實用的三字經(jīng)的作文匯總8篇
在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編收集整理的三字經(jīng)的作文8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
三字經(jīng)的作文 篇1
6月21日,夏至?崾顏砹耍嬍匙匀徊荒茉侔辞锒安藛巍眮,否則很可能造成部分營養(yǎng)成分的不足和失衡,進而影響正常神經(jīng)調(diào)節(jié)與免疫調(diào)節(jié)等生理機能,引發(fā)相關(guān)疾病。盛夏之際,除了講究飲食衛(wèi)生、預防腸道傳染病外,這“營養(yǎng)經(jīng)”究竟該怎么念?中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會委員、四川省營養(yǎng)學會副秘書長、四川大學華西醫(yī)院營養(yǎng)科科長胡雯,留德生化博士、加拿大營養(yǎng)屋公司董事長、著名營養(yǎng)學家陳耀明等專家表示:“念好‘均、堿、水’這三字訣就好辦了!”
均:營養(yǎng)攝入要均衡
胡雯副秘書長表示,夏天炎熱,人體出汗多,水分和礦物質(zhì)流失大,同時人體活動增加,對能量的需求也較冬天為多,因此應注意膳食營養(yǎng)攝入的兩個均衡:營養(yǎng)要均衡一是各種營養(yǎng)成分的均衡。對大多數(shù)人而言,只要不偏食、不挑食,注意好飲食中葷素、粗精的搭配,使蛋白質(zhì),維生素B、E、C,碳水化合物,以及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)得到全面均衡的攝入,一般就能避免營養(yǎng)失衡。特別是可以多吃瓜果類應季蔬菜,維生素和礦物質(zhì)的攝入會比較好。同時,夏季飲食應以清淡為主,少食肥膩。二是進、出的均衡。夏季飲食的秘訣,同樣就是進、出平衡的原則,身體消耗多少熱量,就需要補充多少熱量,熱量不足會降低人體機能,而攝入過量則會造成脂肪堆積導致肥胖,對健康不利。同樣,夏季人體活動多,生理機能旺盛,消耗的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)也相應增多,這就需要了解自己缺乏哪些成分,進行針對性的飲食和營養(yǎng)添加劑補充。
堿:多進食堿性食物
據(jù)陳耀明介紹,人體正常狀態(tài)下,機體的PH值應維持在7.3~7.4之間,即略呈堿性。機體PH值若較長時間低于7.3,就會形成酸性體質(zhì),使身體處于亞健康狀態(tài),其表現(xiàn)為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時糾正,人的機體健康就會遭到嚴重損害,從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。需要提醒讀者的是,夏天人體新陳代謝旺盛,體內(nèi)產(chǎn)生的酸性廢物較冬春季節(jié)為多,所以就特別需要注意一點:多進食堿性食物,以保證人體正常的弱堿性。這里的堿性食物不是指其本身酸堿度為堿性,而是在人體內(nèi)分解代謝后呈堿性,例如水果含果酸,呈酸性,但進入人體分解后就呈堿性,這才是我們需要的堿性食物。
大部分水果鮮榨汁是堿性飲品堿性飲品包括新鮮蔬菜鮮榨汁,大部分水果鮮榨汁。堿性食品包括各種蔬菜和大部分水果。它們除了增高體內(nèi)堿性,還供給各種營養(yǎng)素,包括多種維生素、礦物質(zhì)、酶、抗氧化劑、纖維素等,非常值得夏季多多進食。而可樂和各色汽水、酒類、牛奶和各色奶制食品、含糖分的甜品、點心、肥肉、紅肉(如牛、羊、豬肉)等,大多屬于酸性食品,不宜過多食用。
正確補水水:補水要及時
正確夏季氣溫高,人體汗液分泌旺盛,水分自然會流失比較大,因此必須及時補充水分。但是補充水分光及時還不夠,尚需注意“正確”二字。專家指出,符合衛(wèi)生標準的礦泉水是夏季補水的理想來源,除了補充組織細胞喪失的水分外,它還能夠給人體補充一些隨汗液排出而流失的無機鹽礦物質(zhì),可謂一舉兩得。對符合衛(wèi)生標準的純凈水,特別渴的時候是不錯的補水來源,但因為其中為人體所必需的礦物質(zhì)被過濾掉了,沒法給人體補充汗液中流失的無機鹽,所以暫時止渴可以,長期依賴則不利于健康。此外,補水的量也要正確。通常說的“每天要喝8大杯”其實不科學,因為每個人失水量不同,需要補充的量自然各異;镜臉藴适亲屪约翰豢诳省⒀鄄豐潤有光澤。如果過量飲水,一來加重腎臟負擔,二來飲水過多反而會造成水中毒,損傷健康。
三字經(jīng)的作文 篇2
《三字經(jīng)》雖然每句話只有六個字,但是你可變小看《三字經(jīng)》,《三字經(jīng)》中的一個個小故事告訴了我們許多從古到今做人的道理。
讓我印象最深刻的要屬“香九齡,能溫席。孝于親,所當執(zhí)。”這句了,這段話講的意思是:昔漢時的黃香,9歲的時候,就懂得要孝敬父母,每當夏日炎熱時,給父母扇枕席,使枕席變得清涼。在冬天嚴寒之時用自己的身體將父母的枕席溫暖后,再請父母安寢。這則小故事告訴了我們要向黃香學習,要孝順父母,為父母分擔。
《三字經(jīng)》里還有許多這樣的故事,給我們樹立了許多做人的好榜樣,告訴了我們許多深刻的道理,讓我們受益無窮!
三字經(jīng)的作文 篇3
這段時光,學校組織同窗們一伏誦讀《三字經(jīng)》。《三字經(jīng)》面有賴多佳多的常識使我們受害非淺理解了良多作己的情理。
例如,其中有一段:“臭九齡,能暖席;孝于疏,所該執(zhí)。融四歲,能讓梨;兄于長,宜先知。”道的就是古時候有一個東漢我鳴黃香,他九歲的時候媽媽就逝世了,固然年事小,卻知講關(guān)懷爸爸。夏天的時候,氣象酷熱蚊子許多,他擔憂爸爸睡不美,天天都拿扇子把爸爸的床扇得涼涼的,把蚊子趕得遙遠的,而后才請爸爸去勞動。冬地的時候,給爸爸展好被褥后本人先鉆出來,用身材把被褥焐溫暖了才要爸爸往睡覺。孝敬父母是兒父應當做到的。孔融四歲的時候就懂得把大個兒的梨讓給哥哥吃,尊敬弟長的路理,從小就應當曉得。
咱們通功《三字經(jīng)》的學習教導爾們要干一個孝順父母,尊重師長的惡孩子,繼續(xù)中華官族的傳統(tǒng)美德,并把它發(fā)揮光大。
三字經(jīng)的作文 篇4
嗯,沒啥吃驚的,沒上小學的時候就讀了唐詩,百家姓也看了,12歲之前也開始接觸諸子了,歷史書也沒少看,恰恰就是沒有看三字經(jīng)。這次為了自己的外甥讀書,買了本三字經(jīng),不是啥圖文的,就是地道的中華書局出的,一點都不fancy?戳酥筮是挺有感觸的:
為學者,必有初。小學終,至四書...四書通,孝經(jīng)熟。如六經(jīng),始可讀...經(jīng)既明,方讀子....經(jīng)子通,讀諸史.....這個說明了讀書的順序,三字經(jīng)作為啟蒙讀物,四書學習做人的基礎(chǔ),六經(jīng)則是進一步闡述儒家的思想,只有等建立了明確的人身觀世界觀(說難聽了就是所謂的對錯的判斷之后)才進一步的去讀諸子,等這些都明白了才開始去接觸歷史。這個順序說明了一個基本的道理,書不是亂讀的,一切都要循序漸進,所謂的少不讀三國,老不讀水滸也是這個道理,小時候不能上來就接觸所謂的諸子百家,更不能直接的去開始讀歷史。經(jīng)史,經(jīng)史,只有明白了經(jīng)才能去理解史,只有明白了自己才能去看這個世界。我爸很多年前就說我不是不讀書,而是讀書讀多了還沒人教,最開始沒什么理解,以后逐步發(fā)現(xiàn)了讀書卻是要有這個步驟,我小時候讀的第一本字書應該是孫子兵法,然后通過這個開始研究兵家,通過兵家而去了解歷史,通過歷史去學習法家,通過法家來去了解自己還有這個世界。
結(jié)果雖然不能算是差,但是我沒辦法接受所謂的對錯善惡,歷史上的對錯又是什么呢:因為勝者為王敗者賊,所以成功者不會被指責,那么為了成功不擇手段也是合理的。雖然我覺得現(xiàn)實就是如此,但是這也是種悲劇吧,果然人才人才,成才之前應該學會怎么做人。
三字經(jīng)的作文 篇5
清晨,踏進校門,我就聽到從教室里傳來了朗朗讀書聲:“人之初,性本善……”是在讀什么呢?走近一看,原來是同學們在看《三字經(jīng)》。
我們在一年級時,已經(jīng)學過了《三字經(jīng)》,可是卻不懂內(nèi)在的涵義,現(xiàn)在明白了,應該讀起來更方便吧!可是我的腦海中閃出了兩個念頭:為什么要讀三字經(jīng)?讀后有什么好處?我苦思冥想半天,也沒有想出個所以然。我趕緊去查有關(guān)資料,不一會兒這幾個困擾著我的問題就解決了。首先,“三字經(jīng)”內(nèi)包括了許多知識,而且讀起來朗朗上口,記憶也很方便。其次,讀了“三字經(jīng)”后,會增加我們的知識和見聞,使人注重品德修養(yǎng),按“三字經(jīng)”去做將成為一個博學廣文、品德優(yōu)秀的人。
為什么這本書稱作“三字經(jīng)”呢?是因為它從頭到尾始終是以三字一句的形式寫的。了解了這些,我覺得人人都應該認真讀、認真學“三字經(jīng)”并找出蘊含在內(nèi)的知識,平時的行為規(guī)范按照“三字經(jīng)”上的要求踏踏實實去做。
最后,我想:只要堅持不懈地去學習“三字經(jīng)”,我們必將成為一個“四會”好學生。
三字經(jīng)的作文 篇6
我是家里的獨生女,小時候,爺爺、奶奶、外公、外婆許多人都疼我,把我寵成了一個刁蠻任性的小“公主”。特別是爺爺,簡直把我當成了掌上明珠,只要我發(fā)號“施令”,他總是堅決執(zhí)行。記得有一次,爺爺帶我坐公交車回家,到了站點,我卻嫌沒玩夠,怎么也不肯下車,爺爺只得陪著我在公交車上擠了好幾個來回;氐郊液螅瑺敔斃鄣脡騿。
有一天,媽媽送給我一件“禮物”,一本《三字經(jīng)》,媽媽告訴我,可別看它整篇都是三字一句,里面可包含著很多有趣的故事呢!一聽有故事,我立馬有了精神。纏著媽媽馬上給我講一個,媽媽指著書上“融四歲,能讓梨,”這六個字說:“孔融有七兄弟,他是老六,每次吃梨的時候,孔融都挑一個小的吃,大家都覺得很奇怪,孔融的回答是:我是小弟弟,我當然應該吃小的了。聽了媽媽說的故事,我不屑地說:“不就是個梨子嘛,我不喜歡,都給他們吃好了!”媽媽又說:“這故事告訴我們要有謙讓和友愛之心,假如把梨子換成是你最喜愛的東西,你還會這么大方嗎?這個……我猶豫了一下,為了面子,我咬牙說“沒問題!”為了表示我說話算話,我還和媽媽拉鉤約定做了保證。
過了幾天,媽媽的同事帶著她女兒可可來我家做客了,可可比我要小,媽媽讓我當好“大姐姐”,把我的玩具都拿出來給她玩,這下我可緊張了,可可拿什么玩具,我就撲過去,搶回什么玩具,生怕她把我的玩具給弄壞了,這下,可可不干了,哭著找她媽媽去了。我呢,守著一堆玩具累得滿頭大汗。媽媽見了,問我:“融四歲,能讓梨,你呢?還記得我們之間的約定嗎?我只好帶著可可一起玩了,結(jié)果,我和可可越玩越開心,同樣的玩具,兩個人一起玩帶給了我更多的樂趣。告別的時候,可可依依不舍,媽媽的同事也夸我是個好姐姐,想到自己剛開始的“待客之道”,我的臉不由自主的紅了,我似乎真正明白了媽媽跟我說的:謙讓和友愛,不但可以幫助別人,更能給自己帶來快樂!
現(xiàn)在,我已經(jīng)是一名三年級的小學生了,我通過熟讀《三字經(jīng)》,理解了其中很多的道理。我再也不是那個過去刁蠻任性的“壞公主”了。
三字經(jīng)的作文 篇7
從古自今,許多美德一直傳誦著,那一本《三字經(jīng)》就是記載著我們中國炎黃子孫該有的美德?扇缃裼钟卸嗌偃擞浀茫蠹叶紩敲匆欢巍酥,性本善,性相近,習相遠!赡銈冎绬幔坷斫饫锩娴淖志浜x嗎?都說讀書百遍其義自現(xiàn),也許你讀一遍的時候,你不知道它具體講的'是什么,你只知道它朗朗上口,卻悟不出其中一二;但如果你讀很多遍,背得滾瓜爛熟的時候,里面的意思的精華,你就會感嘆,會永遠記得《三字經(jīng)》那本書。也許是隨著時代的變遷,那《三字經(jīng)》泛濫著舊時代的氣息,你不會要想到讀它。久而久之,若人人都不讀它,不學它,它就會被遺忘。它那些可愛的字句,最富有的教誨,以及最深得人心的東西都會被現(xiàn)代種種電子產(chǎn)品給埋沒。
我人生的第一本書就是《三字經(jīng)》,那時候還小,起初我還不喜歡看書,總覺得字數(shù)太多晃眼,后來父親知道了便給我買來了一本書----《三字經(jīng)》。書面挺好看的大大的三個字印在書面上,那時候我小學五年級,會識很多字,但在我那個年齡都很皮,像個男孩子似的,整天玩,也不喜歡看書,然而那本《三字經(jīng)》就被我扔進書柜里了。我也不太清楚我是從什么時候又把那本書拿起,大概是我升小初的時候,那時候14歲懂的東西很多了,那個時候的我挺喜歡看書的,尤其是魯迅和老舍朱自清他們的散文,還喜歡高爾基的散文,托爾斯泰寫的小說和現(xiàn)代各種青春勵志的小說。上中學那會初二那會總覺得讀書沒啥用,我也特犟,直接跟我父親犟起,被父親狠狠的訓斥,被父親第一次的扇耳光,讓我對父親很怕,后來我叛逆的心理慢慢改好,于是開始努力學習。有一天夜里,父親從書柜里翻出那本《三字經(jīng)》,上面略微有些塵土,父親把它遞給我,要我把它背熟,理解其中的字義。我才知道那是一本好書,于是我一頁頁的翻看著,慢慢的吸允著其中的一行一句,我才發(fā)現(xiàn)我以前是多么的愚鈍、竟不知天底下還會有如此親切的字語。那一晚,我第一次忽然領(lǐng)會到以前那些看不懂的字句含義。我像海綿吸水那樣,拼命吸取面前這本書的精髓,慢慢悟出了其中,才知道每本書都有它的靈魂。雖然那簡簡單單三字式的語句,讀起朗朗上口卻意在其中,許多教誨人的道理,都讓我受益匪淺。
也就是這樣,我人生的第一本書----《三字經(jīng)》,伴隨著我至今,無論是在家里還是出到社會上,我都時時刻刻牢記著它教誨人的話,是它教唆這我該如何做人做事,是它帶我走到一個滿是黃金的住處,影響著我的一生。無論是該感謝我的父親,還是感謝那本啟蒙我的第一本書----《三字經(jīng)》,要不是父親找出這本書就不會有現(xiàn)在這般的我,《三字經(jīng)》是父親所帶領(lǐng)我找到的,我的父親是我的第一導師,也是父親的教導領(lǐng)我走到一個滿是鳥語花香我所想的世界。
每每捧起我的第一本書《三字經(jīng)》,總會想起我的父親我的第一導師。
三字經(jīng)的作文 篇8
在一個陽光明媚的下午,我照常背著書包,和好友佳欣一起上學。剛走進教室,上課鈴就響了。我快步走到座位上,等老師來上課。老師一進教室,就點我們幾個好友的名字:“佳欣、雪銀、麗佳、肖雨等同學,馬上到校長辦公室去一趟!甭犃死蠋煹脑,我和同學懷著忐忑不安的心情向校長辦公室走去。
來到校長辦公室,音樂老師羅葉每人發(fā)給我們一張卡片,我仔細一看,全是《三字經(jīng)》的內(nèi)容。我明白了:老師是要我們讀吧。讀《三字經(jīng)》啊,我可喜歡了,全都是三字組成的,節(jié)奏感很強,一定很順口的。老師看著我們激動的樣子,微笑著說:“孩子們,你們先讀一遍吧。”沒等老師說完,我們便放聲讀起來。剛一讀完,我們就興致勃勃地看著老師,等待老師地“評判”。老師和顏悅色地說:“你們讀得很流利。但字音錯了不少啊!”當時,我們幾個同學都感到很鄂然。平時,我們聽家里的爺爺、奶奶念,或是聽同學念,就跟著隨口念出來來沒有認真練習過,自以為讀得還可以,沒想到。然后,老師把易錯的字音一個一個地給我們糾正,要我們反復練習幾遍,再從頭讀。
當我們讀這一遍的時候,都覺得有些膽怯,沒有第一遍的激情了,總害怕讀錯字音。但是,我們還是試著讀,我相信:只要自己用心了,沒有做不好的事!叭酥,性本善——-”這遍讀了下來,我們頭上還冒出了汗。哎,有這么難嗎?我們幾個出了名的“讀書大王”,這可是頭一次“遇難”!我們又懷著急切的心情看著老師,只見老師微笑著對我們說:“孩子們,你們的進步真大啊!這遍字音讀得很準了。”接著,老師又嚴肅地說:“每篇文章或詩句都有它們自己的意思和風格,《三字經(jīng)》也是這樣的,在讀準字音的基礎(chǔ)上,還得用心理解它的內(nèi)容,體會它的感情啊。只有在理解的基礎(chǔ)上讀,才能讀得很好。”
聽了老師的話,我們又低頭看著稿紙小聲念起來,一邊念一邊思考其中的道理。哦,原來《三字經(jīng)》是教我們怎樣做人的道理,我們應該帶著肯定、勸說的語氣讀才對,不能只圖順口隨便讀。于是,我們跟隨著老師地指點,一遍遍地練習,到了第八遍的時候,我們不僅讀得很流利,而且還有古人讀書的味道了。這時,老師滿意地說:“孩子們,你們真棒!今天,我們一起享受到古人的風采了。我為你們的進步感到驕傲!”聽了老師的話,我們情不自禁地擁抱著跳了起來。
走在回家的路上,我的心情總是樂滋滋的。是啊,讀書就是這樣,你越喜歡讀它、欣賞它,它就越是想給你做“朋友”。
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