規(guī)劃職業(yè)生涯 應(yīng)對(duì)求職壓力

　　工作難找，一職難求。為了求得一份稱心的工作，畢業(yè)生們的準(zhǔn)備可謂"煞費(fèi)苦心"。但無(wú)論是鼓足勇氣做"辛拉面"，還是"團(tuán)銷"，或是讓師弟師妹幫忙"促銷"，都是畢業(yè)生們?cè)诿鎸?duì)巨大就業(yè)壓力時(shí)采取的積極應(yīng)對(duì)的戰(zhàn)術(shù)。

　　上海人才網(wǎng)總經(jīng)理王鋼建議，企業(yè)看重求職者的經(jīng)驗(yàn)．高校畢業(yè)生往往在這方面比較欠缺。在高校無(wú)法在短期內(nèi)改變"教學(xué)與實(shí)際"脫節(jié)的教育體制下，加強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育是化解就業(yè)壓力的重要手段。

　　就近期而言，所謂"職業(yè)規(guī)劃"是指一個(gè)人利用所學(xué)，尋找社會(huì)職業(yè)角色的定位，遠(yuǎn)期是指一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)的職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。

　　目前，我國(guó)與國(guó)外的職業(yè)生涯規(guī)劃教育差距仍然很大。西方許多國(guó)家的職業(yè)規(guī)劃教育從小學(xué)就開始了，而且形式多樣，如職業(yè)日、職業(yè)興趣測(cè)試、社會(huì)實(shí)習(xí)等等。西方國(guó)家往往注重學(xué)生對(duì)社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)的積累，每隔一段時(shí)間都會(huì)邀請(qǐng)社會(huì)各界職業(yè)人士到學(xué)校發(fā)表演說(shuō)；學(xué)校還定期組織一系列的模擬實(shí)踐活動(dòng)，年滿14歲就可以利用課余時(shí)間到校外打工，積累寶貴的工作資本。即使沒(méi)有正式的工作經(jīng)歷，但實(shí)習(xí)期所學(xué)到的東西也能在畢業(yè)生求職的過(guò)程中發(fā)揮積極作用。

　　"提前做好職業(yè)規(guī)劃，將大大降低求職畢業(yè)生的壓力，增強(qiáng)求職"命中率"，在職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)實(shí)踐方面，我國(guó)高校急需"補(bǔ)課"，"王鋼說(shuō)。

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