中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
時(shí)光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節(jié)奏，我們的工作又將告一段落了，我們又將開啟新一輪的工作，請(qǐng)好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？以下是小編幫大家整理的中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、序言
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，怎樣呈現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的白費(fèi)。
作為當(dāng)代學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。這樣不僅可以關(guān)心個(gè)人確定職業(yè)開展目標(biāo)，更進(jìn)一步的了解自己，了解社會(huì)的職業(yè)開展前景和需求，為自己所定的目標(biāo)奮斗，鞭策自己努力去學(xué)習(xí)和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的開展，使學(xué)習(xí)和事業(yè)獲得成功!職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠關(guān)心廣闊學(xué)生較為深刻地剖析自我，參照社會(huì)對(duì)人才素養(yǎng)的要求，不斷修正自己的職業(yè)開展計(jì)劃。
因此，職業(yè)教育就應(yīng)該自始至終地貫徹在中專生的學(xué)習(xí)過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計(jì)劃之中。目前許多高等學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容，將科學(xué)的理念灌輸給學(xué)生，同時(shí)教給學(xué)生科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方法，這對(duì)于學(xué)生步入社會(huì)和一生的職業(yè)生涯開展具有重要意義。
二、自我認(rèn)識(shí)
我是一個(gè)當(dāng)代中專生，（平常）是家里熱切的盼望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經(jīng)從大學(xué)生活走入了社會(huì)。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)，喜愛球類的運(yùn)動(dòng)，看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平常與人平友好的相處人際交往根底較好，親人、朋友、教師關(guān)懷，喜愛管理和服裝藝術(shù)設(shè)計(jì)，向往綠色的軍營(yíng)，組織能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，有點(diǎn)懶惰，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能把成績(jī)搞好，是個(gè)多愁善感的1 人，但做事缺乏自信心，有點(diǎn)自卑，在乎別人的評(píng)論
三、解決自我認(rèn)識(shí)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)懷支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)健康的缺乏所帶來的負(fù)面影響。
四、我的志向和目標(biāo)
以前的自己給自己的志向是去當(dāng)個(gè)女兵，因?yàn)樽约寒?dāng)時(shí)遲了一步，所以我沒能如愿。而現(xiàn)在我給自己的目標(biāo)是怎么樣努力把自己培養(yǎng)成一個(gè)管理者，為以后的工作打下根底，所以現(xiàn)在自己必須要自己努力的去學(xué)好專業(yè)課，利用課外時(shí)間多看些書，豐富知識(shí)面，多了解自己目標(biāo)的前景開展和目前環(huán)境，多多去實(shí)際應(yīng)用和體驗(yàn)，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現(xiàn)實(shí)。
五、將來人生職業(yè)規(guī)劃和策略
依據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在將來應(yīng)該會(huì)向管理和英語兩方面開展，圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)將來十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)預(yù)備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并為就業(yè)預(yù)備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用1~2年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適合自身開展的工作環(huán)境、崗位。
六、本人對(duì)職業(yè)生涯的看法
計(jì)劃當(dāng)然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，將來，要我們自己去打拼才會(huì)贏!
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，他們必須具備一定的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)能力。高中學(xué)校要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育當(dāng)成高考學(xué)科來對(duì)待，保證師資，保證課時(shí)，保證效果，才能滿足高中生獲得有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的需求。
�。ㄈ⿲W(xué)校活動(dòng)與生涯-教育有機(jī)融合，綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)與生涯-教育相結(jié)合，學(xué)生職業(yè)理想與學(xué)習(xí)相結(jié)合
高中學(xué)校每年都會(huì)舉行一系列德育活動(dòng)。這些活動(dòng)本身跟職業(yè)生涯規(guī)劃教育有著密切的關(guān)系。在開展這些活動(dòng)的時(shí)候，完全可以將二者結(jié)合起來，既能提升活動(dòng)效果，又能進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
學(xué)校不僅要幫助學(xué)生做好職業(yè)選擇，確定好職業(yè)理想和追求目標(biāo)，還要幫助學(xué)生在目標(biāo)指導(dǎo)下做好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹立為未來做準(zhǔn)備的觀念，使學(xué)生未來與現(xiàn)在緊密結(jié)合一起。
學(xué)校要利用好綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)，把職業(yè)目標(biāo)分解成綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)指標(biāo)，記錄好學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展變化，使學(xué)生能夠直觀感受職業(yè)規(guī)劃不斷成功的體驗(yàn)。
�。ㄋ模┙⒙殬I(yè)體驗(yàn)基地
學(xué)校要利用好社會(huì)資源，建立起學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)的基地。職業(yè)體驗(yàn)是職業(yè)生涯規(guī)劃重要環(huán)節(jié)，能夠保證職業(yè)選擇落地和深入內(nèi)心，堅(jiān)定學(xué)生的信心，增強(qiáng)發(fā)展動(dòng)力。學(xué)校必須建立起自己的職業(yè)體驗(yàn)基地，才能更好的進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
三、發(fā)揮家庭教育在職業(yè)生涯-教育中的重要作用
家長(zhǎng)有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，也是最了解孩子興趣愛好、性格的人，家長(zhǎng)在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃中可以發(fā)揮重要作用。
�。ㄒ唬┭芯扛呖颊�，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，了解相關(guān)信息
家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真研究高考政策和社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。不能進(jìn)行自我研究的，也要利用自己的社會(huì)關(guān)系，廣泛進(jìn)行咨詢和詢問，將高中生的現(xiàn)狀與未來社會(huì)發(fā)展聯(lián)系起來。家長(zhǎng)只有了解關(guān)于生涯規(guī)劃的基本知識(shí)和信息，廣泛了解職業(yè)與學(xué)科相關(guān)聯(lián)系與要求，才能有效幫助孩子。
�。ǘ┒嘟涣鞫鄿贤�，鼓勵(lì)引導(dǎo)
家長(zhǎng)要經(jīng)常跟孩子進(jìn)行溝通交流職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)信息，激發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣，鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)社會(huì)和職業(yè)狀況，協(xié)助孩子做好職業(yè)生涯規(guī)劃。家長(zhǎng)在職業(yè)規(guī)劃過程中要給高中生有效的建議，幫助他們對(duì)自身的性格和興趣做出客觀的全面地分析，為他們提供支持和鼓勵(lì)，使得指導(dǎo)工作更為明智和有效。
�。ㄈ┌l(fā)揮孩子在職業(yè)選擇中的主管能動(dòng)性，尊重孩子選擇
家長(zhǎng)不能用傳統(tǒng)眼光看問題，對(duì)待高中生的.職業(yè)選擇，家長(zhǎng)應(yīng)該給予充分理解和支持。不能將自己的職業(yè)期待強(qiáng)行加到孩子身上，要鼓勵(lì)孩子根據(jù)自己的喜歡選擇自己喜歡的專業(yè)和職業(yè)。
四、改善高中生職業(yè)生涯-教育的社會(huì)環(huán)境（一）主管部門加強(qiáng)監(jiān)督
教育主管部門，尤其是縣級(jí)教育局要加強(qiáng)對(duì)學(xué)校的監(jiān)管，督促學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育和開展相關(guān)活動(dòng)。對(duì)開展不到位的學(xué)校要采取措施，限期整改，確保職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效實(shí)施。
（二）投入高中生職業(yè)生涯-教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)
教育局應(yīng)該做好預(yù)算，為職業(yè)生涯規(guī)劃教育留出經(jīng)費(fèi)，保證師資、活動(dòng)能夠順利開展。
�。ㄈ┙⒙殬I(yè)體驗(yàn)場(chǎng)所
教育主管部門應(yīng)該加強(qiáng)部門之間的協(xié)調(diào)和合作，幫助學(xué)校建立職業(yè)體驗(yàn)的基地，為學(xué)校進(jìn)行教育提供必要的幫助。
高中學(xué)校獨(dú)立開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，很容易停留在理論和說教層面。政府部門應(yīng)該幫助學(xué)校聯(lián)系、協(xié)調(diào)社會(huì)資源，一是利用各行業(yè)精英，進(jìn)行社會(huì)形勢(shì)和發(fā)展趨勢(shì)的分析和講座，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)；二是聯(lián)系職業(yè)體驗(yàn)場(chǎng)所，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)體驗(yàn)。
�。ㄋ模⿵�(qiáng)化政府專項(xiàng)評(píng)價(jià)和考核
建立評(píng)價(jià)和考核引導(dǎo)機(jī)制，完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育考核的各項(xiàng)制度，強(qiáng)化對(duì)學(xué)校職業(yè)生涯-教育水平的評(píng)價(jià)和考核，保證職業(yè)生涯-教育措施落地并形成長(zhǎng)效機(jī)制。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3
“我們自己走了不少彎路，不能讓孩子再走彎路�！眹�(guó)內(nèi)第一個(gè)將職業(yè)規(guī)劃帶入中學(xué)課堂的北京人大附中專職職業(yè)規(guī)劃師、北京前方導(dǎo)航教育公司首席專家吳志蘭11日在北京舉辦的一次講座上呼吁，所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系、學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
據(jù)吳志蘭介紹，我國(guó)高等學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)發(fā)展很快，但中學(xué)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)仍十分模糊。國(guó)家相關(guān)部門對(duì)中小學(xué)生職業(yè)規(guī)劃研究已開展多年，但從來沒有正式進(jìn)入過課堂。對(duì)北京人大附中近1000名學(xué)生調(diào)查顯示，中小學(xué)生以及家長(zhǎng)對(duì)職業(yè)規(guī)劃的需求非常強(qiáng)烈，96%的學(xué)生已經(jīng)有明確的職業(yè)傾向，但他們?nèi)匀槐仨殤?yīng)付不斷加碼的升學(xué)考試壓力。
“一個(gè)觀念的`轉(zhuǎn)變，可以改變孩子的一生�！眳侵咎m說，如果孩子能在中小學(xué)期間就對(duì)自己的興趣、愛好、個(gè)性、能力有所了解，知道自己以后將從事什么職業(yè)，并對(duì)這一職業(yè)和涉及的專業(yè)進(jìn)行一些探索和研究，那么，他們?cè)谶x擇專業(yè)和職業(yè)的時(shí)候就不會(huì)盲目，在職業(yè)生涯發(fā)展道路上就會(huì)少走很多彎路，而不是等大學(xué)畢業(yè)后還不知道自己究竟要做什么。
吳志蘭介紹，美國(guó)孩子從6歲就開始有了職業(yè)意識(shí)的開發(fā)，職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)貫穿小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)，孩子從小學(xué)開始就在為自己長(zhǎng)大后要從事的職業(yè)做知識(shí)、技能、綜合素質(zhì)上的準(zhǔn)備，并為提高綜合素質(zhì)而參加各種各樣的志愿者活動(dòng)、職業(yè)體驗(yàn)、兼職工作。
然而，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)，“好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)”仍是唯一出路。一項(xiàng)對(duì)在校大學(xué)生的調(diào)查顯示，70%的大學(xué)生對(duì)自己所學(xué)專業(yè)不滿意，一些大學(xué)校園內(nèi)為此出現(xiàn)了專業(yè)“跳槽”現(xiàn)象，還有一些大學(xué)生甚至畢業(yè)時(shí)也不知道自己將來要從事什么職業(yè)。
“職業(yè)生涯規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年�！眳侵咎m指出，學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、一提起就兩眼放光的工作。要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，就應(yīng)從中學(xué)開始思考自己的興趣愛好和將來愿意從事的職業(yè)，提前了解相關(guān)職業(yè)需要的知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)，強(qiáng)化相關(guān)職業(yè)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，并積極參與相關(guān)社會(huì)職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，提高相關(guān)職業(yè)需要的從業(yè)能力。
針對(duì)有些家長(zhǎng)盲目左右孩子職業(yè)選擇的問題，吳志蘭指出，家長(zhǎng)不要低估孩子的能力。孩子的未來讓孩子自己選擇，尊重孩子的興趣和個(gè)人愛好，家長(zhǎng)要做的不是替孩子決策，也不是將孩子抱著不放手，而是為孩子提供一些精神上的支持和信息上的幫助，讓孩子去追尋自己想要的生活。
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【摘 要】隨著國(guó)家提倡大力開展職業(yè)教育，中職學(xué)校才得益于生存和開展下去。而對(duì)于中職學(xué)校學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)問題成了多數(shù)學(xué)校面臨的較為重要的問題。因?yàn)榫蜆I(yè)率底下就影響著學(xué)校的招生，所以對(duì)學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)尤為重要，筆者就此問題進(jìn)行了探討和研究，淺談了解決此問題的方案方法，盼望對(duì)中職學(xué)校的學(xué)生有所關(guān)心。
【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生;職業(yè)生涯規(guī)劃;就業(yè)指導(dǎo)
“職業(yè)生涯規(guī)劃”又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照職業(yè)生涯開展的階段實(shí)施具體行動(dòng)，以到達(dá)職業(yè)目標(biāo)的過程。
由于中職生的閱歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的局限，對(duì)自我和社會(huì)往往缺乏全面的認(rèn)識(shí)，在走上社會(huì)之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會(huì)制約他們的生涯開展。“職業(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)面前，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)這一課就顯得尤為重要。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)應(yīng)從新生入學(xué)開始到畢業(yè)，依據(jù)不同年級(jí)確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)與方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，建立全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)專業(yè)的根底上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程包括：一是針對(duì)全校新生第一學(xué)期開設(shè)的以職業(yè)生涯規(guī)劃為核心內(nèi)容的《職業(yè)指導(dǎo)》課。關(guān)心學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、樹立正確的職業(yè)觀、擇業(yè)觀;能夠結(jié)合自身?xiàng)l件和社會(huì)需要設(shè)計(jì)個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃。二是針對(duì)全校馬上實(shí)習(xí)的學(xué)生開設(shè)的以怎樣成功求職為主要內(nèi)容的《就業(yè)指導(dǎo)》課程。關(guān)心學(xué)生掌握和訓(xùn)練求職技巧，了解就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的一般步驟和方法。
一、全面了解自我
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認(rèn)識(shí)了自我個(gè)性、自身?xiàng)l件的情況下，才能對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的定位。要客觀的認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件，了解自己的優(yōu)勢(shì)和缺乏，這樣才能使自己理性地面對(duì)紛繁復(fù)雜的職場(chǎng)，規(guī)劃好自己的'職業(yè)生涯。
二、確定職業(yè)目標(biāo)
中職生在完成了認(rèn)識(shí)自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個(gè)合理的定位――確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，才能理性地去選擇職業(yè)。確定職業(yè)目標(biāo)要看社會(huì)經(jīng)濟(jì)開展的實(shí)際需要，個(gè)人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個(gè)職業(yè)對(duì)從業(yè)者素養(yǎng)的要求。因此，中職生要知道國(guó)家經(jīng)濟(jì)開展的大趨勢(shì)，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和將來開展趨勢(shì)，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)開展機(jī)遇，了解市場(chǎng)需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等。
三、規(guī)劃開展目標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是關(guān)心中職生預(yù)備就業(yè)、選擇職業(yè)、獲得職業(yè)、適應(yīng)職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)的教育。通過對(duì)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與指導(dǎo)，能夠關(guān)心中職生正確認(rèn)識(shí)自我、全面分析職業(yè)需求、培養(yǎng)自主規(guī)劃與自我創(chuàng)業(yè)能力;指導(dǎo)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯認(rèn)知、確立職業(yè)生涯目標(biāo)、建立開展臺(tái)階、尋求最正確開展途徑、制定開展措施、調(diào)整開展規(guī)劃的課程與活動(dòng)。關(guān)心和指導(dǎo)中職生進(jìn)行切合實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃，可使中職生充分認(rèn)識(shí)自己、客觀分析環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生合理定位，科學(xué)樹立職業(yè)目標(biāo)、正確選擇職業(yè)，使他們沉著走向社會(huì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的實(shí)施，必須實(shí)行“領(lǐng)導(dǎo)主管，專人主抓，全員參與”的格局，依靠全校各部門、全體師生員工，齊轉(zhuǎn)共管，積大家之合力才能成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)與就業(yè)服務(wù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)的共同參與。政府、學(xué)校、用人單位以及就業(yè)市場(chǎng)在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生就業(yè)過程中所承當(dāng)?shù)呢?zé)任和義務(wù)各不相同。為此，我們也建議政府、學(xué)校、用人單位以及就業(yè)市場(chǎng)在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生就業(yè)過程中各司其職。政府部門要優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)政府調(diào)控、細(xì)化就業(yè)政策、提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)、完善督查評(píng)估;用人單位要轉(zhuǎn)變用人觀念、加強(qiáng)溝通協(xié)作、強(qiáng)化主體意識(shí)和擴(kuò)大人才需求;就業(yè)市場(chǎng)要加強(qiáng)市場(chǎng)建設(shè)、引入營(yíng)銷理論、提高運(yùn)行效率和提供有效服務(wù)。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃5
摘 要：
開展職業(yè)規(guī)劃對(duì)于提升當(dāng)前中職學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學(xué)生家庭、學(xué)生性格、學(xué)生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的具體對(duì)策建議。
關(guān)鍵詞：
中職學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 對(duì)策建議
職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對(duì)個(gè)體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進(jìn)行評(píng)定、分析、研究的根底上，為其設(shè)定明確的職業(yè)開展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的開展步驟和具體的活動(dòng)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀(jì)初起源于美國(guó)，最近幾年才被逐漸引進(jìn)國(guó)內(nèi)。因此，我國(guó)在中職學(xué)生中開展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探究階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導(dǎo)提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣?huì)、融入社會(huì)、服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的根底。
一、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需處理好的幾對(duì)關(guān)系
影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會(huì)、人際關(guān)系和個(gè)人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應(yīng)當(dāng)前信息時(shí)代開展特征、就業(yè)市場(chǎng)形勢(shì)開展變化等宏觀形勢(shì)，更應(yīng)考慮是否與學(xué)生本人的家庭背景、個(gè)人興趣愛好、個(gè)人性格特征等微觀因素相契合。
一是要處理好職業(yè)規(guī)與學(xué)生家庭的關(guān)系。
中國(guó)人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時(shí)代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但根本上家庭因素在各個(gè)方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對(duì)子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認(rèn)同的9 影響就十清楚顯。研究講明：這些因素對(duì)子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因?yàn)楦改甘歉赡且恍械�，或是他們尚未完成的心愿。也有研究講明兄弟姐妹之間也會(huì)產(chǎn)生影響，尤其是年長(zhǎng)的對(duì)年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可輕視的因素就是家庭。此外中職學(xué)生上學(xué)期間的主要經(jīng)濟(jì)來源是家庭，這也決定了他們?cè)诤艽蟪潭壬蠈?duì)家庭的依靠。雖然在對(duì)中職學(xué)生的職業(yè)生涯開展影響因素中，家庭的影響會(huì)隨著年齡的增加而減弱，但中職學(xué)生大多年紀(jì)較小，畢業(yè)時(shí)也大多剛到達(dá)18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，必須要首先考慮家庭（尤其是家長(zhǎng)）的意向和需要。
二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生興趣的關(guān)系。
人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的動(dòng)身點(diǎn)應(yīng)考慮學(xué)生自己的興趣，即使當(dāng)天賦與興趣發(fā)生沖突時(shí)，也應(yīng)該建議學(xué)生選擇自己感興趣的行業(yè)。比方“愿與人打交道”的人，往往喜愛銷售、采訪、傳遞信息一類的活動(dòng)，相應(yīng)的職業(yè)有記者、營(yíng)業(yè)員、服務(wù)員、推銷員等。“愿從事抽象性和創(chuàng)造性工作”的人喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應(yīng)的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計(jì)人員、畫家等�！安幌矏叟c人和動(dòng)物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會(huì)計(jì)、出納等。要引導(dǎo)學(xué)生通過對(duì)自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個(gè)人事業(yè)騰飛的動(dòng)力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾?蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺(tái)主持人、球星等職業(yè)可以說是眾多中職學(xué)生的興趣和夢(mèng)想，但從事這些職業(yè)所必須的個(gè)性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應(yīng)該知道自己能干什么，適合干什么。
三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生性格的關(guān)系。
人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學(xué)家們經(jīng)過研究講明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些興旺國(guó)家在選擇員工時(shí)要進(jìn)行性格測(cè)試。當(dāng)然一個(gè)中職學(xué)生的性格不可能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但我們卻可以依據(jù)每個(gè)學(xué)生自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、開展相應(yīng)的職業(yè)性格。實(shí)踐證明，不同性格特征的人，對(duì)企業(yè)而言，決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績(jī)，對(duì)個(gè)人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失10 敗。
二、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的主要對(duì)策與建議
開展職業(yè)規(guī)劃對(duì)中職學(xué)校而言，就是要改以往僅對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行的就業(yè)指導(dǎo)為在校期間的全程就業(yè)指導(dǎo)。要以全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)和專業(yè)能力為目標(biāo)，在校期間對(duì)學(xué)生進(jìn)行全過程、全方位的就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，使學(xué)生帶著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、較高的綜合素養(yǎng)、扎實(shí)的專業(yè)功底、強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)、熟練的實(shí)踐技能、廣博的知識(shí)內(nèi)涵、敏銳的觀看視野走向各自的工作崗位。
一是要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的自我和職業(yè)認(rèn)知。
正確的自我和職業(yè)認(rèn)知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理預(yù)備。這是一個(gè)“知己知彼”的階段。“知己”就是認(rèn)識(shí)自我，是對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，要明確“我是誰”、“我是一個(gè)什么樣的人”、“我要成為一個(gè)什么樣的人”的過程。在這個(gè)過程里，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，去關(guān)心學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時(shí)還要認(rèn)識(shí)學(xué)生自己的個(gè)性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因?yàn)槊恳环N職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學(xué)生通過分析自己的`氣質(zhì)類型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類型有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的根底�！爸恕本褪钦J(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和開展前景做深入的了解，并對(duì)該職業(yè)所需求的一般和特別的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個(gè)預(yù)備階段后，學(xué)生才可以著手進(jìn)行職業(yè)的選擇。
二是要引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。
擁有良好的專業(yè)素養(yǎng)和能力是中職學(xué)生求職成功的敲門磚。但良好的專業(yè)素養(yǎng)首先來自于在校期間高效率的學(xué)習(xí)。統(tǒng)計(jì)講明，在校期間成績(jī)拔尖的中職學(xué)生往往在就業(yè)過程中占有較大優(yōu)勢(shì)。在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身和認(rèn)識(shí)職業(yè)的前提下，中職學(xué)校還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生合理制定學(xué)業(yè)規(guī)劃，確保學(xué)生在將專業(yè)知識(shí)學(xué)精學(xué)透的根底上，擴(kuò)大相關(guān)知識(shí)面。也即結(jié)合學(xué)生各自的長(zhǎng)處和弱項(xiàng)，規(guī)劃好中職生活和學(xué)習(xí)。隨著高等學(xué)校招生的逐年擴(kuò)大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，只有高效利用在校時(shí)間，高質(zhì)量完成學(xué)業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確11 保中職學(xué)生在校期間就提前做好預(yù)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)和職業(yè)間的有機(jī)銜接。
三是要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合職業(yè)適應(yīng)能力。
由于社會(huì)轉(zhuǎn)型過程中許多社會(huì)弊端一時(shí)還難以鏟除，加上一些消沉的社會(huì)思潮影響、侵蝕，從而在社會(huì)失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會(huì)問題，如社會(huì)上存在的對(duì)中職學(xué)生不正確的認(rèn)識(shí)和不公正的待遇等。中職學(xué)生在畢業(yè)找工作時(shí)被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學(xué)院學(xué)生多，對(duì)所得到的工作的中意度也往往不高。這些社會(huì)問題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對(duì)此要注重引導(dǎo)中職生做好充足的心理預(yù)備，在做職業(yè)規(guī)劃時(shí)應(yīng)對(duì)此有所預(yù)見，使學(xué)生本人能在行動(dòng)中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅(jiān)強(qiáng)的意志來面對(duì)遲早會(huì)置身其中的現(xiàn)實(shí)。學(xué)會(huì)達(dá)觀而現(xiàn)實(shí)地看問題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚(yáng)長(zhǎng)避短，合理利用社會(huì)上的一切有利因素。
四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。
首先是要為中職生提供個(gè)性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的重要性，從中職學(xué)生入校伊始即開展長(zhǎng)期的、連貫的、個(gè)性化的指導(dǎo)。依據(jù)不同專業(yè)和不同年級(jí)，其教育教學(xué)任務(wù)，分階段、分步驟地有序進(jìn)行。針對(duì)中職學(xué)生的身心特點(diǎn)和個(gè)體優(yōu)勢(shì)，關(guān)心他們及時(shí)進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)開展規(guī)劃。學(xué)校要建立職業(yè)生涯開展規(guī)劃指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，提供全方位輔導(dǎo)。通過系列理論和實(shí)踐課程，關(guān)心中職學(xué)生自我分析、自我定位，依據(jù)專業(yè)特色、能力特點(diǎn)和性別特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學(xué)會(huì)心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防備機(jī)制。其次是要培養(yǎng)一批專業(yè)的、高素養(yǎng)的職業(yè)生涯開展規(guī)劃教師。對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)該組織專職人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導(dǎo)課的質(zhì)量。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃6
老師們，同學(xué)們：
大家請(qǐng)肅靜，現(xiàn)在開會(huì)！
首先請(qǐng)?jiān)试S我介紹一下今天到會(huì)的嘉賓，他們是：XX縣XX局XX局長(zhǎng)，XX項(xiàng)目辦XX主管，本次中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座主講人XX老師。讓我們用掌聲對(duì)嘉賓的到來表示熱烈歡迎和崇高的敬意！
職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)詞，相對(duì)于包括我在內(nèi)的本校多數(shù)師生來說，還比較陌生，相信通過今天的講座，大家會(huì)有一個(gè)了解、深化和感悟的良好印象。擔(dān)任本次講座的主講XX老師，XX大學(xué)畢業(yè)的光環(huán)縈繞頭上，在校學(xué)習(xí)期間，四門功課全校第一，其中一門因特別優(yōu)異獲得100分，至今仍然震撼著整個(gè)清華園，他將數(shù)百名清華學(xué)子成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，凝練而成的“主動(dòng)本質(zhì)學(xué)習(xí)法”，更是名滿天下，而且在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，也有很高的造詣。下面，就請(qǐng)XX老師給我們上課，大家歡迎！
XX老師的講座，主要是從人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)技能之品格訓(xùn)練三個(gè)方面做了較為詳細(xì)和深刻的闡述，給我們帶來更多的啟迪和震撼。整個(gè)講座既通俗易懂又振聾發(fā)聵，讓我們清醒地認(rèn)識(shí)到：人生必須有目標(biāo)，有了人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，我們的生活和工作才會(huì)有不竭的動(dòng)力。實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)的根本，就是要有優(yōu)良品質(zhì)，這一點(diǎn)請(qǐng)同學(xué)們永遠(yuǎn)牢記。謝謝XX老師，讓我們?cè)俅斡脽崃艺坡暠磉_(dá)我們的敬意和謝意！
幾年來，我們XX中學(xué)和XX項(xiàng)目辦建立了良好的合作關(guān)系，不論是對(duì)貧困生的資助還是設(shè)施設(shè)備的購置，都得到了世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦的大力支持和幫助，尤其是他們的敬業(yè)精神和工作作風(fēng)給了我們良好的示范和帶動(dòng)，一直激勵(lì)著我們的工作和學(xué)習(xí)。下面就讓我們用熱烈掌聲，歡迎XX項(xiàng)目辦XX主管做重要講話！
XX主管的重要講話，既有熱情激勵(lì)又有殷切希望，給我們?cè)鎏砹烁嗟男判暮土α俊ＯＭ瑢W(xué)們認(rèn)真感悟，消化吸收，內(nèi)化為我們今后的實(shí)際行動(dòng)，我們有責(zé)任和義務(wù)靜下心來，結(jié)合個(gè)人實(shí)際，將自己的人生和未來好好的設(shè)計(jì)一下，有一個(gè)持續(xù)的系統(tǒng)的規(guī)劃。會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)思考，會(huì)考試，會(huì)工作，會(huì)生活。通過實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)既定目標(biāo)，讓我們的`人生更精彩，讓我們的工作更出色！
本校自興建之日起，就得到了XX局各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，今天咱們XX局XX局長(zhǎng)又一次來到本校指導(dǎo)工作，充分地說明了這一點(diǎn)，下面用熱烈掌聲，歡迎XX局長(zhǎng)做講話。
剛才XX在總結(jié)講話中，對(duì)全校師生提出了殷切希望，并對(duì)廣大教師提出了更高要求，希望全體師生牢記XX局長(zhǎng)的教導(dǎo)和期望，努力學(xué)習(xí)、積極工作，以優(yōu)異成績(jī)向關(guān)心、支持我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界朋友交一份滿意的答卷。
老師們，同學(xué)們：我們對(duì)未來幸福指數(shù)的提升充滿著期盼，我們對(duì)理想的執(zhí)著追求也永遠(yuǎn)不會(huì)改變。為此，大家要清醒地意識(shí)到：我們的人生和職業(yè)生命都是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為學(xué)生，若是帶著一臉茫然和困惑，踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，難免會(huì)吃苦頭，打敗仗。希望今天的講座，會(huì)給你指明前進(jìn)的方向，增添更多的勇氣和力量！會(huì)后，全體師生各寫一篇聽后感，要求用300字稿紙抄寫，下周一上交政教處。七八年級(jí)下周的主題，圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行，題目為“我的人生，我做主”。
本次講座到此結(jié)束，最后祝XX老師和XX項(xiàng)目辦的朋友們身體健康，萬事如意！謝謝大家！
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃7
一、引言
作為一名中學(xué)生，我已經(jīng)開始思考自己的未來職業(yè)方向。為了更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，我制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃書。本規(guī)劃書將指導(dǎo)我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，明確自己的職業(yè)目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，并努力實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。
二、自我分析
興趣愛好：我對(duì)科學(xué)、藝術(shù)、文學(xué)等領(lǐng)域都有濃厚的興趣。我喜歡閱讀、寫作、繪畫和攝影，也喜歡探索新事物。
優(yōu)勢(shì)：我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造力，善于思考和解決問題。同時(shí)，我也具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
劣勢(shì)：我在某些領(lǐng)域的知識(shí)儲(chǔ)備不足，需要進(jìn)一步提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。此外，我的時(shí)間管理能力還有待加強(qiáng)。
三、職業(yè)目標(biāo)
短期目標(biāo)：在未來的`三年里，我將努力學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，爭(zhēng)取進(jìn)入一所優(yōu)秀的大學(xué)。同時(shí)，我將積極參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的實(shí)踐能力。
中期目標(biāo)：在大學(xué)期間，我將根據(jù)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃，選擇合適的專業(yè)方向，并努力成為該領(lǐng)域的專家。同時(shí)，我將積極參加各類學(xué)術(shù)競(jìng)賽和實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的綜合素質(zhì)。
長(zhǎng)期目標(biāo)：在未來的職業(yè)生涯中，我將努力成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人士，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我希望能夠在自己感興趣的領(lǐng)域取得卓越的成就，并實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。
四、計(jì)劃與行動(dòng)
學(xué)習(xí)計(jì)劃：我將制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，我將積極參加各類學(xué)科競(jìng)賽和實(shí)踐活動(dòng)，拓寬自己的知識(shí)面。
技能提升：我將利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)各種技能，如編程、攝影、繪畫等，提高自己的綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也將積極參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自己的實(shí)踐能力。
人際交往：我將積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)溝通交流，建立良好的人際關(guān)系。同時(shí)，我也將積極參加各類社交活動(dòng)，提高自己的社交能力。
時(shí)間管理：我將制定合理的時(shí)間管理方案，合理安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。同時(shí)，我也將學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間資源，提高自己的時(shí)間管理能力。
心理調(diào)適：我將學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和壓力時(shí)保持積極心態(tài)和情緒穩(wěn)定。同時(shí)，我也將學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，保持身心健康。
五、評(píng)估與調(diào)整
定期評(píng)估：我將定期對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。通過反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷完善自己的職業(yè)規(guī)劃和計(jì)劃。
及時(shí)調(diào)整：當(dāng)遇到新的挑戰(zhàn)或機(jī)會(huì)時(shí)，我將及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和計(jì)劃。通過不斷適應(yīng)變化和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和競(jìng)爭(zhēng)力。
尋求幫助：當(dāng)遇到困難或需要幫助時(shí)，我將積極尋求老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的幫助和支持。通過與他人合作和交流，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
六、總結(jié)與展望
通過制定和執(zhí)行這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，我將會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將努力踐行這份規(guī)劃書所制定的計(jì)劃和行動(dòng)方案。我相信只要堅(jiān)持不懈地努力追求自己的職業(yè)夢(mèng)想和目標(biāo)就一定能夠取得更加優(yōu)異的成績(jī)！
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一、引言
作為一名中學(xué)生，我們正處于人生的重要階段，需要認(rèn)真思考自己的未來職業(yè)發(fā)展方向。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更好地了解自己的興趣、優(yōu)勢(shì)和潛力，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、自我分析
興趣愛好：我對(duì)文學(xué)、歷史、哲學(xué)等領(lǐng)域感興趣，喜歡閱讀、寫作和思考。
優(yōu)勢(shì)：我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力，善于發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。
潛力：我認(rèn)為自己在文學(xué)創(chuàng)作方面有較大的潛力，可以通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐提高自己的寫作水平。
三、職業(yè)目標(biāo)
我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的作家，通過寫作傳遞正能量和價(jià)值觀，影響更多的人。
四、行動(dòng)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃：通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品、參加寫作課程和文學(xué)社團(tuán)等方式，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)和寫作能力。
實(shí)踐計(jì)劃：積極參加各類寫作比賽和文學(xué)活動(dòng)，鍛煉自己的寫作能力和表達(dá)能力。
拓展計(jì)劃：通過社交媒體、博客等渠道，擴(kuò)大自己的影響力和知名度，為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。
五、評(píng)估與調(diào)整
在職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施過程中，我會(huì)定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和拓展計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整，確保職業(yè)生涯規(guī)劃的有效實(shí)施。同時(shí)，我也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展策略，以適應(yīng)不斷變化的`市場(chǎng)需求和社會(huì)環(huán)境。
六、結(jié)語
通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)。在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將不斷努力提升自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)付出更多的努力。我相信只要堅(jiān)持不懈地追求夢(mèng)想，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價(jià)值。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃9
高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書的最新范文的內(nèi)容是什么?制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的職業(yè)生涯規(guī)劃書，我們才會(huì)有奮斗的目標(biāo)和方向。
一、引言
古語有云：志不定，天下無可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會(huì)有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時(shí)刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且早日定下目標(biāo)，更有助于將來自身的發(fā)展和對(duì)自己的約束力，所以，我認(rèn)為在高中階段制定職業(yè)生涯規(guī)劃很好很重要!
二、自我分析
通過冷靜的自我剖析，理性的思考，我對(duì)自己的性格及自己的未來有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識(shí)。這使我寫下了如下的職業(yè)規(guī)劃書：
1、職業(yè)興趣：
我的職業(yè)興趣是當(dāng)一名貿(mào)易業(yè)職員，理想的職業(yè)崗位是企業(yè)計(jì)劃營(yíng)銷部職員。我希望自己將來有一份有挑戰(zhàn)性的工作，而且我也很喜歡貿(mào)易，而企業(yè)銷售部職員無疑是最佳選擇，我現(xiàn)在是一名優(yōu)秀的高一學(xué)生，希望高中畢業(yè)后能考上一所重點(diǎn)大學(xué)學(xué)習(xí)金融管理。
2、職業(yè)能力：
我相信通過高中三年的學(xué)習(xí)和各個(gè)方面的學(xué)習(xí)，在金融專業(yè)方面，我的能力會(huì)得到極大的提高。并且我相信我能由衷的熱愛這份職業(yè)，雖然我也喜歡生物方面的工作，但是，我覺得金融更適合我。
3、個(gè)人特質(zhì)：
我的個(gè)性比較溫和，有耐心，有極強(qiáng)的責(zé)任心，與同學(xué)關(guān)系相處融洽，我也能夠與陌生人進(jìn)行良好的交流和溝通。我選擇這個(gè)職業(yè)，希望可以認(rèn)識(shí)更多更多的人，俗話說：“在家靠父母，出門靠朋友”，我自認(rèn)為我是一個(gè)交友廣泛和喜歡交朋友的人，當(dāng)然我不會(huì)隨意的朋友，我喜歡做成生意的那種成就和榮譽(yù)感。
4、職業(yè)價(jià)值觀：
我認(rèn)為，無論從事什么職業(yè)，最重要的一點(diǎn)是喜歡并可以勝任這份工作。我的父親也是做生意的，所以我可能受我父親的影響，更喜歡這份工作多一些。我認(rèn)為做生意首先要講誠(chéng)信，許多成功的企業(yè)，白手起家，靠的就是對(duì)客戶認(rèn)真負(fù)責(zé)，講誠(chéng)信的態(tài)度，使得一個(gè)企業(yè)在整個(gè)金融浪潮里面站穩(wěn)腳跟，當(dāng)然，大道理有很多，但是要從細(xì)節(jié)做起，服務(wù)態(tài)度，售后服務(wù)都是很重要的環(huán)節(jié)，一個(gè)人愿意買你的產(chǎn)品，固然有你的`產(chǎn)品經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，質(zhì)量保證方面的東西，但更重要的是看你的服務(wù)態(tài)度。 5、勝任能力： 優(yōu)勢(shì)：
1、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
2、人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力 3、熱愛這份工作 4、努力，有決心 劣勢(shì)：
劣勢(shì)：
1、對(duì)于這方面的知識(shí)較少
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
三、職業(yè)分析：
通過與家人的集體討論以及在人才市場(chǎng)所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，我對(duì)影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
1、家庭環(huán)境分析：我出生在小縣城，成長(zhǎng)在都市，父母是普通商人，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業(yè)后必須自己找工作。我們整個(gè)家族對(duì)教育是十分重視的，他們認(rèn)為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩(wěn)定的，待遇不錯(cuò)的工作，但我更喜歡有挑戰(zhàn)性的工作多一些，并且我父母的工作職業(yè)對(duì)我也有一定的影響，我喜歡與人打交道，并且喜歡成功后的喜悅感。
2、社會(huì)環(huán)境分析：當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，大學(xué)畢業(yè)生普遍出現(xiàn)找工作難的問題。應(yīng)對(duì)這一問題，我們所能做的就是提高自身綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)技能修養(yǎng)，同時(shí)具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力。作為剛步入高中應(yīng)意識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)的激烈性，我們不僅要和同等學(xué)歷的其他高校畢業(yè)生比，而且還要和�？茖W(xué)歷，甚至研究生學(xué)歷的人比。所以，唯有加強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)力，才可在這社會(huì)中占有一席之地。
3、職業(yè)環(huán)境分析：
1、行業(yè)分析：貿(mào)易事業(yè)在國(guó)家發(fā)展中起至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，國(guó)家發(fā)展少不了貿(mào)易，貿(mào)易在中國(guó)乃至世界都是不可或缺的。我選擇貿(mào)易，也是考慮到了它的社會(huì)地位和發(fā)展前景的。
2、職業(yè)分析：經(jīng)濟(jì)貿(mào)易方面職業(yè)工作環(huán)境較為復(fù)雜，對(duì)職員本身的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)要求較高，社會(huì)地位和待遇都相對(duì)較好。存在的問題是，風(fēng)險(xiǎn)也比較高，企業(yè)的發(fā)展也是問題，競(jìng)爭(zhēng)激烈，幾乎是幾十人競(jìng)爭(zhēng)一份職業(yè)和崗位，勾心斗角比較多。
3、企業(yè)分析：按照所有制性質(zhì)劃分，企業(yè)一般分為國(guó)有企業(yè)和民營(yíng)企業(yè)。貿(mào)易企業(yè)中，國(guó)有企業(yè)人力資源較好，管理和經(jīng)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)豐富，外部資源廣闊。所以國(guó)有企業(yè)經(jīng)營(yíng)風(fēng)險(xiǎn)較民營(yíng)企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。
4、地域分析：之所以選擇深圳，首先是因?yàn)樗俏业牡诙枢l(xiāng)，成長(zhǎng)在這個(gè)地方。第二，它作為最早的經(jīng)濟(jì)特區(qū)，從就業(yè)機(jī)會(huì)和資源方面來講也是不錯(cuò)的選擇，并且深圳靠海，離香港較近，交通發(fā)達(dá)，貿(mào)易往來頻繁。作為家中獨(dú)子，又是男生，在深圳工作離父母比較近，便于照應(yīng)。
四、計(jì)劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計(jì)劃如下： 20xx～20xx 短期計(jì)劃 (高中計(jì)劃)
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)大學(xué)
高一主要打好基礎(chǔ)，高二迎接會(huì)考拿到畢業(yè)證，高三全力沖刺高考 高一適應(yīng)高中為主
高二尋求好的學(xué)習(xí)方法，力爭(zhēng)年級(jí)前五名 高三成為學(xué)校的本科指標(biāo) 20xx-2018年
中期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃) 順利畢業(yè)并找到工作 學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)，第二年開始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。第三年，爭(zhēng)取通過國(guó)家英語四級(jí)考試，第四年，爭(zhēng)取拿到畢業(yè)證書和學(xué)士學(xué)位證書。
20xx～20xx
長(zhǎng)期計(jì)劃(工作五年計(jì)劃)
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會(huì) 適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
五、評(píng)估調(diào)整
俗話說，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說，一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生，我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。
1、 評(píng)估內(nèi)容：我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的，如果不成功，那么我的計(jì)劃將全盤落空，我不得不重新制定可行的計(jì)劃。
2、 評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤，從而使得規(guī)劃書與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
六、結(jié)束語
制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃10
一、職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)職中學(xué)生就業(yè)的重要性
1、有利于職中學(xué)生確立職業(yè)理想。
2、有利于職中學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀。
3、有利于職中學(xué)生自我設(shè)計(jì)時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短。
4、有助于職中學(xué)生成功就業(yè)。
5、有利于人盡其才，避免人才的浪費(fèi)。
“選錯(cuò)職業(yè)的人群中有80％是失敗者”；“導(dǎo)致畢業(yè)生就業(yè)前迷茫、就業(yè)后騎驢找馬的一個(gè)重要原因，就是缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃”。
二、我國(guó)職中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1、總體上職業(yè)生涯意識(shí)不強(qiáng)。調(diào)查表明：62％的職中學(xué)生對(duì)自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33％職中學(xué)生不明確，只有5％的職中學(xué)生有明確的設(shè)計(jì)規(guī)劃。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向
�。�1）、職業(yè)生涯目標(biāo)的理想色彩較濃。遼寧省的人才市場(chǎng)測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，89%的職中學(xué)生表示自己兩年之內(nèi)要做主管，5年后成為部門總監(jiān)；71%的同學(xué)說，35歲之前要成為年薪50-100萬元的職業(yè)經(jīng)理人，做一名叱咤風(fēng)云的“金領(lǐng)”。
�。�2）、偏重對(duì)外職業(yè)生涯的追求。
�。�3）、傾向于把職業(yè)生涯的成功歸功于外因。
3、不知道如何做職業(yè)生涯規(guī)劃
�。�1）、廈門大學(xué)和集美大學(xué)對(duì)20xx屆畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果：雖然超過2/3的職中學(xué)生都認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃非常重要，但是對(duì)于如何進(jìn)行規(guī)劃以及尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助卻表現(xiàn)出猶豫。
（2）、浙江省部分高校職中學(xué)生的“職業(yè)生涯規(guī)劃”調(diào)查：職中學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識(shí)既渴望又陌生，對(duì)自己的生涯設(shè)計(jì)感到迷茫、無所適從；
�。�3）、低年級(jí)同學(xué)在選擇課程學(xué)分時(shí)往往夾雜著很多的盲從因素；
（4）同時(shí)，由于職中學(xué)生對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃的不清晰，因而導(dǎo)致了復(fù)雜的心理矛盾，甚至因焦慮導(dǎo)致心理疾病。
4、職中學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃存在不科學(xué)性
�。�1）、應(yīng)急性。（2）、急功近利性。（3）、自我性。
三、職中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容及方法。
�。ㄒ唬┞殬I(yè)生涯規(guī)劃的特征
.1、個(gè)性化。個(gè)性類型不同；價(jià)值觀類型不同；思維方式及行為方式不同；文化資本的構(gòu)成不同；職業(yè)生涯目標(biāo)不同；選擇企業(yè)和單位的標(biāo)準(zhǔn)不同；對(duì)個(gè)人與社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)不同；所處的職業(yè)生涯階段不同；個(gè)人能力不同。
2、開放性。職業(yè)生涯規(guī)劃并非能夠一次完成，不是一成不變的，需根據(jù)客觀環(huán)境、自身?xiàng)l件的變化得以及時(shí)地調(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃要與外界環(huán)境盡可能多地交換信息，聽取建議，并充分利用測(cè)評(píng)工具測(cè)評(píng)職業(yè)潛能；職業(yè)生涯規(guī)劃
是使人全面發(fā)展的一種有效工具，而不是固定的行為模式；
（二）自我知識(shí)的了解
職中學(xué)生了解自己的興趣、性格、價(jià)值觀、能力、心理特征等等；了解自己的方式：自我探索活動(dòng)；自我評(píng)定；心理測(cè)驗(yàn)等等。
�。ㄈ┞殬I(yè)知識(shí)的了解
1、社會(huì)職業(yè)狀況：
產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、行業(yè)結(jié)構(gòu)與分類、職業(yè)分類和結(jié)構(gòu)、社會(huì)職業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)、職業(yè)流動(dòng)的特點(diǎn)與規(guī)律，等等；不同職業(yè)的性質(zhì)、特點(diǎn)、任務(wù)、工作環(huán)境、資格要求等；
2、教育培訓(xùn)信息：
個(gè)人為了獲得適應(yīng)某種特殊職業(yè)要求的職業(yè)資格，需要接受哪些教育與培訓(xùn)？怎樣對(duì)各種教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)價(jià)、選擇？怎樣對(duì)自己的勝任情況進(jìn)行評(píng)估？需要在哪些方面去提升自己？等等。
�。ㄋ模┞殬I(yè)生涯目標(biāo)
目標(biāo)分解：
◆目標(biāo)分解：按性質(zhì)分解和按時(shí)間分解；
�、倌繕�(biāo)的性質(zhì)分解：
外職業(yè)生涯目標(biāo)：工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等等
內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)：觀念改善、掌握新知識(shí)、提高心理素質(zhì)和工作能力、工作成果、處理與他人的關(guān)系等。
②目標(biāo)的時(shí)間分解：確定短期、中期和長(zhǎng)期目標(biāo)。
短期目標(biāo)的特征：
目標(biāo)可能是自己選擇的，也可能是企業(yè)或上級(jí)安排的；被動(dòng)接受的；未必由自己的價(jià)值觀決定，但是可以接受；目標(biāo)切合實(shí)際；具備可操作性；明確具體的完成時(shí)間；對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有把握；需要適應(yīng)環(huán)境；現(xiàn)實(shí)眼光；朝向長(zhǎng)期目標(biāo)，以“迂”為直；接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)
中期目標(biāo)的特征：
結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定目標(biāo)；基本符合自己的價(jià)值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；目標(biāo)切合實(shí)際并有所創(chuàng)新；能用明確的語言定量說明；比較明確的時(shí)間，且可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)可能性做過評(píng)估；可以利用環(huán)境；全局眼光；與長(zhǎng)期目標(biāo)一致；改變有可能改變的事情。長(zhǎng)期目標(biāo)的特征
目標(biāo)是自己認(rèn)真選擇的，和社會(huì)發(fā)展需求相結(jié)合；非常符合自己的價(jià)值觀，為自己的選擇感到驕傲；有實(shí)現(xiàn)的可能，并有挑戰(zhàn)性；能用明確語言定性說明；在一定時(shí)間范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)即可；對(duì)實(shí)現(xiàn)充滿渴望；立志改造環(huán)境；長(zhǎng)期眼光；目標(biāo)始終如一，長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈；創(chuàng)造美好未來。
目標(biāo)組合
目標(biāo)組合是處理不同目標(biāo)相互關(guān)系的有效方法：①時(shí)間上的組合：并進(jìn)、連
續(xù)②功能上的組合因果關(guān)系、互補(bǔ)作用③全方位組合：職業(yè)生涯、家庭生活、個(gè)人事務(wù)
功能的組合
因果關(guān)系。比如能力目標(biāo)實(shí)現(xiàn)（原因），將有利于職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（結(jié)果）；職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（原因），會(huì)帶來經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（結(jié)果）。通常情況下，內(nèi)職業(yè)生涯是原因，外職業(yè)生涯是結(jié)果�；パa(bǔ)作用。例如，一個(gè)管理人員希望在成為一個(gè)優(yōu)秀的部門經(jīng)理的同時(shí)得到MBA證書，這兩個(gè)目標(biāo)之間存在著直接的互補(bǔ)作用。
目標(biāo)的冷熱
�、贌衢T目標(biāo)
眾多的追求者；社會(huì)對(duì)它的需要較大；社會(huì)環(huán)境對(duì)它有利；競(jìng)爭(zhēng)者數(shù)量龐大；在眾多的競(jìng)爭(zhēng)者中真正取得成功、成為佼佼者較為困難。某種目標(biāo)成為“熱門”時(shí)，取得成功的不利因素、需要付出的艱苦勞動(dòng)方面，往往被人們忽視，這就使一些人在選擇這種目標(biāo)時(shí)，過高地估計(jì)了自己的才能，也過高地估計(jì)了成功的可能性。
�、诶溟T目標(biāo)
在選擇職業(yè)生涯目標(biāo)時(shí)，著眼于有較大社會(huì)需求的“冷門”，即目前暫時(shí)不為人們所重視，但卻是未來非常需要的職業(yè)，不失為一種明智的策略；選擇冷門目標(biāo)，可以避免與眾多的'人競(jìng)爭(zhēng)，只要這一目標(biāo)確有社會(huì)價(jià)值，自己又做出相當(dāng)?shù)呐�，就很容易取得成功；冷門目標(biāo)的優(yōu)勢(shì)，是有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標(biāo)；在選擇生涯目標(biāo)時(shí)，可以根據(jù)自己的愛好與條件，多側(cè)重于考慮和選擇目前尚屬于冷門的方向。
職業(yè)生涯目標(biāo)的再選擇。初步職業(yè)體驗(yàn)后的了解——長(zhǎng)期職業(yè)體驗(yàn)后的認(rèn)知——職業(yè)目標(biāo)的再選擇。
�。ㄎ澹┞殬I(yè)素質(zhì)
職業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)
能力素質(zhì)：智力、特殊能力、從業(yè)能力、知識(shí)、社會(huì)智力、創(chuàng)造力；人格素質(zhì)：氣質(zhì)、向性、情感；
理念素質(zhì)：道德修養(yǎng)、責(zé)任心、觀念、意志力；
健康素質(zhì)：身體健康、心理健康。
（六）職業(yè)生涯決策的基本知識(shí)和技能
1．職業(yè)錨：
技術(shù)／智能型職業(yè)錨；管理型職業(yè)錨；創(chuàng)造型職業(yè)錨；自主／獨(dú)立型職業(yè)錨；安全／穩(wěn)定型職業(yè)錨。
2．職業(yè)選擇的原則
�。�1）客觀原則
個(gè)人素質(zhì)條件狀況；社會(huì)需求的可能性；基于現(xiàn)實(shí)的選擇。
�。�2）主動(dòng)原則：
積極準(zhǔn)備就業(yè)條件；主動(dòng)就業(yè)。
�。�3）比較原則
個(gè)人和崗位相互比較；幾個(gè)職業(yè)間的比較。
�。�4）主次原則：
選擇職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的主次；職業(yè)需求條件的主次；哪些是現(xiàn)實(shí)的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些過分。
�。ㄆ撸�、業(yè)生涯規(guī)劃的程序（步驟）
第一步：目標(biāo)設(shè)定
第二步：可行性研究
社會(huì)環(huán)境分析和職業(yè)分析，行業(yè)分析和組織分析，個(gè)人分析和角色建議。第三步：設(shè)計(jì)方案
確定職業(yè)目標(biāo)的具體指向：如選擇大單位還是小單位；大都市還是小城鎮(zhèn)；東部、中部、還是西部等等；確定成功標(biāo)準(zhǔn)。
第四步：制定詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃和措施
使學(xué)生了解其在觀念、知識(shí)、心理素質(zhì)與能力方面與目標(biāo)要求的差距；要根據(jù)差距使用教育培訓(xùn)、討論交流、實(shí)踐操作的方法；確定實(shí)施步驟和完成時(shí)間。
（八）、職業(yè)生涯開發(fā)與管理
及時(shí)完善、修訂職業(yè)生涯規(guī)劃；考慮影響職業(yè)生涯的社會(huì)因素；職業(yè)——家庭的平衡；個(gè)人潛能的開發(fā)。
（九）、職中學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)
高一年級(jí)，了解自我；鎖定感興趣的職業(yè)；
高二年級(jí)，有目的提升職業(yè)修養(yǎng)；
高三年級(jí)，初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。
�。ㄊ�、職中學(xué)生如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書
職業(yè)生涯規(guī)劃書的主要內(nèi)容：
（1）題目。包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期;
�。�2）職業(yè)方向及總體目標(biāo);
�。�3）社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果。包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析;
�。�4）組織分析結(jié)果。包括行業(yè)分析、對(duì)組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析;
�。�5）自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果;
�。�6）角色及其建議。記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議;
�。�7）目標(biāo)分解及目標(biāo)組合;
�。�8）成功的標(biāo)準(zhǔn);
�。�9）差距。即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距;
（10）縮小差距的方法及實(shí)施方案
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃11
隨著社會(huì)的發(fā)展，知識(shí)的更新，社會(huì)分工的精細(xì)，工作對(duì)個(gè)人來說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會(huì)和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。
一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏
(一)中學(xué)生情況：
教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。
(二)大學(xué)生的專業(yè)及求職
1.專業(yè)的不滿：
據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4%的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問題已經(jīng)帶有普遍性。
2.對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途
對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒有目標(biāo)為50%，41%目前沒有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有8.3%。
而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國(guó)學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個(gè)自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對(duì)自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會(huì)在未來的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識(shí)自己，尋找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。
3.我是誰?我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá)
目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個(gè)普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時(shí)候就開始盲目的投簡(jiǎn)歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生們沒有一個(gè)明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對(duì)自己未來的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。
近幾年來高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng);一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。
二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育
(一)我國(guó)情況
1.我國(guó)大陸
我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。
2.中國(guó)臺(tái)灣
我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)小(小學(xué))就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對(duì)未來職業(yè)的規(guī)劃。
我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等
(二)其他國(guó)家
美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育;日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。
在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地。“職業(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。
三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育(姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果)，可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。 很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
生涯(career)指?jìng)�(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。
生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為，(1)每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。(2)相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的'動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。(3)要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。(4)應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。(5)相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)(如工作、學(xué)習(xí)、休閑)。(6)探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。(7)個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。
所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)職業(yè)、認(rèn)識(shí)教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會(huì)職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識(shí)、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容
1.自我發(fā)展。
學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識(shí)自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價(jià)值觀取向、興趣、人格特征等。
2.生涯探索。
學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會(huì)，著重于認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)境況與將來職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。
3.生涯管理。
學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對(duì)他人和人際關(guān)系的社會(huì)知覺、社會(huì)交往能力等。
在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國(guó)家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國(guó)青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個(gè)階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識(shí)，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級(jí)了解自己， 三四年級(jí)培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力 五六年級(jí)認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個(gè)階段有機(jī)會(huì)深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級(jí);進(jìn)行生涯探索 初中三年級(jí)著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個(gè)階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入�？平逃闹R(shí)準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個(gè)自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要意義。
生涯規(guī)劃對(duì)青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊(cè)趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中，要面對(duì)很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個(gè)重要成長(zhǎng)任務(wù)。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個(gè)的概念，它和個(gè)體所處的家庭社會(huì)存在密切的關(guān)系。無論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對(duì)他們來說是遲早的事。而那些升學(xué)無望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會(huì)? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價(jià)值觀多元化的社會(huì)背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人興趣、能力、價(jià)值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。
(四)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議
1.結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。
在中學(xué)階段，各學(xué)�？梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動(dòng)，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。
2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。
專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用�？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會(huì)和用人單位的就業(yè)洽談會(huì)，熟悉就業(yè)市場(chǎng)，不斷提高他們的工作能力和水平。
3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。
目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個(gè)重要平臺(tái)�？梢栽趯W(xué)校主頁上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。
4.組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。
職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時(shí)刻對(duì)照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)、目標(biāo)、措施及時(shí)間安排等。有可能的話再請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評(píng)，以便改正和完善。
5.充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。
鼓勵(lì)、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯發(fā)展”協(xié)會(huì)等有利于自我成長(zhǎng)與鍛煉的社團(tuán)組織并配備專門的指導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán)組織成為中學(xué)生交流社會(huì)實(shí)踐感受的場(chǎng)所。同時(shí)，針對(duì)“職業(yè)生涯教育”的要求，通過社團(tuán)開展的各種職業(yè)技巧比賽、應(yīng)聘藝術(shù)、就業(yè)市場(chǎng)調(diào)研等社團(tuán)活動(dòng)，幫助中學(xué)生提高就業(yè)技能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯素質(zhì)和信心。
反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會(huì)培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識(shí)的學(xué)生呢。 最后，讓我們好好思考思考來自雷恩吉爾森所著《選對(duì)池塘釣大魚》一書中的話吧“無論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士博士生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門課也是最后一門課�！�
人生需要規(guī)劃，人生應(yīng)該規(guī)劃，人生可以規(guī)劃。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃12
根據(jù)縣域高中實(shí)際情況，單靠高中生個(gè)體無法進(jìn)行有效、科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃�？h域高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要責(zé)任主體是學(xué)校，需要學(xué)生、家長(zhǎng)和主管部門共同參與，發(fā)揮群體優(yōu)勢(shì)，才能彌補(bǔ)在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的短板。
一、提高學(xué)生思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)生涯規(guī)劃能力
�。ㄒ唬┨岣咚枷胝J(rèn)識(shí)，樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀
《普通高中課程改革方案》中指出，基礎(chǔ)教育應(yīng)使學(xué)生“具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志、形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力”。在高中階段做好職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)和生活具有重要意義，而且對(duì)未來發(fā)展具有重要意義。
高中階段是極其關(guān)鍵的重要時(shí)期，性格逐漸走向成熟，知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)逐漸固定。這個(gè)時(shí)期根據(jù)自己的興趣、愛好、特長(zhǎng)確定好職業(yè)發(fā)展方向，對(duì)自己一生發(fā)展具有重要意義。
高中生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，做好自我認(rèn)知、自我規(guī)劃，樹立起高尚的社會(huì)理想，避免急功近利、愛慕虛榮的錯(cuò)誤傾向，不以地位、金錢、待遇確定奮斗目標(biāo)，而是從自身特長(zhǎng)、能力興趣和社會(huì)奉獻(xiàn)出發(fā)，為自己人生發(fā)展需求樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)、正確路徑、科學(xué)方法。
�。ǘ┘訌�(qiáng)自我認(rèn)知，提高科學(xué)規(guī)劃
許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常采用的一種方法就是有關(guān)5個(gè)“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有五個(gè)問題。對(duì)于高中學(xué)生來說，不需要五個(gè)問題都回答，可以通過回答其中幾個(gè)問題來加強(qiáng)自己的認(rèn)知。例如：
第一個(gè)問題“我是誰?”應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行一次深刻地反思，有一個(gè)比較清醒地認(rèn)識(shí)，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都應(yīng)該一一列出來。
第二個(gè)問題“我想干什么?”是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。每個(gè)人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時(shí)甚至是完全對(duì)立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。
第三個(gè)問題“我能干什么?”則是對(duì)自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個(gè)人職業(yè)的`定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對(duì)于一個(gè)人潛力的了解應(yīng)該從幾個(gè)方面著手去認(rèn)識(shí)，如對(duì)事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時(shí)更新等。
第四個(gè)問題“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么”，將自我職業(yè)生涯計(jì)劃列出來，建立形成個(gè)人發(fā)展計(jì)劃書檔案，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)就業(yè)理想目標(biāo)。
思想認(rèn)識(shí)到位，高中生關(guān)鍵要提升自身規(guī)劃能力，為自己職業(yè)理想做出科學(xué)規(guī)劃。首先，高中生要明確自身特長(zhǎng)、愛好、性格、知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)自身情況有正確的認(rèn)識(shí)；其次，高中生要經(jīng)自身情況與大學(xué)專業(yè)、社會(huì)職業(yè)進(jìn)行對(duì)接，找到適合自己的發(fā)展路徑；第三是經(jīng)過社會(huì)職業(yè)認(rèn)知和體驗(yàn)，進(jìn)一步達(dá)到理想和現(xiàn)實(shí)的有機(jī)統(tǒng)一，避免理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨干的狀況。
�。ㄈ┞殬I(yè)生涯規(guī)劃與高中發(fā)展相結(jié)合
城市戶籍的高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃各項(xiàng)問卷指標(biāo)均好于縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村學(xué)生。例如：做好自己的職業(yè)理想以后，這僅僅是有了奮斗目標(biāo)和努力方向，關(guān)鍵還要在目標(biāo)的指導(dǎo)下，做好自身發(fā)展計(jì)劃，是自己朝著職業(yè)理想不斷前進(jìn)。
�。ㄋ模┍苊忮e(cuò)誤傾向
1.職業(yè)生涯規(guī)劃就是填報(bào)志愿
填報(bào)志愿只是職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)中很小的一部分，不可能代替整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.等大學(xué)畢業(yè)后再考慮職業(yè)的事情
很多學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)在做了規(guī)劃，將來也可能出現(xiàn)變化，好不如等大學(xué)畢業(yè)以后，再根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行職業(yè)選擇。抱有“船到橋頭自然直”的觀點(diǎn)，高中學(xué)習(xí)和活動(dòng)會(huì)漫無目的，力量分散，導(dǎo)致將來職業(yè)選擇出現(xiàn)大困難。
3.掙錢多、待遇好的職業(yè)就是好職業(yè)
職業(yè)薪酬、福利待遇、社會(huì)地位是職業(yè)選擇的重要參考依據(jù)，但不是決定性因素。適合自己的才是最好的，無論哪個(gè)職業(yè)，只有做好了，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，才能得到社會(huì)的肯定和認(rèn)可，才能獲得相應(yīng)的地位和酬勞。再好的職位，自己做不好，也不可能得到很好的發(fā)展，也不可能得到單位和同事的認(rèn)可。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃是父母的事情
父母有豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，他們規(guī)劃好人生發(fā)展，孩子只管努力學(xué)習(xí)就行，這種觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的。職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生自己的事情，更是關(guān)系到自身未來的大事。
5.努力學(xué)習(xí)是為了報(bào)答父母和老師
努力學(xué)習(xí)的目的是為了自身的完善提升，是為未來做準(zhǔn)備的，是學(xué)生個(gè)體發(fā)展需求，不應(yīng)該僅僅是為了報(bào)答父母和老師。
二、提高高中生職業(yè)生涯規(guī)劃受教育程度
新高考改革以后，不再分文理科，而是根據(jù)6選3形成20個(gè)組合。高考錄取從“學(xué)校+專業(yè)”轉(zhuǎn)變成為“專業(yè)+學(xué)�！�。大學(xué)各專業(yè)錄取對(duì)6選3的科目做出明確要求。有的專業(yè)限選三科，有的專業(yè)限選兩科，有的限選一科，有的不做科目限制。
高中高考選科跟志愿填報(bào)、大學(xué)專業(yè)錄取已經(jīng)實(shí)現(xiàn)對(duì)接。不同的科目，大學(xué)專業(yè)差別很大。也就是說，高考選科基本確定職業(yè)生涯規(guī)劃的大體方向。物理學(xué)與信息技術(shù)、新材料技術(shù)、新能源技術(shù)、航空航天技術(shù)、生物技術(shù)等有重要作用，想在未來從事上述相關(guān)行業(yè)，就必須學(xué)好物理。化學(xué)已成為生命科學(xué)、材料科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、能源科學(xué)、信息科學(xué)等領(lǐng)域的重要基礎(chǔ)。生物科學(xué)是自然科學(xué)中的基礎(chǔ)學(xué)科之一，是研究生物現(xiàn)象和生命活動(dòng)規(guī)律的一門科學(xué)。它是農(nóng)、林、牧、副、漁、醫(yī)藥衛(wèi)生、環(huán)境保護(hù)及其他有關(guān)應(yīng)用科學(xué)的基礎(chǔ)。思想政治與教育學(xué)、文學(xué)經(jīng)管等方面的專業(yè)有很大的關(guān)聯(lián)。歷史必修課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)從不同角度認(rèn)識(shí)歷史發(fā)展中全局與局部、歷史與現(xiàn)實(shí)、中國(guó)與世界的內(nèi)在聯(lián)系；培養(yǎng)學(xué)生從不同視角發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力，提高人文素養(yǎng)，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。地理學(xué)是研究地理環(huán)境以及人類活動(dòng)與地理環(huán)境相互關(guān)系的科學(xué)。地理學(xué)在現(xiàn)代科學(xué)體系中占有重要地位，在解決當(dāng)代人口、資源、環(huán)境和發(fā)展等問題中具有重要作用。
新高考要求高中學(xué)生在高一的時(shí)候就要根據(jù)自己的興趣和愛好、興趣與特長(zhǎng)來確定高考科目。這對(duì)于高一學(xué)生來說，無疑是很難選擇，或者說很難正確選擇。對(duì)于學(xué)校而言，幫助學(xué)生正確選科，科學(xué)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，是學(xué)校不可推卸的責(zé)任。除了舉行相關(guān)活動(dòng)，學(xué)校進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育最有效的形式是開設(shè)系統(tǒng)的課程。
（一）規(guī)劃、建設(shè)職業(yè)生涯-教育課程
城市戶籍的高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃各項(xiàng)問卷指標(biāo)均好于縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村學(xué)生。例如：學(xué)校要根據(jù)高考改革的相關(guān)文件，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生實(shí)際需求，開發(fā)系列職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
�。ǘ┡囵B(yǎng)專業(yè)師資隊(duì)伍，保證開課時(shí)間
職業(yè)生涯規(guī)劃是專業(yè)性較強(qiáng)的教育活動(dòng)，需要具備心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)知識(shí)，具備一定的專業(yè)技能。學(xué)校除了聘請(qǐng)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃師，還需要培養(yǎng)本校專業(yè)隊(duì)伍，尤其是心理教師、班主任、德育教師等群體
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃13
中學(xué)生情況：
教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為xx％，初三學(xué)生只有xx％的城市學(xué)生和xx％的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對(duì)所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解xx％，完全不了解xx％，比較了解xx％，不太了解xx％，說不清楚xx％。
大學(xué)專業(yè)及求職
1、專業(yè)的不滿：
據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷?duì)其所報(bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對(duì)就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有xx％的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個(gè)問題已經(jīng)帶有普遍性。
2、對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途
對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途——感到迷茫、沒有目標(biāo)為50％，41％目前沒有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有xx％。而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國(guó)學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個(gè)自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對(duì)自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會(huì)在未來的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識(shí)自己，尋找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。
3、我是誰？我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá)
目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個(gè)普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時(shí)候就開始盲目的投簡(jiǎn)歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生們沒有一個(gè)明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對(duì)自己未來的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。
近幾年來高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對(duì)此，許多職業(yè)測(cè)評(píng)專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個(gè)重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會(huì)屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測(cè)評(píng)后發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對(duì)應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場(chǎng)的敲門磚，一旦專業(yè)與個(gè)性不匹配，在職場(chǎng)自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的容，各部門的壓力可能不會(huì)像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識(shí)、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國(guó)應(yīng)該及早對(duì)學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。
不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育：
我國(guó)情況：
1、我國(guó)大陸
我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國(guó)中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識(shí)到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。
2、中國(guó)
我國(guó)地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國(guó)小就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時(shí)會(huì)將職業(yè)生涯課程作為成績(jī)的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。
大學(xué)錄取學(xué)生時(shí)，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，容必須包括自己對(duì)未來職業(yè)的規(guī)劃。我國(guó)港臺(tái)地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等其他國(guó)家。
美國(guó)于20世紀(jì)下半葉開始重視視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時(shí)數(shù)。在西方特別是美國(guó)、德國(guó)等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)和發(fā)達(dá)的國(guó)家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對(duì)自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測(cè)評(píng)更是鋪天蓋地�！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對(duì)個(gè)人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育，可是，如果我們一定要等到去找工作的時(shí)候才重視這件事情，往往為時(shí)太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對(duì)職業(yè)、對(duì)自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
生涯（career）指?jìng)�(gè)人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個(gè)人在其一生中所從事的一系列與個(gè)人工作生涯有關(guān)的.所有活動(dòng)。生涯是一個(gè)人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價(jià)值的課題。生涯的發(fā)展是個(gè)人終其一生所扮演角色的整個(gè)過程，通常被視為與工作有關(guān)的個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。
生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個(gè)體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為
�。�1）每一項(xiàng)職業(yè)對(duì)社會(huì)都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。
�。�2）相信事業(yè)是生命的一個(gè)重要部分，人有一個(gè)尋求生命意義和方向的動(dòng)力，即追求夢(mèng)想與理想。
（3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。
�。�4）應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動(dòng)作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。
�。�5）相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動(dòng)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)（如工作、學(xué)習(xí)、休閑）。
�。�6）探索自己、認(rèn)識(shí)自己的需要、技能、價(jià)值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。
�。�7）個(gè)人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對(duì)社會(huì)環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。
�。�8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃14
中職生就業(yè)穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高是目前中職學(xué)校遇到的一個(gè)大問題，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃是主要的原因。因此，對(duì)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是學(xué)生將來職業(yè)生涯開展的必須，也是中職學(xué)校一項(xiàng)不可或缺的德育工作，十分重要。
問題的引出
中職學(xué)校學(xué)生的就業(yè)是一個(gè)社會(huì)普遍關(guān)注的問題，近年來，在國(guó)家重視職業(yè)教育的大環(huán)境下，在中職學(xué)校的努力下，中職畢業(yè)生的就業(yè)率節(jié)節(jié)攀升，形勢(shì)不錯(cuò)，但是在繁榮的背后，也隱藏著另一深層次的問題，中職生就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量并不高，這是不爭(zhēng)的事實(shí)，不容回避，應(yīng)引起社會(huì)的關(guān)注，更應(yīng)該引起學(xué)校的充分重視。
原因何在?主要是許多中職生學(xué)生對(duì)自己的將來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。在中考填報(bào)志愿時(shí)由于對(duì)專業(yè)缺乏深入的了解與必要的認(rèn)知，在選擇上存在著較大的盲目性、以至于入學(xué)后對(duì)就業(yè)定位和將來開展等方面普遍存在著茫然無知。在畢業(yè)時(shí)，面臨就業(yè)諸多問題時(shí)，才想到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要，臨時(shí)抱佛足，但為時(shí)已晚，這造成了許多學(xué)生在就業(yè)時(shí)的迷茫與無助，于是有不少的中職畢業(yè)生抱著“先隨便找個(gè)工作”的想法，結(jié)果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價(jià)。
不知道自己想干什么，這是現(xiàn)在學(xué)生的普遍問題。西方石油公司一位人事經(jīng)理說：想想看，一個(gè)人花在影響自己將來命運(yùn)的職業(yè)選擇上的精力，竟然比花在購置一件衣服上的心思要少得多，是一件多么驚奇的事，尤其是當(dāng)將來的幸福和富足全部依靠于這份職業(yè)時(shí)。我們的學(xué)生就是如此，即使是想了，但也想不出個(gè)頭緒來，因?yàn)檫@些學(xué)生不知道從何入手。
現(xiàn)任美國(guó)家庭產(chǎn)品公司副總裁卡爾夫人，曾為杜邦公司雇用數(shù)千名員工，她說：在我看來，世界上最大的悲劇莫過于有太多的年輕人從來沒有發(fā)覺自己真正想做些什么。
對(duì)于這一問題，英國(guó)權(quán)威的職業(yè)規(guī)劃咨詢專家sheila semple女士曾提出了一個(gè)解決之道，就是從小就要培養(yǎng)孩子規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。隨著年齡的增長(zhǎng)，職業(yè)目標(biāo)就會(huì)越來越明確，其相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃方式就會(huì)越來越具體。如此從模糊意識(shí)到逐步明確目標(biāo)，一步步地到達(dá)成功的此岸。這不失是一種解決之道。
但對(duì)于這些中職生，在小學(xué)與初中階段接受的教育并沒有這一方面的內(nèi)容，在經(jīng)歷了中考后，沒了升學(xué)指揮棒的他們而言，來到相對(duì)輕松無升學(xué)壓力的中職校，一下子無法適應(yīng)中職的學(xué)習(xí)環(huán)境，中職教育對(duì)他們而言意味著什么?學(xué)什么?為什么而學(xué)?對(duì)他們是一個(gè)嶄新的問題，不曾遇到也未曾思考過。因此對(duì)于學(xué)習(xí)的目標(biāo)、將來的方向一片茫然?學(xué)習(xí)無動(dòng)力，對(duì)于將來參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更缺乏緊迫性，具體地說：
他們離開了義務(wù)教育，離開了指導(dǎo)中考的老師，沒有養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，來到中職校，沒有了老師的`耳提面命，他們不知該學(xué)什么、怎么學(xué)，學(xué)習(xí)缺乏強(qiáng)烈的自主性與責(zé)任感，也沒了壓力。再另上缺乏有效的學(xué)習(xí)方法，即使想努力用功，卻總是事倍功半，難以達(dá)成目標(biāo)。
他們?nèi)狈ι钊氲淖晕艺J(rèn)知，也就難以發(fā)覺自身存在的問題，更難以改善自身的缺乏之處。對(duì)于專業(yè)不了解，談不上興趣，也就無所謂信心，沒有動(dòng)力源泉，想要發(fā)發(fā)奮圖強(qiáng)，卻總是三分鐘熱度，稍縱即逝。
同時(shí)他們沒有危機(jī)意識(shí)，缺乏明確的堅(jiān)決的目標(biāo)，輕易下一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)，卻往往虎頭蛇尾，不了了之。加上缺乏良好的行動(dòng)力與規(guī)劃力，難以達(dá)成目標(biāo)。
總之，現(xiàn)在的中職學(xué)生，入校前在中考的重壓下，很少有時(shí)機(jī)早早接觸周圍的世界，了解工作、職業(yè)是怎么一回事，填報(bào)志愿時(shí)在專業(yè)選擇上存在認(rèn)識(shí)缺乏與一定的誤區(qū)，對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)與將來的職業(yè)有何關(guān)系缺乏了解。而這個(gè)了解的過程是一種必須，而我們恰恰少了這一段，而這是誰也包辦不了的。因此對(duì)于進(jìn)入中職學(xué)校的學(xué)生，我們要引導(dǎo)學(xué)生盡早去探究自己、探究將來的職業(yè)世界，探究這個(gè)變化的社會(huì)與世界，盡量防止在珍貴的職業(yè)生涯中蹉跎歲月，以便早日邁出堅(jiān)決的步子，走向自己的目的地。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃15
老師們，同學(xué)們：
大家請(qǐng)肅靜，現(xiàn)在開會(huì)！
首先請(qǐng)?jiān)试S我介紹一下今天到會(huì)的嘉賓，他們是：平泉縣教育體育局傅云明局長(zhǎng)，世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦王麗穎主管，本次中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座主講人姜哲夫老師。讓我們用掌聲對(duì)嘉賓的到來表示熱烈歡迎和崇高的敬意！
職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)詞，相對(duì)于包括我在內(nèi)的本校多數(shù)師生來說，還比較陌生，相信通過今天的講座，大家會(huì)有一個(gè)了解、深化和感悟的良好印象。擔(dān)任本次講座的主講姜哲夫老師，清華大學(xué)畢業(yè)的光環(huán)縈繞頭上，在校學(xué)習(xí)期間，四門功課全校第一，其中一門因特別優(yōu)異獲得100分，至今仍然震撼著整個(gè)清華園，他將數(shù)百名清華學(xué)子成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，凝練而成的“主動(dòng)本質(zhì)學(xué)習(xí)法”，更是名滿天下，而且在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，也有很高的造詣。下面，就請(qǐng)姜哲夫老師給我們上課，大家歡迎！
姜哲夫老師的講座，主要是從人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)技能之品格訓(xùn)練三個(gè)方面做了較為詳細(xì)和深刻的闡述，給我們帶來更多的啟迪和震撼。整個(gè)講座既通俗易懂又振聾發(fā)聵，讓我們清醒地認(rèn)識(shí)到：人生必須有目標(biāo)，有了人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，我們的生活和工作才會(huì)有不竭的動(dòng)力。實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)的`根本，就是要有優(yōu)良品質(zhì)，這一點(diǎn)請(qǐng)同學(xué)們永遠(yuǎn)牢記。謝謝姜老師，讓我們?cè)俅斡脽崃艺坡暠磉_(dá)我們的敬意和謝意！
幾年來，我們黃土梁子初級(jí)中學(xué)和世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦建立了良好的合作關(guān)系，不論是對(duì)貧困生的資助還是學(xué)校設(shè)施設(shè)備的購置，都得到了世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦的大力支持和幫助，尤其是他們的敬業(yè)精神和工作作風(fēng)給了我們良好的示范和帶動(dòng)，一直激勵(lì)著我們的工作和學(xué)習(xí)。下面就讓我們用熱烈掌聲，歡迎世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦王麗穎主管做重要講話！
王麗穎主管的重要講話，既有熱情激勵(lì)又有殷切希望，給我們?cè)鎏砹烁嗟男判暮土α�。希望同學(xué)們認(rèn)真感悟，消化吸收，內(nèi)化為我們今后的實(shí)際行動(dòng)，我們有責(zé)任和義務(wù)靜下心來，結(jié)合個(gè)人實(shí)際，將自己的人生和未來好好的設(shè)計(jì)一下，有一個(gè)持續(xù)的系統(tǒng)的規(guī)劃。會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)思考，會(huì)考試，會(huì)工作，會(huì)生活。通過實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)既定目標(biāo)，讓我們的人生更精彩，讓我們的工作更出色！
本校自興建之日起，就得到了教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，今天咱們教育體育局傅云明局長(zhǎng)又一次來到本校指導(dǎo)工作，充分地說明了這一點(diǎn)，下面用熱烈掌聲，歡迎傅云明局長(zhǎng)做總結(jié)講話。
剛才傅云明局長(zhǎng)在總結(jié)講話中，對(duì)全校師生提出了殷切希望，并對(duì)廣大教師提出了更高要求，希望全體師生牢記傅局長(zhǎng)的教導(dǎo)和期望，努力學(xué)習(xí)、積極工作，以優(yōu)異成績(jī)向關(guān)心、支持我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界朋友交一份滿意的答卷。
老師們，同學(xué)們：我們對(duì)未來幸福指數(shù)的提升充滿著期盼，我們對(duì)理想的執(zhí)著追求也永遠(yuǎn)不會(huì)改變。為此，大家要清醒地意識(shí)到：我們的人生和職業(yè)生命都是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為學(xué)生，若是帶著一臉茫然和困惑，踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，難免會(huì)吃苦頭，打敗仗。希望今天的講座，會(huì)給你指明前進(jìn)的方向，增添更多的勇氣和力量！會(huì)后，全體師生各寫一篇聽后感，要求用300字稿紙抄寫，下周一上交政教處。七八年級(jí)下周的主題班會(huì)，圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行，題目為“我的人生，我做主”。
本次講座到此結(jié)束，最后祝姜哲夫老師和世界宣明會(huì)平泉項(xiàng)目辦的朋友們身體健康，萬事如意！謝謝大家！
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