工作10年，照理說已經(jīng)積累了相當(dāng)?shù)穆殘鼋?jīng)驗，也有了一定的閱歷，正處于事業(yè)爬坡的關(guān)鍵時刻。然而，隨著年齡的增長，有閱歷的職場人也感受到經(jīng)驗、職位的壓力。近日，就有一位讀者在來信中吐露了這樣的苦惱。

　　楊小姐，1976年生，未婚，目前失業(yè)。她大專學(xué)的廣告，后攻讀英語本科。10年換過8家企業(yè)，從事秘書、商務(wù)助理等輔助性工作，對每個行業(yè)都不太熟悉，沒有業(yè)內(nèi)經(jīng)驗。她在來信中說：“我一直尋求比較穩(wěn)定的工作，比如政府、事業(yè)單位等，但囿于客觀原因一直未能實(shí)現(xiàn)。我不想總是從事保姆一樣的工作，渴望選對一個方向，逐漸走上中層位置。但目前我的年齡不允許我做初級崗位，中級的又不可能要我做。年齡的上升、經(jīng)驗的缺乏、職位的高不成低不就，令我非常矛盾，究竟該選擇怎樣的起點(diǎn)和方向？我迷惘，甚至得了抑郁癥，非�？释�得到您的建議�！�

　　記者了解到，有類似煩惱的職場人不在少數(shù)。一方面是年齡即將到達(dá)35歲，10年的職場工作經(jīng)驗卻沒有獲得一技之長；另一方面年齡、經(jīng)驗和對職位的要求，使自己不可能從底層做起，于是職業(yè)陷入了兩難境地。這里給出三點(diǎn)建議：

　　首先，劣勢轉(zhuǎn)換。過來人都知道，年齡、經(jīng)驗、職位是職場的三把“雙刃劍”。如果你年輕，就有更多的機(jī)會雕琢自己，當(dāng)然也更需要磨礪和鍛煉；年紀(jì)增長，則一邊是年齡的積淀讓你游刃職場，但一邊卻是職業(yè)瓶頸乍現(xiàn)讓你防不勝防。經(jīng)驗的多少和職位高低也是同理。因此，不要被自己年齡的增長、職位的停滯嚇倒，學(xué)會把劣勢轉(zhuǎn)為優(yōu)勢。比如30歲出頭，正處于職業(yè)的黃金年齡，或多或少都擁有一些行業(yè)經(jīng)驗，也擔(dān)任過一些基礎(chǔ)職位，有過基層的歷練，這些都是有力的資本。只要要求不算太高，你會發(fā)現(xiàn)10年的工作經(jīng)歷確實(shí)給你奠定了良好的發(fā)展基礎(chǔ)。

　　其次，做好職業(yè)分析。雖然從事的是助理類的工作，沒有進(jìn)入到企業(yè)的核心部門或者核心崗位，但是這并不意味你晉升和發(fā)展無望。職場中結(jié)合自己的專業(yè)優(yōu)勢，由外延進(jìn)入核心，進(jìn)而取得職位晉升，“曲線救國”的故事并不算少，關(guān)鍵要根據(jù)自己的經(jīng)驗、專業(yè)、家庭情況等各方面綜合分析，得出可行的職業(yè)發(fā)展路線。拿楊小姐來說，英語的優(yōu)勢就是進(jìn)入職場的敲門磚。

　　最后，提高職業(yè)技巧。我們說，每個成功的職業(yè)人都有一套可行的職業(yè)技巧或是處事準(zhǔn)則。而每個在職場碰壁的人很可能是在性格、工作態(tài)度、處事技巧等方面出了故障。因此，收起你的軟弱和抑郁，學(xué)習(xí)成功者的簡歷、面試、工作方式、工作技巧、職業(yè)態(tài)度等優(yōu)點(diǎn)，然后順著職業(yè)規(guī)劃走，會越走越好。