暑假實踐報告集錦15篇

　　在日常生活和工作中，報告有著舉足輕重的地位，報告中涉及到專業(yè)性術語要解釋清楚。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎？以下是小編整理的暑假實踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假實踐報告1

　　酒吧酒水服務與管理實習實訓報告

　　經(jīng)過了半個月的酒店酒水服務與管理實習實訓報告，學到了很多關于酒吧及酒水方面的知識，包括酒、茶、咖啡以及酒會等酒吧酒水服務的相關知識。而我比較感興趣的就是關于雞尾酒。因為我個人覺得雞尾酒不僅好看，而且好喝，可以滿足我們的視覺和味蕾的享受。

　　首先，我談一下我對雞尾酒的創(chuàng)作及品嘗的一些效果：雞尾酒的創(chuàng)作：

　　1、創(chuàng)作新的雞尾酒品種要具備一定的調(diào)酒經(jīng)驗和酒水知識，并且對酒水有比較深刻的研究。

　　2、創(chuàng)作出的雞尾酒，應以客人能否接受為第一標準。一杯好的流行雞尾酒，主要是給客人飲用，取得客人的欣賞，井能流行。

　　3、有的雞尾酒制作復雜，配方內(nèi)容超過幾十種材料。可是客人并不欣賞，因此也流行不起來。過不了多久便為人們所忘記了。

　　4、要根據(jù)客人的來源和客人的口味創(chuàng)作雞尾酒。新的雞尾酒要受到客人的歡迎才能流行。世界上流行的雞尾酒中，就有一些是香港人在70年代中創(chuàng)作的。

　　5、創(chuàng)作時要遵守調(diào)制原理，特別是使用中國酒時，要注意味道搭配。同時要注意，配方如果大復雜，會難以記憶與調(diào)制，妨礙雞尾酒的推廣與流行。

　　6、刨作出的雞尾酒通常是以“酒吧特飲”的形式推銷給客人的，要注意客人的反應�？腿巳绻�喜歡會常喝，客人如果不喜歡的可以立即取消。一種沒有客源的雞尾酒是不會流行的，通過不斷篩選，從中挑選出最受歡迎的品種，形成真正流行的特色雞尾酒。

　　雞尾酒的品嘗：

　　7、作為調(diào)酒師，特別是有經(jīng)驗的調(diào)酒師，不但要懂得調(diào)制雞尾酒，而且會品嘗鑒別調(diào)制好的雞尾酒品種。

　　8、品嘗分為三個步驟，觀色、嗅味、嘗試。調(diào)好的雞尾酒都有一定的顏色，觀色可以斷定配方分量是否準確，例如紅粉佳人調(diào)好后皇粉紅色，青草蜢調(diào)好

　　后呈奶綠色，干馬天尼調(diào)好后清澈透明如清水一般。如果顏色不對，則整杯雞尾酒就要重新做，不能售給客人。也不必再去試味了。更明顯的如彩虹雞尾酒，只從觀色便可斷定是否合格了，任意一層混濁了都不能再出售。 9嗅味是用鼻子去聞雞尾酒的香昧，但在酒吧中進行時不能直接拿起整杯酒來嗅味，要用酒吧匙。凡雞尾酒都有一定的香味，首先是基酒的香味。其次是所加進的輔料酒或飲料的香味如果汁、甜酒、香料等各種不同的香味。變質(zhì)的果汁會使整杯雞尾酒報廢。

　　10、品嘗雞尾酒不能象喝開水那樣，要一小口一小口地喝，喝人口中要停頓一下再吞咽，如此細細地品嘗，才能分辨出多種不同的味道。

　　調(diào)制雞尾酒秘訣

　　基本工具：調(diào)制雞尾酒的角落應該接近電源，裝備齊全的酒吧應當備有如下工具：不銹鋼雞尾酒混合器、過濾器，雞尾酒裝飾品容器、量杯，餐巾，帶有小鏟的冰桶、榨汁機、攪拌棒、餐刀、小型砧板、開塞鉆、攪拌機、**罐和抹布。。 酒吧存酒種類：安吉爾建議了一個酒精飲料，利口酒和開胃酒儲備清單，這三類酒已經(jīng)可以調(diào)出相當多品種的雞尾酒了。酒精飲料包括波旁、白蘭地、混合威士忌、杜松子酒、淡甜酒、蘇格蘭威士忌酒、龍舌蘭酒和伏特加。利口酒包括意大利苦杏酒、馬天尼酒、t riple sec、Crème de Cocoa，Kahlua咖啡酒。開胃酒包括分堪培利開胃酒、甜苦艾酒和黑醋栗酒。

　　調(diào)制：一杯雞尾酒獨特與否在于混合原料。安吉爾強烈反對使用包裝果汁調(diào)制雞尾酒，雖然這可節(jié)省時間，但是鮮榨果汁調(diào)出的飲料品質(zhì)將更加可口，這種飲料才是第一流的。最常用的混合飲料有橙汁、柚子汁、小酸梅汁、蘇打水、湯力水、可樂和姜啤。

　　雞尾酒外表鑒賞

　　1、載杯

　　雞尾酒的載杯主要是雞尾酒杯、香檳酒杯、高腳酒杯及闊口無腳平底酒杯四大類，即所謂的基準杯。其他酒杯幾乎全由它們衍變而來，如國外雞尾酒會中所用的白蘭地杯、利口酒杯、淺量快飲杯、雪利酒杯、酸酒杯、甜酒杯、白葡萄杯及古典杯等。雖然不可能刻意規(guī)定某款雞尾酒應用何種杯裝盛，但也不能隨心所欲地選用。

　　例如短飲類與長飲類雞尾酒的載杯還是有所區(qū)別的，當然也與其配制的量有關；熱飲的酒杯，一般應帶柄、或使用瓷質(zhì)杯；含氣或帶蛋白泡沫的雞尾酒，一般用香檳杯或直身杯裝盛；對于彩虹酒，通常以直身杯或利口酒杯為載杯，而且因色澤的層數(shù)不同，每層的厚度也不是相等的。

　　2．杯墊

　　杯墊大多用具有一定厚度的紙板制成。因其上面印有特殊的圖案和文字，故也可視為一種小工藝品。酒墊與酒瓶一樣，世界各國均有愛好者收集珍藏，并有相應的一些協(xié)會。

　　3.裝飾

　　雞尾酒的裝飾，猶如一個人的飾物，一定要恰到好處，不能畫蛇添足。對于某款雞尾酒而言，采用什么材料裝飾．材料如何組合、安置，要看其是否有一定道理，是否讓人賞心悅目，造型是否別致。例如，用兩顆紅櫻桃嵌于杯口相對而立，與酒名“相戀”吻合。

　　4.雞尾酒外觀

　　雞尾酒的外觀是指其色澤及濁度。眾所周知一般的飲料灑除有些特殊的米酒及啤酒允許為濁酒外，多要求其色澤單一、清澈透明。但雞尾酒是一類特殊酒品，故不能用一般飲料酒的外觀標準來衡量它。雞尾酒的材料除基酒外，還使用新鮮果汁、蛋黃、蛋清、牛奶、咖啡、砂糖等材料．故呈多層色澤不同的濁度，均屬正�，F(xiàn)象，這正是它的主要特征之一。人們可從其奇特的外觀，由表及里，推測出它是由哪些材料調(diào)制而成的，各種材料及其成分起到什么作用，以及它們之間的互補性和協(xié)調(diào)程度。從而自酒名起直到這款酒對人體的生理及精神作用，能得到一個較為完整的印象。

　　雞尾酒香、味的欣賞

　　一般飲料酒的香氣，包括原料的香氣（如果酒的果香、啤酒的麥芽香和啤酒花香、米酒的大米飯香、配制酒的調(diào)料香等）及酒在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的香（如焦香、發(fā)酵香、陳釀香等），但雞尾酒的香氣則是一切基酒及很多輔料的綜合香，因此，更為復雜而微妙。通常，酒的聞香效果以15℃20℃為好。雖然雞尾酒多為低溫，但也能聞到其香�？梢詫⒕票�離鼻子近一些．進行深吸氣，一下子吸進

　　較多的香氣成分的分子。另外，可將酒飲入口中后，稍停片刻，酒液受口腔內(nèi)人體溫度的影響，香氣成分也自然會揮發(fā)，這時，再進行呼氣，讓酒氣通過鼻腔，感知香氣。對雞尾酒口味的基本要求是甜、酸、苦、辣、咸、鮮、澀諸味協(xié)調(diào)，而不是口味單調(diào)。即某一種味有時可以較明顯些，但不能特別突出而破壞了口味總的平衡，使人無法接受。但每個人或某個群體的口味習慣是不同的，例如有的人認為這種酒已酸得不堪入口，而另一種人卻認為酸度還不夠。人們對甜味、苦味等其他口味的要求更是千差萬別。所以，雞尾酒的口味決不能強求一律，決不能追尋統(tǒng)一的口味標準。是同一名稱的雞尾酒，如馬天尼、曼哈頓等，也有千型、中間型及甜型之分。即使在家中，人們也可以有意或無意地調(diào)配雞尾酒，如導致某種口味過濃，則可自行稀釋。總之，每人都可找到自己合適的“味點”，久而久之，你就自然會成為業(yè)余的調(diào)酒師。

　　雞尾酒有“長飲”和“短飲”之分。所謂短飲即“很快飲完”，甚至一飲而盡。但科學的飲酒方法應以慢飲為好，只有慢飲才能體會其味韻。通常在品嘗葡萄酒時，一口只需飲6m1，且不要立即下咽，應讓酒布滿整個舌體和口腔，到達每個味蕾點。只有這樣，才能得到一個綜合的總的印象，感知總的口味是否諧調(diào)。例如少時即逝的苦味是可以接受的，極輕微的苦味和酸味有助于佐餐，所以，有人將那種苦感言為“苦得可愛”，是有一定道理的。有的不會喝酒的人，往往會把酒精與糖水“兌和”的酒視為“佳品”，但當他真正領略到美酒的內(nèi)涵后，自然會提高自己原有的欣賞水平。

暑假實踐報告2

　　臨近假期，學校招短工的小廣告鋪天蓋地，快放假之前幾天同學們之間討論最多的就是放假去哪里打工。大家都在懷著想象準備著放假。。。。。。

　　每個人心靈上都有翅膀，能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領域里，為了安全感和舒適感，緊緊抓著熟悉的東西不放，從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個人的心中都有一個自己想去的地方[一個自己向往的地方]……好友鳳說;‘‘我從來沒有在火車上吃過面包，特想知道在火車上吃面包是什么感覺，哈哈.’’阿呸說;‘‘我想去杭州,那是我心中的夢.’’而阿點呢,則準備要去上�？纯矗�體驗一下現(xiàn)在大都市的繁華。也該是我們有所展開自己翅膀的時候了。。。。。。

　　6月25日我從家中出來到城里找工作，同時我的隊友們也陸續(xù)的出來找工作了。大家懷揣著各自的那份美好得想像尋找著。。。。跑了一上午，臨近中午了各自匯報一下戰(zhàn)果如何，找到合適工作的人很少，而我也奔走了一上午 ，有的是招短工，但已經(jīng)招滿了;而有的則是就不要短工。正當自己失落之時，有一家茶樓需要短工，這也就是后來我工作了兩個月的――‘水云軒’茶樓。隊友們有的和我一樣第二天就上班了，有的還在陸續(xù)找著，雖說有報怨什么的，但大家休息一會就繼續(xù)出發(fā)了。而在短暫的找工作過程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡單美好，社會它很現(xiàn)實，真的很現(xiàn)實。

　　曾經(jīng)看過張愛玲的一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒打傘，沒傘的挨著有傘的。鉆到傘下面躲雨，多少有點遮掩，可是傘的邊緣滔滔留下水來，反而比外面的雨來得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒傘的挨著有傘的人走，靠的再近也躲不過雨，反而淋得更濕，倒不如躲的遠遠地，就是無傘也由雨過天晴的時候。即使不靠近，也能擁有屬于自己的天地。。

　　有人說;生命不止，奮斗不息。不要停留在他人的領域，勇敢地追求屬于自己的傘。現(xiàn)實的確是殘酷的，但當我們擔當起來時它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。

　　進入7月中旬我和隊友們就陸續(xù)開始為我們的以‘‘奮斗著……’’為主題的暑假實踐報告<<點滴感動>>而忙碌了。大家利用休息時間用相機記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點點滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對上生活的感受我們進行了為期半個多月的實踐活動分赴361專賣店，中心醫(yī)院，水云軒茶樓，珍妮花影樓，大大街小巷，有拉煤的叔叔，打掃衛(wèi)生的阿姨，看車的大媽，搞建筑的叔叔們，拉貨的大伯，等等。。。。。。

　　這里面的一個個小故事我想說一說;先讓我曬曬90后的我們吧，我和隊友們在城市大街小巷穿梭著，遇到了許多發(fā)傳單的年輕人，我們走過去和她們進行交流，她們一定都是大學生出來兼職的，她們身上都披著一個像禮儀小姐一樣的絲帶�？粗�她們的打扮我還以為是干什么呢，我拿起相機就趕緊偷拍了一張，后來才知道原來她們是發(fā)傳單的。轉(zhuǎn)道來到了市中心醫(yī)院，我去年打工認識的一個女孩在醫(yī)院做護工實習，她對生活有熱情，有追求，得到了老師和許多同學朋友的肯定。記得去年跟她一起工作時她對我說過一句話，一件事情，要么你去把它做好，要么你就不要觸及它。這一句話一直影響著我，和她一起參加實習的還有兩位也是90后，兩位對生活充滿美好期待的女孩、!我問她們對這份工作滿意嗎 她們說感覺挺好的。從她們的笑容和言語中可以感覺到是多么開心。哈哈，娟說在醫(yī)院的時候，老師 護士姐姐都對她很好，偶爾可以小偷懶一會兒，吃零食，咱要保密啊，可不能讓護士姐姐看到哦，哈哈。

　　我們把拉貨車的老人稱為‘‘奮斗中的天使”，當時他一個人拉著幾百斤的貨物上坡過橋，我們正好路過就拍下了那些畫面，當他成功地用自己的力量上坡的時候我想他的心中摻雜著很多的滋味。我們停下來看到他站在橋上正好背對著我們，面朝著橋下滾滾的河水，一只手扶著橋上的欄桿，我不知道此時此刻他在思索著什么。我清楚地看到他的衣服被汗水浸濕了，我們走過去跟他交流，當我說給他照相的時候他笑了，笑的那么燦爛，那么真實，那么開心。他忙碌的身影和疲憊的臉龐永遠印在我的腦海里。。。。。。

　　網(wǎng)上曾經(jīng)風靡過一個“煤球哥哥”的故事，但是在這里我要說的是真正的拉煤叔叔，我們只拍到了他的背影，也沒有和他進行交談。在我的印象中還這樣用這種古老的方式運煤已經(jīng)是十多年前的事情了，而且是在農(nóng)村，不是在這樣繁華的城市里。他的背影。。。。又是一個父親的背影。。。。

　　還有街頭清潔的阿姨，那天我們是中午一兩點出來的，街上行人不多，能看見最頻繁的就是他們――這些為城市的清潔即使在炎炎烈日下依然在自己的崗位上工作的叔叔阿姨們。你們辛苦了!生活的重擔壓在你們身上，它們很沉重吧!

　　90后的我們，有時會坐在電腦前發(fā)呆，有時又會重復做著同樣的事情，有時也會傷感著，頹廢著…..但生活在最美好時代的我們也知道心疼父母，知道假期沒事了給自己找份工作，知道一旦選擇了就努力走下來，知道該為自己的未來準備些什么……..

　　而在我父輩那里，在他們心中又該經(jīng)歷了多心酸的事，而又有多少等待著他們，他們時刻準備著承受這生命的重量。父母做的一切都是為了孩子，印象最深的事情是我的父親為了參加我的高中家長會而特意買了新衣服。我想天下的每個父母都有那時那刻我父親的心理。

　　中央電視臺曾經(jīng)播過一個公益廣告，畫面中，一個小男孩兒看見媽媽給奶奶洗腳時，自己也端了一盆水對媽媽說：“媽媽，洗腳�！比缓竽赣H欣慰地笑了。我們這一代的懂事，奮斗，都是上一代的教導與影響。

　　如果我們生命的每一秒鐘得無限重復，我們就會像耶穌被釘死在十字架上。這一想法是殘酷的，在永恒輪回的世界里，一舉一動都承受著責任重負。如果永恒輪回是最沉重的負擔，那么我們的生活，在這一背景下，卻可再其整個的燦爛輕盈之中得以展現(xiàn)。

　　但是，重便真的殘酷，而輕便真的美麗?

　　最沉重的負擔壓迫著我們，讓我們賦予它力量。把我們壓倒在地，最沉重的負擔同時也成了最強盛生命力的影像，負擔越重，我們的生命就越貼近地上，它就越真切實在。

　　90后的我們，叛逆著，守望著，凝記著，準備著…….

　　父輩的他們，經(jīng)歷著，守護著，承受著，奮斗著…….

　　《大逃殺》里說：如果有一天我們必須成為大人，那么就讓我們成為與他們不一樣的大人!!可是有人告訴我這是一個day dream。

　　是什么東西日漸在胸腔深處消失。

　　這些，都是我們最悲觀的情緒。

　　懷揣著各自的夢想在路上…….

暑假實踐報告3

　　開頭一：寒期的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實 踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　開頭二：在一個多月的打工生涯中，發(fā)現(xiàn)在實際工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？

　　開頭三：很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經(jīng)驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。 大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

　　開頭四：大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

暑假實踐報告4

　　在這個暑期，我來到了我所在縣的醫(yī)院，由于地處偏僻，醫(yī)療設施不是還很完善的縣醫(yī)院里，我在藥劑科，也就是人們常說的藥房做了我的這個社會實踐，雖然之后的家教生活也給我?guī)�來了不少益處，但總覺得作為中國藥科大學的一名學生，就算本專業(yè)不直接和臨床藥物類接觸，但了解一下是必需的。在這里我學到了學校里學不到的藥物知識、還有處事技巧等。

　　一、實踐目的：本次實踐旨在鍛煉自身綜合素質(zhì)，為早日走上社會打下堅實基礎，了解一些醫(yī)藥的知識，為自己增加這方面的常識積累，社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養(yǎng)了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀；認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。醫(yī)藥學是個神圣的學科，也是個偉大的學科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專業(yè)的知識，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力,社會實踐期間，對醫(yī)患關系和醫(yī)藥制度等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。

　　有這樣一句話：?小病拖、大病扛、病危等著見閻王?。我從小生活在農(nóng)村，我算是親眼目睹了這種現(xiàn)象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現(xiàn)狀,同時我已深切地感受到那種缺醫(yī)少藥是什么樣的尷尬現(xiàn)狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了�，F(xiàn)有的醫(yī)療保險制度也就是新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度參加的人數(shù)多了，報銷的比率高了，手續(xù)簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名醫(yī)藥院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫(yī)學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫(yī)務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬千。

　　二、實踐內(nèi)容：到了縣醫(yī)院，我的師傅，也就是藥劑師王阿姨，第一天是帶我

　　把藥方熟悉了一下，?藥房重地?，門診藥房是藥劑科直接面對病人的重要窗口，如何方便病人、如何提高工作效率，是藥房工作的重點，一般人是不讓進的，又因為是在醫(yī)院，除了收銀的阿姨外，我沒都是?全副武裝?的，我的工作是照單抓藥，就是看著病人醫(yī)藥單上的藥物取相應藥品，因為怕我拿錯藥，師傅先給我介紹了各類藥物的布局方位和藥房嚴格的管理制度，并叫我謹記，并在將藥交予購藥者時她再復查一遍，這就不像零售藥店那樣需要記禁忌及使用說明等，可這點滿足不了我對這次事件的期待，所以一有時間我就向師傅們請教一些藥物的藥用范圍還有禁忌什么的，師傅們都很細心的告訴我。并且有時候師傅也讓我到診室聽主治醫(yī)生的診斷過程及所開藥物，這下都極大的拓寬了我的視野，是我對醫(yī)藥學更加的感興趣了。閑暇之余，就是下班之后，和一些病人們聊天，（由于縣城小，有些人認識），都說現(xiàn)在的醫(yī)保制度好，買藥看病也不像以前那么貴了。而且就像去年的甲型H1N1流感，都研究出了疫苗，那些樸實的叔叔阿姨們說，現(xiàn)在只要有藥，啥病都有希望。我和他們介紹了咱們中國藥科大學，就說疫苗等的就是生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)的前沿科技產(chǎn)品。他們笑著開玩笑說?以后治療那些疑難雜癥的藥物就靠你們研究出來了?，雖然是句玩笑，可是我深感我們的社會責任是多麼重大，?精業(yè)濟群?的校訓，雖不如岳母所刺的?精忠報國?但也是每一個藥大人為社會做貢獻的赤子之心。在此期間，我從最簡單的?處方類與非處方類藥物?學起，唯其讓我最有印象的就是藥物?氫化可的松?,這是師傅給我講的最長的也是讓我當成例子記的藥，它在作為OTC（非處方類藥物）時，僅用于外用的皮膚過敏，但作為處方類藥物（片劑及注射劑），可用于治療急性炎癥、風濕性炎癥、心肌炎、支氣管哮喘等，而且這些全憑醫(yī)囑，不可自行購藥。諸如此類的知識，師傅告訴我的還有好多，真的很感謝她們。

　　三、實踐結果：實踐活動，使我的人生觀和價值觀得到了體現(xiàn)，樹立了青年一代大學生的良好形象。當代大學生不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務的工作態(tài)度給實踐單位及更多的干部、患者留下了良好的印象。實踐中也為藥劑師和醫(yī)生們的不怕苦、不怕累的精神所感動。我通過認真投入工作，用自己的一舉一動展現(xiàn)了自身的素質(zhì)，很好的體現(xiàn)了一名青年大學生的價值。

　　實踐活動的開展培養(yǎng)了我獨立處世的能力，在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時也發(fā)現(xiàn)了不足之處，面對社會更加自信，在社會實踐過程中，充分認識了自己的缺點和不足。

　　四、實踐總結及體會：作為一名醫(yī)藥類院校的學生，在實踐的十天中,通過對部

　　分藥物的短暫接觸，對現(xiàn)行的醫(yī)藥辦法及治療藥物有了基本認識還有通過與一些購藥者的交流、對其服務中了解到醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展狀況的對社會各界尤其是那些以前看不起病吃不起藥的人的思想有了真切的感染和體驗，思想得到了升華，社會責任感得到了增強，人生觀、價值觀也得到了進一步的強化，更提高了認識能力、適應能力和創(chuàng)造能力。在以后的工作和學習中，我會更注重讓自己努力發(fā)展自身素質(zhì)的同時，啟迪自身奉獻的高貴品質(zhì),積極了解國家如今的醫(yī)療現(xiàn)狀、社會醫(yī)療環(huán)境的嚴峻和醫(yī)療市場的現(xiàn)實；了解貧困給人們帶來的健康威脅；了解貧富差距、城鄉(xiāng)差距和地區(qū)差異等等。同時,社會實踐讓我懂得行醫(yī)不僅僅是一種謀生手段，更是一種義不容辭的責任、是一種神圣的使命；要讓我們都知道行醫(yī)的精髓和真諦。我們要做那一個個富有愛心和奉獻精神的藥大學生們，本著?弘揚神農(nóng)偉業(yè)，建樹萬世之功?的理念，定能將這顆愛的種子播撒到祖國的每一個角落。

　　最后感謝*******給予的關懷和支持。

暑假實踐報告5

　　今年暑假的第三個周一，我開始了在知音琴行的打工生活，我曾在這里學習演奏吉他和鼓，我喜歡這里和這里的每一個人，所以選擇這里作為我打工的地方，正如我所希望的，在這里的三十個小時的每一分鐘我都是快樂的。

　　我的工作是清潔吉他、搬運電器和招呼顧客。以前我不知道樂器銷售員每一天的第一件事是清潔店里的所有樂器。早上9點，當我到了店里，我被要求清潔吉他，看上去這是個很容易的工作，實際上一點也不簡單，稍不小心，你就會讓吉他跑調(diào)。我看到一位女店員甚至在清潔鋼琴的內(nèi)部。搬運電鋼琴也是很不容易的，你一定要相當有力氣才能搬動它而又不會碰壞任何地方。招呼客人、介紹樂器是我的主要工作，任何時候有客人進店，我都要上去問候，看我能為他做什么。

　　通過這次打工，我學到了怎樣向客人介紹推銷一件樂器。有時那些流行的樂器反而利潤低而且不容易銷售，因為家家都賣。你必須找到一些特殊的方面去介紹。對于一個樂器銷售人員，以下是重要的幾個方面：

　　l、 微笑 微笑 微笑

　　2、了解怎樣保養(yǎng)樂器

　　3、知道很多新歌

　　4、 懂得吉他 暑期社會實踐報告

　　我對店里的每一個工作人員都是印象深刻。

　　王永 他是一個酒吧樂隊的貝斯演奏員，在店里他是電子樂器部門的負責人，他能演奏店里的幾乎所有樂器，弄出好聽的音樂。這是一個很好的人也有很多朋友，有時他們來店里玩，還叫上我一起去吃晚飯，晚飯時我們談論音樂，真是有趣。

　　鄧華 他熱愛吉他，他說他不僅是愛吉他的聲音而且愛吉他本身。我喜歡跟他聊天，總是能從他那里學到新東西。他不僅是一個有才能的吉他手，他也是一個很好相處的好人，他總是快樂的，發(fā)燒時除外。

　　眾女士 女銷售員們很有耐心、熱情、說話聲音也很大，她們似乎對我很好奇，總會問我很多問題，比如：你多大啦?你父母是做什么的?你有女朋友了嗎?這讓我不太舒服也不知道是不是應該每問必答。

　　有時店里會來想買吉他的大學生，他們是比較容易交談的客人，我們有很多話題，我們喜歡不同的音樂，總是企圖說服對方。

　　在樂器店工作是很有趣的，有很多事和我原先想的完全不同。我曾以為買樂器的人大多數(shù)是熱愛音樂特別是搖滾音樂的青少年，現(xiàn)在我知道我錯了，其實買樂器的人大部分是有些錢、上了年紀，有時間享受生活的人們。

　　我想我不會以音樂為生，但可以肯定的是，音樂將會是我的今生的愛好。

暑假實踐報告6

　　經(jīng)過第一天下午集合后明確分工布置任務，今天上午實踐隊員們從xxx市老市區(qū)出發(fā)，準備前往郊區(qū)，參觀當?shù)啬突鸩牧霞庸�廠。隊員們首先經(jīng)過流經(jīng)xxx市市區(qū)內(nèi)的xxx，看到河兩岸xxx市古城新城的對比，我們深深感覺到，xxx市早已不是先前蹣跚的老煤礦業(yè)夕陽城市的模樣。這xxx省第三大都市，在經(jīng)濟發(fā)展的新時期，已經(jīng)展現(xiàn)出她新的活力。

　　從市區(qū)乘坐14路公交汽車，輾轉(zhuǎn)到郊區(qū)。出了市區(qū)，隊員們一路上對車兩旁經(jīng)過的各種礦山景致看得目不暇接，甚至連廣告牌上出現(xiàn)的不熟悉的礦業(yè)礦產(chǎn)名詞，也新奇地打開手機查閱。

　　到達提前聯(lián)系好的耐火材料加工廠，負責人熱情地迎接了我們。所謂耐火材料，是指當?shù)貎�備豐富的xxx土礦，經(jīng)過開采、煅燒、粉碎等工序加工而成的，具有耐高溫的性質(zhì)的材料，被廣泛應用于國防、精密儀器、耐火材料等領域。負責人向我們舉了一個簡單的例子，電視里看到的鋼廠煉鋼時用來傾倒鋼水的煉鋼爐，它的內(nèi)襯材料就是用耐火材料制作而成的。我們望著堆滿院子的大塊礦石，覺得大開眼界。負責人就地取材，撿起兩塊xxx土礦石，簡單直觀地教給我們?nèi)绾伪鎰e鋁土礦煅燒的好壞。xxx土，又稱為礬土或者鋁土礦，主要成分是氧化鋁�！斑@塊礦石的鋁含量大概90%，我們這里出產(chǎn)很多這樣優(yōu)質(zhì)的礦石”。饒有興致的隊員們紛紛拿起手機對著這塊xxx土中的“明星”拍下了照片。

　　我們此次展開實踐的加工廠，兼有礦石的焙燒和粉碎兩個功能。近期工廠的訂單并不多，而且加之近日下雨的緣故，加工廠暫時停止加工，我們有幸近距離地參觀到燒制礦石的土窯和燃燒爐，以及配套的加工機器。在負責人的帶領下，我們首先參觀了焙燒xxx土的土窯和豎爐。前者采用新型高溫空氣燃燒技術，窯內(nèi)保溫好，礦石受熱均勻，燒制的礦石質(zhì)地優(yōu)良；而后者采用傳統(tǒng)的爐料與燃料直接接觸方式，燒制效果與前者相形見絀。隨著國家節(jié)能減排的號召，加工廠已在三年前將使用的燃料從環(huán)保型煤改為了天然氣。這樣做一方面保護了環(huán)境，而另一方面，負責人向我們表示，增加了約30%的加工成本。隨后我們參觀了粉碎煅燒后xxx土礦石的粉碎機與其配套的分揀機，通過篩網(wǎng)震蕩分揀粉碎后顆粒半徑不同的產(chǎn)品，以供不同的用途。負責人向我們介紹，這些粗加工的產(chǎn)品會銷售往全國各地，比方說xxx的xxx鋼鐵廠（“武鋼”）。

　　中午，熱情的負責人招待我們在附近吃午飯。期間，我們深入了解到，過去的好多年，xxx市都是依靠資源在發(fā)展，因而現(xiàn)在xxx乃至整個xxx省，都陷入了資源匱乏的狀態(tài)。負責人告訴我們，據(jù)估算，xxx的xxx土礦藏的儲備量大概只夠開采20年了。

　　告別了加工廠，下午回到旅店，隊員們上網(wǎng)查閱相關資料，在搜索引擎中輸入“xxxxxx土”這五個字，第一個默認網(wǎng)站就是提供xxx市有關xxx土各種產(chǎn)品的制造商或供應商的聯(lián)系方式，相關的商家足足有121條。我們在驚訝之余，想到有朝一日資源的枯竭，也暗暗難過，xxx啊，轉(zhuǎn)型發(fā)展迫在眉睫。

暑假實踐報告7

　　社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業(yè)。

　　為響應研究生院“讓研究生深入貧困地區(qū)調(diào)研，充分鍛煉研究生各方面能力，發(fā)揮自身優(yōu)勢為貧困地區(qū)的經(jīng)濟、社會發(fā)展做出貢獻”的號召，機電學院組織了九人的社會實踐隊赴我校志愿者支援西部建設基地之一——鄂爾多斯市進行調(diào)研。

　　出發(fā)前，我們通過我校派遣至上述地區(qū)的志愿者初步了解了當?shù)亟?jīng)濟、社會的大致發(fā)展狀況，根據(jù)這些信息進行了細致的準備工作：在我院研究生中展開募捐活動，最終募集到各類書籍200余冊、衣物近300余件，以及磁帶、玩具等物品，并從實踐經(jīng)費中劃出1200余元購買新書、文具和體育用品。

　　在7.9～7.14為期5天的社會實踐過程中，實踐隊隊員不怕苦、不怕累，充分體現(xiàn)了團結友愛、互幫互助的精神，配合鄂爾多斯市東勝區(qū)團委組織了“第四屆生存教育夏令營”活動，給夏令營的孩子們描述美好的北京、美好的世界，培養(yǎng)他們學習的積極性，并針對那些城市孩子盲目自信、自我為中心意識強烈等不足之處給以疏導，經(jīng)過幾天的接觸和互動，營員們和實踐隊隊員結下了深厚的感情。

　　實踐隊隊員們針對對東勝區(qū)四中部分貧困學生多羞怯而自信不足等相反于城市孩子的性格欠缺，給他們提供了自己取得成功的學習經(jīng)驗和方法，培養(yǎng)他們的學習興趣和樂觀的生活態(tài)度。

　　在與團委和四中老師的交談中，實踐隊隊員了解了當?shù)氐慕逃�現(xiàn)狀。在我校志愿者的帶領下，他們參觀了我校志愿者執(zhí)教的東勝區(qū)三中，深入調(diào)查他們的工作、生活狀況，最終被在那般艱苦的環(huán)境中仍積極獻身的志愿精神深深打動。

　　在走訪當?shù)剞r(nóng)戶的過程中，當?shù)剞r(nóng)民艱苦的生活條件給實踐隊隊員帶來很深的觸動，促使他們充分發(fā)揮自己的主觀能動性，給當?shù)剞r(nóng)民獻計獻策，爭取盡自己的最大所能幫助他們盡快脫貧致富。

　　在參觀當?shù)刈钪�名的企業(yè)——鄂爾多斯羊絨集團的過程中，實踐隊隊員除了為當?shù)赜羞@樣的企業(yè)帶動當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展感到高興之外，還充分發(fā)揮自己學習機械專業(yè)的優(yōu)勢，給企業(yè)提供了一些合理化的建議，深受企業(yè)領導和員工的賞識。

　　5天的實踐時間是倉促和短暫的，但隊員們還是不由自主地想給當?shù)亓粝滦┯杏玫摹百Y源”。他們除了充分利用有限的時間開展面對面的工作外，并多方走訪，盡力調(diào)查、收集了許多寶貴的資料，為以后的長期深入合作奠定了堅實的基礎。他們優(yōu)秀的表現(xiàn)得到了當?shù)仡I導和群眾的認可，獲贈 “贈北京交大機電學院‘暑期社會實踐，真情支邊扶貧’”。

　　暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，千萬不要錯過機會哦

暑假實踐報告8

　　參加者：

　　我、妹妹

　　主題：

　　地點：

　　菜市場

　　現(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告于下：

　　20xx年x月x日，我和妹妹主動提出幫媽媽買菜，媽媽欣然同意，我們提著袋子，拿著帳本和筆，一溜小跑的來到菜市場。菜市場可填熱鬧呀，有嫩綠的黃瓜，鮮紅的辣椒、水嫩的蕃茄，還有各種熟食真是讓人眼花繚亂，垂涎三尺。

　　我和妹妹先買了一些涼粉，有點兒像果凍似的晶瑩剔透。又買了半斤紅蝦、一斤黃瓜和五個雞翅，購物袋開始沉了，漸漸的有些勒手，結實的袋子還被蝦的爪子刺破了，又刺到我的小腿，回到家時，雙手又被勒的發(fā)紅，我心滿意足的遞給媽媽，我心想：我長大了。

　　在菜市場里，沒有幾個孩子，為什么呢？因為都是小皇帝，小公主，在家過著飯來張口，衣來伸手的日子，體會不到買菜人的辛苦，可以說是身在福中不知福。

　　我認為，獨生子女之所以會這樣，是因為鍛煉的太少，自理能力不夠強，我想說：如果不經(jīng)歷風雨，怎么能見彩虹？

　　我認為小學多做家務，只有好，沒有壞的，我們要爭取做德智體美勞全面發(fā)展的好學生。

　　報告人：xx

　　報告時間：20xx年x月x日

暑假實踐報告9

　　經(jīng)過兩年時光的洗禮，我真正成為了羽翼漸豐的大學生，對社會和人生有了更多的見解，助教暑假實踐報告。滿是歡欣的迎來了大學第二個暑假的同時，我也是有些憂慮的，因為暑假不僅意味著學習生活上的休整，而且意味著再一次向暑期實踐挑戰(zhàn)。

　　經(jīng)過大一暑期實踐的磨練，我衷心的將這次暑期實踐視為一個能夠磨礪自身，接觸社會的良好契機，并期望自己可以通過此次機會進一步正確的認識自己，定位自身，發(fā)現(xiàn)自己的不足并加以改正。懷著這樣的想法，期中考試剛結束，我就主動從輔導員老師那里取得了合肥新東方的電話號碼，后與負責招聘教師助理的老師聯(lián)系。安排好面試時間后，我非常興奮，第二天下午早早的就來到了新東方東門分校。在經(jīng)過簡短的介紹和談話，接待我的老師向我介紹了VIP助教工作要求和工作內(nèi)容。在了解了大概后，我忍不住猶猶豫豫的問道了工資待遇。接待的老師非常誠懇的告訴我，暑假兼職助教的并沒有工資，只是每天會發(fā)交通和吃飯補助。雖然對待遇有些失望，但我想到新東方傳奇般的發(fā)展歷程，就不禁想一探究竟。于是隔天便填寫了正式的應聘書�，F(xiàn)在回頭一看，我覺得十分汗顏。作為大二學生，我的社會經(jīng)驗、工作經(jīng)驗甚少，卻自恃大學生的身份對工作待遇要求甚高。現(xiàn)在我才體會到了，冰凍三尺非一日之寒，想要成功，必要務實，努力。 按照招聘老師的提示，幾天后，我早早的來到了位于屯溪路的新東方美屯校區(qū)。恰好從前我在這個校區(qū)上過課，可是這一次卻是以另

　　一個身份跨入了大廳，當時感覺非常微妙。在脖子上掛上了工作牌后，我終于開始了作為VIP助教的暑期實踐。工作的頭兩天算是試用期，我由另一名早我?guī)滋靵淼募媛氈�教帶領著，逐一熟悉VIP區(qū)的教師、學院和我的工作內(nèi)容。

　　其實VIP助教的工作是十分輕松的。另一名助教告訴我，每天只要7點50上班，6點半下班，給學生聽寫、檢查作業(yè)。除卻工作，一天下來，還能有不少時間看看書，和助教、教管聊聊天。這樣愜意的日子卻沒持續(xù)幾天。因為開了新的魔鬼營，另一個助教被調(diào)走，我開始全權負責VIP的助教工作。這時正是學生上課的高峰期，VIP一對一的學員超過60，平均每天有20個學生要聽寫，而且還要幫教管到每個VIP教室送簽到表。于是，每天，我從8點開始，在4樓和2樓之前不停地奔走。結果忙得要死，還被主管批評，說我不夠熱情。平時缺乏鍛煉的我本就腰酸背痛，聽到她的話后頓時很惱火，心煩之下，不禁興起了退卻之意。但是我想，退卻不就代表了失敗，不就是承認自己的無能嗎？最終，我還是咬牙堅持了下來。我盡己所能，對老師熱情恭敬，對學生耐心有禮。終于在7月底的VIP助教評分中獲得了較高的分數(shù)，并與經(jīng)常上課的學生建立了亦師亦友的真摯友誼。在工作快結束的時候，主管請包括我在內(nèi)的三位兼職助教吃飯。她對其他的兩位助教說，你怕我，你也怕我，然后她對我笑著說，我知道你開始也怕我。這個時候我也對她笑了，因為我開始明白，如果一絲不茍的完成自己的工作，我又何懼之有？

　　的確，在這白駒過隙的一個月間，我學到了很多書本上沒有的知

　　識與技能，也完成了自己積累社會經(jīng)驗的初衷。我在新東方的一個月，不僅體會到了它強大的企業(yè)精神，而且看到了這個傳奇般的企業(yè)的種種缺陷。在這里，我深深地體會到了，傳奇雖是傳奇，卻是真真正正由人締造的。而有人的地方就有缺陷，有尊卑，但更多的卻是缺陷間的互補，尊卑表面下的秩序。我學會了如何待人接物，如何跟不同身份、不同觀念的人相處，如何在繁忙中保持對工作游刃有余。我學會了不卑不亢，但是，我最大的收益卻并不在此。我覺得，我最大的收獲是學會了敬業(yè)奉獻。不管在怎樣的崗位上，或是處于怎樣的環(huán)境，勝不驕敗不餒與不卑不亢這兩句總是應驗的，社會實踐報告《助教暑假實踐報告》。同時，人要有責任心，對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守。懶散畏縮的人是不會懂得全力而為之，更不可能成功的。這就是我在暑期實踐中最好的所得。

　　X級X專業(yè)x班

　　XXX

　　XXXXXXXX

暑假實踐報告10

　　在這次實踐過程中，我獲益匪淺。我學到了在書本上學不到的知識。讓我深入生活的每個角落里，真正體會到老人們的生活的艱辛。同時也認識到農(nóng)村存在的問題。

　　由于老人們身體都不是很好，行動也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個工作。過程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛又可親的臉龐，我又有動力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時候我發(fā)現(xiàn)以普遍的問題，那就是他們的家都缺少生氣，本來房子就挺舊了，所以就更應該裝飾一些東西來使房間里充滿活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會有所好轉(zhuǎn)的�？墒俏遗龅搅艘粋�很棘手的問題，者買東西的錢從哪來啊?于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢。在我娓娓道來之后我順利的拿到了錢并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場出色的“交談會”，大家都圍著一圈邊吃瓜果點心邊暢所欲言，“會”間還有同學自愛唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛。

　　固然這次實踐我沒有用到我所學的專業(yè)知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時也讓我懂得了前來之不易，而且作為子女的人們應該多多想想在家的父母親們，要�；丶铱纯�。

　　在實踐的這段時間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著自己計劃好的事。在學校里也許有老師分配說今天要做什么明天做什么，但這次的實踐中不會有人告訴我這些，我必須要知道什么時候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時也培養(yǎng)了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。

　　在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財富，而是精神上的滿足。從他們身上我還學到了挺多生活經(jīng)驗和為人處世的方法。同時我也和他們交流了我所學到的一些知識。

　　當然這次我學到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來我的口語交際能力東不是很好，與別人對話時不會隨機應變，往往會使談話時有冷場，這是非常尷尬的事情。在實踐中我深刻的體會到了這一點，所以我捉住這次機會努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。

　　這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實踐還是一次人生經(jīng)歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。

　　當然這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。我在思考幾個問題。嗯我覺得這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經(jīng)�？吹嚼先藗冏约禾羲�喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。固然中央有說對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與責任。這種風氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。

　　這幾天實踐下來，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協(xié)力，團結合作，才能把事情做好。而且出門在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過時，朋友是最好的依靠。總之我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。

　　xx年級一個教室，高年級一個教室。我們8點開始上課，孩子們卻早早的就端坐在教室了，他們對我們充滿了好奇，我們也是。其中，有個別特殊的孩子。有個孩子右手骨折，他正好是我結對的孩子，所以我的任務不僅僅是教他寫，還要代筆，好在孩子很聰明，也很乖巧安靜，不調(diào)皮。下課的時候，孩子們還不舍得回家，我們就在操場上玩游戲。童真的美好，我們只能回憶，看著正值美好的他們，我不禁潸然淚下。后來我們開設了特色課程：動物學，植物學，中國傳統(tǒng)節(jié)日，繪畫課，葉脈制作課，手工藝課，趣味英語課，書法課等等。初始，由于不了解孩子們的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過后，課堂再也不是單調(diào)的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。他們也許并沒有學會多少知識，也沒有記住多少細節(jié)，不過，他們獲得了很多歡樂與記憶。這就值得了。

　　臨近尾聲的時候，我們舉辦了一次趣味運動會。孩子們不畏炎熱，欣然參與，我們當然也不能退縮啊。我負責的是，轉(zhuǎn)呼啦圈，很少有孩子能一分鐘持續(xù)轉(zhuǎn)，即使后來我降低難度到30秒，還是很少有人成功。不過，令我意外的是，孩子們的倔強勁兒。他們一次一次的失敗，一次一次的重來。好多孩子一轉(zhuǎn)呼啦圈全身都在動，就是腰不動。圍觀的群眾笑聲不斷，連他們自己都會笑，我們隊員也不禁莞爾。雖然有獎品，但都是小小的糖果或餅干，相信孩子們在意的，不是結果，而是在享受過程。孩子們的世界就是這樣，不管做什么，結果是什么，快樂總是最重要的。

　　做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己扎實的專業(yè)知識是一個好的老師必備的東西。通過在假期的這段教學生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生!

　　xx年暑假是我第一次進行社會實踐活動，做了十多年的學生，第一次去參加所謂的工作。內(nèi)心還是挺激動的。人們不能一直活在象牙塔臆想美好的人生，總有一天要面對現(xiàn)實的生活，要參加工作，要學會生存。所以走出校園，邁向社會就是我們所要做的第一步。社會實踐就能引導我們走向社會，了解社會，提高服務社會的意識，培養(yǎng)自身能力，進步自我的思想和意識。一個半月的社會實踐一晃眼就過去了，時間雖短，但是我卻收益無窮，這段時間的工作讓我明白許多終生受用的知道，讓我更加了解社會各個層面的人際關系，如何處理各類問題。讓我未來走向社會。更好的融入社會打下了堅實的基礎。

　　這段時間的社會實踐給了我許多的感觸。首先讓我感受到的就是金錢的來之不易，也讓我更加的體諒父母，懂的要學會節(jié)儉。我每天早上七點到工廠工作。一直重復著單調(diào)無聊的紡織工作持續(xù)到中午午飯時間，簡單的午休之后便是繼續(xù)投入辛苦的工作，直至晚飯。而且晚上不定時加班。有時甚至要到晚上十一、二點。十五六個小時的工作時間相當于普通八小時工作的兩倍。如此大的工作量和工作時間甚至不是三班倒可以比擬。但是卻只有一千出頭的工資，所謂的廉價勞動力大概就是如此。睡覺完就是工作，工作完就是睡覺，工廠，家。兩點一線的生活乏味至極。每天面對同樣的同事、同樣的工作、同樣的上司。才一個多月已讓我受不了。更難以想象哪些工作了十多年的老師傅是如何過來的。所以生活之艱辛賺錢之困難從此可見一斑。

　　邁出了社會才知道，出了社會一切都要靠自己，你不在是家中的天之驕子天之驕女，沒有父母可以在你身邊為你打點一切。受累受氣都是稀疏平常之事，不論你多嬌貴，工作之時都是一視同仁。吃著粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了氣也要咽到肚子中去。如此的生活也有助于抹去我們的傲氣，明白社會的現(xiàn)實性。未來我們出了社會也是如此，所以我們必須學會自強自立，學會凡事靠自己，擺脫依賴，跟無憂無慮的生活告別。這也是我在工作期間感受頗深的一點。

　　另外，我對社會中人際關系的復雜性和重要性也有了初步的認知和理解。眾所周知，人際關系是非常重要的，中國是禮儀之邦，待人接物的重要性不言而喻。處理人際關系也是一項步入社會必備素質(zhì)并且直接影響你未來成功與否的重要因數(shù)。人際關系的處理十分的復雜。

暑假實踐報告11

　　一年半年前，我還在那間陳舊的但裝滿了我的喜怒哀樂的教室中埋頭為了我的夢想而不懈奮斗；一年半年后，我卻第一次一大學生的身份，回到母校，宣傳我的大學，講述我的理想。再一次感受一下同學們緊張而充實的生活，再一次聆聽一回老師們鏗鏘諄諄的教誨，再一次體會一陣親切而耐人尋味的情懷，或許有發(fā)現(xiàn)一處處豁然而新奇的變化。

　　如此不同的境地，兩種不一樣的心情，是激動，是感恩，是自豪，是……還是些許的膽怯。又有一種奇妙的感覺，看到高三的學弟妹，仿佛看到從前的自己，為了大學夢而奮斗，在這個過程中郁悶過，快樂過，迷惘過……總之，好多好多的東西，是用語言無法形容的。

　　這次我們回到母校的目的不僅僅是為了充實我們的假期生活，我們還有以下幾個目的：

　　第一，我是懷著一顆感恩的心，回到母校，向母校匯報我的大學生活，感謝母校多年以來對我的培育之恩。

　　第二，隨時宣傳學校，處處宣傳學校。但我并不是干澀的做宣傳，印發(fā)宣傳單，而是結合我自身一年半在大學的親身體會，分別就生活，學習，人際交往等多個方面的感受及總結給母校的學弟學妹做一個詳細的介紹，并就進入大學前應該做的準備工作和進入大學后對大學的認識，向母校的學弟學妹宣傳我們遼寧科技大學，推介我們遼寧科技大學。

　　第三，鑒于自己在高中階段尤其是高三的學習和生活的調(diào)整，還有高考、填志愿等遇到的情況，和學弟學妹交流學習經(jīng)驗和感悟。

　　第四，和老師交談，談自己的新生活、新體驗、新認識，聆聽老師對教育，對學生學習的感受和見解，是老師對學生的思想動向又進一步的認識，同時我自己也受益匪淺。

　　第五，作為化工學子，這次回母校增長了見識，增強了膽識，也鍛煉了自己與人交流交往的能力，擴大了交際范圍，也讓學弟學妹們了解到了自己天地以外的東西，為他們以后的求學之路先做了一個小小的鋪墊。

　　在我們和學弟學妹交流的時候，我們不僅為學弟學妹們解答了一些他們對高三學習的疑問，也將他們對大學的疑惑進行了解答。我們也對學弟學妹宣傳了我們的遼寧科技大學，因為在回到母校之前，我也對一些大學進行了調(diào)查了解，同時又和來自其它不同大學的高中同學進行了交流，比較。我發(fā)現(xiàn)我們科大無論是在教學環(huán)境還是生活環(huán)境在同類學校中都是非常好的，甚至超過了一些一本學校。從比較中我們得知：尤為值得我們驕傲和自豪的是我們科大的學風建設以及各種競評選活動的公平，公正，公開程度。特別是學風建設這一項來說，優(yōu)勢尤為突出。所以我們希望用我們的一些經(jīng)驗能讓學弟學妹們做出更合理，更好的選擇。

　　當我們走出學校的時候，我們回頭看了一眼我們的母校，在心中告訴自己不要辜負老師的期望，在大學也要好好學習，為我們的明天而努力奮斗。

暑假實踐報告12

　　作為一名英語專業(yè)的學生，我們應該好好考慮適合我們的未來是什么。我從小到大的愿望就是做一個老師，如今學習英語專業(yè)之后，我的目標也變成了成為一名英語老師。所以這個暑假，我開始了我的歷練。通過朋友的介紹，我接收了一名初中生作為補課對象。

　　在這之前，我沒有做過家教，這算第一次吧。雖然沒有什么經(jīng)驗，但在學校里聽過一些同學的意見，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。

　　剛開始可能是由于之間不熟悉，小孩還是很聽話的，做什么都很認真，無論是寫作業(yè)還是背單詞，都有耐心。沒過多久，我們之間的說笑增多時，他也就表現(xiàn)出調(diào)皮相，不想學習。布置的一點點作業(yè)也只是勉強完成，更不愿意多聽我講。回來后，總結這幾天家教的經(jīng)驗教訓，覺得真有些失敗，可能是小孩沒有和自己好好配合，沒有做好這幾天的家教，小孩子的調(diào)皮、貪玩在這個年齡階段是不可避免的，大多原因在于自己的教學方法的不正確性，沒有適應孩子心理的發(fā)展，使小孩對自己產(chǎn)生一種排斥心理。我想應該多用引導的方式來教他，比如在數(shù)學方面。后來的幾天比前幾天好多了，在教孩子的過程中多了表揚和鼓勵，找到孩子的優(yōu)點，激發(fā)他對學習的興趣。在后來的幾次中，我也不斷的總結經(jīng)驗，并向同學請教一些方法，在家教結束時也取的了比較滿意的效果。 雖然那幾天天天都是熾熱的大太陽，但我們每天都是四個小時的補課時間，從不間斷。

　　火熱的七月，社會實踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。知識沒有高低，工作不分貴賤。實現(xiàn)人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發(fā)展，這是一名大學生在進入社會前所要做的。艱辛知人生，實踐長才干。實踐之行，讓我們走出了校園的避風港，踏入了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受酷暑的考驗，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下了堅實的基礎。

　　由于做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。每天早晨按時起床，上課，回家后總會有一種十分充實的感覺。轉(zhuǎn)眼她就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。她的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決，英語水平也有了很大提高，她的父母很感激我這段時間的幫助，看到她的進步，我也很欣慰。臨別時我們擁抱了一下，那時，我真的感覺自己擁抱的不是我的學生，而是我的妹妹。這些天來，我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上，孩子的進步就是我最大的喜悅。

暑假實踐報告13

　　水上運動中心,地處美麗的西里湖.正面是杭州有名的名勝古跡—岳王廟,右邊是風景如畫的蘇堤,南來北往的游客川流不息.現(xiàn)在本中心有在訓運動員80名,訓練船艇40艘.可以根據(jù)廣告要求的不同,分別在不同的船艇上做廣告,我們也可以穿著印有產(chǎn)品品牌的廣告衫,參加今年的全國城市運動會,浙江省錦標賽,并可酌情出讓冠名權.同時,還可以在所訓練的`西湖區(qū)域內(nèi),做一些固定的廣告牌,廣告橫幅,以宣傳產(chǎn)品品牌。

　　我進入大學以來的第一個假期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我起先不清楚真正的意義�？墒菍τ谝粋�大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的，帶著社會的激動心情踏進了杭州市水上運動中心的大門.這是一所充滿朝氣和熱情的單位.,周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓練基地里,看著一個個教練頂著酷暑,細心指導運動員的樣子,當時我就覺得很偉大.我也深刻的感覺到了每一個站上世界舞臺的運動員,他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運年,是一個全世界都在注視著中國的年份.看著在水上劃動船槳的學員們,我知道有一天他們一定會成功的,他們一定會站在世界的最高領獎臺上,看著五星紅旗徐徐升起. 這個單位的工作流程其實很簡單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告,轉(zhuǎn)接電話.但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨,運動員門早早起來吃過單位精心搭配的營養(yǎng)早餐,一個個精神煥發(fā).他們是在為他們的未來在努力.他們從單位出發(fā)去學習文化課.對于一名優(yōu)秀的運動員來說,不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能素質(zhì),當然也需要優(yōu)秀的品格素質(zhì)和心理素質(zhì),而這些.是通過他們早上的文化課學習來完成的,隨著他們離開運動員宿舍的那刻開始,整個單位的一天工作就開始了,生機勃勃!在后勤部,要忙著為運動員下午的專業(yè)訓練做好一切最妥善的準備.而對于財務部,要忙著預算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養(yǎng)最優(yōu)秀的運動員,為國家輸送最優(yōu)秀的人才.對于教練員辦公室,他們要一個字一個字寫好他們的訓練章程,讓他們的弟子在最短的時間得到最大的專業(yè)素質(zhì)提高.對于領導辦公室,他們則要負責于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩(wěn)定.

　　而對于我這個實踐的大學生來說,我要多多的學習,多學學上謀生的技巧和能力.雖然我的實踐工作不算辛苦,但我把更多的時間都放到觀察和體味的層面上.我會本本份份的完成自己的工作,從來沒有一次遲到和早退,因為對于一個大學生來說,每一個實踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時候,我發(fā)覺他們的每一項計劃都是很有針對性的,甚至有些教練會根據(jù)不同運動員的身體和心理素質(zhì)上制定不同的計劃和安排.他們每一個報告上的字都是用心去想過,并且是深思熟慮的.而我的任務就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作,因為這里面的每一個字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當然也要用我自己的心血認真的打出來.實踐期間,我的時間很充實.朝九晚五的上班時間讓我覺得只要是很認真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準備好下午訓練的器具。下午，太陽最大的1點，運動員們開始了他們的訓練。看著他們的汗水從額頭一滴滴落下的時候。我為他們的毅力和堅強所感動了。對于我們當代的大學生，應該學習的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質(zhì)么！

　　這次的實踐我學習到了很多。偶爾我也會覺得這樣的實踐活動很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實踐活動中，我懂得了什么是社會責任，在對待自己的崗位上的每一項責任和義務上都應該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實踐單位的認可。這點讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會受到這個社會的許可和認證的。這次的實踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應該用自己所有的真誠去對待。社會也是一個融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開心。這次實踐不僅是一個讓我學習社會工作的體驗，也是一個讓我突破學校的圍墻去更深一步了解社會的體驗。

　　在這里，我了解到，有多少個個優(yōu)秀學校出來的優(yōu)秀畢業(yè)大學生為了爭奪一個崗位而付出的努力，這讓我更一步覺得在大學里更應該把握更多的時間多學一點知識，為我以后走向社會打好堅硬的基礎。這個社會是一個講究實力的社會。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。

　　在實踐期間，那里的運動員都是吃住在單位的。偶爾會有他們的家長來探望。我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說她把孩子交給國家了，我頓時覺得每一個大學生都應該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現(xiàn)在的身份還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

　　短暫的一個多月很快就過去了，這次參加社會實踐活動讓我深刻的認識到：一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我們的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

　　社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。

　　社會實踐是一種動力�？吹皆谕恋厣细�種的農(nóng)民，在工地上揮汗的工人，在邊防上守衛(wèi)的戰(zhàn)士，我明白了書桌的分量，一種強烈的責任感油然而生，是人民哺育了我，是國家陪養(yǎng)了我，給了我知識和一切。作為一名大學生，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

　　社會實踐是體味人生的“百味筒。”讓我深刻體味了一下生活的酸甜苦辣咸，為以后出了社會后將所面對的現(xiàn)實作好了心理準備，是自己到時候不在迷茫、不在彷徨。

　　社會實踐是驗證實力的“試金石”。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發(fā)揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。 在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得寶貴財富。過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經(jīng)過這次實踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒于沉寂的陰影下，但并不是每一個人都有這樣的意識。我自己剛開始輔導實踐的時候，自己也不習慣于與人交流，多數(shù)時間里都是埋頭于輔導工作里，十足一個典型的只做事不開口的人。正是這樣，導致我和學生之間不能充分了解對方，因而耽誤了工作。所以，當我們在抱怨別人不主動與你交流的時候，為什么不先檢討一下自己的惰性呢？工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己盡早地進入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態(tài)度主動求教于他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在著它自身的價值！

暑假實踐報告14

　　應對現(xiàn)實社會，我們大力培養(yǎng)自我的實際動手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學校，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動。利用寒假，我很幸運的去了萬州區(qū)雙河口街道辦事處的社會事務科工作。在工作中，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質(zhì)，同時，也意識到：凡事學著嘗試，學著自我動手是十分重要的。

　　走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟。

　　幼年的時候，總是被爸媽強制要學著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著簡單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個人慢慢的渴望。童年的時候，我渴望我能夠瞬間長大，離開所有人的庇護，獨自成長。之后啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進行一次大膽的嘗試！

　　這天，我最后成了長硬翅膀的小鳥，自我決定自我的事情；這天，我最后邁開了走向社會的第一步，自我應對自我的燦爛未來；這天，我最后拋開心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。

　　一、參加實踐活動的背景

　　這次實踐活動的工作是在學校的幫忙找到的。在上學期期末時，我收到老師的通知說是期望參加寒假社會實踐的同學能夠報名參加。我當時一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會不高興。我很自然的跟他們說：關于這點我不在乎。

　　參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐，我很害怕在實踐過程中會出現(xiàn)些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做。因此，我留意翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗的傳授。我也認真的寫下要點，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自我的實踐地點和時光伙伴，我也麻煩了我們的指導老師�？晌疫�是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活。

　　二、參加實踐的人物及時光

　　一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實踐活動中。我還有一位“實踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個嚴肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法，我們反正都要應對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避。于是，我們按照老師說的，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”。

　　三、參加社會實踐的收獲

　　短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自我以后可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動，留給了我更大的空間鍛煉自我，讓自我更早的認清世界冷暖，為自我以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中，我務必得做到時時警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門等？因為害怕，原本大大咧咧的我開始轉(zhuǎn)向細致、成熟。

　�。ㄒ唬�、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實實、勇敢應對現(xiàn)實，學著生活。

　　由于我實踐的部門是社會事務科，所以大多數(shù)的事情就會和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級，所以我們也會和很多的農(nóng)村居民交流。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動手，生活才會變得充實，有價值。另外，我也意識到：工作沒有高低之分，只有價值的實現(xiàn)與否。

　　農(nóng)民伯伯們沒有高的學歷，沒有高人的才智，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期盼，秋收時的喜悅��！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，但是，他們重來都不放下自我的生活，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

　　農(nóng)民伯伯們的真實生活態(tài)度，深深的感染著我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不明白，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢。而我們呢？在生活中，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

　　我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個，住院報賬在哪兒弄啊？這時，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下，然后用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下�？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會自我來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以后也會是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。

　　體會了那么多不一樣的人，才明白，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰(zhàn)爭要殘酷得多。我想，走出社會，應對現(xiàn)實，理解生活，這會是我們的又一課程吧！

　�。ǘ�）、作為“人民的奴隸”，就務必掌握堅定地崗位知識，憑著實力，團結同事，踏踏實實為人民服務。這對我以后可能選取的工作崗位有很大的幫忙。

　　1、耐心、靜心、細心“三心”務必有。這是我的認識，也將是我培養(yǎng)自我的一個方面。

　　接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認為“人民的公仆”工作很多，但是會很簡單。沒想到，他們的工作原先很考驗一個人意志。

我所在的社會事務科，不議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的。每一天會有很多不一樣的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決。可能口會說的很干，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話，有些原因，在辦公室里實踐的我就學會了，有時還會幫忙解釋呢。但是，作為“公仆”的他們無權反抗，務必理解，一點一點的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心必須不差吧。

　　因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務必很留意，不容許有半點差錯。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不愿擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。

　　2、初次接觸了打印機、復印機的應用；大膽的在實踐中應用所學的關于word、excel的知識；學會了簡單的文件歸檔知識……

　　辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問題必須要學著立刻立刻處理，這點是很重要的。另外，問題不可能永遠都發(fā)生一樣的，所以要學會變通。第一次觸摸復印機的時候，心里很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學著去了解它，認知他，發(fā)現(xiàn)他其實并不難使用，之后，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰需要復印的，我會立刻提出來我去做。這樣，我就學會了簡單的使用復印機了。真的很開心，因為試一次小小的成功。

　�。ㄈ�）、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候，一個人也不認識，什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱呼別人，所以有問題也不會問別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時候，首先讓自我解決。

　　之后慢慢的發(fā)現(xiàn)，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因為，如果和不認識的人隨便問候幾句，我們平時都經(jīng)歷過，很容易。但是如果要和陌生人進行長時光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點。最重要的是：不明白要怎樣開口。比如，在實踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍，這時，心里會很不好受的。

　　在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài)，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的。

　�。ㄋ模�、充分發(fā)揮自我的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的好處。

　　“隨時要想著自我找事情做！”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的。我一向懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為，事情自我不會指定對象被做。

　　主動和人說話，主動給人微笑，主動找事情做，主動學習使用打印機……這一切都離不開主動。因為主動地去接觸，我學會了文件的歸檔；因為主動地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動地尋找，我的寒假過得很充實……

　�。ㄎ澹�、作為大學生，我很自豪。

　　一向認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的，很有可能會被世人所忽略。但是，到了時光單位的時候，我感受到，作為大學生，我就應是很自豪的。

　　在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候，總是自我介紹說：我們是xx學院的學生，到貴單位實踐的。而他們總會代問一句：你們是大學生�。恐�后，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習，都是大學生……每次他們提到我們是大學生的時候，我們的心理都會感到樂滋滋的。

　　其實，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪，我們是大學生。

　　四、總結

　　這次實踐對我來說是一次十分大的成功。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關心；在這段時光內(nèi)，我感受到了老師細致入微的關愛；在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候；在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真切的愛心；在這熱鬧的新年里，我送走了舊時的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實實在在的我！

　　這次參加實踐活動，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關懷的溫度；很滿足，我收獲了很多實際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動，發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人；很自豪，我作為正向未來奮發(fā)的大學生；很感激，有那么多關心我們的人……

　　很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛煉，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著想，為我們帶給這樣好的時光機會。另外，這次能夠順利的完成社會實踐，我發(fā)自內(nèi)心的感謝xx老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師說聲多謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問題求助于他，他都會盡力幫忙解決。最后，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時候能想起我們！

　　感謝！

暑假實踐報告15

　　時光飛逝，近兩個月的暑假結束了，洗盡鉛華，在班導的威逼利誘下總結這個假期的經(jīng)歷和心得。

　　七月份 6日我在下學期結束后來到武漢五月花建筑基地工作，7月的武漢天上下火啊，工地也是工種最為辛苦的一個地方，條件十分艱苦。

　　我所在的一個建筑分隊負責樓層電線通水工作，包括領班在內(nèi)九個鳥人，我們住的是活動板房。憂郁我去的比較晚，床鋪最下面就是電燈，晚上別人都睡著了我還要熱死，這其中的酸楚和悲涼自是無處言說。

　　每天早上六點就要拿梯子在樓層工作，中午 點半才能下班，吃飯的地方只有一件小屋，所有的農(nóng)民擠在里面，一個野菜就要7塊錢，葷菜居然要 5快，工地上的餐館老板光，房間只有一個電扇，有些農(nóng)民工常年在這里受折磨，每天估計最快樂的時刻就是買一瓶冰凍啤酒，早上小賣部里只有皮蛋和白白的饅頭，吃的那些農(nóng)民工把樓層臭翻了，我是從來不吃這些過期東西的，下午一點半就要去樓頂曬太陽，晚上7點下班，武漢的那些富豪在家里打麻將的時候，我們還要步行兩公里去街上鬧市買炒飯吃，吃著吃著就有好多頭發(fā)，不知道是老板娘的還是誰的，剛來的時候很不習慣，很想回家啊。

　　我們每天在梯子上用鐵錘把墻壁里的水泥打開，再用楔子把里面的塑料鋸開，用手在兩端把鐵絲穿出，沒過幾天雙手沾滿了鮮血，不但沒有罪惡感，反而對這個社會增添更多的仇恨。工地樓房都沒有裝修，到處都是鐵釘和鐵架子，我一個朋友從梯子上摔下來，當場腰部骨折，老板把他趕走了，流汗像洗澡一樣，老板說我們工作效率不高。

　　下午六點就要去洗澡趕緊洗衣服，因為八點以后沒有水了，沒有電視沒有網(wǎng)絡，這里的人與世隔絕，偶爾走過幾個中年婦女翹首賣資，好不得意，幾個小販拿著國產(chǎn)盜版手機叫賣，民工和家屬都覺得稀奇，卻也成了這個人間地獄的靚麗風景線，我知道還有很多這樣的人間地獄，我也知道市長的家里像天堂。

　　工地上天天有噸級卡車拉水泥，到處都是狼煙滾滾，長期下去得肺癌，工地上人太累了沒有時間去想人生活著理想未來，模式化的我們就是機器，我們把 6棟的水電安裝完了后，就在樓頂入埋電纜，帶上皮手套抬起預制板，我問道燒焦的味道，全身曬得發(fā)紫，十分枯燥乏味，為什么沒有人來拯救我們呢，當然未來生存我們沒有選擇。

　　現(xiàn)在想到農(nóng)村的孩子真要好好讀書，我們在學校里什么都沒學到，xx年的氣息。我懷著偷老師試卷的心情，看著時光拿走了我的選擇，但愿將來不再工地上做事了。

　　來到工地第七天老板請我們吃飯，我突然發(fā)現(xiàn)認識需要感情的，這些溫暖使我們堅持下去的理由，在工地上我看到一些和我差不多的少年，他們早已習慣了自己的生活，多么的可悲可嘆。

　　做了一個月后我們換到了 2棟樓底錘盒子，也是十分痛苦的差事，我可不是社會主義的螺絲釘，總是找理由偷懶，但是做起來的時候拼命錘，我為自己有這種闖勁感到高興，樓房沒有裝修，水泥掉進衣服里，和汗水一起把身體給織住了，但是又不能走，有一天中午吃飯的時候在也財力居然發(fā)現(xiàn)了蟲子，找老板責難的時候，還要扣我們的工資，為什么市長省長都去避暑了呢？安裝完水電后我把每一個房間都打掃干凈，裝修好了以后就有城市人買房子進來住，這些房子用的磚頭都是劣質(zhì)產(chǎn)品，衛(wèi)生間一直漏水中間居然只用袋子隔開，他們住在舒服的房子里，會想到我留下的淚水和汗水嗎？我想做一只忘了時間的鐘，忘記所有的悔恨，忘記所有得不到的東西，不停地奮進。

　　x月xx號我終于可以離開了，老板給力我3000塊錢，我想給爸媽奶奶買點禮物，給讀高三的堂妹買本書，這本里書里寫道人生就是痛苦，如果不去戰(zhàn)勝，就在這個世界消失吧，我想改變自己的學習態(tài)度，對得起該回報的人。

　　總的來說這次社會實踐對我的意義是非凡的，它將不亞于人類登月啊，將在我慘白的大學生活中填補一些值得紀念的回憶，我終于知道了民生多艱，也知道長輩們賺錢不容易，感謝和我一起工作過的漢口五月花基地的農(nóng)民工們，大學生接受貧下中農(nóng)的再教育，毛主席保佑你們，上帝保佑有你們一生幸福。

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