冬季旅游常識
冬季旅游需要注意什么_冬集旅游溫馨貼士_冬季旅游安全_冬季旅游防寒防凍
冬天時候東北地區(qū)室外氣溫幾乎可以降到零下二十多度，嚴(yán)寒冰冷。出門時一定要全副武裝。因此冬季旅游愛好者在出游時需要注意什么，冬季旅游是如何做好防寒防凍，下面小編整理出了幾條冬季旅游溫馨貼士，選擇冬季出游的游客一定要留意。
冬季旅游常識一、防寒保暖是首要任務(wù)
游客冬季的旅游線路，尤其是賞雪玩雪的線路，通常分布在北方地區(qū)，北方冬天的氣溫大約在0℃到-30℃，有的地方甚至是低于-30℃，所以對于南方游客來說，防寒保暖是最重要的。在選擇出游目的地之后要提前留意當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報，作好預(yù)先的準(zhǔn)備。冬季到北方旅游，羽絨衣(最好連帽，去高寒的地方一定要戴帽子，因?yàn)槿梭w50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的)、高領(lǐng)厚羊毛衣、羽絨褲、手套等等的裝備必不可少，還要減少皮膚暴露部位，如果是前往秦嶺、長江一線以北，一定要穿上高筒雪地棉鞋。
冬季旅游常識二、備用藥品要必備
冬季由于天氣嚴(yán)寒很容易引發(fā)感冒，因此出門時要準(zhǔn)備治療傷風(fēng)感冒的藥物。北方地區(qū)愛吃涼菜，來到這里很可能因不習(xí)慣者而“鬧肚子”，因此也需要準(zhǔn)備一些腸胃藥，像上黃蓮片、保濟(jì)丸等藥片。北方地區(qū)氣候干燥，南方體質(zhì)的市民還需帶備夏桑菊、黃老吉等清熱沖劑。
冬季旅游常識三、皮膚保濕也很重要
很多人都知道南方濕度較大，而北方較干燥，一般在20%左右。南方游客來到哈爾濱等北方城市很容易因?yàn)樘鞖飧稍锪鞅茄�，因此在哈爾濱一定要補(bǔ)充充足的水分，給皮膚保濕。如果沒有喝上足夠的水，會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂進(jìn)而引發(fā)流鼻血。
在保證了保暖、備藥、保濕之后，冬季出游還有很多旅游中的細(xì)節(jié)需要留意，冬季旅游安全同樣需要更多的留意。
冬季旅游常識一、注意防滑
冬季的`時候很多北方地區(qū)的街道上都會有積雪，路面相對較滑。不要穿塑膠底的鞋子和皮鞋，不然會行動不便甚至滑倒。最好是穿防滑耐磨的橡膠底的雪地鞋或球鞋。有一種說法是“寒從腳下起”因此，選擇鞋子的時候，不僅要考慮防滑作用，還要注意保暖工作。
冬季旅游常識二、注意相機(jī)保暖
電子快門的照相機(jī)和攝影機(jī)，在-20℃以下時，就會出現(xiàn)電池容易“放電”、快門不能按下等相機(jī)“失靈”的問題。因此，在戶外拍攝完之后，要及時將相機(jī)放進(jìn)外衣兜里“保暖”，用時再拿出來，另外還要多準(zhǔn)備電池。另外在進(jìn)入室內(nèi)的時候一定要用干凈的布包裹住鏡頭，以免屋內(nèi)蒸汽進(jìn)入鏡頭導(dǎo)致相機(jī)損毀。
冬季旅游常識 三、注意防雪盲
由于北方在冬天的時候多下雪積雪，雪的反光也很大，出門看到的都是白茫茫的一片。時間久了很容易患上雪盲癥，因此出門最好帶上太陽鏡來保護(hù)眼睛。如果不幸患上雪盲癥的話就要立刻到黑暗的地方蒙住雙眼，把冰濕布放到額前，防止高溫加劇疼痛，一段時間后讓眼睛慢慢恢復(fù)。
冬季旅游常識四、注意滑雪安全
不管是初學(xué)者還是具有精湛技藝的滑雪愛好者，在滑雪運(yùn)動前都要提前做好準(zhǔn)備活動。游客最好選擇安全防護(hù)設(shè)施齊全的滑雪場并準(zhǔn)備齊全的防護(hù)設(shè)備，遵守滑雪場的規(guī)章制度，進(jìn)入與自己滑雪水平相當(dāng)?shù)幕馈Ｖ挥挟?dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住，并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時，才能去較高水準(zhǔn)的雪場滑雪�；┣斑�要學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識和急救常識，如受傷時如何處理，骨折后需要采取的措施等。
冬季旅游常識五、注意溫泉細(xì)節(jié)
如果去泡溫泉先用手或腳試探水溫是否合適再進(jìn)入溫泉里，并且從低溫泉到高溫泉，逐步適應(yīng)溫泉水溫。一般溫泉浴可反復(fù)浸泡，每次為20到30分鐘。如果一次浸泡的時間過久，很容易發(fā)生暈眩、全身乏力等情況。如果泉水中感覺口干、胸悶時，需要去池邊休息，喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。這是因?yàn)槿绻麥厝疁剡^高，人從溫度較低的空氣中驟然浸入泉水里，一般 很難適應(yīng)。
冬季旅游常識六、注意喝酒不保暖
冬季旅游愛好者在飲食方面，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪3項營養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要相比平常較多，不能像平時一樣過分地強(qiáng)調(diào)限制脂肪和碳水化合物的攝取量。不要認(rèn)為喝酒能夠取暖的想法是對的。酒精和水不能產(chǎn)熱，相反，酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環(huán)增加，人感到“發(fā)熱”，實(shí)際上人體在丟失熱量。
冬季旅游常識七、注意防搶防盜
冬季時候一般接近年關(guān)，并且處于客流春運(yùn)出行的高峰期，因此會有很多偷盜等犯罪行為的發(fā)生，游客出行時要注意保管好自己的財物和重要物品，加強(qiáng)防盜、防搶的意識。
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