職業(yè)生涯規(guī)劃的困惑

　　困惑，心理學(xué)名詞。困的字面意思是陷在艱難痛苦里面，惑是指不明白對(duì)與不對(duì)。困惑就是指不明白陷在艱難痛苦里面對(duì)與不對(duì)的意思。以下是小編幫大家整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的困惑，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　資料1：

　　無論從職業(yè)還是從家庭角度，要想成功，女人比男人似乎要付出更多的艱辛和努力。古時(shí)的女人可以以家庭為主，不需要工作，僅作為男人的附屬品。而如今的女人，不僅要在職場(chǎng)上與男人一樣的打拼，還需要在家庭中承擔(dān)生育和教育孩子等主要角色。所以，現(xiàn)代的女人比古代的女人更辛苦。

　　在上海，常常說男人的壓力大，要供房，要買車等，而女人的壓力其實(shí)并不見得比男人要少，女人到了30歲更是處在家庭和職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，各種各樣的社會(huì)壓力使得她們?cè)诼殬I(yè)上產(chǎn)生很多困惑。

　　1、家庭與職業(yè)，難以兼得

　　人的本能都是希望能有家庭的延續(xù)。30的女人面臨生育和教育孩子的壓力。其中有些人因?yàn)樽约郝殬I(yè)上成績(jī)一般、不出色，為了孩子和家庭，選擇暫時(shí)放棄了職業(yè)，卻不知，30是職業(yè)生涯中關(guān)鍵的階段，長(zhǎng)此以往，只會(huì)讓自己離職業(yè)越來越遠(yuǎn)，處理不好也許還會(huì)影響到家庭的和睦，增添不必要的壓力。

　　30女人中有一部分人經(jīng)歷了失敗的婚姻或者由于職業(yè)、性格、交際的限制，還沒有解決家庭問題，這比有了家庭的人似乎壓力要小，但其實(shí)她們?cè)谛睦砩系膲毫Ω�大，因�(yàn)橐�不停的在婚姻和職業(yè)上做平衡。

　　2、遭遇職業(yè)瓶頸

　　由于男女天生一些素質(zhì)方面的差別，如女人更敏感、細(xì)心、感性，男性更果斷、理性，所以在職場(chǎng)的金字塔頂一般都是男性為主，很多公司在一些高層職位上一般都優(yōu)先考慮男性，因?yàn)槟行愿�能投入工作，更有決策力。女性似乎總是擔(dān)任一些輔助性的職位，30女人在家庭、事業(yè)和社會(huì)三重壓力下，往往陷入職業(yè)發(fā)展的瓶頸期。

　　3、容顏和健康的危機(jī)

　　女人是水、是花，從古至今，社會(huì)給女人的評(píng)價(jià)都是外在多于內(nèi)在。職場(chǎng)上有相對(duì)一部分行業(yè)，需要青春和較好的容貌，如秘書、模特、公關(guān)等。然而，花有凋謝的時(shí)候，30女人青春不再，容顏的衰退似乎也成了一部分職業(yè)女性的威脅。

　　另外，30女性由于職業(yè)、家庭和生理的壓力，身體方面也限制了她在職業(yè)上的沖勁，不能像男性一樣沒有顧慮的加班加點(diǎn)拼命工作。

　　4、家庭影響了“充電”

　　孩子的教育，母親占主要的責(zé)任。很多有家庭的女性在工作之余考慮的都是孩子的教育問題，這使得她們犧牲了自己“充電”的時(shí)間，很難再有精力去提升自己，導(dǎo)致她們?cè)诼殬I(yè)上更難以獲得突破。

　　5、尷尬的職業(yè)定位

　　從事一些輔助性崗位的女性，面臨著年青一代女性的沖擊，使自己在目前職位上面臨威脅。而從事一些關(guān)鍵崗位的女性，如技術(shù)、管理等，卻面臨著難以突破職業(yè)瓶頸的困惑。

　　資料2：

　　一、青年人的職業(yè)困惑年齡特點(diǎn)分析

　　青年人的職業(yè)困惑主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1.缺乏職業(yè)規(guī)劃

　　許多青年人面臨的職業(yè)困惑，其實(shí)是缺乏職業(yè)規(guī)劃所致。他們不知道自己想要什么，不知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)在哪里，因此在選擇職業(yè)時(shí)容易迷茫。

　　2.對(duì)職業(yè)的認(rèn)知不夠清晰

　　由于缺乏職業(yè)規(guī)劃，許多青年人對(duì)職業(yè)的認(rèn)知不夠清晰。他們可能不知道某個(gè)職業(yè)的具體工作內(nèi)容，不知道自己是否適合從事這個(gè)職業(yè)，從而導(dǎo)致了職業(yè)困惑。

　　3.競(jìng)爭(zhēng)壓力大

　　隨著人口的增加，就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，許多青年人面臨著巨大的就業(yè)壓力。他們擔(dān)心自己找不到一份好工作，擔(dān)心自己的競(jìng)爭(zhēng)力不夠，這也會(huì)導(dǎo)致職業(yè)困惑。

　　二、如何應(yīng)對(duì)青年人的職業(yè)困惑

　　1.加強(qiáng)職業(yè)教育

　　在學(xué)校教育中，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)職業(yè)教育的培養(yǎng)，幫助學(xué)生了解各種職業(yè)的特點(diǎn)、優(yōu)缺點(diǎn)以及未來發(fā)展趨勢(shì)，讓學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)有一個(gè)更加清晰的認(rèn)識(shí)。

　　2.進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃

　　對(duì)于已經(jīng)步入社會(huì)的年輕人，應(yīng)該進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展路徑，從而做出更加明智的職業(yè)選擇。

　　3.增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)力

　　為了應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)壓力，年輕人應(yīng)該不斷提升自己的能力和技能，增強(qiáng)自身的競(jìng)爭(zhēng)力，這樣才能在激烈的就業(yè)市場(chǎng)中獲得更好的機(jī)會(huì)。

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