老人自駕游注意事項(xiàng)
老人外出踏青,一家老小自駕游,老年人比年輕人需要更多的照顧和關(guān)愛,那么如何讓老年人更好、更安全、更舒服的乘車?今天我們就來說說需要我們特殊關(guān)注的群體--老年人的乘車注意事項(xiàng)。
★出發(fā)前多準(zhǔn)備
老年人對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,所以天氣情況對老年人的影響非常大,甚至老年常見病的發(fā)作就與天氣有直接關(guān)系。
因此在計(jì)劃帶老人除外踏青賞花的朋友們建議您在出發(fā)前對天氣和路線進(jìn)行更詳細(xì)、周到的規(guī)劃。如果是極熱、極冷、大風(fēng)、下雨這樣的天氣就不建議帶著老年人出行了。
在時(shí)間方面應(yīng)盡量避開在行車高峰期出行,因?yàn)槁飞系亩萝噷τ诶夏耆藖碚f是非常痛苦的事兒。您不要用自己的眼光看待老年人的問題,有時(shí)候?qū)τ谀贻p人不是問題的問題對于老年人可能是天大的難題。
★上下車需謹(jǐn)慎
我們平時(shí)上車時(shí)都是拉開門一步邁上去,然后屁股順勢往里一坐。但對于老年人來說,就上車這件事兒絕對不是輕松的事兒,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作需要腿和腰部同時(shí)用勁,再加上身體上很多關(guān)節(jié)都要隨之旋轉(zhuǎn),容易讓老年人已經(jīng)老化或者有損傷的肌肉、骨節(jié)受傷。
正確的動(dòng)作是:讓老年人先背對著座椅坐下,屁股坐穩(wěn)后,再協(xié)助老年人轉(zhuǎn)身把腿收到車內(nèi),這樣可以減小老年人受傷的幾率。
此外,對于老年人常用的輪椅和拐杖等輔助工具,一定要放在后備廂中并固定好,禁止放在座艙內(nèi)!因?yàn)樵诰o急情況下這些金屬家伙可能會(huì)對車內(nèi)乘員造成嚴(yán)重傷害。
★老年人也要系好安全帶
除了很早接觸汽車的老司機(jī)們,多數(shù)老年人基本上沒有接受過正式的乘車安全知識學(xué)習(xí),也沒有針對老年人乘車這個(gè)問題給予足夠的關(guān)心,加上年輕人沒有主動(dòng)把安全乘車須知傳達(dá)給他們,導(dǎo)致他們不知道怎樣才是正確的,怎樣才是安全的。
人進(jìn)入老年后身體情況就開始走下坡路,對于外界傷害的承受能力也大打折扣,一個(gè)對于成年人很普通的磕碰也許就一個(gè)急剎車就可能造成老年人的骨折,所以說老年人更需要安全帶的保護(hù)。曾經(jīng)提示過一些老年人乘車需要用安全帶,但是得到的反饋都是“這是干什么用的?”、“這個(gè)怎么系,我不會(huì)”、“系上很不舒服,我不系了”。在這里建議年輕的朋友們,在之后你們駕車帶著年邁的父母出行的時(shí)候,告訴他們應(yīng)該系好安全帶并告訴他們使用方法,這是對他們負(fù)責(zé),這是你應(yīng)該做的,是你的責(zé)任。
★輪椅、拐杖要放在后備廂內(nèi)并固定好
很多腿腳不方便的老年人會(huì)使用輪椅或拐杖等輔助行走的工具,這些比較大的金屬家伙必須放在行李箱中,千萬別放在座艙內(nèi),在急剎車時(shí)它們會(huì)給車內(nèi)乘員造成嚴(yán)重的傷害,甚至是致命的。
如果是放在后備廂中也請確定關(guān)好后備廂的.艙門,避免在行駛中后備廂突然彈起影響您的駕車實(shí)驗(yàn)或者導(dǎo)致后備廂中的物品掉落。
★在車內(nèi)備一些常備藥
老年人對外界變化比較敏感,在情況多變的道路上乘車,比較容易產(chǎn)生不適感,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)老年人常見疾病。所以建議大家根據(jù)長輩的身體情況在車內(nèi)也備一份常用藥,特別是針對發(fā)病快影響嚴(yán)重的病,比如心臟不太好的老年人,建議在車內(nèi)或隨身帶一瓶速效救心丸,容易高血壓的老年人備一份降壓片。
★少開空調(diào),多開窗換氣
老年人對于空調(diào)是很敏感的,人上了歲數(shù)新陳代謝會(huì)減慢,對于溫度的感受也不一樣,突然變化的溫度可能會(huì)造成老年人的不適,所以在駕車開空調(diào)時(shí)一定要考慮老年人的感受,即使是在炎熱的夏天,也不要把空調(diào)開得那么涼,只要保證身上不出汗就行了,避免直吹到老年人身上,間歇地把車窗打開一個(gè)縫隙換換新鮮空氣。另外,老年人的關(guān)節(jié)需要特別照顧,經(jīng)常有老年人乘坐的車輛建議在車上準(zhǔn)備圍巾、毯子等保溫工具。
★遇到休息區(qū)多休息
對于路程比較長的出行,見到服務(wù)區(qū)和可以停車的地方多停車休息,別一口氣開到底,車上的老年人可能并不認(rèn)為這是一種享受。另外老年人的血液循環(huán)能力或多或少都有衰退,長時(shí)間坐著對于血液循環(huán)很不利,下車活動(dòng)活動(dòng),讓老年人保持健康狀態(tài)。
★溫柔駕駛是常識
年輕人都喜歡駕駛的樂趣,但是帶有老年人的時(shí)候就需要特殊照顧一下了,盡量選擇平坦的道路行駛,遇到坑洼或者彎道請減速緩慢通過,避免產(chǎn)生大幅度的晃動(dòng),否則會(huì)讓老年人產(chǎn)生頭暈和心慌,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成不良后果。另外在車內(nèi)也不要像平時(shí)那樣將音響音量開得很大,多數(shù)老年人更喜歡安靜的環(huán)境。
★總結(jié):
有老年人參與的旅途氣氛是很溫馨的,我們應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)讓自駕的過程更加完美,排除掉可能產(chǎn)生危害的隱患。老年人們不了解汽車和行車的安全事項(xiàng)沒關(guān)系,但我們一定要把這些關(guān)于安全的細(xì)節(jié)告訴他們并幫助他們做到,因?yàn)閷τ诶夏耆藖碚f,也只能是通過我們的傳達(dá)才能了解車輛的安全與危險(xiǎn),我們要對車上的其他人員負(fù)責(zé),特別是老年人,他們和兒童一樣,更需要我們的保護(hù)。
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