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職場人士的儀表要求
職場人士在工作崗位上日理萬機、縱橫捭闔,但不能忽視自己的儀容。神采煥發(fā)、精神奕奕才能體現(xiàn)自己的敬業(yè)精神,才能展現(xiàn)自己所屬企業(yè)的形象;诖,職場人士保持神采飛揚的容姿便尤為重要。下面是小編幫大家整理的職場人士的儀表要求,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
職場人士的儀表要求 篇1
1. 對頭發(fā)的要求
職場人士對于頭發(fā)要遵循“三無”原則:無異味、無綹、無頭屑。頭發(fā)要勤梳洗,發(fā)型要樸素大方。男士可選擇中分式、側(cè)分式、短平式、后背式的發(fā)型;頭發(fā)不應(yīng)蓋過耳部、不觸及后衣領(lǐng),不要燙發(fā);女士可選擇齊耳的直發(fā)式或留稍長微曲的長發(fā),頭發(fā)不可遮住臉部,前面劉海不可過低。
2.對牙齒的要求
職場人士講究禮儀的先決條件是保持口腔清潔,而不潔的牙齒被認(rèn)為是交際中的障礙。刷牙是保持口腔清潔的關(guān)鍵,日常刷牙和保潔要做到“三個三”原則,即:三頓飯以后都要刷牙,每次刷牙的時間不少于三分鐘,刷牙時間要在每次飯后的三分鐘之內(nèi)。如果在工作場所不方便刷牙,可以準(zhǔn)備漱口水、木糖醇、口香糖等清新口氣。
在飲食方面也要注意保護(hù)牙齒,如多吃蔬菜、水果、粳米飯利于清潔牙齒。盡量不吸煙,不喝濃茶,可以防止牙齒變黃變黑和有異味。如果口腔有異味,可通過嚼口香糖來減少這種異味,但要注意,在與人交談時嚼口香糖是不禮貌的。
3.對鼻毛、胡須、腋毛的要求
鼻毛不能過長,過長的鼻毛有礙視覺美感,可以用小剪刀將其剪短,切忌當(dāng)著他人的面用手拔。另外,要保持鼻腔的清潔,經(jīng)常清理鼻腔,切忌在他人面前挖鼻孔、清鼻腔,這是一種非常不禮貌的表現(xiàn)。
腋毛在視覺中既不美觀也不雅觀。職場男士和女士都應(yīng)該注意容易暴露腋毛的服裝。夏季,女士在社交場合中如果需要穿無袖的服裝,要注意腋毛的清理,以免有損整體形象。
在正式場合中,職場男士不得穿短褲,也不能把長褲的褲管挽起來,這都是很不雅的行為。職場女士在穿裙裝或薄型絲襪時,應(yīng)先去除腿毛。
職場男士要及時修整胡須,保持面部清潔,不要給人邋遢的感覺。
4.對手部的要求
職場人士在社交活動中,彼此之間需要握手,一雙清潔沒有污垢的手,是交往時的最低要求。職場人士應(yīng)養(yǎng)成及時清潔雙手,經(jīng)常修剪與整理指甲的習(xí)慣,指甲的.長度不應(yīng)超過手指指尖。需要注意的是,不要在公關(guān)場合修剪指甲,這是很不文明的行為。
5.對體味、體聲的要求
身體要保持清新的味道,別讓人一靠近你就被一股怪味嚇走,勤洗澡,體味比較重的職場人士,建議用香體露洗澡或洗后擦一些保持體香的護(hù)膚用品。此外,在公共場合打噴嚏、咳嗽時,要用手絹捂住口鼻,面向一側(cè),避免引起別人的不適。
職場人士的儀表要求 篇2
頭發(fā):潔凈、整齊,無頭屑,不染奇異發(fā)色,不做奇異發(fā)型。男性不留長發(fā),前不過眉,側(cè)不過耳,后不過領(lǐng)口;女性不留披肩發(fā),長發(fā)可盤起來或用發(fā)卡梳理好,也不用華麗頭飾 。
眼睛:無眼屎,無睡意,不充血,不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。 室內(nèi)不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫眼影,不用人造睫毛。
耳朵:內(nèi)外干凈,無耳屎。女性不戴耳環(huán)。
鼻子:鼻孔干凈,無鼻屎,不流鼻涕。 鼻毛不外露。
嘴:牙齒整齊潔白,口中無異味,嘴角無泡沫,會客時不嚼口香糖等食物。女性不用深色或艷麗口紅。
臉:潔凈,無明顯粉刺。女性施粉適度,不留痕跡。
脖子:不戴夸張項鏈或其他飾物。
手:潔凈。指甲整齊,不留長指甲。盡量不涂指甲油,如果涂指甲油時須自然色;不戴結(jié)婚戒指以外的戒指。
帽子:整潔、端正,顏色與形狀符合己的年齡與身份。室內(nèi)不戴帽子。
胸飾與女性服裝:胸卡、徽章佩帶端正,不要佩帶與工作無關(guān)的'胸飾。胸部不宜袒露。服裝整潔無皺。穿職業(yè)化服裝,不穿時裝、艷裝、晚裝、休閑裝、透明裝、無袖裝和超短裙。
鞋襪:鞋面潔凈亮澤,無塵土和污物,不宜釘鐵掌,鞋跟不宜過高、過厚和怪異。襪子干凈無異味,不露出腿毛。女性穿肉色短襪或長筒襪,襪子不要褪落和脫絲。
襯衣:領(lǐng)口與袖口保持潔凈?凵巷L(fēng)紀(jì)扣,不要挽袖子。質(zhì)地、款式與顏色與其他服飾相匹配,并符合自己的年齡、身份和公司的個性。
領(lǐng)帶:端正整潔,不歪不皺。質(zhì)地、款式與顏色與其他服飾匹配,符合自己的'年齡、身份和公司的個性。不宜過分華麗和耀眼
西裝:整潔筆挺,背部無頭發(fā)和頭屑。不打皺,不過分華麗。與襯衣、領(lǐng)帶和西褲匹配。與人談話或打招呼時,將第一個紐扣扣上。上口袋不要插筆,所有口袋不要因放置錢包、名片、香煙、打火機等物品而鼓起來。
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