職場(chǎng)好習(xí)慣
職場(chǎng)好習(xí)慣1
在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中，擁有好的習(xí)慣往往會(huì)讓你事半功倍，從眾多的競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出。下面幾條職場(chǎng)好習(xí)慣希望能給身處職場(chǎng)的你帶來(lái)一些幫助哦~
1、保持激情。只有激情，你才有動(dòng)力，才能感染自己和其他人。
2、做事專注。抓準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，然后像一個(gè)釘子一下鉆下去，做深、做透。
3、執(zhí)行力。不僅知道，更要做到!
4、學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是最便宜的投資!
5、反省的習(xí)慣�！笆虏贿^(guò)三”，經(jīng)常反省自己的得失，會(huì)使自己成功得更快一些。
職場(chǎng)好習(xí)慣2
一、守時(shí)
這是職場(chǎng)中最重要的一項(xiàng)，守時(shí)的烏龜和不守時(shí)的兔子做選擇，老板更喜歡雖然慢，但是準(zhǔn)時(shí)到點(diǎn)的烏龜。
二、微笑
長(zhǎng)得好或者不好都不是很重要，重要的是自己有才氣;如果才氣也沒有，那就總是微笑。
三、尊敬不喜歡你的人
職場(chǎng)中不喜歡的也許只是他做事的風(fēng)格與你有出入，不要期望所有人你都喜歡或者不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡只是成功的表現(xiàn)。那么就大度點(diǎn)，提供一個(gè)馬斯洛較高級(jí)別的需求給他吧。
四、辦公要做到對(duì)事不對(duì)人
或?qū)κ聼o(wú)情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。女人最容易對(duì)人不對(duì)事了這點(diǎn)要特別注意，職場(chǎng)復(fù)雜多變，做事講原則，做人變規(guī)則。
五、學(xué)習(xí)
活到老學(xué)到老，不恥下問(wèn)等都是用來(lái)形容學(xué)習(xí)的。在變化莫測(cè)的職場(chǎng)中，固步自封的知識(shí)是很容易被淘汰的，我們需要的是一種永不停息的學(xué)習(xí)態(tài)度。并且最好是向身邊的人學(xué)習(xí)。
六、說(shuō)話的時(shí)候記得常用“我們”開頭
這樣能讓大家感覺到這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，有著團(tuán)隊(duì)的精神!
七、擁有一個(gè)好身體
經(jīng)常鍛煉，健康飲食保持一個(gè)良好的健康狀態(tài)，才能面對(duì)重重的工作，才能有一個(gè)好的心態(tài)去工作學(xué)習(xí)。
八、不要吝惜你的喝彩聲
每天適當(dāng)?shù)慕o予別人贊美是激勵(lì)的好方法，贊揚(yáng)他們的每一點(diǎn)成就和進(jìn)步，或許因?yàn)槟愕馁澝�，這一天陽(yáng)光也燦爛了許多。至少要給予客觀的評(píng)價(jià)而減少不必要的負(fù)面影響。
養(yǎng)成好的職業(yè)習(xí)慣，從現(xiàn)在做起，分享給周邊的朋友一生受益。
職場(chǎng)好習(xí)慣3
1．迅速學(xué)會(huì)優(yōu)先級(jí)排序
工作第一，學(xué)習(xí)第二；公司目標(biāo)第一，個(gè)人目標(biāo)第二；公事在先，私事在后。
2．舉一反三
聰明地學(xué)習(xí)，經(jīng)驗(yàn)遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關(guān)的方面一次性更正，無(wú)需多次提示。
3．只出選擇題
請(qǐng)教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提Wh- 或Yes/No問(wèn)題。
4．為自己而工作，為自己而學(xué)習(xí)
初來(lái)乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時(shí)間，千萬(wàn)不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當(dāng)下的視野范圍內(nèi)不一定看得到。遠(yuǎn)見決定速度。
5．處處講禮貌
一直尊敬領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)輩、滿懷感恩之心，是第一時(shí)間要做的功課。對(duì)其他人，在其他場(chǎng)合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。
6．對(duì)每件事的結(jié)果負(fù)責(zé)
自己直接負(fù)責(zé)的事，要自己及時(shí)而圓滿地劃上句號(hào)；
自己間接負(fù)責(zé)的事，要開動(dòng)機(jī)器、主動(dòng)推動(dòng)，直至拿到滿意結(jié)果；決不可推卸責(zé)任。
7．時(shí)刻挑戰(zhàn)自己的效率
如果把自己定義為低成本的勞動(dòng)力，那就錯(cuò)了；如果認(rèn)為自己很年輕，時(shí)間花不完，也錯(cuò)了。聚焦在每件小事、每個(gè)流程的改進(jìn)，才是體現(xiàn)附加值的做法。
8．每天匯報(bào)5分鐘
向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)的目的是督促自己有計(jì)劃、有系統(tǒng)、有頭腦地工作和學(xué)習(xí)，自覺管理好自己的工作和成長(zhǎng)并且能夠及時(shí)得到高人的指點(diǎn)，一定會(huì)突飛猛進(jìn)地提高。另外，有質(zhì)量的周報(bào)、月報(bào)、季報(bào)也很重要。
9．用To-do List管理自己
在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項(xiàng)表》，今日事今日閉，督促自己的目標(biāo)、結(jié)果和行動(dòng)導(dǎo)向。
10．分類記筆記
事先把自己的筆記本進(jìn)行有效分隔，用不同顏色的口取紙區(qū)分種類，記原始內(nèi)容時(shí)則按分類進(jìn)行記錄，可大大提高整理和使用效率；
還要準(zhǔn)備一個(gè)精美的《經(jīng)典帖示》本，把每個(gè)月總結(jié)的超精華的職場(chǎng)帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個(gè)階段。
11．學(xué)會(huì)主動(dòng)分享
把學(xué)到的有用的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能和體會(huì)等及時(shí)總結(jié)分享給同伴，“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。
12．每天職業(yè)著裝
每天的職業(yè)狀態(tài)預(yù)示著美好的開始，從步入職場(chǎng)的第一天開始養(yǎng)成著職業(yè)裝的習(xí)慣，會(huì)很快脫穎而出。
職場(chǎng)大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無(wú)領(lǐng)無(wú)袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業(yè)心理斷奶）等。
職場(chǎng)好習(xí)慣4
心理學(xué)研究表明，人類95%的行為受習(xí)慣影響。19世紀(jì)俄國(guó)教育家烏申斯基認(rèn)為：“良好的習(xí)慣是人畢生的資本。”養(yǎng)成下面5個(gè)好習(xí)慣，受益終生。
1.凡事第一反應(yīng)：找方法而不是借口。
遇事找借口，是錯(cuò)誤的外歸因，于事無(wú)補(bǔ)。換個(gè)方向，從自身找原因，并找出方法，這種內(nèi)歸因有益于進(jìn)步。還可試試“二八”法則：把80%的精力放在20%最重要的事上，抓大放小。
2.寫下來(lái)，別太依靠腦袋。
德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯認(rèn)為，48小時(shí)內(nèi)的遺忘率最高�？梢噪S身帶個(gè)小本子，記下重要的信息和工作中的靈感。
3.提前15分鐘上班，推遲30分鐘下班。
工作要有計(jì)劃，并嚴(yán)格自我管理、控制與調(diào)節(jié)，才能最高效。提前15分鐘上班，規(guī)劃一天的工作；推遲30分鐘下班，總結(jié)一天的得與失；清理辦公桌，整理電腦文件，合理歸類；還可做些“分外”事。
4.恪守誠(chéng)信，說(shuō)到做到。
安全感是人的基本需要，不誠(chéng)信者讓人感到不安全，沒人愿意與之交往。因此，不說(shuō)過(guò)頭的話，不開空頭支票，答應(yīng)別人的事要記下來(lái)。
5.在許多方面，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
每天都有進(jìn)步，能增強(qiáng)自信心，給自己積極的心理暗示，提高自我效能感。可以給自己設(shè)定一些切實(shí)可行的目標(biāo)，然后分解成一系列小步驟，落實(shí)時(shí)由小及大，步步為營(yíng)，日積月累就會(huì)發(fā)生質(zhì)的飛躍。
職場(chǎng)好習(xí)慣5
達(dá)爾瑪?shù)揭患疫M(jìn)出口公司任職后，晉升速度之快，讓周圍的人都驚詫不已。
一天，達(dá)爾瑪?shù)囊晃恢暮糜褢阎鴱?qiáng)烈的好奇心向他詢問(wèn)其中的.緣由。達(dá)爾瑪聽后無(wú)所謂地聳聳肩，含笑答道：“這個(gè)嘛，很簡(jiǎn)單。當(dāng)我剛開始去泰之萊的公司工作時(shí)，我就發(fā)現(xiàn)，每天下班后，所有人都回家了，可是泰之萊依然留在辦公室里工作，而且一直侍到很晚。另外，我還注意到，這段時(shí)間里，泰之萊經(jīng)常找個(gè)人幫他把公文包拿來(lái)，或是替他做重要的服務(wù)。于是，下班后我也不回家，待在辦公室里繼續(xù)工作。雖然沒有硬性要求我留下來(lái)，但我認(rèn)為應(yīng)該這樣做。如果需要，我可以為泰之萊提供任何他所需要的幫助。就這樣，時(shí)問(wèn)久了，泰之萊就養(yǎng)成了呼叫我的習(xí)慣，并對(duì)我積極主動(dòng)的工作熱情留下了良好的印象。這就是我晉升的原因�！�
如果你的目標(biāo)也是要成為一名成功人士，那么就一定要養(yǎng)成主動(dòng)做事的習(xí)慣，這是走向成功的關(guān)鍵，因?yàn)�，成功的大門無(wú)一例外的都是靠積極主動(dòng)做事而一步一步被叩開的。萬(wàn)萬(wàn)不可一味地等待運(yùn)氣，等著天上掉下餡餅來(lái)。何況，如果你只是一味地等待，即使天上掉下餡餅來(lái)，但卻并不是正好砸在你的頭上，你能搶到嗎？
職場(chǎng)好習(xí)慣6
以下是非常有魅力的人所擁有的十大習(xí)慣：
1.他們傾聽的時(shí)候比說(shuō)話的時(shí)候要多。
問(wèn)問(wèn)題。保持目光接觸。微笑。皺眉。點(diǎn)頭�；貞�(yīng)——并不是口頭表達(dá)，而是用神態(tài)表達(dá)。這就是讓別人知道他們很重要所需要做的事情。
然后當(dāng)你說(shuō)話的時(shí)候，除非是出于客戶要求否則不要主動(dòng)提供建議。傾聽比主動(dòng)提供意見更能顯示出你更關(guān)心他們，因?yàn)楫?dāng)你提供建議的時(shí)候，大多數(shù)情況下你都會(huì)使對(duì)話是關(guān)于你的談話而不是關(guān)于他們的談話。
不相信我所說(shuō)的嗎？誰(shuí)是“這就是我要做的……”：你還是其他人？
只有在你有一些重要事情要說(shuō)時(shí)才去說(shuō)——并且對(duì)于重要事情的定義是對(duì)其他人來(lái)說(shuō)重要的事情而不是對(duì)于你自己來(lái)說(shuō)是重要的事情。
2.他們不會(huì)選擇性地聽取某些事情。
有些人——我保證你認(rèn)識(shí)這樣的人——不會(huì)聽取他們認(rèn)為從某些方面上來(lái)說(shuō)不如他們的人所說(shuō)的任何事情。
當(dāng)然，你和他們講話，但是那個(gè)特定的要倒下的樹在森林里不會(huì)發(fā)出任何聲音，因?yàn)闆]有人在真正地傾聽。
非常有魅力的人會(huì)仔細(xì)傾聽每一個(gè)人的想法，而且他們不管我們的職位、社會(huì)地位或者“水平”有多低都會(huì)讓我們感覺到我們和他們有一些共同之處。
因?yàn)槲覀兇_實(shí)有一些共同之處：我們都是人。
3.他們把自己的事情放在一邊。
不要查看你的手機(jī)。不要盯著你的顯示器。不要將注意力放在任何其它東西上，一刻也不要。
如果你忙于其它事情，那么你永遠(yuǎn)不可能與其他人聯(lián)系。
把全部精力作為禮物給別人。這個(gè)禮物是很少人能夠給別人的。單單這個(gè)禮物就會(huì)讓其他人想圍繞你左右并且記住你。
4.他們?cè)诮邮苤跋冉o予——而且通常他們從不接受。
永遠(yuǎn)不要想你能夠獲得什么。專注于你能夠提供什么東西。給予是建立聯(lián)系和關(guān)系的唯一方法。
關(guān)注，甚至是部分關(guān)注和片刻關(guān)注你能從其他人身上獲得什么東西，并且你要展示出對(duì)那個(gè)人來(lái)說(shuō)唯一真正重要的人就是你。
5.他們不會(huì)自以為是地做事。
唯一會(huì)對(duì)你的妄自尊大、自命不凡和自以為是印象深刻的人就是其他妄自尊大、自命不凡和自以為是的人。
其余的人不會(huì)對(duì)此印象深刻。我們會(huì)對(duì)此感到生氣、心煩并感到不舒服。當(dāng)你走進(jìn)房間的時(shí)候我們會(huì)很討厭你。
6.因?yàn)樗麄円庾R(shí)到其他人更重要
你已經(jīng)知道你所知道的東西。你知道你的意見。你知道你的想法和觀點(diǎn)。
那個(gè)東西并不重要，因?yàn)樗呀?jīng)是你的了。你不能從你自己的東西那里學(xué)到東西。
但是你不知道其他人知道什么，而所有人不管他們是誰(shuí)都會(huì)知道一些你不知道的事情。
那使他們比你重要得多——因?yàn)樗麄兪悄隳軌驅(qū)W到東西的人。
7.他們影響其他人
沒有人會(huì)受到足夠的贊美。沒有人。告訴人們他們把事情做得很好。如果你說(shuō)你不知道他們把什么事情做得很好嗎?為你感到羞恥——了解這些是你的工作。提前搞清楚這些事情是你的工作。
人們不但會(huì)感激你的贊美，他們也會(huì)對(duì)你關(guān)注他們正在做什么的事實(shí)而感到感激。然后他們會(huì)感覺到你更有修養(yǎng)，感覺到你更重要。
8.他們選擇他們所使用的詞匯
你使用的詞匯會(huì)影響到其他人的態(tài)度。
例如，你不必去參加一個(gè)會(huì)議;你得趕快去與其他人會(huì)面。你不必為一個(gè)新客戶創(chuàng)建一個(gè)演示文稿;你得與其他人分享一些好的東西。你不必去健身房;你得鍛煉身體并改善你的健康狀況。
你不必面試工作候選人;你得選擇一個(gè)優(yōu)秀的人加入到你的團(tuán)隊(duì)。
我們都想與快樂、熱情和履行承諾的人打交道。你所選擇的詞匯能夠幫助其他人讓他們對(duì)自己的感覺更好——也會(huì)讓你對(duì)自己的感覺更好。
9.他們不討論別人的失敗
當(dāng)然，我們都喜歡聽一些八卦新聞。我們都喜歡聽一點(diǎn)下流的事情。問(wèn)題是我們不必喜歡——當(dāng)然我們絕對(duì)不尊敬——做下流事情的人。
不要嘲笑其他人。當(dāng)你嘲笑其他人的時(shí)候，你周圍的人就會(huì)想知道你有時(shí)候是不是在嘲笑他們。
10.他們?cè)敢獬姓J(rèn)他們的失敗
超級(jí)成功的人通常被認(rèn)為有魅力僅僅是因?yàn)樗麄兂晒ΑＫ麄兊某晒雌饋?lái)似乎創(chuàng)造出一種光環(huán)效應(yīng)，幾乎就像是一個(gè)發(fā)光體。
這里的關(guān)鍵詞就是看起來(lái)。
想要非常有魅力，你未必一定要非常成功。除去光滑的表面不說(shuō)，很多成功人士都擁有成功人士所擁有的非凡領(lǐng)導(dǎo)力。但是想要有非凡的魅力，你確實(shí)要擁有非凡的真誠(chéng)。
要謙遜。承認(rèn)你弄糟糕的事情。承認(rèn)你的錯(cuò)誤。成為警世故事。并且嘲笑你自己。盡管你絕不應(yīng)該嘲笑他人，但是你應(yīng)該總是要嘲笑你自己。人們不會(huì)嘲笑你。人們會(huì)和你一起微笑。他們會(huì)因此更加喜歡你——他們會(huì)更想圍繞在你的周圍。
職場(chǎng)好習(xí)慣7
當(dāng)老板向你提出了苛刻的工作期限時(shí)，不要反駁和抱怨。將心比心，如果你是老板，一定也會(huì)希望員工能像自己一樣，將公司當(dāng)成自己的事業(yè)，更加努力、勤奮、積極主動(dòng)，好讓工作在最短的時(shí)間內(nèi)完成。如果你渴望成功，那么就以老板苛刻的工作期限為基礎(chǔ)，主動(dòng)給自己再制定一個(gè)更加苛刻的工作期限吧。
科頓這樣說(shuō)：“明天?你是說(shuō)明天?我不要聽。明天是個(gè)一毛不拔的吝嗇鬼，它用虛假的許諾、期待和希望，大量剝削你的財(cái)富�！�
它開給你的是永遠(yuǎn)無(wú)法兌現(xiàn)的空頭支票。在亙古不變的時(shí)間長(zhǎng)河中，明天是個(gè)永遠(yuǎn)都找它不到的狡猾家伙，只有傻瓜才會(huì)對(duì)它念念不忘、情有獨(dú)鐘。
智者從來(lái)不會(huì)相信所謂的明天，也從來(lái)不屑于同津津樂道明天的人們?yōu)槲��！?/p>
我們每天都有當(dāng)天要做的事情。今天的事是新鮮的，與昨天的不同，而明天還有明天的事。
下面4個(gè)高效好習(xí)慣，來(lái)看看吧：
1、給自己一個(gè)看得見的獎(jiǎng)勵(lì)
今天的事，應(yīng)該在今天做完，千萬(wàn)不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的時(shí)間和精力足夠讓你把那件事做好，拖延是事業(yè)成功的大敵。
喜歡拖延的人總是有很多借口：工作無(wú)聊、辛苦、環(huán)境不好、老板的計(jì)劃不合理等等。其實(shí)這些沒有什么不能克服。
你可以給自己鞭策，也可以給自己獎(jiǎng)勵(lì)，比如堅(jiān)持一個(gè)星期沒有拖延，就請(qǐng)自己吃上一頓最愛吃的美食，作為繼續(xù)堅(jiān)持下去的動(dòng)力!
2、提醒自己團(tuán)隊(duì)合作要高于個(gè)人意識(shí)
作為一名員工，在任何時(shí)候都不應(yīng)該自作聰明的設(shè)計(jì)工作進(jìn)程，期望工作期限可以按照你的計(jì)劃或期待而后延。
在團(tuán)隊(duì)中有時(shí)候工作不僅僅是一個(gè)人的事，更多時(shí)候需要配合別人、或?qū)で髣e人的支持，一味的希望別人配合自己的工作習(xí)慣很容易導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)效率低下。
所以當(dāng)拖延癥泛濫時(shí)，提醒一下自己團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)要高于個(gè)人意識(shí)，用心中勤奮的天使戰(zhàn)勝懶惰的魔鬼!
3、謹(jǐn)記工作的最后期限
成功人士都會(huì)謹(jǐn)記工作期限，他們非常清楚，在所有老板心目中，最理想的是“今日事，今日畢”。而這一要求，是保持恒久競(jìng)爭(zhēng)力不可或缺的因素。一個(gè)總是能及時(shí)甚至提前完成工作的員工永遠(yuǎn)都會(huì)獲得老板的欣賞。
具體到實(shí)際工作中，就是一定要記得工作完成的最后期限，無(wú)論如何盡量在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)以前克服所有的困難，把工作搞定。其實(shí)這樣也有利于制定細(xì)致的動(dòng)作流程，按照規(guī)劃一步步實(shí)踐。這樣工作起來(lái)要比沒頭蒼蠅一樣胡亂作戰(zhàn)要有效率的多!
4、記住：老板永遠(yuǎn)不會(huì)等你
在商業(yè)環(huán)境節(jié)奏越來(lái)越快的今天，大至企業(yè)，小至員工，要想立于不敗之地，就必須奉行“把工作完成在昨天”的工作理念。
大部分老板都是心急的人，為了生存，他們恨不得把一分鐘分成八份來(lái)用。所以，要老板多花時(shí)間等你的工作結(jié)果，比浪費(fèi)金錢更能讓他心疼。
沒有哪個(gè)老板能夠長(zhǎng)期容忍辦事拖拉的員工。你要想在職場(chǎng)中一路順風(fēng)，最實(shí)際的辦法就是讓手中的工作及時(shí)消化，也就是說(shuō)，你應(yīng)該在“羅馬應(yīng)該于昨天建成”的心理狀態(tài)下，對(duì)老板交代的工作，在第一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行處理，爭(zhēng)取讓工作早日完成，讓老板放心。
當(dāng)然，等工作完成了，就更不能愚蠢地等待老板開口問(wèn)你“什么時(shí)候能做完那件事”的時(shí)候才把工作成果奉上，這樣你在老板心目中就會(huì)被烙上“做事不主動(dòng)”的烙印。
最后，當(dāng)老板向你提出了苛刻的工作期限時(shí)，不要反駁和抱怨。將心比心，如果你是老板，一定也會(huì)希望員工能像自己一樣，將公司當(dāng)成自己的事業(yè)，更加努力、勤奮、積極主動(dòng)，好讓工作在最短的時(shí)間內(nèi)完成。如果你渴望成功，那么就以老板苛刻的工作期限為基礎(chǔ)，主動(dòng)給自己再制定一個(gè)更加苛刻的工作期限吧。
職場(chǎng)好習(xí)慣8
所謂“細(xì)節(jié)決定成敗”，職場(chǎng)中不起眼的小細(xì)節(jié)往往是決定成敗的關(guān)鍵。培養(yǎng)以下9個(gè)好習(xí)慣，不僅能讓你在職場(chǎng)中獲得更快的成長(zhǎng)，而且對(duì)你的個(gè)人發(fā)展也是終生受益的。
1.把自己的時(shí)間調(diào)快五分鐘
把自己的時(shí)間調(diào)快5分鐘，即把自己的手表、手機(jī)、電腦、掛鐘……你身邊一切的計(jì)時(shí)器的指針往前輕輕撥動(dòng)五分鐘。于是，你發(fā)現(xiàn)，早上上班不再頂著一頭亂發(fā)氣急敗壞地沖向打卡機(jī)，再也不會(huì)出現(xiàn)拉開會(huì)議室的門發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)端坐在里面等你的尷尬，去拜訪客戶再也不用一邊趕路一邊整理領(lǐng)帶或是補(bǔ)妝……一天依然是24小時(shí)，工作量依然，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)因?yàn)檫@五分鐘，自己的工作和心境卻從容、自信了很多，表現(xiàn)更加出色。
2.列出工作任務(wù)表
職場(chǎng)中“忙”聲一片，再看看眾多職場(chǎng)人的辦公桌、電腦桌面，也是堆滿文件、報(bào)表，一片繁忙景象。多頭緒的工作，臨時(shí)任務(wù)，總讓人感到疲于奔命，卻又收效甚微。其實(shí)，你真正需要的不是向領(lǐng)導(dǎo)抱怨工作量太大，也不是擠出休息時(shí)間忙工作，你需要的只是頭一天或當(dāng)天花五分鐘，寫一張To-doList，按輕重緩急列出工作任務(wù)，設(shè)置好提醒，就能讓你的工作一環(huán)接一環(huán)，有條不紊。改進(jìn)To-doList的幾條建議，例如：將To-doList寫在紙上而不是放在電腦上；只寫下那些你真正有時(shí)間去完成的工作，而且預(yù)留應(yīng)付各種意外情況的時(shí)間；不要將新想法直接寫到To-doList中，單獨(dú)列個(gè)“日后可能做”的列表；保持每個(gè)項(xiàng)目都是可具體執(zhí)行的行動(dòng)。
3.早中晚靜思十分鐘
這一人生大智慧在職場(chǎng)中同樣受用。趁清晨賴床的時(shí)候，想想昨天的失誤、今天的要事；午餐后，找個(gè)安靜的角落閉目養(yǎng)神，想想今天工作中碰到的難題和難纏的客戶，檢查一下自己這方的問(wèn)題出在哪里；晚上睡覺前，提前幾分鐘關(guān)掉電視，總結(jié)總結(jié)自己今天的收獲，問(wèn)問(wèn)自己是不是還可以做得更好。每天給自己一點(diǎn)安靜反省的時(shí)間，就是在一點(diǎn)點(diǎn)修煉自己的品格，堅(jiān)持下來(lái)就成了你職場(chǎng)中的一大步。注意，這幾分鐘一定要用來(lái)反問(wèn)和審視自己，而不是抱怨。
4.放一本書在包里
每天，我們都有不少時(shí)間用在等待上，與其讀報(bào)紙上的家長(zhǎng)里短，不如帶一本書上班、等地鐵、等女朋友……把這些無(wú)所事事的時(shí)間碎片利用來(lái)學(xué)習(xí)、充電，讓自己的思想和知識(shí)時(shí)時(shí)更新，又怎會(huì)有時(shí)間來(lái)抱怨沒空閑去培訓(xùn)呢？
5.幽默
面對(duì)穿著油漆工服、頭發(fā)上沾滿涂料的面試者，面試官問(wèn)：“假設(shè)有個(gè)人不穿著正裝就跑過(guò)來(lái)面試，然后我卻錄用了他，你會(huì)怎么評(píng)價(jià)?”這位面試者鎮(zhèn)定而幽默地回答道：“那他的褲子一定很不錯(cuò)�！贝笮Φ拿嬖嚬僮罱K錄用了他。這是電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門》中的經(jīng)典對(duì)白，主人公Chris歷經(jīng)磨難，卻始終樂觀以對(duì)，最終圓了自己的職業(yè)夢(mèng)。
職場(chǎng)中，既然困境、不如意無(wú)法逃避，何不養(yǎng)成幽自己一默的好習(xí)慣？對(duì)沮喪、痛苦遲鈍一些，常給自己開個(gè)玩笑，當(dāng)笑容綻放，心境豁然開朗，堅(jiān)持的勇氣又重回胸中。
6.用“我們”開頭
其實(shí)，職場(chǎng)不是角斗場(chǎng)，不要以一副好戰(zhàn)分子的姿態(tài)示人，想必也不會(huì)得到多少鮮花和笑臉。團(tuán)隊(duì)的共贏、企業(yè)的共贏、客戶的共贏必定會(huì)比單打獨(dú)斗創(chuàng)造出更大的價(jià)值。無(wú)論自己思考還是與人溝通，養(yǎng)成用“你”“你們”“我們”開頭的習(xí)慣，多用“請(qǐng)”“謝謝”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更能理解他人，溝通、合作比以前順暢得多，原因很簡(jiǎn)單：你如何對(duì)待他人，他人也將如何待你。同理之心、感恩之心必定會(huì)帶來(lái)人際的良性循環(huán)。
7.對(duì)不認(rèn)識(shí)的同事點(diǎn)頭微笑
你先對(duì)別人笑，別人才會(huì)對(duì)你笑！辦公室里，走廊里，總會(huì)遇到一些陌生的面孔，可能是來(lái)拜訪的客人，也可能是其他部門的同事，甚至有可能是上司的家屬。當(dāng)面對(duì)面，你是面無(wú)表情地飄過(guò)，還是點(diǎn)頭微笑，幾秒的時(shí)間里對(duì)方就會(huì)給你的修養(yǎng)，也給部門或公司的修養(yǎng)打出分?jǐn)?shù)。那么，形成一個(gè)喜歡微笑的好習(xí)慣吧，溫暖了他人，也會(huì)閃亮自己。
8.睡覺前準(zhǔn)備好第二天的上班裝
早上又起晚了，可偏偏越是著急越出岔子�！把剑@個(gè)裙子配這雙鞋好奇怪！哎，管不了了。”臨出門了，“呀，手機(jī)、眼鏡去哪里了？”好不容易進(jìn)了辦公室了，卻驚出一身冷汗：“OMG！昨晚帶回家做的文件忘帶來(lái)了”……帶著這生活上的一團(tuán)亂，很難想象工作中能井井有條。何不在晚上睡覺前做好功課呢？精心搭配好第二天的職業(yè)裝，把“行李”都裝好，包括愛吃的零食，再以干練優(yōu)雅的職業(yè)化形象準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在辦公室。還有，試著讓自己的上班包、辦公桌面、抽屜、電腦始終井然有序，這樣的好習(xí)慣表示了你對(duì)這份工作的在乎，更會(huì)讓你在工作中保持沉穩(wěn)、冷靜。
9.在辦公室做伸展運(yùn)動(dòng)
工作很重要，但是健康更加重要。十個(gè)職場(chǎng)人中，八九個(gè)都會(huì)被手腕、腰、頸、背的毛病所困擾。其實(shí)，只要養(yǎng)成一些好習(xí)慣就會(huì)大大降低你的身體不適指數(shù)。早上到辦公室后，先做幾分鐘伸展運(yùn)動(dòng)，這有助于加快一天的新陳代謝，避免久坐形成脂肪。工作中，每一到兩個(gè)小時(shí)就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，以伸展為主。上下樓少坐電梯、爬爬樓梯，堵車厲害就干脆自行車或步行，節(jié)假日選擇窩在家里？那就搬搬扛扛改換環(huán)境……其實(shí)鍛煉身體的機(jī)會(huì)很多，只要不犯懶就行。
職場(chǎng)好習(xí)慣9
希臘哲學(xué)家亞里士多德曾說(shuō)，這個(gè)世界變化的速度太快了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)新想法，一些很小的重復(fù)著的習(xí)慣讓幸福感增強(qiáng)，關(guān)鍵是幸福是永恒的。
1、潛意識(shí)有無(wú)限能量
把目標(biāo)寫在紙上，想象已實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，無(wú)論是否有阻力，讓目標(biāo)可視化，潛意識(shí)有力量，詳細(xì)地圖畫出理想藍(lán)圖，把每一個(gè)細(xì)節(jié)描繪下來(lái)，這是幸福者的一個(gè)關(guān)鍵習(xí)慣。
2、勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)
幸福的人會(huì)勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)中有獲得財(cái)富的機(jī)會(huì)，不怕挫折，從挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用技能、發(fā)揮才智，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，真正幸福的人不會(huì)像鴕鳥那樣在有風(fēng)險(xiǎn)時(shí)躲避，勇敢面對(duì)，果斷行動(dòng)。
3、知己知彼了解優(yōu)勢(shì)
幸福的人了解他們擅長(zhǎng)什么，弱點(diǎn)有哪些，分析自己的優(yōu)勢(shì)、機(jī)遇、劣勢(shì)、威脅。對(duì)個(gè)人能力有信心，有很好的生活習(xí)慣，設(shè)定大目標(biāo)小目標(biāo)，也會(huì)讓你達(dá)到成功之路。
4、高質(zhì)量睡眠
熬夜對(duì)于健康并不好，幸福的人每天保證平均八小時(shí)睡眠，減少看電視劇、開派對(duì)、玩游戲到深夜凌晨，獲得高質(zhì)量睡眠會(huì)讓你更幸福。
5、堅(jiān)持鍛煉
減持鍛煉身體，吸收充足氧氣，釋放快樂的荷爾蒙，保持輕松愉快良好心態(tài)，在公園里慢跑，或者健身房里跑步。
6、廣泛閱讀
閱讀滋養(yǎng)心靈，早上讀報(bào)，睡前讀一些輕松有價(jià)值的書籍，不斷獲得新知識(shí)，廣泛閱讀，多角度看事物。
7、著裝整潔干凈
著裝整潔、干凈，合適的工作著裝表達(dá)了良好心態(tài)，有助于開始每一天，一個(gè)整潔、干凈的外觀也能給同事良好第一印象。
8、心胸寬廣
把寶貴時(shí)間與能量用在有價(jià)值事情上，原諒別人的錯(cuò)誤。
9、善待他人
善待他人，用溫暖的笑容開始每一天。
職場(chǎng)好習(xí)慣10
克服職場(chǎng)拖延癥的好習(xí)慣
1、給自己一個(gè)看得見的獎(jiǎng)勵(lì)
今天的事，應(yīng)該在今天做完，千萬(wàn)不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的時(shí)間和精力足夠讓你把那件事做好，拖延是事業(yè)成功的大敵。
2、提醒自己團(tuán)隊(duì)合作要高于個(gè)人意識(shí)
作為一名員工，在任何時(shí)候都不應(yīng)該自作聰明的設(shè)計(jì)工作進(jìn)程，期望工作期限可以按照你的計(jì)劃或期待而后延。
在團(tuán)隊(duì)中有時(shí)候工作不僅僅是一個(gè)人的事，更多時(shí)候需要配合別人、或?qū)で髣e人的支持，一味的希望別人配合自己的工作習(xí)慣很容易導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)效率低下。所以當(dāng)拖延癥泛濫時(shí)，提醒一下自己團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)要高于個(gè)人意識(shí)，用心中勤奮的天使戰(zhàn)勝懶惰的魔鬼!
3、謹(jǐn)記工作的最后期限
成功人士都會(huì)謹(jǐn)記工作期限，他們非常清楚，在所有老板心目中，最理想的是“今日事，今日畢”。而這一要求，是保持恒久競(jìng)爭(zhēng)力不可或缺的因素。一個(gè)總是能及時(shí)甚至提前完成工作的員工永遠(yuǎn)都會(huì)獲得老板的欣賞。
具體到實(shí)際工作中，就是一定要記得工作完成的最后期限，無(wú)論如何盡量在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)以前克服所有的困難，把工作搞定。其實(shí)這樣也有利于制定細(xì)致的動(dòng)作流程，按照規(guī)劃一步步實(shí)踐。這樣工作起來(lái)要比沒頭蒼蠅一樣胡亂作戰(zhàn)要有效率的多!
4、記�。豪习逵肋h(yuǎn)不會(huì)等你
在商業(yè)環(huán)境節(jié)奏越來(lái)越快的今天，大至企業(yè)，小至員工，要想立于不敗之地，就必須奉行“把工作完成在昨天”的工作理念。
大部分老板都是心急的人，為了生存，他們恨不得把一分鐘分成八份來(lái)用。所以，要老板多花時(shí)間等你的工作結(jié)果，比浪費(fèi)金錢更能讓他心疼。
沒有哪個(gè)老板能夠長(zhǎng)期容忍辦事拖拉的員工。你要想在職場(chǎng)中一路順風(fēng)，最實(shí)際的辦法就是讓手中的工作及時(shí)消化，也就是說(shuō)，你應(yīng)該在“羅馬應(yīng)該于昨天建成”的心理狀態(tài)下，對(duì)老板交代的工作，在第一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行處理，爭(zhēng)取讓工作早日完成，讓老板放心。
最后，當(dāng)老板向你提出了苛刻的工作期限時(shí)，不要反駁和抱怨。將心比心，如果你是老板，一定也會(huì)希望員工能像自己一樣，將公司當(dāng)成自己的事業(yè)，更加努力、勤奮、積極主動(dòng)，好讓工作在最短的時(shí)間內(nèi)完成。如果你渴望成功，那么就以老板苛刻的工作期限為基礎(chǔ)，主動(dòng)給自己再制定一個(gè)更加苛刻的工作期限吧。
克服職場(chǎng)拖延癥的方法步驟
正視自己的拖延癥。
要改掉拖延癥壞毛病，首先就是要正確認(rèn)識(shí)到拖延癥的危害，正視自己拖延行為是錯(cuò)誤的。拖延癥往往會(huì)讓一個(gè)人經(jīng)常性的不能完成任務(wù)，耽誤時(shí)間浪費(fèi)精力。而且今天的事情拖明天，明天的事情拖后天，周而復(fù)始，一直持續(xù)焦慮和緊張狀態(tài)中。不僅對(duì)工作學(xué)習(xí)不利，對(duì)身心健康也有極大的危害。從內(nèi)心認(rèn)為拖延癥是個(gè)壞毛病，真心地想改掉它，這是客服拖延癥的首要條件。如果你自身都認(rèn)為這種狀態(tài)感覺還不錯(cuò)，那么你終將無(wú)法改掉拖延癥的毛病，即使改掉也會(huì)再犯。
從設(shè)定目標(biāo)開始做起。
把要做的事情列一個(gè)“to do list”清單，把未來(lái)一個(gè)月要做的事情都寫到清單上去。大事情項(xiàng)下列上步驟，每一步怎么做，每一步要在什么時(shí)間完成，都要給自己一個(gè)明確的要求。如果不能完成，要給自己定一個(gè)相應(yīng)的懲罰措施;相反，如期完成或提前完成要給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如吃一頓大餐啦等等的。
盡量壓縮完成任務(wù)的時(shí)間。
你要知道，其實(shí)你完全不必將一個(gè)10分鐘就可以搞定的事情拖到一個(gè)小時(shí)解決。所以，你必須要給自己一定的壓力才行。一項(xiàng)任務(wù)你要完成，就必須避免被打擾，盡快將問(wèn)題解決。有了這種很快解決問(wèn)題的經(jīng)歷后你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種高效率的感覺還是蠻好的。
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