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寒假實(shí)踐報告

時間:2020-09-22 12:01:51 寒假實(shí)踐報告 我要投稿

精選寒假實(shí)踐報告模板錦集九篇

  隨著個人的素質(zhì)不斷提高,報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切,報告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。相信很多朋友都對寫報告感到非?鄲腊,下面是小編精心整理的寒假實(shí)踐報告9篇,希望對大家有所幫助。

精選寒假實(shí)踐報告模板錦集九篇

寒假實(shí)踐報告 篇1

  社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育一個重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)一個重要方式,因此對于我們在校大學(xué)生來說,能在寒假有充足時間進(jìn)行實(shí)踐活動,給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會,提高自我能力重要機(jī)會。

  作為大二學(xué)生,社會實(shí)踐也不能停留在大一時期那種毫無目迷茫狀態(tài),社會實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個明確目標(biāo),為自己制定一個切實(shí)可行計劃。應(yīng)注重實(shí)踐過程,從過程中鍛煉自己、提高能力。

  因此,為了更好了解社會,鍛煉自己,感受社會就業(yè)現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作樂趣,這學(xué)期假期我根據(jù)時間及自己實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷工作,雖然僅有十多天時間,但我覺得受益匪淺,基本上達(dá)到了自己目。短短工作讓我體會到了就業(yè)壓力、自己能力欠缺及社會艱辛,同時讓我感到工作無比快樂,一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到殘酷競爭“愉悅”。

  先來介紹一下我工作環(huán)境——淄博大福源超市。它是一家大型連鎖超市,主要服務(wù)于周邊居民日常生活需求,它營銷部門被分為好幾個部分:副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我工作日程是這樣安排:每天上午8:00上班——晚上9:30下班,在崗時期要參與超市盤點(diǎn)和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架排列是否整齊和清潔、貨品齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中,超市兼職工作是相當(dāng)輕松,但他們又何嘗知曉,超市工作和他們說卻正好相反!每當(dāng)超市大庫來時,每個人都將變更加忙碌,根本就沒有休息時間,哪怕是喝一口水……在那工作半個月中,我就有那樣體會,從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續(xù)兩個小時左右,“累”成了每個人寫照!但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉后,也不可能有什么時間去休息,工作中一直都是站著或是在奔跑途中,有時因?yàn)闃I(yè)務(wù)不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管奚落。每到要進(jìn)行盤點(diǎn)時候,就是我變成“!睍r候。所謂盤點(diǎn)就是在那天下班后,等到最后一位顧客跨出大門后,鎖門——交代各自所要盤點(diǎn)貨架——開始一一對應(yīng)數(shù)量、金額和品目盤點(diǎn)——各單位例行工作總結(jié)小會——打掃衛(wèi)生。

  記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說:不管做什么要多做事,少說話!話雖簡單,但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好印像可不是一件簡單事情,而且我要在同類品牌平等競爭下讓銷售量來說明我工作努力,擊敗對手,這確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出,開始招攬生意那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾羞澀心情。喊話器毫不留情將我是個生手秘密公之于眾,還有周圍和我一樣在做促銷那些老手們好奇與嘲笑,好在超市廠方專職促銷員大姐很照顧我,她仔細(xì)地給我講解了有關(guān)具體事項和要注意重點(diǎn),比如說我決不能破壞超市規(guī)矩。俗話說:“國有國法,家有家規(guī)!弊匀,作為一個單位也有相應(yīng)規(guī)定了。我們超市制定了很多規(guī)定,比如:不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰,隨喊隨到。在超市做促銷員,有時還是很忙。特別是周末,很多供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末客流量,然后順便結(jié)帳。有時候,一連幾家供貨商送貨來,這時候就忙了,有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是,他們就需要人來幫忙了。我是剛來,對倉庫布局不了解,好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個柜臺貨物分開,并分別送到各個貨架附近,如果是一般貨物倒是沒什么,但有時候有商家送是飲料、醬油、食用油之類貨物就很重了。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒,每卸一次都特別累,但是誰叫我是新來,雖然是女也還是難逃新人受欺負(fù)厄運(yùn),只有這樣才能相安無事,大姐她當(dāng)初也是這樣過來。

  當(dāng)然在沒有貨要上時候一定要找點(diǎn)事情做!吧县洝,說通俗點(diǎn),就是“補(bǔ)貨”。貨架上貨物被顧客買走了,貨架就空了,這不僅影響了排面還會影響銷售,得從倉庫把同樣產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來位子上去。如果超市顧客很多話,不能只顧著補(bǔ)貨,要看著點(diǎn)。等到貨架上貨物都補(bǔ)齊了,就站在排面前吸引顧客對你產(chǎn)品產(chǎn)生興趣,我拿著托盤攔住路過客人讓他們品嘗,并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍解說臺詞。如果沒有什么顧客,也沒有貨要補(bǔ),那就抹貨架。貨架一段時間不抹后,就會有一些灰塵,顧客看到有灰塵產(chǎn)品,感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊,自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象,而且貨物也就賣不出去了。其實(shí),抹貨架還有個好處:可以坐下來!這個很好,在超市是不可以坐下,誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以,在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時,可以抹貨架。

  要在超市這個魚龍混雜環(huán)境里順利生存我還總結(jié)了一個經(jīng)驗(yàn):巴結(jié)上司拉攏同事,間歇施點(diǎn)小恩小惠。饞嘴員工讒言也特別多,所以當(dāng)他們厚著臉皮向你討食時候,原則上你是不應(yīng)該給他們偷吃,因?yàn)槿绻党詥T工被抓負(fù)責(zé)該產(chǎn)品試吃促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己原則而拒絕他們,接下來你路程將很難走下去。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察或者是暗訪時候,有些話是不能說而有些話是要放寬尺度去說,領(lǐng)導(dǎo)臉皮三分薄,如果你把過低銷量告訴他,他面子掛不住,但是你若虛報數(shù)量過多,等到月終審核時候就有苦頭吃了。

  總來說,在超市里打工是絕對有收獲。我進(jìn)入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認(rèn)識,我以后在社會上就能少走點(diǎn)彎路。和以往實(shí)踐不一樣,這次我真看到了自己不足和優(yōu)勢,當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會很投入,但是當(dāng)我遇到挫折時候我就會手足無措,畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著學(xué)生,做起事情來一點(diǎn)也不老道,這是我父母給我評價,我自己也是這么認(rèn)為,原來社會實(shí)踐作用就是讓我提前知道自己缺點(diǎn),讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次打工,會永遠(yuǎn)記在我心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恒決心。沒有足夠知識、能力是根本無法在社會上立足。而沒有決心,你一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力學(xué)習(xí)自己專業(yè)知識,以便將來更好地走向社會,爭取成為社會棟梁。

寒假實(shí)踐報告 篇2

  在短短的30天的寒假生活中,我一直在思索著同一個問題——我活著究竟是為什么。以前的我總是在逃避這這個想回答又不敢回答的問題,直到自己升到了大二,在這次期末考試中失利沒能考好,我知道我必須正視自己,尋找出答案,否則我只會繼續(xù)欺騙自己,裹足不前。為了尋找答案,我再一次地問了我的父母“為什么要挽救我這個生命?”“因?yàn)槟闶俏疑摹!焙唵蔚囊痪湓,卻滿足不了我,爸爸似乎覺察到什么,說:“從明天開始,你來照相館幫我!边@一天剛好是我回到家里的第三天,也就是2月6日。

  從2月7日,我便開始接管爸爸在家鄉(xiāng)開的達(dá)美照相館第五分店,F(xiàn)在先讓我簡單介紹一下這間店的來歷吧。其實(shí)這間相館每月結(jié)算時不虧就不錯的,因?yàn)榘职珠_這間店時他說“要做些自己想做的事”。那時候我們還以為他會搞什么名堂,結(jié)果開了之后,我們?nèi)叶忌盗搜。除了?fù)印之類是按市場價收費(fèi)之外,唯獨(dú)照風(fēng)景相是每張1元,別說其他的,連底片的成本也收不回。而且我爸爸把很多功夫都放在購買和更新風(fēng)景背景上。其實(shí)我們早就對爸爸愚蠢的做法表示反對,但是看見他做得這么開心,我們也不忍心去勸他。當(dāng)然咯,光顧我們相館的客人卻不少,而且絕大部分都是外省的打工子弟們。很快就要到新春了,店里的生意也日漸紅火,很多人都來我們這里照相,然后把照片寄回家。我在店里的工作主要是打雜,因?yàn)榘职制刚埩艘幻麕煾怠鞄煾祦泶蚶淼昀锏拇蟛糠稚,在這十幾天的工作中,都是朱師傅來指導(dǎo)我。下面是我在這個過程中的工作花絮。說真的,通過這段日子,我收獲了許多,而且明白了很多,自己也找到了答案。剪影中的親人2月10日星期五晴晚上將近10:30,我正準(zhǔn)備關(guān)上店門時,來了一個小伙子,上前問我:“師傅,能不能幫我速照一張貼紙相?”此時我有點(diǎn)為難,因?yàn)榈昀锏碾娔X還沒修好,要弄也要等到明天,但是我看見他著急的樣子,覺得有點(diǎn)不好意義去拒絕他,便問:“貼紙相要等到明天才有,不如我?guī)湍憧煜嘁粡垼皇漳?元!彼肓讼耄昂冒,不過能不能等我一下,我要帶上一個人過來照相!薄翱梢,不過要快咯!”沒過一會兒,他帶了一位姑娘進(jìn)來,兩人都跳了不少的風(fēng)景來照,親密,溫馨,“一對年輕的情侶能幸福地在一起,真是讓人羨慕……”我想。照完后,那個女的匆匆離開,只剩下那個男的在等著拿相片。“你的女朋友怎么不等上你?”“她是我的妹妹,今晚要加班,一直加到年三十……看來今年她不能回家過年!钡昀锘謴(fù)了寧靜,我也不敢懈怠,趕緊把照片曬出。等到那個男的走后,我關(guān)上門,漫步在這條熟悉的回家路,但又有誰會知道回家是她的一種奢望呢?那些在剪影中兄妹相擁,在鮮花綠樹中的歡笑的背后又隱藏著多少善意的謊言和真實(shí)的辛酸呢?飄落的桃花2月13日星期二陰為了迎合春節(jié),爸爸特意買了一棵桃花和一些燈飾,稍微布置一下,頓時令人感到春意盎然,同時也吸引了不少的人來留照。中午時分,來了一對中年夫婦,原來是租借市場鋪位,賣水果的湖南籍夫婦。聽爸爸說那男的前不久因?yàn)檐嚨湺≡汉脦讉星期。的確,他還是在他妻子的攙扶下一拐一拐地走進(jìn)來。她們倆同樣選擇了桃花作為背景,所不同的是她們選擇坐著,照相的時候,也許是傷口疼痛的原因,那男的顫抖了好幾次,碰落了縷縷桃花,他的妻子一直緊緊地?fù)е煞虻氖,輕輕地為他擦汗……幾分鐘就能完成的照片,整整用了15分鐘。待她們走之后,朱師傅望著曬出來的照片,自言自語地說:“這個年他們不回去過,可憐家里的幾個孩子……真苦啊!”接著我便注意到剛剛在桃花之下喜氣洋洋,就像是在自己家里一樣的他們,拿到照片后就立即夾著一疊厚厚的錢,匆匆地去寄回家。就算是再甜美的夢都會有醒來的時候,現(xiàn)實(shí)就是這樣喜歡作弄人;蛟S,剛才在桃花下的他們在這短短的十五分鐘內(nèi)就把這個年給過了。忙完一天,打掃著地面上散落的桃花瓣,微紅的花瓣或許是承載不了他們對遠(yuǎn)方親人的掛念與生活的無奈而飄逝,但我更想這是他們對親人們的祝福,或許這就是她們所能做的……

  團(tuán)聚月17日星期六晴明天就大年初一了。今天正值年三十,應(yīng)該是一家人團(tuán)聚在一起,開開心心地吃頓團(tuán)年飯。當(dāng)我正準(zhǔn)備著早點(diǎn)關(guān)店時,門外來了一家子的人,其中一個男孩子問:“請問能不能在里面照張全家福?”“當(dāng)然可以!庇谑俏冶銕齻冞M(jìn)去找了一張山水畫!皽(zhǔn)備好……一……二……三”“咔嚓”一聲,這時我發(fā)現(xiàn)這個男孩子笑得特開心。在我把照片交給那個叫“爸爸”的男子手中時,我對他說:“你們家的小孩看了一定很高興,看,笑得多甜。”他卻苦笑著說:“要是他的妹妹在就好……”團(tuán)聚,對于她們來說是多么珍貴,也許那種分離的滋味是我無法真正感受到的,但愿他的妹妹也能看到這張全家!瓱o題3月1日星期四陰將要回校的我,不知怎的不想回校,對家總是依戀著,時間能否就此停下呢。整理著這些還沒人來取的相片,我發(fā)覺到相片中是不會有淚水,只有那一幅幅溫馨的場面,那一張張歡欣的笑容。現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻與冷酷,卻沾染不了那美麗的圖畫;蛟S,相中人的處境并不像相中的背景那樣怡人fwdq,但他們卻在不斷地努力著。正如他們現(xiàn)在因?yàn)榉N種原因而不能回到親人身邊,但是她們依然將自己最美最好的一面剪影下來。寄回家中年邁的父母,可愛的孩子,至愛的另一半。我想相對于他們寄回去的錢,這小小的一張照片就顯得格外珍貴、無價。游子們憑著這顆對家的寄托,便成為她們奮斗生存的信念。也許在人生漫漫長路中,各種欲望都有可能成為我的奮斗目標(biāo),但我決不會放棄我的生命價值在于我是為別人而活,為愛我和我愛的人。這就是我生存的信念。我之所以要奮斗,要拼搏,每天都把自己的生活排得滿滿的,最終也是為了向我的家人保平安,讓他們知道我還在好好地活著!最后,我作出了這次寒假的自我鑒定:明確生存的目的,不再彷徨,重拾信心,勇敢迎接挑戰(zhàn)。我要加油,我要堅持,保持歡笑,因?yàn)榧依锶诉在等著我!

寒假實(shí)踐報告 篇3

  為了提高自己的實(shí)踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義,也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,在實(shí)踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  我按照學(xué)校的要求,進(jìn)行了暑期社會實(shí)踐,到我們這的喜事臨打工, 喜事臨是一個以經(jīng)營蛋糕,面包為主,以BBQ、健身訓(xùn)練為輔的一個綜合性營業(yè)場所。

  而我則被安排到了在二樓的西餐廳當(dāng)服務(wù)員,二樓主要是韓國著名雞肉料理:比比客(BBQ)。不知不覺,我在這為期一個月的打工生活就這結(jié)束了,這是我第一次真真正打工,感慨很多,在這里做服務(wù)員,我也真得學(xué)到了很多的東西...下面我就來談?wù)勛约旱那猩砀惺馨?.....

  首先,通過觀察和了解,我覺得當(dāng)一個領(lǐng)導(dǎo)者并不簡單。都說老板,老板娘有多風(fēng)光,多有氣派,可是他們的苦誰又知道呢?據(jù)他們說,他們也是吃過很多苦才發(fā)家的,當(dāng)時只有老板和老板娘2個人,他們天天苦心鉆研,時刻觀察市場動態(tài),幾乎天天靠方便面度日,哎.....沒有艱辛的付出,怎么會有今天的成績呢?這正是應(yīng)了那句話:吃得苦中苦,方為人上人啊!!而現(xiàn)在,在別人看來,他們天天收入幾千,也許真得過上了“人上人”的生活,確實(shí)是那樣,可是他們依然有壓力,有挑戰(zhàn),必須時刻警惕!時刻創(chuàng)新!除此之外,他們每天的支出也很多,一個月光水電費(fèi)就一萬...再加上各種人工費(fèi),材料費(fèi),這些又會有多少呢?其次,各種社會關(guān)系也要處理好,工商,稅務(wù),衛(wèi)生,樣樣需要打理好的!另外,還必須能讓讓員工“心甘情愿”的為你干活,而不是“薪甘情愿”,要讓員工真真正正的去為自己的工作負(fù)責(zé),而不是敷衍,這其實(shí)真得很難,因?yàn)橹饔^總是比客觀更難以控制。在這方面,我覺得他們做的總體可以,不過仍然有不足之處,要不然怎么會留不住員工呢?!所以我覺得他們需要改進(jìn)!比如說在食宿上,他們雖然管吃管住,可是條件實(shí)在不怎么樣,我想如果能夠改進(jìn)一下,那么一定會提高員工的積極性,真正的去踏踏實(shí)實(shí)地工作啊。總之呢,我覺得他們做的還不錯。人啊,追求總是不一樣的,有人想平平淡淡過一生,知足常樂,而有人則喜歡不停的去開創(chuàng),去挑戰(zhàn),去打出一片天地,要做一個不平常的人。所以呢,這就要求我們?nèi)绻腼w的更高,做的更好,更強(qiáng),那就要更加努力,需要付出常人難以付出的辛勞!同時還要時刻準(zhǔn)備應(yīng)對各種風(fēng)險和挑戰(zhàn)!你,準(zhǔn)備好了嗎?

  另外,我開始一直覺得自己作為一個假期工,那些長期工會欺負(fù)我,會什么都讓我自己做,所以開始去的時候總是小心翼翼,生怕出錯,可是事實(shí)并不是那樣,她們對我都很好,我身體不舒服,她們會給我買藥,幫我干活,幫我請假....所以我們很快就打成一片,成為無話不談的朋友了。真是一群可愛的小曼兒!哈哈...謝謝你們!謝謝你們教會我很多很多東西,有技術(shù)上的,有社會經(jīng)驗(yàn),真得是“三人行,必有我?guī)煛卑?以前總認(rèn)為自己是大學(xué)生,就自視清高,可是我現(xiàn)在覺得自己在她們面前是“書呆子”一個,很多很多事情,真的是需要跟她們請教!所以我覺得,這也是我的收獲之一!

  還有,就是以前花錢時從不覺得累,但掙錢時就不一樣了,由于在學(xué)校坐習(xí)慣了,突然站7.8個小時真得受不了,不過還好,后來都適應(yīng)了!哎...其實(shí)以前聽別人也說賺錢不容易,可是總沒有自己去親身的體會,而這次,自己通過切身的體會,真的是...是....三個字:不容易!所以真要珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會,珍惜父母的勞動成果,雖然我平時已經(jīng)比較節(jié)儉了,可是還是有時候會頭腦發(fā)熱,亂花錢,以后真得不能再這樣了,要理智消費(fèi)!另外,雖然,覺得累,但也考驗(yàn)了我的意志力,特別是在實(shí)在站不住的情況下,我不停的告訴自己:要堅持一會,這是一個難得的鍛煉的機(jī)會!有時候,人真得需要發(fā)揮主觀能動性,每當(dāng)我這么想的時候,我就會真得堅持下來!真得戰(zhàn)勝自己,所以總有一種成就感!

  再者,在那我也確實(shí)學(xué)到了一些知識,比如說比薩的做法,可樂,冰激凌,漢堡包的配料什么的,以及各種咖啡,奶茶,奶昔等等...雖然有些只是理論上的學(xué)習(xí),可是我覺得這是很難得的機(jī)會,一般人是不能這樣去了解,去接觸的,所以我覺的這些都是一些很寶貴的財富,我確確實(shí)實(shí)的去體會了,感同深受了,所以印象深,感觸深,心里真得很開心!!

  最后,我想再說一下自己對服務(wù)行業(yè)的感覺,在那里打工的這一個月,所遇到的人大部分是比較有素質(zhì)的,可是總有一些人是那么的橫,雖說“顧客是上帝”,但也不能拿著錢如此的折騰別人,看著別的小女孩被為難,甚至被氣哭,我真是感到人與人是那么的不一樣,為什么不能多尊重別人一下呢?哪怕一個善意的微笑,一個理解的眼神,就足以讓我們的心情保持一天的晴朗!而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天!所以,學(xué)會尊重別人,理解別人,你也會覺得別人對自己也是友好善意的!你的生活會變的多彩,美妙!

  我還想再談一下當(dāng)我拿到那僅有的幾張票票時的感受,當(dāng)時,真得是激動萬分,因?yàn)槟钱吘故俏易约旱膭趧映晒掷锞o握著那些錢,感覺自己像個小大人一樣,可以自己賺錢,可以靠自己賺取生活費(fèi),雖然微不足道,但足以讓我激動好一會了,這種感覺很美妙!!

  總之,這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心!!我所收獲的只有我自己知道! 在短短一個月的打工生涯中,我覺得我不僅僅是學(xué)到了一些知識,更重要的是練就了自己的韌性,讓自己明白了很多道理,很多看似簡單的道理,也為我自己踏入社會作好鋪墊,人,總是需要去磨練,去拼搏,要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我并不迷信,但我一直相信:既然給你做人的機(jī)會,那么就要好好的把握!

  還有,我依然覺得,學(xué)校的生活和社會的生活是有很大不同的,學(xué)校的關(guān)系還是比較單純的,同學(xué)們的友誼也是比較真的!另外,學(xué)習(xí)的機(jī)會也是如此的難得,所以,珍惜和把握現(xiàn)在,只有這樣,才能對得起所以關(guān)心自己的人!

  不管怎么說,我覺得這次打工的經(jīng)歷會永遠(yuǎn)印在我的腦海里,而且我相信以后這樣的機(jī)會還會有很多,我一定會多爭取,多鍛煉,不斷提高自我!挑戰(zhàn)自我!!雖然是我的第一次社會實(shí)踐,但我認(rèn)為是一次成功的,有用的,受益非淺的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的!

寒假實(shí)踐報告 篇4

 寒假的一個多月就這樣匆匆結(jié)束了,第一次的社會實(shí)踐,讓整日呆在象牙塔中的我,嘗到了社會生活的現(xiàn)實(shí)和不易。

  或許,這種真切的體會,才是我最寶貴的收獲吧。

  基本情況:20xx年x月xx日,從學(xué)校放假回家。和我爸談?wù)勗、說說在校的生活……末了我說:“爸,我要去鄭州打工,鍛煉鍛煉自己!卑珠_始不讓最后看我決心一定就沒說什么,只是說路上注意安全,在那說話和氣……

  x月xx號就踏上去鄭州的征途了。

  一個人坐在大巴車上。

  就這樣隱隱約約就睡著了,再醒來是人以在鄭州的南站天還下著大雪。

  那時才凌晨4點(diǎn)多,借著燈光我又想起了家人,不免后悔自己的選擇了,但既然到了這個份上那只有堅持下去的,不能讓人笑話吧。到了6、7左右我的同學(xué)坐車來接我。因?yàn)楫?dāng)時的路面已經(jīng)有很多的積雪,而且堵車也很厲害。怕我著急一個人竟跑著來了,見了之后我甚是感動。

  早飯吃過接著就是我工作的開始,經(jīng)理見了我之后:“說小伙子過年不回家出來鍛煉鍛煉自己,好樣的。”我沒說什么。第一天穿上工裝你別看還真有些員工的樣,經(jīng)理讓我當(dāng)傳菜的兼?zhèn)鲉蔚牧,也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以,如果前廳有客人點(diǎn)菜,然后把菜單帶到后廚。想想是再簡單不過的事情。

  一天的工作基本是這樣的:早上9點(diǎn)半到營業(yè)廳(吧臺點(diǎn)到),然后打掃衛(wèi)生,開全體員工會,10點(diǎn)吃飯,再傳菜到2點(diǎn)下班,下午4點(diǎn)趕到店里吃飯就可以,5點(diǎn)開始點(diǎn)名、做事,再傳菜到10點(diǎn)下班。

  忙時幫幫其他的人,事情單調(diào)而乏味,我卻樂得可以能夠不要與人大交道,這是有反我來的初衷的。

  似乎我在這個范圍的多是一些隨和的人,我們專門跑菜,雖然事情簡單但人手少有時工作量大了也很緊張,與我在一起的是我同學(xué)的同學(xué),后來我們也就成了好朋友。我們夾在后廚與前餐之間,也是廚師與服務(wù)員的橋梁。

  漸漸地我步入了正軌,也慢慢的適應(yīng)了我的本職工作,可時間過的很快,29天的實(shí)踐工作即將結(jié)束,經(jīng)理在我們走前告訴我們:“小伙子,社會是一個大舞臺,我們這里只是他的一個角落,還有很多東西在你們大學(xué)里是學(xué)習(xí)不到的,有機(jī)會去其他的'地方也鍛煉一下,會對你們有很多的幫助。

  一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本,增長見識,鍛煉能力,尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候,選用假期時間參于社會實(shí)踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會,放假的時候,經(jīng)常往全國各地跑,不為別的,就為了增長見識。

  賺錢不是主要的,作為學(xué)生,能賺多少錢,等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會。也希望你們常到我們店里玩,當(dāng)然你們還得以學(xué)習(xí)為主,大學(xué)里你們學(xué)習(xí)的東西很多,不要錯過這個機(jī)會哦。祝你們學(xué)業(yè)有成!

  經(jīng)理讓我們留下了聯(lián)系方式,說有機(jī)會我們可能要合作的。2月14號我的工作正式下崗了,因?yàn)槲覀円_學(xué)了。

  我短暫的實(shí)踐生活就這樣結(jié)束了,除了收獲以外留下的是更多的思考……

  主要體會:

  這次的社會實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生,這時我才知道,不能留有任何的死角或者沒有清理的湯、菜。

  這讓我學(xué)會不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì),看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。

  人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫,決定著事情完成的質(zhì)量。

  三點(diǎn)思考:

  一、讓我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;

  是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動,有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識。

  二、社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。

  三、社會是另一個學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,既能讓我們的人生價值得到體現(xiàn),更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來,一日難再晨,及時宜自勉,歲月不待人!毕M院筮有這樣的機(jī)會,讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

  以上就是我在寒假的一些經(jīng)歷和感受,沒有什么轟轟咧咧的驚險萬分,但也不是平淡無味,至少給我的身心帶來了深深的感受,對我以后的生活產(chǎn)生了很大的影響。

  

寒假實(shí)踐報告 篇5

  “只要人人都獻(xiàn)出一份愛,世界就會變成美好的明天”,尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德,作為當(dāng)代小學(xué)生,我們應(yīng)該弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老、愛老的傳統(tǒng)美德,努力營造社會的良好氣氛,讓我們以實(shí)際行動為老人家送溫暖、獻(xiàn)愛心。用自己的一言一行來溫暖老人孤單的心。

  今天下午,我們小組的四人來到了幸福時光老年公寓,管理員阿姨帶我們來到了七號房間,她說:“這間房內(nèi)住的是一位很老的老人!蔽覀冞M(jìn)入了這個房內(nèi),一間并不大的屋子,住著兩位老人,房內(nèi)的布置十分簡單:兩張床,一個很小的電視,一把小椅子,簡單的生活用品。卻使這間小屋里充滿了溫暖。

  我們了解到其中有一位老人名叫李梅蘭,是這所公寓里最大的一位老人,李奶奶的老伴已經(jīng)去世,她只有一個女兒,現(xiàn)居住在東關(guān),她的女兒有一個女兒,叫高露露,當(dāng)我們問到老人自己有多久沒和女兒見面了,老人答到:“她十幾天來看我一次。”

  說完,老人露出了滿意的微笑,可,我們的眼睛卻濕潤了,老人的并要求不大,那做子女的為何不多來幾趟?當(dāng)我們好老人聊天時,她總是耐心的回答,無論如何我也想不到這位活動自如,身體健康的老人竟然93歲了!

  我們想為老人打掃一下房間,老人卻再三推辭,說我們已經(jīng)帶給了她們許多快樂,不愿我們再幫她們打掃房間,但我們說想為老人們在做多一些的事情,獻(xiàn)出我們的一份愛心,老人才勉強(qiáng)同意。我們先幫老人掃了一下地板,又拿來拖把拖,最后又幫老人擦了一下電視。我們忽然發(fā)現(xiàn),老人的衣服已經(jīng)很舊了,可老人卻舍不得花錢買衣服!

  在這個敬老院里,我們看到了一些殘疾、年邁,他們有的已經(jīng)無人照顧,只能在養(yǎng)老院里孤獨(dú)一身,可是當(dāng)我們走進(jìn)這個敬老院的時候,老人們也洋溢著微笑,一位老人已經(jīng)無兒無女,我們提到他的兒女的時候,明顯看得出臉上的絲絲憂郁。老人們?nèi)鄙賮砼闼麄兊娜,我們也清楚地看到,?dāng)我們組員走進(jìn)這所公寓是老人稍許的興奮,當(dāng)和老人們合影時,老人露出幸福的微笑。當(dāng)我們說要離開時,老人臉上清清楚楚的寫滿了不舍與留戀。他們或許不知,在這一天的相處中,我們也與老人們建立深厚的情誼,就算不舍,又有何用?我們也希望這些老人能每天開開心心的,不要有煩惱。也希望那些老人的家人能多來陪伴他們,讓他們在自己為兒女們操勞一輩子的老人們能多一些笑容,少一點(diǎn)悲傷。

  希望的愛心人士越來越多,來關(guān)心這些無依無靠,孤寡的老人,給他們多一點(diǎn)的愛,讓他們也體會的人間的真情,試著喚醒他們那沉睡已久的心。

寒假實(shí)踐報告 篇6

  這個寒假是我大學(xué)生涯的第一個假期,為了不荒廢我長達(dá)50天的假期,經(jīng)人介紹,我以一名銷售員的身份在我們當(dāng)?shù)氐某欣镒隽艘粋月的社會實(shí)踐。

  一月三日,是我進(jìn)入超市的第一天,當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試,由于都認(rèn)識的原因,直接就被錄用了,于是很愉快的進(jìn)入了合作期間。經(jīng)老板介紹,超市主要分為 服裝區(qū) 食品區(qū) 日化用品區(qū) 玩具區(qū) 菜區(qū),而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱,飲料,餅干,膨化等,在將近兩個多小時的產(chǎn)品介紹后,我也終于對超市有了大體的了解,也知道了我工作區(qū)的基本流程。

  每天早晨到達(dá)超市的第一件事,就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生,然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時間。一開始以為 所謂 理貨 就是把貨擺整齊就行了,后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我,理貨除了把貨理齊之外,還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期,因?yàn)橥瑯右环N食品,很多都是分期送過來的,對于那些臨近過期的食品要提前進(jìn)行貨物下架,廠家會定期給免費(fèi)調(diào)換過期產(chǎn)品。另外,每種食品幾乎都會有庫存,要及時對貨物進(jìn)行補(bǔ)充,即便是庫存不足的食品,在擺放的時候也要擺在最表面。一般貨架的底面兩層盡量放小朋友經(jīng)常買的東西,這樣很方便 小朋友自己挑選食品。

  小鎮(zhèn)不比大城市,一般在上午十點(diǎn)后來超市購物的顧客流動性才會大一些,所以一般在十點(diǎn)之前我們會最好所有的上貨 理貨工作。因?yàn)槎际青徖镟l(xiāng)親,每天接待的顧客大都是些熟悉的面孔,這也給我的工作帶來了極大的方便,我可以很輕松自然的主動上去給他們打招呼,并且可以向他們推薦很多比較便宜實(shí)惠的東西,甚至?xí)鲃訋退麄儼奄徺I的東西送到服務(wù)臺,鄰里間的贊美和鼓勵漸漸讓我對此樂此不疲,我也開始慢慢適應(yīng)這種早七晚五的生活模式。

  臨近春節(jié)的時候,為慶祝超市成立六周年,超市做起了 店慶活動,以“多購多得”為理念,凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進(jìn)行抽獎活動,獎品自然也是價格不菲,這也大大增加了每天的顧客流動,當(dāng)然每天我們的工作量也增加了,除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外,還要在臨近的菜區(qū)幫忙,菜價是個很讓人頭疼的東西,因?yàn)槊刻斓牟藘r都會有變動,為此,我和我的小伙伴們每天都是讓菜價搞得焦頭爛額,忙的不可開交,但也不是沒好處,常常下班回家的時候,鄰里經(jīng)常會向我了解一些蔬菜的價格,以避免去菜市場買東西被人坑,我很驕傲自己在這方面的成就,因?yàn)檫B我媽買菜都得提前向我咨詢一下。

  在超市的日子感覺時間過的很快,很忙碌也很充實(shí),在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經(jīng)營服務(wù)理念,也拓展了我對各方面的認(rèn)識和理解,同樣也加深了對于人際交往的認(rèn)知。

  學(xué)校的生活和見聞終還是比不上在社會的親身實(shí)踐,因?yàn)樵谶@里你可以直接接觸到各種復(fù)雜和棘手的問題,而從中我也學(xué)到了更多待人處事的技巧。人是執(zhí)著的,社會是復(fù)雜的,不論做什么事情都必須要有主動性和積極性,對成功要有信心,要學(xué)會和周圍的人溝通思想,關(guān)心別人,支持別人。經(jīng)驗(yàn)是基礎(chǔ),堅持是動力,忍耐也是一種成熟和修養(yǎng)。在實(shí)踐中,我增長了見識,鍛煉了才干,也培養(yǎng)了自己的韌性,找出了自己的不足和差距所在。

  這不僅是一次實(shí)踐,也是一次人生經(jīng)歷,以后我會參加更多的社會實(shí)踐來豐富自己的人生閱歷!

寒假實(shí)踐報告 篇7

  實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),大學(xué)生參與社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式。使我在實(shí)踐中了解社會,讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識,同時也給我一個平臺將課堂上學(xué)到的東西運(yùn)用到生活中去。打開了我的視野,增長了見識,為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第三個學(xué)期,當(dāng)然,也是我第三次經(jīng)歷社會實(shí)踐。隨著專業(yè)課的學(xué)習(xí),對食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)有了初步的認(rèn)識,所以此次的兼職我選擇餐飲業(yè),希望能在實(shí)踐中,學(xué)以致用。

  寒假我回到了家鄉(xiāng),為了使自己假期過的充實(shí),自己獨(dú)立的去找了一份工作——服務(wù)員,其實(shí)也算是營業(yè)員。因?yàn)楣鞠劝才判率謴淖罨A(chǔ)的做起。幸運(yùn)的是,在我努力學(xué)習(xí)下,很順利的和同事相處,工作也投入了其中。我于1月25日至2月4日的工作前期主要是服務(wù)員,負(fù)責(zé)就餐區(qū)收拾碗筷,打掃衛(wèi)生;于2月5日2月18日主要是放料,在卷膜區(qū)將面筋與綠豆芽以一定的比例放入火鍋的工作;于2月19至3月2日主要是營業(yè)員,在粥區(qū)負(fù)責(zé)買粥。

  下面我將具體談?wù)勎业膶?shí)踐內(nèi)容

  1、做服務(wù)員的期間,我上中班——10:30-20:30,來到餐廳收拾碗筷,擦桌子,掃地保障地面的干凈。剛來到,我自認(rèn)為拖地,在宿舍經(jīng)常干的事會做的得心應(yīng)手,但畢竟餐廳總是有人走動,所以拖不干凈。于是老員工阿姨,教我怎么拖地。拖把用熱水加洗衣粉洗干凈,把水踩干。從里向外拖。我虛心學(xué)習(xí),并且努力幫助其他崗位的員工工作,我被店長安排到卷膜區(qū)工作。

  2、卷膜區(qū)的工作是面向顧客的,也是關(guān)系到食品質(zhì)量的。卷膜由饃皮卷火鍋里的菜做成;疱伆床酥v(從放鍋的位置開始,順時針,依次是剛放鍋區(qū)、待卷區(qū),雞蛋區(qū),白雞蛋區(qū)。)按組成講,從下到上依次是,湯,菜,油?搭櫩投鄷r保證待卷區(qū)菜充足。何時加湯,何時加油,何時加醬油。 要明白它們的作用,湯,主要是水,煮菜的;油,密度小漂浮于湯上面,沸點(diǎn)高于水,所以保證油的充足就可以減少冒熱氣,加速菜煮熟;醬油,增色的,加不加醬油取決于待卷區(qū)的面筋顏色。在此區(qū)我工作的時間最長,發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生條件達(dá)不到,員工是徒手卷膜的,工作之前不會用消毒液洗手,人多時,菜煮的時間也不夠,火鍋2小時更換一次也會根據(jù)具體情況靈活處理。隨著過年,人流量增多,我又被調(diào)到盛粥區(qū)。

  3、盛粥區(qū)的工作量可不小。不但要盛粥,把粥加入粥車,還要送下面和炒飯的訂單。面對不同的顧客,不同的要求,我有時會煩躁,但想想作為入黨積極分子,我要求入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的不就是“全心全意為人民服務(wù)”嗎?我調(diào)整好自己,做好這個崗位該做的事情。

寒假實(shí)踐報告 篇8

  實(shí)踐人:院系:美術(shù)學(xué)院

  班級:xx環(huán)藝(x)班

  姓名:閆瑾

  學(xué)號:xx

  實(shí)踐單位:xx

  實(shí)踐時間:xx年年x月29日—x月8日

  實(shí)踐內(nèi)容:

  (一)實(shí)踐前———思考

  xx年年1月27日,學(xué)校正式放假。

  經(jīng)過一天的休整,當(dāng)剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活,雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂,可我卻看到了“危機(jī)”———就業(yè)危機(jī)。在大學(xué)這個相對自由的天地里,同學(xué)們都在努力的通過各種機(jī)會來磨礪和充實(shí)自己,希望能多學(xué)習(xí)一些東西對自己將來走進(jìn)社會有所幫助。然而,大學(xué)只是一個溝通校園與社會的橋梁,是我們步入社會前繼續(xù)充實(shí)自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰,僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是,我開始思考:怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西,從而度過一個有意義的寒假。

  經(jīng)過了一番思考后,我把自己的想法告訴了父母:獨(dú)自到附近的裝飾裝修公司去應(yīng)聘。由于考慮到自己各方面的實(shí)際情況(一沒經(jīng)驗(yàn);二沒學(xué)歷;三時間有限),決定進(jìn)行為期10天無償?shù)牧x務(wù)勞動,主要目的是體驗(yàn)和學(xué)習(xí),以便盡早適應(yīng)社會的工作環(huán)境。在得到父母的認(rèn)同后,我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。

  (二)實(shí)踐中———行動

  29日一大早和父親在外面吃過早飯后,我揣著自己僅有的身份證和學(xué)生證,開始了我人生中的第一次求職。

  雖然在電視上看過人家應(yīng)聘,心里也作好了被打擊的準(zhǔn)備,可畢竟是第一次,站在應(yīng)聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思,說道:“要不我去幫你問問,看看人家要不要人,你再進(jìn)去!薄安弧挥昧耍易约喝,不行我再換一家,你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”,因?yàn)槲抑溃瑥男〉酱笪乙恢倍忌钤诟改傅姆鲋,現(xiàn)在的我如果不邁出這獨(dú)立的第一步,那么這次應(yīng)聘將失去意義,即使得到這份工作,對我來說也沒什么實(shí)質(zhì)性的收獲,因?yàn)槲乙演斣诹似鹋芫上。待父親轉(zhuǎn)身離開后,我穩(wěn)了穩(wěn)自己的心緒,深呼吸,帶著忐忑不安的心情走進(jìn)了艾帝爾裝飾公司的大門……

  半個多小時過后。

  “成功了!”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來,因?yàn)榧敝氚堰@個好消息告訴家人,回家的腳步也顯得輕快了許多,可沒想到一抬頭,發(fā)現(xiàn)父親就在不遠(yuǎn)處的拐角處等著我。原來,他這既是監(jiān)督我(怕我半路落跑)又是關(guān)心我(怕我遭受打擊),頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨(dú)應(yīng)聘成功后,他也只淡淡的對我說了一句:“看來真的是長大了!笔茄剑驮谶@一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了,不再是那個什么事情都要等父母安排妥當(dāng)了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司,經(jīng)理退還我學(xué)生證時對我說的話:“我之所以錄用你,是因?yàn)槲倚蕾p你的就業(yè)危機(jī)意識和這種敢于單獨(dú)到社會里推銷自己的勇氣,對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說,能做到這兩點(diǎn)是很不容易的!毕氲竭@里,再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探,否則,這份工作說不定就丟了,而我也少了一次考驗(yàn)自己信心和勇氣的機(jī)會。

  當(dāng)天下午2:00我準(zhǔn)時來到公司,和辦公室的同事打過招呼后,見大家都在忙自己的事情,我就找了兩本書關(guān)于家居專修基本常識的書看,因?yàn)樯衔绾徒?jīng)理商量過,由于我的能力和時間有限,一些復(fù)雜和長期的工作我也不能做,于是就安排我每天早上做一下辦公室(包括衛(wèi)生間)的清潔工作,以及簡單的客戶接待工作,其它時間就自己看書學(xué)習(xí)或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應(yīng)付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識,于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看,不知不覺已經(jīng)快5:00了,這時一直在外面忙的經(jīng)理回來了,見我書快看完了就說到:“快看完了啊,速度挺快的嘛,看的怎么樣了?看完了我要檢查的,你要能復(fù)述出來才行!薄鞍!?”我心里不禁一驚:怎么辦呀,我翻的太馬虎了,復(fù)述恐怕……經(jīng)理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道,經(jīng)理這么說一方面是要考驗(yàn)我的學(xué)習(xí)吸收能力,一方面是要求我不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì),看書同樣如此,決不能走馬觀花,要對自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能馬虎的,正所謂:細(xì)節(jié)決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。

  一直都認(rèn)為打掃衛(wèi)生是個再簡單不過的工作,家里的清潔工作我也只是偶爾做做,覺得沒什么大不了的?蛇@次的清潔工作,讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛(wèi)生做完之后,我開始了衛(wèi)生間的清潔工作,把地板上的水漬掃干凈以后,擦了墻壁與鏡子,看看沒什么要弄的了,準(zhǔn)備出去看書了,忽然想起了“細(xì)節(jié)決定成敗”:既然我是出來鍛煉的,就要得到老板的認(rèn)同才行,而像我這樣的清潔工作誰能做,怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細(xì)致的清潔!從新審視了整個衛(wèi)生間,我發(fā)現(xiàn)自己之前的工作的確是不夠徹底的:墻上的瓷磚上還有星星點(diǎn)點(diǎn)的小水漬和污垢,洗漱臺下面也有不少灰塵,而問題最嚴(yán)重的還是便池上的污垢?吹健叭蝿(wù)”還如此“艱巨”,我就脫去外套準(zhǔn)備來大干一場,瓷磚和洗漱臺已經(jīng)弄干凈了,就差便池了。說句實(shí)話,在自己家里我還沒刷過廁所呢,但為了工作我決定“犧牲”了,還好廁所里沒有什么異味,但心里還是有點(diǎn)不舒服,面對一些頑固的污漬,我也顧不上衣服會濺到污水,拿著刷子就使勁的刷,不覺間時間就已經(jīng)過去了兩個小時,看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間,忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經(jīng)理注意到,但我自己卻有了收獲,那就是對“細(xì)節(jié)決定成敗”更深層的理解:人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,很多小事,一個人能做,另外一個人也能做,只是做出來的效果不一樣,往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫,決定著事情完成的質(zhì)量。

寒假實(shí)踐報告 篇9

  20xx年5月10日和5月11日,青年志愿者協(xié)會開展了以“弘揚(yáng)城市精神,倡導(dǎo)健康長春”為主題的一系列活動。其中共包含四部分內(nèi)容:志愿者健康倡導(dǎo)行動、志愿者健身倡導(dǎo)行動、志愿者疾病篩查促進(jìn)行動、志愿者素質(zhì)拓展培訓(xùn)。

  隨著我國食品工業(yè)的高速發(fā)展,人們更加注重食品的質(zhì)量與安全。志愿者健康倡導(dǎo)行動是結(jié)合當(dāng)前食品衛(wèi)生與安全形勢,講解飲食文化、食品安全、中華美食等相關(guān)方面內(nèi)容,進(jìn)一步倡導(dǎo)市民均衡飲食,引導(dǎo)市民樹立健康飲食理念。通過此次活動可以使廣大同學(xué)和社區(qū)人們更加注重自己的飲食,提高市民的綜合素質(zhì)。

  結(jié)合全民健身工程,聯(lián)合農(nóng)大社區(qū)、校學(xué)生會其他部門等開展健身運(yùn)動倡導(dǎo)工作,引導(dǎo)青年學(xué)生和群眾主動鍛煉、增強(qiáng)居民健康素質(zhì)。動員各學(xué)院青年志愿者協(xié)會分會組織開展“參加一個健身類體育社團(tuán),學(xué)會一項基本的鍛煉身體方法,早操形式多樣化,參與人群擴(kuò)大化”的全校體育行動,組織青年志愿者以多種形式和渠道倡導(dǎo)健身行動。

  志愿者疾病篩查促進(jìn)行動主要是動員農(nóng)大校醫(yī)院、醫(yī)學(xué)類相關(guān)專業(yè)志愿者,配合農(nóng)大社區(qū)居民委員會、校青年志愿者協(xié)會等單位開展疾病早期篩查、常見疾病防治知識普及等工作。組織應(yīng)急志愿者隊伍進(jìn)行藥品說明書、危險標(biāo)識識別等知識宣傳工作,廣泛開展藥品安全、無償獻(xiàn)血、禁毒防艾等專項知識普及工作,開展消防、觸電、溺水、地震等安全自護(hù)知識普及工作。針對十種居民常見疾病、十類兒童疾病,禽流感、口蹄疫等市民關(guān)注熱點(diǎn)疾病現(xiàn)場對居民進(jìn)行解答。

  大學(xué)生素質(zhì)拓展是對大學(xué)生進(jìn)行人力資開發(fā)、促進(jìn)其全面發(fā)展的系統(tǒng)工程,是大學(xué)培養(yǎng)人才基本職能的體現(xiàn)。大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,包含思想政治與道德素養(yǎng)、社會實(shí)踐與志愿服務(wù)、科學(xué)技術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動與社會工作、技能培訓(xùn)等六方面的內(nèi)容。實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,要抓好職業(yè)設(shè)計指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評價體系和強(qiáng)化社會認(rèn)同四個環(huán)節(jié)的工作。通過本次使大學(xué)生進(jìn)一步體會到了健康鍛煉的重要性!

  雖然此次已經(jīng)結(jié)束了,但每一個活動的畫面還浮現(xiàn)在我們的眼前。通過本次活動我們深刻體會到了健康的重要性,有效的提高大學(xué)生的健康意識,使其更加注重體育鍛煉,而且我們的宣傳也促進(jìn)了社區(qū)人們的健康意識,真正做到了全民共同鍛煉,從而達(dá)到共同健康!當(dāng)然我們還有不足之處,希望在今后的活動中能夠改正,也希望我們的活動能得到大家的肯定!

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