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儀表文明禮儀黑板報內(nèi)容
在平時的學(xué)習(xí)、工作中,大家都看到過許許多多的黑板報吧,黑板報是基層單位廣泛使用的一種宣傳媒體。你所見過的黑板報是什么樣的呢?以下是小編精心整理的儀表文明禮儀黑板報內(nèi)容,僅供參考,歡迎大家閱讀。
儀表文明禮儀
學(xué)生穿著打扮要樸素大方、整潔、美觀,不穿奇裝異服。儀容樸素健美,男同學(xué)不留長發(fā),非特殊情況不在校內(nèi)穿無領(lǐng)無袖背心,打赤腳,禁止敞胸露懷;女同學(xué)不燙發(fā),不留披肩發(fā),不化妝,不佩戴不相宜的飾物。
天津南開的容止格言:面必凈,發(fā)必理,衣必整,鈕必結(jié)。頭容正,肩容平,胸容寬,背容直。
不同情境和場合的禮貌用語:
與人相見說“您好” 問人姓氏說“貴姓” 問人住址說“府上”
仰慕已久說“久仰” 長期未見說“久違” 求人幫忙說“勞駕”
向人詢問說“請問” 請人協(xié)助說“費(fèi)心” 請人解答說“請教”
求人辦事說“拜托” 麻煩別人說“打擾” 求人方便說“借光”
請改文章說“斧正” 接受好意說“領(lǐng)情” 求人指點說“賜教”
得人幫助說“謝謝” 祝人健康說“保重” 向人祝賀說“恭喜”
老人年齡說“高壽” 身體不適說“欠安” 看望別人說“拜訪”
請人接受說“笑納” 送人照片說“惠存” 歡迎購買說“惠顧”
希望照顧說“關(guān)照” 贊人見解說“高見” 歸還物品說“奉還”
請人赴約說“賞光” 對方來信說“惠書” 自己住家說“寒舍”
需要考慮說“斟酌” 無法滿足說“抱歉” 請人諒解說“包涵”
言行不妥“對不起” 慰問他人說“辛苦” 迎接客人說“歡迎”
賓客來到說“光臨” 等候別人說“恭候” 沒能迎接說“失迎”
客人入座說“請坐” 陪伴朋友說“奉陪” 臨分別時說“再見”
中途先走說“失陪” 請人勿送說“留步” 送人遠(yuǎn)行說“平安
儀表文明禮儀標(biāo)語
1、講文明語,做文明事,當(dāng)文明人。
2、有“禮”走遍天下,無“禮”寸步難行。
3、講文明,重禮儀。
4、點點頭,微微笑,文明禮貌真需要。
5、愛國守法,明禮誠信,團(tuán)結(jié)友善,勤儉自強(qiáng),敬業(yè)奉獻(xiàn)。
6、微笑是開啟心靈的鑰匙,文明是人類進(jìn)步的源泉。
7、微笑是我們的語言,文明是我們的信念。
8、微笑浮在臉上,真誠在我心中。
9、禮儀之道永時尚,時尚達(dá)人我來做。
10、輕輕地來,緩緩地走。
11、文明天天講,新風(fēng)日日樹。
12、建書香校園,造溫馨學(xué)堂。
13、文明染紅了花,吹綠了草,照亮了我們的心。
14、禮儀之花常綻放,文明校園我來創(chuàng)。
15、言行舉止有禮儀,文明住在我心里。
16、禮貌伴我行,天天好心情。
17、退讓一步,兩朵笑顏,敬語三聲,世界和諧。
18、禮儀自千古傳來,文明從現(xiàn)在做起。
19、文明禮儀在我心,和諧繁榮大家庭。
20、讓我們戴上禮儀的翅膀,沖破狹隘,飛上藍(lán)天。
21、跟著文明走,快樂手牽手。
22、禮儀體現(xiàn)細(xì)節(jié),文明展現(xiàn)素質(zhì)。
23、書卷之香飄校園,文明之魂留心中。
24、禮貌誠信,為人之本。
25、文明之風(fēng)吹暖書香校園;和諧之雨滋潤莘莘學(xué)子。
26、文明之語我來講;禮儀之星我來當(dāng)。
27、與禮儀牽手;和文明同行!
28、奉獻(xiàn)一份愛心;收獲一份喜悅。
29、讓文明成為你我的名片!
30、創(chuàng)造一份文明;收獲一份溫馨!文明得體,從我做起!
31、文明禮儀,從我做起。
32、不學(xué)禮,無以立。
33、禮儀是一種文明規(guī)范,禮儀是一種素質(zhì)修養(yǎng)。
34、文明是快樂的源泉。
35、關(guān)心學(xué)校,我們的職責(zé);愛護(hù)學(xué)校,我們的義務(wù);熱愛學(xué)校,我們的心聲。
36、學(xué)校是學(xué)習(xí)之所,文明是成功之本。
37、加強(qiáng)思想道德教育,弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德。
38、惡語傷人三春寒,良言一句暖三冬。
39、知恥方能有所不為,勵志才能有所作為。
40、舉止顯文明,隨手請關(guān)門!
41、花兒用美麗裝扮世界,我們用行動美化校園!
42、播種文明,收獲溫馨。
43、對老師尊重一點,對同學(xué)寬容一點,學(xué)習(xí)也會好一點。
44、美是文明,美是智慧,美是奉獻(xiàn)。
45、勿以惡小而為之,勿以善小而不為。
46、禮貌是人類文明共處的金鑰匙。
47、走路輕輕,安靜溫馨。
48、尊重你我他,快樂靠大家。
49、文明的美麗,一見傾心,一觸難忘。讓我們與文明締結(jié)千年之戀吧!
50、順手撿起一片紙屑,純潔的是自己的精神;有意擦掉一塊污漬,凈化的是自己的靈魂。
儀表文明禮儀
【個人姿勢】
1.站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。正式場合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前,不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏,腳位應(yīng)與服裝相適應(yīng)。穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀;穿禮服或者旗袍時,可雙腳微分。
2.坐姿
入座時動作應(yīng)輕而緩,輕松自然。不可隨意拖拉椅凳,從椅子的左側(cè)入座,沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時,應(yīng)將裙子后片攏一下,并膝或雙腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬),雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時,應(yīng)請身份高者先離開。離座時動作輕緩,不發(fā)出聲響,從座位的左側(cè)離開,站好再走,保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
3.走姿
行走時應(yīng)抬頭,身體重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,兩臂自然前后擺動,腳步輕而穩(wěn),目光自然,不東張西望。遵守行路規(guī)則,行人之間互相禮讓。三人并行,老人、婦幼走在中間。男女一起走時,男士一般走在外側(cè)。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應(yīng)主動打招呼或問候,若需交談,應(yīng)靠路邊站立,不要防礙交通。
4.談話姿勢
談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
【個人衛(wèi)生】
衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多么標(biāo)致,服飾多么華貴,若蓬頭垢面,滿身異味,那必然破壞一個人的外在形象。因此,每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉、腳,早、晚飯后勤刷牙,經(jīng)常洗頭又洗澡,講究梳理和勤更衣勤洗手等個人衛(wèi)生。不要在人面前打掃個人衛(wèi)生。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離,聲音最好不要太大,對人口沫四濺。
【穿著服飾】
服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。不可亂搭亂配,破壞自己的形象和品味。
【形體語言】
全世界的人都借助示意動作,有效地進(jìn)行交流。最普遍的示意動作,是從相互問候致意開始的。了解那些示意動作,至少你可以辨別什么是粗俗的,什么是得體的。使你在遇到無聲的交流時,更加善于觀察,更加容易避免誤解。
表情,即面部表情,是指臉部各部位對于情感體驗的反應(yīng)動作。表情與說話內(nèi)容的配合最便當(dāng),因而使用頻率比手勢高得多。達(dá)爾文在《人類與動物的表情》一書中指出,現(xiàn)代人類的表情動作是人類祖先遺傳下來的,因而人類的原始表情具有全人類性。這種全人類性使得表情成了當(dāng)今社交活動中少數(shù)能夠超越文化和地域的交際手段之一。
笑與無表情是面部表情的核心,任何其他面部表情都發(fā)生在笑與無表情兩極之間。發(fā)生在此兩極之間的其他面部表情都體現(xiàn)為這樣兩類情感活動表現(xiàn)形式:愉快(如喜愛、幸福、快樂、興奮、激動)和不愉快(如憤怒、恐懼、果敢、痛苦、厭棄、蔑視、驚訝)。愉快時,面部肌肉橫位,眉毛輕揚(yáng)、瞳孔放大,嘴角向上,面孔顯短,所謂“眉毛胡子笑成一堆”;不愉快時,面部肌肉縱伸,面孔顯長,所謂“拉得像個馬臉”。無表情的面孔,平視,臉幾乎不動。無表情的面孔最令人窒息,它將一切感情隱藏起來,叫人不可捉摸,而實際上它往往比露骨的憤怒或厭惡更深刻地傳達(dá)出拒絕的信息。
常用面部表情的含義:點頭表示同意,搖頭表示否定,昂首表示驕傲,低頭表示屈服,垂頭表示沮喪,側(cè)首表示不服,咬唇表示堅決,撇嘴表示藐視,鼻孔張大表示憤怒,鼻孔朝人表示高興,咬牙切齒表示憤怒,神色飛揚(yáng)表示得意,目瞪口呆表示驚訝,等等。
1、目光(用眼睛說話)
在公事活動中,用眼睛看著對話者臉上的三角區(qū)部分,這個三角區(qū)以雙眼為底線,上頂角到前額。洽談業(yè)務(wù)時,如果你看著對方的這個部位,會顯得很嚴(yán)肅認(rèn)真, 別人會感到你有誠意。在交談過程中,你的目光如果總是落在這個三角區(qū)部位,你就會把握談話的主動權(quán)和控制權(quán)。
在社交活動中,也是用眼睛看著對方的三角區(qū)部位,這個三角區(qū)是以兩眼為上線, 嘴為下頂角,也就是雙眼和嘴之間,當(dāng)你看著對方這個部位時,會營造出一種社 交氣氛。這種凝視主要用于茶話會、舞會及各種類型的友誼聚會。
眼睛被喻為“心靈的窗戶”,是人體傳遞信息最有效的器官,它能如實地反映出人的喜怒哀樂。在社交場合交談時,一定要注意眼神的禮儀,目光要坦然、溫和、大方、親切,正視對方的兩眼與嘴部的三角區(qū),表示對對方的尊重,但凝視的時間不可太長,因為長時間凝視對方,會讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人、朋友、同事,可以用從容的眼光來表達(dá)問候,征求意見,這時目光可以多停留一些時間。與人對視時,切忌迅速移開,不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對方緘默或失語時,不應(yīng)再看對方。
注意目光的注視范圍。目光注視區(qū)分為:公務(wù)注視區(qū)(額中至雙眼部)、社交注視區(qū)(雙眼至下頜)、親密注視區(qū)(雙眼至前胸)、側(cè)掃式(親密關(guān)系或非常厭惡關(guān)系)。注視區(qū)的選擇視場合而定。
2、微笑
笑是人的一種生理現(xiàn)象,也是人們思想感情的外露。它具有溝通感情、傳遞信息的作用。笑容能夠消除人與人之間的陌生感,使人產(chǎn)生心理上的安全感、親切感和愉悅感。初次見面,笑容是問候語;逢年過節(jié),笑容是祝賀歌;交往有誤解,笑容是道歉語;送別友人,笑容是歡送詞。笑容是人們相互交融、相互感染的過程,能夠創(chuàng)造出融洽、和諧、互尊、互愛的氣氛,能夠減輕人們身體上和心理上的壓力。
古語云“沒有笑顏不開店!蔽⑿梢在A得高朋滿座,產(chǎn)生最大的經(jīng)濟(jì)效益。
世界上不少著名的企業(yè)家深曉此理,因此給予微笑很高的評價,甚至奉其為治店法寶、企業(yè)的成功之道。美國一家旅行社總裁曾衷心告誡航空公司的空姐們:
“Smile,Smile,Smile等于成功”。泰國曼谷東方飯店,曾數(shù)次摘取了“世界十佳飯店”的桂冠,其成功秘訣之一,就在于把“笑容可掬”列入迎賓的規(guī)范,而獲得殊榮。生活中,笑有微笑、輕笑、大笑以及羞怯的笑、尷尬的笑、嘲諷的笑等許多種,其中最美的是微笑。在禮儀交往中,經(jīng)常要使用到幾種不同程度的笑。
真誠的微笑是社交的通行證。它向?qū)Ψ奖戆鬃约簺]有敵意,并可進(jìn)一步表示歡迎和友善。因此微笑如春風(fēng),使人感到溫暖、親切和愉快,它能給談話帶來融洽平和的氣氛。是對人的尊重和理解,微笑是一種禮節(jié),見面時點頭微笑,人們會意識到這是尊重和歡喜的表示。微笑是最富魅力的體態(tài)語言之一。發(fā)自內(nèi)心的微笑是滲透情感的微笑,包含著對人的關(guān)懷、熱忱和愛心。情是微笑的一種重要內(nèi)力,它賦予微笑以色彩、能量而形成強(qiáng)烈的感染力。
微笑是指不露牙齒,嘴角的兩端略向上翹起,眼神中有笑意。人際交往中為了表示尊重,相互友好,微笑是必要的。微笑是一種健康的、文明的舉止,一張?zhí)鹈鄣膸е⑿Φ哪樋偸鞘苋讼矏鄣摹?/p>
輕笑。是指嘴唇輕啟,露出牙齒,眼神中笑意更深的笑容。在表示熱情的歡迎、愉快的會談、高興與某人相識等情境下會使用輕笑。
大笑。大笑時眼睛變小,嘴巴張開。人們往往比較欣賞男士的開懷大笑,而女士在大笑時應(yīng)用手略遮掩一下嘴部。
微笑可以表現(xiàn)出溫馨、親切的表情,能有效地縮短雙方的距離,給對方留下美好的心理感受,從而形成融洽的交往氛圍,可以反映本人的修養(yǎng),待人的至誠。 微笑有一種魅力,它可以使強(qiáng)硬者變得溫柔,使困難變得容易。微笑是人際交往中的潤滑劑,是廣交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要發(fā)自內(nèi)心,不要假裝。
人際交往時,表情應(yīng)以喜、樂為主調(diào),微笑是人類最美好的語言。微笑是自信的象征,是禮貌的表示建議改成: “禮貌地表示” 錯別字系統(tǒng)標(biāo)注,是心理健康的標(biāo)志。在各種場合恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用微笑,可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的積極心理效應(yīng)。
在與人交流時,可以在開口之前先以微笑示好;在與人交流時,如果對方向自己投以微笑,自己一定要以微笑予以回應(yīng)。
儀表文明禮儀作文
學(xué)校為了發(fā)揚(yáng)“不學(xué)禮,無以立”的精神,我們四年級的同學(xué)們以小組的名義每班六人參加年級表演,我們組很榮幸的代表班級參加表演。
一開始,老師是在班上進(jìn)行選拔。我們“紅梅組”十分希望能夠能站在年級表演的舞臺上,所以我們組寫了許多的劇本,查了許多的資料,也排練了很多遍。當(dāng)別的小組在排練的時候,我們在排練,別的小組在休息的時候,我們還在排練。當(dāng)放學(xué)的了,大家都走了的時候,我們?nèi)匀辉谂啪殹9Ψ虿回?fù)有心人,班上海選時,我們組被老師選上了。于是我們更加努力,想為班級爭光添彩。
比賽那天上午,我們穿好校服畫好妝,拿好道具去年級參加表演了。沒想到在關(guān)鍵時候卻竟然掉鏈子了,PPT沒有帶。不過我們沒有因此而氣餒,我們又排練了幾遍把臺詞記得滾瓜爛熟!跋旅嬗姓埶奈灏嗟耐瑢W(xué)上臺表演,他們帶來的是“我是文明監(jiān)督員”,掌聲有請!”隨著主持人的介紹,我們很自然的走到了臺上表演,那一刻我突然一點也沒有緊張。我流利的背起了臺詞,我忽然發(fā)現(xiàn)自己仿佛真的融入了這個劇本里,我自己就是小華。表演結(jié)束后我們獲得了一陣陣熱烈的掌聲,也許我們沒有別的班級表演的好,但是我們畢竟努力過了。
生活沒有彩排,處處都是自播。生活中,校園里我們也可以當(dāng)“文明監(jiān)督員”,真真正正的講文明,真真正正的做到“不學(xué)禮,無以立”。
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