進藏旅游物品清單

時間：2020-12-21 15:18:37 旅游資訊我要投稿

進藏旅游必備物品清單

　　西藏是很多人心中向往的天堂，去那里旅游是一件幸福的事情。去西藏旅游必帶什么東西呢？這里，給您介紹下去西藏旅游必備物品，希望對您的出行有所幫助。

　　身份證、駕駛證、行駛證、養(yǎng)路費及購置稅、車輛使用稅、公路地圖、信用卡、保險費單、筆記本及筆等

　　銀行：

　　西藏能與內地聯(lián)網(wǎng)的銀行不多，在拉薩可以取錢的銀行是中國銀行。農(nóng)業(yè)銀行的信用卡、郵政局的郵政綠卡，其中郵政綠卡最方便，可靠。

　　醫(yī)療：

　　高壓壓縮氧氣，必備應急是使用。

　　腹瀉類藥品

　　消炎類藥品

　　能量類藥品：如ATP

　　抗過敏類藥品（防止水土不服）

　　止痛藥

　　外傷急救包

　　去西藏人員應檢查一下血壓，心肺功能，如有問題者最好不要同行，并提前進行適當體能訓練。

　　戶外衣著：

　　因去西藏氣候較惡劣，還存在著眾多不確定因素，所以衣著一定要非常重視。

　　衣服分層原則：多層薄衣服比幾件厚衣服能更有效地保持體溫

　　第一層：內衣

　　內衣具有吸汗和保溫的作用，高性能的內衣會有效保護您。杜邦 COOLMAX纖維具有盜汗功能，它能是你身體保持干爽。要知道很多時候凍傷都是因為身體運動后汗?jié)竦膬纫略斐傻摹?/p>

　　第二層：襯衣

　　襯衣必須寬松，重點保護頸部和腕關節(jié)。戶外長袖襯衣具有速干，抗紫外線的功能。長袖可以卷起并固定變成短袖。天熱是襯衣可以當作外套，有效防止曬傷。

　　第三層：抓絨衣

　　抓絨衣具有重量輕，保暖性能好，透濕性強穿著舒適的特點，可以作為外套單穿也可以與外套內的拉鏈組合穿著。

　　第四層：防雨外套

　　在戶外外套是最重要的，因此外頭必須具有防水防風的功能，這樣才能抵抗各種惡劣的環(huán)境。

　　外套必須是防水透氣的材料，這樣穿著是才不會覺得悶，必須同時所有縫線初都需壓上膠條以確保防水。不同品牌的.材料防水透氣的指標不大相同，其中最有名的材料有美國的GORE—TEX，日本的 MONO—TEX，許多國產(chǎn)材料也有防水透氣功能，但水洗數(shù)次后其功能就會下降甚至消失。

　　第五層：羽絨外套

　　在極度寒冷的地區(qū)，羽絨具有重量輕，保暖性好的優(yōu)點。

　　鞋類：

　　戶外旅行鞋的選擇：長時間在外旅行楔子必須能適應各種氣候和地形。應選擇具有防水，透氣的硬質鞋底，另外戶外鞋還有防扭傷防滑之功能。不要穿輕便鞋去旅行（運動鞋穿起來雖然很舒適，但他們對腳的保護遠不如耐磨的旅行鞋，經(jīng)常穿輕便的運動鞋可以使腳底變軟，從而容易受傷）千萬別輕視鞋的功效。因制鞋工藝和設計極為復雜，只有意大利和少數(shù)國家能制造真正意義上的戶外鞋。其中意大利GARMANT鞋具有146年的制鞋歷史，品質優(yōu)異，在全球有極好的聲譽。

　　另外別忘了帶上拖鞋及戶外涼鞋。

　　襪子：

　　襪子能填充腳與鞋之間的空隙，防止走路時磨出水泡。采用人造纖維制造的襪子能保持腳部干爽，起到導濕作用。針對腳部不同部位用不同厚度的織法能使腳部更舒適。目前國內高性能的襪子還都是進口產(chǎn)品。

　　手套：

　　手套最好是雙層結構

　　包類：

　　25—35L雙肩背包：下車后可隨身攜帶，帶貴重物品及必須品

　　小腰包：可放一些隨身使用的必需品，如太陽鏡，小刀，防曬霜，但千萬不要放錢。

　　證件包：出門在外，政見，信用卡比錢更重要，政見包可以將各種重要的證件放在一起

　　洗漱包：可將各種洗漱用品，化妝品，放在包內，方便，衛(wèi)生。鏡子是德國制的塑料制成，不會破碎傷人。

　　服裝整理袋：可將服裝分類存放，取放方便。

　　車載裝載包：可將零散的東西變成整體，也可防在車頂上防雨，牢固，非常實用