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職場(chǎng)中的“雙面人”
俊是一家著名外企的高級(jí)管理白領(lǐng),白天他穿著名牌西裝,打理得一絲不茍地去上班,工作場(chǎng)合的他是公司的業(yè)務(wù)骨干,是人人羨慕的鉆石王老五。但是每當(dāng)夜幕降臨,他就會(huì)換上花里胡哨的襯衫,走進(jìn)一家又一家酒吧,與各色美女調(diào)情嬉笑,瘋玩到深夜。這樣的生活維持了近兩年,漸漸地,夜游回家后,俊開始感到有種無(wú)法排解的空虛和孤獨(dú),所以只好求助于心理醫(yī)生。
近年來(lái),像俊這樣到心理門診咨詢的“雙面人”有逐漸增多的趨勢(shì)。雖然心理障礙程度不同,他們的表現(xiàn)也不一樣,例如有些人特別喜歡晚上泡吧、蹦迪,有些人嚴(yán)重到酗酒等,但“雙面人”往往都有一些共同特點(diǎn),他們基本都是高、精、尖的白領(lǐng),智商特別高,有很好的教育背景、收入來(lái)源和社會(huì)地位。人格上比較自戀,自視清高,一般人他們不放在眼里。然而,這種脫離世俗的情緒平時(shí)很難表達(dá),否則在社會(huì)上就會(huì)遭到排斥。因此,在白天他們不得不壓抑自己的清高,將個(gè)性屈從于社會(huì)道德。
像普通人一樣生活,“雙面人”內(nèi)心深處感到壓抑,同時(shí),他們個(gè)性中自我保護(hù)的能力很強(qiáng),敏感而脆弱,而他們的經(jīng)濟(jì)條件、社會(huì)地位,又有條件讓他們充分保護(hù)自己的內(nèi)心世界,輕易不讓別人闖入。所以,白天他們勉強(qiáng)維持這種心理平衡,但畢竟隱匿自己的真實(shí)個(gè)性,會(huì)帶來(lái)很大壓力,所以他們需要去特別場(chǎng)所、用特別方式來(lái)宣泄。
“雙面人”的最初階段,他們往往會(huì)陶醉、投入于這種角色扮演。因?yàn)檫^(guò)夜生活時(shí),大家彼此陌生,不管做什么,都不太會(huì)帶來(lái)道德、輿論上的壓力,也不會(huì)影響其在工作中樹立的職業(yè)形象。但時(shí)間一久,很多人就開始覺得空虛、無(wú)聊。一旦遇到一些生活事件,如情感、家庭、事業(yè)上的打擊時(shí),突然加重心理負(fù)擔(dān),就可能使他們出現(xiàn)心理崩潰。
心理救助:
1.改變自己。首先,他們應(yīng)該意識(shí)到問(wèn)題的存在,理解和寬容自己,在此基礎(chǔ)上嘗試改變生活方式,學(xué)習(xí)與普通人交往。建議嘗試去實(shí)踐,而不是抱著不屑一顧的態(tài)度。當(dāng)社會(huì)與個(gè)人產(chǎn)生沖突時(shí),絕大多數(shù)情況下都要通過(guò)改變自己、適應(yīng)社會(huì)來(lái)取得和諧。
2.同類交往。物以類聚,人以群分。“雙面人”可以和同類人多做溝通和交往,這樣的交流讓他們感覺相對(duì)安全,達(dá)到溝通和宣泄目的。
3.強(qiáng)大自己。一個(gè)人可以不改變個(gè)人生活方式和思維習(xí)慣,但他必須具備足夠強(qiáng)大的個(gè)人意志,來(lái)構(gòu)筑一個(gè)獨(dú)立的個(gè)人世界,對(duì)抗或與現(xiàn)實(shí)世界共存。例如某些藝術(shù)家,他們用夸張的生活形態(tài)來(lái)表達(dá)自我,作為一種特殊職業(yè),得到了社會(huì)接受,而且他們的交往圈子往往很小。
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