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武裝自己的職場生涯

時間:2021-03-02 09:13:14 職業(yè)生涯規(guī)劃 我要投稿

武裝自己的職場生涯

  你覺得自己的氣場足夠強(qiáng)大嗎?如今,越來越多的人喜歡用“正能量”來引導(dǎo)自己。
特別是職場中,有人遇到挫折、心情不快時,經(jīng)常有人站出來說:“咱換個話題,來點兒正能量的……”
事實上,話題的轉(zhuǎn)換并非重點,重點在于今天的我們開始重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己,引導(dǎo)自己遠(yuǎn)離消極。人的`內(nèi)心好比一座“能量場”,既隱藏著自 信、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正性能量,又暗含著自私、猜疑、沮喪、消沉等負(fù)性能量。這兩種能量,可以說是此消彼長的關(guān)系。因此,當(dāng)正性能量不斷被激發(fā)時,負(fù)面 情緒會逐漸被取代,我們的幸福感也會慢慢增加。
正能量好比一座“磁場”,可以向外輻射積極和樂觀。擁有正能量的人是自信、值得信賴的,和他們相處你會感到安全和輕松。它還能幫我們建立良好的人際關(guān)系,這無疑是一筆巨大的財富。
那么,該如何擁有正能量呢?首先,試著轉(zhuǎn)變思維方式。裝了半杯水的杯子,在樂觀人的眼中便是還剩半杯水;在悲觀人的眼里卻是怎么只剩半杯水了。 其次,對不良情緒不可一味忽視或忍讓。負(fù)性能量好比一只壓力罐,不斷地蓄積終有一天導(dǎo)致爆發(fā)。應(yīng)及時釋放不良情緒,如自我分析、開導(dǎo),向信賴的人傾訴或是 通過跑步、旅游等方式向環(huán)境宣泄。
最后,給人一個微笑、一個握手、一個擁抱,傳遞的便是樂觀和積極,心動不如快行動,讓我們加入時尚的正能量大軍吧。

武裝自己的職場生涯

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