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職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的活動總結
20xx年由我愛競賽網(wǎng)主辦的職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)以認識自我，規(guī)劃職業(yè)為目標，以“奔跑吧，同學”為主題，依托微博、微信等新媒體手段開展了“起跑——認識你自己，心有大未來”、“加速——名師助未來，點亮我心晴”、“沖刺——為青春喝彩，為夢想點贊”、“放松——團輔解困惑，咨詢助規(guī)劃”等一系列內容豐富、形式多樣的活動。面對嚴峻的就業(yè)形勢，舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動，有助于引導大學生主動認識自我，關注生涯規(guī)劃，畢業(yè)后更好地實現(xiàn)職業(yè)夢想。
（一）起跑——認識你自己，心有大未來
1、活動內容
通過簡單的職業(yè)人格測試和職業(yè)快速問答環(huán)節(jié)幫助同學們認識自我，了解職業(yè)，從而根據(jù)自身的興趣和職業(yè)的需要進行規(guī)劃生涯。
（1）參與者到“自我認知”模塊，根據(jù)展板以及工作人員對霍蘭德人格類型的講解，在6種霍蘭德人格類型中選出3個與自身興趣最貼切的類別，并按自身所理解的3個類別重要性排序，從而得到對應的職業(yè)人格類型，并了解適合從事的職業(yè)。
�。�2）參與者在“職業(yè)庫”中選擇一個感興趣的職業(yè)類型，進行相應的“快速問答”，根據(jù)正確率發(fā)放獎品，并可獲得網(wǎng)站提供的“職業(yè)小貼士”。
�。�3）現(xiàn)場發(fā)放“職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)”宣傳單，并上附“霍蘭德職業(yè)人格類型”的測試指引，不能到現(xiàn)場體驗的同學可自行測試并將結果發(fā)送至我愛競賽網(wǎng)微信平臺了解測試結果和進一步的信息。如果參與者想要了解更多與職業(yè)測評有關的信息，可請其關注我愛競賽網(wǎng)的微信，獲得相關的推送消息。
2、活動時間和地點
時間：20xx年11月27日
地點：邱季端體育館南側
3、活動效果
本次我愛競賽網(wǎng)www.52jingsai.com的外場活動以幫助同學們認識自我，更好地規(guī)劃職業(yè)生涯為目標，組織了“霍蘭德職業(yè)人格類型測試”、“職業(yè)快速問答”等一系列內容豐富、形式多樣、參與性強的活動。對職業(yè)人格測試和相關職業(yè)常識進行普及推廣，引導廣大學生關注自身職業(yè)規(guī)劃，畢業(yè)后順利地走上發(fā)揮自我優(yōu)勢的職業(yè)道路。
外場活動得到了全校學生的廣泛關注和參與，當天累計約有500人參加到本次活動中。每個展臺前都有我愛競賽網(wǎng)成員為大家耐心的講解活動的流程以及活動的意義，琳瑯滿目的活動道具、獎品引來無數(shù)同學駐足圍觀。大多數(shù)同學對霍蘭德職業(yè)人格測驗的結果表示認同，并積極地參加“職業(yè)快速問答”活動。在一問一答的游戲，同學們了解了所選職業(yè)的工作內容、工作風格、工作價值等知識，從而幫助他們更好地理解自身職業(yè)定位。外場活動持續(xù)了兩個小時，前來參加活動的同學絡繹不絕，后期的線上活動也吸引了許多同學積極參與，本次活動得到了校內學生的廣泛關注和認可。
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1、活動內容策劃
為幫助同學們更好地認識自我，引導同學們關注職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展，我愛競賽網(wǎng)邀請新精英生涯國際教育科技中心的高級職業(yè)咨詢師馬華興，舉辦以“職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的講座。講座過程中主講人與同學們進行交流互動，就常見的困惑和誤區(qū)答疑解惑，幫助同學們做好生涯規(guī)劃。
2、活動時間和地點
時間：20xx年12月10日
地點：就業(yè)指導中心141室
4、活動效果
經過前期的線下和線上宣傳，“生涯規(guī)劃”主題講座在校內學生中引發(fā)了一定程度的關注，當天共三十余人參加講座。馬華興老師就性格認知和職業(yè)探索兩個方面與同學們分享知識、經驗，引起在場同學的共鳴。通過馬華興老師對性格羅盤的分析，參會同學對自己的性格有了比較準確的定位，對不同性格模式所匹配的學習模式、主要任務和職業(yè)方向有了更加清楚的認識。在接下來的職業(yè)探索部分，大家結合自身性格與興趣，發(fā)現(xiàn)了適合自己的職業(yè)領域，并就職業(yè)規(guī)劃中的困惑之處和主講人進行討論，現(xiàn)場氣氛良好。
�。ㄈ_刺——為青春喝彩，為夢想點贊
1、活動內容
本活動從現(xiàn)場體驗活動開始，后轉為線上進行。同學們在白板下寫下職業(yè)夢想或者求職心情等，與“夢想”合照，在征求參與者同意的基礎上將照片分享到我愛競賽網(wǎng)的微博，參與者可在活動期間邀請好友為“夢想照”點贊并轉發(fā)，現(xiàn)場參與拍照并關注我愛競賽網(wǎng)微信與微博的同學即可獲得書簽一套�；顒咏刂箷r根據(jù)點贊數(shù)和轉發(fā)數(shù)（重復不計）合計進行評獎，向獲獎同學發(fā)放獎品，同時從獲獎照片的支持者中抽取幸運同學頒發(fā)獎品。獲獎信息均通過微信或微博發(fā)送，獎品在我愛競賽網(wǎng)辦公室領取。
2、活動時間和地點
時間：20xx年11月27日-12月7日
地點：邱季端體育館南側和我愛競賽網(wǎng)微博平臺
3、活動效果
為了激發(fā)同學們?yōu)樯哪繕藠^斗的熱情，從而將夢想付諸實踐，11月27日的外場活動中，我們鼓勵同學們寫出夢想，分享夢想，并參與后期微博上的“為夢想點贊”活動。外場活動當天，同學們紛紛寫下熱情洋溢的職業(yè)夢想，所有參與的同學都自愿將夢想分享到我愛競賽網(wǎng)微博。在為期10天的點贊活動中，我愛競賽網(wǎng)的微博平臺瀏覽量高達2000人次，點贊量逾千次，共有40多位同學參與活動。同學們的積極參與，不僅促使他們主動思考自己的職業(yè)夢想，同時也向他們的好友宣傳了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
�。ㄋ模┓潘伞獔F輔解困惑，咨詢助規(guī)劃
1、活動內容
包括線下團輔體驗活動和線上咨詢活動兩種。
線下團輔體驗活動：在心理學院招募有生涯規(guī)劃及團體輔導經驗和學習經歷的研究生為組長，組織以“職業(yè)生涯規(guī)劃”為主題的團體輔導體驗活動。
線上咨詢活動：活動期間，團輔體驗成員或者其他同學通過我愛競賽網(wǎng)的“在線咨詢”欄目，向咨詢師了解有關職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，并就自己的困惑尋求幫助。在線咨詢員在咨詢服務前接受過相應培訓并有定期督導。咨詢師在征求咨詢者的同意之后，撰稿分享“生涯規(guī)劃故事”并提供生涯規(guī)劃建議，同時要求各院系團輔體驗團隊向我愛競賽網(wǎng)提交生涯規(guī)劃總結報告（要求所有團隊必須投稿一篇），活動結束后將在其中選取佳作在心晴網(wǎng)網(wǎng)站、微博上發(fā)布，同時給予獲獎者一定獎勵。
2、活動時間
時間：20xx年11月20日-12月25日，每周一次，共計6次。
3、活動效果
我愛競賽團是職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的一項重大活動，將主題定位于“生涯規(guī)劃”下，為在校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃服務，旨在幫助在校大學生從對自我認識中尋求自己職業(yè)生涯的發(fā)展方向。團體輔導的組長為北京師范大學心理學院生涯與發(fā)展專業(yè)的研究生，副組長為心理學院本科大四學生，擁有良好的專業(yè)背景。經過宣傳與篩選，共招募組員8名，這次團體活動為期五周，于12月8號開始，每周一晚在后主樓團體咨詢室進行，現(xiàn)已全部完成。經過這段時間的活動，收到了組員的積極反饋，團體活動圓滿完成！
總結：
職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動的舉辦，為同學們提供了一個有關職業(yè)生涯規(guī)劃交流、學習的平臺，幫助同學們更好地認識自我，明確發(fā)展方向，樹立正確的就業(yè)觀，做好職業(yè)生涯規(guī)劃，繼而從觀念、心態(tài)、知識、技能等各個方面做好應對職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準備。
職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的系列活動涉及認識自我、探索職業(yè)等生涯規(guī)劃的整個過程，包括線上線下、外場內場等多種形式，前后持續(xù)一個月，每項活動都由我愛競賽網(wǎng)的成員認真組織與策劃。形式多樣的活動滿足了不同群體的需求，切合實際的活動內容和豐富多彩的獎品吸引了無數(shù)同學參與，不少同學表示在活動中獲得了更多的職業(yè)規(guī)劃知識。還有許多沒有直接參與活動同學通過為好友的職業(yè)夢想點贊，關注了我愛競賽網(wǎng)的微博，了解了生涯規(guī)劃的重要性。本次職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)的系列活動得到了校內學生的廣泛關注和認可。
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