實用的寒假實踐報告匯總5篇
隨著人們自身素質(zhì)提升，報告與我們的生活緊密相連，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。為了讓您不再為寫報告頭疼，下面是小編為大家收集的寒假實踐報告5篇，歡迎大家分享。
寒假實踐報告 篇1
一個星期寒假社會實踐的工作,讓我又回憶起我當(dāng)初為了高考在訓(xùn)練場上留下的汗水。這一次我把自己的介紹信提交給了我高中學(xué)校的體衛(wèi)處，經(jīng)過介紹自己當(dāng)年在高考體育的親身體會，在最短的時間內(nèi)，很榮幸得到了體衛(wèi)處的領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，讓我協(xié)助教練帶領(lǐng)高考隊的學(xué)生訓(xùn)練一個星期。
很快，我就向教練那里了解高考隊同學(xué)們的體育成績。因為當(dāng)年我親身體驗過了體育高考，這一次他們即將要體考了，大家都很擔(dān)心，我給大家上的第一節(jié)課就是介紹自己體育高考的親身體會和一些注意事項，讓大家對體考有一個大概的了解。
xx高考是要通過1、身體素質(zhì)項目2、輔助技術(shù)項目3、專項技術(shù)項目，身體素質(zhì)項目就是必考項目，100米跑和五米三向折回跑;輔助技術(shù)項目也就是選考項目，高考隊的學(xué)生大多數(shù)都是選擇：排球傳球墊球，專項技術(shù)項目就是自己在體育這方面選擇一個最拿手的項目作為自己的專項。有時候在教他們動作的時候，做的好的學(xué)生我就表揚他們，做錯的學(xué)生我就去告訴他的錯誤點在哪里，讓他自己在最短的時間內(nèi)改正好。是對就是對，是錯就是錯，我不會像哄低年級的學(xué)生一樣去哄他們，因為他們即將要面臨考試了,他們有自己的思想,在指導(dǎo)他們訓(xùn)練的時候，我也學(xué)到了很多，他們有時會指出我上課不好的地方或他們自認(rèn)為不好的地方,我感覺這樣挺好的，互幫互助。同學(xué)們的水平差異并不大，在他們的身上，我能感覺到他們很團結(jié)，因為在跑五米三向折回跑的時候就能體現(xiàn)出來，我?guī)退麄兗m正動作，領(lǐng)悟快的同學(xué)主動去教那些還在剛剛還沒領(lǐng)悟的同學(xué)，這體現(xiàn)了團隊的力量，在他們身上我能找回當(dāng)年我在這里訓(xùn)練的身影，一步一步的進步。
一周即將過去了，每天早上6點40就開始訓(xùn)練一直到8點才給他們解散，下午4點30開始訓(xùn)練，一直到6點30給他們下訓(xùn)。早上來看他們的熱身跑，然后再安排任務(wù)讓他們自己訓(xùn)練，我就在一邊指點他們的動作。在實踐社會小工作快結(jié)束的最后一天，體衛(wèi)處安排高考隊的同學(xué)準(zhǔn)備一個整體的測試，在當(dāng)天我是一名發(fā)令員，也是一名裁判。在測試的一天，我就感覺到了有很多學(xué)生在慢慢的進步了，打排球的時候都是注意力集中了。
總的來說,社會實踐的小工作還算圓滿的成功完成了!自我感覺是上課的應(yīng)變能力和語言能力有所進步,但理論與實際的結(jié)合還不夠完善。在執(zhí)行當(dāng)教練的這段時間里,我知道了自己有很多的不足，我會在最短的時間里總結(jié)自己的不足，努力的去改正!
寒假實踐報告 篇2
作為醫(yī)學(xué)生的第一個寒假學(xué)校便布置了社會實踐，由于我學(xué)的是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，為了充實自己的醫(yī)療知識，我便以學(xué)生志愿者的身份來到了福建省**市第二醫(yī)院婦產(chǎn)科見習(xí)，醫(yī)學(xué)生寒假實踐報告。
對于我這個只有學(xué)醫(yī)半年的新生來說，只能在醫(yī)院的醫(yī)生和護士指導(dǎo)下開始工作，來到醫(yī)院我對一切都感到新奇和畏懼。看著鏡中的我穿著干凈的白大褂，戴著潔凈的帽子和口罩，心中那份堅定油然而生!時至今日，見習(xí)結(jié)束了，如今的我滿載而歸。
剛進入醫(yī)院，由于對醫(yī)學(xué)知識的匱乏，我總有一種茫然的感覺，對于醫(yī)院的工作比較陌生也對于自己在新環(huán)境中應(yīng)做的工作沒有一個成型的概念。慶幸的是有老師為我們講解醫(yī)院的診療結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師豐富的經(jīng)驗讓我們可以盡快的適應(yīng)醫(yī)院見習(xí)工作。學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新壞境中成長工作是我見習(xí)階段的第一個收獲。
護士的工作是非常非常繁重與雜亂的， 看起來很簡單的護理工作就讓我手忙腳亂。僅有的自信也蕩然無存，于是我虛心的向老師學(xué)習(xí)，緊緊的跟著老師，護理老師耐心的給我講解護理知識。慢慢的，我穿梭于各個病房，熟悉她們的護理術(shù)語和日常工作。我協(xié)助護士接待患者，做好測血壓、測體重、測胎高、聽胎心等工作。我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，還需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)。因為有了臨床實踐，我才更全面而深刻的了解到護理工作，更具體而詳盡的了解這項工作。我進入臨床見習(xí)的第二個收獲就是正確認(rèn)識了護理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。
我覺得醫(yī)療工作不僅需要熟練的技巧，還需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)。在見習(xí)期間對我影響最大的就是婦產(chǎn)科病房內(nèi)醫(yī)患間親如一家的溫馨氛圍。醫(yī)護人員將人文關(guān)懷落實在行動上，使患者在良好的精神狀態(tài)下積極的配合治療。在醫(yī)護人員的言談舉止間，醫(yī)生的一個微笑、一聲問候、一句話語、甚至一個小小的禮物，都可能會讓患者得到心靈的巨大安慰，醫(yī)生雖然忙碌，只要真正將患者的精神和心理需要放在首位，讓患者的觀點和人文意識有效結(jié)合起來，診療起來也是很順手很自然的事情。
通過這次的見習(xí)我了解到了醫(yī)護人員真實的工作方式， 作為未來的醫(yī)師，我將努力做到以下幾點：
1. 遵守法律、法規(guī)，遵守技術(shù)操作規(guī)范。
2.樹立敬業(yè)精神，遵守職業(yè)道德，履行職業(yè)道德，履行醫(yī)師職責(zé)，盡職盡責(zé)為患者服務(wù)。
3.關(guān)心 、愛護、尊重患者，保護患者的隱私。
4.努力專研業(yè)務(wù)，更新知識，提高專業(yè)技術(shù)水平 。
5.宣傳衛(wèi)生保健知識，對患者進行健康教育 。
寒假實踐報告 篇3
篇一：大學(xué)寒假實踐報告
一、實踐目：每天看著父親辛辛苦苦掙錢來為我交學(xué)費我很心酸，所以使我產(chǎn)生了一個想法：寒假去打工。這樣能使父親減輕些負(fù)擔(dān)，更是我知道掙錢不易。我打工地點是黃柏寺一個農(nóng)家院，那里平時不怎么忙，要求并不是很多，因為我打工老板就是我父親同學(xué)，他也沒有像飯店似那樣要求我。
二、實踐內(nèi)容：每天早晨8：30起床，晚上不確定，因為這里不像是大飯店有定時定點工作時間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要迅速洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再準(zhǔn)備今天一天要用東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就開始吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。如果有客人了我負(fù)責(zé)拿餐具和筷子還有給客人沏茶水（通過這段時間我了解到一般年輕人不喜歡喝茶水）點菜（點菜時候要了解客人喜歡吃什么口味比如說辣、口味重，不愛吃姜、蔥香菜，這都是慢慢學(xué)到）。然后撕下一聯(lián)給廚房，才做好了以后我還要負(fù)責(zé)端菜，客人走了以后要馬上收拾餐桌餐具，迎接下一個客人。
三、實踐結(jié)果：因為這是我父親額同學(xué)開農(nóng)家院，所以沒有要求我什么，因為天氣原因所以我每天穿拖鞋，下雨天時候很滑，現(xiàn)在才知道，所以以后要改進。為了漂亮我每天散著頭發(fā)所以一直與那天端菜時候掉進去一根頭發(fā)，幸好我發(fā)現(xiàn)及時，要不然會造成嚴(yán)重后果。由于那里偏僻所以才價格有點貴，我建議老板應(yīng)該減一點錢，以免沒有回頭客。
四、實踐總結(jié)或體會：通過這22天打工時間，我覺得我自己體會到了父母掙錢不容易，我以后要體諒父母。還有在服務(wù)行業(yè)不能穿拖鞋應(yīng)該穿適當(dāng)衣服，頭發(fā)應(yīng)該梳起來免得掉進去頭發(fā)或者梳起來可以和客人更好地溝通，使客人能看見我們眼睛，因為眼睛是心靈窗口。打工已經(jīng)結(jié)束了，但社會打工給我?guī)砭薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合道路，到社會大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月社會實踐雖然比較辛苦，但是也充滿著歡聲和笑語。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
篇二：大學(xué)寒假實踐報告
打工只是一種磨練過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計，但是這種設(shè)計不是憑空出來，是需要成本，失敗就是一種成本，有了成本投入，就預(yù)示著人生收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后成功奠基吧！
不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現(xiàn)今社會，招聘會上大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身知識面，擴大與社會接觸面，增加個人在社會競爭中經(jīng)驗，鍛煉和提高自己能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠。所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了總之，這個寒假社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”感悟�！�
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事技巧。在人與人交往中，我能看到自身價值。人往往是很執(zhí)著�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總來說，這次打工生活是我人生中邁向社會重要一步，是值得回憶�，F(xiàn)在想來，二十四天打工生活，我收獲還是蠻大。我所學(xué)到生活道理是我在學(xué)校里無法體會，這也算是我一分財富吧。
在這次寒期工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合重要性，獲益良多，這對我今后生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上啟發(fā)。這次打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
篇三：大學(xué)寒假實踐報告
為一名剛剛步入初中學(xué)生，能參加社會實習(xí)，是一次難得機遇。社會實踐可以讓我們在掌握基本理論知識后，迅速加以到社會應(yīng)用。同時，在以后學(xué)習(xí)中，能對所學(xué)知識有了更進一步深化理解，便于更好學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上優(yōu)勢。更為可貴是，我們在實習(xí)好像一下子長大了，從在家小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個個“實習(xí)工”。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實踐是必要。這個寒假，我將進入小區(qū)里一家超市，來進行社會實踐。
我站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。店主一下就看出了我難題，在顧客少時候教我該干什么。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種工作比想象容易多了。就比如整理貨物，問前來購物人需要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很快樂。害怕就是這樣被克服。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己思想，覺得應(yīng)該干什么，就立刻去干，容不得半點遲鈍。我本以為超市是最容易實習(xí)地方，可是，短短過了半個小時，我就意識到自己錯了。不僅要時刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂東西擺整齊。1個小時后，我就感到腰酸背痛。
在超市工作會遇到許多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。從很多顧客衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人。超市里人來人往，也避免不了會有一兩個小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個有力打擊，這，又是對眼力一個極大考驗�？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J觀察力。也有時候會遇到蠻不講理、討價還價顧客，但是作為一個營業(yè)員必須時刻謹(jǐn)記“顧客是上帝”，必須什么時候都保持良好態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊胸襟，而且在適當(dāng)時候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員辛苦和難處，我想以后我逛超市時候也應(yīng)該要注意這些。不然，就會出大錯。
雖然，時間只有短短三個小時，但是通過3個小時實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人道理，更明白了爸媽上班辛苦，還有認(rèn)識到自己許多不足和缺點，所以我要在今后學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)于律己，提高自己文化水平和素質(zhì)，努力學(xué)好自己專業(yè)技能，將來回報父母、回報社會、回報一切關(guān)心我人。
寒假實踐報告 篇4
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也�！泵總�人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學(xué)生村干部的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關(guān)心著對方，真正做到了團結(jié)，奮進。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
在對大學(xué)生村干部的調(diào)查實踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力�；蛟S，我們的實踐不能反應(yīng)村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的.村鎮(zhèn)，我們的實踐活動受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報，揚州日報晚報的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。
實踐活動結(jié)束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當(dāng)遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結(jié)，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
寒假實踐報告 篇5
寒假實踐報告轉(zhuǎn)眼，時間如箭似梭，將寒假一下子拉到了終點，大學(xué)生活的第一個寒假，除了跟家人一起度過溫馨的新年和溫暖的元宵之外，還在社會實踐中學(xué)到很多�；叵肫饋碜约豪速M了很多個寒假，寒假雖然不如暑假那般長，但在能掙點足夠的生活費之余，積極多投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢？
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
這次的社會實踐是在離家不遠的一個冰室打工，雖然只有短短的兩個星期，自己從中收獲的卻遠比書本來的深刻直接。短暫又難忘的社會實踐就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全
因為冰室在一個休閑廣場對面，晚上客流量比較大，所以上的是夜班，從晚上7點到凌晨1點多。即使是新年前后，天氣卻還是比較溫暖的，很多家庭帶著小孩出門游玩，朋友聚會，逛街休息等，都會選擇冰室這種比較悠閑的地方，所以每個晚上都是忙得不可開交。剛開始覺得可能我就是一打雜的，拖拖地洗洗碗，實際上卻沒那么簡單�？腿藖砹艘獛兔τ泦危瑤兔λ筒�，開酒瓶，有時候還要當(dāng)當(dāng)苦力，搬搬抬抬什么的也是工作范圍內(nèi)的。晚上打烊收店的時候把露天桌椅搬進來，接著洗碗拖地。每天晚上就是重復(fù)這些簡單的工作，好在老板娘是個很和善又幽默的一個人，每天打烊后都會做一杯熱奶茶溫暖我一下我的心，這個冷冷的假期卻也倍感溫暖。
雖然只是在一家冰室做著簡單的工作，這個過程卻并不是單純的出賣自己勞動力來換取報酬，在與客人溝通中其實也是在鍛煉著我的表達能力和溝通能力。就如對于顧客提出的要求或意見，有時候甚至是投訴我必須認(rèn)真對待，以最好的態(tài)度來接受跟解決。我發(fā)現(xiàn)，其實學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學(xué)習(xí)機會更多。只不過，這個學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學(xué)習(xí)資料更及時，利用效率更高，這種身置其中的學(xué)習(xí)才。學(xué)習(xí)的機會時刻充實在生活中，學(xué)習(xí)中。
在這次的社會實踐后，我做了如下總結(jié)：
1．要善于溝通：碰到那些心情比較壞的人，真的要學(xué)會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們的問題。當(dāng)然和老板也要好好的溝通，有時自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會打退堂鼓。
2．要有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，這樣會讓那些客人感覺很舒心， 客人來消費也是為了讓自己舒適一點，開心放松點。溫和的笑容能給他們
3、 要勤勞：有時候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受照顧。什么地方臟了要主動打掃；沒客人了的時候主動到廚房把餐具先洗；客人走后馬上收拾桌子；有什么活兒就幫忙做，老板有個好印象，自然會在工作上多加照顧‘當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，跟客人的交流不夠大方；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣䦟嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，每一分錢都是汗水的付出。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。
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