亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

旅途中的自我保護(hù)

時(shí)間:2020-11-13 13:52:09 旅游常識(shí) 我要投稿

旅途中的自我保護(hù)

  洗頭

  外出游玩返家最好先洗凈頭發(fā),因?yàn)椴《究赏高^(guò)飛沫傳播,只要你置身于密封式空間,病毒的懸浮粒子便會(huì)隨空氣漂浮,頭發(fā)成為這些懸浮粒子最佳藏身之所,返家后不洗頭,藏身于頭發(fā)的病毒便會(huì)在屋內(nèi)散播。


  戴帽

  長(zhǎng)頭發(fā)的女士們外出最好束起頭發(fā)并戴上大帽子,最好把所有頭發(fā)都包裹好,這有助預(yù)防非典型肺炎病毒的懸浮粒子粘附于發(fā)梢之上。


  勿親吻

  緊記返家切勿第一時(shí)間親吻妻子、丈夫或子女,因?yàn)閼腋×W佑袡C(jī)會(huì)粘附在濕暖的`嘴唇和面頰,應(yīng)先梳洗,避免把病毒傳給親人。


  佩戴合規(guī)格口罩

  口罩如果太薄難有作用,因?yàn)椴《咀钊菀讖目p隙進(jìn)入,應(yīng)該用紗布、紙質(zhì)稍厚口罩或 N95型口罩(指該型號(hào)口罩的預(yù)防功能較一般手術(shù)用口罩為佳,因?yàn)榭锥摧^小,纖維密度高)。

  使用時(shí)手勢(shì)要溫柔,莫將口罩折縐,緊貼面部,用手指輕按鼻梁位,讓口罩更熨貼,但要留意口罩連續(xù)使用四小時(shí)便要更換,而 N95型雖然最能阻隔病毒,但長(zhǎng)者或哮喘病人及呼吸不暢順人士不宜佩戴。


  換衫

  衣服要天天替換,最好是一些每天可洗滌的物料,必須干洗的物料,例如西裝、絨布,始終干洗的干凈程度遜色于濕洗。


  空氣流通

  避免細(xì)菌在密封室內(nèi)游離,時(shí)刻打開(kāi)窗戶有助保持室內(nèi)空氣流通,可減低空氣中病毒懸浮粒子。


  洗手

  手部最易沾染細(xì)菌和病毒,須特別注意清潔衛(wèi)生。


  何時(shí)洗手:

  1、打噴嚏、咳嗽、如廁后要洗手。

  2、為幼童或病人處理呼吸道分泌物染污的對(duì)象,更換尿片或處理糞便后都要洗手。


  洗手及抹手方法:

  1、開(kāi)水喉沖洗雙手。

  2、加入洗液,用手擦出泡沫。

  3、小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置,最少十秒才沖水。

  4、完全擦洗后,才用清水將雙手徹底沖洗干凈。

  5、用干毛巾或抹手紙徹底抹干雙手,或以干手機(jī)將雙手吹干。

  6、雙手清洗妥當(dāng)后,別再直接觸摸水龍頭,應(yīng)以抹手巾包裹水龍頭,或在水龍頭上潑水沖洗干凈,才把水龍頭關(guān)上。


  避免到人煙稠密的地方

  狂野派對(duì)、卡拉 O K能避免便不要去,關(guān)醫(yī)生說(shuō),就是乘搭地鐵、巴士、火車等公共交通工具,由于都屬密封式空間,最好還是戴上口罩以策安全。

【旅途中的自我保護(hù)】相關(guān)文章:

全家外出旅旅注意事項(xiàng)09-27

國(guó)慶到黃山旅旅去哪些景點(diǎn)好09-05

韓國(guó)旅游途中的數(shù)字成語(yǔ)03-11

畢業(yè)旅好去處10-11

途中講解的導(dǎo)游詞12-25

國(guó)慶行車途中的注意事項(xiàng)08-27

首旅集團(tuán)筆試經(jīng)驗(yàn)07-11

出國(guó)旅常用購(gòu)物英語(yǔ)08-12

西班牙留學(xué)自我保護(hù)的法則07-30

散打中的自我保護(hù)技巧09-05