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后求職時(shí)期的心理調(diào)節(jié)

時(shí)間:2023-02-08 18:17:19 如何面試 我要投稿
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后求職時(shí)期的心理調(diào)節(jié)

  如今,仍有許多大中專畢業(yè)生未找到工作。時(shí)間越長,壓力越大,好的機(jī)會(huì)也可能相應(yīng)減少,在這樣一個(gè)“后求職時(shí)期”,是讓迷惘和沮喪左右行動(dòng)?還是積極調(diào)整心態(tài),找準(zhǔn)適合自己的努力方向?不妨聽聽專家的分析和建議。

后求職時(shí)期的心理調(diào)節(jié)

  考研失利 “突擊”求職

  3月27日,廈門大學(xué)國際新聞專業(yè)畢業(yè)生陳少偉早早來到廈門大學(xué)2009年畢業(yè)生春季招聘會(huì)現(xiàn)場,直奔法制日報(bào)社的招聘攤位。

  “我以為我很早了,沒想到有這么多人比我更早。”攤位前密密麻麻都是人,大家捧著簡歷焦急地排隊(duì)等待。終于輪到自己,陳少偉遞上簡歷后落落大方地自我介紹起來,對方的問題也沒難倒他。不過,他對第一次參加招聘會(huì)就能找到理想的工作并不抱很大的希望,“有很多研究生也來應(yīng)聘,這個(gè)崗位的競爭是很激烈的,我更多的是把它當(dāng)作練兵。”

  大四上半學(xué)期,小陳幾乎把所有的精力都放在了考研上,用他的話說“只有專心做一件事情才能把它做好”,所以那時(shí)的他并沒有像其他同學(xué)那樣四處求職。直到今年3月初,全國研究生考試成績陸續(xù)揭曉,考研失利的他才決定“突擊”轉(zhuǎn)向。

  “沒選擇了,現(xiàn)在只能好好找工作。”小陳說,今年總體就業(yè)形勢不容樂觀,又錯(cuò)過了最佳的招聘時(shí)期,心里有些著急,F(xiàn)在,他每天都上各類人才網(wǎng)搜索信息、投遞簡歷,相關(guān)的招聘會(huì)也都在關(guān)注。“我本想去事業(yè)單位,之前只顧考研,等成績出來了,今年春季事業(yè)單位的招考也結(jié)束了,所以怕是沒什么機(jī)會(huì)了。”小陳現(xiàn)在對工作也沒有太多的要求,“可以預(yù)見接下去路不是很好走,但我還是會(huì)努力的。”

  【專家評析】

  海峽人才市場人才服務(wù)中心、省畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心翁坤海主管給“突擊”求職一族支了幾招:首先,發(fā)揮自身學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的優(yōu)勢,嘗試沖擊年中的公務(wù)員考試;其次,到與自身職業(yè)規(guī)劃有關(guān)聯(lián)的單位毛遂自薦,今年的新人招募雖然大體已定,但離正式到崗還有“時(shí)間差”,可以多花力氣琢磨單位的職位要求、企業(yè)文化等,發(fā)揮“后發(fā)優(yōu)勢”;再者,從政府的促就業(yè)項(xiàng)目中找機(jī)會(huì),比如“三支一扶”,把下基層的幾年當(dāng)作學(xué)習(xí)期、探索期,既能積累經(jīng)驗(yàn),鍛煉能力,接下來的發(fā)展也能得到優(yōu)惠待遇;此外,一些中小企業(yè)也是磨煉人的好地方,只要放棄偏見、放低姿態(tài)、踏實(shí)工作的收獲可能讓一生受益。

  屢敗屢戰(zhàn) 非公務(wù)員不去

  除了考研,公務(wù)員也是這幾年的大熱門。王琳(化名)是福建師范大學(xué)公共管理學(xué)專業(yè)學(xué)生,她固執(zhí)地認(rèn)為公務(wù)員待遇好,社會(huì)地位高,特別適合女生,家里的長輩也覺得能考上公務(wù)員是最理想的。

  “從大三開始我就從這方面努力,先通過國家公務(wù)員考試進(jìn)行‘預(yù)熱’,這次是滿懷信心參加省里的公務(wù)員考試,真的沒想到會(huì)失敗。”對于不久前的失利,小王耿耿于懷。至今為止,小王沒有制作過一份個(gè)人簡歷,也沒有參加過任何一場招聘會(huì)。

  不過,小王還是幸運(yùn)地?fù)碛辛艘粋(gè)就業(yè)機(jī)會(huì),F(xiàn)在,她在福建某造船廠實(shí)習(xí)。由于大二暑假曾在這里有過一段良好的實(shí)習(xí)表現(xiàn),公司對她很滿意,很早就對她拋出了橄欖枝,希望她留下來工作。不過,小王還是覺得公務(wù)員更適合自己。“聽說接下去還有一次市級(jí)事業(yè)單位考試,我會(huì)去參加。如果連這次都失利了,就暫時(shí)留在這吧。”

  在小王的辦公桌上,我們發(fā)現(xiàn)了厚厚一疊公務(wù)員模擬試卷,小王現(xiàn)在已經(jīng)在為下一次的公務(wù)員考試奮斗,“我白天上班,晚上做練習(xí),絲毫不敢松懈。我就不信我多考幾次還會(huì)考不上!”

  【專家評析】

  翁坤海認(rèn)為,現(xiàn)在很多人把考公務(wù)員當(dāng)作最佳的就業(yè)選擇,大都是受“唯體制論”的影響,認(rèn)為只有體制內(nèi)就業(yè)才是“金飯碗”,或者順從家長的傾向,隨大流,但很少人認(rèn)真思考過自己的性格、能力、專業(yè)是否適合當(dāng)公務(wù)員。“職業(yè)無好壞,適合自己的就是好的。”翁坤海建議大家先要有清醒的自我認(rèn)識(shí),如果不適合,要盡快轉(zhuǎn)向。

  相對于一門心思地窩在家里苦讀備考,翁坤海更贊同小王的做法,“雖然抱著‘非馬不可’的信念,卻用了‘騎驢找馬’的辦法,這是理性的選擇,值得大家學(xué)習(xí)。”他說,考公務(wù)員不是高考,題海戰(zhàn)術(shù)不是成功的法寶,許多行政職業(yè)素養(yǎng)、技能,如能通過工作實(shí)踐來感悟貫通,效果更佳。

  海投簡歷 尋覓并彷徨著

  從去年10月開始,福建師范大學(xué)協(xié)和學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的鄭婧嫣同學(xué)就四處找工作,她一有空就登錄各種就業(yè)信息網(wǎng)查詢資料,或是穿梭于各大招聘會(huì)現(xiàn)場。“很早就知道今年就業(yè)壓力會(huì)很大,早起的鳥兒有蟲吃,我沒什么明顯優(yōu)勢,就盡可能比別人先行一步。”

  今天小鄭要去一家外貿(mào)公司面試,這家公司是小鄭三天前在網(wǎng)絡(luò)搜索到的,當(dāng)時(shí)她只投遞了簡單的電子簡歷,沒想到昨天公司就打來電話通知她面試。“有些意外,但好歹是個(gè)機(jī)會(huì),今天我還準(zhǔn)備了份詳細(xì)的簡歷一起帶去。”小鄭拿出自己制作的簡歷給記者看,包裝精良,打印清晰,還附上成績單和各種證書的復(fù)印件。小鄭自己也記不清究竟投了多少份簡歷,目前有回復(fù)的不過6家,而且大多是小規(guī)模的私營企業(yè)。“有兩家企業(yè)我是在復(fù)試的時(shí)候被刷下來的,自己也弄不懂究竟哪里表現(xiàn)不好。”對此小鄭很無奈。

  現(xiàn)在的小鄭對于求職早已沒有當(dāng)初的意氣風(fēng)發(fā),反而顯出焦慮和失落。對于面試,她是又愛又怕,既期待著能通過面試找到工作,又害怕多一次面試就多一次被打擊的心痛。

  【專家評析】

  翁坤海認(rèn)為,相當(dāng)比例的畢業(yè)生和小鄭一樣面臨求職的迷惘和尷尬,問題可能出在求職技巧的欠缺上,比如簡歷制作,關(guān)鍵不在精致,而在對味。但很多人一份簡歷百家用,這就很難從海量的求職資料中脫穎而出。好的簡歷要針對每個(gè)崗位的需求精心取舍,把最適合這個(gè)崗位的能力、特長凸顯出來。再如面試,一定要“知彼解己”,多了解用人單位想要什么樣的人,再試著讓對方了解、接受自己,雙方的契合度越高,成功率也越高。

責(zé)任編輯:希

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