有關積極向上的的作文匯總十篇
在生活、工作和學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的積極向上的的作文10篇，希望能夠幫助到大家。
積極向上的的作文 篇1
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節(jié)和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
三是語言調節(jié)。語言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節(jié)作用。心情不快時，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個人追求某項目標而達不到時，為了減少內心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上涌時，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。
九是走進大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會有痛的時候，但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過不去。
其實快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學習先定心，因為，負面能量太大時，胡亂釋放出來的話可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因為問題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學習定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺后的行動，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當?shù)姆椒ù蛏⒇撁媲榫w的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴。
積極向上的的作文 篇2
到了晚上放學的時候，當自己獨自一人行走在返回宿舍的途中。總會仰望一下天空的月亮。漸漸這成為了我的一個習慣。
小時候，我的情緒非常的不穩(wěn)定，常常會為了一些小事就會憂愁起來。心里總是裝滿了悲傷和孤寂，自己又不懂得如何去排遣。當悲傷和孤獨多得溢出來的時候，自己總是會不爭氣地躲在房間里哭泣。
我是一個異常害怕黑暗的人，總是對黑暗有著難以言喻的恐懼。但不知為何每次我躲在房間哭泣的時候都喜歡把房間里的燈都熄掉，獨自一人在黑暗中哭泣�？赡苁强粗即蟮姆块g內空無一人時那種突如其來的孤獨感更為恐怖吧。而且在黑暗中哭泣比在光亮中哭泣更為舒服和暢快。
有次當我哭完，睜開眼睛時看到了月光充滿了我的房間。“連你都出來嘲笑我嗎？無聊�！弊詈髿鈶嵉厣洗菜X了。
到了深夜的時候，突然間驚醒，然后把手按在胸前，“原來我還活著”正想閉上眼睛再次入睡的時候，卻看見窗外憂愁的蛾眉月“天若有情天亦老，月如無恨月長圓。為了心中的怨恨而讓自己的身體陰晴圓缺，那值得嗎？”
“沒有值不值得，只有愿不愿意你不也是這樣的人嗎�！�
“所以就把太陽的光反射給我，是可憐和你有相同想法的我嗎？”
“并不是可憐你，僅是希望你能憑借那一點點的光亮樂觀，開心和積極地生活下去”
“為了代替絕望的你而活下去？”
“你是你，我是我，誰也不能代替誰而活。這是你的生命�！�
“這是我的生命，可笑，這僅是你逃避的借口而已�！�
“我們都在逃避，逃避世界，逃避現(xiàn)實，逃避自我�！�
“我們這樣的人為何還要活在世上？”
“為了尋找那僅屬于我們各自的幸�！�
那天晚上，就這樣被說服了，然后安穩(wěn)地入睡。
之后，晚上常常坐在窗臺上感受月光冰冷的光芒。也只有這個時候，心情才能完完全地全平靜下來，感受自己內心真正的自己。
我知道那天晚上我完完全全被騙了，但那種有所追求的積極向上的生活我并不討厭。
積極向上的的作文 篇3
俗話說，苦盡甘來，樂極生悲，其實痛苦與快樂，就象一對生死怨家，總是勢不兩立；所以痛苦過后，隨之而來的.，就是幸福、快樂，就好比不經(jīng)歷風雨怎么
能見彩虹？
我們自己選擇的路，即使跪著也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因為一旦開始，便不能終止。這才叫做真正的堅持。回頭看過自己走過的路，經(jīng)歷的事，看到的，想到的，聽到的，欲望著的各式各樣的情形。我明白了一些事情。
進步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時我們是由于目標不清，沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一種情況，是由于我們自己的退縮，才使得一錯而敗。
現(xiàn)在我遇到嚴重的困難，有些畏懼，甚至想要放棄的時候，我就會問自己：在此之前，有沒有任何一件事情，是你盡量努力了，全力爭取了，最后卻沒有做成的？答案是沒有。似乎只要努力過，爭取過的事情，從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷，反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以，盡力去做就好了，不要跟自己妥協(xié)。做應該做的事情，做好該做的事情。
是啊！當一切都朝著我們的想象發(fā)生，覺得想要的也不過如此的時候，我們?yōu)槭裁催�要努力？你有沒有想過，你現(xiàn)在衣食無憂、舒適安逸，但是你從來沒有見過外面的世界，你永遠不知道外面的天有多藍，湖水有多清澈？當你覺得學校外面的拉面很好吃，想想就算吃一輩子也不會覺得膩的時候，你有沒有想過紅燒肉也很美味？你甚至還可以再來一份糖醋里脊？世界上從來就沒有任何一件事是理所當然的，當你認為它理所當然時，可能正是你失去它的時候。當你滿足于自己現(xiàn)在所處的環(huán)境并認為理所當然時，可能你已經(jīng)處于被動地位甚至隨時會出局。
每個人都像一本書，無論你這本書有多豐富多彩，情節(jié)有多扣人心弦，都有讀完的時候。為了讓人繼續(xù)讀你這本書，你就得努力地為你的書寫續(xù)集。你只有不斷地豐富自己，才能展現(xiàn)自己的價值，才能吸引別人。不懂的進步的人，遲早都會被淘汰。所有的東西都在變化，當別人都在進步的時候，你還站在原地，那么落后的人就會是你。
真正的絕望，是內心的迷茫。
積極向上的的作文 篇4
它一次又一次地向前方前進，一次又一次地遇到困難，可它總把困難當成前進的階梯，每一處都留下了它的腳印，它就是一株小豌豆。
有一次，我正在剝豌豆時，我不小心把它扔到了土壤里，我并沒有太在意。卻是因為這次，它在那兒安了家。
當我再次發(fā)現(xiàn)它時，它已經(jīng)破土而出，頂著兩個小小的豆瓣，長成一株小豆苗，它綠油油的，別有一番情趣。我卻經(jīng)常忽視了它，忘記給它澆水，可是小豆苗卻不屈不撓地成長著，并沒有被困難所打敗。
暑假時，天氣過于炎熱，火辣辣的太陽照射著大地，如果你站在外面一會，準會被曬成烤地瓜一樣。我忘記給小豆苗澆水了，我一時半會兒才想起來，急忙過去給它澆水，我一看，長舒了一口氣小豆苗還活著，只是有些蔫了。
過了幾天，它開始慢慢地往上爬，開始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁邊，它用它的豆須慢慢往筷子上爬，它越長越高，越長越茂盛。
就因為這株積極向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困難就輕易放棄，俗話說得好船到橋頭自然直，只要堅持不懈，就會到達勝利的彼岸。現(xiàn)在，那株豌豆已經(jīng)開花，我們要向小豌豆學習，它讓我懂得了什么是積極向上，什么是堅持不懈。
積極向上的的作文 篇5
健康這個字眼，在當今社會越來越重要。
今天人們的生活水平逐漸提高，但健康與我們卻拉長了距離，現(xiàn)在幾乎每一個小朋友家里都有什么“呀，土豆！”、“好多魚”之類的膨化食品，甚至吃的飯都被這些垃圾食品所代替，還有的小朋友很少喝水，取而代之的是各種果汁飲料�，F(xiàn)在，肥胖癥的兒童越來越多，孩子們的抵抗力越來越差。我們難道就這樣逐漸被健康拋棄了嗎？
我的身體以前很不好，在小時候落下了病根：愛感冒發(fā)燒，一吃藥輸液就會引發(fā)胃病和哮喘，弄得身體抵抗力越來越差。我雖然小，但已飽受病痛的折磨。生病時，不要說學習了，就是吃飯，玩都沒有心情了。就是因為小時候吃膨化食品，喝飲料啊，甚至還在冬天吃雪糕。后來又檢查出了我對雞蛋過敏，從五歲起我就再也沒吃過蛋制品，垃圾食品和飲料什么的更與我無緣。現(xiàn)在，我每天堅持鍛煉，吃主食，蔬菜水果，喝白開水，不吃垃圾食品。現(xiàn)在我的身體也恢復的響當當了，疾病遠離了我，也就不會再耽誤學習了。
我也有好的學習習慣：課前自主學習，積極思考，每天預習復習，認真完成作業(yè)，自己的作業(yè)要干凈整潔而且正確率高。閑暇時書與我為伴，這是我的精神食糧。
我在課堂上認真聽講，回答問題很積極，每次都能考出好成績。課下，我是老師的好幫手，幫助老師收發(fā)作業(yè)，和同學們一起辦板報，幫助同學復習功課，每天雖然很忙碌，但我很充實，很快樂。
這就是健康、積極向上的我！
積極向上的的作文 篇6
十五六歲的我們，早已褪去了內在的幼稚，迎來了我們的青春，迎來了這一去不回的青春!
青春的我們，心中的夢想暗暗發(fā)芽。隨著時間的流逝，追夢的想法愈演愈烈。我們這年少無悔的青春，正就應走在追夢的路途上不是嗎
我曾聽過一首歌，歌詞中這樣寫道：“許下我第一千零一個愿望，有一天幸�？倳犖业脑�，不怕有多少時間多少代價，青春是我的籌碼�！睂Π�!我們的青春就就應去勇敢追求自己的夢想，就算前方困難重重，那又能怎樣為了我們的夢想，付出一切都值得!我的青春，只剩下這慘雜泥巴的夢想，我會努力讓泥巴消失，讓我的夢想在這片藍天下閃閃發(fā)亮!
青春的我們，些許天真;些許幼稚;些許勇敢!
青春，正就應無怨無悔的去追求自己的夢想。即使我們失敗了，即使我們遇到挫折了，即使我們真的遇到困難了，也不能夠放下，我們還有大把的青春，怎能任憑它肆意的流逝呢心里有完美的夢想，未來就要開始閃閃發(fā)亮，我們又怎能在這時候放下呢我相信，我們的夢想不是遙不可及的，只要我們努力一點，努力一點，再努力一點點，我們的夢想就必須會實現(xiàn)!
青春無怨無悔，青春追夢最美。正值青春年少的我們，處在這個花季的年齡，就就應勇敢的去追求自己的夢想，即使我們失敗了，以后也能夠坦然的告訴別人，我追求過我的夢想，在我青春年少的時候，我曾為我的夢想不顧一切，雖然它失敗了，但我還是無怨言!
青春的我們勇敢追求自己的夢想，這花季的青春會因為夢想而閃耀!
花季的青春，因追夢而閃亮!
積極向上的的作文 篇7
人生是我們成長的積累，人生見證了我們一輩子，積極的人生可以讓我們認識更多，積極的人生使我們成熟，相反消極的人生會使我們自甘墮落，甚至會導致我們違法犯罪，所以我們要從小培養(yǎng)良好的習慣。
人生的來源是生命得以存活，生命是我們最寶貴的東西。哲人卡萊爾說過：“奮斗停止，生命也就停止了”。這啟示我們要努力奮斗，讓生命之火繼續(xù)燃燒。在近段時間，網(wǎng)絡有了許多流行語，“積極廢人”“佛系青年”等，這些成為許多青年人自我標榜的符號，在我看來這些不過是消極人生中的一種墮落，并不值得我們提倡。
在青年的群體，有許多人被自嘲、頹廢、喪氣、焦慮等情緒感染，使自己生活在消極的人生里。面對這些我們應幫助他們脫離。
學習優(yōu)秀的文化知識，繼承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在文化知識中不斷改變自己，享受知識的回繞，使自己在積極的人生里走出來，進入積極的人生當中。積極的人生并不是單純地遠離不良習慣，而是通過自己積極樂觀向上的精神感染周圍的人，讓每個生活在消極人生里的人改變自己，成為積極樂觀向上的人。
面對網(wǎng)絡我們應該多用于學習和對身心有益的地方，網(wǎng)絡流行語等盡量不宣傳，做到健康上。如果周圍有沉迷網(wǎng)絡不能自拔的人，我們應主動幫助他們脫離，傳遞樂觀向上的精神，使他們知道沉迷網(wǎng)絡的危害性，幫助他們走出網(wǎng)絡世界，建立積極的人生。
積極的人生也包括奮斗，奮斗是為自己的夢想，為自己所追求的不斷努力，奮斗是點燃我們生命的火苗，沒有奮斗就不會有生命，更不會有人生，奮斗是我們每個人都必備的東西，雖然奮斗了也未必會有自己所希望的結果，但這并不等同于放棄，沒有奮斗就一定不會有收獲。
積極的人生可以使人進步，使人更完美，但積極的人生并不是指對任何事情都積極去做，要量力而為，在自己能力范圍內，爭取做到最好。
積極的人生對我們至關重要，我們應積極建立。
積極向上的的作文 篇8
積極向上是我們小學生應該有的心態(tài)，每個人都有自己的夢想，既然有了夢想，就應該為了自己的夢想而去努力。
我現(xiàn)在的學習很是一般，我一直想成為老師眼中和父母心中的好孩子，同學中的好榜樣。我一直在為這個理想而努力，為啥其他人就可以成功，不是因為別的就是因為他們的努力和積極向上。
我經(jīng)常聽到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個人的山那頭都會有自己想要的寶藏，既然想要為什么不去拼搏？我們都應該積極向上的去尋找自己想要的東西。每個人都可以成功，但是沒有一個好的心態(tài)，不去積極向上怎會成功。
愛迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會向他們一樣成為一個成功人士。
積極向上的的作文 篇9
世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂的眼光，用欣賞的態(tài)度去對待事物，你會覺得一切都是那么美好；當你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評的態(tài)度去看待事物，那么就只能永遠生活在絕望的環(huán)境中。
心態(tài)是要靠自己去掌握，去調整的。曾經(jīng)讀過這樣一個故事：樂觀的人看半杯水，他會想，我還有半杯水。于是每天注入一滴水，終于有一天水溢出了；而悲觀的人看半杯水，他想著，我只有半杯水了，于是終日愁眉不展，最后有一天水全干了。
樂觀、積極的人用健康的向上的心態(tài)助自己成功，讓自己快樂地活著；而悲觀消極的人用病態(tài)的心態(tài)讓自己永遠活在陰霾里，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。
成功的心態(tài)不是在成功之后才培養(yǎng)出來的，成功的心態(tài)是在未成功前千百次的失敗中磨練出來的。心態(tài)對于一個人來說至關重要，它決定著你的將來，你的成功與失敗。
心態(tài)是我們自己掌握的，因為我們有自由的思想，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊一切不如意的事情時，我們可以用美好的心態(tài)去面對，那么我們就不會感到絕望。
20xx年的北京奧運，每個熱門話題都體現(xiàn)了一個共同點——“重在參與”。很高興看到中國人民的心態(tài)是如此樂觀，因為大家說，得不得金牌沒關系，拿了冠軍我們當然起立歡呼，沒拿金牌字要盡力就一樣是中國的英雄。
成功與失敗并存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態(tài)，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半！
我們最大的敵人是我們自己，只要戰(zhàn)勝自己，把握好心態(tài)，我們就是生活中的勇者！
積極向上的的作文 篇10
一百多年前，先輩們用他們的青春與生命演繹了一部名為革命的史詩巨作。沒有人能夠否認除了這塊土地上的人們，誰還有能力把革命演繹得震驚世界。今天，這塊土地上的青年人，卻沉默了，他們的青春在困難與障礙中止步徘徊，他們聽信了自棄者的話，能做事的不去做事，能發(fā)聲的不去發(fā)聲，能發(fā)熱的不發(fā)熱，能發(fā)光的不發(fā)光。他們無法擺脫冷氣，他們無法在去向前！
我們的青春不能在揮霍了，我們的生命不能夠沒有意義了。常常聽到有人抱怨生活的曲折，痛苦，但是對我們來說這不就是寶貴的經(jīng)驗嗎？任何災難度過了之后，到了很多年再回想起來莫不是一番有益的經(jīng)歷嗎？我們不必怕曲折，痛苦。我們的人生交響曲應該是如花似火，燦爛熱烈的，不應該是死氣沉沉，畏縮不前。
還記得那；少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步；少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球讓多少人感嘆，讓多少人震撼。我們青年擁有年經(jīng)姿態(tài)，我們國家便會以年經(jīng)的姿態(tài)屹立與世界之中。我們青年人衰老，我們國家也會衰老。我們要告訴世界，不是只有在危難時刻我們才會奮發(fā)圖強，不是只有在危難時刻我們便會人才輩出，不是只有在逼不得已的境況下我們才會反擊。不是只有在被壓迫的時候我們再會反抗。在和平年代，我們當知道戰(zhàn)爭年代的苦楚。再和平年代，我們當知道守護和平比創(chuàng)造和平更難，在和平年代我們更應奮發(fā)圖強。
光說豈能強國，我們還要做。李大釗說過：青年之字典，無困難之字，青年之口頭無障礙之語；惟知越進，惟知雄飛，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏銳之直覺，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史。我們是該深思了，我們應該怎么做。積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進取心自尊心。。
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