中學生升旗勵志演講稿

時間：2022-12-08 09:04:05 勵志演講稿我要投稿

中學生升旗演講稿推薦度：
初中升旗儀式的勵志演講稿推薦度：
精彩勵志中學生演講稿推薦度：
中學生升旗儀式學生演講稿推薦度：
升旗演講稿推薦度：
相關(guān)推薦

中學生升旗勵志演講稿

　　演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在當下社會，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么問題來了，到底應如何寫一份恰當?shù)难葜v稿呢？下面是小編收集整理的中學生升旗勵志演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

中學生升旗勵志演講稿

中學生升旗勵志演講稿1

　　誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不懂得自律。自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習慣；自律，使人學會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚起來。自律是發(fā)自內(nèi)心的，是內(nèi)蘊，與別人加諸已身的紀律不同。自律是聽命于自己，所以自律的人自立，有氣度，吸引力自然而生。

　　所謂自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系�！奥伞奔热皇且�(guī)范，當然是因為有行為會越出這個規(guī)范。人們往往會遇到一些讓自己討厭或行動受阻撓的事情，而在這種情況下，我們就應該克服對情緒的干擾接受考驗。

　　“自律使人優(yōu)秀起來”——是我們六1中隊的座右銘。三月的督導過后我們會繼續(xù)以自主教育的形式讓更多的同學在品德修養(yǎng)上學會自律。我們班能人不少，有十幾名南模學生樂隊的成員，我們積極參與校園活動，無論是升旗儀式、鼓號隊、唱校歌，還是主持文藝匯演，廣播操比賽，年級作品展示，都有我們的“小荷才露尖尖角”，而在學習成績上我班也是有優(yōu)勢的。然而在日常的學習生活中，我們?nèi)匀挥性S多不足，有人上學遲到、作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄別人的作業(yè)情況、上課積極回答但會不守規(guī)矩，亂插嘴、吃午餐剩飯剩菜一大堆、有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時時提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。我們相信對自己嚴格一點時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，我們的人格和智能也因此應得更完美。但正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚。眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)�！蔽覀円矟u漸意識到成功與快樂取決于許多因素：智力、教育、體力、父母的支持、運氣……但當別人陷入平庸時，那個激發(fā)你去努力實現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素不是你的才能，不是你的教育，也不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志是緊密相連的，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強者，自律能力較強。加強自律也就是磨練意志的過程。

　　自律的養(yǎng)成是一個長期的過程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面對來自各方面的一次次對自我的挑戰(zhàn)，不要輕易地放縱自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。自律，同時也需要主動，它不是受迫于環(huán)境或他人而采取的行為，而是在被迫之前，就采取行為。前提條件是自覺自愿地去做。

　　自律是在行動中形成的，也只能在行動中體現(xiàn)，除此之外，再沒有別的途徑。夢想自己變成一個自律的人就會就變成一個自律的人嗎？靠讀幾本關(guān)于自律的書就能成為一個自律的人嗎？答案都是否定的。

　　紀律和規(guī)則是我們平時工作、學習和生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規(guī)則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求和約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為在校的學生，處在向邁進社會過度的時期，更是有數(shù)不清的紀律和規(guī)則來要求我們，告訴我們該怎么做不該怎么做。老師們、家長們費盡了心思，傷透了腦筋。但是，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行。畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。我們的自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。

　　自律的學生熱愛學習：無論單調(diào)還是挑戰(zhàn)，都會兢兢業(yè)業(yè)，努力做到最好。自律的學生充滿激情——不會習慣于被動地接受和執(zhí)行任務，以工作績效的最大化為目標，對工作中遇到的問題會主動出手，尋求最佳的解決方式；自律的學生不會為錯誤和一時的失敗找借口，而不能自律者則在為自己找一個遮掩錯誤，回避問題的擋箭牌的同時，放任了錯誤的不斷發(fā)生；自律的學生會在對責任的承擔和對錯誤的修正中，讓自己越發(fā)優(yōu)秀。

　　我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強的自律意識，對學校、班級和個人都要有強烈的責任感，并且能夠正確處理日常學習生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。而在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。在行為上，我們應該以中學生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。在外表上，我們應該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學生樸素的本質(zhì)。

　　如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，就會發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會大大的不同。自律并不僅對我們現(xiàn)在的學習有益，相信若干年后，當我們陸續(xù)結(jié)束自己的學生生涯走上社會的時候會發(fā)現(xiàn)它對于我們今后在社會上的工作和生活也有很大的影響。學校是一個“象牙塔”，當我們還是學生時，犯了錯誤我們還有再來一次，從頭開始的機會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺自律，為目前的學習創(chuàng)造更好的環(huán)境，也為在今后的工作和生活中養(yǎng)成良好的習慣打下基礎(chǔ)。

　　三月份孕育著無限的生機，植樹節(jié)也在三月。有一處森林苗圃的墻上貼著這樣一句話:“種下一顆大樹的最好時機是25年前，……第二個好時機就是今天�！� 那么，今天就讓我們種下自律這顆樹苗吧。希望南模初中的莘莘學子都樂于自律，為創(chuàng)建我們共同的美麗、和諧校園而盡一份綿薄之力。

中學生升旗勵志演講稿2

　　誠信是什么？從道德范疇來講，誠信即待人處事真誠、老實、講信譽，言必行、行必果�？梢�，誠信的本義就是要誠實、誠懇、守信、有信，反對隱瞞欺詐、反對偽劣假冒、反對弄虛作假。

　　誠信是無形的財富，在一切成功的背后都可以窺見它的背影。從古時候開始，人們就開始訴說著一個個誠信的故事。立木為信與烽火戲諸候的對比足見誠信的重要。商鞅的變法之所以能成功就是因為他利用了誠信的力量，先取信于民，征服了百姓的心，也就成功了一大半。于是秦國漸漸強盛，最終統(tǒng)一了中國。而同樣在商鞅“立木為信”的地方，在早它400年以前，卻曾發(fā)生過一場令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇。周幽王為博寵妃一笑而點烽火戲弄眾諸侯，最后在酉夷太戎的進攻下被迫自刎。一個“立木取信”，一諾千金；一個帝王無信，三戲諸侯，結(jié)果前者變法成功，國強勢壯；后者自取其辱，身死國亡�？梢姡靶拧� 關(guān)系著一個國家的興衰存亡。

　　無論在朋輩間、長幼間、手足間、雇主與雇員間，誠信都是待人處世臻于至善的表現(xiàn)，我們身為祖國未來的希望，更應該注重誠信的重要。

　　我們是學生，就應該從自己做起，從身邊小事做起。在生活中，無時無刻不在體現(xiàn)著“誠信”二字，它首先體現(xiàn)在“誠”上，不能欺騙同學或是朋友，更不能欺騙老師或父母。不要以為小謊言說說也無妨。我們一旦說了謊，雖然可以換來一時的方便，或是將問題暫時解決了，但日后往往要說更多謊話來掩飾。時刻要為謊言找借口，這種生活實在使人不勝疲憊。孔子說：“君子坦蕩蕩，小人長戚戚”，就是這個道理。真誠是晨起的青草鮮花，是大森林里的涓涓細泉，是潔白的沙灘，是雨后的彩虹，是波平浪靜的海洋，真誠給人們展現(xiàn)的是美景一般的一顆心。誠實的人，大家都會樂意去親近他。我們又何樂而不為呢？

　　再來說一說這個“信”字，“失義人心不在，失信正道不存”講的就是這個道理，公職人員需要表現(xiàn)高度的誠信，才能取信于民�！墩撜Z》說：“與朋友交，言而有信。”莎士比亞也說：“對眾人一視同仁，對少數(shù)人推心置腹，對任何人不要虧負；對于朋友，你應該開誠相與。”可見古今中外，相處之道在于誠信。我們也要做到這一點，答應了別人就一定要兌現(xiàn)，否則我們將無法在這個人才濟濟的社會中立足。

　　誠信，是春天播下的種子，秋天里結(jié)出豐碩的果實，是汗水滋潤中禾苗結(jié)出的盈穗在風中搖曳發(fā)出的聲響。誠信，在物欲橫流的今天，在人們的眼中淡化了；然而，我們?nèi)匀簧钤谶@個地球上，我們?nèi)祟惾匀恍枰嗷サ慕涣�，不斷的交往，假如每個人都帶著虛假的面孔，假如人與人之間都存在謊言，那么世界定會暗無天日；我們呼喚誠信，我們也愿攜手共建誠信；誠信事業(yè)，從我做起。

中學生升旗勵志演講稿3

老師們，同學們：

　　大家好!

　　我是預備(4)班的范。

　　奧運會已離我們而去，世博會姍姍而來。作為東道主，我們都應走進世博，服務世博。世博會的主旋律是宣揚文化的先進性、科技的進步性、精神的純潔性、人性的向善性和社會的和諧性。1851年，在倫敦"水晶宮"，第一屆世界博覽會開幕。一個彈丸小國，因為維多利亞女王的思想解放，成就了一場工業(yè)革命，使英國成了世界第一強國。xx年，上海贏得了xx年的世博會舉辦權(quán)!上海世博會的主題是：城市，讓生活更美好!這個主題表達了"理解、溝通、歡聚、合作"的理念，突顯出中國"以人為本，以和為貴"的積極追求。上海世博會關(guān)注城市的發(fā)展與和諧，注重經(jīng)濟的交流與文化融合。它是一個舞臺，是各國展示軟實力的舞臺;它是一個契機，是中華民族實現(xiàn)新的騰飛的契機。

　　在xx年的3月份，我的小學班主任讓我參加了"讓世博會傾聽百萬青少年的心聲"這個活動。當時，我在建言獻策卡上寫下了我的建言，我的建言是：我是一個外來務工人員的子女。隨著上海世博會的到來，我的心情無比激動。我想世博會時可以設(shè)立一個外來務工人員的展區(qū)，用他們?yōu)樯虾，F(xiàn)代化建設(shè)付出努力時的一些圖片作一個專門展覽，讓世界了解城市現(xiàn)代化建設(shè)進程中外來務工人員的貢獻。我參加了活動后，剛開始一點消息也沒有，石沉大海，便逐漸遺忘了這件事情。直到xx年10月份，我才得知自己的建言進入了十佳，我當時接到通知后十分激動!我后來在香港廣場參加了建言遞交儀式頒獎活動，心里十分自豪。

　　在參與世博的活動中，我越來越深切地認識到世博會對上海、對中國發(fā)展的意義，激發(fā)起強烈的民族自豪感。我將更加熱情地參與到世博活動中去，結(jié)合我的建言，尊重外來務工人員，對所有建設(shè)上海的勞動者懷著一份敬意;同時，積極參與迎世博的相關(guān)活動，以實際行動宣傳世博、服務世博!

　　讓我們一起行動起來，為世博添彩!

　　又一次旭日東升，又一度秋風送爽，又一個收獲的季節(jié)菊桂飄香。老師，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺燈前，又一個教師節(jié)將悄然而至。同學，在你躁動的音符間，在你懵懂的記憶里，在你成長的里程中，又一個期待的九月祝福滿堂。在這個令人敬慕的節(jié)日里，請允許我代表全校學生向老師們表達最真誠的祝福――親愛的老師們，您們辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!

　　同學們，我想我們每個人都明白，是親愛的老師們，用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翱翔藍天的翅膀;是親愛的老師們，用熱情如春風，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅強。是老師用母愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望;是老師用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏向美妙的歌聲。讓我們感謝老師辛勤的教育，感恩于他們諄諄的教誨，讓我們大聲的說：老師您辛苦了!老師謝謝您!感恩老師，并不需要我們?nèi)プ鲶@天動地的大事，它表現(xiàn)在日常生活中的點點滴滴：

　　課堂上，一道堅定的目光，一個輕輕的點頭，證明了你在全身心投入，你在專心致志地聽講，這便是感恩;

　　下課后，在走廊里遇到了老師，一抹淡淡的微笑，一個輕輕地招手，一聲甜甜的"老師好"，這也是感恩;我們知錯就改，接受老師的批評教育，這同樣是感恩;我們積極進取，尊重老師的勞動成果，這依然是感恩。

　　當然，認真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，認真的思考，主動的參與，靠自己的努力換來理想的成績，取得更大的進步，獲得更好的發(fā)展，這便是對老師辛勤工作的最好回報，也是老師最大的欣慰。還有，我們以良好的心態(tài)，嚴格遵守學校的各項規(guī)章制度，做一個講文明、懂禮貌、善言行的學生，在知識上、感情上理解老師、體貼老師，這更是對老師諄諄教誨的最大肯定，也是老師最快樂的滿足。

　　不要把這些歸結(jié)為無謂的小事，不要不屑于身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背后，包含的正是你對老師的尊重和肯定，更是對自己健康成長的尊重和肯定。老師們、同學們，讓我們攜起手來，共同努力，用愛心點亮童心，用汗水澆灌知識，用人格塑造靈魂，用希望去點燃心中不滅的夢想。

　　老師們、同學們，讓我們團結(jié)一心，共同努力，讓心靈充滿陽光，讓熱情隨波流淌，讓汗水把收獲丈量，讓理想托起心中不落的太陽。最后，再次祝全體老師們：家庭幸福!工作順利!身體健康!祝全體同學們：天天開心!快樂學習!快樂成長!

中學生升旗勵志演講稿4

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好。

　　我是來自高一(2)班的，今天國旗下講話的主題是：總結(jié)過去，展望未來。

　　我們今天再一次站在國旗下迎來了新的一天。我們的第一次大型考試已經(jīng)結(jié)束，在這個早晨你感覺到的是寒風還是暖意，答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實的感受和如何面對現(xiàn)實，認清自我，挑戰(zhàn)自我，"寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律"，我們都有者自己或高或近的夢想，為了自己的夢想我們要做的就是在寒風中戰(zhàn)天斗地，在酷暑中揮汗如雨。

　　同學們，作為建始一中的一員，相信在這里的每一位同學都有學好的愿望，都希望自己品學皆優(yōu)，成績優(yōu)異，得到家長的嘉獎，老師的器重，同學們的羨慕。但是有的同學考試不理想，就心灰意冷。其實學習的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而考試是暴露問題的一個最佳時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這就是問題的暴露，要立即采取措施加以改正，這定會帶來學習的提高，于是這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑，這一次的失敗可能是必要的。中國人有句老話，說失敗乃成功之母。可是我們都知道，并不是每一次失敗之后都會出現(xiàn)成功。而這里的關(guān)鍵就在于你失敗之后有沒有總結(jié)教訓，改正錯誤。對于試卷上出現(xiàn)的問題我們應該仔細歸類，不能單純把錯誤歸為馬虎。對自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關(guān)、時間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經(jīng)常強調(diào)考試前最有效的復習方法是做過去做過的錯題，所以對每次考試中出錯的題應重點標注并歸類保存。

　　我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內(nèi)蘊的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭取更大的勝利。

　　青山遮不住，畢竟東流去--時間在流逝。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來--奮斗才會成功長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海--我們的未來不是夢!

　　我今天的講話就到此為止，謝謝大家!

中學生升旗勵志演講稿5

尊敬的各位領(lǐng)導、老師們、同學們：

　　大家早上好!

　　新的學期開始了，今天是新學期第一次國旗飄揚的日子，就在今天，祖國的大地上，千千萬萬個學校在舉行升旗儀式，他們國旗下講話的主題是各不相同的，而我們九中新學期的第一堂課卻是不變的主題："選擇了九中，就選擇了一生的責任!"在此，我想用下面這三句話與大家共勉。

　　第一：做一個永遠的讀書人。

　　同學們，生命是打開了再也合不上的畫卷。這幅生命畫卷究竟有多長，你無法控制。但有一點確信無疑，我們每天都在消費生命�；钜惶欤覀兊�'生命就減少一天。既然生命是減法，什么辦法可以讓我們獲得加法?讀書!你可以用讀書學習來豐富你的生命畫卷的色彩，飽滿你生命的寬度和厚度。

　　第二：做一個永遠善良的人

　　同學們，人來到世上是爭氣的，不是來生氣的;是來升華生命的，不是來抱怨的。生活中所用的不滿及怨恨其實也都與自己有關(guān)，我們不能把自己撇得干干凈凈。人無完人，社會也如此，不管怎樣，學會包容老師、父母的失誤，學會容忍同學、同行的冒犯，學會寬容他人的過錯。做一個把微笑掛在臉上，把感謝掛在嘴上，我把愧疚常懷心中，不見利忘義，而能記住恩惠、洗去怨恨的善良人!

　　第三：做一個永遠有夢想的人

　　同學們，人這一生，可以允許短暫的偷懶、偶爾的放縱，但終其一生你不能渾渾噩噩、得過且過。同學們，前方有許多未知數(shù)，未來的你，我們誰都無法預測。但不管怎樣，請大家記住這三句話。我堅信，在九中的校園里，我們大家會帶著全心的愛，把九中的責任化作使命感，肩并肩、手挽手地心懷感恩、常懷愧疚，卓越攀行，就一定會實現(xiàn)我們的夢想。

中學生升旗勵志演講稿6

　　“陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。”塑造陽光心態(tài)，正是為了引導人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、達觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。

　　當今社會有種怪現(xiàn)象：人們的財富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里邊的人越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越低......

　　在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：學習成績不稱心，同學之間相處不愉快，事情處理不公平，長期學業(yè)壓力導致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，優(yōu)秀學生評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到老師的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？

　　是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。

　　我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會變得有意義，那是一種“去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強自己對生活的自信，而滿懷愁緒的人只會生活在無邊的黑暗中。

　　心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的學業(yè)，改變我們的人生。

　　好心情才能欣賞好風光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

　　我們的目的就是塑造陽光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當中。

　　亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：

　　第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；

　　第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。

　　下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。

　　第一個工具：改變態(tài)度。

　　我們改變不了事情,就改變對這個事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。

　　有一個女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬念俱滅，準備自殺。她選擇了跳海，就上了一個老頭的船，船開到大海中，她準備跳下去。有人知道，這個老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱。現(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。

　　改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會變化。有一個經(jīng)典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。

　　心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質(zhì)量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。

　　第二個工具：學會享受過程。

　　享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果，如果你不會享受過程，結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。

　　云南有一個古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個英國紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說，先生，你說人最終的結(jié)果是什么?英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什么? 生命是一個過程而不是一個結(jié)果，有人看透，有人看破。

　　有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢?年輕人說，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎么不結(jié)婚?年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友?年輕人說：沒意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個過程，不是一個結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。

　　怎么享受生命這個過程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認為生命如同旅游，旅游的特點是從原點出發(fā)再回到原點。

　　有甲、乙兩個人看風景，開始的時候你看我也看，兩人都很開心。后來甲耍了一個小聰明，走得快一點比乙早看一眼風景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來了，原來是來看風景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風景兩人一眼也沒看到，到了終點兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。

　　第三個工具：活在當下。

　　我想問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下。

　　一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎? 你把這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因為他們活在當下。對，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。

　　有一個小畫家和大畫家聊天，小畫家說，大師，請你指導我一下，我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說，你把畫的這個地方修整一下。小畫家說，謝謝大師，我明天抽時間修整一下。大畫家說，不行，要馬上動手，萬一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當下。

　　有人聽明白了，活在當下，今天晚上就去搶，麻煩了�；钤诋斚率亲尨蠹耶斚驴鞓�，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂�；钤诋斚虏坏扔诮癯芯平癯�，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導向活在當下。你開著一個吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候，必須知道前面不是萬丈深淵。

　　活在當下，就要對自己當前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。

　　第四個工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。

　　如果你把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。有人總是為未來擔心，憂心忡忡，你不要庸人自擾，如果你擔心的事情不能被你左右，就隨它去吧，

　　第五個工具：學會感恩，感恩獲得好心情。

　　西方有一個感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會發(fā)仨，連鎖反應，今年的感恩節(jié)大家過得相當愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風景，都是給誰造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。

　　第六個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。

　　如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當你抱怨買不到合適的鞋的時候，有人還沒有腳呢。

　　第七個工具：天堂、地獄由心造。

　　一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你!老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。

　　學會優(yōu)待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。

　　第八個工具：壓力太大的時候要學會彎曲。

　　有這樣一個案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，后來兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學會彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。

　　我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學，取向于前，外園內(nèi)方。當然這樣很難，但是我們要努力。

　　那么陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?

　　不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。有一個印度人練習搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。

　　不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應他，而不能改變他，我們不可能改變一個80歲老人的絕對習慣，要保持家庭的和諧就一定要適應它。

　　不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。

　　不能向上比較就向下比較。成功學告訴大家，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。但是很遺憾，只有一個人能當船長，你要想當只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個人，可能還不是你。成功學是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。

　　愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點。

　　生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實證明你就是個倒霉蛋；如果你說自己真的很幸運，你會找到無數(shù)事實證明你就是個幸運兒。所以，最后祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。

　　摘錄一段《陽光格言》，與大家共勉：

　　我用全身心的愛迎接今天。

　　知足、感恩、達觀、積極是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。

　　我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛朋友，朋友于是成為手足。

　　我在心里默默地為每個人祝福。

　　我愛自己，我用清潔與節(jié)制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實我的頭腦。

　　我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。

　　我一試再試，爭取今天的成功，避免以失敗收場。

　　在別人停滯不前時，我繼續(xù)拼搏。

　　我不再為昨天的成績自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會更好。

　　我要不斷改進自己的儀態(tài)和風度，我要展示自己獨一無二的風采。

　　我要把今天當做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。