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職業(yè)生涯規(guī)劃書的標(biāo)準(zhǔn)格式及具體要求

時(shí)間:2024-06-29 22:26:06 職業(yè)生涯規(guī)劃 我要投稿
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職業(yè)生涯規(guī)劃書的標(biāo)準(zhǔn)格式及具體要求

  (職業(yè)生涯規(guī)劃書要求計(jì)算機(jī)輸入,按照規(guī)范的要求編排,雙面打印在A4紙上。頁面上邊距:3.0厘米、下邊距:2.5厘米、左邊距:2.5厘米、右邊距:2.8厘米,行距20磅。)

職業(yè)生涯規(guī)劃書的標(biāo)準(zhǔn)格式及具體要求

  4.1封面

  署上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書和年月日,可以在封面插入圖片和警示格言(自行設(shè)計(jì))

  4.2扉頁

  個(gè)人資料(三號黑體居中,行距20磅)

  真實(shí)姓名:××(行距20磅,宋體小4號)

  筆名:× × ×

  性別:×

  年齡:× ×歲

  籍貫:× ×省× ×市/縣

  身份證號碼:× × × × × × × × × × × × × × × × × ×

  所在學(xué)校及學(xué)院:× ×大學(xué)× ×學(xué)院

  班級及專業(yè):××級× ×專業(yè)

  學(xué)號:× × × × × × × × × ×

  聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

  郵編:× × × × × ×

  聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

  E-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

  4.3目錄(另起一頁,三號黑體居中,行距20磅)

  引言

  第一章 認(rèn)識自我 (章的名稱4號黑體,其余小4號宋體)

  1.個(gè)人基本情況

  2.職業(yè)興趣

  3.性格特征

  4.職業(yè)價(jià)值觀

  5.職業(yè)能力(或技能)

  自我分析小結(jié)

  第二章 環(huán)境分析

  1、外部環(huán)境分析

  含家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境分析

  2、目標(biāo)職業(yè)分析

  環(huán)境分析小結(jié)

  第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)

  1.職業(yè)目標(biāo)的確定

  2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

  3、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的策略路徑

  第四章 具體行動計(jì)劃

  第五章 評估調(diào)整

  1.評估的內(nèi)容

  2.評估的時(shí)間

  3.規(guī)劃調(diào)整的原則

  結(jié)束語

  附:參考書目

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  4.4正文(另起一頁)

  引言的具體內(nèi)容(小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)

  第一章 認(rèn)識自我

  (三號黑體居中,行距20磅)

  結(jié)合相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

  (小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)

  1、個(gè)人基本情況(四號黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)

  ×××(小四號宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符,以下按此標(biāo)準(zhǔn)排版)×××××××××××××××××××××××××××××××××××××

  2、職業(yè)興趣―喜歡干什么

  在我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告中,職業(yè)興趣最強(qiáng)的兩類興趣是什么,最弱的興趣是什么?我的職業(yè)興趣的特點(diǎn)、職業(yè)興趣喜歡和對應(yīng)的工作,應(yīng)避免的一些工作。

  3、性格特征―適合干什么

  我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告顯示……我的性格特征情況是……(從四個(gè)維度進(jìn)行分析)

  4、職業(yè)價(jià)值觀―最看重什么

  我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告結(jié)果顯示前三項(xiàng)是××取向、××取向。我的具體情況是……

  5、職業(yè)能力(技能)―能夠干什么

  我的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告結(jié)果顯示我的學(xué)習(xí)風(fēng)格是××類型,我最擅長的技能是:××,我最薄弱的技能是:××

  自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格和技能的優(yōu)劣勢,所對應(yīng)的崗位特質(zhì),適宜和不適宜的工作等。

  第二章 環(huán)境分析

  1、外部環(huán)境分析

  參考職業(yè)生涯規(guī)劃測評報(bào)告建議,對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境和目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。

  (1)家庭環(huán)境(小四號黑體,以下按此要求排版)

  如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

  (2)學(xué)校環(huán)境

  如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等(簡要綜合分析)

  (3)社會環(huán)境

  如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等(簡要綜合分析)

  2、目標(biāo)職業(yè)分析

  (1)行業(yè)分析

  (如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,人職匹配分析)

  (2)目標(biāo)職業(yè)分析

  (如目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標(biāo)職業(yè)一般分幾個(gè)選項(xiàng)來分析)

  環(huán)境分析小結(jié)。

  第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計(jì)

  1、職業(yè)目標(biāo)的確定

  根據(jù)自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個(gè)選項(xiàng):生涯目標(biāo)1、生涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo),制作決策平衡單如下:

  決策平衡單

  考慮因素考考慮因素慮因考素 重視程度(權(quán)重)重視程度 職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇生

  生涯目標(biāo)1 生涯目標(biāo)2 生涯目標(biāo)3

  分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù) 分分?jǐn)?shù)數(shù)

  自己物質(zhì)方面的得失 1.收入情形

  2.健康狀況

  3.工作時(shí)間

  4.休閑生活

  5.未來展望

  自己精神方面的得失 1.發(fā)揮興趣和能力

  2.有成就感

  3.改變生活方式

  他人物質(zhì)方面的得失 1.家庭收入

  2.為家人分擔(dān)家里的事

  3.與家人相處時(shí)間

  4.與朋友相處時(shí)間

  他人精神方面的得失 1.家人自豪

  2.家人認(rèn)同

  3.家人的擔(dān)心

  合 計(jì)

  結(jié)論:根據(jù)決策平衡單,職業(yè)生涯目標(biāo)×得分最高,我的職業(yè)目標(biāo)是――將來從事(××行業(yè)的) ××職業(yè)

  2、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

  把職業(yè)目標(biāo)分成三個(gè)規(guī)劃期,即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃,并對各個(gè)規(guī)劃期及其要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

  (1)短期目標(biāo)(大學(xué)階段):2015年―20 ××年,達(dá)到××總目標(biāo)。

  (2)中期目標(biāo):20××年―20××年(畢業(yè)后五年),達(dá)到××總目標(biāo)。

  (3)長期目標(biāo):20××年―20××年計(jì)劃(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃),達(dá)到××總目標(biāo)(如退休時(shí)要達(dá)到……)。

  3、職業(yè)發(fā)展的策略路徑

  職業(yè)發(fā)展策略――進(jìn)入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)

  職業(yè)發(fā)展路徑――走專家路線(管理路線、或自主創(chuàng)業(yè)等)

  具體路徑:××員――初級××――中級××――高級××(專業(yè)技術(shù)類)

  第四章 具體行動計(jì)劃

  職業(yè)生涯規(guī)劃書范文的標(biāo)準(zhǔn)格式職業(yè)規(guī)劃

  1.短期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

  要求分大一、大二、大三、大四4個(gè)學(xué)年來寫,含每學(xué)年的分目標(biāo)、策略或措施。如大一應(yīng)在專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐方面怎么樣,大二應(yīng)該怎么樣,大三、大四應(yīng)怎么樣等。一般大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主,大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……

  2.中期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

  畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到……目標(biāo)

  包含職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等內(nèi)容

  3.長期目標(biāo)的具體實(shí)施計(jì)劃

  如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到……。

  包含事業(yè)發(fā)展,工作、生活關(guān)系,健康,心靈成長,子女教育,慈善等內(nèi)容。

  第五章 評估調(diào)整

  職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評估與修正。

  1.評估的內(nèi)容

  (1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

  (2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時(shí)候,我就……

  (3)實(shí)施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

  (4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評估。)

  2.評估的時(shí)間

  在一般情況下,我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

  當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí),我會隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

  3.規(guī)劃調(diào)整的原則

  結(jié)束語

  附:參考書目(四號黑體)

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