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黑龍江招警考試面試:走出五大心理誤區(qū)!

時間:2022-11-20 05:31:22 綜合指導(dǎo) 我要投稿
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2014年黑龍江招警考試面試:走出五大心理誤區(qū)!

  篇一律、盲目緊張 缺乏自信、僥幸心理 得過且;過你中招了嗎?

2014年黑龍江招警考試面試:走出五大心理誤區(qū)!

  一、追求完美 焦躁不安

  想在面試很短的時間內(nèi),把問題想得既周到又全面是不現(xiàn)實的。只要能夠真實地把自己的想法說出來,把自己最好的一面呈現(xiàn)給考官就是勝利。在首次進(jìn)行面 試模擬時思想角度單一、語言混亂甚至無話可說的情況都是正常的,因為還沒做好充分地進(jìn)行面試備考,進(jìn)行模擬的目的就是為了暴露問題、解決問題。盲目地追求 完美乃至模擬時不如人意時出現(xiàn)焦躁不安的狀態(tài)是不明智的。

  這種心態(tài)誤區(qū)可以通過多次的練習(xí)來彌補,平時在練習(xí)的時候就要為自己創(chuàng)造面對陌生人解答的場景,而不是自己自說自練。這樣就能通過多次的練習(xí)建立一 種對陌生環(huán)境盡快適應(yīng)的聯(lián)結(jié),更有助于我們面對真實的考試場景。同時在考試時我們可以用場面替換假設(shè)法,把緊張的場面想象成輕松的場面,把失敗的情景想象 成成功的情景,把面試考官設(shè)想為自己心里能接受的傾訴者,把陌生的環(huán)境設(shè)想為熟悉的環(huán)境等。這些看似簡單,但是真正做到就需要考生在考試前不斷地練習(xí),不 斷地去創(chuàng)造環(huán)境和適應(yīng)環(huán)境。

  二、重學(xué)輕練 眼高手低

  許多有過招警面試經(jīng)歷的考生表示,在面試前的準(zhǔn)備過程中,在家人和朋友面前大多都能發(fā)揮很好,但是一旦踏入考場,面對7、8名考官和書記員、監(jiān)督員 等一大群人,腦子就會發(fā)懵,思維也不清晰了,口齒也不清楚,語言邏輯更是混亂不堪,甚至有考生連題目都聽不清楚。這是重理論輕表達(dá)的后果,考生在面試備考 的時候不能只關(guān)注理論知識的積累,而不注重在模擬后將其形成文字,反復(fù)演練,成為自己內(nèi)在的東西。特別是敏感而容易緊張的考生,為了防止高壓狀態(tài)下" 一片空白"的狀況,更需要付出比他人更多的努力。

  三、死記硬背 千篇一律

  在準(zhǔn)備招警面試的過程中,很多人都認(rèn)為復(fù)習(xí)面試的意義不大,并把大量的時間用于死記往年面試真題的答案上。還有一些考生在面試前會參加一些培訓(xùn)班, 這對提高自己的綜合能力很有幫助。但如果考生不會活學(xué)活用,只是死記硬背,硬套答題"模板",自以為把那些模板背下了,萬無一失了,看到題目就拿模板去 套,反而把屬于自己的個性化答案拋到了九霄云外。更糟糕的是,進(jìn)了考場心里一急,模板就是套不上,連話也不會說了。這樣是不可能獲得高分的,因為同樣的回 答考官聽的過多了,勢必會產(chǎn)生"聽覺疲勞"。

  建議考生批判性地熟練運用模板,消化吸收其內(nèi)在規(guī)律,招警考試更多的是測查綜合素質(zhì)和綜合能力,平時多關(guān)注新聞時政,保持廣泛的興趣,俗話說"讀書百遍,其義自見",面試備考也一樣,看得多了,練得多了,面試場上自然娓娓道來

  四、盲目緊張 缺乏自信

  在面試時候很多考生比考筆試的時候更加緊張,而緊張的原因不外乎三種,一是對最終考試結(jié)果的過度期待;二是把考官看得過于神圣,想到與其交流感到緊 張;三是對答題規(guī)律、技巧等缺乏認(rèn)識,擔(dān)心抽到自己不擅長的題目等。其實考生的這些心態(tài)都是非常正常的,所謂自信、不緊張的心態(tài)首先來源于你對自我效能感 的高評價,即自身準(zhǔn)備的充分程度以及你對面試的期望值,一般中等程度的焦慮可以幫助你發(fā)揮到最佳狀態(tài),而過度緊張則只能錯失機會。

  面對這些壓力,除了全力以赴做好備考工作以外,我們所需要做的就是逐步適應(yīng)壓力,最關(guān)鍵的就是擺正心態(tài)。每個人都會為自己設(shè)定目標(biāo),并安排計劃。所 以當(dāng)我們意識到壓力難以負(fù)荷時就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o自己解壓。例如在備考的同時放松自己,可以聽聽音樂、嘗試微笑、走路散步等;適當(dāng)?shù)亟o自己一些心理暗示,畢竟 招警考試對我們來說只是人生的一個機會,而不是全部機會,我們要意識到面對機會時要全力爭取,但是即使失去一個機會,我們也將面臨下一個選擇。所謂"謀事 在人、成事在天"。

  五、僥幸心理 得過且過

  有的考生抱著隨大流、撞大運的心理參加考試,在備考時,敷衍了事;筆試僥幸合格,也不認(rèn)真準(zhǔn)備面試,而是盲目地找"關(guān)系"或猜題押題,這是非常錯誤 的做法。招警的考試如此激烈,一旦決定報考,就要全力以赴,才有希望脫穎而出。要有腳踏實地的態(tài)度和精神。從心理上重視考試,戰(zhàn)略上重視考試,認(rèn)真?zhèn)淇迹?把主要精力用于掌握和鞏固知識上,而不是盲目猜題、押題、寄希望于向前面面試完的考生詢問考題。這里需要提醒這種抱有僥幸心理的考生:招警考試面試完的考 生不允許逗留太多時間,不可能透露多少信息,盲目打聽反而會打亂自己的思路和狀態(tài)。

  同樣的,招警面試想拿高分還要掌握一些其他的外在因素。如儀態(tài)端莊、聲音洪亮、語言流暢、條理清晰、爭取亮點等。


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