情感QQ勵志日志:找幸福起來的理由
情感是人適應生存的心理工具,能激發(fā)心理活動和行為的動機。下面一同來看下情感QQ勵志日志:找幸福起來的理由。
情感QQ勵志日志:找幸福起來的理由
關于幸福我們有太多的話題可以說,對于幸福的理解可能千差萬別,但對于幸福的感覺卻是如出一轍。幸不幸福?是衡量一個人生命意義的標準之一。對于大多數(shù)人來說,對于幸福的理解過于單調(diào),其實幸福就如干柴一旦找到火種就會燃燒起來。
為什么你幸福不起來?
關于幸福感的研究我在這里不再贅述,但可以從數(shù)據(jù)來看,現(xiàn)代人的幸福感隨著物質(zhì)大幅度提升之后,并沒提高多少,相反幸福感呈下降的趨勢。為什么你幸福不起來?對于很多人或者說大多數(shù)人來說,物質(zhì)的豐盈可以讓自己更幸福。這不可否認,但假設90%的人物質(zhì)都很豐盈,結果會怎么樣呢?結果跟你現(xiàn)在一樣,大家都和你一樣物質(zhì)上滿足,你能說這90%的人都幸福嗎?不幸福還是不幸福!幸福雖然在短時間隨著金錢或物質(zhì)的'的增加而提升,但僅僅是短時間,過了物質(zhì)刺激幸福的閾限就不再起作用。相反圍繞著物質(zhì)會出現(xiàn)一系列的次生問題。那是不是安貧樂道,享受精神上的愉悅就是幸福的呢?簞食壺漿,清心寡欲,無為而做?這也不能代表幸福的方向。而且個人也不倡導這種做法,人生匆匆數(shù)十載,豈能苦壞自己,秉燭夜游,自當及時行樂。
有人或許有疑問,既然有錢也不代表一定會幸福;隨遇而安,安貧樂道也不意味幸福;那什么樣的狀態(tài)才是幸福的呢?
理由和意義自然而然地讓人幸福
一個人物質(zhì)上貧也好,富也罷;精神土壤荒蕪也好,肥沃也罷,幸福從來都不偏心,都不吝嗇。它都是一視同仁地對待,只要你能找到一個讓自己幸福的理由,你便幸福,而不是痛苦。對于追求物質(zhì)的人來說,任何一個人都沒有資格批評他們,如果他們有一個理由讓自己能夠幸福地生活在這種對物質(zhì)的追求中,為什么要去質(zhì)疑呢?這不是漂白,或許有部分人的行為讓人不恥,如若他們不曾傷害別人,而且他們樂于這種生活,你又何必去質(zhì)疑呢?如果說,一個人的內(nèi)心是安寧的,滿足的,他們穿著普通,粗茶淡飯,過著朝九晚五的生活,并且有一個愿望就是過平淡的生活,你能說他們不幸福嗎?在他們眼里幸福不是衣服,不是車子,而是一種寧靜。說白了也就是每個人的想法和活法不一樣,但只要覺得是幸福的大可去做,而不要被別人和周圍的社會潮流和現(xiàn)象所蒙蔽或催眠。
維多克·弗蘭克爾在他的《活出生命的意義》一書有這么寫道:“人們一定要有理由才能幸福起來。一旦找到了那個理由,自然而然就會感到幸福。人類不是在追求幸福,而是通過實現(xiàn)內(nèi)在潛藏于某種特定情況下的意義來追尋幸福的理由。個人一旦成功地尋到了意義,那他不但會感到幸福,還會具備應對磨難的能力。”
如果你不幸福,那請給自己找一個幸福的理由,找到你生活的意義。如果你是喜歡財富,并覺得它可以帶給你很多,那去追求吧,并且克服困難直到荷包鼓起;如果你覺得平淡生活,順應本心就很幸福了,那就別在意別人的目光和評價,該干什么就干什么吧。
給幸福找一個理由,讓我想到了一個故事,一個不斷給自己找自殺理由的故事。死,或許并不難,難的是一個死亡的理由,為什么而死?有一項調(diào)查我們身邊有很多人都有過自殺的念頭或想法,甚至付諸了行動,但在準備自殺的那一刻放棄了。因為畏懼死亡嗎?不,是沒有一個真正讓自己死的理由!而幸福也是一樣的,你若找到一個幸福的理由,無論身處何處,從事何事,都無關緊要,因為你找了理由,就會一直幸福下去。
生命的每時每刻都包含著死亡,而每一時刻都不會重復。不管對于幸福抑或死亡,能夠找到一個理由,那便成真了。
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