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上班族所面臨的心理危機(jī)
你是每日端坐在寫(xiě)字樓里跟電腦對(duì)話的IT一族嗎?你是個(gè)時(shí)刻都要對(duì)客戶笑臉相迎,不懼冷嘲熱諷的電信營(yíng)業(yè)員嗎?事實(shí)上,無(wú)論20,30還是40歲,無(wú)論你在哪一個(gè)行業(yè),每個(gè)人都掙扎在巨大的精神和體力透支的邊緣。有人做過(guò)一項(xiàng)職業(yè)心理調(diào)查,調(diào)查結(jié)果明確的反映出現(xiàn)代上班族所面臨的心理危機(jī)!請(qǐng)快來(lái)對(duì)照一下你自己是不是和他們一樣,也有了同樣的心理問(wèn)題呢?
IT一族:“強(qiáng)迫癥”
IT企業(yè)要根據(jù)市場(chǎng)的需求,不斷追逐新的技術(shù),非常強(qiáng)調(diào)發(fā)展。因此,IT一族工作量大,經(jīng)常加班、熬夜,造成感情生活缺失,生活與工作失衡。而且,“IT業(yè)從業(yè)人員以年輕人居多,他們對(duì)自我成功的追求高、對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求高、對(duì)知識(shí)更新的緊迫感和對(duì)未來(lái)的不確定感、職業(yè)危機(jī)感都高于其他行業(yè)人員。”
據(jù)課題組對(duì)中關(guān)村企業(yè)員工的心理調(diào)查表明:46%的被查者存在心理健康輕度異常,58%的人承認(rèn)自己有強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)情緒。此外,84.2%的人承認(rèn)工作壓力很大,莫名其妙地心煩意亂,遇小事容易生氣、緊張、恐懼、多疑,遇事喜歡往壞處想,喜歡強(qiáng)迫自己達(dá)到目標(biāo)。
電信:“情緒化”
說(shuō)電信行業(yè)是服務(wù)業(yè)一點(diǎn)不為過(guò),每日與客戶溝通和為客戶服務(wù)是電信一族工作的一部分,中國(guó)社會(huì)普遍存在的對(duì)服務(wù)業(yè)不尊重的心理定勢(shì)造成了從業(yè)人員的工作壓力。比如,客戶的態(tài)度、情緒、言行、客戶的特殊要求、專(zhuān)業(yè)詢(xún)問(wèn)、壓力轉(zhuǎn)嫁以及不理解,都會(huì)嚴(yán)重影響工作人員的情緒。
對(duì)于新興的電信來(lái)說(shuō),由于行業(yè)還不成熟,行業(yè)制度、流程、措施變革、促銷(xiāo)方式都很繁瑣,增加了從業(yè)人員的執(zhí)行壓力,也容易引起客戶不滿。“打個(gè)比方,”王教授說(shuō),“如果你丟了一部手機(jī),想停機(jī),并買(mǎi)一部新卡,打1860電話,里面至少有七八道關(guān),每一關(guān)都有七八個(gè)選擇,等你好不容易選對(duì)了服務(wù)項(xiàng)目,又是占線。這些情緒,都會(huì)轉(zhuǎn)嫁到從業(yè)人員身上。”
教師:“壓力感”
社會(huì)對(duì)教師的要求可從北京師范大學(xué)的校訓(xùn)略窺一斑:“學(xué)為人師,行為世范”,可以看出社會(huì)對(duì)教師的期望是要有較高的道德水準(zhǔn)、人格力量、學(xué)術(shù)知識(shí)。王教授說(shuō),當(dāng)老師所扮演的角色與學(xué)生和家長(zhǎng)的期望不符時(shí),老師就會(huì)產(chǎn)生角色沖突與壓力。
老師常見(jiàn)的心理困境還有:上課時(shí)間要抑制內(nèi)心的不愉快感受,不能以學(xué)生為泄氣對(duì)象;學(xué)生的不良行為干擾上課,造成教學(xué)無(wú)力感;校園暴力增加,老師因管教學(xué)生而被告的事時(shí)有發(fā)生;新教育技術(shù)發(fā)展迅速,對(duì)教師提出了更高要求。
公務(wù)員:“抑郁、焦慮”
近年來(lái),醫(yī)院中公務(wù)員病人有增多的趨勢(shì),其中,承擔(dān)著教育子女、贍養(yǎng)老人等多重生活壓力的中青年公務(wù)員壓力感較大。公務(wù)員的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力也日趨增大,現(xiàn)在幾乎在所有的公務(wù)員考試中,都有對(duì)心理素質(zhì)的考察項(xiàng)目,可見(jiàn)政府對(duì)公務(wù)員提出了比較高的要求。
專(zhuān)家分析:“公務(wù)員是一條從政的道路,但從政的不確定性是非常強(qiáng)的,職業(yè)升遷受到很多非可控因素影響,公務(wù)員容易產(chǎn)生失控感。公務(wù)員接觸的人際關(guān)系也比較復(fù)雜,打交道的人既有領(lǐng)導(dǎo)、同事,不同部門(mén)人員,還有各種辦事對(duì)象。因此,公務(wù)員需要八面玲瓏,方方面面都要照顧到,壓力大了,就容易產(chǎn)生煩躁、抑郁、焦慮等心理問(wèn)題。”
警察:職業(yè)枯竭感
警察職業(yè)是一種高強(qiáng)度、高危險(xiǎn)的職業(yè),要隨時(shí)應(yīng)對(duì)可能的突發(fā)事件,還要面對(duì)犯罪與流血犧牲。王教授介紹,目前我國(guó)的警察正在進(jìn)行重新工作定位,強(qiáng)調(diào)“服務(wù)”精神。“這一舉措等于削減了警察的執(zhí)法權(quán)限,從心理上說(shuō),就是減少了工作的自由度,增加了工作的壓力感。現(xiàn)在市民的報(bào)警意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng),增加了警察的工作量。”王教授介紹。
參與這項(xiàng)調(diào)查的王教授說(shuō),中國(guó)警察給人的印象似乎比較生硬、冷漠,這其實(shí)是“職業(yè)枯竭”的先兆:工作熱情完全喪失,情緒煩躁、易怒、冷漠、情感資源就像干涸了一樣,無(wú)法關(guān)懷別人。這也正是警察家屬經(jīng)常鬧意見(jiàn)的地方。
據(jù)課題組調(diào)查:在老師、醫(yī)護(hù)人員、公司職員和警察等人群的對(duì)比中,警察情緒疲憊程度最高;警齡在6—15年的警察心理枯竭程度最嚴(yán)重;離婚率也比普通職業(yè)高。
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