【精華】日記游泳作文錦集七篇
一天就要結(jié)束了，一定會(huì)有值得記錄的想法吧，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么，以下是小編精心整理的日記游泳作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
日記游泳作文 篇1
20xx年7月26日星期二多云還沒(méi)放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來(lái)！今天上午，爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳！剛來(lái)到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快！誰(shuí)知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事，要想學(xué)會(huì)游泳，就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊(duì)來(lái)往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴今天，我早早地來(lái)到學(xué)校學(xué)游泳。圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后，教練就開(kāi)始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作：兩只手要伸直，一只手在前的時(shí)候，另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車(chē)輪狀”。學(xué)會(huì)以后，每個(gè)人做200次，中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作，我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。真是累死我了！不過(guò)我還是覺(jué)得很開(kāi)心，畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰來(lái)到游泳場(chǎng)，有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會(huì)游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉（Bie）氣。我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過(guò)不懈的努力，我基本上掌握了憋（Bie）氣的方法。看！我頭扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過(guò)，我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴下了整整一個(gè)星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學(xué)游泳了。來(lái)到游泳池，有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開(kāi)始游了。在教練的命令下，我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練，然后飛快地來(lái)到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。啊！真涼快，好舒服！按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子，我聽(tīng)了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴經(jīng)過(guò)這段時(shí)候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了，教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小，體力還不是很好，等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練，那樣我會(huì)游得更棒的。今天爸爸剛好休假，也來(lái)到了學(xué)校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績(jī)，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過(guò)游泳班的訓(xùn)練，不僅使我學(xué)會(huì)了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無(wú)難事，只怕有心人。”的道理。
日記游泳作文 篇2
學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日，是游泳培訓(xùn)班上課的第一天，我懷著欣喜若狂的心情來(lái)到的游泳池，開(kāi)始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池，冰涼的池水圍繞著我,這時(shí)，教練下水了。隨著響亮的哨聲，我打起了精神.開(kāi)始上課了，教練教我門(mén)憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作，先深深地一口吸氣，然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕，怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵；還害怕人會(huì)下沉；還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來(lái)，緊張的手都在抖.于是，我開(kāi)始練習(xí)憋氣。經(jīng)過(guò)我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來(lái)教練教我們漂浮，就是雙手雙腿都并攏，全身都要放松。頭看著池底，這樣身體自然而然久會(huì)浮起來(lái)了。我對(duì)水似乎有恐懼感，身體不放松，這樣很容易下沉的。
后來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見(jiàn)我基本功已經(jīng)扎實(shí)了，于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作，伸直胳膊，用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去，再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣，使繃直的雙腿快速地拍打水面，濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上，并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒，我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳，頭立即露出了水面.通過(guò)學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
日記游泳作文 篇3
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳。這是我的第一堂游泳課，因此我有些小緊張。一開(kāi)始，教練讓我們?nèi)齻�(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水，要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘，教練讓我們下泳池學(xué)習(xí)悶水，教練說(shuō)：“大家記住，要先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時(shí)慢慢地吐泡泡，這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)。”一開(kāi)始，我老是嗆水，慢慢地，我逐漸掌握了悶水的技巧。最后，教練又讓我們復(fù)習(xí)用腿打水。
一節(jié)課很快就結(jié)束了，出來(lái)看到媽媽?zhuān)遗d奮地說(shuō)：“能不能明天再來(lái)游泳�。俊眿寢屝χ卮穑骸澳忝魈炜隙ㄍ群芩�，到時(shí)候就知道厲害了！”晚上到家，我發(fā)現(xiàn)我的腿走不動(dòng)了。不過(guò)，我還是很開(kāi)心。因?yàn)檫@是我學(xué)會(huì)游泳的第一步，以后我會(huì)更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳，這是我的第二堂游泳課，但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友，其他小朋友基本都會(huì)游了，除了我。所以，教練稱(chēng)我是“菜鳥(niǎo)”，我很不服氣。一開(kāi)始，他讓我們坐在游泳池邊用腿打水，要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘，教練讓我下泳池學(xué)習(xí)悶水，教練說(shuō)：“要記住，先吸一口氣，再把頭浸到水里，同時(shí)要憋住這口氣，這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)。”我按照教練說(shuō)的方法慢慢地練，悶水的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了，我終于克服了悶水的障礙，教練也夸我做得很棒！
日記游泳作文 篇4
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開(kāi)課了！教練是一個(gè)男的，長(zhǎng)的很高，皮膚黝黑，手拿一根長(zhǎng)管子，看起來(lái)好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服，戴好泳帽、泳鏡來(lái)到游泳池邊時(shí)，教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁狻１餁鈺r(shí)先大口呼氣，再閉住嘴巴，但不能鼓腮。然后把頭低下，兩條胳膊伸直夾住頭部，一直憋到老師吹口哨時(shí)，再抬起頭來(lái)說(shuō)一聲啪。教完這些，老師又讓我們趴在水泥地上，教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的：收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦，我的腿都磨起皮了。
終于要下水了，我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開(kāi)坐在池沿上，用腳撲騰水，讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來(lái)，拽著我們的手，說(shuō)了一聲跳，嘩~，我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中，在1。85米深的水中，我是那樣的無(wú)助，我緊緊抓住沿子，生怕一松手就會(huì)掉下去�？衫蠋焻s把我用力推開(kāi)，我突然覺(jué)得腳不著地，手也抓不著，我害怕的都要哭出來(lái)了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說(shuō)，不要害怕，你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼，教練先開(kāi)始教我們?nèi)绾卧谒衅�，又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚(yú)兒一樣，在水中自由的游動(dòng)，有時(shí)你追我趕，有時(shí)仔細(xì)聽(tīng)講，時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑，學(xué)的很開(kāi)心。要放學(xué)了，教練讓我們比賽，誰(shuí)最先游到扶梯那兒，誰(shuí)最先下課。我們誰(shuí)也不讓誰(shuí)，都在想著：第一、第一、第一。我雖然沒(méi)能游第一，但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。
游泳和其他事情是一樣的，想著容易，做著難。我一定要克服困難，好好學(xué)游泳。
日記游泳作文 篇5
今天是我學(xué)游泳的第一天。去的時(shí)候我很興奮，因?yàn)檫@是第一次學(xué)游泳，但是我又很害怕，因?yàn)槲液芘卤餁狻５搅艘院�，我和媽媽先找到教我的王教練，王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘，然后再開(kāi)始教我游泳。玩好之后，教練開(kāi)始教我憋氣，教練說(shuō)：“憋氣前要先張開(kāi)嘴吸口氣，然后再把鼻子憋牢，然后把頭伸進(jìn)水里�！蔽揖拖窠叹氄f(shuō)的一樣做了，由于我的游泳鏡沒(méi)帶，我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我?guī)嫌斡剧R，再像剛才那樣做一遍，就是不要把頭伸到水里去。做好了之后，教練就潑了一把水，然后問(wèn)我：“有沒(méi)有水到鼻子里去？”我說(shuō)：“沒(méi)有�！苯叹氄f(shuō)：“很好，再來(lái)一次。“然后教練又教我怎樣蹬腿，這天我學(xué)得很開(kāi)心。
日記游泳作文 篇6
星期六上午，萬(wàn)里無(wú)云，我心里卻有點(diǎn)害怕，因?yàn)閶寢屢獛胰ド衔易詈ε碌挠斡菊n了。為什么我會(huì)怕游泳呢？這里還有個(gè)小故事，讓我來(lái)告訴你吧！
在一個(gè)夜深人靜的夜晚，媽媽和顏悅色地對(duì)我說(shuō)：“寶貝，你愿意去學(xué)游泳嗎？”我一想到能像別人那樣在泳池里自由自在地玩，開(kāi)心得簡(jiǎn)直要“飛”了！我爽快地答應(yīng)了。在去上游泳課的路上，我總覺(jué)得路邊的樹(shù)在跟我招手致意，路邊的花兒在對(duì)我甜美微笑，連水果攤門(mén)口原本讓我看著就想躲的`小狗也變得那么可愛(ài)了……
第一節(jié)課我非常開(kāi)心，因?yàn)榻叹氁恢痹诒頁(yè)P(yáng)我，我心里美滋滋的。沒(méi)過(guò)多久，我就不肯學(xué)了。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)榻叹毑辉僮屛易ビ境乩锏膲w了，這是多么讓人害怕的事��！泳池里的人仿佛都變得不懷好意，泳池里的墻體好像也在躲我，原本溫和的教練看著是那么的兇悍……我變得越來(lái)越不乖，教練變得越來(lái)越兇！最終，教練花了很多很多的精力才把我教會(huì)。
后來(lái)我才知道，教練是為了我好才對(duì)我兇的。我為自己之前不禮貌的行為感到深深的慚愧，也慶幸自己在爸媽和教練的督促下，總算學(xué)會(huì)了游泳。希望游泳這項(xiàng)本領(lǐng)不僅能讓我保護(hù)好自己，也能幫助到別人。從中我也明白了：做任何事情要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢，要做個(gè)勇敢的人！
日記游泳作文 篇7
今天是星期天，姐姐帶著我和兩個(gè)表妹一起去游泳館游泳。
我妹先去換了衣服，然后來(lái)到了游泳池，我們輪流進(jìn)入了游泳池，姐姐說(shuō)：“我們來(lái)玩一個(gè)小游戲吧，看誰(shuí)先把對(duì)方親到。”我們都說(shuō)好。
我一會(huì)躲避，一會(huì)進(jìn)攻，在我正要準(zhǔn)備進(jìn)攻姐姐的時(shí)候一個(gè)不小心被表妹親到了，我馬上加快腳步，親到姐姐后就去反擊我的表妹，最后以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得了勝利。接著我們互相潑起了水，我最先把水潑向了姐姐，姐姐又把水潑向兩個(gè)妹妹，正當(dāng)表妹要向我潑水的時(shí)候，我機(jī)靈的躲到了水下，哈哈，兩個(gè)妹妹的詭計(jì)失敗了。然后我們又比賽憋氣，沉到水下，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。
我以為勝利的人肯定是我，可是最后姐姐贏了，唉！我不服輸，故意跟姐姐比賽游泳，一開(kāi)始姐姐一直領(lǐng)先，我不肯放棄，緊緊的跟在后面，慢慢的超過(guò)了她，姐姐就一直跟在我后面了，最終我取得了勝利。我想姐姐應(yīng)該是可以贏的，她是故意一直跟在我身后的，她是想讓著我的。
今天玩得真開(kāi)心，美好的時(shí)光總是過(guò)得那么快。以后我會(huì)再來(lái)的，游泳館。
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