社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書

　　東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，來為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。為了讓您在規(guī)劃中更加簡單方便，以下是小編精心整理的社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書，歡迎閱讀與收藏。

　　社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書 篇1

　　引言

　　當(dāng)年華逝去，我的過去已變得蒼白，就像一張白紙，漫無目的地在天空飄蕩，飄蕩至遠(yuǎn)，消失在天際。然而現(xiàn)在就要翻開新的畫頁，隨著畫筆的勾勒開始涂鴉。 我不會忘記，現(xiàn)在執(zhí)筆的是我。因?yàn)�，享受生活的正是我�?/p>

　　梭羅說過：“人是自己幸福的設(shè)計者”。作為當(dāng)代大學(xué)生，我不希望在自己的職業(yè)生涯中浪費(fèi)寶貴的生命，所以我選擇做職業(yè)規(guī)劃，而且必須做職業(yè)規(guī)劃。我認(rèn)為人只有有了目標(biāo)，才會有動力。路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。

　　有句話說得好：“大一的時候不知道要干什么，大四的時候知道要干什么已經(jīng)晚了�！睘榱瞬蛔屢院蟮默F(xiàn)實(shí)與我的理想碰撞擦出的火花刺傷我，我就要做一份較詳盡的職業(yè)規(guī)劃。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動去達(dá)成職業(yè)目標(biāo)。

　　第一部分 自我認(rèn)知

　　1、個人簡介

　　我是一個樂觀開朗的在校大學(xué)生，現(xiàn)讀大二，所學(xué)專業(yè)為社會工作�，F(xiàn)任系學(xué)生會秘書處副秘書長，曾參加過青協(xié)組織的燎原路小學(xué)義教，做過手機(jī)促銷員，發(fā)過傳單，還做過飯店服務(wù)員。中學(xué)時獲得了學(xué)校舉辦的有關(guān)于青少年犯罪方面的征文比賽一等獎，還獲得過優(yōu)秀團(tuán)支書、優(yōu)秀運(yùn)動員等榮譽(yù)稱號。在大學(xué)期間獲得了廣西工學(xué)院舞蹈協(xié)會舉辦的交誼舞比賽第八名。我具有較強(qiáng)的人際溝通能力和組織協(xié)調(diào)能力，思維敏捷，口才也不錯。我興趣廣泛，籃球、乒乓球、長跑、舞蹈等等都是我愛好的運(yùn)動。

　　2、職業(yè)興趣

　　心理學(xué)家認(rèn)為，興趣是人積極探索某種事物的認(rèn)識傾向。有了這種傾向，人就會對這種事物給予優(yōu)先的注意，并且有向往它的心情。

　　興趣在人的職業(yè)活動中具有重要作用。研究表明，如果一個人對某種工作有興趣，能發(fā)揮他全部才能的80-90%，且長時間保持高效率不感到疲勞;如果對某種工作沒有興趣，只能發(fā)揮他全部才能的20-30%，且容易筋疲力盡。

　　下面是我的職業(yè)興趣測評結(jié)果：

　　類型名稱得分類型解釋

　　管理型7 分樂觀主動，好發(fā)表意見，有管理才能

　　社會型6 分為人熱情，擅長于與人溝通，人際關(guān)系佳

　　常規(guī)型6 分忠實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

　　藝術(shù)型3 分思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

　　實(shí)際型3 分做事踏實(shí)，為人安分，不擅長于社交

　　研究型2 分思維慎密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新

　　結(jié)合我的實(shí)際情況來說，我喜歡表達(dá)自己的意見，希望用自己的意見影響別人。希望得到別人的尊重以及社會認(rèn)可和肯定�？释�能成為一個風(fēng)光無限、很有權(quán)威、卓有成就的人物。

　　我為人熱情，樂于助人，與人和善，凡事能為別人著想，渴望與人溝通，又覺得自己很欠缺溝通的技巧，有時說話太過直接，這很容易得罪人。不太善于人情世故，卻有一顆真誠待人的心。所以發(fā)展和維系人際關(guān)系的主要方式就是真誠。我很喜歡笑，喜歡與幽默風(fēng)趣的人交往，偶爾也會開個小玩笑調(diào)節(jié)一下氣氛。懂得感情投資。

　　以上測評基本上能準(zhǔn)確反映我個人的職業(yè)興趣，尤其對管理型的工作有較大興趣，這對我規(guī)劃成為一名優(yōu)秀的社會工作行政人員有很大優(yōu)勢。

　　3、職業(yè)能力

　　我的職業(yè)能力測評結(jié)果如下

　　能力類型得分

　　基本智能7

　　言語能力8

　　數(shù)理能力8

　　推理能力7

　　人文素質(zhì)8

　　信息分析能力7

　　我的具體情況是思維活躍，總有新奇點(diǎn)子，喜歡從新的視角看問題，見解較獨(dú)特，做事認(rèn)真。我善于與人溝通，人際關(guān)系很好!這對我成為一名優(yōu)秀的社會工作人員很有幫助。

　　4、個人特質(zhì)

　　人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示我具有支配服從型特征，具體情況如下：

　　1)綜合特質(zhì)：

　　1]一板一眼有條不紊的做工作

　　2]強(qiáng)勢并且直接

　　3]事情做對最重要

　　4]直述心中想法

　　5]討厭談及私事和心情

　　6]傾向自己解決問題。

　　我的具體情況：很強(qiáng)勢，心直口快。但我并不是一個討厭談及私事和心情的人，恰恰相反我喜歡與別人交談，喜歡與朋友分享心情，分享一些有趣的事情。喜歡把心里的委屈傾吐給好朋友，從而緩解壓抑的心情。雖然我很喜歡在團(tuán)隊中解決問題，喜歡與別人合作，但在缺少真心朋友的情況下，一些事情就更傾向于自己解決，因?yàn)楹芏鄷r候沒人可以幫你，只有自己幫自己。所以我更適合干獨(dú)立性要求高，有一定支配性的工作。

　　5、職業(yè)價值觀

　　我的人才素質(zhì)測評結(jié)果顯示如下：

　　價值類型得分

　　經(jīng)營取向4

　　經(jīng)濟(jì)取向2

　　志愿取向4

　　自尊取向4

　　支配取向5

　　家庭取向6

　　才能取向4

　　自由取向1

　　自我實(shí)現(xiàn)取向6

　　從其中的分最高的三項(xiàng)為：家庭取向、自我實(shí)現(xiàn)取向、支配取向。

　　【1】家庭取向

　　家庭取向者愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實(shí)，生活態(tài)度保守，不敢冒險。

　　家庭取向者在工作中的優(yōu)勢：

　　1. 有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;

　　2. 做事勤奮踏實(shí);

　　3. 重視同事個人情感;

　　家庭取向者在工作中的劣勢

　　1. 進(jìn)取心不夠;

　　2. 處事比較保守;

　　3. 工作狀態(tài)易受家庭影響;

　　【2】自我實(shí)現(xiàn)取向

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者對諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關(guān)心，一心一意想發(fā)揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，并視此為有意義的生活。

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者在工作中的優(yōu)勢

　　1. 重視他人感受與價值;

　　2. 做事目標(biāo)明確;

　　3. 有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識;

　　自我實(shí)現(xiàn)取向者在工作中的劣勢

　　1. 可能不夠客觀;

　　2. 對自身利益考慮不夠;

　　3. 有時過于敏感;

　　【3】支配取向

　　支配取向者也稱獨(dú)斷專行取向者。支配取向者想當(dāng)組織的一把手，飛揚(yáng)跋扈，無視他人的想法，為所欲為，且視此為無比快樂。

　　支配取向者在工作中的優(yōu)勢

　　1. 善于決斷;

　　2. 工作作風(fēng)凌厲;

　　3. 做事有擔(dān)當(dāng);

　　支配取向者在工作中的劣勢

　　1. 可能表現(xiàn)得獨(dú)斷專行;

　　2. 聽不進(jìn)他人意見;

　　3. 為追求權(quán)力而損害他人

　　經(jīng)分析測評結(jié)果得知:三種價值取向?qū)τ谧鲆幻�社會行政工作人員，尤其對于一名社會行政領(lǐng)導(dǎo)來說各有利弊。對于以后的學(xué)習(xí)、工作中要注重發(fā)揮自身優(yōu)勢以彌補(bǔ)自身劣勢，以使自身特點(diǎn)更加適合這一工作。

　　6、勝任能力

　　我的優(yōu)勢能力我的劣勢能力

　　1、精力旺盛，追求成就與效率

　　2、注意細(xì)節(jié)與精準(zhǔn)度

　　3、工作講究條理與計劃性

　　4、強(qiáng)勢作風(fēng)

　　完成艱巨任務(wù)

　　1、只談實(shí)際的事務(wù)

　　2、不信任

　　3、會把實(shí)情藏在心中

　　4、注重追求結(jié)果

　　7、360°評估

　　1)家人：活潑好動，多才多藝，社交能力強(qiáng)，勇敢，不足的就是做事愛著急，性子倔強(qiáng)。

　　2)老師：有上進(jìn)心，工作主動積極，喜歡經(jīng)常與老師溝通。

　　3)朋友：人際關(guān)系良好，為人豪爽，有同情心。但容易感情用事，著急時易發(fā)脾氣。

　　自我分析小結(jié)：

　　專業(yè)興趣--喜歡從事社工行業(yè)工作。

　　個人性格--開朗大方，勇敢，實(shí)事求是，富有同情心，有責(zé)任心。

　　角色因素--很好的人際關(guān)系讓我樂觀開心的生活，學(xué)習(xí)生活上也得到了很多人的支持。

　　知識水平--學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，成績優(yōu)秀，知識面廣。

　　能力素質(zhì)--有文化，有素養(yǎng)，有溫和親切的形象，有良好的藝術(shù)素養(yǎng)，可以讓我在社工的工作中更加順利。

　　8、自我認(rèn)知小結(jié)

　　通過對自我認(rèn)知的綜合測評分析，客觀清晰地認(rèn)識到了自身所存在的優(yōu)勢與劣勢，對規(guī)劃自己的職業(yè)生涯有了更加準(zhǔn)確的方向把握。在當(dāng)前學(xué)習(xí)與今后的工作中，趨利避害，爭取早日實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃目標(biāo)。

　　第二部分 職業(yè)認(rèn)知

　　1、家庭環(huán)境分析

　　家庭經(jīng)濟(jì)狀況因兄妹三人上學(xué)每年都入不敷出，父母均為農(nóng)民出身，文化水平較低，但父母極為支持孩子上學(xué)。經(jīng)濟(jì)狀況不好及父母的期望，激勵了我更加努力的學(xué)習(xí)，以改變自身甚至家庭的命運(yùn)。不過，此種情況也使自身學(xué)習(xí)壓力過重。只要是我真心做的決定，父母都會支持的。

　　2、學(xué)校環(huán)境分析

　　廣西工學(xué)院是國家于1958年批準(zhǔn)在南寧創(chuàng)辦的普通全日制高等學(xué)校，是一所以工科為主的多科性普通本科院校，是教育部確定的全國重點(diǎn)建設(shè)職業(yè)教育師資培訓(xùn)基地。我所學(xué)專業(yè)為社會工作，社會工作為一新興專業(yè)，社會知名度不高。因參加實(shí)踐機(jī)會不多，個人社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足。種種因素對我以后的工作產(chǎn)生了一定的不利，但是也更加激勵了自己努力奮斗的決心與必要性。

　　3、社會環(huán)境分析

　　全國有200多所高校開設(shè)社會工作專業(yè) ，每年培養(yǎng)的社工人才約為10000人，盡管按照社會需求，這些人遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用， 但實(shí)際上卻僅有10%-30%的學(xué)生選擇了相應(yīng)的社會工作，其他相當(dāng)部分則進(jìn)了機(jī)關(guān)、企業(yè)等單位從事“不對口”的.工作。不少社工專業(yè)的學(xué)生覺得自己“就業(yè)前景太不樂觀”了，專家認(rèn)為，造成這種“不樂觀”的主要原因在于：我們的專業(yè)化走在了職業(yè)化的前面。

　　4、職業(yè)環(huán)境分析

　　(1)行業(yè)分析：

　　①社會工作產(chǎn)業(yè)屬新興產(chǎn)業(yè)，職業(yè)化程度不高，相關(guān)法律制度不夠成熟。

　�、诘�隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，人民生活水平的提高及政府職能的轉(zhuǎn)型，對社會工作的發(fā)展突出了很高的呼聲。

　�、鄞诵袠I(yè)的迅速發(fā)展必然對專業(yè)人才提出要求，而目前專業(yè)人才，尤其是管理型人才缺口很大，所以就業(yè)有一定的現(xiàn)實(shí)保障。

　　(2)職業(yè)分析：

　�、偕鐣�工作行政是在政府行政系統(tǒng)中或非營利組織中，將社會福利政策轉(zhuǎn)化為社會服務(wù)的活動。

　�、谏鐣�行政在教育、衛(wèi)生、社會保險、社會保障、社會福利服務(wù)領(lǐng)域及非營利組織中都發(fā)揮著重要作用。

　　③隨著我國社會保障制度的不斷完善及民間慈善機(jī)構(gòu)的發(fā)展，對有專業(yè)社會行政技能的社工提出需求。

　　(3)企業(yè)分析：

　　①社會工作行政是在政府行政系統(tǒng)中或非營利組織中，從事管理及社會福利資源分配的工作。

　�、谝�?yàn)槟壳拔覈�南方已�?jīng)有了一定的發(fā)展，但是北方大部分地區(qū)純民間非盈利組織少之又少，已有的組織中管理制度又不夠完善，缺乏專業(yè)社會行政人才。

　　(4)地域分析：

　　①柳州市在我國屬中等發(fā)達(dá)城市，且是一座工業(yè)城市，居民收入中等水平。

　�、诙�目前柳州市民間非盈利機(jī)構(gòu)發(fā)展滯后，專業(yè)的社工機(jī)構(gòu)更是沒有一家。

　�、鬯�以，社會行政在我市發(fā)展前景廣闊，“萬事開頭難”同時發(fā)展難度也略見一斑!

　　職業(yè)認(rèn)知小結(jié)： 由于社會工作行政的新興性特點(diǎn)，同時決定了它發(fā)展的廣闊性，但更決定了發(fā)展它的艱難性。選擇社會行政，就要求選擇知難而進(jìn)的決心與勇氣，堅定對未來的美好希望!

　　第三部分 職業(yè)定位

　　1、SWOT分析與歸納

　　內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素(S)

　　1、扎實(shí)的專業(yè)知識

　　2、優(yōu)秀的人際交往能力

　　3、踏實(shí)穩(wěn)重獨(dú)立的性格

　　4、工作有條理和計劃性

　　弱勢因素(W)

　　1、知識面涉獵較窄

　　2、有獨(dú)斷專行傾向

　　3、墨守陳規(guī)、處事保守

　　4、缺乏隨機(jī)應(yīng)變能力;

　　外部環(huán)境因素機(jī)會因素(O)

　　1、專業(yè)人才缺乏

　　2、發(fā)展前景廣闊

　　3、國家政策鼓勵

　　4、公民慈善意識增強(qiáng)

　　威脅因素(T)

　　1、大政府小社會傳統(tǒng)

　　2、職業(yè)社會知名度低

　　3、專業(yè)人才素質(zhì)低

　　4、政策支持不夠

　　2、我的職業(yè)規(guī)劃

　　職業(yè)目標(biāo)將來從事非營利組織行業(yè)的社會工作行政管理職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入非營利組織(NPO)、非政府組織(NGO)發(fā)展

　　職業(yè)發(fā)展路徑先從基層做起，然后逐步的向上發(fā)展，走管理型路線

　　具體路徑基層社會工作者--中層社會行政者--高級社會行政者

　　第四部分 計劃實(shí)施

　　1、總體計劃

　　計劃實(shí)施一覽表

　　名 稱 短期計劃(本科學(xué)習(xí)階段)

　　時間跨度 20xx年--20xx年

　　本期目標(biāo)順利畢業(yè)，取得助理社工證及心理咨詢師三級證書，考研

　　細(xì)分目標(biāo)大二通過英語四六級考試及計算機(jī)二級考試，大三準(zhǔn)備考研，大四考取助理社工證及心理咨詢師三級證書

　　計劃內(nèi)容 (參考)堅持學(xué)習(xí)英語，順利通過四六級考試，參加考研培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)及心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

　　策略和措施 (參考)在學(xué)好專業(yè)知識的同時，爭取一次通過其它等級考試及資格考試。

　　備注四六級、助理社工及心理咨詢師三級考試一定要通過;若第一次未考取研究生，則先工作并且繼續(xù)準(zhǔn)備下一年考研，規(guī)劃時間節(jié)點(diǎn)順延一年。

　　名稱：中期計劃(本科畢業(yè)后五年內(nèi))

　　時間跨度 20xx年--20xx年

　　本期目標(biāo)研究生畢業(yè)，同時就業(yè)，通過社會工作師考試

　　細(xì)分目標(biāo)20xx年研究生畢業(yè)，同時就業(yè)，20xx年取得社工證

　　計劃內(nèi)容 (參考)研究生期間多發(fā)表論文，多參與社工實(shí)踐。畢業(yè)后到深圳找到滿意的工作，積累工作經(jīng)驗(yàn)，然后準(zhǔn)備考取社工證。

　　策略和措施 (參考)研究生畢業(yè)后，無論工作是否對口，都得先就業(yè)，然后在考慮擇業(yè)。

　　備注研究生順利畢業(yè)，找到滿意的工作，考取社工證;若兩次都沒能考上研究生，則暫時放棄考研的計劃。中期計劃就是在工作中不斷提高自己，自主深入學(xué)習(xí)，考取社工證，成為一名中層社會行政者。

　　名 稱 長期計劃(本科畢業(yè)后十年內(nèi))

　　時間跨度 20xx年--20xx年

　　本期目標(biāo)成為一名高級社會行政者

　　細(xì)分目標(biāo)爭取2022年之前獲得高級社會工作師證書

　　計劃內(nèi)容 (參考)努力工作，堅持學(xué)習(xí)，堅持鍛煉身體，與同事和睦相處;20xx年之前與相愛的人結(jié)婚;積累財富和經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)。

　　策略和措施 (參考)努力工作，不斷學(xué)習(xí)提高，獲得高級社會工作師證書，積累財富和經(jīng)驗(yàn)。

　　備注若未能讀研，則結(jié)婚的時間可以提前;視具體情況，可推遲或提前創(chuàng)業(yè)計劃。

　　2、具體計劃

　　見上訴表格，已經(jīng)包含我的具體計劃。

　　第五部分 評估調(diào)整

　　1、評估的內(nèi)容

　�、俾殬I(yè)目標(biāo)評估：從事社會行政管理工作，成為一名高級社會行政者是我本科畢業(yè)后十年內(nèi)的最高職業(yè)目標(biāo)。但是，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，如遭遇大的挫折(如未能找到滿意的社工類工作、現(xiàn)有社工工作發(fā)展空間很小很難達(dá)到我的擇業(yè)發(fā)展目標(biāo)等)我會選擇考取與社工工作性質(zhì)比較接近的公務(wù)員作為我的備用職業(yè)，最終我還是可以回到我的社會行政事業(yè)上來。

　　②職業(yè)路徑評估：條件允許，發(fā)展總方向堅持不變。當(dāng)事業(yè)遭遇不順時，我會積極動用一切條件以支援我的事業(yè)。當(dāng)就業(yè)初期所從事的工作為非社會行政職業(yè)時，只要自己認(rèn)為是有發(fā)展前途的，能提高自身職業(yè)水平的其它社工類職位我也會繼續(xù)做下去。

　　③實(shí)施策略評估：實(shí)施策略可據(jù)現(xiàn)實(shí)條件適時調(diào)整，但總體上“考研-就業(yè)-擇業(yè)-創(chuàng)業(yè)”的總策略不會改變。

　�、芷渌�因素評估：內(nèi)因起決定性作用，但也萬萬不要忽視外因的作用，重視計劃的權(quán)變性!價值觀測評顯示我為家庭取向性，爭取使家庭成為自身事業(yè)成功的動力。

　　2、評估的時間

　　我會隨時以日記的形式記錄自己的生活，其中滲透了對自己規(guī)劃的評估，同時我也會每半年對規(guī)劃進(jìn)行評估。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，會及時根據(jù)實(shí)際問題進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，優(yōu)化規(guī)劃方案。

　　3、規(guī)劃調(diào)整的原則

　　①客觀性：以事實(shí)為依據(jù)，切不可“知難而改”

　�、诮�(jīng)濟(jì)性：在經(jīng)濟(jì)允許條件下規(guī)劃方案

　�、蹤�(quán)變性：適時調(diào)整規(guī)劃方案

　　④效益性：堅持效率優(yōu)先

　�、莘�(wěn)定性：計劃既已定，決不可因主觀原因隨意改動

　　第六部分 結(jié)束語

　　我的未來我做主，我的職業(yè)我規(guī)劃，對以后該做什么，如何去做，是不可能一下子就能明了的，可是不去想，不去思考是永遠(yuǎn)也不會明白的。相信通過這次職業(yè)規(guī)劃大賽，我會不斷地審視自己，不斷激勵自己，不斷地去爭取成功，獲取勝利。

　　社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書 篇2

　　與其臨淵羨魚,不如退而結(jié)網(wǎng)! 我非常榮幸成為了“周友富思維課堂工作室”中的一名成員，作為一名教師能參加“科研工作室”是幸運(yùn)的，幸運(yùn)的是擁有與大家共同成長的機(jī)會，擁有了更高水平的指導(dǎo)者，工作室成員個人發(fā)展規(guī)劃。在這里可以得到名師悉心的指導(dǎo)，在這里可以借助“科研工作室”這個網(wǎng)絡(luò)平臺學(xué)習(xí)到更多的知識，享受到豐富的資源。為了切實(shí)提升自己教育教學(xué)理論知識，促進(jìn)教學(xué)業(yè)務(wù)水平發(fā)展和提高教育教學(xué)研究能力，使自己盡快成長，現(xiàn)制定自己的年度發(fā)展規(guī)劃。

　　一、自我現(xiàn)狀分析：

　　作為一名扎根農(nóng)村小學(xué)教育工作多年的青年教師，有著一定的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的責(zé)任心，能對照教育理論來反思自己課堂教學(xué)的過程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，初步形成具有個性化的教學(xué)風(fēng)格。敢于在教學(xué)中做一些新的嘗試，注重愛護(hù)和培養(yǎng)學(xué)生的好奇心和求知欲，保護(hù)學(xué)生的探索精神、創(chuàng)新思維。具有一定的求知欲與團(tuán)結(jié)合作的理念。但閱讀缺乏廣度與深度，知識面不夠?qū)挿�，教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)浮于表面。同時缺乏對有關(guān)理論的深刻理解，使學(xué)科教學(xué)有時顯得有些封閉性，經(jīng)驗(yàn)型居多。學(xué)習(xí)或科研中帶有自己的感情色彩，對于感興趣的內(nèi)容鉆研得較多，對于自認(rèn)為不大有作用的理論學(xué)習(xí)不夠，淺嘗輒止。

　　在自我審視中，我深知知自己的理論知識亟待豐富與提升，實(shí)踐能力也需加強(qiáng)與提高，總結(jié)與反思的水平更是有限。因此我希望在工作室能得到帶頭人的指導(dǎo)和各位同幫助，從而加快自己專業(yè)化成長的步伐，職業(yè)生涯規(guī)劃《工作室成員個人發(fā)展規(guī)劃》

　　二、個人發(fā)展目標(biāo)：

　　1、通過名師的引領(lǐng)并結(jié)合個人實(shí)際，掌握現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)。能勝任學(xué)科教學(xué)，敏銳觀察到學(xué)生思維的發(fā)展，獨(dú)立處理教育教學(xué)中出現(xiàn)的問題，形成穩(wěn)定的教學(xué)風(fēng)格。

　　2、在教育研究方面形成自己的特色，關(guān)注教育界的最新動向，能通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)。

　　3、積極參與“工作室”課題研究，探索科學(xué)、合理、有效的課堂教學(xué)設(shè)計思路和實(shí)踐策略。熟練撰寫教學(xué)案例并進(jìn)行研討和反思，努力成長為學(xué)者型老師。

　　三、具體措施：

　　1、廣泛學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)

　　先進(jìn)的理論是教學(xué)和科研的先導(dǎo)。沒有先進(jìn)的理論指導(dǎo)，一切教學(xué)和科研都將是紙上談兵。閱讀和學(xué)習(xí)是提高自身的需要，也是自我進(jìn)修的有效途徑。要想提高自身的理論功底、挖掘教育理念教育知識的深度與廣度，惟有不斷學(xué)習(xí)。因此我要扎扎實(shí)實(shí)地多讀一些書，只有讀了陶行知，讀了杜威，讀了蘇霍姆林斯基，讀了專業(yè)書籍，才能對癥下藥。高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。因此教師要進(jìn)步，要成長，必須要讀書，多讀書，讀好書，從讀書汲取力量，汲取智慧，豐富自己的文化素養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)，以教師自身的內(nèi)涵來影響學(xué)生，感染學(xué)生。今年我的必讀書目是：《小學(xué)數(shù)學(xué)教師》《問題解決》《思維教學(xué)》《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)案例透視》《小學(xué)數(shù)學(xué)課堂的有效教學(xué)》專業(yè)書籍并做好讀書筆記，勤寫讀書隨筆。

　　2、樂于反思，勤于總結(jié)

　　當(dāng)然一個優(yōu)秀的教師除了好學(xué)之外，還要常思勤總結(jié)。只有在教學(xué)中勤于思索，勤于鉆研，不斷反思，不斷總結(jié)，才能有“質(zhì)”的突破。因此，在以后的研習(xí)中要對每一次活動進(jìn)行認(rèn)真的總結(jié)與反思，對自己日常的教學(xué)活動也要做經(jīng)常性的反思與總結(jié)。這樣，不但可以提高實(shí)踐分析能力、理論運(yùn)用水平，更能鍛煉教育科研的能力。我將以工作室的要求不斷鞭策自己，勤動筆，勤動腦，及時積累個案，歸納資料，讓自己的教學(xué)留有痕跡，寫出一些高質(zhì)量的教學(xué)心得與經(jīng)驗(yàn)，讓自己能夠在專業(yè)化發(fā)展的道路上踏踏實(shí)實(shí)、穩(wěn)健地前進(jìn)。

　　3、借助平臺，突破自我

　　“工作室”的成立對于我而言有如久違的甘露，讓人欣喜不已。我將借助好這個平臺，利用好這個平臺，和同行們進(jìn)行心靈的交流，進(jìn)行智慧的碰撞。取他人之長，補(bǔ)已之短，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。讓自己能夠在學(xué)習(xí)中成長，在學(xué)習(xí)中蛻變，在學(xué)習(xí)中突破自我。

　　希望自己能在這寶貴的學(xué)習(xí)過程中，不斷進(jìn)步，最終能交上一份滿意的答卷！

　　社會工作專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書 篇3

　　一、引言

　　由于畢業(yè)生供給增速超過經(jīng)濟(jì)增速，市場消化超量供給的人才需要時日，加劇了大學(xué)生就業(yè)形勢的日益嚴(yán)峻。與此同時，傳統(tǒng)的就業(yè)指導(dǎo)關(guān)注的是學(xué)生在求職時所遇現(xiàn)實(shí)問題的解決，如簡歷制作、面試技巧、溝通能力、心理調(diào)試等方面。但這些指導(dǎo)并不能從根本上解決大學(xué)生就業(yè)難和大學(xué)生頻繁變換職業(yè)的這一現(xiàn)象。職業(yè)生涯規(guī)劃是針對每一個大學(xué)生不同人格特點(diǎn)進(jìn)行分析，并將其與現(xiàn)有的職業(yè)做合理的匹配，從而幫助大學(xué)生走出職業(yè)迷途，確定適合自己的職業(yè)目標(biāo)。可見，面對大學(xué)生就業(yè)問題，對比于單純的“就業(yè)指導(dǎo)”所采用的“就事論事”，“結(jié)合生涯規(guī)劃進(jìn)行的就業(yè)指導(dǎo)”更注重從根本上解決問題。

　　二、高校大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題

　　根據(jù)筆者對寧波大學(xué)部分本科生所作的問卷調(diào)查，當(dāng)前我國高校大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃中還存在著不少問題，具體分以下幾個方面：

　　（一）高校提供的就業(yè)指導(dǎo)已不能滿足大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的需求。盡管有一部分大學(xué)生依然對職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容一知半解甚至完全不了解，但在就業(yè)形勢的重壓之下，對自身職業(yè)發(fā)展更加關(guān)注和重視，進(jìn)而加大了他們對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的需求；（二）大學(xué)畢業(yè)生在缺乏必要的基礎(chǔ)性職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的情況下，就業(yè)觀念與選擇十分盲目和不理智。通過一些實(shí)踐和調(diào)查，就目前的實(shí)際情況來看，大學(xué)生在校期間所接觸的與職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的教育還很少，更不用說比較系統(tǒng)的職業(yè)教育；（三）大學(xué)生的職業(yè)理想與實(shí)踐活動之間存在較大的差距。針對已經(jīng)對職業(yè)生涯規(guī)劃有所了解的一部分大學(xué)生來說，他們開始著手對未來職業(yè)計劃的制定甚至付諸一定的實(shí)踐活動，許多人并不能做到將計劃與實(shí)踐統(tǒng)一起來，有效執(zhí)行并達(dá)到最終的目標(biāo)；（四）現(xiàn)代大學(xué)生自我認(rèn)識不夠明確，對職業(yè)生涯規(guī)劃的制定存在一定盲區(qū)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代大學(xué)生有很大一部分對自己的喜好并不清楚，也不知道自己需要什么，更不知道自己究竟想要一份怎樣的事業(yè)，因此一份針對自身特點(diǎn)和需求的合理的職業(yè)生涯規(guī)劃也便成了空談；（五）學(xué)校給學(xué)生提供的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)服務(wù)和資源本身，內(nèi)容局限性大，學(xué)生對此接受度和滿意度較低。從調(diào)查中可以看到，對職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作較為關(guān)注的一部分學(xué)生，其實(shí)并不滿足于一般的大眾化的知識性介紹，而是需求更多更深一層的個性化的指導(dǎo)咨詢。

　　三、高校的職業(yè)生涯規(guī)劃出現(xiàn)的問題

　　（一）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃理論尚未完全本土化

　　建國后我國實(shí)行計劃經(jīng)濟(jì)體制，在此分配模式下，我國的職業(yè)指導(dǎo)思想也受到了一定程度的影響。二十世紀(jì)初期，在黃炎培等教育家的倡導(dǎo)和一些留學(xué)生回國的推動下，我國的職業(yè)指導(dǎo)開始引入美國等西方國家的先進(jìn)理念。到二十世紀(jì)末，理論研究取得了一定的成效。但總體而言，職業(yè)指導(dǎo)的在實(shí)踐中依然處于較為初級的階段。理論的不成熟影響了高校有效進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，影響大學(xué)生及時進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。

　�。ǘ�）職業(yè)課程設(shè)置不合理

　　我國高校設(shè)置的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課程主要存在如下不合理之處：首先，在課時安排上，基本集中在大一和大四階段，其他年級階段則缺乏相應(yīng)課程，無法真正滿足大學(xué)生各學(xué)習(xí)階段的需求；其次，課程內(nèi)容程序化、公式化，一般只按照“你聽我講”的教學(xué)模式來授課，內(nèi)容枯燥無味，沒有吸引性、針對性和實(shí)效性；再次，高校開設(shè)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程只通過輔導(dǎo)人員進(jìn)行簡單的介紹進(jìn)行表面化的指導(dǎo)工作，無法進(jìn)行深層次的輔導(dǎo)。

　　（三）資金匱乏，人員少

　　政策、資金以及人員投入上的不足導(dǎo)致了大學(xué)生無法在就業(yè)時正確作出規(guī)劃和選擇，從而出現(xiàn)了大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)象，因此降低了就業(yè)率，相關(guān)專業(yè)又因?yàn)榫蜆I(yè)率低而被迫限制或停止招生，如此惡性循環(huán)。高校在關(guān)注就業(yè)率的同時應(yīng)當(dāng)抽絲剝繭，意識到導(dǎo)致就業(yè)率低的根本原因在于高校尚未配備足夠數(shù)量和素質(zhì)的就業(yè)指導(dǎo)人員來幫助學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。 "

　�。ㄋ模�歷史根源

　　計劃經(jīng)濟(jì)時代大學(xué)生畢業(yè)后直接由國家包分配工作，不需要自己考慮工作崗位的問題，因此個人、家庭、學(xué)校乃至社會對如何選擇適合自己的工作以及將來如何發(fā)展等問題并不關(guān)心，即使在市場經(jīng)濟(jì)時代的今天，這種思想仍然停留在老一輩人的觀念中，并潛移默化的影響著當(dāng)代大學(xué)生。近年來，隨著大學(xué)生就業(yè)過程中暴露的問題越來越多，大學(xué)生如何合理規(guī)劃自己的人生職業(yè)問題才引起高校及學(xué)生自己的重視。

　　四、做好高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工作的對策

　　針對目前高校職業(yè)生涯規(guī)劃工作的現(xiàn)狀，結(jié)合筆者的工作經(jīng)驗(yàn)，提出一些對策，為進(jìn)一步做好高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃工作作參考。

　　（一）深入進(jìn)行擇業(yè)觀教育，為高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃指明方向

　　擇業(yè)觀是一個人的人生觀、價值觀在擇業(yè)問題上的綜合反映，是人們對于擇業(yè)目的、意義的根本看法，它決定著人們的擇業(yè)方向。因此，擇業(yè)觀的正確與否直接影響到畢業(yè)生對職業(yè)的選擇，對擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的確立，進(jìn)而影響到畢業(yè)生能否實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)。

　　當(dāng)前我國大學(xué)生擇業(yè)傾向主要有四個特點(diǎn)：一是擇業(yè)思想日趨成熟；二是擇業(yè)動機(jī)突出自我發(fā)展；三是擇業(yè)目標(biāo)過高；四是擇業(yè)的多向性與不穩(wěn)定性。針對這些特點(diǎn)，在新形勢下培養(yǎng)大學(xué)生正確的擇業(yè)觀應(yīng)主要突出以下幾方面：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立自主創(chuàng)業(yè)和終身學(xué)習(xí)的觀念。

　　2、教育學(xué)生正視待業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生樹立先就業(yè)再擇業(yè)的觀念。

　　3、教育學(xué)生發(fā)揮專長，引導(dǎo)學(xué)生樹立到基層去，到農(nóng)村去的觀念。

　�。ǘ�）深入進(jìn)行就業(yè)心理輔導(dǎo)，為高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供信心保障

　　對于即將畢業(yè)的大學(xué)生來說，新的就業(yè)形勢既增加了就業(yè)的難度，同時也迎來了難得的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。大學(xué)生需要健康的心態(tài)去面對未知的挑戰(zhàn)。當(dāng)就業(yè)困難的壓力直接或間接地作用于大學(xué)生的心理時，一些畢業(yè)生在就業(yè)過程中就出現(xiàn)了各種心理的不平衡，甚至導(dǎo)致“行為失范”。

　　就業(yè)是每個人所面臨的重大抉擇，尤其對于大學(xué)生來說，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生的理想與追求有明確的目的性，但面臨著更多、更大的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，因而也承受著更大的心理壓力與沖突。作為心理品質(zhì)“高危人群”的大學(xué)生在就業(yè)過程中，產(chǎn)生心理問題是有普遍性的，廣大輔導(dǎo)員們需要主動關(guān)心大學(xué)生的就業(yè)心理問題，科學(xué)分析影響大學(xué)生就業(yè)心理的各種因素，努力為大學(xué)生就業(yè)心理的健康發(fā)展提供良好的環(huán)境，并進(jìn)行科學(xué)、合理輔導(dǎo)，以提高大學(xué)生就業(yè)心理素質(zhì)，從而幫助他們積極應(yīng)對競爭的激烈的就業(yè)市場。

　　1、舉辦就業(yè)心理知識講座，開設(shè)就業(yè)心理輔導(dǎo)活動課。

　　2、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，實(shí)施個體心理輔導(dǎo)。

　　3、關(guān)注特殊群體的就業(yè)心理輔導(dǎo)工作。

　�。ㄈ�）認(rèn)識自身與外在環(huán)境，為高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供依據(jù)

　　當(dāng)代大學(xué)生接觸新事物多、信息面廣、思維敏捷，他們普遍渴望成才、渴求成功，但很多學(xué)生在就業(yè)前卻常因?qū)ψ约夯蛲庠诃h(huán)境不了解而難以進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃與準(zhǔn)備。集中體現(xiàn)在學(xué)生對自身評價的片面認(rèn)識上。一些大學(xué)生正處于心理的“斷乳期”，對自己的天資和能力、動機(jī)和需要以及心態(tài)、價值觀等認(rèn)識不足，對自己的職業(yè)取向及可能性把握不力。這些都不利于大學(xué)生的順利就業(yè)及未來職業(yè)生涯的良性發(fā)展。

　　“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。所謂“知己”就是自我認(rèn)識與自我了解。知己包括了解自己的性格、興趣、特長、氣質(zhì)、價值觀等�！爸�彼”就是熟悉周圍的環(huán)境，特別是與生涯發(fā)展有關(guān)的職業(yè)世界。知彼包括了解組織環(huán)境、組織發(fā)展戰(zhàn)略、人力資源需求、晉升發(fā)展機(jī)會、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境等。知己知彼相互關(guān)聯(lián)，在此基礎(chǔ)上確定的個人生涯目標(biāo)要符合現(xiàn)實(shí)，而不是一廂情愿；對從事的職業(yè)要感興趣，而不是被動地去干；所從事的工作能發(fā)揮專長、優(yōu)勢；對工作的環(huán)境能夠適應(yīng)，工作干起來游刃有余。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一項(xiàng)長期的工程，大學(xué)階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應(yīng)把此項(xiàng)工作作為高校教育和就業(yè)指導(dǎo)的核心內(nèi)容和重要手段，構(gòu)建職業(yè)生涯規(guī)劃的體系，并在各職能部門的配合下，共同探索，以增強(qiáng)學(xué)生職業(yè)選擇與就業(yè)的能力。

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