小升初面試技巧有哪些?
第一,對自己充滿自信。
其實面試就是一個與考官面對面交流的過程,通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點。很多孩子之所以會膽怯緊張,很大程度上都是因為缺乏自信,尤其是一些性格比較內(nèi)向,自尊心又很強的孩子,他們往往認為自己不如別人。實際上,并不是自己不行,而是自卑心理在作祟。如果自己都覺得自己不優(yōu)秀,沒有人會覺得你優(yōu)秀。因此,要克服緊張情緒,必須要戰(zhàn)勝自卑感,增強自信心,相信自己是最棒的,相信自己一定能夠成功。
第二,在平時加強訓練。
找機會多參加一些類似的活動。如果你經(jīng)常參加一些類似于演講比賽之類的活動,那么你在面對考官的時候心理上就會比沒有參加過比賽的孩子放松很多。同時,考生可以在學校或家里進行模擬面試的訓練活動,以此克服面試中的緊張情緒。
第三,善于表現(xiàn)自己,發(fā)揮自己的優(yōu)勢。
有時候考官提出一個問題的目的并不是看考生知不知道答案,而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。因此,考生要隨時準備向考官展示自己的各個方面,同時也要時刻注意自己的一言一行,因為所有的這些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。
第四,如何抑制緊張,有如下3種方法:
1,深呼吸。嘗試著在等候的時間,閉起眼睛,連續(xù)做幾次深呼吸,最好是腹式呼吸,試一試,能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。
2,拌怪臉法。通過拌怪臉,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌肉。
3,臨場活動法。小跑幾步,走動走動,踢踢腿之類的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解,但是注意不要劇烈運動。
第五,在面試的前兩天還有一些需要注意的地方。
不要熬夜,按照平時的.作息習慣正常休息,以保證面試的時候精神充沛;適度的增加營養(yǎng),切忌大魚大肉,暴飲暴食,特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物,也不要貪嘴多吃冷飲,以免出現(xiàn)面試的時候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流,以此來宣泄壓力,尋求精神上的支持,或者聽聽音樂,舒緩舒緩緊繃的神經(jīng),總之面試的前一天,一定要保持一個平和穩(wěn)定的心態(tài)。
第六,學會坦然面對和接受自己的緊張。
你應該想到自己的緊張是正常的,畢竟這是一次很重要的面試,不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗,而是試著去體驗它、接受它。
【小升初面試技巧有哪些?】相關文章:
招聘面試有哪些技巧?01-13
小升初面試:英語面試有哪些注意事項11-21
文秘面試有哪些技巧細節(jié)12-25
外企面試求職技巧有哪些08-04
企業(yè)面試的技巧有哪些12-08
求職面試有哪些禮儀技巧10-28
求職面試禮儀技巧有哪些10-20
大學自主招生有哪些面試技巧09-06
面試時的技巧有哪些01-27