教你怎樣保持個人的儀容衛(wèi)生?
個人良好的儀容衛(wèi)生,給人以端莊、穩(wěn)重、大方的'印象。既能體現(xiàn)自尊自愛,又能表示對他人的尊重與禮貌。做好個人的儀容衛(wèi)生,要注意以下幾點。
頭發(fā)要勤于梳洗,發(fā)型要樸素大方。男士可選擇中分式、側(cè)分式、短平式、后背式;女士可選擇齊耳的直發(fā)式或留稍長微曲的長發(fā)。男士頭發(fā)不應(yīng)蓋過耳部,不觸及后衣領(lǐng),也不要燙發(fā)。女士頭發(fā)不應(yīng)遮住臉部,前面留海不要過低,在正式社交場合無論男士還是女士不可將頭發(fā)染成黑色以外的顏色。
面部要注意清潔與適當(dāng)?shù)男揎棥D惺恳陜艉、刮齊鬢腳、剪短鼻毛,不留小胡子和大鬢角。女士可適當(dāng)化妝,但以淺妝、淡妝為宜,不可濃妝艷抹,并避免使用氣味濃烈的化妝品。
做到勤洗澡、勤換衣襪、勤剪指甲、勤漱口,上班前忌吃大蔥、大蒜、韭菜之類有異味的食物,必要時可含一點茶葉或嚼口香糖,以去除異味。
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