遼寧溫泉自駕游

　　遼寧溫泉自駕游一：

　　1湯崗子溫泉

　　鞍山市的湯崗子溫泉，國家5A級旅游區(qū)，具有“亞洲第一泥”的美譽(yù)。清朝最后一個也就是中國的末代皇帝溥儀還在這里建有“龍宮溫泉”，東北軍閥的張作霖還在這里修建了“龍泉別墅”。周圍風(fēng)景優(yōu)美，文化氣息濃厚。而且溫度不受氣溫的影響，對治療風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的作用最為顯著。

　　美食：海城餡餅，海鮮鍋巴，醬棒骨等

　　推薦酒店：鞍山市湯崗子龍宮溫泉酒店

　　票價：淡季¥45 旺季¥45 起

　　地址： 鞍山市千山區(qū)湯崗子鎮(zhèn)溫泉街1號

　　路線：沈陽繞城高速公路----沈海高速公路到終點

　　2大連成園溫泉

　　大連成園溫泉山莊榮獲十一項世界紀(jì)錄，是遼寧省著名商標(biāo)。地處國家4A級風(fēng)景區(qū)西郊森林公園之內(nèi)，依山傍水，植被繁茂，空氣清新，景色宜人，是山水療養(yǎng)的絕佳之所。

　　美食：辣拌白楊樹葉、簸籮葉餅、黑黃魚涮活海參、肉丁海菜包等

　　推薦酒店：大連園酒店

　　票價：¥94起

　　地址： 遼寧省大連市甘井子區(qū)紅旗街道柳樹街66號

　　路線：黃河路西行—馬欄廣場—張前路西行(旅順中路)—柳樹村—成園溫泉山莊—星海廣場→紅凌路→金柳路→橋頭左轉(zhuǎn)150米→成園山莊

　　3大連金石唐風(fēng)溫泉會館

　　位于大連金石灘國家4A級旅游度假區(qū)南部，是一座集溫泉養(yǎng)生、商務(wù)會議、餐飲住宿、康體娛樂于一體的精品特色五星級新唐風(fēng)商務(wù)休閑會館，是大連市標(biāo)志性旅游景點。

　　美食：粵菜、大連海鮮、素食等

　　推薦酒店：金石唐風(fēng)國際溫泉會館

　　票價：¥109起

　　地址：大連市金石灘國家旅游度假區(qū)滇池路99號

　　路線：在金石灘，到了金石灘看提示牌走即可

　　4錦州九華山溫泉

　　錦州九華山溫泉是錦州第一座大型溫泉水城，打造遼西最大的溫泉水世界，擁有十余種休閑娛樂區(qū)。溫泉水城以“動感、奇妙、夢幻”為核心，開創(chuàng)了充滿魔幻和驚險的水世界。

　　美食：錦州燒烤、溝幫子水陷包子、北鎮(zhèn)豬蹄等

　　推薦酒店：花園溫泉酒店

　　路線：京哈高速公路---丹錫高速公路到終點

　　地址：遼寧省錦州市凌海市環(huán)域路九華山花園基地

　　票價：¥69起

　　5營口熊岳天沐溫泉

　　營口熊岳天沐溫泉有60余種各具特色的溫泉泡池，包括室外森林養(yǎng)生溫泉和室內(nèi)溫泉SPA館。多種修生養(yǎng)性的SPA療程，一應(yīng)俱全。在服務(wù)上突出個性化、親情化，讓每一位賓客在親近自然的同時，盡享貴賓式養(yǎng)生、休閑的時尚生活。

　　美食：腌蝦爬子、烏雞燉三菌、茶樹菇芥藍(lán)炒鹿柳等

　　推薦酒店：營口熊岳天沐溫泉酒店

　　票價：¥175起

　　地址：遼寧省營口經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)(鲅魚圈)熊岳鎮(zhèn)天沐溫泉度假區(qū)

　　路線：沈大高速，北李官、蘇家屯都可以上高速，到熊岳下，往東走山海大道奔溫泉村

　　遼寧溫泉自駕游二：

　　6美國郡溫泉

　　美國郡溫泉坐落于沈陽市興隆堡，到市政府的'距離約三十分鐘車程。具有地理位置優(yōu)勢，并且含豐富偏硅酸的溫泉水，使得美國郡在眾多溫泉中脫穎而出，成為遼寧省首屈一指的溫泉養(yǎng)生之地。

　　美食：酸菜排骨、灶臺鵝等

　　推薦酒店：美國郡百歲溫泉酒店

　　票價：¥80起

　　地址：遼寧省沈陽新民市興隆堡鎮(zhèn)

　　路線：鐵西北一路(東西高架橋下橋)，往西開，四十分鐘車程。

　　7碧湖溫泉

　　度假村是以令人神往的北歐湖濱風(fēng)格為主題，集度假、休閑、會議、溫泉SPA為一體的豪華五星級度假酒店。谷內(nèi)資源得天獨厚，冷熱兩泉相距300米，并涌而出，世界罕見。

　　美食：炸小河蝦、砧板肉、鵝翅等

　　推薦酒店：碧湖溫泉酒店

　　票價：¥126起

　　地址：遼陽市弓長嶺區(qū)湯河鎮(zhèn)柳河村

　　路線：青年大街——沈丹高速(高速名G1113)在剛過橋頭收費站后轉(zhuǎn)入遼中環(huán)線高速(又名本遼高速G91)——弓長嶺收費站出一直行大約20分鐘

　　8思拉堡溫泉小鎮(zhèn)

　　小鎮(zhèn)集溫泉、酒店、高爾夫、滑雪、賽馬、游艇、國際會展中心、酒莊、農(nóng)業(yè)旅游等多功能于一體的旅游、度假、養(yǎng)生、休閑、生態(tài)人居度假城。是遼寧沿海經(jīng)濟(jì)帶上獨具特色的溫泉小鎮(zhèn)。

　　美食：毛豆腐、蒸扇貝等

　　推薦酒店：營口思拉堡小鎮(zhèn)虹溪谷溫泉假日酒店

　　票價：¥155起

　　地址：遼寧省營口蓋州市雙臺鄉(xiāng)思拉堡村

　　路線：鲅魚圈出口轉(zhuǎn)盤左轉(zhuǎn)至青龍山大街，三公里后左轉(zhuǎn)至長江路，直行至思拉堡溫泉小鎮(zhèn)。

　　9綠中海溫泉

　　擁有東三省最美的室外溫泉造景和最大的室內(nèi)溫泉湯池，以天然溫泉取勝。大型露天溫泉成“一池三島”分布，形成姿態(tài)各異的蘇州園林般的溫泉理療區(qū)，三個湖心島簡約而古樸，東方園林式設(shè)計給人一種返樸歸真的自然韻味。

　　美食：辣味海鮮、炸饃蔥燒肘子等

　　推薦酒店: 綠中海溫泉假日酒店

　　票價：¥35起

　　地址：遼寧省鞍山市海城市東四方臺鎮(zhèn)西荒地村

　　路線：沈大高速，往大連方向，南臺出口下道，左拐，沿著指示牌即到，約7公里路程

　　10丹東五龍背五龍溫泉會所

　　因地處五龍山背而得名，有“五龍神水”之稱。該泉歷史悠久，且具理療功效。五龍背溫泉以其水質(zhì)純凈，硫磺氣體少而飲譽(yù)全國。對關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕癥及皮膚病等療效顯著。

　　美食：韓式燒烤、炒碴子等

　　推薦酒店：丹東五龍背五龍溫泉賓館

　　票價：¥125起

　　地址：丹東市溫泉路303號

　　路線：渾河大道上高速沈陽站進(jìn)入沈丹高速，直奔丹東，在丹東口下高速。 抗館—斷橋—(東港)—五龍背溫泉

　　泡溫泉小tips

　　1、泡前：選溫度，看酸堿，酸度或堿度過高的溫泉最好加自來水進(jìn)行稀釋;

　　2、有失眠、高血壓、心臟病的人應(yīng)選擇37℃-38℃微溫的溫泉;而有風(fēng)濕病、腸胃病等的人應(yīng)選擇43℃-45℃的高溫溫泉;

　　3、泡時：不超時，敷面膜。泡溫泉的時間一般為一次20分鐘左右。在熱氣裊裊的溫泉池里，毛孔中會產(chǎn)生大量的自由基，最好泡時敷上面膜，或用冷毛巾抹臉;

　　4、泡后：別開車，要保暖。泡溫泉是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動，駕車的人泡溫泉后一定要休息兩個小時以上才可開車。泡溫泉后需注意保暖，要拭干全身，抹上乳液來保濕，鎖住皮膚的水分。

　　你適合泡哪類溫泉?

　　1、堿性碳酸泉——有助美白

　　這種溫泉分為冷泉和熱泉兩種，對皮膚有滋潤、美白等作用，所以比較適合女性，還有消炎、去疤痕之效。

　　2、中性碳酸泉——增強(qiáng)肌膚抵抗力

　　碳酸對皮膚知覺神經(jīng)給予最特殊的刺激，可增強(qiáng)肌膚的抵抗力，還常用于慢性濕疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病的治療。

　　3、 食鹽泉——改善皮膚光澤度

　　鹽泉水能夠令皮膚光滑，促進(jìn)肌膚細(xì)胞的更新，對改善皮膚的光澤度很有幫助。此外，可有效改善手腳冰涼、神經(jīng)衰弱等癥狀。

　　4、 硫磺泉——滋潤干燥皮膚

　　硫磺泉特別適合在干燥季節(jié)里泡。它可以改善全身血液循環(huán)，對高血壓和慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、頸肩癥候群和慢性心臟血管疾病有一定療效。

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