秋季旅游小貼士

　　旅行的準備工作一定要做好，今天，YJBYS小編特意為大家搜集整理了秋季旅游小貼士，希望對大家有幫助!

　　秋季旅游注意事項

　　旅行準備工作一定要做好，秋日活動一般運動量比較大而且多在野外，備些吃的零食有備無患。選擇登山等活動，因為運動量比較大，山頂和山底的一般會有溫差，而且山頂?shù)娘L大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。

　　小型指南針一個，荒野山林中可以讓您有明確的方向。秋游務必帶常用藥及外傷藥：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等，還可備一絲巾，既防風又可在必要時做繃帶使用。帶孩子秋游時應該了解，1歲以內的寶寶不適合遠游，因為他們還不會走路，父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小，抵抗力也弱，萬一得了病也是很傷腦筋的。一般情況下，1至3歲的孩子應選比較近的游線，可以選擇在乘車4小時就能到達的景點;而3至6歲的孩子可以遠游了，不過也不宜長時間乘車。

　　出游前的準備工作帶寶寶出游，想輕裝簡行是辦不到的。出門前，寶寶的日用品一定要備齊，以防不時之需：圍兜、手帕、濕紙巾、紙尿褲等，一個也不能少。建議混合喂養(yǎng)的媽媽們除帶足奶粉外，還至少要帶兩個奶瓶，以便在不能及時清洗消毒時替換使用。行李中還要為寶寶帶上一兩件他心愛的玩具、一本故事書、一點兒零食以打發(fā)在路上的無聊時光。

　　每次出游，小枕頭也是一大關鍵，因為賓館提供的枕頭普遍較高，不太適合小寶寶使用。如果是自駕出游，那么帶上折疊手推車會使媽媽們輕松很多。當然，嬰兒抱帶也是個不錯的選擇。最后，千萬不要忘記為寶寶帶上他們的常用藥品，如感冒藥、止瀉藥、止咳藥等，最好還能帶上寶寶的病歷，以便在外就醫(yī)。

　　目的地的選擇，帶寶寶出游不同于成人旅游，而要根據自家寶寶的特點，選擇適合他、并讓他感興趣的旅游點，如動物園、植物園、海濱等。對寶寶來說，行程也不宜過于緊密，要盡量輕松，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應盡量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動，以舒展筋骨。

　　出游形式的選擇帶寶寶出游最好選擇自助形式。雖然跟團旅游可免去許多諸如訂機票、找旅店的麻煩，但旅行團的行程普遍安排較緊，不太適合太小的寶寶，而自助游就相對輕松多了。家長可以靈活地根據寶寶的情況調整行程，更便于全家享受出游的過程。

　　旅游其他注意事項：

　　1、秋季也是花粉過敏癥的盛期。不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風的時候外出旅游，因為風可加速花粉的揉散。

　　2、秋季外出旅游時莫忘預防旅游病。比如登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游等。所以，要合理安排旅游時間，盡量避免中午時外出。

　　3、秋季空氣干燥是傳染病的高發(fā)期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病，比如在火車中和公交車內避免和咳嗽的乘客講話，經常通風換氣。

　　4、秋天外出旅游，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，影響容貌。因此，在外出旅游時應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當化點淡妝就好。

　　秋季旅游小常識

　　1、秋季旅游要注意安全

　　秋季是登山、賞紅葉的.好時節(jié)，在欣賞美景時一定要注意安全。在自然風景區(qū)旅游，盡量不要獨自去人跡罕至或未開發(fā)的地區(qū)，以防迷路、釀成事故;不要為了欣賞一些“不可及”的風光、紅葉，而攀登山石、樹木、房屋或涉水;不要隨便進入深草叢，不要隨意睡臥草地上，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷;不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。

　　2、遠程旅游要注意“氣象過敏”

　　進入秋季，北方地區(qū)天氣漸涼，一些游客選擇南方環(huán)境舒適的景區(qū)旅游，但是游客朋友們特別是老年朋友要注意，在不同的氣象條件下，可能出現(xiàn)的“氣象過敏”情況。臨床癥狀主要表現(xiàn)有頭痛、惡心、失眠、心情煩躁，個別人可出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱、關節(jié)痛等。

　　據統(tǒng)計，體質相對較弱的群體，有50%以上的人會“氣象過敏”。預防方法，一是外出前注意收聽天氣預報，根據天氣變化合理添減衣物。二是老年人不要到極端氣象的地區(qū)旅游，患有心血管病者不要去青藏高原，較嚴重的風濕病患者不要到森林中去旅游。

　　3、野營要注意防病

　　涼爽的天氣，和朋友一起到風景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但是要謹防野外病菌的“侵犯”。

　　郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是有些疾病的傳染源媒介。因此，旅游者在秋季野炊或野營時，必須要對活動地點的環(huán)境和疫病史做一些了解。

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