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暑假國內(nèi)適合去旅游的地方
每年的小長假是旅游的高峰期，今年暑假旅游去哪里你安排好了嗎？下面為大家介紹一下暑假國內(nèi)都有哪些值得一去的旅游景點(diǎn)？如果您想去旅行，但是有沒有想去的目的地，可以在下文的選擇中看看有沒有喜歡的。
1、西寧，消夏寶地
青海西寧地處湟水谷地，市區(qū)海拔2261米，夏季平均氣溫只有18.3攝氏度，得天獨(dú)厚的自然條件造就了冬無嚴(yán)寒、夏無酷暑的宜人氣候，也因此成為了消 夏避暑的好地方。2008年至2012年，西寧市5月至8月的平均氣溫僅15.6攝氏度，5年來最高氣溫為35.9攝氏度。
2、麗江，生活的搖籃
麗江集世界自然遺產(chǎn)、文化遺產(chǎn)、記憶遺產(chǎn)于一城，是山――玉龍雪山與老君山、城――大研古城、湖――瀘沽湖、文――納西東巴文化、風(fēng)――摩梭風(fēng)情等地域文化非常豐富的地方。麗江屬高原型西南季風(fēng)氣候，最熱月平均氣溫在20℃左右，只有溫涼之更迭，無寒暑之巨變，夏季旅游舒適度、愜意度很高。
3、六盤水，中國涼都
六盤水市位于貴州西部，是一個(gè)年輕的工業(yè)城市，有30多種礦產(chǎn)資源，素有“江南煤�！敝Q。六盤水更注重的是打出另一塊城市品牌――中國涼都。
4、貴陽，避暑之都
古語云：“上有天堂，下有蘇杭，氣候宜人數(shù)貴陽”。貴陽夏無酷暑，在最熱的7月，平均氣溫僅為23.7℃，空氣不干燥，四季無風(fēng)沙，紫外線強(qiáng)度大部分時(shí)間均為弱或很弱，夏季雨水充沛，夜間降水量占全年降水量的三分之二，被稱為“晚上下雨白天晴”，加之貴陽擁有“山奇、水秀、石美、洞異”為特點(diǎn)的喀斯特自然景觀和人文旅游資源，已連續(xù)多年獲“避暑之都”美譽(yù)。
如何度過一個(gè)更充實(shí)的暑假？
合理規(guī)劃時(shí)間
暑假期間最好合理規(guī)劃自己的時(shí)間，因?yàn)槿绻灰?guī)劃每天的時(shí)間，孩子可能會漫無目的。他們不知道什么時(shí)候?qū)W習(xí)，什么時(shí)候玩。他們很可能沉迷于玩耍，或者晚上睡得很晚，早上起得很晚，一天下來基本上浪費(fèi)了時(shí)間，這也是很多家長不愿意看到的，所以合理規(guī)劃時(shí)間是非常必要的。
養(yǎng)成自己的習(xí)慣
暑假養(yǎng)成自己的習(xí)慣也是必要的。如果平時(shí)沒有時(shí)間上學(xué)，那么暑假就是一個(gè)很好的時(shí)間，比如每天跑步鍛煉一個(gè)小時(shí)，每天讀一個(gè)小時(shí)，聽音樂，觀察大自然等等。這些對孩子的成長非常有意義。這里的習(xí)慣目標(biāo)不必定得太高，每天完成可以更有利于長期堅(jiān)持。
參加公益活動
公益活動不同于旅游。參加公益活動給孩子不同的精神感受。此外，你還可以帶孩子去野餐，或者去名勝古跡，聽導(dǎo)游講解有趣的歷史，這也會對孩子產(chǎn)生很好的影響。
作息規(guī)律，飲食規(guī)律
暑假期間保持規(guī)律的作息和飲食是最基本的，健康也是一切的基礎(chǔ)。
暑假旅游旅社的選擇注意事項(xiàng)
暑期出行學(xué)生一般都是選擇旅行社作為出行的方式，在選擇旅行社的時(shí)候要慎重，選擇一家合法、優(yōu)質(zhì)、誠信的旅行社非常的重要。這樣消費(fèi)者的權(quán)益將得到有效的保障，此外還應(yīng)該查看旅行社應(yīng)該具備的一些證件、證照的有效期。
暑期旅游注意事項(xiàng)中，一定要與旅行社簽訂合同，在簽訂的時(shí)候，一定要明確雙方的權(quán)利和義務(wù)，對于一些容易引發(fā)糾紛的事項(xiàng)要在合同中有明確的約定，避免日后因?yàn)椴幻鞔_的約定發(fā)生矛盾。
在暑期旅游注意事項(xiàng)中自己所做得一些準(zhǔn)備工作也是非常重要的，比如自己制定一份詳細(xì)的景點(diǎn)旅游攻略，或者旅游路線，同時(shí)還應(yīng)該了解當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r，因?yàn)椴煌貐^(qū)，氣候也是不一樣的。
此外最重要的就是給自己辦理一份旅游保險(xiǎn)，有的人說旅行社不是已經(jīng)辦理了保險(xiǎn)了么，其實(shí)旅行社的保險(xiǎn)跟自己所要辦理的保險(xiǎn)是不一樣的，旅行社都是投保的責(zé)任險(xiǎn)，也就是如果是因?yàn)槁眯猩绲呢?zé)任發(fā)生了意外，會進(jìn)行賠償，不是則需要自己賠償。
那么旅客應(yīng)該為自己尋找哪家保險(xiǎn)公司進(jìn)行投保呢?很多人都知道現(xiàn)在不少的保險(xiǎn)公司為了爭搶市場名額，故意把自己的險(xiǎn)種說得很好，實(shí)際上投保之后發(fā)現(xiàn)與所說的完全不符，使客戶的利益受到了巨大的損失，所以一定要有一定的鑒別能力
暑假旅游基本注意事項(xiàng)
1、外出一定要告知家長、朋友、同學(xué)或老師等，盡量結(jié)伴而行，可以相互協(xié)助、照應(yīng)。
2、盡量不要帶貴重物品、手提電腦外出。如必須攜帶手提電腦外出，請盡量用其他包代替電腦包。建議不要將貴重物品放在電腦包內(nèi)，例如錢包、身份證、銀行卡、飛機(jī)票等，如果必須要帶一些貴重物品如筆記本電腦或現(xiàn)金，必要時(shí)建議乘出租車。
3、社會閑散人員掌握學(xué)生節(jié)假日、假期返校時(shí)攜帶現(xiàn)金數(shù)量多且長途旅行疲勞的特點(diǎn)，大肆進(jìn)行盜竊搶劫活動，同學(xué)們返校時(shí)要盡量少帶現(xiàn)金并保管好攜帶的物品。
4、去陌生的地方應(yīng)盡量事前做好準(zhǔn)備，自己找路或問警察。切忌不要讓別人帶領(lǐng)，不要和陌生人說話，包括問路，有人主動和自己搭話應(yīng)保持一定距離或立即避開。
5、學(xué)會識別騙子，不要貪圖小便宜，一些誘惑的后面往往隱藏著一個(gè)騙局。
6、避免帶太多現(xiàn)金，夠應(yīng)付一般的使用即可。減少現(xiàn)金操作，從銀行取現(xiàn)金后應(yīng)先觀察有無可疑人員后再走。
7、在社會上與人交往時(shí)，要時(shí)刻提醒自己是一名受過高等教育的學(xué)生，要維護(hù)學(xué)生的良好形象，待人處事文明有節(jié)、自重高雅。
8、長途旅程的同學(xué)要盡量結(jié)伴旅行，不要單獨(dú)回家，特別是女孩子，容易成為犯罪分子襲擊的目標(biāo)。
9、如果您在路上攜包行走時(shí)，請注意馬路上有無正在路邊慢行或停在一旁但已啟動好可隨時(shí)開動的摩托車。走路或等車與人盡量保持距離，提高警惕，環(huán)顧四周，路邊的圍觀盡量不要參與，也不要因?yàn)樯磉叺囊恍┊惓，F(xiàn)象(比如有人丟錢、打架等)分散自己的精力。
10、外出游泳，切忌水性不好或水域情況不熟還單獨(dú)下水、冒然下水，很可能會出現(xiàn)溺水現(xiàn)象，到時(shí)后悔晚矣!。外出爬山游玩，切忌冒險(xiǎn)，聽從家長、導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)指揮，避免“樂極生悲”的可怕事件。外出就餐就寢，要盡量到條件相對好一些的餐館賓館就餐就寢，不吃不衛(wèi)生食品，不因只圖便宜而忽略安全問題。
11、出游選擇合法的旅行社。選擇合法、優(yōu)質(zhì)、誠信的旅行社不僅可以使旅游者放心明白消費(fèi)，還可以保障旅游者的合法權(quán)益。旅游者要看旅行社資質(zhì)。查看工商部門頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照和旅游管理部門頒發(fā)的《旅行社業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證》、《旅行社分社備案登記證明》、《旅行社服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)備案登記證明》以及證照的有效期。簽訂好旅游合同。
暑假旅游飲食注意事項(xiàng)
1.注意飲水衛(wèi)生。一般來說，生水是不能飲用的，旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時(shí)，可用瓜果代水。
2.瓜果一定要洗凈或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染處，在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污。
3.慎重對待每一餐，饑不擇食要不得。高中檔的飲食店一般可放心去吃，大排檔的可有選擇地吃，攤位或沿街?jǐn)[賣(推車賣)的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少，但小攤小販的食物不能去碰。如果饑不擇食，則等于拿生命開玩笑。
4.學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格。合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是：有衛(wèi)生許可證，有清潔的水源，有消毒設(shè)備，食品原料新鮮，無蚊蠅，有防塵設(shè)備，周圍環(huán)境干凈，收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當(dāng)距離。
5.在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。乘行時(shí)，由于沒有有運(yùn)動條件，食物的消化過程延長、速度減慢，如果不節(jié)制飲食，必然增加胃腸的負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適。
6.在外旅游不要貪食特殊風(fēng)味菜肴，用餐不要飽一頓饑一頓；為避免“生火”，少吃大魚大肉等肥膩的食物，多吃一些蔬菜和水果，多飲綠茶或白開水；少吃生冷食品，尤其不吃生魚片，毛蚶之類菜肴；吃海鮮不要過多，多吃蒜，喝點(diǎn)酒，以防腹瀉，腸胃不好的人千萬要謹(jǐn)慎；對當(dāng)?shù)爻圆粦T的調(diào)料和菜肴，寧可少吃或不吃，以免腸胃不適，影響整個(gè)游程。對有些衛(wèi)生較差的飯店，最好使用一次性杯筷和碗具，飯前飯后洗手。
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