優(yōu)秀日記常用(6篇)
有趣的一天又要結(jié)束了，心中一定有不少感想，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編精心整理的優(yōu)秀日記6篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
優(yōu)秀日記 篇1
生活水平的提高讓肥胖率也與日俱增，少運(yùn)動(dòng)多熱量的生活模式讓很多人深陷亞健康的狀態(tài)，為了讓寶寶們能夠健健康康的每一天，很多年輕媽咪都會(huì)讓寶寶多吃蔬菜。吃蔬菜的好處很多，但是處理的方式若是不當(dāng)，效果也甚微，今天我們一起來(lái)看看一些常見(jiàn)的不當(dāng)之舉，了解后再能更好的避免。
不當(dāng)之舉1：沖洗不當(dāng)
賣相好的蔬菜并不一定是干凈的，一般的蔬菜上都有殘余的農(nóng)藥，若是不徹底清洗，對(duì)寶寶的健康有很多危害，但是很多年輕媽咪沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，只是在烹飪前隨意清洗下。正確的做法是將買來(lái)的蔬果放在清水中浸泡20分鐘，讓農(nóng)藥可以充分溶解在水中，然后流動(dòng)水反復(fù)沖洗。
不當(dāng)之舉2：先切后洗
蔬菜中很多營(yíng)養(yǎng)素都是水溶性的，若是先切后洗會(huì)破壞大量的營(yíng)養(yǎng)成分，正確做法是應(yīng)該先洗、后切蔬菜。
不當(dāng)之舉3：烹飪時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
蔬菜中富含膳食纖維和各類維生素，遇熱容易氧化分解，如果烹飪太久反而容易流失營(yíng)養(yǎng)成分，據(jù)測(cè)定，蔬菜燒煮的時(shí)間如果過(guò)久，其中的維生素c會(huì)損失60%左右。正確的做法是用大火快炒蔬菜，這樣不僅色美味好，損失的營(yíng)養(yǎng)素也最少。另外若在烹飪時(shí)加些醋，還可以減緩維生素的'氧化反應(yīng)，保留的天然營(yíng)養(yǎng)素。
不當(dāng)之舉4：吃隔夜菜
不是每一次都能夠掌握好烹飪的量，有些節(jié)儉的媽咪會(huì)把剩菜放到冰箱里留到次日吃，殊不知隔夜的菜肴不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)有細(xì)菌滋生，引起變質(zhì)等，使寶寶的身體產(chǎn)生不適。其實(shí)寶寶的吃食最好是現(xiàn)燒現(xiàn)吃，這樣既衛(wèi)生又有營(yíng)養(yǎng)。
不當(dāng)之舉5：蔬菜太生
蔬菜雖然烹飪時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響營(yíng)養(yǎng)成分，但是吃的太生也會(huì)引起寶寶消化不良，吃多了會(huì)影響胃腸功能。
總結(jié)：孩子的吃食要尤為注意，因?yàn)樗麄兊奈改c功能還未發(fā)育完全，一些成人可以消化的飲食對(duì)于他們來(lái)說(shuō)并不算最好的選擇，年輕媽咪在為孩子準(zhǔn)備愛(ài)心餐的時(shí)候，要多花點(diǎn)心思，讓孩子吃得健康有營(yíng)養(yǎng)。
優(yōu)秀日記 篇2
考試前的我……
呵！明天就要考試了，還真快啊，不知道這日子怎么過(guò)的跟箭“唰”的一下飛出去似的，��！現(xiàn)在的我正坐在窗前看書，但其實(shí)腦子里已經(jīng)在周游世界了，啊呀呀！不行不行，明天就考試了，回過(guò)神來(lái)，回過(guò)神來(lái)。哼哼、發(fā)憤、預(yù)備、開始。我的眼睛看著書本，不準(zhǔn)備放過(guò)任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，像一只老鼠很“勤奮”的啃著書，可是……看著、看著……我就迷迷糊糊睡著了，最后好像是在老媽按門鈴時(shí)，“忽”地起來(lái)，簡(jiǎn)單而且匆匆的整理一番去開門，之后一覺(jué)睡到天亮……
在學(xué)校內(nèi)家都好好用功看書，讀語(yǔ)文，我卻信手翻翻，很是逍遙啊……
考試后的我……
考完試就解放了，于是乎，回家狠命的看電視，自我感覺(jué)良好，老媽遠(yuǎn)在金華也不忘打個(gè)電話對(duì)著我耳朵嘮叨幾句，唉！真受夠了，老爸也不回家吃飯，于是我就自己下廚炒一兩個(gè)小菜搞點(diǎn)冷飲，將就將就，哈哈……管它考的好不好，今天先好好開心一下，也許明天我就會(huì)走向地獄了……嗚嗚……拜拜……
第二天來(lái)校，老師報(bào)了分?jǐn)?shù)和名次，但只報(bào)了200名內(nèi)的`居然沒(méi)我名字，不是吧，真被我說(shuō)中了，嗚……老師我曉得錯(cuò)了……后面去看成績(jī)，媽媽呀，語(yǔ)文出奇地好，科學(xué)出奇地差，真要命，唉，之后的事，可想而知……
一整天都無(wú)精打采，連耗子也說(shuō)：“大頭，你今天都還沒(méi)笑過(guò)，干嘛，不像你啊，笑一個(gè)，來(lái)”是啊，我的確變了，以前天不怕地不怕的我，現(xiàn)在尤其害怕成績(jī)，我聽(tīng)了耗子的話，不忍讓他失望，回了他一個(gè)全世界最難看的微笑。
唉，經(jīng)過(guò)幾次輪回，我總結(jié)出一句我的名言“成績(jī)有時(shí)是學(xué)習(xí)的墳?zāi)梗袝r(shí)也是學(xué)習(xí)的豐碑”。唉，我的學(xué)習(xí)生涯中，何時(shí)才能再立上一塊“耀眼”的豐碑……
優(yōu)秀日記 篇3
今天是在大連旅游的第二天，我們準(zhǔn)備去位于星海公園里的圣亞極地海洋世界。 我們從酒店坐公交車很快就到了圣亞極地海洋世界。門口的引導(dǎo)牌上寫著有五個(gè)場(chǎng)館分別是：海洋世界、極地世界、珊瑚世界、深海傳奇和恐龍傳奇。
辦好門票，我拉著媽媽趕快向最近的海洋世界跑去。哇，好多海洋動(dòng)物��！有大白鯨、海豚、海龜、還有各種我不認(rèn)識(shí)的海魚，他們?cè)诖蟠蟮腵玻璃缸里游來(lái)游去。
我們隨著潮水般的人流往里面走，進(jìn)入海底隧道，海洋動(dòng)物們?cè)谖业念^頂上游來(lái)游去，讓我感覺(jué)仿佛來(lái)到了海底世界，好神奇啊！
海底隧道走完了，穿過(guò)一個(gè)休息區(qū)，我們來(lái)到了夢(mèng)幻海豚灣，馬上就有一場(chǎng)《海豚灣之戀》的表演了。在表演前先是一個(gè)小丑在助興，他精彩的表演逗得觀眾們捧腹大笑，還時(shí)不時(shí)地拋出一些小紀(jì)念品，大家更高興了！《海豚灣之戀》的表演開始了。一位美人魚公主游泳出場(chǎng)了，她在水里歡快地游泳，非常靈活。
一會(huì)兒，一位王子站在一只海豚的鼻子上游出來(lái)了，美人魚公主和王子相愛(ài)了，他們?cè)诖蠛＠锖秃ｋ鄠冃腋５纳钤谝黄稹Ｍ踝雍秃ｋ啾硌萘撕芏喙?jié)目，像海面跳躍、海底潛水、頂著王子乘風(fēng)破浪等等都非常精彩！贏得了觀眾們的一陣陣?yán)坐Q般的掌聲。
突然，一陣噼里啪啦的聲音，場(chǎng)內(nèi)燈光暗了下來(lái)，一束光照到了舞臺(tái)的左上角，原來(lái)是海盜來(lái)了，海盜們的臉上畫得五顏六色，穿著破爛的衣衫。
他們用繩子吊著一個(gè)個(gè)沖下來(lái)，有一個(gè)海盜用桶裝滿水潑到另一個(gè)海盜身上，第二個(gè)海盜渾身都濕了，他又打了一桶水準(zhǔn)備潑到觀眾身上，嚇得前排的幾個(gè)觀眾驚叫，但是根本就沒(méi)有潑出來(lái)水，因?yàn)樗玫耐爸皇菆A形的，沒(méi)有底，剛剛驚叫的人又哈哈大笑起來(lái)。勇敢的王子出來(lái)打敗了海盜，保護(hù)了美人魚公主和海豚，他們又幸福地生活在一起了。
看完了精彩絕倫的表演，我們又去珊瑚世界看了各式美麗的珊瑚，原來(lái)珊瑚是動(dòng)物而不是植物；在極地世界看了企鵝、北極熊、北極狼等極地動(dòng)物，還看了海象表演和海獅表演，搞怪的海象還故意把水噴在前排的觀眾身上，逗得大家哈哈大笑；
在深海傳奇走了驚悚索橋、深陷泥潭和萬(wàn)丈深淵，讓我感覺(jué)像進(jìn)了恐怖城一樣；最后在恐龍傳奇看了各種恐龍化石，還坐在移動(dòng)的恐龍蛋里看了關(guān)于恐龍的3D電影，真是刺激��！
游玩了一天，雖然很累，但我還是很開心！
優(yōu)秀日記 篇4
今天，我和爸爸，媽媽，還有妹妹去我三姑家，她家是一個(gè)小賣部，里面有很多好吃的。比如：薯片，飲料，還有特別特別甜的`糖等等。
今天，我和姐姐一起玩電腦，一起吃飯，很快，太陽(yáng)的唇已經(jīng)吻住了山峰，我該回家了。
今天，我真的好開心呀！
河南平頂山衛(wèi)東區(qū)平頂山市衛(wèi)東區(qū)東環(huán)路小學(xué)二年級(jí):劉丁赫
優(yōu)秀日記 篇5
今天，我去雙林參加“中信銀行杯”首屆中小學(xué)生創(chuàng)意寫作及南太湖文學(xué)院第二屆小院士選拔大賽決賽。因?yàn)楸荣惽袄蠋熣f(shuō)這次比賽以寫作為主，少量涉及閱讀的積累。我想我看的書也不少，應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題的。
中午，我自信滿滿地跟著老師出發(fā)了。半小時(shí)后，我們就來(lái)到了了比賽地點(diǎn)——雙林慶同小學(xué)。一聲鈴響，我們憑準(zhǔn)考證依次進(jìn)入試場(chǎng)。我神定氣閑地坐在位子上，等候老師發(fā)卷�？墒牵荒玫皆嚲�，我就傻眼了：第一題，毫無(wú)印象，第二題，不敢確定，第三題，第四題……天哪，這第一部分考的都是古今中外的名家名作，什么《基督山伯爵》的題材，什么最新一屆茅盾文學(xué)獎(jiǎng)得主劉醒龍的獲獎(jiǎng)作品等等。我拼命搜索腦中庫(kù)存的資料，無(wú)奈只是一片空白。那一刻，我的心開始慌亂起來(lái)，環(huán)顧四周，有的在奮筆疾書，又在咬筆桿，大概也和我一樣被難住了吧。
我深深吸了一口氣，努力讓自己整定下來(lái)，先挑有把握的幾道題，剩下的就只好憑自己的理解和直覺(jué)做出選擇了。大概花了十五分鐘，我才完成了第一部分。好在后面的閱讀和寫作都比較簡(jiǎn)單，不然我可真的就完了。
這次比賽，讓我徹底明白什么叫“天外有天，人外有人”。看來(lái)，我了解的還是太少了，以后也不能“一心只讀圣賢書”了，真是要“兩耳聞聞窗外事”了。不過(guò)，還是應(yīng)該感謝這次比賽，不然，我又怎會(huì)知道知識(shí)是無(wú)窮的.，不能局限于一個(gè)方面呢。生活在新時(shí)代的我，要做一個(gè)像季羨林爺爺說(shuō)的三貫通那樣的人才，要攝取各方面的知識(shí)養(yǎng)分，為自己積累資本迎接挑戰(zhàn)!
優(yōu)秀日記 篇6
我經(jīng)歷過(guò)許多第一次，我最記得的是第一次煎雞蛋。
今年暑假的一天，爸爸媽媽都出去了，只有我一個(gè)人在家。我的肚子很餓，就想起了媽媽煎的雞蛋，想得我直留口水，于是我毫不猶豫地從冰箱里拿出一個(gè)雞蛋，開火，然后把有倒到鍋了，我原本以為很容易，誰(shuí)知……那些油濺到了我的手上，害得我跑出廚房，我平靜了下來(lái)，又股起勇氣走入廚房，把雞蛋大到了鍋里，哎呀！蛋殼也進(jìn)去了，我手忙腳亂地把手伸到鍋里，這時(shí)，一滴“頑皮”的`油濺到了我的手上，我“哇哇”大叫，在看我“傷勢(shì)”的同時(shí)，又聞到了一股焦味，“��！我的蛋蛋��！”我又把蛋翻了過(guò)來(lái)，看到那邊燒得黑乎乎的，我就把蛋給倒了。
爸爸媽媽回來(lái)后，我把我煎蛋的事告訴了他們，他們都抱著肚子哈哈大笑，我說(shuō)：“有什么好笑的��？這是第一次嘛！！”
這個(gè)第一次在我的腦海里留下了一道深深的烙印。
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