有關(guān)寒假實(shí)踐報(bào)告錦集九篇
在學(xué)習(xí)、工作生活中，報(bào)告十分的重要，報(bào)告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。你還在對(duì)寫報(bào)告感到一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的寒假實(shí)踐報(bào)告9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇1
作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著貼近社會(huì)，服務(wù)社會(huì)的愿望，我加入了寒假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的大隊(duì)伍中。希望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來個(gè)零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。經(jīng)過重重考驗(yàn)，終于成為實(shí)踐小組中的一員。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識(shí)，所以在工作中我多聽多學(xué)多做，按時(shí)超量的完成任務(wù)。在這期間所做雖無大事，但從點(diǎn)滴做起，所獲亦非淺。
改革開放，使中國接納了市場經(jīng)濟(jì)，也接納了各種各樣的新生事物。20世紀(jì)90年代初，直銷方式登陸中國。不論外資企業(yè)還是國內(nèi)企業(yè)，不論是老牌直銷公司，還是新興的直銷公司，迅速地匯集在中國大陸這塊肥沃的土地上，形成了一場直銷風(fēng)暴。在中國，直銷作為一種營銷方式，發(fā)展速度之快，影響范圍之大，從業(yè)人員之多，可算是史無前例了。
我們看到最近一段時(shí)期，原有的“轉(zhuǎn)型企業(yè)”紛紛在加大投資力度，海外的很多直銷企業(yè)在努力嘗試進(jìn)入中國市場，也有很多的國內(nèi)企業(yè)在準(zhǔn)備進(jìn)入直銷領(lǐng)域。伴隨著國家相關(guān)的法律法規(guī)的出臺(tái)，中國的直銷業(yè)毫無疑問會(huì)迎來一個(gè)發(fā)展的高潮期，進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的企業(yè)會(huì)越來越多。這對(duì)有意從事直銷的人來講，一方面是好事，意味著為有了更多選擇的空間。另一方面，卻也增加了選擇的難度。
然而，打開窗戶，新鮮空氣進(jìn)來的同時(shí)，蒼蠅、蚊子自然也要隨之而入。當(dāng)領(lǐng)略了這種營銷方式的魅力之后，有些公司有些人掛羊頭賣狗肉地做出了不符合政府要求、不符合人民利益的事來，用他們的小聰明、小把戲給直銷行業(yè)添堵抹黑。一時(shí)間，眾說紛紜，莫衷一是，使人無所適從。
每家公司都在宣揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，都在描繪自己的美好前景，好像講得都有道理，這往往使要選擇的人很迷惑，無所適從。那么，如何對(duì)這些公司作出客觀的評(píng)價(jià)，以什么為標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)來評(píng)價(jià)或者說，有沒有一個(gè)統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和依據(jù)呢我們選擇的依據(jù)又應(yīng)該是什么呢
自1990年，直銷在中國的每一步，不論對(duì)錯(cuò)都是必然的，也都是許多國家以往走過的。作為一種新生事物，黨和政府一直都在關(guān)注，多次頒發(fā)相關(guān)文件進(jìn)行行業(yè)整頓，清理不法行為。作為一種行業(yè)模式，1996年取得了政府的初步認(rèn)可，一批企業(yè)被政府批準(zhǔn)合法運(yùn)營了。1997年1月11日，《傳銷管理辦法》出臺(tái)，使行業(yè)真正作到了有法可依。以此作為區(qū)別真?zhèn)�，判別合法非法的標(biāo)桿，為從業(yè)者指出了方向，為行業(yè)樹立了燈塔。
一時(shí)間，合法者萬馬戰(zhàn)猶酣，非法者則是順風(fēng)跟進(jìn)、混淆視聽、群魔亂舞。中國直銷業(yè)被攪得濁浪翻騰，大有泛濫成災(zāi)之勢(shì)。幸虧政府英明果斷1998年4月21日國務(wù)院《關(guān)于暫停傳銷的通知》終止了這場紛亂。不僅維護(hù)了市場的有序，保護(hù)了消費(fèi)者的利益，也為日后行業(yè)的規(guī)范運(yùn)作清理了戰(zhàn)場。此時(shí)，政府號(hào)召在業(yè)企業(yè)要轉(zhuǎn)軌轉(zhuǎn)制經(jīng)營。部分公司緊急剎車，遵從《通知》精神進(jìn)行轉(zhuǎn)軌經(jīng)營。也有不法之徒，心存僥幸，頂風(fēng)而進(jìn)，以游擊形式繼續(xù)蠱惑人心。
應(yīng)該承認(rèn)的是，直銷在中國必然存在。
直銷作為一種商業(yè)方式，必然要符合基本的商業(yè)規(guī)律。并不能因?yàn)槭侵变N企業(yè)就可以肯定興旺發(fā)達(dá)，直銷企業(yè)同樣要經(jīng)受市場的嚴(yán)峻考驗(yàn)。從國外的直銷業(yè)發(fā)展情況來看，能夠經(jīng)得起五年的市場考驗(yàn)而繼續(xù)存活的直銷企業(yè)只有20％左右，其他80％左右的企業(yè)會(huì)在五年之內(nèi)被市場淘汰。在中國，將來也會(huì)是差不多的一種局面。決定一家企業(yè)的命運(yùn)的是市場，那么我們?cè)u(píng)價(jià)一家直銷公司是否有發(fā)展前景的時(shí)候，也只能以市場為依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。評(píng)價(jià)一家公司在中國本土是否有發(fā)展前景，也就只能以中國本土市場為依據(jù)。
而中國市場有著自身鮮明的特點(diǎn)，中國消費(fèi)者的生存環(huán)境，生活習(xí)慣，消費(fèi)水平以及文化傳統(tǒng)跟其他國家和地區(qū)相比有著巨大的差異。因此，在其他市場經(jīng)營良好的直銷企業(yè)并不能保證肯定會(huì)在中國市場占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，他們還要接受中國市場的檢驗(yàn)，這些企業(yè)都不可避免需要經(jīng)過一個(gè)本土化的過程。
所以我們判斷一家直銷公司的時(shí)候，歷史的長短并不是最重要的，是民族企業(yè)還是外資企業(yè)也并不是最重要的，最重要的是要看這家公司的基本條件是否適合中國本土的市場需求。
首先要看公司的產(chǎn)品，看產(chǎn)品是否適合中國本土的大眾需求：
一是產(chǎn)品一定要品質(zhì)優(yōu)良。這一點(diǎn)，正規(guī)的直銷公司一般都會(huì)保證。但僅僅品質(zhì)一流并不能保證產(chǎn)品有廣闊的市場。
二是產(chǎn)品一定要有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。如果一家直銷公司的產(chǎn)品跟市面上同類產(chǎn)品相比過于同質(zhì)化，沒有獨(dú)到特點(diǎn)的話，就不適合直銷這種一對(duì)一的銷售方式，也難以讓顧客產(chǎn)生忠誠度，進(jìn)而也難以產(chǎn)生穩(wěn)定的消費(fèi)群。
三是產(chǎn)品要有明顯的使用效果，這樣才能產(chǎn)生良好的口碑效應(yīng)。
四是產(chǎn)品要符合中國人的使用習(xí)慣。在未來，只有針對(duì)中國消費(fèi)者研發(fā)的產(chǎn)品才會(huì)可能有持久的市場，這樣的公司才會(huì)有真正的前途。
五是產(chǎn)品價(jià)位要適合大眾接受，這樣才真正具備廣泛的市場前景。如果一家直銷公司的產(chǎn)品盡管品質(zhì)一流，但價(jià)格嚴(yán)重背離中國大眾的消費(fèi)現(xiàn)狀，那必定不會(huì)擁有持久穩(wěn)定的市場。因?yàn)楫吘瓜M(fèi)者要選擇性價(jià)比最合適的產(chǎn)品。
六是產(chǎn)品不能太單一同時(shí)又不能在種類和性能上太過于復(fù)雜。產(chǎn)品單一市場面太狹窄，而如果產(chǎn)品種類或性能太復(fù)雜，則不容易讓從業(yè)人員掌握，也就不適合大眾來參與推廣。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇2
一、實(shí)習(xí)目的
本次實(shí)習(xí)是我們畢業(yè)前的最后一次綜合性實(shí)習(xí)。為了拓展我們的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加我們?cè)谏鐣?huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高我們的能力，以便在畢業(yè)后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學(xué)校允許我們根據(jù)自己所學(xué)的知識(shí)及興趣愛好尋找有興趣的單位實(shí)習(xí)，進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析和解決實(shí)際專業(yè)問題，提高我們的實(shí)際工作能力，為畢業(yè)實(shí)習(xí)和頂崗實(shí)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備
因?yàn)閷W(xué)校允許我們自己自行去尋找實(shí)習(xí)單位，所以在實(shí)習(xí)前的一周我們不停的搜索各方面的信息。但我還是找不到合適的，感覺找份好工作真的很難。就在我們要放棄的時(shí)候，看到了一家川菜酒樓的招聘信息，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態(tài)去了，沒想到何老板進(jìn)行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后，我們自己對(duì)自己說，這次一定好好的做。
三、實(shí)習(xí)的內(nèi)容
“xxx酒樓”是一家飯店。它在一家廣場內(nèi)，規(guī)模屬于中小級(jí)，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和我的另一位同學(xué)在這做的是服務(wù)員，下面就我們的工作內(nèi)容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點(diǎn)上班，上班后先打掃衛(wèi)生，然后十點(diǎn)開飯，十一點(diǎn)迎客，下午兩點(diǎn)下班同樣也是我們吃飯的時(shí)間，下午五點(diǎn)上班，上班后也是打掃衛(wèi)生迎客，晚上九點(diǎn)吃飯，九點(diǎn)半下班。服務(wù)員、傳菜生和吧臺(tái)均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點(diǎn)就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時(shí)大廳里也必須留一個(gè)人，這是我們的值班制度。因?yàn)槲覀冞@有三個(gè)樓層，所以服務(wù)員也不是固定的呆在那個(gè)樓層，同樣也是三天一倒。
服務(wù)員的具體工作：上班后打掃各自負(fù)責(zé)的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點(diǎn)菜，說到點(diǎn)菜，現(xiàn)在一般稍微有點(diǎn)規(guī)模的飯店都用點(diǎn)菜寶，當(dāng)然我們也不例外，他跟手機(jī)差不多，很好學(xué)，幾分鐘就能學(xué)會(huì)。點(diǎn)完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺(tái)、撤臺(tái)和擺臺(tái)，大致就這樣。
四、實(shí)習(xí)體會(huì)
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)能夠被充分運(yùn)用。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
短短1個(gè)月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對(duì)人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。
五、心得體會(huì)
近1個(gè)月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：
第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去干些什么等等!踏進(jìn)大門后，只見幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了他們對(duì)我的信任。還有對(duì)我們服務(wù)員而言，跟客人交流更更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應(yīng)的樓層，再者點(diǎn)菜更得細(xì)心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務(wù)好，下次才會(huì)關(guān)顧，生意才會(huì)好，生意好了老板高興了，我們的日子就會(huì)更好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點(diǎn)菜。
第三是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。在實(shí)習(xí)期間，我會(huì)主動(dòng)的幫同事打掃衛(wèi)生，主動(dòng)地幫老板做些力所能及的事，并會(huì)積極地尋找合適的時(shí)間，向老板請(qǐng)教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就和老板及同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)之間的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，得去面對(duì)從未面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是，我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。
“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自老板和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將走向社會(huì)的大學(xué)生來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多、很多…
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過程，它使我在實(shí)踐中漸漸的了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后衷心的感謝學(xué)校給我們提供了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇3
20xx年我們迎來了大學(xué)的第一個(gè)冷假，為了使我們這個(gè)假期過得更充實(shí)，我們生物工程四班中家是聊城的組建了一支服務(wù)隊(duì)，名叫活動(dòng)紅旗隊(duì)，意味著我們?nèi)w隊(duì)員要心懷祖國以滿腔熱情參與到服務(wù)社會(huì)服務(wù)人民的活動(dòng)中往。經(jīng)過商議，我們一致同意實(shí)踐主題為第十一屆全運(yùn)會(huì)。主要是由于它是國內(nèi)水平最高，規(guī)模最大的運(yùn)動(dòng)會(huì)；實(shí)踐地點(diǎn)是位于聊城大學(xué)南面新建體育館四周村莊，間隔比較近，且團(tuán)隊(duì)成員均是聊本錢地人，對(duì)當(dāng)?shù)厍闆r比較熟悉，對(duì)本次活動(dòng)的順利開展及團(tuán)隊(duì)的安全有相對(duì)較高的保障。
出發(fā)前一天首先我們同一對(duì)全運(yùn)會(huì)的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)，并講述了這次活動(dòng)應(yīng)留意的一些題目包括安全題目，突發(fā)事故的解決及面對(duì)市民應(yīng)留意的禮節(jié)。同時(shí)作為隊(duì)長我寫了一份實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃書并向隊(duì)員們宣讀了一下。隨后我們又預(yù)備了宣傳材料，并印制了宣傳條幅上面寫著“人人東道主，貢獻(xiàn)全運(yùn)會(huì)”。當(dāng)天下午我來到實(shí)踐地點(diǎn)對(duì)其進(jìn)行了考察，以便為明天的采訪作展墊。
1月1日上午，待全部隊(duì)員到齊后我們便出發(fā)了，每位隊(duì)員均同一上身服裝，并隨身攜帶了紙和筆備用。首先我們來到了正在施工的場館門前，出于安全考慮我們未能進(jìn)往采訪，但看門老大爺告訴我們場館預(yù)計(jì)會(huì)在四五個(gè)月內(nèi)建完。從遠(yuǎn)處看新建場館很像鳥巢，構(gòu)型很酷，有隊(duì)員議論“不如給它起個(gè)名字叫小鳥巢吧！”是啊，這也將是聊城人的驕傲，不僅僅由于它，更由于聊城也將協(xié)辦全運(yùn)會(huì)。隨后，我們?cè)诖箝T前遠(yuǎn)遠(yuǎn)的和場館拍了幾張照片，陽光下隊(duì)員們笑得很燦爛。
1月1日下午我們來到了場館四周的幾個(gè)村莊，由于初次宣傳，隊(duì)員們顯得有些膽怯，但很快便進(jìn)進(jìn)了狀態(tài)：有的隊(duì)員和村民們聊一些關(guān)于場館的事情，有的隊(duì)員向村民們發(fā)宣傳單先容全運(yùn)會(huì)的一些知識(shí)，有的則記錄采訪內(nèi)容并讓村民們?cè)谖覀冾A(yù)備好簽字紙上寫下對(duì)全運(yùn)的祝愿，有的負(fù)責(zé)拍照，隊(duì)員們忙的'不亦樂乎，村民們也是積極配合我們的工作。夕陽西下，忙了一天的我們拖著疲憊的身子回到學(xué)校，固然是累了點(diǎn)，但卻很滿足，很充實(shí)。
下午實(shí)踐活動(dòng)接近尾聲，但隊(duì)員們似乎顯得仍很興奮。我們向四周同學(xué)講述了我們的實(shí)踐經(jīng)歷，并對(duì)宣傳成果進(jìn)行了回納整理。
整理如下：
“文明傳遞我簽名”簽字紙4張 條幅1條
簽字筆三支隊(duì)服6套（借）帽子10個(gè)（借）
用度支出：
活動(dòng)結(jié)束了，作為大學(xué)里的第一次冷假實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)該說我們每位隊(duì)員都學(xué)到了很多，也懂得了很多。每個(gè)人都得到了鍛煉，這也或多或少的增長了我們社會(huì)實(shí)踐的能力，為人處世的技巧，服務(wù)社會(huì)的熱情。
通過這次實(shí)踐活動(dòng)不僅有助于幫助市民了解全運(yùn)知識(shí)，激發(fā)市民參與全運(yùn)會(huì)，奉獻(xiàn)全運(yùn)會(huì)的熱情，而且有助于幫助我們更好的適應(yīng)社會(huì)，了解社會(huì)，從而服務(wù)社會(huì)。增長了才干，鍛煉了毅力，培養(yǎng)了品格，豐富了知識(shí)。
在金融危機(jī)的背景下，我們大學(xué)生更要努力尋找機(jī)遇，敢于迎接挑戰(zhàn)，多參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)愛好，主動(dòng)服務(wù)社會(huì)，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，為將來走出校園，走向社會(huì)，貢獻(xiàn)祖國，服務(wù)人民做展墊。
現(xiàn)在讓我們默默祈禱，共同祝愿第十一屆全運(yùn)會(huì)能夠成功舉行，愿祖國繁榮昌盛。是的，讓我們當(dāng)好東道主，貢獻(xiàn)全運(yùn)會(huì)。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇4
目的見習(xí)各種護(hù)理技能，并嘗試用于臨床，為后期的實(shí)踐作鋪墊。方法見習(xí)期間跟著帶教老師上班，從老師早上交班開始學(xué)習(xí)，見習(xí)查房、宣教、解釋、發(fā)藥、各種注射、各種治療操作。效果基本見習(xí)了本科護(hù)理要求的各項(xiàng)操作，護(hù)理技能。豐富了在校學(xué)習(xí)，確實(shí)提高了對(duì)護(hù)理興趣，熟悉了醫(yī)院工作環(huán)境、了解護(hù)士日常工作，也初步涉足護(hù)士多從角色，護(hù)士的多從人際關(guān)系。
護(hù)生;見習(xí);護(hù)理技能;護(hù)士人際
一、見習(xí)前奏
獲釋寒假社會(huì)實(shí)踐火熱報(bào)名中時(shí)，很興奮，放假前一個(gè)月就開始謀劃見習(xí)實(shí)踐活動(dòng)。鑒于羅定同鄉(xiāng)學(xué)護(hù)理的人數(shù)比較多，據(jù)了解已經(jīng)見習(xí)過的人數(shù)屈指可數(shù)，有意向見習(xí)的同學(xué)甚多，本人就勇敢地站出來組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)去見習(xí)。忙前忙后，找老師，找經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長指導(dǎo)，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個(gè)七人團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員跨兩個(gè)年級(jí)本、專兩個(gè)學(xué)歷層次。最后很可惜，在見習(xí)后期才發(fā)現(xiàn)隊(duì)長我本人失誤，沒有成功申報(bào)團(tuán)隊(duì)社會(huì)實(shí)踐，學(xué)校也就不認(rèn)可這個(gè)民間團(tuán)隊(duì)，結(jié)果只能隊(duì)員各自寫自己的社會(huì)實(shí)踐論文。然后本文就是本人見習(xí)報(bào)告。
二、見習(xí)的目的與意義
學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，可分為兩個(gè)階段，先是學(xué)習(xí)課本知識(shí)，然后運(yùn)用課本知識(shí)用于實(shí)踐。護(hù)理專業(yè)的特點(diǎn)就是實(shí)踐性非常強(qiáng)，所有的護(hù)理技能都必須活學(xué)活用，這樣才能越顯護(hù)理專業(yè)的魅力。在護(hù)理這個(gè)專業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)了近二年，還未能弄個(gè)清楚護(hù)理究竟要干什么?在哪些環(huán)境干?應(yīng)該怎么去干?雖然在平時(shí)會(huì)有實(shí)驗(yàn)課，但全是在學(xué)校內(nèi);雖然后期學(xué)校也會(huì)有安排為期一年的實(shí)踐，但在此前，還真限于學(xué)習(xí)課本知識(shí)。如何走進(jìn)醫(yī)院，走出學(xué)校，走出課本?見習(xí)成為那一群躍躍欲試護(hù)理專業(yè)學(xué)生的一次小練兵、一次小實(shí)踐。很自然地把學(xué)校教學(xué)引到臨床。
三、見習(xí)的經(jīng)過
第一天整體感受醫(yī)院環(huán)境
xx年x月x日上午8點(diǎn)整，羅定市中醫(yī)院八樓護(hù)理部門前站著6個(gè)著裝整齊的見習(xí)護(hù)生(原計(jì)劃團(tuán)隊(duì)見習(xí)后因故變個(gè)人)，見習(xí)社會(huì)實(shí)踐正式開始。在護(hù)理部主任蔡老師帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ瞬煌目剖�。龍葵娣、覃麗妮去了七樓�?nèi)二神經(jīng)內(nèi)科，梁金冠、招冰梅去了四樓內(nèi)三普通內(nèi)科兒科，胡偉聰(本人)、彭韋玲去了四樓內(nèi)一心血管內(nèi)科。
蔡主任把我們介紹到護(hù)士工作站，心血管內(nèi)科護(hù)長玲老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師飛霞姐，很快就帶我們見習(xí)了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發(fā)藥、各種交談、人文關(guān)懷。
第二天胸腔閉式引流
38床自發(fā)性氣胸入院、行胸腔閉式引流術(shù)。該手術(shù)為小手術(shù)，在病房內(nèi)進(jìn)行，作業(yè)見習(xí)生我見習(xí)了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術(shù)主刀者周主任，麻醉前皮試為護(hù)士操作。護(hù)士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內(nèi)生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平60cm以下，引流管在生理鹽水下2-4cm，查房時(shí)囑病人深呼吸，觀察引流管內(nèi)液面是否波動(dòng)。很多專業(yè)知識(shí)要求撐握，很多內(nèi)科護(hù)士不了解引流瓶，葉玲護(hù)長就組織了一次學(xué)習(xí)小會(huì)議，介紹引流瓶相關(guān)知識(shí)。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇5
實(shí)踐單位：XX限公司
實(shí)踐時(shí)間：20xx年1月25日至20xx年3月2日
實(shí)踐報(bào)告正文
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，同時(shí)也給我一個(gè)平臺(tái)將課堂上學(xué)到的東西運(yùn)用到生活中去。打開了我的視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第三個(gè)學(xué)期，當(dāng)然，也是我第三次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。隨著專業(yè)課的學(xué)習(xí)，對(duì)食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)有了初步的認(rèn)識(shí)，所以此次的兼職我選擇餐飲業(yè)，希望能在實(shí)踐中，學(xué)以致用。
寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實(shí)，自己獨(dú)立的去找了一份工作——服務(wù)員，其實(shí)也算是營業(yè)員。因?yàn)楣鞠劝才判率謴淖罨A(chǔ)的做起。幸運(yùn)的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我于1月25日至2月4日的工作前期主要是服務(wù)員，負(fù)責(zé)就餐區(qū)收拾碗筷，打掃衛(wèi)生;于2月5日2月18日主要是放料，在卷膜區(qū)將面筋與綠豆芽以一定的比例放入火鍋的工作;于2月19至3月2日主要是營業(yè)員，在粥區(qū)負(fù)責(zé)買粥。
下面我將具體談?wù)勎业膶?shí)踐內(nèi)容
1、做服務(wù)員的期間，我上中班——10:30-20:30，來到餐廳收拾碗筷，擦桌子，掃地保障地面的干凈。剛來到，我自認(rèn)為拖地，在宿舍經(jīng)常干的事會(huì)做的得心應(yīng)手，但畢竟餐廳總是有人走動(dòng)，所以拖不干凈。于是老員工阿姨，教我怎么拖地。拖把用熱水加洗衣粉洗干凈，把水踩干。從里向外拖。我虛心學(xué)習(xí)，并且努力幫助其他崗位的員工工作，我被店長安排到卷膜區(qū)工作。
2、卷膜區(qū)的工作是面向顧客的，也是關(guān)系到食品質(zhì)量的。卷膜由饃皮卷火鍋里的菜做成�；疱伆床酥v(從放鍋的位置開始，順時(shí)針，依次是剛放鍋區(qū)、待卷區(qū)，雞蛋區(qū)，白雞蛋區(qū)。)按組成講，從下到上依次是，湯，菜，油�？搭櫩投鄷r(shí)保證待卷區(qū)菜充足。何時(shí)加湯，何時(shí)加油，何時(shí)加醬油。 要明白它們的作用，湯，主要是水，煮菜的;油，密度小漂浮于湯上面，沸點(diǎn)高于水，所以保證油的充足就可以減少冒熱氣，加速菜煮熟;醬油，增色的，加不加醬油取決于待卷區(qū)的面筋顏色。在此區(qū)我工作的時(shí)間最長，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生條件達(dá)不到，員工是徒手卷膜的，工作之前不會(huì)用消毒液洗手，人多時(shí)，菜煮的時(shí)間也不夠，火鍋2小時(shí)更換一次也會(huì)根據(jù)具體情況靈活處理。隨著過年，人流量增多，我又被調(diào)到盛粥區(qū)。
3、盛粥區(qū)的工作量可不小。不但要盛粥，把粥加入粥車，還要送下面和炒飯的訂單。面對(duì)不同的顧客，不同的要求，我有時(shí)會(huì)煩躁，但想想作為入黨積極分子，我要求入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的不就是“全心全意為人民服務(wù)”嗎?我調(diào)整好自己，做好這個(gè)崗位該做的事情。
正如我在行文開頭寫到，我通過三個(gè)學(xué)期的大學(xué)學(xué)習(xí)，獲得了部分有關(guān)食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的知識(shí)，通過本次餐飲業(yè)的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了一些在課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到餐飲業(yè)生產(chǎn)中的內(nèi)容。
1、發(fā)現(xiàn)員工饃發(fā)霉，我仔細(xì)觀察了霉點(diǎn)-點(diǎn)狀分布，灰白色表面不平，推斷為霉菌，思考著發(fā)霉的原因，解決辦法。這些霉菌可能來自空氣中的孢子，可以通過高溫加熱，殺死微生物，晾干表面水汽，密閉保存。此法將大量減少微生物，并抑制微生物生長。蒸騰的方法可以殺死。但有毒物質(zhì)仍然存在，所以還是不能食用。饅頭發(fā)霉后可以產(chǎn)生大量的黃曲霉菌及黃曲霉毒素，食用后，一方面可以引起胃腸道反應(yīng)，另一方面，長期服用，可以產(chǎn)生致癌作用。所以，發(fā)霉的饅頭是不宜食用的。日常生活中，人民把引起食物等發(fā)霉的真菌稱為霉菌。常見的霉菌有青霉、括霉(面包霉)和曲霉。青霉菌會(huì)使估子腐爛：面包、饅頭發(fā)霉時(shí)長的“白毛”就是根霉;黃曲霉菌能使花生、玉米的籽粒變質(zhì)、有些黃曲霉產(chǎn)生的黃曲霉毒素有致癌作用。
2、非酶褐變?cè)谏钪械膽?yīng)用。我們都知道馬鈴薯切開后顏色會(huì)變暗，原因是發(fā)生了非酶褐變(是不需宜的)。一般食品褐變可分為酶促褐變反應(yīng)和非酶褐變反應(yīng)兩類。酶促褐變反應(yīng)是因酶作用而發(fā)生的褐變現(xiàn)象，它普遍發(fā)生于含酚類成分的食品中，它是由于多酚氧化酶的作用，使酚類化合物縮合而生成褐色色素。如蘋果、香蕉和土豆的切口處迅速變成褐色是最常見的例子，這是因?yàn)樗鼈兊慕M織暴露在空氣中，在酶的作用下使多酚類氧化為鄰醌，再進(jìn)一步氧化聚合而形成褐色色素類黑精(melanoldin)。這一反應(yīng)在醬油、醬類等豆制發(fā)酵食品以及啤酒、黃酒的生產(chǎn)中存在，但它不是主要的褐變反應(yīng)。2通過將切好的馬鈴薯?xiàng)l浸泡在水中，隔絕氧氣，可以保證上午準(zhǔn)備的馬鈴薯?xiàng)l夠一天使用的。
3、卷饃需要的熟綠豆芽，豆角需經(jīng)開水焯熟。水焯蔬菜是家常菜制作中的常用方法之一。用經(jīng)過水焯的蔬菜制成的菜肴，其色澤鮮艷、清淡不膩，歷來受到人們的喜愛。
水焯法同其他制法一樣，也有它的利和弊。蔬菜中含有大量維生素C，是人體生理功能不可缺少的一種營養(yǎng)素。但是蔬菜中還含有氧化酶，這種酶對(duì)維生素有氧化作用。尤其在加熱時(shí)更為明顯。氧化酶在90℃以上被破壞，氧化作用也隨之被抑制。傳統(tǒng)的水焯法經(jīng)常是將蔬菜投入沸水中，因此減少了蔬菜中維生素C的損失。
有時(shí)為了保持綠葉菜的綠色，水焯蔬菜時(shí)習(xí)慣加些純減或蘇打。但蔬菜中的維生素C在堿的作用下?lián)p失甚多。因此這種方法并不好。若不加堿，蔬菜經(jīng)水焯后馬上過涼，其綠色也能保持，維生素C也能損失得少些。雖然有上述弊病，但至今仍被人們普遍應(yīng)用，這是因?yàn)槿藗儾荒芤蛞瓘U食。再則，蔬菜水焯后所損失的營養(yǎng)素，會(huì)在其他食物中得到補(bǔ)充 4、在快餐店里不免會(huì)產(chǎn)生廢油，我想可以廢物利用-廢油制肥皂。在出售產(chǎn)品時(shí)，檫拭的毛巾油乎乎的，店里買的有NaOH，用于清洗毛巾。這下原料都有了。便解決了廢油處理的問題。大家都知道”泔水油”、“地溝油”不能食用.卻很少有人知道從烤鴨爐中刮出的“烤鴨油”同樣具有危害性。什么叫烤鴨油。所謂“烤鴨油”，就是一些烤鴨店在烘烤加工烤鴨時(shí)，從鴨子身上滲出的油�？绝営椭泻兄掳┪镔|(zhì)。除了烤鴨油本身在制作時(shí)衛(wèi)生情況難以保證外.由于經(jīng)過150攝氏度的高溫炙烤�？绝営椭l(fā)生變化。這樣的”廢油”中含有致癌物質(zhì)，如果重新使用，對(duì)人體危害很大。
加工烤鴨的烤爐溫度很高，而油脂在高溫烹調(diào)條件下可能發(fā)生兩類變化，產(chǎn)生多環(huán)芳烴類致癌物和高溫氧化聚合毒物。肉類中的飽和脂肪在熏烤和燒烤條件下會(huì)產(chǎn)生多種致癌物質(zhì)，其中包括強(qiáng)力致癌的苯并[a]芘類物質(zhì)。在明火加熱條件下，致癌物質(zhì)的產(chǎn)生更為嚴(yán)重。
4、淀粉糊化的應(yīng)用。本店買的有粥和咸湯，一次燒一大鍋，無法產(chǎn)生粘稠的口感，于是用淀粉水倒入鍋中，勾芡使粥呈糊狀，提升口感。同時(shí)，炸雞腿時(shí)，會(huì)裹上淀粉。查資料獲悉淀粉，是上漿、掛糊、勾芡的必用原料，起增加香味，保持脆嫩，融合菜、湯和保護(hù)營養(yǎng)、藥效成分等作用。
5、食品的保藏-速凍法。不論是下的面還是卷饃所需的牛肉，肥腸、肉絲、排骨都是在飯點(diǎn)前燒好的，過多的半成品，需放在冰箱中保藏。此時(shí)應(yīng)選擇速凍。待解凍后細(xì)胞不至于破壞，流出汁液影響食品的營養(yǎng)價(jià)值。
最后，我談?wù)劚敬螢槠谌咛斓膶?shí)踐體會(huì)。
1、我從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
2、打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，三十七天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧!
3、大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
4、面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑假、寒假兼職作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
5、打工可真累，我是深有體會(huì)呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負(fù)擔(dān)，還可以通過打工鍛煉自己，培養(yǎng)各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經(jīng)歷。
6、在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。讓我對(duì)重返校園，努力學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的意識(shí)更堅(jiān)定了。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
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寒假實(shí)踐報(bào)告 篇6
20xx年元月十號(hào)，我在阿波羅幼兒園開始了為期15天的寒假社會(huì)實(shí)踐。這個(gè)幼兒園是一所民辦幼兒園，包括小班、中班、大班三個(gè)階段的小朋友。目前已有十年的辦學(xué)歷史。幼兒園的院長把我安排在了大三（1）班進(jìn)行鍛煉，他們都是一些即將進(jìn)入小學(xué)讀書的孩子。肖老師這個(gè)班的班主任，她對(duì)我非常的照顧。
第一天，我通過聽課初步了解了肖老師的教學(xué)方式，大致掌握了該年齡階段學(xué)生的授課特點(diǎn)。我感覺和我平時(shí)在學(xué)校學(xué)的差別不大，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的健康、語言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)幾個(gè)領(lǐng)域，各個(gè)領(lǐng)域相互滲透，從不同角度促進(jìn)幼兒情感態(tài)度，方法能力，和知識(shí)技能幾方面的發(fā)展。其中我覺得比較精彩的就是他們?cè)谏险n之前的八點(diǎn)到八點(diǎn)二十分的聊天，培養(yǎng)了孩子語言方面的發(fā)展。正如<綱要>中所說：它的發(fā)展是在運(yùn)用過程中進(jìn)行起來的，發(fā)展它的關(guān)鍵就是創(chuàng)造一個(gè)使幼兒想說，敢說，喜歡說，有機(jī)會(huì)說并能得到積極地應(yīng)答的環(huán)境。
教師與幼兒的個(gè)別交流，幼兒與幼兒的自由交談等對(duì)幼兒的語言能力的發(fā)展具有重要的意義。陳鶴琴老師說過，興趣是最好的老師。在這里，肖老師首先引出幼兒感興趣的一個(gè)話題，然后讓小朋友們舉手發(fā)言，圍繞這個(gè)話題說出他們自己的看法。這個(gè)年齡段的孩子舉手都極為踴躍，恨不得把手伸到半空好讓老師知道還有他也要說的自己的看法。舉手踴躍，上課氣氛異常活躍，在他們都發(fā)表完意見之后，肖老師在想他們解釋自己的看法，這樣既及時(shí)糾正了幼兒不太正確的意見，師生間還建立了很好的交流，語言能力也在不知不覺中提高了不少，真可謂是一舉多得的教學(xué)方法。
剛開始的幾天，由于對(duì)這個(gè)幼兒園的日常生活學(xué)習(xí)方面不熟悉，我只是協(xié)助肖老師做一些比較常規(guī)的工作，比如在吃飯的時(shí)間幫著分發(fā)餐具，午睡時(shí)維持紀(jì)律，定是給帶藥的小朋友吃藥。后來隨著對(duì)這個(gè)班對(duì)幼兒授課特點(diǎn)的了解，在元月十三號(hào)我進(jìn)行了為期一天的試教，當(dāng)天的課上午是思維訓(xùn)練，《烏鴉喝水》截句拼讀，畫《吹泡泡》，下午是《寒假樂園》，學(xué)寫字寶寶一共五堂課。思維訓(xùn)練是我覺得最難上的一節(jié)課，它需要較全面地掌握該年齡段孩子的思維狀態(tài)，而這恰恰是我最欠缺的。于是我詳詳細(xì)細(xì)地看了他們的思維訓(xùn)練作業(yè)本，回憶了前些天肖老師此課的上課方式，前一天晚上我還查閱了一些相關(guān)資料，終于覺得有了一些上課的把握。接下來是《烏鴉喝水》，為了提高孩子們的上課興趣，我首先找了一些有關(guān)《烏鴉喝水》的圖片，就像羅森塔爾所說：期待效應(yīng)，提供機(jī)會(huì)，讓幼兒多嘗試。讓孩子們?cè)谀X海里能先去想象一下那個(gè)場景，趁熱打鐵。然后我馬上就在黑板上寫了《烏鴉喝水》這個(gè)故事的一句話，注上拼音，他們拼讀的興趣很濃，這樣也就達(dá)到了這個(gè)課讀拼音講故事的目的。最后我還用開火車的形式讓他們一個(gè)個(gè)拼下來，課堂氣氛一直比較積極活躍。當(dāng)我看到他們那天真的笑容，聽到他們那些稚氣的語言時(shí)，我感覺再大的辛苦都值得了。自己的勞動(dòng)得到了肯定，而且也從中獲得了不少的樂趣。他們還會(huì)向我提出各種稀奇古怪的問題，有的看上去很簡單，但有的根本就沒辦法回答。盡顯他們可愛的本色，盡管這是他們?cè)诓唤?jīng)意間流露出來的。
終于一天過去了，不用說這是我?guī)滋煲詠碜罾鄣囊惶欤灰悄骋粋�(gè)環(huán)節(jié)沒銜接好，或者課沒講好小朋友們就會(huì)馬上吵鬧起來。因?yàn)槭堑谝淮�，有好幾次我都控制不下來孩子們“激�?dòng)”的情緒。我用他們的專用鈴鐺，他們沒安靜下來；我用嗓子喊，剛開始還好可是馬上就煩起來了。幸虧有肖老師在旁邊聽課，在我實(shí)在控制不住孩子的情緒時(shí)，她就出來幫我維持課堂紀(jì)律。課后我提出嗓子受不了時(shí)，肖老師告訴我在適當(dāng)時(shí)候得用些身體語言，比如用眼神。孩子們都很聰明，一看見老師在盯他馬上會(huì)停下來。而后我又提出了一些我在課堂上遇到的較多難題。比如：在有些環(huán)節(jié)還不能控制住，原因在哪？怎樣對(duì)待有些小朋友的奇怪問題？肖老師都一一很耐心地對(duì)我進(jìn)行了講解。
除了這些，在肖老師身上我還學(xué)到了很多。她身上有一種獨(dú)特的個(gè)人魅力在深深地打動(dòng)著我，她愛她的職業(yè)，她愛她的學(xué)生，她愛她同時(shí)作為三十幾個(gè)孩子?jì)寢尩纳矸�。她愛玩，和孩子做游戲她跑得比誰都開心；她上進(jìn)，中午當(dāng)孩子睡覺的時(shí)她總就在旁邊看有關(guān)專業(yè)方面的書；她做事耐心，對(duì)我的疑問她從來都是詳細(xì)分析，詳細(xì)講解……是真正的蹲下來教育，牽著手交流。
我覺得作為一個(gè)幼兒園的教師，對(duì)待小孩就應(yīng)該向肖老師那樣對(duì)孩子充滿愛、理解他們、尊重他們。應(yīng)該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)去教育他們并且搞好與家庭之間的合作教育。正如瑞吉?dú)W體系中所主張：兒童的學(xué)習(xí)不是獨(dú)立建構(gòu)的，而是在諸多條件下，主要是在與家長和教師、同伴的相互作用過程中建構(gòu)的；是在特定的文化背景中建構(gòu)知識(shí)、情感和人格。在互動(dòng)過程中，兒童既是受益者，又是貢獻(xiàn)者。
互動(dòng)存在于以下幾個(gè)方面：
�、俅嬖谟诎l(fā)展和學(xué)習(xí)之間；
�、诖嬖谟诃h(huán)境和兒童之間；
�、郯l(fā)生在不同符號(hào)語言之間；
�、馨l(fā)生在思想和行為之間；
⑤發(fā)生在個(gè)人與人際之間（最重要）。
這一種對(duì)家長、教師和兒童互動(dòng)、合作關(guān)系的看法，不僅使兒童處于主動(dòng)學(xué)習(xí)地位，同時(shí)還加強(qiáng)了兒童對(duì)家庭、團(tuán)體的認(rèn)同感，讓每個(gè)幼兒在參與活動(dòng)時(shí)，能感受到歸屬感和自信心。瑞吉?dú)W多年的務(wù)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，證實(shí)了社會(huì)文化環(huán)境、社會(huì)認(rèn)知沖突和最近發(fā)展區(qū)等理論概念的重要性，同時(shí)也可看出從皮亞杰的建構(gòu)主義到以維果斯基的社會(huì)文化發(fā)展論為基礎(chǔ)的社會(huì)建構(gòu)主義的發(fā)展過程。
“互動(dòng)合作”的理念也表現(xiàn)在幼兒機(jī)構(gòu)的管理方面，認(rèn)為教育是整個(gè)市鎮(zhèn)活動(dòng)和文化分享�！吧鐓^(qū)應(yīng)參與學(xué)校”的觀念已形成具體的管理特色，表現(xiàn)在托兒所和幼兒園以社區(qū)為基礎(chǔ)的管理方式上，同時(shí)，幼兒園都有“咨詢委員會(huì)”傳達(dá)家長與教育者的需要。市鎮(zhèn)的托兒所、幼兒園董事會(huì)，由幼托機(jī)構(gòu)中的咨詢委員代表、當(dāng)?shù)氐挠捉绦姓鞴�、教學(xué)協(xié)調(diào)人員及選出的教育官員等人組成。
家庭和學(xué)校的互動(dòng)合作，可幫助教育新方法的發(fā)展，并將其視為不同智慧匯集的要素，兒童教育責(zé)任由學(xué)校和家庭共同承擔(dān)。他們深信，只有當(dāng)老師與家長使用參與時(shí)，才可能帶給兒童最好的經(jīng)驗(yàn)。陳鶴琴老師也提出了《家庭教育理論》，也主張做父母的教養(yǎng)子女第一條原則，就是要尊重“以身作則”這條原則。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇7
在XX年一月十日這天，有心借助學(xué)校勤工儉學(xué)中心的寒假招工面試機(jī)會(huì)，成功的從激烈競爭中應(yīng)聘為百事可樂的一名促銷員。下面就講一講我在這段的工過程中的一些經(jīng)歷，以及一些所得所思。
應(yīng)為面對(duì)漫長寒假的我不知如何去度過，于是就迎來了我人生中的第一打工經(jīng)歷。為了能找到寒假短工的工作，我從各方面收集寒假短期招聘信息。很有幸在學(xué)校得知百事的招聘信息，于是就冒著試一試的態(tài)度參加了這次在校勤工儉學(xué)中心舉辦的小小的面試。面試后本來是跟我說等電話，電話來了就可以做，那天晚上當(dāng)我興奮的接到電話通知我后天帶上服裝押金去領(lǐng)服裝等工作時(shí)，后天的到來卻讓我很是驚訝。因?yàn)楫?dāng)我后天親臨現(xiàn)場時(shí)，發(fā)現(xiàn)到場的不知我一個(gè)人，有好幾百個(gè)跟我同樣是大學(xué)生找寒假工的人，更重要的是那個(gè)招聘人員告訴我們還要進(jìn)行一場面試，并接著場面時(shí)才是正事的面試，會(huì)刷掉很多人。當(dāng)我得知實(shí)情是這種現(xiàn)狀時(shí)，頓時(shí)便不想做，回學(xué)校算了。本來收押金就讓我有點(diǎn)擔(dān)心，現(xiàn)在還有那么多人競爭還，并且正式的面世才開始，有點(diǎn)像是騙了的感覺。但是出于對(duì)學(xué)校的信任我還是選擇了留下來，最后在400多人的競爭中選出了100多人，我很幸運(yùn)的成為這100多人中的一員。
第一次面試讓我體會(huì)到了工作競爭的壓力，雖說經(jīng)常在電視上看到招聘現(xiàn)場人山人海的場面，但還不如第一次的現(xiàn)場經(jīng)理來得更深切，讓人意味深長，雖說只是一次小小的短期促銷員面試，卻很值得回味。
接下來就是等待29號(hào)第一天工作的到來，第一次工作不免讓人很期待�？墒蔷驮�29號(hào)快要到來的前一天，也就是28號(hào)，賣場百事的理貨員打電話通知我說他們臨時(shí)又找了一個(gè)男孩子，二月五號(hào)之前不是很忙，我和他在這幾天就交替著做，一人一天，29號(hào)由他開始做，我接著他30號(hào)做，二月五號(hào)開始在一起做。接完電話后給我的第一反應(yīng)就是“人際關(guān)系”在搞鬼，因?yàn)楹樯絽^(qū)的主管通知我29號(hào)開始一直做到二月十三號(hào)，你一個(gè)超市賣場理貨員怎么說還有一個(gè)人。當(dāng)時(shí)心里就有點(diǎn)不平衡，不過也沒辦法，中國的“人際關(guān)系”實(shí)在是太盛行了。進(jìn)入超市工作后，事實(shí)也證明那個(gè)男生的確是超市的熟人介紹進(jìn)去的。不過，知道事實(shí)后我倒沒什么想法。
于是在超市工作的日子就開始了！工作中無非也就是那些簡單的般貨、運(yùn)貨、綁貨、叫賣。頻繁的工作數(shù)日后，被理貨員說是工作還比較好，又因?yàn)橹邪賯}儲(chǔ)缺人手，就把我調(diào)了過去。過去之后發(fā)現(xiàn)自己很幸運(yùn)，因?yàn)槟沁叺碾x貨運(yùn)很相信我們，跟了我們自由的工作空間，什么事情都交給我們自己做，所以工作起來感覺心情舒暢，沒有緊張的壓迫感。更重要的是在那結(jié)識(shí)了很多像我一樣出來做短工的青年大學(xué)生，并且其中有一個(gè)是新疆人！最讓我驚喜的是在中百倉儲(chǔ)還有我們湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院的實(shí)習(xí)生，在超市中還給了我們不少幫助�，F(xiàn)在想想這還真是不錯(cuò)的一次工作經(jīng)歷！愉快的在那度過了短暫的一個(gè)星期后，本人為工作就要結(jié)束之際，以前中商品價(jià)超市的跟我打電話說13后后要留一名，想讓我繼續(xù)在那做！本覺得很累而不想做的我猶豫了一段時(shí)間后打電話通知他說那就繼續(xù)做吧！但這不僅僅是因?yàn)楣べY的私心，也因?yàn)槔镓涍\(yùn)的好意。于是13號(hào)后，我繼續(xù)在原來的中商評(píng)價(jià)做了六天，一直到19號(hào)我的工作就正式結(jié)束了！18天的工作經(jīng)歷，很短，但這第一次的工作讓我懂得和了解到了很多。因?yàn)槲曳謩e在兩家超市工作過，也分屬兩個(gè)不同的理貨員管。通過我的一些而觀察和自己的一些主見發(fā)現(xiàn)了如下的問題。首先，重傷里面環(huán)境不好，這里的環(huán)境包括清潔與文化環(huán)境。中商里的燈光和地面讓人感覺壓抑，燈管暗淡，地面不清潔，商品擺放不齊，顧客的人行道狹窄，管理不善，工作人員不穿工作服并擅離職守。談到工作人員有必要把兩家超市作一個(gè)對(duì)比。中商平價(jià)中在員工通道上的工作人員檢查防止工作人員夾帶商品出去并阻止顧客從員工通道經(jīng)過的工作人員不穿工作服，經(jīng)常打瞌睡，時(shí)不時(shí)的還進(jìn)入賣場與工作人員聊天，并且還有椅子坐！！但中百倉儲(chǔ)中相同職務(wù)的工作人員卻恰恰相反，在工作期間無論什么時(shí)候都堅(jiān)守崗位，穿好工作服，帶好工作牌。并接超市內(nèi)部燈光亮麗，地面干凈，商品擺放整齊，通道暢通。作為一名顧客如果要去購物，在這兩家超市選擇的話，我更愿意去中商平價(jià)。因?yàn)橄炔徽剝r(jià)格，至少心情會(huì)很好，更何況相同的商品價(jià)位還比中商平價(jià)低一些！
再說一些與我工作相關(guān)的一些事兒吧。給我一個(gè)像最深的還是與學(xué)校的工作人員有關(guān)系，但這直接反映了一家公司的管理制度。百事可樂在過年期間會(huì)做活動(dòng)送各種各樣的東西來吸引顧客。其中就有碗、杯子、盤子等等。中商平價(jià)中的一些女服務(wù)員就經(jīng)常來找我們要贈(zèng)品，好像覺得要幾個(gè)是沒問題的，但在那邊的超市幾乎沒人找我們要，即使要也都是買了我們的產(chǎn)品后讓我們多送一個(gè)。我覺得這一點(diǎn)反應(yīng)出了兩個(gè)超市很大的差別，后者的員工更有職業(yè)精神，專注于自己的工作，不會(huì)為小利益而破壞超市的秩序。我覺得僅這一點(diǎn)就能看出一家企業(yè)的成敗!事實(shí)也證明處于地理位置優(yōu)勢(shì)的中商平價(jià)百事賣的與中百倉儲(chǔ)旗鼓相當(dāng)，超出了賣場主管的預(yù)期。從此可看出一個(gè)企業(yè)的管理是多么重要！在賣可樂的過程中，我知道了“樂扣”的杯碗原來是韓國一個(gè)很有名的品牌。而且有一部分顧客就是沖著我們的贈(zèng)品才買的可樂，至少在這之前我是不信的。買兩瓶有好幾斤重的百事拿回家就為了一個(gè)贈(zèng)品，要是我，絕對(duì)是不會(huì)的。因?yàn)椴怀^12元的東西送一個(gè)杯子或碗那又能是多好的東西呢？這是一個(gè)值得我們深思的市場銷售問題！
說了很多，一言難盡！這次寒假打工給了我一次意想不到的經(jīng)歷，當(dāng)初我在找這份工作時(shí)，還有同學(xué)說這種工作你還做��？其實(shí)他的意思是，第一天去面試時(shí)，百事的招聘人員把實(shí)際會(huì)給我們的工資說的比較低，把我們要做的工作說的很累！現(xiàn)在我很高興自己沒有退出的決定是很值得的！至少，我收獲到了很多我不曾想到過的。
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇8
又是一年冬來到，漫天的“飛花”是吉祥的預(yù)告，年味兒開始彌散。
隨著春節(jié)的臨近，社區(qū)開始應(yīng)景地舉辦一些有關(guān)“年”的社區(qū)活動(dòng)，其中一項(xiàng)便是“馬年行大運(yùn)，熱鬧寫春聯(lián)”活動(dòng)了。
大年三十前夕，社區(qū)工作人員便開始動(dòng)員社區(qū)中喜好書法和長于詩作的居民來參加這個(gè)活動(dòng)，而不出所料的是，大家都積極響應(yīng)，熱情參加。
響應(yīng)號(hào)召的大部分是老大爺們，這些精力充沛的老人們非常熱衷中國的這些古老傳統(tǒng)文化，他們是歷史的捍衛(wèi)者和發(fā)揚(yáng)人，而令我眼前一亮的，是閃爍其中的一位年輕人，他二十七八歲，戴一副眼鏡，文質(zhì)彬彬，在茫�！袄先撕！敝姓业揭晃煌g人的我非常高興，于是就與他攀談起來，聊起來才知道，他自幼酷愛書法，毛筆字已經(jīng)練了有二十年了。聽到這些，我不禁暗暗吃驚，還有點(diǎn)慚愧起來。
作為這次活動(dòng)的義務(wù)幫工，我主要負(fù)責(zé)給各位大師們送春聯(lián)紙、研墨和收集成型春聯(lián)。一張張桌子前，一位位書法家們神采奕奕，大筆一揮，一幅幅生機(jī)盎然的對(duì)聯(lián)便活色生香，宛如一條條載滿幸福和吉祥的飛舞的彩帶。
而在這熱鬧的場景中，我只有一個(gè)身影，他穿梭在無數(shù)的叫喊聲中，春聯(lián)像被施了魔法一般飛快地出現(xiàn)，我抱著厚厚的紙張奔走相放，可我的速度哪里跟得上老大爺們的“神來之筆”，不過多時(shí)，我便手忙腳亂起來，而我的名字也開始在空中回蕩。
這邊，我好不容易發(fā)放完春聯(lián)紙，各位大師又開始喊茶要墨了�，F(xiàn)成的墨汁不用，非要現(xiàn)研的墨水，可，那又怎樣呢？我只能開始旋轉(zhuǎn)自己的手指，墨汁在旋轉(zhuǎn)的藝術(shù)下誕生了，可，手腕開始抗議，酸意陣陣襲來。
當(dāng)一切準(zhǔn)備就緒，我可以稍稍休憩片刻，因?yàn)槭沾郝?lián)的工作還是很輕松的，可，事實(shí)永遠(yuǎn)和理想背道而馳，收來的春聯(lián)上面的墨跡未干，不能重疊放置，而風(fēng)又頻頻襲來，所以，我又開始在追逐和捕獲中耗盡體力……
總的來說，這次義務(wù)幫工雖然很累，可我也獲益匪淺，大堆的春聯(lián)，里面飽含生活的片段和詩意的美，讓人不忍卒讀，而且在墨香中仿佛穿越時(shí)空，回到了那個(gè)寧靜又高雅的時(shí)代，古文化在這一刻噴薄，染盡整片天空。
每年的義務(wù)勞動(dòng)都讓我記憶猶新，而這次成為傳統(tǒng)文化的幫工更是我人生道路上不可或缺的風(fēng)景，傳統(tǒng)的沿續(xù)不是停留在口頭的功夫，只有我們每一個(gè)個(gè)體都積極參與，傳統(tǒng)才永遠(yuǎn)不會(huì)消失，不會(huì)成為永恒的記憶，而成為永恒的精神！
寒假實(shí)踐報(bào)告 篇9
實(shí)踐內(nèi)容：
（一）實(shí)踐前———思考
經(jīng)過一天的休整，當(dāng)剛回到家時(shí)的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學(xué)生活，雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機(jī)”———就業(yè)危機(jī)。在大學(xué)這個(gè)相對(duì)自由的天地里，同學(xué)們都在努力的通過各種機(jī)會(huì)來磨礪和充實(shí)自己，希望能多學(xué)習(xí)一些東西對(duì)自己將來走進(jìn)社會(huì)有所幫助。然而，大學(xué)只是一個(gè)溝通校園與社會(huì)的橋梁，是我們步入社會(huì)前繼續(xù)充實(shí)自己知識(shí)的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會(huì)和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識(shí)是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個(gè)短暫的時(shí)間里學(xué)到一些校園里學(xué)不到的東西，從而度過一個(gè)有意義的寒假。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨(dú)自到附近的裝飾裝修公司去應(yīng)聘。由于考慮到自己各方面的實(shí)際情況（一沒經(jīng)驗(yàn)；二沒學(xué)歷；三時(shí)間有限），決定進(jìn)行為期10天無償?shù)牧x務(wù)勞動(dòng)，主要目的是體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，以便盡早適應(yīng)社會(huì)的工作環(huán)境。在得到父母的認(rèn)同后，我決定第二天就出去找單位應(yīng)聘。
�。ǘ⿲�(shí)踐中———行動(dòng)
29日一大早和父親在外面吃過早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學(xué)生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應(yīng)聘，心里也作好了被打擊的準(zhǔn)備，可畢竟是第一次，站在應(yīng)聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進(jìn)去�！薄安弧挥昧�，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧�！蔽揖芙^了父親的“幫助”，因?yàn)槲抑�，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現(xiàn)在的我如果不邁出這獨(dú)立的第一步，那么這次應(yīng)聘將失去意義，即使得到這份工作，對(duì)我來說也沒什么實(shí)質(zhì)性的收獲，因?yàn)槲乙演斣诹似鹋芫�上。待父親轉(zhuǎn)身離開后，我穩(wěn)了穩(wěn)自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進(jìn)了艾帝爾裝飾公司的大門……
�。ㄈ⿲�(shí)踐后———感悟
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人�！毕Ｍ院筮�有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
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