關(guān)于體育考試的周記
導(dǎo)語：作為學(xué)生，是一定要經(jīng)過體育考試的，那你有什么感觸呢？下面是小編為你準(zhǔn)備的關(guān)于體育考試的周記，希望對你有幫助！
篇一：體育考試
上午第四節(jié)課，正是最熱的時(shí)候�；鹄崩钡奶栒丈渲蟮�，把大地都烤得冒煙了。該死！我們竟要在這鬼天氣中上體育課。
“這節(jié)課，大家練習(xí)仰臥起坐�！崩蠋焽�(yán)肅地下了號令。這突如其來的號令可把我嚇壞了。天！我從未做過仰臥起坐，平時(shí)也不常運(yùn)動(dòng)，況且是在這么個(gè)鬼天氣�。≈豢上�，師命不可違。我只好硬著頭皮跟著女生長隊(duì)走。
不知不覺的，我們走到了一個(gè)個(gè)墊子前。我知道“噩夢”開始了，無奈的我只好雙腿彎曲，躺在墊子上�！班健鄙诼曇幌肫�，我便開始做。使勁！一個(gè)，二個(gè)，三……三個(gè)，四……四……四個(gè)，五……五……，呼哧……呼哧……我才做到第四個(gè)，就根本做不起來了，好累啊，感覺全身軟得就像海綿，“起來，起來……”我在心中吶喊著，可不管怎么努力都無濟(jì)于事。我躺在墊子上，再也起不來了。
下課了，老師說：“明天下午考試，17個(gè)及格�！卑ィ译x及格還遠(yuǎn)著呢。我苦惱、我懊悔，平時(shí)為什么不多多運(yùn)動(dòng)呢？“看你的同學(xué)都做了十幾個(gè)，可你卻只做了四個(gè)，丟死人了！”我雖然在心里責(zé)備著自己，但并沒有為此失去信心，我想，我一定要抓緊現(xiàn)在的時(shí)間，多多練習(xí)，在考試中取得一個(gè)好成績。
想到這，立刻叫上奶奶，讓她按住我的腳，我便練起了仰臥起坐。
1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)，1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)……恬，你要加油，我這樣鼓勵(lì)著自己。我不停的練習(xí)，不停地練習(xí)。熱？流汗？我不怕�？啵客矗坷�？我也不怕。我只是一味地用心地練著。奶奶也是不停地鼓勵(lì)我。呼，呼，好累�！疤裉�，別練了，只是體育考試嘛�！蹦棠绦奶鄣恼f�！安�，奶奶，我要……我要加油。”說罷，我又努力做了一個(gè)仰臥起坐。我要加油，我要加油。我擦去汗水，這汗水是艱辛凝聚成的，感覺這汗水定是苦的。于是，我開始尋找竅門。我閉上眼，專心致志地做。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，做仰臥起坐，一是要做好仰臥起坐正確的姿勢；二是要專心致志，千萬不能笑；三是在剛開始時(shí)要做得快，因?yàn)槟菚r(shí)體力充足。有了這三點(diǎn)竅門，及格對我來說已經(jīng)很容易了。
考試的時(shí)候到了，我做好正確的姿勢，心已不再緊張。哨響了，我閉上眼，全神貫注做了起來。開始時(shí)，我做得非常快：1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……后來，我覺得有些勞累，可我依然努力著，努力著，一直堅(jiān)持到第二聲哨響起。我擦去臉上的汗水，此時(shí)此刻，我卻感覺汗水是甜的……
令我喜出望外的是，這次考試，我竟然做了21個(gè)，比練習(xí)時(shí)還要多。同學(xué)們驚異的看著我，我則高舉雙手，歡呼：“努力就會(huì)有收獲的！”
篇二：體育考試
六年的小學(xué)生活多姿多彩，那閃動(dòng)在我記憶海洋中浪花是多美啊！其中有一朵最令人難忘，那就是一次體育考試。
記得那是一個(gè)星期四的上午，天氣晴朗，陽光明媚。上完第二節(jié)后，就是一節(jié)體育課了。我漫不經(jīng)心走出教室去上體育課。我心想：體育課考試是不是400米跑？但愿不考這項(xiàng)內(nèi)容。上課鈴“叮，�！表懫饋砹�。我心里嘣嘣直在跳。我們的隊(duì)伍集合在操場西側(cè)，體育老師宣布了考試項(xiàng)目——400米賽跑，并要求各位同學(xué)做好準(zhǔn)備。我想賽跑一定沒有希望，也許不會(huì)跑完全程的。因?yàn)槠匠Ｎ衣軙r(shí)跑不到一半就累得氣喘吁吁，要是賽跑完全程簡直就是不可想象。如果不跑的話同學(xué)們一定會(huì)嘲笑我的。十多分鐘的時(shí)間過去了，輪到我們這行同學(xué)賽跑。老師數(shù)了三聲發(fā)了號，我就用力向前沖，可是還沒有跑到一半距離，我肚子就疼了起來，雙腿發(fā)軟。 我總想要堅(jiān)持跑完全程，于是我鼓起勇氣向前沖，就在只離終點(diǎn)有二十多米，我摔了一跤。我想爬起來，可是一點(diǎn)兒的力氣都沒有了，干脆放棄了吧！這時(shí)我聽見同學(xué)們一直在喊：“快站進(jìn)來，快跑呀！張潔，堅(jiān)持就是勝利，加油！”我想起了爸爸教育我說的一句話：困難像彈簧，你弱它強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱。于是，我迅速站起來了，努力向終點(diǎn)跑去。
雖然我的體育考試只得了“良”，但我還是很高興，因?yàn)槲叶靡獔?jiān)強(qiáng)地面對困難。
篇三：體育考試
星期三上午最后一節(jié)課，要進(jìn)行體育科目《少年拳》考試。同學(xué)都緊張地復(fù)習(xí)動(dòng)作。這次考試考的是八個(gè)動(dòng)作名稱和動(dòng)作演示，我復(fù)習(xí)完了名稱，又練習(xí)了一遍動(dòng)作，才放心地去看別的同學(xué)復(fù)習(xí)。馬重輝對我說：“馮雨陶，你‘推掌’時(shí)應(yīng)該手掌上大拇指勾到虎口后面啊，你怎么只勾到與虎口并列呢？應(yīng)該這樣，我做給你看�！闭f著他把整套動(dòng)作做了一次。我看他做著，斷斷續(xù)續(xù)的，沒有穩(wěn)定性，肯定不會(huì)得高分。再看我的同學(xué)們，一個(gè)個(gè)拿出事先準(zhǔn)備好的筆記，一次次地背誦……
黃老師說：“馮雨陶，說名稱！”我一字不漏地把名稱背出來了�！榜T雨陶，過一會(huì)兒再做動(dòng)作�！眱煞昼娺^去了，輪到我考試了。我雙手放在腰間，緊握拳頭，一絲不茍地做著“馬步橫打”、“虛步架打”……
做完了，我靜靜地坐在石頭上，猜著我自己的分?jǐn)?shù)。張家杰跑過來說：“馮，你好像分?jǐn)?shù)比我還低哦，覃伊靜可是得了八十幾呢，我才六十多�！蔽乙宦�，有點(diǎn)失望，“天！比張家杰還低！”
我擔(dān)心了一會(huì)兒后，劉喜瀅走來對我說：“你真厲害！”我疑惑地問：“為什么這么說？”“我看了成績表，你分?jǐn)?shù)是九十八，我比你低了二十多分呢！”
“真的？”
“當(dāng)然咯�！�
“哦耶�。�！”
劉喜瀅接著說：“老師說以后還要考四百米呢，我們幾個(gè)先比一次賽吧！”我、龍澄和顏榮鋒紛紛同意。在這次非正式比賽中，我一直穩(wěn)追劉喜瀅。跑到終點(diǎn)時(shí)，她說，她快累趴下了，就因?yàn)槲腋F追不舍。
快要下課時(shí)，體育老師語重心長地說：“這次考試的最高分是馮雨陶，九十八分。一個(gè)人聽不聽課，勤不勤奮，老師一考試就知道�！�
這次《少年拳》考試盡管是一次很小的考試，卻給了我很大的鼓勵(lì)。��！我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的馮雨陶了！以后我一定加強(qiáng)體育鍛煉，把身體練得棒棒的。
篇四：一次體育考試
上周上了七天的課，本來壓力就很大，自從聽說了還要在最后一天體育考試的消息，全班同學(xué)的心情便躁了起來。
說到這個(gè)體育考試呀，確實(shí)是比較苦，尤其是跑1000和800，簡直就像要人命一樣，每次跑完，連想都不愿想在跑步過程中的感受。
對于我來說，體育考試就像文化課考試一樣，平時(shí)練習(xí)的認(rèn)不認(rèn)真、下不下力，在考試成績中就能看的一清二楚。當(dāng)然，大家最近也明顯感覺到了彭老師對于我們體育的鍛煉要求增加了，這說明我們還需要再進(jìn)行體育鍛煉，成績并不是很好，并且通過上次體育考試的成績來看，我們班的體育是最不好的，這也是給我們的一個(gè)警告。
在做了48個(gè)小時(shí)的.的心理戰(zhàn)斗后，體育考試終于到來了，全級部同學(xué)心里都是十五個(gè)吊桶打水七上八下。因?yàn)轶w育考試比較特殊，你自己估計(jì)不出自己的成績，哪怕你自己的身體素質(zhì)得到了大幅度的提升，你自己還不知道，但考試成績一出來自己高興的直跳。
一共測三項(xiàng)，分別是跳遠(yuǎn)、軀位前伸和跑1000米首先是測跳遠(yuǎn)。當(dāng)叫到我名字的那一瞬間，我心中所想的就是發(fā)揮正常水平，于是我鼓足干勁，奮力一躍，回頭一看竟令我大吃一驚，我自己都不敢相信我跳2.3米。頓時(shí)，我感覺到全身熱血沸騰了起來，第二跳我又跳了個(gè)2.35米，這時(shí)，我已經(jīng)欣喜若狂了！
其次是軀位前伸。這個(gè)是三項(xiàng)里面最簡單的一項(xiàng)，所以還是盡快盡好的結(jié)束戰(zhàn)斗吧：我得了滿分15分。
最后，就是1000米了。這次1000米，我經(jīng)過跳遠(yuǎn)的激勵(lì)后，很瘋癲的就跑完了，累還是真累，但感覺比上次跑更輕松了，一聽成績才知道我比上次提高了9秒，我認(rèn)為我還有再進(jìn)步的空間。
體育考試，并不是讓你去拼命，想要考滿分，在于平時(shí)一點(diǎn)一滴的練習(xí)，現(xiàn)在不好好練，到了中考的時(shí)候，后悔莫及呀！
篇五：體育考試那天
眨眼間，學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，體育的各項(xiàng)考試已經(jīng)陸續(xù)展開，其中的幾項(xiàng)測試我還可以接受，惟獨(dú)排球這項(xiàng)測試，實(shí)在令我有點(diǎn)頭痛，要知道排球?qū)τ谖襾碚f，難度是十分大的。別說打拍球了，就是墊球我也墊不了幾個(gè)。雖然心中一直為此擔(dān)憂著，而考試還是如期來到了。
測試的前幾天，我為了能取得理想的成績，每天完成作業(yè)后，余下的時(shí)間就是用來練習(xí)拍球，有時(shí)練得手都腫了，皮也擦破了，我還是不肯罷休。臨時(shí)抱佛腳的效果終究有限，幾天來無數(shù)次的墊球練習(xí)中，真正達(dá)到優(yōu)秀成績的居然只有一次，其余N次的墊球練習(xí)都在二、三十個(gè)之間徘徊。
排球測試結(jié)束了，怎么說呢？成績不盡人意是意料之中的事情。墊球五十個(gè)以上為優(yōu)秀，三十個(gè)以上是及格，而我只墊了區(qū)區(qū)三十九個(gè)，合格算是合格了，但離優(yōu)秀的距離還很遠(yuǎn)，說句實(shí)在話，這樣的考試成績確實(shí)不合我意，可又有什么辦法呢？哎！真失敗！
盡管這一次排球測試失敗了，可我無怨無悔。畢竟，我已經(jīng)盡了自己最大的努力，失敗也是沒有辦法的事情。回想一下，從小到大，似乎沒有哪一次比這一次更失敗過，以前，次次臨時(shí)抱佛腳，都行之有效，怎么這次就不靈了呢？這次失敗也給我敲響了警鐘，做事必須要有充分的準(zhǔn)備，沒有充分的準(zhǔn)備，就沒有十足的把握。失敗并不可怕，可怕的是你失敗后沒有勇氣去面對它。自從排球測試失敗后，我就一直繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)，爭取在下一次測試中能夠取得優(yōu)秀成績。原以為要等到明年才會(huì)有翻身的機(jī)會(huì)，沒想到機(jī)會(huì)這么快就來了。由于我們?nèi)嗤瑢W(xué)的乒乓球與排球考試成績都不夠理想，體育老師決定給我們一次補(bǔ)考的機(jī)會(huì)，而時(shí)間就定在下周一。對于這一次排球測試，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，墊球五十個(gè)以上，達(dá)到優(yōu)秀成績，應(yīng)該不是難事，我一定要來個(gè)咸魚翻身——反敗為勝吧！
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