職場(chǎng)過(guò)勞模增多
過(guò)勞模畫(huà)像
每天加班超兩小時(shí)
“自從進(jìn)入新公司，我就沒(méi)在晚上10點(diǎn)前回過(guò)家。”去年加入一家外資廣告公司的王芳說(shuō)，她每天加班超兩小時(shí)，睡眠不足6小時(shí)，周末不是繼續(xù)工作就是去充電，雖然常常感覺(jué)胸悶，但連到醫(yī)院體檢的時(shí)間都擠不出來(lái)。“每天晚上十一二點(diǎn)，你到CBD看看，大大小小的寫(xiě)字樓下面都停著等活兒的出租車——就連司機(jī)們都知道，這里的白領(lǐng)大多都在超時(shí)工作。”有人曾用“三高和三中”來(lái)形容“過(guò)勞模”，即：高學(xué)歷、高收入、高職位，中層、中產(chǎn)和中堅(jiān)分子。他們的工作強(qiáng)度大大超出了常規(guī)的`“敬業(yè)”標(biāo)準(zhǔn)，比起傳統(tǒng)意義上的“勞模”也有過(guò)之而無(wú)不及，被戲稱為“過(guò)勞模”。
過(guò)勞模成因
壓力巨大競(jìng)爭(zhēng)激烈
“越來(lái)越大的社會(huì)壓力是導(dǎo)致‘過(guò)勞模’的重要原因。”北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授許燕說(shuō)，她3年前開(kāi)始研究關(guān)于職業(yè)枯竭的課題，當(dāng)時(shí)想找超時(shí)工作的樣本還不是很容易。僅僅3年，城市中超時(shí)工作的“過(guò)勞模”就如雨后春筍，在北京、上海、深圳、廣州尤為突出。
職業(yè)指導(dǎo)師車寧分析認(rèn)為，白領(lǐng)成為“過(guò)勞模”，往往在于對(duì)職業(yè)規(guī)劃設(shè)立了一個(gè)過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，而忽略了職業(yè)發(fā)展中的心理發(fā)展階段，而且他們最初往往帶有強(qiáng)烈的自愿成分。“大部分人工作初期都會(huì)有一個(gè)‘蜜月期’，這時(shí)他們常常會(huì)對(duì)自己的超時(shí)工作充滿自我欣賞的情緒，雖然工作到很晚，精神卻處于亢奮狀態(tài)。”但幾年后則會(huì)進(jìn)入“能量耗盡期”。“這時(shí)‘過(guò)勞模’會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的付出未必能得到期待中的回報(bào)，其中一些人會(huì)認(rèn)為原因在于工作還不夠努力，于是加大強(qiáng)度，由于效率不高，形成惡性循環(huán)。”
【職場(chǎng)過(guò)勞模增多】相關(guān)文章：
職場(chǎng)職場(chǎng)：管理時(shí)間技巧09-28
職場(chǎng)新人如何高效職場(chǎng)充電02-10
職場(chǎng)新人怎樣“變臉”職場(chǎng)故事06-22
職場(chǎng)充電：職場(chǎng)新人必備東西09-28
職場(chǎng)培訓(xùn)：如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力09-28
職場(chǎng)人應(yīng)如何職場(chǎng)充電09-09
職場(chǎng)座右銘12-04
學(xué)生到職場(chǎng)的轉(zhuǎn)變-職場(chǎng)禮儀02-18