”，然爸媽只是會心的微笑了下，也許在想，這天終于來了，孩子終于明白了我們的用心��！提升了對親情的認(rèn)可，那一幅幅躍顯生氣的畫面，體現(xiàn)著每個孩子的不同心緒。站在學(xué)生們努力付出汗水和淚水的畫展前面，心感到十分的欣慰，那是付出后的一種回報啊。學(xué)生們努力的在裝飾著自己的夢想藍(lán)圖，要山盡是山，要水盡是水，快樂自由的在海洋世界里流淌。那次的成果展不僅鍛煉了我們自身的實踐能力、創(chuàng)造能力和溝通能力，提高了對美術(shù)的熱愛是一個好的老師必備的東西。

　　七、心得體會

　　在此次實踐活動中，從前期的計劃、準(zhǔn)備，到后期的總結(jié)、處理，都充分的考驗了我們的策劃和實踐能力，這是我們在學(xué)校中無法學(xué)到的。每一項內(nèi)容都要由我們自己去布置，力求做得思路清晰、有條理，這也增強(qiáng)了自我的動手、動腦能力。在學(xué)校日常的學(xué)習(xí)生活中，我們這方面的能力鍛煉的.太少，以致在實踐活動中也出現(xiàn)了一些不如意的地方，但總體來說還是蠻有成效的。我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，同時也發(fā)現(xiàn)一些自己的不足，特別是自己在專業(yè)知識上的欠缺與不足，以及自己在專業(yè)上需要不足的地方，這也使我在以后的學(xué)習(xí)中仍需不斷的彌補(bǔ)和提高。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多。將所學(xué)內(nèi)容融入目前和以后工作中。

　　大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我已我能在此生活而倍感榮幸。在做眾多社會事務(wù)的同時，我將用所學(xué)內(nèi)容搞好班級、校內(nèi)事務(wù)，為同學(xué)們的利益、幸福奉獻(xiàn)我所得，貢獻(xiàn)我所能。

　　實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

　　“千里之行，始于足下”，這近二個月短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則，這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保�我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。

　　實踐已經(jīng)接近尾聲，在這次實踐活動中，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團(tuán)隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，了解信息化進(jìn)程，能主動把握信息時代的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。這次實踐活動義在深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。為的是順利進(jìn)入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

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