旅游急救常識(shí)

　　在外旅游時(shí),人生路不熟,如遇突發(fā)疾病或突發(fā)狀況往往會(huì)手足無措，本文特意為大家收集整理了旅游的急救常識(shí)，供大家參考借鑒!

　　中暑：夏天在戶外，人很容易中暑。這時(shí)需要將患者移至陰涼的地方躺下，頭部稍高，解開束縛的衣物，再用一切可能的方法為他降溫(例如用冷水擦身)，使其體溫降至38℃后，送至醫(yī)院治療。

　　旅游急救常識(shí)2

　　在旅途中，常常會(huì)因?yàn)榈赜�、氣候、環(huán)境、意外等因素，給人帶來許多不適，所以出門前應(yīng)準(zhǔn)備一些藥品，以作備用：傷濕止痛膏、阿斯匹林、暈車藥、黃連素片、胃藥、硫酸阿托品片、牛黃解毒丸、感冒藥、霍香正氣丸、仁丹、清涼油、止痛膏、氯霉素眼藥水、繃帶、膠布、風(fēng)油精等等。

　　旅游急救常識(shí)3

　　食物中毒：旅游時(shí)，若不幸發(fā)生食物中毒，要先服用濃食鹽水使其全部吐出，然后立刻送醫(yī)診治。

　　旅游急救常識(shí)4

　　水土不服：水土不服是旅游常常遇到的癥狀。為預(yù)防腹瀉，應(yīng)每天都喝一些乳酸類飲料;若因此而引起腹瀉時(shí)切勿濫用抗生素。為預(yù)防失眠，我們應(yīng)保持愉快的情緒，盡量保持平時(shí)的飲食、起居、睡眠等習(xí)慣;如果條件允許，出行時(shí)最好帶上一兩件日常陪伴自己入睡的東西。

　　旅游急救常識(shí)5

　　暈車/暈船：容易暈車/暈船者，在旅途中應(yīng)每天保持充足的睡眠。出現(xiàn)暈車/暈船時(shí)，患者最好平臥休息，或頭靠在椅背上閉目休息，最好坐在靠窗的座位上，空氣清新有利于緩解、減輕癥狀;同時(shí)可以用清涼油或風(fēng)油精等涂在太陽穴或人中的部位，或在肚臍上直接貼上傷濕止痛膏。

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　　飛行不適：有時(shí)候飛機(jī)會(huì)成為我們出行的工具。在機(jī)上感到中耳不適時(shí)，我們可以做打哈欠或吞咽的動(dòng)作，或者含幾顆糖果或嚼口香糖;乘機(jī)時(shí)間長的話，為預(yù)防血液聚積無法回流，建議在座位上每小時(shí)活動(dòng)腿部3到4分鐘，避免穿尖頭鞋和高跟鞋。

　　旅游急救常識(shí)7

　　高原反應(yīng)：玉龍雪山、西藏這些地方是愛好旅行者一直向往的地方，但是去這些海拔高的地方旅行容易引起高原反應(yīng)。為預(yù)防高山反應(yīng)，在海拔高的地方不宜動(dòng)作太快，最好步調(diào)平穩(wěn)一致并配合均勻的呼吸，睡眠、飲食要充足正常，登山的過程中要經(jīng)常性地作短時(shí)間休息。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。

　　旅游急救常識(shí)8

　　暈倒：暈倒昏厥時(shí)千萬不可隨意搬動(dòng)患者!應(yīng)該首先觀察他的心跳和呼吸是否正常，若正常就輕拍他并大聲呼喚使其清醒;如果他沒有反應(yīng)就表示情況比較嚴(yán)重，這時(shí)應(yīng)將他的頭部偏向一側(cè)并稍稍放低，呈后仰頭的姿勢(shì)，然后進(jìn)行人工呼吸進(jìn)行急救。

　　旅游急救常識(shí)9

　　急性腸胃炎：旅游中用餐，有可能因?yàn)槭澄锘蝻嬎�不潔而引起各種急性胃腸病，如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等癥狀，可以吃痢特靈、黃連素等藥物，或?qū)⒋笏馀乃榉�用�?/p>

　　旅游急救常識(shí)10

　　被蛇咬傷：在郊外或山野旅行時(shí)有蛇蟲出沒也說不定。若被蛇咬傷，應(yīng)馬上在傷口上方5-10厘米處用止血帶或橡膠帶等綁扎，再用手?jǐn)D壓傷口周圍或口吸(口腔粘膜破潰者忌吸)又或者用清潔刀片切開傷口，把毒液清出來;接著用清水洗凈傷口，然后先將傷肢在4-7℃的冷水中浸泡3-4小時(shí)，再改用冰袋敷，可減少毒素吸收速度。

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　　溺水：若不慎溺水，救出水面后應(yīng)立刻清除溺水者口中的異物，使他吐出腹中的水，并且為他保持正常體溫，必要時(shí)采取人工呼吸或心臟按摩，然后迅速送醫(yī)。

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　　蟲入耳：這時(shí)別慌張，可以將耳孔面向光亮處或?qū)⒏视偷稳攵�中，蟲就自然會(huì)爬出來。

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　　蜂蟄傷：被普通的蜂蟄傷時(shí)可以用弱堿性溶液(如3%氨水、肥皂水)等外敷，也可用紅花油、風(fēng)油精、花露水等外搽局部。若被黃蜂螫傷可用弱酸性溶液(如醋)中和，再用小針挑拔或紗布擦拭，取出蜂刺。全身癥狀較嚴(yán)重時(shí)應(yīng)盡快到醫(yī)院診療。

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　　骨折：把傷者平躺，先小心地幫他止血，別讓他痛到休克，然后將傷者用木板、竹片或杉樹皮等削成長寬合適的小夾板，托好并用繃帶固定(若骨骼已突出不要推)，再緊急送醫(yī)診治。

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　　燙傷：中國人無論到哪里還是喝上一口熱水比較好。在吃飯或在酒店煲水的時(shí)候若不慎燙傷，應(yīng)立刻用水沖洗或浸入干凈的冷水里，輕者可以用凡士林涂抹患處，或用干凈布料敷蓋傷口(不要弄破水泡)，嚴(yán)重者應(yīng)以干凈衣物(如被單、毛毯)包裹，緊急送醫(yī)。

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　　扭傷：發(fā)生扭傷時(shí)，可以用冷水或冰塊敷15分鐘后再用手帕包扎，也可以用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。外傷出血時(shí)，應(yīng)先用干凈的水沖洗傷口，然后用手巾包扎。

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　　曬傷：曬傷后，如果又誤用了保養(yǎng)品，很可能會(huì)迅速發(fā)展成接觸性皮膚炎。所以我們應(yīng)該等皮膚冷卻后，用礦泉噴霧進(jìn)行補(bǔ)水，立即用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干，千萬不要涂抹含油脂及凡士林類的滋養(yǎng)油或軟膏類的產(chǎn)品，這會(huì)使肌膚無法呼吸。

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