積極向上的作文15篇【精】

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的積極向上的作文，歡迎閱讀與收藏。

積極向上的作文1

　　我們的人生道路其實(shí)并非一帆風(fēng)順的，在你前進(jìn)的道路上總會(huì)有那么些磨難在等著你，向你挑戰(zhàn)。面對(duì)困難，我們要學(xué)會(huì)迎難而上，不要退宿，要努力堅(jiān)持下來。

　　古往今來，歷史上學(xué)會(huì)堅(jiān)持永不言棄的名人事跡很多。他們有著堅(jiān)持不懈的精神，正因?yàn)樗麄兊倪@種堅(jiān)持精神，給我們后人樹立了良好的榜樣！司馬遷因?yàn)樽约旱闹毖赃M(jìn)諫，得罪了皇帝。被送進(jìn)了監(jiān)獄，在獄中受到了各種各樣的折磨，還經(jīng)歷了殘酷的宮刑，他沒有自暴自棄，而是更加的奮發(fā)圖強(qiáng)，堅(jiān)持自己的'史學(xué)夢(mèng)，要努力把《史記》完成下去。因此寫出了被魯迅先生所稱頌“史家之絕唱，無韻之離騷” 的《史記》。

　　被人稱為“詩(shī)仙”的李白，小的時(shí)候在四川象耳山讀書，學(xué)習(xí)懶散不用功，而且還想中途廢學(xué)。有一天，他在山下小溪旁遇見一位白發(fā)老婆婆在那里磨鐵杵。李白很奇怪變問老婆婆在干什么？老婆婆回答說她在把鐵杵磨成針。 李白特別不信，覺得老婆婆的行為有點(diǎn)愚鈍，老婆婆笑著說：“只要功夫深，鐵杵磨成針�！� 李白頓時(shí)領(lǐng)梧。從此，他便發(fā)奮用功，遇到困難 堅(jiān)持迎難而上，從不輕言說放棄，這才有了他后來的成就。

　　偉大發(fā)明家愛迪生可謂是家喻戶曉了，他發(fā)明了很多東西，被人們喻為“發(fā)明大王”。電燈泡這個(gè)偉大的發(fā)明，給人類帶來了光明。那是因?yàn)樗�的�?jiān)持，從來不曾放棄，在歷經(jīng)了一千五百多次的失敗，也被人嘲笑了一千五百多次。他的努力堅(jiān)持，終于研究出了燈泡。

　　歷史上還有很多很多名人堅(jiān)持不懈永不言棄，讓他們最終取得了成功。他們所在的時(shí)代，沒有強(qiáng)大的高科技，沒有良好的條件和環(huán)境。但是他們堅(jiān)持下來了，并且取得勝利。那么處于21世紀(jì)新時(shí)代的我們，有著強(qiáng)大高科技，良好學(xué)習(xí)條件和環(huán)境，我們有什么資格去放棄，不去奮斗！我們應(yīng)到利用生在現(xiàn)在幸福的時(shí)代，學(xué)習(xí)前人的堅(jiān)持不懈精神，努力實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？所以讓我們一起努力堅(jiān)持，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不言棄，你肯定會(huì)取得成功的，加油！

積極向上的作文2

　　現(xiàn)在，你覺得人生的路走了多久？

　　如果你對(duì)這個(gè)問題不知所措，我不妨換個(gè)角度再問一遍。如果把從出生到死亡的時(shí)間比作一天24小時(shí)，你覺得你現(xiàn)在是活在什么時(shí)間？是溫暖溫暖的早晨還是陽光燦爛的中午？剛大學(xué)畢業(yè)的你，是不是覺得自己剛吃完午飯就在下午一到兩點(diǎn)，準(zhǔn)備開始工作？

　　我們不妨拿出一個(gè)計(jì)算器來計(jì)算一下。假設(shè)你大學(xué)畢業(yè)時(shí)24歲，如果平均壽命80歲，24歲的當(dāng)量是多少？

　　我告訴你，結(jié)論是早上7點(diǎn)12分——。

　　是的，現(xiàn)在是早上7：12。大學(xué)畢業(yè)的24歲，最多相當(dāng)于早上7點(diǎn)12分。

　　此時(shí)此刻，許多人才剛剛起床，準(zhǔn)備迎接新的一天。有些人可能還沒起床。作為一名大學(xué)老師，我目睹了無數(shù)年輕人的成長(zhǎng)，這段經(jīng)歷讓我意識(shí)到7：12背后的寓意比他們想象的要大得多。

　　是的，24歲最多是早上7點(diǎn)12分。該出去工作了。

　　24歲的他，經(jīng)歷了童年和青春期即將步入社會(huì)，相當(dāng)于他準(zhǔn)備上班即將出門的時(shí)刻。

　　那么，什么時(shí)候才是相當(dāng)于60歲，你準(zhǔn)備退休后養(yǎng)老的時(shí)候呢？算算，都晚上6點(diǎn)了。這是專業(yè)人士辛苦一天下班回家的時(shí)候，也是夜生活即將開始的時(shí)候。

　　這些數(shù)字不是很精彩嗎？不是你想的那樣吧？所以我喜歡拿80年的人生和一天24小時(shí)來比較。

　　生命鐘的計(jì)算方法很簡(jiǎn)單。24小時(shí)相當(dāng)于1440分鐘，分為80年，每相等一部分是18分鐘。1年相當(dāng)于18分鐘，10年相當(dāng)于3小時(shí)，以此類推，20歲是早上6點(diǎn)，29歲是早上8點(diǎn)42分。我的生物鐘計(jì)算的前提是把人的平均壽命設(shè)定為80歲。隨著未來平均壽命的延長(zhǎng)，每個(gè)人的生命時(shí)鐘的'跨度會(huì)增加，單位時(shí)間會(huì)變得更加寬松。

　　有一次，一位60歲的老畢業(yè)生參加了系里組織的校友會(huì)，說自己在大學(xué)教了很多年書，以為自己的一生永遠(yuǎn)都要在校園里度過。但一位新上任的領(lǐng)導(dǎo)突然決定提前部門退休年齡，他也只能在沒有準(zhǔn)備的情況下匆匆退休。一開始他很討厭領(lǐng)導(dǎo)，但現(xiàn)在他很感激領(lǐng)導(dǎo)讓他提前兩年退休，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里，他發(fā)現(xiàn)自己的生活中還有很多以前沒有開發(fā)的快樂領(lǐng)域。前任說的話真的讓我很驚訝。是的，6點(diǎn)10分的夕陽不代表你不能改變方向。有新的東西，還有很多未知的新領(lǐng)域等著你去探索�？粗�太陽，為了他所有的榮耀。

　　當(dāng)我把生命時(shí)鐘介紹給別人的時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)顯得很驚訝。他們不能相信他們的生命時(shí)鐘比預(yù)期的要早。當(dāng)我對(duì)即將50歲的老人說“前輩，現(xiàn)在才下午3點(diǎn)”的時(shí)候，對(duì)方會(huì)馬上捏捏手指數(shù)一數(shù)，當(dāng)我把相應(yīng)的生命時(shí)鐘告訴即將迎來畢業(yè)時(shí)刻的24歲年輕人的時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)由衷地表達(dá)自己的感受，“我以為我經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的一生，現(xiàn)在才早上7點(diǎn)12分！”

　　是的，你的人生還太早。如果你早上7點(diǎn)醒來發(fā)現(xiàn)自己比別人慢了半拍，不要著急，不要著急，因?yàn)椴淮�表你�?huì)毀了一整天。人生起跑線上快一步或慢一步，在未來都起不到?jīng)Q定性的作用。

　　所以有些人以“我來晚了”的態(tài)度自暴自棄，這不是“事實(shí)”的問題，而是“自欺欺人”的問題。永遠(yuǎn)不要為自己放棄或者逃避找借口。你現(xiàn)在時(shí)間很早，現(xiàn)在時(shí)間還很充裕。未解決的未來在等著你，沒有什么是無法改變的。

積極向上的作文3

　　1、 誠(chéng)信總會(huì)給你帶來成功，但可能是下一站。

　　2、 怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠(chéng)的部分。

　　3、 智慧的代價(jià)是矛盾，這是人生對(duì)人生觀開的玩笑。

　　4、 抱最大的`希望，為最大的努力，做最壞的打算。

　　5、 只要有信心，就能在信念中行走。

　　6、 如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點(diǎn)小事而煩惱」，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。

　　7、 若能一切隨他去，便是世間自在人。

　　8、 感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。

　　9、 來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

　　10、 別人永遠(yuǎn)對(duì)，我永遠(yuǎn)錯(cuò)，這樣子比較沒煩惱。

　　11、 愚癡的人，一直想要?jiǎng)e人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

　　12、 對(duì)于不可改變的事實(shí)，除了認(rèn)命以外，沒有更好的辦法了。

　　13、 其實(shí)愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。

　　14、 說一句謊話，要編造十句謊話來彌補(bǔ)，何苦呢？

　　15、 當(dāng)你用煩惱心來面對(duì)事物時(shí)，你會(huì)覺得一切都是業(yè)障，世界也會(huì)變得丑陋可恨。

　　16、 根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

　　17、 狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

　　18、 你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒有煩惱。

積極向上的作文4

　　一直以來，我都很內(nèi)向；一直以來，我都很任性；一直以來，我都很孤僻；一直以來，我都喜歡一個(gè)人獨(dú)處，沒有人會(huì)跟我交談，我也從來不會(huì)去找別人交談，一直以來的獨(dú)來獨(dú)往似乎已經(jīng)成為習(xí)慣，在我的世界里好像除了我在沒有別的什么人似地。甚至有時(shí)候我會(huì)認(rèn)為我一輩子都會(huì)是一個(gè)人，我知道這種結(jié)果會(huì)很悲慘，但是性格是很難改變的��？我一直是這樣認(rèn)為的。

　　當(dāng)我離開家到外地讀書了，我才知道，交際對(duì)人是多么的重要，如果人是不能太內(nèi)向，會(huì)被被人說自己傲慢，我也開始學(xué)著和別人交往。自那以后，我覺得生活突然間有了色彩，我的世界里好像充滿了無盡的樂趣，人生也跳躍了起來。

　　其實(shí)沒有什么內(nèi)向和開朗的性格，只是敢與不敢的問題。是因?yàn)榕�，才不敢大聲的說話，是因?yàn)榕洛e(cuò)，才不敢大聲的說話，有太多種原因才造就成性格的`內(nèi)向。其實(shí)只要敢于交流，敢于面對(duì)陌生，敢于大聲的呼喊，還有什么能把人跟嚇倒呢。

　　每個(gè)人都有開朗和內(nèi)向兩面，只不過是那一方面站主導(dǎo)位置而已。

　　假如我沒有從內(nèi)向的陰影里走出來，我永遠(yuǎn)是那個(gè)內(nèi)向的我，偶爾做做多愁善感的夢(mèng)，然后，又被內(nèi)向淹沒，那么我今天將是怎樣的一個(gè)我，也不曾想想，我不敢想想……

　　假如開朗的性格從來不屬于我，而我永遠(yuǎn)只是那個(gè)被內(nèi)向的陰影擁抱的我，偶爾做做有陽光的夢(mèng)，然后，又投入內(nèi)向的懷抱。那么，我就不會(huì)知道這世上還有一個(gè)外向的我，我也不知道我這輩子會(huì)怎么樣……

　　做一個(gè)樂觀的自己，才是真正的自己，不說與內(nèi)向，多愁善感的永別吧，也要張開臂膀迎接人生的太陽……

　　人生是多姿多彩的，就是有荊棘，那也是一種美的刺激……就算是有坎坷，那也是一種美的音符在跳躍……就算是有陰暗，那也是黎明到來的一段小插曲……

積極向上的作文5

　　做什么樣的人？眼前似乎有很多備選答案，請(qǐng)聽我的解答：A是一座金字塔是進(jìn)�。籅是兩個(gè)連接在一起的心，是友誼；C是未滿的月牙，是期待；Q是一個(gè)指示燈，是理想……

　　曹雪芹選擇了答案A。他于悼紅軒中，批閱十載，增刪五次，終于完成了中國(guó)古典小說發(fā)展史上最杰出的作品。――《紅樓夢(mèng)》。在進(jìn)取中，他登上了自己人生的金字塔。

　　居里夫婦選擇了答案B。為了提煉鐳，他們每次把20多公斤的廢礦渣放入冶煉鍋熔化，連續(xù)幾小時(shí)不停地用鐵棍攪動(dòng)沸騰的材料，經(jīng)過幾萬次的提煉，終于得到0。1克的鐳鹽，鐳宣告誕生了！居里夫婦證實(shí)了鐳元素的存在，他們的心緊緊連在一起，從此也把整個(gè)科學(xué)界緊緊連在一起！

　　莎士比亞選擇了答案C。為了追求他所熱愛的戲劇事業(yè)，獨(dú)自一個(gè)人來到倫敦闖天下，他舉目無親，到處碰壁。后來總算進(jìn)入了一家印刷廠做工。在剩余時(shí)間，他不顧一天的'勞累，每天到倫敦各戲院去尋找工作，最終他如愿以償，登上了“戲劇大師”的寶座。他無論在順境，還是逆境中，都一如既往地心有期待，畫出了最完美的月牙。

　　霍金選擇了答案Q�；艚鹪谂＝虼髮W(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時(shí)他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進(jìn)行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說話，依靠安裝在輪椅上的一個(gè)小對(duì)話機(jī)和語言合成器與人進(jìn)行交談；看書必須依賴一種翻書頁(yè)的機(jī)器……可是他并沒有放棄研究，他依然堅(jiān)持自己的理想，去鉆研宇宙。這位引力物理科學(xué)巨人，沒有被命運(yùn)所打倒，而是樂觀積極地亮起指示燈，指引著自己的理想努力前行。

　　我選擇的答案是什么呢？

　　人，昂首挺立，是一座進(jìn)取的金字塔；人，心心相惜，是一曲奮斗的友誼；人，自強(qiáng)不息，是一彎期待的月牙；人，堅(jiān)持不懈，是一對(duì)夢(mèng)想的翅膀……

　　人，這就是人，無論境遇如何，我的答案只有一個(gè)，像他們一樣――做一個(gè)積極向上的人。

積極向上的作文6

　　今天，我要向大家介紹我最喜歡的一種植物——向日葵。

　　它為什么叫向日葵呢？因?yàn)樗�的花盤一直向著太陽轉(zhuǎn)，因此而得名向日葵。它大約有一米多高，世界上最高的向日葵可高達(dá)9米。它的花瓣是金黃色的，尖尖的，它的'花芯從遠(yuǎn)處看就像一個(gè)蜂巢，你走近一點(diǎn)觀察可以看到很多非常整齊的葵花籽，一個(gè)花盤就有數(shù)百個(gè)格子及葵花籽，一格一�？�花籽。

　　向日葵的莖非常長(zhǎng)，有點(diǎn)韌和硬，莖上還有許多小絨毛，有點(diǎn)像毛毛蟲那樣，它的葉子非常大，葉子像撲克的黑桃的形狀，一株向日葵一般只有一條粗粗的莖和三、四片葉子。它的根深達(dá)土里非常深處，比其他植物都要長(zhǎng)，在土里也有一米多長(zhǎng)。

　　向日葵的特點(diǎn)是一直向著太陽轉(zhuǎn)。早上，太陽在東方升起，所有的向日葵的花盤都向著東方，就像一隊(duì)團(tuán)結(jié)整齊的士兵；中午，太陽在我們的正上方，向日葵的花盤隨著轉(zhuǎn)到正中方；下午太陽落山后，看不到太陽，向日葵就自動(dòng)合上。它還有另外一個(gè)特點(diǎn)，它的葵花籽油量很高，可以把葵花籽加工后當(dāng)食用油，對(duì)我們?nèi)梭w很有益。

　　向日葵給我的感覺很積極，充滿正能量，我要向它學(xué)習(xí)，遇到困難的時(shí)候要努力想出辦法解決。

積極向上的作文7

　　"最困難的時(shí)刻照亮你的未來"這句名言警句激勵(lì)著許多人。它告訴我們，當(dāng)面臨挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我們應(yīng)該從中尋找機(jī)會(huì)和啟示，而不是被它們擊倒。這個(gè)故事我親身經(jīng)歷過，下面我會(huì)為您詳細(xì)描述。

　　幾年前，我正在追逐我的夢(mèng)想，成為一名作家。然而，我遭遇了一個(gè)巨大的挫折。一本由我投入了大量心血的小說被出版商拒絕了。這一打擊讓我感到沮喪和失落，我開始懷疑自己是否真的有能力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

　　然而，正是在這個(gè)最困難的時(shí)刻，我開始重新審視自己的寫作，尋找不足之處。我閱讀了更多的書籍，參加了寫作工作坊，并與其他作家交流經(jīng)驗(yàn)。我發(fā)現(xiàn)，這次失敗不僅是一次打擊，更是一次珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取力量。我重新審視了小說的結(jié)構(gòu)和人物設(shè)定，找到了其中的問題，并進(jìn)行了修正。我不再將拒絕看作是對(duì)我的打擊，而是將其視為一次改進(jìn)的機(jī)會(huì)。這種積極的.心態(tài)讓我再次振作起來，堅(jiān)定了我追逐夢(mèng)想的信念。

　　最終，我的努力得到了回報(bào)。一家新的出版商看到了我的潛力，并決定出版我的小說。這本書引起了讀者的興趣，贏得了好評(píng)和銷售的成功。這一切都源于我從困難中獲得的經(jīng)驗(yàn)和勇氣。

　　所以，當(dāng)你面臨困難和挫折時(shí)，請(qǐng)記住這句名言警句："最困難的時(shí)刻照亮你的未來"。不要被失敗擊倒，而是用它們來鼓勵(lì)自己成長(zhǎng)和進(jìn)步。在每一個(gè)困難的背后，都有一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)等待著你。相信自己的能力，堅(jiān)持努力，你一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。

積極向上的作文8

　　我雖然是一個(gè)普普通通的小學(xué)生，卻從小有遠(yuǎn)大的志向：為建設(shè)祖國(guó)而刻苦學(xué)習(xí)。自古英雄出少年，早立志是成才的關(guān)鍵。我模范執(zhí)行小學(xué)生日常行為規(guī)范，尊敬師長(zhǎng)，關(guān)系集體。我熱愛學(xué)習(xí)興趣廣泛。我連續(xù)五年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，共獲得各類獎(jiǎng)狀四十多張。是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。

　　興趣是最好的老師，從我背上書包的那一刻起，我就對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣。不僅在課堂上還是在課余時(shí)間，我都以極大的熱情去汲取新知識(shí)，特別是在上三年級(jí)以來，我對(duì)寫作產(chǎn)生了興趣，積極參加各級(jí)各類的作文比賽，取得了驕人的成績(jī)：在第四屆全國(guó)學(xué)生作文大賽中獲二等獎(jiǎng)，在市“青少年改革開放三十年”讀書活動(dòng)中獲三等獎(jiǎng)，20xx科技藝術(shù)節(jié)讀書征文比賽中獲得一等獎(jiǎng)。20xx年被評(píng)為人民小學(xué)閱讀寫作之星。我熱愛科學(xué)，對(duì)待科學(xué)知識(shí)一絲不茍。我還訂閱了《我們愛科學(xué)》、《小百科》等雜志報(bào)紙，我總是像海綿吸水一樣從中汲取豐富的科學(xué)知識(shí)，并把所學(xué)的'知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，在實(shí)踐中加以創(chuàng)新。因而我多次獲區(qū)、學(xué)�？萍吉�(jiǎng)。

　　身為班干部的我，積極主動(dòng)地做好班集體工作，熱愛班集體勝于愛自己，是老師得力的小助手。比如，五年級(jí)時(shí)學(xué)校要開運(yùn)動(dòng)會(huì)，我不僅自己積極鍛煉，還主動(dòng)帶領(lǐng)我班的運(yùn)動(dòng)員刻苦鍛煉。終于功夫不負(fù)有心人，運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的成績(jī)遙遙領(lǐng)先于第二名。

　　我熱愛體育運(yùn)動(dòng)，打籃球、踢足球、打乒乓等都是我喜愛的項(xiàng)目。我的體育成績(jī)年年優(yōu)秀。你瞧，我還是學(xué)�；@球隊(duì)的主力隊(duì)員呢。今年為了迎戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生籃球比賽，每天下午，我們都在操場(chǎng)上訓(xùn)練。雖然我臨近小學(xué)畢業(yè)，文化課成績(jī)對(duì)我來說尤為重要，這將關(guān)系到我升入什么中學(xué)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵問題。為了學(xué)校的榮辱，我沒落下一次訓(xùn)練，但，我也不放松學(xué)習(xí)，因此，我放棄了許多玩的時(shí)間。辛勤的汗水換來了豐碩的果實(shí)，就在上個(gè)月的區(qū)籃球比賽中，我和我的隊(duì)友們，胸有成竹、百戰(zhàn)百勝，獲得了冠軍。

　　六年的小學(xué)生活，使我在各方面打下了良好的基礎(chǔ)。雖然，那一張張獎(jiǎng)狀浸透了我辛勤的汗水和辛酸的淚水。但是“人生能有幾回搏”呢！宋慶齡奶奶說過：“你不能赤手空拳開始你的行程，你必須用知識(shí)把自己武裝起來。”我將永遠(yuǎn)記住這句話。

積極向上的作文9

　　人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？

　　一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

　　二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷罚瑫?huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。

　　三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。

　　五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

　　六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

　　七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。

　　八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對(duì)生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的'事物，用幽默的方法對(duì)付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。

　　九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì)頓感心胸開闊。放眼大海，會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì)覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì)有痛的時(shí)候，但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會(huì)比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。

　　其實(shí)快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑�，你難于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢�收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)�，�?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來的話可能

　　連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動(dòng)，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路，也是成長(zhǎng)的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰都不能依賴。

積極向上的作文10

　　人在世上，不可能是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣。

　　不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時(shí)，你會(huì)悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì)怨天尤人，工作消極。當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會(huì)活的很累，活的`很不開心，活的很不幸福。

　　人在生活中，要學(xué)會(huì)用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。所謂積極向上，就是一種寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)�，它�?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。

　　當(dāng)你遇到困難時(shí)，積極向上會(huì)給你克服困難的勇氣，會(huì)讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗(yàn)“世上無難事，只要肯登攀”的道理。當(dāng)你遇到不順時(shí)，積極向上會(huì)讓你的頭腦更加理性，讓你面對(duì)不順時(shí)，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會(huì)給你安慰，會(huì)給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會(huì)讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。它會(huì)讓你的眼光更加深邃，洞察社會(huì)的能力更加敏銳，對(duì)待生活的態(tài)度更加自然，面對(duì)人生的道路更加自信。

　　學(xué)會(huì)積極向上，積極向上心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識(shí)更加充實(shí)，對(duì)待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。

積極向上的作文11

　　在我們班，有一名同學(xué)因生病而連續(xù)請(qǐng)了很長(zhǎng)的假，回來后落下了很多功課，本來成績(jī)就差的他，自認(rèn)為老師更是對(duì)他失去了信心，索性破罐子破摔，想干什么就干什么。

　　大家在聽課，他若聽不懂便不聽了，因?yàn)樗�本來成�?jī)就不好。有一天，老師把他叫到了辦公室，他一點(diǎn)兒也不害怕，因?yàn)樗�認(rèn)為自己是個(gè)沒用的東西了，已經(jīng)完全喪失了信心，老師愛怎么批評(píng)就怎么批評(píng)吧。他進(jìn)去以后，我們?cè)谕饷嫱德�。老師�?duì)他說，永輝��！這幾天呢我已經(jīng)看出了你的心思。你即使不說老師也知道，因?yàn)槔蠋煹难劬κ侨f能的，可以打開每位同學(xué)的'心靈世界。我知道你已經(jīng)對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判�。永輝剛要說些什么話，然后就被老師打住了，老師便接著說，如果你真覺得自己本就無能那老師也沒有辦法，老師也幫不了你，但我希望你聽我一句勸；人，沒有生下來就愚蠢的，沒有生下來就命中注定的，但只有生下來就懶惰的，就只會(huì)做白日夢(mèng)，你不是笨孩子，老師相信你，肯努力，一定可以成功的。老師說完后，他立馬跑了。后來他想明白了，于是懇求老師每天晚上給他補(bǔ)習(xí)功課，老師答應(yīng)了。每天大家都早早的放學(xué)了，只有他和老師還在那里，經(jīng)過了幾個(gè)月的努力，期末考試他贏得了全校第一，大家都為他鼓掌喝彩，他和老師也欣慰的笑了。

　　同學(xué)們問他怎么做到的，他把整個(gè)事情告訴了我們，我們也申請(qǐng)老師要補(bǔ)課，老師答應(yīng)了，我們就這樣成為了全校最優(yōu)秀的班級(jí)。

　　得來這些，全是老師和陳永輝的功勞，當(dāng)然還有大家堅(jiān)持不懈，積極向上的精神。我非常欣慰我生活、學(xué)習(xí)在我們這個(gè)積極向上的班級(jí)。

積極向上的作文12

　　積極向上是我們小學(xué)生應(yīng)該有的心態(tài)，每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，既然有了夢(mèng)想，就應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去努力。

　　我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)很是一般，我一直想成為老師眼中和父母心中的`好孩子，同學(xué)中的好榜樣。我一直在為這個(gè)理想而努力，為啥其他人就可以成功，不是因?yàn)閯e的就是因?yàn)樗麄兊呐�力和積極向上。

　　我經(jīng)常聽到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個(gè)人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個(gè)人的山那頭都會(huì)有自己想要的寶藏，既然想要為什么不去拼搏？我們都應(yīng)該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個(gè)人都可以成功，但是沒有一個(gè)好的心態(tài)，不去積極向上怎會(huì)成功。

　　愛迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會(huì)向他們一樣成為一個(gè)成功人士。

積極向上的作文13

　　人生就像半杯水，積極者說：‘哇塞，還有半杯水呢！’可是消極者卻說：‘唉，只有半杯水了！’

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也經(jīng)常會(huì)遇到這樣的事：在馬路上開車，剛要過紅綠燈時(shí)，紅燈亮起，你恰巧排在第一排。你也許會(huì)抱怨甚至氣憤地說：‘太倒霉了，差一點(diǎn)兒就過去了！’可是積極者卻認(rèn)為：太好了，等會(huì)兒綠燈亮起時(shí)我可以第一個(gè)過去了！

　　我就是一個(gè)比較積極樂觀的人。有一次早晨上學(xué)，媽媽開著車帶我行駛在快速路上，恰好沿著輕軌線，有一列輕軌車跟我們齊頭并進(jìn)，我便喊著‘看輕軌車與我們的車誰跑得快’。車行駛了一會(huì)兒，我的視線被一片灌木叢遮擋住了，也看不到輕軌列車了，我的心里較著勁：我們一定會(huì)超過輕軌車的！一定要……又過了一會(huì)兒，灌木叢不知不覺消失了，我仔細(xì)找輕軌車，也沒影了！我興奮地叫起來：‘耶，我們車跑得快，把輕軌車超過去了！’媽媽卻突然說輕軌車恐怕已經(jīng)在前面到站了。我一想也有可能。這就是從兩種角度看待同一個(gè)問題，輕軌車在我們后面，讓我高興！在我們前面，我會(huì)空歡喜一場(chǎng)。都是想法，結(jié)果卻不同。為什么不讓自己高興呢��？我覺得應(yīng)該用積極樂觀的心態(tài)對(duì)待生活！

　　在我們的思維里，判斷和選擇永遠(yuǎn)有兩種態(tài)度：積極和消極。這兩種態(tài)度會(huì)帶給我們截然不同的'結(jié)果：積極令人向上，對(duì)生活充滿期望，人生就是喜��；消極令人沮喪，不良的心理暗示，會(huì)使我們的人生蒙上陰影！

　　是啊，人生就像半杯水，積極者往往常樂！

積極向上的作文14

　　最近，我國(guó)有名的詩(shī)人藏克家辭世了，可他的“有的人死了，他還活著;有的人活著，他卻死了”名句卻長(zhǎng)存人間，它所包含的哲理也長(zhǎng)存人間!是啊，人活著，就應(yīng)有一種狀態(tài)，一種積極向上的狀態(tài)。鳥尚且擇良木而棲，更何況萬物之靈的人類呢。一個(gè)積極向上的人，勢(shì)必會(huì)積極投身于學(xué)習(xí)、工作，勢(shì)必會(huì)熱愛生活，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，會(huì)因這種積極向上的狀態(tài)感染和影響周圍的人。

　　積極向上，就是不以惡小而為之，不以善小而不為。

　　積極向上，就是所做的事不僅有利于自己，也有利于他人，至少不妨害他人。

　　積極向上，就是認(rèn)定了目標(biāo)就執(zhí)著而勤奮地去追尋。

　　積極向上，就是不沉迷，不頹廢。

　　積極向上的人生太度往大里說，是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力，往小里說，能讓我們擁有青春的活力和健康的心態(tài)。

　　如何才能持久地保持積極向上的心態(tài)呢?

　　首先，樂于接受新事物。縱觀歷史長(zhǎng)河，哥白尼的日心說，伽俐略的動(dòng)力實(shí)驗(yàn)，都曾受過排斥，而那些排斥者中也不乏大學(xué)者們，還是因?yàn)橐蜓�守舊，才成為科學(xué)發(fā)展的障礙。當(dāng)然，新事物是好是壞，是對(duì)是錯(cuò)，并不是很快就能分明，有時(shí)甚至也沒有明晰的分界，這時(shí)候，積極向上的態(tài)度可以讓我們很自然地親和那些美好的事物，形成一個(gè)良性循環(huán)。

　　其次，大禮不拘小節(jié)是保持積極向上的.心態(tài)的良方，著名畫家梵·高在世時(shí)窮困僚倒，畫賣不出去，生活人靠弟弟資助，然而，他對(duì)自己的畫能大膽地探索，執(zhí)著地摸索，在今天名揚(yáng)四海，他的藝術(shù)境界讓人們看到了他崇尚陽光的態(tài)度，而這種心態(tài)，正是整個(gè)人類共同追尋的。

　　保持著積極向上的人生態(tài)度，在你人生低谷時(shí)期才會(huì)早一天柳暗花明;保持著積極向上的人生態(tài)度，在你人生巔峰時(shí)期，才不會(huì)墮落，失去目標(biāo)。

積極向上的作文15

　　當(dāng)我聽到“積極”這個(gè)詞的時(shí)候，我心里一震。一想到當(dāng)今社會(huì)的不良風(fēng)氣，我就覺得很慚愧�，F(xiàn)在的中學(xué)生也受到這種不良風(fēng)氣的感染。他們不愛學(xué)習(xí)，經(jīng)常呆在網(wǎng)吧里，還戴著時(shí)髦的飾品，這就是人們所說的“潮流”。也有很多中學(xué)生經(jīng)常談起自己所謂的“哥們義氣”，經(jīng)常打架殺人，往往因此影響校風(fēng)，對(duì)自己的未來也很不利。就這樣，我不禁想起了一個(gè)積極向上的偉人。他就是雷鋒這個(gè)名字。

　　相信大家都很熟悉。他是人民的英雄。他樂于助人，勤奮上進(jìn)。最重要的是他的積極精神，這是我們中學(xué)生應(yīng)該向他學(xué)習(xí)的。雷鋒小時(shí)候?qū)W習(xí)很差，但并沒有因?yàn)槌煽?jī)不好而繼續(xù)沉淪。他一直努力工作，努力奮斗，努力學(xué)習(xí)。最后成績(jī)提高了，他并不以此為榮。他不斷鼓勵(lì)自己：“我會(huì)更努力，我會(huì)繼續(xù)努力”。到了四年級(jí)，因?yàn)樗�的努力，成�?jī)成了“班里最好的”，很多同學(xué)羨慕他，向他學(xué)習(xí)。他很高興，但他并不瞧不起他的.同學(xué)。他經(jīng)常幫助別人，幫助學(xué)生回答他們的問題。他真是一個(gè)勤奮好學(xué)、樂于助人的學(xué)生。這只是他小時(shí)候勤奮學(xué)習(xí)的一個(gè)方面�，F(xiàn)在他在不斷提高自己的知識(shí)。他熱愛學(xué)習(xí)，非常愛國(guó)。所以他參軍了，想報(bào)效國(guó)家，為國(guó)家做貢獻(xiàn)。但是在參軍的過程中，雷鋒遭受了很多挫折，他并沒有因?yàn)閺牟幌蚶щy低頭而氣餒。有一次體檢，發(fā)現(xiàn)雷鋒身高體重不符合參軍要求。雷鋒沒有放棄。他懇求教練收留他。他不停地乞討，這讓教官被雷鋒的堅(jiān)持感動(dòng)了，決定再帶他一次。

　　還有一次軍事考試，考的還是我的，但是雷鋒考砸了，因?yàn)樗�太弱了，沒有力氣。同公司的人嘲笑他，說他沒用。但是雷鋒沒有被他們嘲笑，放棄了。他沒日沒夜的練，手也受傷了，但他沒有放棄，繼續(xù)練。最后他戰(zhàn)勝了失敗，成功了，同事們?cè)僖矝]有嘲笑過雷鋒。而且，在部隊(duì)里，他勤奮好學(xué)的讀書習(xí)慣并沒有改變。他愛讀革命書籍，這使他的知識(shí)面更廣。在我眼里，雷鋒不僅是一個(gè)勤奮好學(xué)的人，也是一個(gè)忠誠(chéng)純潔的人，積極學(xué)習(xí)，總是把幫助別人作為幸福的基礎(chǔ)。而且，他的人生是有方向的，是自覺前進(jìn)的，沒有猶豫，沒有矛盾。我想如果雷鋒重新選擇自己的人生，我想他還是會(huì)走自己走過的路。這就是他的性格和品質(zhì)。有

　　積極精神的人不多，應(yīng)該感謝雷鋒。由此，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)雷鋒的愛國(guó)主義和為國(guó)家服務(wù)的精神。雷鋒，他是一個(gè)值得我欽佩的人。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他積極向上、樂于助人、勤奮好學(xué)的精神，我們應(yīng)該為此感到驕傲！

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