一個(gè)有基本人文素養(yǎng)的人，做職業(yè)生涯的規(guī)劃，可使用一些簡(jiǎn)便易行的方法。這里介紹一種五步法——用五個(gè)問(wèn)題歸零思考。這種筆者在工作實(shí)踐中設(shè)計(jì)的、被許多人士成功應(yīng)用的方法，依托的是歸零思考的模式：從問(wèn)自己是誰(shuí)開(kāi)始，如果能夠成功回答完五個(gè)問(wèn)題，您就有了最后答案了。

　　五個(gè)問(wèn)題是——

　　1、 我是誰(shuí)？

　　2、 我想做什么？

　　3、 我會(huì)做什么？

　　4、 環(huán)境支持或允許我做什么？

　　5、 我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？

　　回答了這五個(gè)問(wèn)題，找到它們的最高共同點(diǎn)，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。在每張紙的最上邊分別寫(xiě)上以上五個(gè)問(wèn)題。

　　然后，靜下心來(lái)，排除干擾，按照順序，獨(dú)立地仔細(xì)思考每一個(gè)問(wèn)題。

　　對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題“我是誰(shuí)？”回答的要點(diǎn)是：面對(duì)自己，真實(shí)地寫(xiě)出每一個(gè)想到的答案；寫(xiě)完了再想想有沒(méi)遺漏，認(rèn)為確實(shí)沒(méi)有了， 按重要性進(jìn)行排序。

　　對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題“我想干什么？”可將思緒回溯到孩童時(shí)代，從人生初次萌生第一個(gè)想干什么的念頭開(kāi)始，然后隨年齡的增長(zhǎng)，回憶自己真心向往過(guò)想干的事，并一一地記錄下來(lái)，寫(xiě)完后再想想有無(wú)遺漏，確實(shí)沒(méi)有了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

　　對(duì)于第三個(gè)問(wèn)題“我能干什么？”則把確實(shí)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能都一一列出來(lái)，認(rèn)為沒(méi)有遺漏了，就進(jìn)行認(rèn)真的排序。

　　第四個(gè)問(wèn)題“環(huán)境支持或允許我干什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國(guó)和其他國(guó)家，自小向大，只要認(rèn)為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認(rèn)真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫(xiě)下來(lái)，再以重要性排列一下。

　　如果能夠成功回答第五個(gè)問(wèn)題“我的職業(yè)規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開(kāi)，然后認(rèn)真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容相同或相近的答案用一條橫線連起來(lái)，您會(huì)得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠(yuǎn)期的目標(biāo)；再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)；將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對(duì)照自己的目標(biāo)進(jìn)行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過(guò)來(lái)后稍加溫習(xí)就可以投入行動(dòng)了！這樣日積月累，沒(méi)有不能實(shí)現(xiàn)的規(guī)劃。

　　有位s先生愿望的實(shí)現(xiàn)過(guò)程可以分享——

　　s先生，1999年27歲時(shí)，弟弟從美國(guó)為他辦好了某名校的mba入學(xué)通知書(shū)，他在走與不走的猶豫中，使用以上方法對(duì)自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃。經(jīng)過(guò)整理順序的各組答案如下：

　　我是誰(shuí)？——

　　一家管理咨詢公司的客戶服務(wù)部經(jīng)理（已任職一年多，稱(chēng)職，上下關(guān)系不錯(cuò)，業(yè)績(jī)和收入都令人滿意）；

　　做經(jīng)理前先做了一年多客戶服務(wù)員（開(kāi)發(fā)業(yè)務(wù)，曾連續(xù)6個(gè)月業(yè)績(jī)第一）；

　　來(lái)這家公司前曾在一家保險(xiǎn)公司做過(guò)一年多的人壽保險(xiǎn)顧問(wèn)，賺了些錢(qián)，但覺(jué)得在保險(xiǎn)業(yè)做太容易受到誤會(huì)和蔑視，有點(diǎn)受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來(lái)了，現(xiàn)在越來(lái)越感到這一行的人如果工作盡責(zé)、又有一定水平，會(huì)受到客戶很高的尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢(qián)；

　　愿做一個(gè)正派而有尊嚴(yán)的人；

　　很愛(ài)我的父親（退休的地區(qū)行署副專(zhuān)員）和母親（普通退休干部），很擔(dān)心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回家去看望他們；

　　不要求很多的錢(qián)，但需要體面而豐富的生活，過(guò)去不太注意儲(chǔ)蓄，現(xiàn)在只存了30多萬(wàn)元，不知先買(mǎi)汽車(chē)還是先買(mǎi)住房。

　　弟弟去年大學(xué)畢業(yè)就徑直出國(guó)留學(xué)了，我有點(diǎn)羨慕他；

　　我很愛(ài)我的女朋友，我們準(zhǔn)備結(jié)婚，但尚未想好時(shí)機(jī)；

　　大學(xué)畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂(lè)觀；好奇心較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力不錯(cuò)；喜歡唱歌；有時(shí)會(huì)幻想。

　　我想干什么？——

　　做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；

　　管理咨詢顧問(wèn)；

　　先去國(guó)外讀mba，再回國(guó)來(lái)干管理咨詢，甚至開(kāi)自己的咨詢公司；

　　和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開(kāi)著自己的汽車(chē)去工作；

　　在父母有生之年能夠盡多一點(diǎn)孝心，可能的話把他們接到家里來(lái)��；

　　有時(shí)想與人合伙開(kāi)咨詢公司，自己負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)，別人負(fù)責(zé)咨詢專(zhuān)案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東、并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；

　　愛(ài)好唱歌，大學(xué)期間獲得過(guò)全校歌詠比賽獨(dú)唱男子冠軍，做過(guò)當(dāng)歌星的夢(mèng)。

　　我能干什么？——

　　可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門(mén)的關(guān)系；

　　是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開(kāi)發(fā)客戶的老師；

　　會(huì)講業(yè)務(wù)開(kāi)發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；

　　會(huì)開(kāi)汽車(chē)；

　　唱卡拉ok很迷人；

　　相信還可以學(xué)會(huì)很多東西。

　　環(huán)境支持我干什么？——

　　現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計(jì)劃明年就會(huì)擴(kuò)大為集團(tuán)，投資多個(gè)專(zhuān)業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；

　　市內(nèi)有多家同類(lèi)公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說(shuō)得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬(wàn)元），有的還說(shuō)不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個(gè)問(wèn)題；

　　有的實(shí)業(yè)公司老板也拉我去做營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)的負(fù)責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺(jué)得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)；

　　可以去大學(xué)深造；

　　也可以讀在職mba，只要有好的課程與教師；

　　弟弟可以幫助我聯(lián)系國(guó)外的大學(xué)讀書(shū)，但以后可能還要回來(lái)從頭開(kāi)始；

　　去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專(zhuān)業(yè)成就很渺茫。

　　我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？——

　　繼續(xù)在現(xiàn)在的公司好好干，不遠(yuǎn)的未來(lái)能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)；

　　工作的同時(shí)選擇在職的mba進(jìn)修；

　　買(mǎi)房、結(jié)婚；買(mǎi)汽車(chē)；

　　經(jīng)常去看父母，以后接他們來(lái)��；

　　有時(shí)去唱歌玩玩；

　　去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；

　　出國(guó)讀書(shū)。

　　s先生對(duì)自己提出的10年、6年目標(biāo)，他不愿明示與人；而3年的目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職mba、年收入50萬(wàn)元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車(chē)、結(jié)婚并接來(lái)父母。不到3年，除父母不久前來(lái)住了一段時(shí)間，卻嫌移民城市節(jié)奏太快、熟人太少、呆不習(xí)慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。

　　職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會(huì)給人帶來(lái)以下好處。

　　1、減少許多焦慮與情緒波動(dòng)（高漲與低落）。

　　2、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

　　3、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。

　　就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個(gè)周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：

　　生涯時(shí)期 年齡區(qū)間 積極并做出規(guī)劃者的狀態(tài) 消極且不做規(guī)劃者的狀態(tài)

　　嘗試期 18-28歲 主動(dòng)轉(zhuǎn)換 隨波逐流

　　積累期 20-30歲 堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換 隨遇而安

　　創(chuàng)業(yè)、攀登期 25-35歲 波折間成績(jī) 外強(qiáng)中干

　　發(fā)展期 30-50歲 獲取足量成就 失志頹廢

　　成熟期 40-55歲 有效守成 抱殘守缺

　　總結(jié)、顧問(wèn)期 50-65歲 樂(lè)于傳授 阻止青年創(chuàng)業(yè)