實(shí)用的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文集合10篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編為大家整理的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文10篇，希望能夠幫助到大家。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇1
在今年暑假期間，我閱讀了《假如給我三天光明》這本書，這本書的作者是一位美國著名作家——海倫·凱勒。這本書給我的第一印象就是感人，如同一枚巨型催淚彈，在我心底炸了開來。
這一本書講了作者童年時(shí)期的悲慘經(jīng)歷：1880年6月27日出生在亞拉巴馬州的塔斯甘比亞小鎮(zhèn)。在出生的次年2月中突然患急性胃充血、腦充血，之后由于病情嚴(yán)重，失去了視力與聽力，讓可憐的小海倫在不足2歲時(shí)就成為了盲人，并聽不到來自外界的各種美妙的聲音了。這本書還講述了在海倫稍大一些的時(shí)候，家庭教師安妮·沙莉文徹底地改變了她的生活，安妮。沙莉文也曾是一位盲人，后經(jīng)幾番周折，進(jìn)行大大小小十幾次的手術(shù)，終于重見光明。
沙莉文一點(diǎn)一點(diǎn)地向海倫傳授知識(shí)，讓她親近大自然：在草地上打滾，在田野里跑跑跳跳，在地里埋下種子，爬到樹上吃飯。海倫在老師愛的關(guān)懷之下，竟然克服了失明與失聰所造成的障礙，藉著導(dǎo)師沙莉文的不懈努力，她終于能開口說話，最終畢業(yè)于人人向往的美國哈佛大學(xué)！
1936年，與海倫朝夕相處的恩師離開人間，她心痛欲絕。她決心要將老師的愛發(fā)揚(yáng)光大，于是海倫跑遍了美國大大小小的城市，周游世界，為殘障的人到處奔走，全心全意地為那些不幸的.人服務(wù)。1968年，海倫去世，享年88歲，一個(gè)度過了88個(gè)生命的春秋，卻熬過了87個(gè)無光、無聲的歲月，有誰能做到？
這本書給我最終的感想是：一個(gè)人可以沒有富裕的家庭，可以沒有美麗的衣裳，可以沒有美味的食物，可以沒有舒適的住處，可以沒有視力、聽力和說話的能力，但是萬萬不可以沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念。信念，可以陪伴人度過最難熬的那段時(shí)光，可以激勵(lì)出人活下去的勇氣！
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇2
一個(gè)人，她承受了比常人更大的痛苦，但她還是堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，她就是海倫·凱勒。
海倫·凱勒19個(gè)月大時(shí)，一場突如其來的發(fā)燒，奪走了她的眼睛和耳朵的功能，并使她喪失了大部分說話功能。起初，她性情非常急躁，在家摔碗摔筷�？珊髞恚晃唤邪材荨ど蛭牡睦蠋煶霈F(xiàn)后改變了她的一生。安妮·莎莉文老師耐心地用盲文教導(dǎo)海倫凱勒，久而久之，海倫凱勒不再急躁，對生活更加充滿了信心。她雖然處在一個(gè)黑暗無聲的世界，但她非常堅(jiān)強(qiáng)，沒想去自殺。出乎意料的是，她竟然出了一本書，并且在世界上引起了不小的轟動(dòng)，這本書就是著名的《假如給我三天光明》。海倫凱勒用自己如果能看見并有三天的時(shí)間去干事為例，告訴人們生命有多么可貴，要珍惜現(xiàn)在。還告訴我們遇到困難時(shí)，要像她一樣，勇敢去面對它，而不是逃脫。
海倫凱勒失去了眼睛與耳朵的功能，卻用自己的堅(jiān)、堅(jiān)毅、堅(jiān)持，獲得了超乎常人的成功，因?yàn)樗龑ψ约河行判模冻隽吮瘸Ｈ烁嗟腵汗水、努力。我們生活中也不是需要海倫凱勒的精神嗎？她是一個(gè)不向命運(yùn)、困難低頭的人，她永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)！
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇3
一雙黑黑亮亮的大眼睛，圓圓的腦袋，帥帥的發(fā)型，再配上兩個(gè)圓圓的酒窩。這就是我的小師兄——叮當(dāng)哥哥。
第一次見到他是在一個(gè)周日的下午，我剛走進(jìn)道館，便看見窗邊坐著個(gè)身穿白色道服的小男孩，他捧著一本書在認(rèn)真地閱讀，陽光從窗外照進(jìn)來，灑在他身上，好似一道道光環(huán)圍繞著他。教練告訴我，他是我的小師兄，名叫叮當(dāng)。他看到了我，很紳士地向我伸出手來，我也主動(dòng)把手迎上去，從這天起，我便認(rèn)識(shí)了叮當(dāng)哥哥。
每周日我都會(huì)和哥哥一起訓(xùn)練，每次他都會(huì)像教練那樣先帶著我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，在每一次訓(xùn)練中哥哥都很認(rèn)真，即使很累他也會(huì)堅(jiān)持，并給我們打氣，讓我們也要堅(jiān)持。
上周日不知道哥哥是著涼了，還是午飯吃的不舒服。在訓(xùn)練中吐了，而且吐了兩、三次，當(dāng)時(shí)看到他的臉色很不好，緊鎖著眉頭，出腿的速度也慢了下來。教練和他的媽媽都勸他歇會(huì)兒，不舒服就別練了。哥哥搖了搖頭，咬咬牙又回到訓(xùn)練場。實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的時(shí)候，哥哥好像沒有力氣了，被對手一下子踢倒了，我們都圍上去扶起他，勸他歇會(huì)兒。哥哥喝了口水，抹了抹額頭上的汗，果斷站起身，堅(jiān)定的說：“跆拳道精神是忍耐克己！我既然學(xué)習(xí)了跆拳道，不能只學(xué)會(huì)它的動(dòng)作，還要學(xué)習(xí)真正的跆拳道精神！”哥哥的.話讓我們所有人給他點(diǎn)贊。訓(xùn)練結(jié)束了，哥哥的道服被汗水浸濕了，連黑色的道帶也都濕了。
我的小師兄就是這樣一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的小哥哥，讓我由衷地佩服。叮當(dāng)哥哥讓我們拉起手來，一起加油吧！
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇4
我的身邊有許多人，每個(gè)人都有許多優(yōu)秀的品質(zhì)。其中有一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，他就是我們班的副班長――“李雪”。
她長著一雙明亮的大眼睛，尖尖的把鼻子，長長的頭發(fā)和一張扁扁的小嘴。她的皮膚很黑，所以我們都親切的叫她“小非洲”。
在這個(gè)學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，我們班開始選班委，當(dāng)老師問要選誰當(dāng)班長的時(shí)候，同學(xué)們異口同聲的說出我的名字。老師叫我推薦兩個(gè)副班長，我推薦了業(yè)曉珊和李雪。這時(shí)，我們班的男生都反對李雪，說應(yīng)該讓張進(jìn)東當(dāng)。自己被落選了，無論誰都會(huì)傷心，都會(huì)“躲”在一個(gè)角落里傷心流淚。而她不但沒有流淚，而且看著她的外表，不會(huì)讓你看到她有的自卑、放棄。她心里只想：落選就落選，下次還有機(jī)會(huì)，只要自己努力了，不當(dāng)班長也無所謂。正因?yàn)樗@樣想 ，在第二次選時(shí)她當(dāng)上了副班長。
還有一次是在自習(xí)課的時(shí)候，我們班的`“搗蛋大王”―林志強(qiáng)總是講話，小非洲就去管他。沒想到林志強(qiáng)不但和小非洲頂嘴，而且還用鉛筆在小非洲的手腕上戳了一個(gè)洞，看著就會(huì)讓你感到疼痛，但小非洲沒有流一滴眼淚。我想她心里一定很難過，不過她不想讓大家看到她軟弱的一面。
這就是她，一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇5
我所描述的人，是一個(gè)成績平平，長相較帥的小伙子，我從一次比賽中，改變了以前對他的看法。
上次是在六一校運(yùn)會(huì)上舉行長跑比賽。由于前兩名參賽的隊(duì)員都沒有獲得較好的名次，我們?nèi)喟验L跑比賽獲獎(jiǎng)的希望全寄托在了他的身上。我在賽前對他說：“加油啊！你是全班獲獎(jiǎng)希望最大的人啦！”只見他胸有成竹地點(diǎn)點(diǎn)頭，就去做賽前準(zhǔn)備了。我見他這么有信心，也就放心多了。只聽一聲哨響，所有參賽的隊(duì)員一起火速?zèng)_出起跑線，在離起跑線不到10米的地方，他剛剛往中間一插，就被一個(gè)身材比他強(qiáng)壯的同學(xué)給差點(diǎn)兒就撞得摔在了地上，沒想到他迅速地回轉(zhuǎn)身來，又一次跑上了“成功大道”。他才跑穩(wěn)不久，就跑到了第一名的位置。我們?nèi)嗤瑢W(xué)的心都跟著他時(shí)快時(shí)慢的步子，而一下升起，以一下放下。見他已經(jīng)一直保持著第一的位置，我們?nèi)嗤瑢W(xué)懸著的心才放松了許多。他把第一的位置一直保持到了第四圈，雖然第一的`位置是保住了，但是第二名緊緊地跟著他。我們都可以看出，他已經(jīng)全身無力了，我們大家的心再一次提了上來。這時(shí)第二名已經(jīng)超過他了。我們都急得快要跳樓了，想自己代替他去跑。
當(dāng)我們所有人在萬分焦急中，只見他以頑強(qiáng)的力量，最終取得了第一。他剛剛跑完，只見他完全已經(jīng)要倒下了，不時(shí)還做出了想嘔的動(dòng)作。從這一切都可以看出，他為了我們班級(jí)的榮譽(yù)而用盡了最后一口氣，才奪得第一名的。從這件事，我徹底改變了對他的看法，我以前真是太小瞧他了，想不到他用自己頑強(qiáng)的意志而為我們班獲得了榮譽(yù)。他就是六2班的——羅雀明。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇6
記得在讀小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我因酷愛舞蹈，參加了少年宮的舞蹈組。這個(gè)舞蹈組并不是一般的業(yè)余活動(dòng)小組，而是要進(jìn)行正規(guī)的芭蕾舞基本功訓(xùn)練的。苦，自然不用提了。練腿的基本功，如壓腿什么的，腿腳就會(huì)劇烈地酸疼，上樓都會(huì)提不起腳來。練手臂的基本功，手會(huì)累得抬不起，寫字時(shí)筆都握不住。練足尖更不用談了，摔破皮是小事，有時(shí)血肉和襪子粘在一起，脫襪子時(shí)便會(huì)感到鉆心的疼痛。開始我還能堅(jiān)持著去，可漸漸地我怕苦了，覺得學(xué)舞蹈并不是什么“美關(guān)”。 一天，放學(xué)較早，我背上書包，準(zhǔn)備去少年宮參加活動(dòng)。當(dāng)我走到十字路口時(shí)，我猶豫了，產(chǎn)生了不去訓(xùn)練的念頭。
我直愣愣地望著十字路口，只要往前走，就可以到少年宮，只要向后轉(zhuǎn)，拐個(gè)彎沒多遠(yuǎn)就可到家了。我究竟選擇哪一條路呢?我的腳好久沒有邁出那決定性的一步。這時(shí)我覺得兩條路似乎在爭吵。通往少年宮的路在說:“你往我這兒走吧! 在我身上要達(dá)到目標(biāo)，需要付出巨大的代價(jià)和流出超過平常人幾倍的汗水，但我的目標(biāo)是遠(yuǎn)大的.，它將屬于堅(jiān)持不懈跑完全程的人。”另一條路忙接過話薦說:“不，只有我才是一條幸福之路。在我身開滿鮮花。雖然我沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，但是你走在我身上可以順順當(dāng)當(dāng)毫不費(fèi)力�！闭f完，它們都睜大了眼等我那決定性的一步。
最后我退縮了，我鼓不起勇氣，只好踏上了回家的咪。 我擾像著進(jìn)了家門，媽媽見了我劈頭就問:“怎么你沒去少年宮參加活動(dòng)?”“我……”我支吾著。母親最了解自己的孩子，她似乎一眼看出了我的心事。她用母親那種特有的語調(diào)向我敘述了一件事，她說:“媽媽小時(shí)候也參加過少年宮舉辦的舞蹈訓(xùn)練班。少年宮離家遠(yuǎn)，我每次搭車去，從不間斷。那時(shí)少年宮的設(shè)備比較差，練功得借附近的體育館。
練功可費(fèi)勁了，但媽媽從沒叫過一聲苦，喊過一聲累�，F(xiàn)在少年宮的條件好了，可要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)呀!”聽了媽媽的這一番話，我羞得無地自容，忙拿起練功服向媽媽說了聲“再見”，飛也似地向少年宮跑去。來到十字路口時(shí)，我沒有猶豫，沒有徘徊，堅(jiān)定地走向少年宮，并在心里默默地說:“十字路啊!今后我再也不會(huì)在你這兒徘徊了，因?yàn)槲乙鲆粋�(gè)強(qiáng)者�！� 自從那件事發(fā)生后，我希望自己今后在人生的十字路口不再徘徊，猶豫。因?yàn)閺?qiáng)者的稱號(hào)無愧地屬于意志堅(jiān)強(qiáng)的人。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇7
說到堅(jiān)強(qiáng)，我會(huì)毫不猶豫的想到我的老爸。
那是一個(gè)寒冷的冬夜，外面飄著雪花。因?yàn)樘焯�，我們一家人早早的就睡下了。不知道睡到幾點(diǎn)，一陣急促的電話鈴聲打破了熟睡中的我。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的聽到爸爸在接電話，好像是有什么急事發(fā)生了，爸爸好像在穿好衣服。我的睡意全沒了，驚恐的問爸爸到：“爸爸，怎么了，你要去哪呀？”“哦，我要去干活�！薄鞍�！”我驚訝的叫到，“都這么晚了，你還要去干活？而且外面這么冷，要不你不去了吧。”“不去，那怎么行呢？”爸爸嚴(yán)肅的說道，“你想想，那水管破了，沒有人修，那水豈不是要嘩嘩的往外流，多可惜呀！你在家好好睡覺吧，我干完就回來了�！闭f完就急匆匆地出了門。我躺在溫暖的被窩里，久久的不能入睡。想想我和藹可親的老爸，在外面不顧一切的搶修管錢，不畏寒冷，不怕艱難，克服一切困難的行為，讓我由衷的想到：爸爸是我心目中最堅(jiān)強(qiáng)的人，我真為有這樣的爸爸而感到驕傲和自豪。
爸爸不但在工作上這么堅(jiān)強(qiáng)，而且在生活中也不遜色。
前幾天，爸爸的手不小心被刀劃破了，當(dāng)時(shí)鮮血直流，嚇得我哇哇大哭，可爸爸強(qiáng)忍著疼痛沒有吱聲，堅(jiān)持著跑到醫(yī)院，手割得縫了三針。我看著他的手都覺得心疼，可是爸爸卻沒有表現(xiàn)出來疼痛難忍的樣子。我想，媽媽現(xiàn)在也不在這上班，我倆只能在外面湊合著吃吧。
可那天中午我放學(xué)回家，驚異地發(fā)現(xiàn)爸爸正在做飯。我立刻放下書包，沖進(jìn)廚房，看見爸爸正帶著防水手套在洗菜做飯呢！我疑惑的問：“爸爸，你的手好了？”爸爸笑著說：“一點(diǎn)小傷不算什么，你看我不是還能做飯嗎？天冷，你在外面吃不好，我堅(jiān)持一下沒事。趕快洗洗手，準(zhǔn)備吃飯�！蔽业腵眼淚不聽使喚的一涌而出，哽咽的一句安慰的話也表達(dá)不出來……爸爸的一言一行在感染者我，他用自己的方式教育我，該怎樣去做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。爸爸，放心吧，我知道以后面對困難，面對生活時(shí)該怎么做。
這就是我堅(jiān)強(qiáng)的爸爸，我心目中的神，我敬愛的爸爸。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇8
那是一個(gè)刮著大風(fēng)的傍晚，是一個(gè)我無法忘記的傍晚……
夕陽西下，落日的余暉灑在市南區(qū)繁華的街道上，像一條光明大道，下了班的人們踩在斑馬線上，都想趕快回家。
我就站在他們當(dāng)中，正在去上奧數(shù)課的`路上。突然，一陣歌聲傳到了我的耳朵里，是誰在唱歌？我猛地回頭，卻看見這樣一幕：
那是一對70多歲的老夫妻，臉上滿是皺紋，皮膚是土黃色的，被余暉一照，顯得格外光亮。但是，仔細(xì)一看，那位老爺爺眼睛半閉，而且看不到眼珠，手里握著話筒，穿著破舊的衣服，衣服上面有一兩塊補(bǔ)丁，他的雙腿跪在一塊布上。一旁的老奶奶頭發(fā)斑白，戴著一個(gè)大墨鏡，手拿話筒，也跪在一塊布上。他們倆守著一個(gè)舊音響，和一個(gè)紙做的盒子，唱著一首不知道名稱的歌曲。不過，他們配合的非常默契。老奶奶還不時(shí)說上幾句：“謝謝大家。”“祝大家每天都開心�！薄爸x謝幫忙……”
看到這里，我心里有一種說不出的感受。我拿了一張十元錢不動(dòng)聲色地放到了紙做的錢盒子里，誰知，那位老奶奶沖我笑著說：“謝謝你……”
連殘疾人都能堅(jiān)強(qiáng)地生存下去，我們?yōu)槭裁床荒芸朔щy呢？想到這兒，我加快腳步向奧數(shù)班走去。
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇9
《簡愛》講述了主人公簡愛的經(jīng)歷。她從小無父無母，在舅舅家里長大，卻常遭到打罵，脫離他們后過著貧苦的生活，可她堅(jiān)信：“雖然我不可以選擇財(cái)富，但我可以選擇人生！”是的，她的人生坎坷，但也是豐富的：她親眼目睹了好友的死；與羅切斯特的愛情失而復(fù)得；親人的重逢……她努力的學(xué)習(xí)工作，努力地生活，最終擁有了自己獨(dú)立的財(cái)產(chǎn)和心愛的人。
簡愛的生活道路雖然曲折，但她始終都堅(jiān)持維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)：“難道就因?yàn)槲乙回毴缦�，默默無聞，長相平庸，個(gè)子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了——你想錯(cuò)了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸一樣充實(shí)！”當(dāng)她的自尊受到傷害，他會(huì)立即出言反駁；她堅(jiān)強(qiáng)，從來沒有因?yàn)榇煺鄱艞�。就是因�(yàn)樗@種獨(dú)立的性格，不屈服的精神，令人敬佩的人格魅力，無時(shí)不在感動(dòng)著我。
就像海倫凱勒，在她出生的第18個(gè)月，一場重病便無情地奪去了她的視力和聽力�？伤�，一個(gè)近似與世界隔離的人，卻堅(jiān)強(qiáng)地活下來了，不僅如此，她憑著自己頑強(qiáng)的個(gè)性，在這個(gè)黑暗而又無聲孤獨(dú)的世界里，竟然學(xué)會(huì)了讀書和說話，并最終成為了掌握五種文字的著名作家和教育家。是什么支撐著她？是堅(jiān)強(qiáng)，是不屈！就像瞎子阿炳，一貧如洗，無依無靠，可他堅(jiān)強(qiáng)�。∷麤]有因?yàn)樽约旱南忍烊毕荻艞�，一把二胡伴他度過了幾十春秋，堅(jiān)強(qiáng)的他，用他的一生，拉奏出了曠世名曲《二泉映月》。想到他們，我開始懂得了人生的`真諦。我也常識(shí)著勇敢堅(jiān)強(qiáng)地生活，雖然忙碌，卻充實(shí)美好。
但這又讓我想到了這次的期末考試，歷史性最糟糕的成績讓我有一點(diǎn)茫然也有一點(diǎn)絕望，甚至有過放棄、逃避的做法：盡量不去學(xué)校，不見老師，不見同學(xué)。讀了《簡愛》后，回想起來，那種想法是那么可笑。比起簡愛，我比她幸運(yùn)得多，起碼我沒有她那么多曲折的遭遇，沒有她那么多生活的磨難，可是，她卻比我堅(jiān)強(qiáng)勇敢。簡愛讓我明白了，生活中、學(xué)習(xí)中，無論遇到多大的困難都要堅(jiān)韌頑強(qiáng)，從哪里跌倒就從哪里站起來！現(xiàn)在的我，不再是那個(gè)容易沮喪的我，而是一個(gè)不輕言放棄的堅(jiān)強(qiáng)的人，我相信，沒有什么困難是不能克服的，只要堅(jiān)持，只要不向命運(yùn)低頭，就一定能夠成功！
有一句話說得好：“其實(shí)每個(gè)人都是在夾縫中求生存，在逆境中求發(fā)展的。人生需要挫折的挑戰(zhàn)，那才是完美亮麗的人生！”人生是多變的，也許它猶如瞬間掠過的風(fēng)，只是頃刻之間，卻給了人們帶來了從未有過的清爽感覺。也許它就如掛在天邊的彩虹，雖然短暫遙遠(yuǎn)，卻創(chuàng)造了世界上最美的一刻！但永遠(yuǎn)不變的是，我們都需要一顆堅(jiān)強(qiáng)的心，去應(yīng)付多變的世事。
就讓我們做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，擁有一個(gè)美麗、豐富的人生！
一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人作文 篇10
我有一個(gè)“愛豆”他清澈的眼眸在陽光下宛如琥珀一般明亮，高聳的鼻梁更突出了他有力的眼神，一箭刺入人心，一個(gè)笑容又劃破了那樣的高冷，淺淺梨渦絲絲扣人心弦。
他很堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)強(qiáng)到遇到打擊之后也能讓眼淚不流在他白皙的皮膚上。在那欄節(jié)目中他連輸兩場，表面看著只是一笑而過，實(shí)際卻重重敲擊在他心上，面臨要淘汰自己的'隊(duì)員，他左右為難，隊(duì)員們都紅了眼眶，眼淚不停的往外流，唯獨(dú)他，緊鎖住眉頭，溦仰著頭不讓眼淚流下來，攝像頭一直對著他拍，大大的特寫著他的表情變化，看著他眼眶微紅卻始終強(qiáng)忍住淚水，大家都分明感受到了他壓抑的難過，如萬根刺扎著心不住的絞痛，大家都能看出他被高壓環(huán)境壓的喘不過氣來，卻還是不可思議的抑制住內(nèi)心的波瀾，他是那么勇敢那么堅(jiān)強(qiáng)，可他只有17歲��！對啊，17歲的他是最小登上“時(shí)尚芭莎”的封面的，可他不驕不躁，有人總會(huì)說他是一夜之間火的啊，可是哪有什么一夜之間，都是努力后的結(jié)果。
他是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，我記得有一位粉絲說過“在微博底下評論不是希望他能看到，在同一個(gè)時(shí)空互相成長便是奢侈。”這是大家對他的贊譽(yù)，他是我的偶像，更是我精神的鼓舞者，我從他身上汲取著力量！
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