抽屜理論介紹

　　抽屜理論是指在整理抽屜時(shí)，先把抽屜倒空，然后再?gòu)牡钩鰜淼乃�有東西中尋找有用的東西往抽屜里面拿。以下是小編整理的抽屜理論介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

　　抽屜理論介紹

　　抽屜理論 - 應(yīng)用

　　抽屜理論

　　1、列出需要物品大類：設(shè)備、工具、辦公桌、活動(dòng)看板、公告內(nèi)容、物料等。

　　2、列出每大類物品的具體規(guī)格及其最低需求數(shù)量，并陳述理由。防止多留用。

　　3、在生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)，找出必需品，其余的清理出去。

　　抽屜理論 - 緩解情緒壓力

　　職業(yè)女性每日需承受家庭工作兩重壓力，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況，焦慮、急躁、失落等不良情緒，會(huì)嚴(yán)重危害女性健康。在職場(chǎng)中，情緒化的表現(xiàn)是不被提倡的，在面臨壓力時(shí)的情緒化反應(yīng)也會(huì)對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯產(chǎn)生負(fù)面作用，這使得女性身心更容易疲勞。讓職業(yè)女性恢復(fù)心情，可采取“抽屜理論”。讓人把不同角色，放進(jìn)不同抽屜。例如，進(jìn)入辦公室，就打開專業(yè)的抽屜�；氐郊遥�就打開愛與溫柔的抽屜。打開這個(gè)，就關(guān)上那個(gè)，減少彼此的干擾。

　　1、在辦公室里，打開專業(yè)的抽屜

　　秘訣一 深呼吸，善用“瞬間暫停”小技巧

　　善用“瞬間暫�！钡募记�，控制自己快要炸出來的情緒。像是深呼吸、到茶水間走一下，或在洗手間呆一會(huì)，都是讓心與靈魂休息的好機(jī)會(huì)。

　　秘訣二 和討厭的人也能愉快相處

　　和他(她)保持適當(dāng)?shù)木嚯x觀察別人怎么和他(她)相處的，找出這個(gè)人的好處，正面看待他；不妨將困擾告訴主管，請(qǐng)他居中協(xié)調(diào)。想一想，也許是你難相處。

　　秘訣三 學(xué)會(huì)控制自己的眼淚

　　職場(chǎng)女性們請(qǐng)注意，哭沒有什么不妥，但如果想在職場(chǎng)上表現(xiàn)得宜，“一定要學(xué)會(huì)控制自己的眼淚�！鼻榫w來時(shí)，吸口氣，專心想如何理性保護(hù)自己，而不是任由情緒主宰。

　　秘訣四 當(dāng)別人批評(píng)你時(shí)，化阻力為助力

　　最好的方法是，先平心靜氣的聽別人說完！職場(chǎng)顧問羅琳建議，能控制自己的情緒，與他人討論對(duì)話，才能贏得別人的尊敬，自己別錯(cuò)過善意的、有建設(shè)性的批評(píng)。

　　2、回到家，打開愛的抽屜

　　秘訣一 把工作情緒留在門外

　　試著回家就是把工作情緒留在門外，放輕松，見到家人才會(huì)開心。

　　秘訣二 不做一百分管家

　　回到家，雖然要展現(xiàn)女性溫柔體貼的一面，但也別事事求完美，多給自己留口氣。誰說家里一定得窗明幾凈？

　　秘訣三 適時(shí)說：“我累了”

　　有婚姻或兒女的職業(yè)女性，坦白這么一句，家人疼惜。與父母同住的單身女性，也可以坦白相告。

　　3、別忘記，自己的抽屜！

　　抽屜理論 秘訣一 打開自己的潘朵拉盒子

　　辛苦忙碌的女性，別忘了獨(dú)處時(shí)，適時(shí)地打開自己的潘朵拉盒，了解自己的真實(shí)情緒，不再壓抑或隱瞞！

　　秘訣二 隨時(shí)把情緒寫下來

　　如果情緒常累積到一個(gè)程度，無法處理和面對(duì)，不妨準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，隨時(shí)把情緒寫下來。

　　秘訣三 打橘子禪

　　專心想橘子，讓思緒慢慢緩下來。模擬成橘子的感覺，也會(huì)忘記原本的情緒，達(dá)到抽離和轉(zhuǎn)移的目的。當(dāng)然，蘋果、香蕉跟鳳梨禪也可以！

　　秘訣四 Women’s Talk也很健康

　　“和幾個(gè)朋友有個(gè)約定，定期聚會(huì)且在日常生活中彼此關(guān)照�！�

　　抽屜原理：

　　將多于n件的物品任意放到n個(gè)抽屜中，那么至少有一個(gè)抽屜中的物品不少于2件。

　　說明這個(gè)原理是不難的。假定這n個(gè)抽屜中，每一個(gè)抽屜內(nèi)的物品都不到2件，那么每一個(gè)抽屜中的物品或者是一件，或者沒有。這樣，n個(gè)抽屜中所放物品的總數(shù)就不會(huì)超過n件，這與有多于n件物品的假設(shè)相矛盾，所以前面假定“這n個(gè)抽屜中，每一個(gè)抽屜內(nèi)的物品都不到2件”不能成立，從而抽屜原理1成立。

　　從最不利原則也可以說明抽屜原理1。為了使抽屜中的物品不少于2件，最不利的情況就是n個(gè)抽屜中每個(gè)都放入1件物品，共放入n件物品，此時(shí)再放入1件物品，無論放入哪個(gè)抽屜，都至少有1個(gè)抽屜不少于2件物品。這就說明了抽屜原理。

　　例題與方法指導(dǎo)

　　例1. 某幼兒園有367名1996年出生的小朋友，是否有生日相同的小朋友?

　　分析與解：1996年是閏年，這年應(yīng)有366天。把366天看作366個(gè)抽屜，將367名小朋友看作367個(gè)物品。這樣，把367個(gè)物品放進(jìn)366個(gè)抽屜里，至少有一個(gè)抽屜里不止放一個(gè)物品。因此至少有2名小朋友的生日相同。

　　例2. 在任意的四個(gè)自然數(shù)中，是否其中必有兩個(gè)數(shù)，它們的差能被3整除?

　　分析與解：因?yàn)槿魏握麛?shù)除以3，其余數(shù)只可能是0，1，2三種情形。我們將余數(shù)的這三種情形看成是三個(gè)“抽屜”。一個(gè)整數(shù)除以3的余數(shù)屬于哪種情形，就將此整數(shù)放在那個(gè)“抽屜”里。

　　將四個(gè)自然數(shù)放入三個(gè)抽屜，至少有一個(gè)抽屜里放了不止一個(gè)數(shù)，也就是說至少有兩個(gè)數(shù)除以3的余數(shù)相同。這兩個(gè)數(shù)的差必能被3整除。

　　例3. 在任意的五個(gè)自然數(shù)中，是否其中必有三個(gè)數(shù)的和是3的倍數(shù)?

　　分析與解：根據(jù)例2的討論，任何整數(shù)除以3的余數(shù)只能是0，1，2�，F(xiàn)在，對(duì)于任意的五個(gè)自然數(shù)，根據(jù)抽屜原理，至少有一個(gè)抽屜里有兩個(gè)或兩個(gè)以上的數(shù)，于是可分下面兩種情形來加以討論。

　　第一種情形。有三個(gè)數(shù)在同一個(gè)抽屜里，即這三個(gè)數(shù)除以3后具有相同的余數(shù)。因?yàn)檫@三個(gè)數(shù)的余數(shù)之和是其中一個(gè)余數(shù)的3倍，故能被3整除，所以這三個(gè)數(shù)之和能被3整除。

　　第二種情形。至多有兩個(gè)數(shù)在同一個(gè)抽屜里，那么每個(gè)抽屜里都有數(shù)，在每個(gè)抽屜里各取一個(gè)數(shù)，這三個(gè)數(shù)被3除的余數(shù)分別為0，1，2。因此這三個(gè)數(shù)之和能被3整除。

　　綜上所述，在任意的五個(gè)自然數(shù)中，其中必有三個(gè)數(shù)的和是3的倍數(shù)。

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