婚后心理要多點(diǎn)寬容與信任人生感悟
婚后生活就是在一起結(jié)婚過(guò)日子,過(guò)的是習(xí)慣和性格,并沒(méi)有那么多的風(fēng)花雪月,面對(duì)的就是柴米油鹽,將兩個(gè)人維系在一起的就是對(duì)彼此的信任和包容。屬于兩個(gè)世界的人,怎么也成為一個(gè)世界的人,愛(ài)不是說(shuō)出來(lái)的,而是用心去感受的。寬恕別人就是疼愛(ài)自己。從小到大,我們總要遇到很多個(gè)不喜歡的人,他們的身上也總是有著各種各樣的毛病,和我們的喜好以及修養(yǎng)格格不入,即使不說(shuō)出來(lái),也是耿耿于懷,有機(jī)會(huì)的時(shí)候,不是私下里說(shuō)小話,就是故意為難他一下,要說(shuō)有什么恩怨和大仇嗎?當(dāng)然沒(méi)有,只是那些大大小小的不喜歡就是心里的一枚刺,扎得人不舒服。
然而,我們的心,多需要把那些格格不入的小刺清理,多需要將那一顆顆的釘子拔除,多需要放下讓我們不愉快東西,松土施肥,種上草坪,開(kāi)滿鮮花,有誰(shuí)說(shuō)過(guò):“一只腳踩扁了紫羅蘭,它卻把香留在那腳跟上,這就是寬恕!钡谝淮慰吹胶x如此富有讀音的句子,我即被深深地打動(dòng)。是的,我們需要寬恕。
婚姻有三重境界
第一重境界:和一個(gè)自己所愛(ài)的人結(jié)婚。
第二重境界:和一個(gè)自己所愛(ài)的人及他(她)的習(xí)慣結(jié)婚。
第三重境界:和一個(gè)自己所愛(ài)的人及他(她)的習(xí)慣、還有他(她)的背景結(jié)婚。
處在第一重境界的夫妻,婚姻相對(duì)穩(wěn)固。處在第二重境界的夫妻,婚姻比較穩(wěn)固。處在第三重境界的夫妻,很少見(jiàn)到有離婚的。
在這個(gè)世界上,那些白頭偕老的人,一生基本上都結(jié)三次婚。
第一次是在飯店里,在親朋好友的恭喜和祝福中,與一個(gè)自己所愛(ài)的人結(jié)婚。
第二次是在家里,兩人經(jīng)過(guò)幾年磨合,互與對(duì)方的習(xí)慣結(jié)婚。
第三次是在家族里,與對(duì)方的各類親情結(jié)婚。
第二次和第三次結(jié)婚與第一次相比,有很大的不同。沒(méi)有隆重的`婚禮,也沒(méi)有親友前來(lái)祝賀,惟一在場(chǎng)的是雙方的默契。
暗示在本質(zhì)上,是人的情感和觀念,會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和心理暗示。而這種暗示,正是讓你夢(mèng)想成真的基石之一……
皮格馬利翁效應(yīng):
遠(yuǎn)古時(shí)候,塞浦路斯王子皮格馬利翁喜愛(ài)雕塑。一天,他成功塑造了一個(gè)美女的形象,愛(ài)不釋手,每天以深情的眼光觀賞不止?粗粗琅够盍。
1968年,兩位美國(guó)心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué),他們從一至六年級(jí)中各選3個(gè)班,在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測(cè)驗(yàn)”。然后,他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后,他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試,結(jié)果名單上的學(xué)生成績(jī)有了顯著進(jìn)步,而且情感、性格更為開(kāi)朗,求知欲望強(qiáng),敢于發(fā)表意見(jiàn),與教師關(guān)系也特別融洽。
實(shí)際上,這是心理學(xué)家進(jìn)行的一次期望心理實(shí)驗(yàn)。他們提供的名單純粹是隨便抽取的。他們通過(guò)“權(quán)威性的謊言”暗示教師,堅(jiān)定教師對(duì)名單上學(xué)生的信心,雖然教師始終把這些名單藏在內(nèi)心深處,但掩飾不住的熱情仍然通過(guò)眼神、笑貌、音調(diào)滋潤(rùn)著這些學(xué)生的心田,實(shí)際上他們扮演了皮格馬利翁的角色。學(xué)生潛移默化地受到影響,因此變得更加自信,奮發(fā)向上的激流在他們的血管中蕩漾,于是他們?cè)谛袆?dòng)上就不知不覺(jué)地更加努力學(xué)習(xí),結(jié)果就有了飛速的進(jìn)步。這個(gè)令人贊嘆不已的實(shí)驗(yàn),后來(lái)被譽(yù)為“皮格馬利翁效應(yīng)”或“羅森塔爾效應(yīng)”。
于是,皮格馬利翁效應(yīng)也被總結(jié)為:
“說(shuō)你行,你就行,不行也行;說(shuō)你不行,你就不行,行也不行!
海倫在這家外貿(mào)公司工作已經(jīng)3年了,國(guó)際貿(mào)易專業(yè)畢業(yè)的她在公司的業(yè)績(jī)表現(xiàn)一直平平。原因是她以前的上司胡悅是個(gè)非常傲慢和刻薄的女人,她對(duì)海倫的所有工作都不加以贊賞,反而時(shí)常潑些冷水。一次,海倫主動(dòng)搜集了一些國(guó)外對(duì)公司出口的紡織品類別實(shí)行新的環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的信息,但是上司知道了,不但不贊賞她的主動(dòng)工作,反而批評(píng)她不專心本職工作,后來(lái)海倫再也不敢關(guān)注自己的業(yè)務(wù)范圍之外的工作了。海倫覺(jué)得,胡悅之所以不欣賞她,是因?yàn)樗幌衿渌乱粯臃畛兴,但是她自?wèn)自己不是能溜須拍馬的人,所以不可能得到胡悅的青睞,她也就自然地在公司沉默寡言了。
直到后來(lái),公司新調(diào)來(lái)主管進(jìn)出口工作的Sam,新上司新作風(fēng),從美國(guó)回來(lái)的Sam性格開(kāi)朗,對(duì)同事經(jīng)常贊賞有加,特別提倡大家暢所欲言,不拘泥于部門和職責(zé)限制。在他的帶動(dòng)下,海倫也積極地發(fā)表自己的看法了。由于Sam的積極鼓勵(lì),海倫工作的熱情空前高漲,她也不斷學(xué)會(huì)新東西,起草合同、參與談判、跟外商周旋……海倫非常驚訝,原來(lái)自己還有這么多的潛能可以發(fā)掘,想不到以前那個(gè)沉默害羞的女孩,今天能夠跟外國(guó)客商為報(bào)價(jià)爭(zhēng)論得面紅耳赤。
其實(shí),海倫的變化,就是我們說(shuō)的皮格馬利翁效應(yīng)起了作用。在不被重視和激勵(lì)、甚至充滿負(fù)面評(píng)價(jià)的環(huán)境中,人往往會(huì)受到負(fù)面信息的左右,對(duì)自己做比較低的評(píng)價(jià)。而在充滿信任和贊賞的環(huán)境中,人則容易受到啟發(fā)和鼓勵(lì),往更好的方向努力,隨著心態(tài)的改變,行動(dòng)也越來(lái)越積極,最終做出更好的成績(jī)。
皮格馬利翁效應(yīng)其實(shí)體現(xiàn)的就是暗示的力量。
你有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?本來(lái)穿了一件自認(rèn)為是很漂亮的衣服去上班,結(jié)果好幾個(gè)同事都說(shuō)不好看,當(dāng)?shù)谝粋(gè)同事說(shuō)的時(shí)候,你可能還覺(jué)得只是她的個(gè)人看法,但是說(shuō)的人多了,你就慢慢開(kāi)始懷疑自己的判斷力和審美眼光了,于是到了下班后,你回家做的第一件事情就是把衣服換下來(lái),并且決定再也不穿它去上班了。
其實(shí),這只是心理暗示在起作用。暗示作用往往會(huì)使別人不自覺(jué)地按照一定的方式行動(dòng),或者不加批判地接受一定的意見(jiàn)或信念?梢(jiàn),暗示在本質(zhì)上,是人的情感和觀念,會(huì)不同程度地受到別人下意識(shí)的影響。
人為什么會(huì)不自覺(jué)地接受別人的影響呢?其實(shí),人的判斷和決策過(guò)程,是由人格中的“自我”部分,在綜合了個(gè)人需要和環(huán)境限制之后做出的。這種決定和判斷就是“主見(jiàn)”。一個(gè)“自我”比較發(fā)達(dá)、健康的人,通常就是我們所說(shuō)的“有主見(jiàn)”、“有自我”的人。但是,人不是神,沒(méi)有萬(wàn)能的“自我”、更沒(méi)有完美的“自我”,這樣一來(lái),“自我”并不是任何時(shí)候都是對(duì)的,也并不總是“有主見(jiàn)”的!白晕摇钡牟煌昝、以及“自我”的部分缺陷,就給外來(lái)影響留出了空間、給別人的暗示提供了機(jī)會(huì)。我們發(fā)現(xiàn),人們會(huì)不自覺(jué)地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。這使人們能夠接受智者的指導(dǎo),作為不完善的“自我”的補(bǔ)充。這是暗示作用的積極面,這種積極作用的前提,就是一個(gè)人必須有充足的“自我”和一定的“主見(jiàn)”,暗示作用應(yīng)該只是作為“自我”和“主見(jiàn)”的補(bǔ)充和輔助。表面上看,有些積極暗示似乎起著決定性作用,其實(shí),積極暗示對(duì)于被暗示者的作用,就像是“畫龍點(diǎn)睛”。換句話說(shuō),如果你不是那塊材料,再多的暗示也無(wú)濟(jì)于事。
心理暗示發(fā)揮作用的前提是“自我”的不完善和缺陷,那么如果一個(gè)人的“自我”非常虛弱、幼稚的話,這個(gè)人的“自我”很容易被別人的“暗示”占領(lǐng)和統(tǒng)治。
真正的婚姻,往往都是發(fā)生在最后的兩次。
現(xiàn)在好多人結(jié)婚兩三年就離婚了,如果仔細(xì)地分析一下,就會(huì)發(fā)現(xiàn):原因就是沒(méi)把自己的婚姻從第一境界推入到第二境界。
大家都知道,沸騰的水能殺死細(xì)菌。熱戀和沸水一樣,也能殺滅當(dāng)事人身上的缺點(diǎn)和不足。
那些熱戀中完美無(wú)缺的白馬王子和小鳥(niǎo)依人的姑娘,進(jìn)入婚姻這杯不溫不火的水之后,缺點(diǎn)和不足會(huì)像細(xì)菌一樣重新回來(lái)。
這時(shí)你必須跨入婚姻的第二境界,和他(她)的習(xí)慣結(jié)婚,接納和包容他(她)的缺點(diǎn)和不足。否則,婚姻就會(huì)因根系過(guò)淺而萎縮。
那些本來(lái)是非常恩愛(ài)的一對(duì),幾年后莫名其妙地離婚了。十有八九是拒不進(jìn)入第二境界的結(jié)果。
婚姻進(jìn)入第二境界之后,就很少有人把離婚掛在嘴上。在心理上,他們已接受了對(duì)方性格中的不足。有的甚至還把對(duì)方的這種不足變成自己的一種關(guān)懷。
這時(shí)的婚姻是甜美和溫馨的,呈現(xiàn)出的最大特點(diǎn)是寬容和互補(bǔ)。
然而,婚姻的溫馨并不能代表婚姻的穩(wěn)固。穩(wěn)固的婚姻還需要第三次升華,那就是與對(duì)方的各類親情結(jié)婚。
也就是說(shuō),把你對(duì)他(她)一人的愛(ài)擴(kuò)展到他(她)的父母和親友。并且在這種愛(ài)中,對(duì)婚姻有了智慧的領(lǐng)悟:你的另一半不單單屬于你,他(她)還屬于他(她)的父母和朋友,甚至還屬于他(她)自己;橐鲆坏┻M(jìn)入這種境界,也便進(jìn)入禪定的狀態(tài),想分開(kāi)都非常難。
在愛(ài)情的世界里,許多男人往往誤解婚姻就是娶一個(gè)女人,而忽略了還要娶過(guò)來(lái)女人自身的追求,以及女人身后的背景。
許多女人誤解婚姻就是嫁一個(gè)男人,而不知道還要嫁給這個(gè)男人的習(xí)慣和性格,以及這個(gè)男人背后的家族。這種認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤,讓我們?cè)谶@個(gè)世界上,看到了不少破碎的婚姻
【婚后心理要多點(diǎn)寬容與信任人生感悟】相關(guān)文章:
心理問(wèn)答:結(jié)婚后女人的心理變化10-15
結(jié)婚后 女人應(yīng)該充分信任男人09-03
心理與生活:我們?yōu)槭裁匆Y(jié)婚?10-16
離婚后女人應(yīng)該如何調(diào)整心理09-03
心理學(xué)與生活感悟論文04-28
科學(xué)經(jīng)典格言與禪語(yǔ)-感悟人生格言09-14
CAD繪制多點(diǎn)的方法08-08