陽(yáng)光勵(lì)志演講稿(通用15篇)
使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編精心整理的陽(yáng)光勵(lì)志演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿1
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！今天我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情走上這個(gè)演講臺(tái)。我演講的題目是：陽(yáng)光_后。
我們都是陽(yáng)光的_后，但是，在有些人看來(lái)，我們_后是那么得自私，脆弱，是溫室里長(zhǎng)大的花朵。但是，我們也有用自己的汗水和淚水去努力，因?yàn)槲覀兪顷?yáng)光的。
脆弱是因?yàn)槲覀儚男≡诎职謰寢尩募?xì)心呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng)，承受不起絲毫的打擊；我們自私，是因?yàn)槲覀兛释玫綈?ài)。我們是祖國(guó)的花朵，應(yīng)該要學(xué)會(huì)自己去面對(duì)困難，有足夠的承受能力，如后才可為祖國(guó)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。我們是辛勤的園丁培養(yǎng)大的，使他們給了我們生的希望，給了我們足夠的陽(yáng)光雨露，我們是否要以這種脆弱的心靈去回報(bào)他們呢？不，不是，我們應(yīng)該要讓他們看到我們的成長(zhǎng)，我們蛻變的樣子，面對(duì)困難永不低頭，這才是對(duì)他們最好的回報(bào)。
有人說(shuō)_后沒(méi)有責(zé)任心，不會(huì)為別人著想，我卻不這樣認(rèn)為。在四川汶川大地震的時(shí)候，學(xué)校組織我們捐錢給災(zāi)區(qū)的同學(xué)們和受難的同胞，我們也有獻(xiàn)出自己的一份愛(ài)��！雖然我們捐的錢不及你們，對(duì)于災(zāi)區(qū)的人來(lái)說(shuō)微不足道，但是這也是我們的一點(diǎn)心意��！我們以我們自己微弱的力量盡自己最大的努力去幫助每一位有困難的人。難道這也說(shuō)明我們_后沒(méi)有責(zé)任心嗎？
有人說(shuō)_后很瘋癲，很夸張。是的，在你們看來(lái)，我們是那么的奇怪。穿衣服很奇怪，扎頭發(fā)很奇怪，就連走路都很奇怪。其實(shí)，我們只是有自己的方式，用自己的方式做出自己的風(fēng)格。喜歡奇奇怪怪，喜歡瘋瘋癲癲，這是我們自己的生活方式，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中尋找一些樂(lè)趣，難道這也有錯(cuò)嗎？
有人說(shuō)_后的人更注重的友情，而不是親情。你們錯(cuò)了，都說(shuō)_后是脆弱的，經(jīng)受不起一點(diǎn)兒風(fēng)浪，承受不起一點(diǎn)打擊，害怕失敗，害怕你們對(duì)我們冷嘲熱諷，一點(diǎn)也不關(guān)心我們。但是友情不同，友情能和朋友一起有說(shuō)有笑，開(kāi)玩笑也不會(huì)被罵，和朋友在一起會(huì)很放松，很開(kāi)心。但是和你們?cè)谝黄�，我們要�?dān)心自己會(huì)不會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，一旦說(shuō)錯(cuò)話，很可能就會(huì)被挨罵，提心吊膽的。你們不懂我們心中在想些什么。我們之所以這樣做，就只是為了讓你們都注意我們一點(diǎn)，不要把我們當(dāng)成透明的，不在意我們的感受，真正關(guān)心我們一下，對(duì)我們好一點(diǎn)，做錯(cuò)事不要總是責(zé)怪我們，這樣的要求也很過(guò)分嗎？
總之，我們是陽(yáng)光的_后，心中充滿了信心。我們是新生的嫩芽，我們是祖國(guó)的花朵，我們要好好學(xué)習(xí)，做個(gè)有出息的人，長(zhǎng)大以后報(bào)效祖國(guó)。我們是陽(yáng)光_后！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿2
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
大家好，我今天給大家講一個(gè)故事叫：一面鏡子。
一個(gè)年輕人正值人生巔峰時(shí)卻被查出患了白血病，無(wú)邊無(wú)際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺(jué)得生活已經(jīng)沒(méi)有任何意義了，拒絕接受任何治療。
一個(gè)深秋的午后，他從醫(yī)院里逃出來(lái)，漫無(wú)目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂(lè)曲吸引了他。不遠(yuǎn)處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發(fā)亮的樂(lè)器，向著寥落的人流動(dòng)情地彈奏著。還有一點(diǎn)引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子!年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時(shí)問(wèn)道：“對(duì)不起，打擾了，請(qǐng)問(wèn)這鏡子是你的嗎?”
“是的，我的樂(lè)器和鏡子是我的兩件寶貝!音樂(lè)是世界上最美好的東西，我常�？窟@個(gè)自?shī)首詷?lè)，可以感到生活是多么的美好”“可這面鏡子對(duì)你有什么意義呢?”他迫不及待地問(wèn)。盲人微微一笑，說(shuō)：“我希望有一天出現(xiàn)奇跡，并且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見(jiàn)自己的臉，因此不管到哪兒，不管什么時(shí)候我都帶著它�！�
白血病患者的心一下子被震撼了：一個(gè)盲人尚且如此熱愛(ài)生活，而我他突然徹悟了，又坦然地回到醫(yī)院接受治療，盡管每次化療他都會(huì)感受到死去活來(lái)的痛楚，但從那以后他再也沒(méi)有逃跑過(guò)。他堅(jiān)強(qiáng)地忍受痛苦的治療，終于出現(xiàn)了奇跡，他恢復(fù)了健康。從此，他也擁有了人生。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿3
領(lǐng)導(dǎo)和同事：
早上好，我記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中的一段話：生活給了我們一份偉大而無(wú)限崇高的禮物，那就是青春：充滿力量，充滿期待，充滿志愿，充滿求知奮斗的雄心，充滿希望和信心。的確，青春是人生最美好的季節(jié)，是人生最鏗鏘的篇章，是摧毀一切的豪情，是旭日東升的力量，是青春的高昂斗志，是做第一的勇氣，是青春的高昂斗志。
十年的辛苦，磨出了一把劍，劍身寒光閃爍，卻沒(méi)有試其鋒芒。我們剛剛走出大學(xué)校門，帶著對(duì)未來(lái)事業(yè)的無(wú)限憧憬，年輕人無(wú)與倫比的朝氣，對(duì)做第一的激情，對(duì)老師的無(wú)限熱愛(ài)，走進(jìn)了北郊新落成的新校區(qū)。
漫步校園，看到整潔的教學(xué)樓、伊美樓和實(shí)驗(yàn)樓；郁郁蔥蔥的友誼森林，校友森林，學(xué)生森林，朝氣蓬勃的學(xué)生不知疲倦，意氣風(fēng)發(fā)的老師兢兢業(yè)業(yè).身處北郊校園，面對(duì)北郊如此生機(jī)勃勃、沃土沃土的我們，如何能不喚起年輕教師心中身為北郊的榮耀與自豪？工作中，同事團(tuán)結(jié)協(xié)作，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一心；生活中，朋友之間互相幫助，坦誠(chéng)相待，自得其樂(lè)。
雄關(guān)散漫真的如鐵，現(xiàn)在卻從頭踏過(guò)。年輕的老師們，讓我們用自己的努力和拼搏，讓我們的青春在北郊二次創(chuàng)業(yè)中綻放光芒！
我的演講結(jié)束了，謝謝。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿4
各位老師、同學(xué)們：
大家好!
荀子說(shuō)：“鍥而舍之，朽木不折;堅(jiān)持不懈，金石可鏤。”人生布滿未知，命運(yùn)總是顛沛流離，若要經(jīng)得住大風(fēng)大浪，一顆堅(jiān)毅的心必不可少!堅(jiān)毅可以磨練性情，鍛煉意志。雪，越是嚴(yán)冷，越是晶瑩。在風(fēng)雨中不敢怒放的花朵，在陽(yáng)光下結(jié)不出豐富的果實(shí)。
麥當(dāng)勞有很多成功的經(jīng)營(yíng)理念，其中有一條便是堅(jiān)毅。麥當(dāng)勞開(kāi)創(chuàng)人雷·克羅克常說(shuō)：“世上沒(méi)有東西可以取代堅(jiān)毅的地位。有才能而失敗的人比比皆是，才華橫溢卻不思進(jìn)取者眾多，受過(guò)教育但潦倒畢生的也屢見(jiàn)不鮮。惟有堅(jiān)毅的人無(wú)所不能�！眱赡昵耙粋�(gè)研究生的故事足以震憾我們。何國(guó)英，這個(gè)20xx校園最具有影響力的人物，這個(gè)在幾年間被盡癥一再光顧，兩次大手術(shù)，一次又一次化療，如同風(fēng)中之葉的女孩，只是由于對(duì)生命的堅(jiān)持，對(duì)學(xué)業(yè)的執(zhí)著，和對(duì)家人及朋友的愛(ài)，堅(jiān)持著異常艱辛的科學(xué)研究，直至在生命的最后通過(guò)碩士論文答辯，安然地離開(kāi)。凡人難以做到的堅(jiān)毅，她卻做得如此完善。
堅(jiān)毅是人的精魂，失往堅(jiān)毅的品格，即使活著也只是行尸走肉。堅(jiān)毅支持著我們的人生，而自強(qiáng)可使我們短暫的人生更加出色。
面對(duì)事業(yè)的挫折，人生旅途的失誤，理想的幻滅，有很多人抽泣，但現(xiàn)實(shí)生活是嚴(yán)酷的冷漠的，它對(duì)身處逆境者歷來(lái)沒(méi)有拋灑過(guò)同情的淚水——生活不相信眼淚，命運(yùn)呼喚自強(qiáng)!
甚么是自強(qiáng)?自強(qiáng)介于自卑與自負(fù)的兩個(gè)極端間。自強(qiáng)是自己努力向上，在思想上有不斷進(jìn)取的精神，在行動(dòng)上有拼搏力爭(zhēng)的勁頭。堅(jiān)持還是放棄，經(jīng)常是一念之差。很多人在不幸中闊別自暴自棄，演奏出生命的最強(qiáng)音，18個(gè)月大時(shí)就失往聽(tīng)覺(jué)的海倫·凱勒，以自強(qiáng)的信念堅(jiān)定地走著人生的每步，為殘疾人事業(yè)不懈奮斗。像這樣的人的名字還有很多，他們用行動(dòng)來(lái)震憾時(shí)代。
自立是自強(qiáng)的更高境地，是一種執(zhí)著尋求的信念。莎士比亞出身名門，家財(cái)萬(wàn)貫，但他沒(méi)有沉弱在家中的奢侈生活，而是獨(dú)立謀生，非凡而廣泛的人生經(jīng)歷塑造了他的精神，也為后來(lái)的作品奠定了基礎(chǔ)。任何一個(gè)成功的人。其后都有著他們的拼搏進(jìn)取，堅(jiān)毅奮斗的歷程。
那末我們呢?五千年的歷史賦予了我們輝煌的文明，然而自近代以來(lái)，蒙羞和屈辱幾近取代了一切。但還是有人站了出來(lái)。他們反抗擊碎了祖國(guó)事東亞病夫的說(shuō)法，建立了新的國(guó)家。
可是生活在安定時(shí)代的我們，沒(méi)有了烽火，沒(méi)有了貧困，難道就應(yīng)當(dāng)作一個(gè)在精神上沒(méi)有斷奶的幼兒，生活在沒(méi)有獨(dú)立人格、沒(méi)有人生理想、沒(méi)有自強(qiáng)精神的世界中嗎?不該，不能，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。”作為新時(shí)代的年輕人，我們腳下的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)。同學(xué)們，讓堅(jiān)毅成為我們的信念，讓自強(qiáng)成為我們的脊住。為了自己的理想，不懈拼搏吧!
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿5
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天，我在國(guó)旗下演講的主題是《奮發(fā)向上，辭舊迎新》。
時(shí)間如流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，在我們還來(lái)不及回味20xx年的豐碩時(shí)，20xx已經(jīng)迎笑走來(lái)。我們?cè)诟袊@歲月流逝之快的同時(shí)，是否想到即將到來(lái)的新的一年要準(zhǔn)備的事很多。無(wú)論做什么準(zhǔn)備，我們都要懂得珍惜時(shí)間。有人說(shuō)：人的一生有三天，昨天、今天、明天，這三天組成了人生的三步曲。但人的一生其實(shí)是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。
過(guò)去的一年我們收獲了很多：七年級(jí)的新生收獲了中學(xué)里的第一份純真友誼，認(rèn)識(shí)了新的同學(xué)和老師，同時(shí)也感受到學(xué)業(yè)的緊張和壓力，八、九年級(jí)的同學(xué)收獲了更多的知識(shí)，愈加充實(shí)自信。但大家也應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思自己在這一年時(shí)光中，是否真正做到了珍惜時(shí)間：老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽(tīng)講？上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘�？在家中做作業(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光？在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o(wú)暇顧及書(shū)本？
一年過(guò)去之時(shí)，給我們帶來(lái)的感受決不如撕去日歷上一頁(yè)小小的紙片那么簡(jiǎn)單。過(guò)去一年，我們?cè)诶蠋熀图议L(zhǎng)的呵護(hù)下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績(jī)�？鞓�(lè)與悲傷、成功與失敗……都化作人生的財(cái)富。過(guò)去的一年，我們有不足，有遺憾，就讓它們隨時(shí)光列車消逝吧�，F(xiàn)在的我們也許不是最好的，但是我相信只要努力，我們就一定能做到最好。在20xx年，我們應(yīng)該滿懷信心，用奮發(fā)向上的態(tài)度，迎接新的曙光。
奮發(fā)向上，是一種不怕困難，勇于奉獻(xiàn)的精神。俗話說(shuō)：“明知山有虎，偏向虎山行”。只有不畏困難，不懈奮斗，才能實(shí)現(xiàn)人生所向往的目標(biāo)。再過(guò)一個(gè)多月我們就要迎來(lái)期末考試，無(wú)論你天資如何，都需要后天勤奮的付出，奮發(fā)向上，腳踏實(shí)地，無(wú)論前方的路多么崎嶇難行，我們都要勇敢堅(jiān)定地走下去！我堅(jiān)信，今天努力奮斗流淌的汗水，必將成為明天幸福的源泉。
同學(xué)們，在這辭舊迎新的時(shí)刻，讓我們堅(jiān)定信心，奮發(fā)向上，努力進(jìn)取，以嶄新的面貌迎接更加美好的明天，拼出一個(gè)無(wú)悔的人生！
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿6
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
高考的鐘鳴聲，已經(jīng)響起，時(shí)間進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，請(qǐng)所有同學(xué)，精神集中，做好準(zhǔn)備，高考的列車就要啟程了，讓我們用把三年的取得的成績(jī)展現(xiàn)出來(lái)。
我們走過(guò)了三年高中，跨過(guò)了無(wú)數(shù)困難，走到現(xiàn)在的這一刻，每個(gè)同學(xué)都非常努力，也非常優(yōu)秀，在即將高考之時(shí)，不要緊張，也不要擔(dān)心，放下心中的擔(dān)子，靜下心來(lái)迎接高考，只要正常發(fā)揮自己的能力，積極的準(zhǔn)備高考，就一定不會(huì)讓自己失望。以前如何考試我們高考時(shí)也一樣應(yīng)對(duì)，只要做好自己該多的，收拾起緊張的心態(tài)，結(jié)果如何看三年來(lái)我們的努力。
高考如同過(guò)獨(dú)木橋，不想被擠下去，我們就一定要前沖，但是在考試中，我們也必須要有良好的素質(zhì)，積極的心態(tài)，相信自己，不要擔(dān)心，你們是秀的，雖然競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很多，雖然壓力很大，我們面對(duì)的挑戰(zhàn)其他人一樣也面臨著挑戰(zhàn)，大家都在同一起跑線上，都在一個(gè)原點(diǎn)，我相信同學(xué)一定會(huì)取得好成績(jī)。
老師在等待我們的好消息，爸媽也焦急期盼，他們給我們力量，也給我們知識(shí)，在高考之際我們保持平常心，雖然高考比平時(shí)更嚴(yán)格，雖然高考是人生重要階段，不要被嚇倒，我們要做勇者，成為前仆后繼的浪花，不達(dá)目的誓不罷休，希望在我們筆下，未來(lái)在我們掌中。
你過(guò)去付出了多少，高考就會(huì)收獲多少，不用擔(dān)心其他原因，因?yàn)橛欣蠋熡袑W(xué)校幫我們解決其他事情，我們只需要全力應(yīng)付高考，雖然這是我們第一次面對(duì)高考，也是最后一次高考，但我相信，我們班的每個(gè)同學(xué)，因?yàn)槎际菍W(xué)校秀的人，也是最努力的人，過(guò)去付出的汗水我們每個(gè)人都清楚，不用擔(dān)心，大學(xué)會(huì)有你的一席之地。
明天是充滿希望的一天，也是挑戰(zhàn)的一天，時(shí)間在流逝，高考越來(lái)越近，我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鷹，同學(xué)們我們一起努力，我們一起加油，為了我們的大學(xué)夢(mèng)，也為了報(bào)答我們父母多年撫養(yǎng)之情，積極的展現(xiàn)出自己的力量。
用我們的雙手獲取高分，用我們的智慧書(shū)寫(xiě)未來(lái)，我們要做燦爛的陽(yáng)光，永遠(yuǎn)光芒萬(wàn)丈，高考我們只會(huì)勇敢前進(jìn)，不會(huì)退縮，不會(huì)害怕。今天很美，明天更美，未來(lái)充滿期待，讓我們高聲吶喊，釋放出我們心中的壓抑，讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn)，同學(xué)們加油，我們一起努力進(jìn)入大學(xué)。
謝謝大家！
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都有夢(mèng)想，我們每個(gè)平凡的人都有自己的夢(mèng)想，我們?cè)谧穳?mèng)中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，是夢(mèng)想引領(lǐng)我們?cè)谌松穆贸讨胁粩鄪^斗。
在我的身邊有許許多多的追夢(mèng)人。我的爸爸媽媽，哥哥姐姐們，其中也有我。爸爸媽媽的夢(mèng)想就是我們的家庭幸福美滿，兒女們學(xué)業(yè)有成；我的姐姐夢(mèng)想著當(dāng)一名醫(yī)生，為更多的病人減少傷痛，救死扶傷，讓飽受病魔纏繞的人不再痛苦，她在為她這個(gè)美好的夢(mèng)想努力著。我的哥哥夢(mèng)想當(dāng)一位主持人，這是他的夢(mèng)想，為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，他辭去了高薪的工作，參加了《睛彩新主播》節(jié)目主持人的海選，取得了不錯(cuò)的成績(jī)，雖然現(xiàn)在還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)主持人的夢(mèng)想，但他已經(jīng)被電視臺(tái)安排了記者的職位，我相信她一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想的。
我也有自己的夢(mèng)想，夢(mèng)想還是不斷變化的。小時(shí)候看到電視上演電視劇的人非常風(fēng)光，能從電視上看到他們，便想做一名演員，因此我關(guān)注自己喜歡的演員，甚至模仿他們的言行，是一個(gè)追星的少年，但是我追星是因?yàn)檠輪T是我的夢(mèng)想，我想通過(guò)自己的表演傳播真善美的品行。但隨著時(shí)間的推移，歲月的流逝，現(xiàn)在的我更想做一名律師，因?yàn)楝F(xiàn)在有許許多多的人走上了犯罪的道路，就是因?yàn)椴欢桑蓭熆梢詡鞑シ芍R(shí)，以減少犯罪。還有一點(diǎn)是我夢(mèng)想當(dāng)律師的原因，律師可以伸張正義，為正義一方辯護(hù)，打擊那些不法商人，黑心販，讓正義得到伸張，因?yàn)榉ňW(wǎng)恢恢，疏而不漏，讓更多有著不法心理的內(nèi)心感到懼怕，而不敢犯罪。只要我們的社會(huì)人人遵守法律，那么我們的社會(huì)將更加和諧，我們的生活將更加美好。
不僅是我的親人，相信許多人都有自己的夢(mèng)想，平凡人的夢(mèng)想盡管很渺小，但是匯聚到一起形成我們中國(guó)的夢(mèng)想，匯聚成一個(gè)大的中國(guó)夢(mèng)，每個(gè)人為自己的美好的夢(mèng)想而奮斗，那么我們的中國(guó)會(huì)更加的美好，讓我們一起來(lái)守護(hù)我們的夢(mèng)想，為之奮斗，我們的祖國(guó)就會(huì)因夢(mèng)想而更加燦爛輝煌！
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿8
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好！
不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校，總是覺(jué)得事情多的好似永恒也做不完，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴，毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái)。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句，卻使自己陷入更加煩悶的'境地。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起，說(shuō)：“多好，最終可以歇息了！”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷！”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了興許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”。但的確想想，我們此刻的教師太辛勞了！而且這種辛勞看來(lái)是持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束。那么，怎么才干降低這種痛苦呢？反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
什么是陽(yáng)光心態(tài)呢？我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把愛(ài)好和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō)，我們此刻不快樂(lè)了，我們就想辦法使自己快樂(lè)起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái)，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái)。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人，但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅生氣勃勃沉著冷靜締造和諧；差的心情使你向下，使你憂愁悲觀失望萎靡不振，甚至頹廢。假如你的心情不好，難免就會(huì)跟同事學(xué)生家人孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課，家人說(shuō)你不是一位好丈夫好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽�？纯�，心情不好會(huì)使你的人際關(guān)系變的多么擔(dān)心！而且，據(jù)調(diào)查發(fā)明，發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng)，美麗指數(shù)也跟著下降了！假如你還整天板著臉，還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷保∷�，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài)，成全了你的美麗，成就了別人的幸福！
作為教師，與我們天天打交道的不外乎教案教材學(xué)生上課作業(yè)批改輔導(dǎo)。有時(shí)想想的確挺枯燥乏味。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè)觀積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中查找快樂(lè)。亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一發(fā)明你快樂(lè)的時(shí)光，增加它。比如一上班，看見(jiàn)同事穿了一套美麗的衣服；比如這節(jié)課那個(gè)淘氣的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課，他居然沒(méi)睡覺(jué)！比如今天這份練習(xí)改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好；再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。假如專心，你會(huì)發(fā)明，生活中的快樂(lè)其實(shí)很多，在查找快樂(lè)上，我們要學(xué)會(huì)累積。第二發(fā)明你不快樂(lè)的時(shí)光，改變它，減少它。天天環(huán)繞在你四面的煩心事也肯定很多，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好，上課時(shí)又發(fā)明兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí)，你會(huì)怎么辦呢？你會(huì)發(fā)火訓(xùn)斥委屈抱怨，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì)懊悔的話來(lái)。試著換一種方法去解決，興許會(huì)有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時(shí)，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特殊淘氣搗蛋。有一次我上課，發(fā)明他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué)，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。四面的同學(xué)根本無(wú)心上課，都被他倆吸引了。我非常惱火，走下去一看，只見(jiàn)他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎，屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著“小強(qiáng)”。我看了之后，又好氣又好笑。我那時(shí)走下講臺(tái)的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么，一定從窗戶上扔出去。趙康那時(shí)也很擔(dān)心的看著我，試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎，而到那時(shí)我才發(fā)明：這個(gè)屎殼郎居然是活的！我那時(shí)心里就起了變化，不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎，而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康！他是我的學(xué)生，我要改變他！我問(wèn)他：“趙康，這是你的寵物嗎？”班里的學(xué)生立即哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì)這樣問(wèn)，紅著臉自己也很不好意思的笑起來(lái)。我接著說(shuō)：“寵物是可以養(yǎng)的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養(yǎng)屎殼郎做寵物的！你真讓我開(kāi)眼界了！不過(guò)，此刻小強(qiáng)累了，讓他下去歇息一會(huì)吧！”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說(shuō)永恒忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了，你看，此刻不是還成了我演講的素材了？也為大家?guī)?lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對(duì)待工作，換一種方式去對(duì)待那些“問(wèn)題”學(xué)生，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢？
聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話：“教師的職業(yè)永恒是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永恒是年輕的。我們天天看到的是一張張年輕的面孔，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠(chéng)透明的心。每個(gè)人都想自己的生活充滿歌聲陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài)，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢？我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò)，誰(shuí)不期望有一個(gè)陽(yáng)光活力激情的教師相伴呢？你要承認(rèn)：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù)，是很難構(gòu)成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的。因此，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)！
想起大學(xué)畢業(yè)，讓同學(xué)留言時(shí)，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好似憂愁與你無(wú)緣，天天看見(jiàn)你，總是擁有燦爛的微笑，愿你永恒擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng)，照到哪里哪里亮！”不知什么時(shí)候，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去，與大家共勉，期望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)新自己美好的明天！
最后，愿年輕教師心也年輕，有朝氣霸氣靈氣神氣；愿中老年教師時(shí)代青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開(kāi)健康愉快活力四射美麗永恒；愿男教師們體格強(qiáng)健風(fēng)采依然中流砥柱壯志凌云。
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿9
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位青年朋友們：
大家好!
夢(mèng)想是一個(gè)目標(biāo)，是讓自己活下去的原動(dòng)力，是讓自己開(kāi)心的原因。人生，因夢(mèng)想而精彩;人生，因奮斗而快樂(lè)。
青春如夢(mèng)，歲月如歌，時(shí)不消逝，何能復(fù)得青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我們用心靈和智慧去詮譯，它更需要我們用勇氣和自信去充實(shí)。當(dāng)我們背起行囊，來(lái)到了平頂山這個(gè)象牙塔，青春的夢(mèng)想就該由我們來(lái)抒寫(xiě)和舔彩了!我們難以想象海倫·凱勒的世界，那是怎樣漫長(zhǎng)的黑夜;我們難以窺探貝多芬失聰時(shí)的心境，有多么的低沉!病魔束縛了霍金的`軀體，宇宙中卻彌漫著他那睿智的思維;智障阻礙了舟舟的發(fā)育，而音樂(lè)王國(guó)里卻飄灑著他那靈動(dòng)的音符。正是因?yàn)樗麄兡菦](méi)放下的青春之夢(mèng)，頑強(qiáng)拼搏，才到達(dá)了成功的彼岸。
人的生命只有一次，生命本來(lái)就是脆弱的。但是有了夢(mèng)想想的支撐，生命就可以變得堅(jiān)強(qiáng)。正因?yàn)槿绱�，我們�(cè)?jīng)走過(guò)的那段漫長(zhǎng)而又充滿荊棘的道路，才讓我們不悄一顧，我們?cè)?jīng)用艱辛的汗水沖散了痛苦，用堅(jiān)強(qiáng)的信念在崎嶇的道路上鋪就了一條通往夢(mèng)想想的平坦大道。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。荊棘并不可怕，可怕的是沒(méi)有信心、沒(méi)有勇氣走下去，半途而廢。沒(méi)有荊棘的道路，沒(méi)有挑戰(zhàn)性;沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生，沒(méi)有意義;沒(méi)有意義的人生，生不如死!!只要我們有堅(jiān)定的信心和勇氣，荊棘便不會(huì)阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們?cè)酱煸接�。在荊棘叢中開(kāi)辟道路!我要在荊棘中開(kāi)辟道路!
精彩的人生就是這樣，閃爍最耀眼的是光芒青春，綻放最美麗的是夢(mèng)想的花朵，播撒愛(ài)的陽(yáng)光雨露，彰顯人性最完美的瑰麗風(fēng)采，披荊斬棘、跨越高山、渡涉大河、迎著狂風(fēng)暴雨去實(shí)現(xiàn)最輝煌壯麗的青春夢(mèng)想之歌。哪怕道路曲折艱辛，哪怕前程有狼蟲(chóng)虎豹妖魔鬼怪，呼吸不止，奮進(jìn)不息。
只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。荊棘并不可怕，可怕的是沒(méi)有信心、沒(méi)有勇氣走下去，半途而廢。沒(méi)有荊棘的道路，沒(méi)有挑戰(zhàn)性;沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生，沒(méi)有意義;沒(méi)有意義的人生，生不如死!!只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。荊棘并不可怕，可怕的是沒(méi)有信心、沒(méi)有勇氣走下去，半途而廢。沒(méi)有荊棘的道路，沒(méi)有挑戰(zhàn)性;沒(méi)有挑戰(zhàn)的人生，沒(méi)有意義;沒(méi)有意義的人生，生不如死!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
相信各位同學(xué)都有自己的理想，有些同學(xué)是想當(dāng)影星，有些同學(xué)是想當(dāng)老師，還有些同學(xué)是想當(dāng)工程師.....正因如此，也使我們的這顆小小的心靈中，也寄托了一個(gè)更令我們向往的理想，這個(gè)理想伴隨著我們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，在我們的心中生根發(fā)芽長(zhǎng)葉。
偶然間，發(fā)現(xiàn)我們已步入了那道令老年人羨慕、中年人留戀、少年人向往的青春風(fēng)景線。澎湃著青春的熱血，洋溢著青春的熱情。然而，朋友你是否探求思索過(guò)青春是什么呢?青春是三月?tīng)?zhēng)奇斗艷的花朵，青春是七月火紅的太陽(yáng)，青春是十月絢麗迷人的紅葉，青春是一月淡雅恬靜的白雪，青春是噴霧的旭日，是競(jìng)發(fā)的百舸，是搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，青春是歡樂(lè)的音符，是我們新人的象征。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是手若柔荑，膚如凝脂的林黛玉，也絕不是蓬頭垢面、衣衫襤褸的現(xiàn)代蘇乞兒。我們象征著希望、朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無(wú)褶、臉無(wú)垢、禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣，朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象，一個(gè)融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說(shuō)，生命有一種硬度，李白的安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開(kāi)心顏這一大氣凜然的詩(shī)句又是否會(huì)讓那些毫無(wú)自尊的人汗顏?喪失了自尊的人是一個(gè)沒(méi)出息的人，而我們作為時(shí)代的先鋒，要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢，還是要做一個(gè)頂天立地的好男兒，一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長(zhǎng)城的環(huán)繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。但是，朋友們你們要知道，離開(kāi)勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實(shí)、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中干癟的種子。所以，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長(zhǎng)青，生命的硬度才長(zhǎng)存。
謝謝，我的演講完畢!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿11
尊敬的評(píng)委老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我來(lái)自大興安嶺，我叫xxxX，是音樂(lè)學(xué)院音樂(lè)教育系的一名學(xué)生。我演講的題目是《激揚(yáng)青春，放飛夢(mèng)想》。
很榮幸，能在這個(gè)收獲的季節(jié)和大家相聚在綠茵如畫(huà)的“xxx師范大學(xué)”，在這個(gè)被稱為“上有天堂、下有蘇杭”的地方，和你們一起分享收獲的喜悅，我們很是激動(dòng)。
能夠憑著自己的努力從激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出，我們很是驕傲，能夠在xxx這樣的高等學(xué)府繼續(xù)深造，我們很是榮幸。世紀(jì)風(fēng)雨滄桑，百年磨礪奮進(jìn)，xxx師范大學(xué)在校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生的共同努力下，xxx師范大學(xué)既將迎來(lái)建校xxxx周年華誕。xxxx年來(lái)，她送走了一批又一批的學(xué)子，為祖國(guó)培養(yǎng)了數(shù)以萬(wàn)計(jì)的師范人才，在各自的崗位上成為國(guó)家的棟梁。邁向未來(lái)，師范大學(xué)正發(fā)生著巨大的變化：校園越來(lái)越美麗，100年的文化積淀噴薄出新的生命，校園里隨處煥發(fā)著青春的氣息……這一切，都深深地吸引著我們，激發(fā)著我們青春的夢(mèng)想。
青春是上帝賦予我們無(wú)限高貴的禮物，但它不是余音繞梁的仙樂(lè)，也不是超脫世俗的晨鐘暮鼓。這里是智慧的加油站，這里是靈感的發(fā)源地，這里埋藏著致勝的利器，這里擁有通往理想王國(guó)的階梯。因此我想對(duì)大家說(shuō)：鋼槍正在擦亮，號(hào)角將要吹響，我們要與師大共同成長(zhǎng)。青春正迫不及待地向你我走來(lái)，時(shí)間不允許你猶豫，空間不允許你逃避。無(wú)需作過(guò)多的準(zhǔn)備，憑著健康的體魄，堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)的斗志，乘時(shí)代之風(fēng)去遠(yuǎn)航吧!有自信做帆，用激情做槳，用膽識(shí)和才氣去降服驚濤駭浪，去尋找你的夢(mèng)想。
我相信，我們?cè)谧拇蠖鄶?shù)人都曾經(jīng)過(guò)“導(dǎo)航”、“啟航”、“領(lǐng)航”的指引，都曾品嘗過(guò)晝夜苦讀的艱辛，甚至曾經(jīng)徘徊在放棄的邊緣，終于戰(zhàn)勝了彷徨與挫折，穩(wěn)穩(wěn)地踏上師范大學(xué)這片沃土!這里有我們渴求的書(shū)林翰海，有我們企盼的學(xué)界鴻儒，更有我們向往的開(kāi)拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新之精神!
大浪淘沙，方顯真金本色;暴雨沖過(guò)，更見(jiàn)青松巍峨!經(jīng)過(guò)高考磨練的我們，更加顯的穩(wěn)重而自信。如今，在這新的起點(diǎn)上，我們心中更是充滿了期待：期待著更多的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，期待著結(jié)交各方英才，期待著更為碩果累累的四年，在未來(lái)的四年里，我們要努力鞏固知識(shí)結(jié)構(gòu)，鉆研理論內(nèi)涵，豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在以后更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)中乘風(fēng)破浪，展現(xiàn)師大之子的風(fēng)采!
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿12
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天是十二月九號(hào)，再過(guò)6個(gè)多月，20xx年的中考就要到來(lái)，初三的同學(xué)們就要奔赴中考考場(chǎng)，為考入自己理想的高中做最后的拼搏。
同學(xué)們，三年前，你們懷揣著夢(mèng)想走進(jìn)三中校園。三年時(shí)光，一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò)。三年來(lái)，盡管你們有過(guò)失敗，有過(guò)沮喪，有過(guò)苦悶，有過(guò)彷徨，但你們始終沒(méi)有放棄，沒(méi)有忘記自己肩負(fù)的責(zé)任!三年來(lái)，你們?cè)谝恢羞@片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強(qiáng)的毅力書(shū)寫(xiě)著你們的成長(zhǎng)史。你們勤奮拼搏的精神會(huì)成為一道亮麗的風(fēng)景定格在三中的校史上，你們完全有理由為自己這充實(shí)的三年而喝彩!
同學(xué)們，即將到來(lái)的中考是對(duì)我們的智慧和實(shí)力的一次檢驗(yàn)，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨躍的一道雄關(guān)。九個(gè)春夏秋冬，九年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅(jiān)持到底才能勝利。離中考還有六個(gè)月的時(shí)間，在即將踏上考場(chǎng)六個(gè)月的時(shí)間里，努力拼搏，奮勇?tīng)?zhēng)先，為我們的母�！性賱�(chuàng)輝煌。
同學(xué)們，在已經(jīng)過(guò)去的一千多個(gè)日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長(zhǎng)。在中考即將到來(lái)的六個(gè)月時(shí)間里，初三的全體老師一定會(huì)更加耐心細(xì)致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會(huì)用無(wú)比溫柔、無(wú)比信任的眼光目送你們無(wú)比自信、無(wú)比堅(jiān)定地邁入中考考場(chǎng)。
初一，初二的同學(xué)們，中考離你們雖然還有一段時(shí)間，但一兩年的時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在通往中考的路上，越到中考來(lái)臨你就越覺(jué)得時(shí)間過(guò)得太快，有太多的“來(lái)不及”——來(lái)不及復(fù)習(xí)，甚至來(lái)不及追悔，中考就來(lái)了。所以，請(qǐng)你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實(shí)地，才不會(huì)留下遺憾。
初三的同學(xué)們，今天在這里我們?nèi)熒鸀槟銈冏８�，為你們壯�?三年的青春如花，你們無(wú)怨無(wú)悔的綻放，一路斗志昂揚(yáng)!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強(qiáng)。我相信，在高考到來(lái)的時(shí)刻，你們一定會(huì)從容面對(duì)，積極應(yīng)對(duì)，用你們的沉著和冷靜，用你們的知識(shí)和智慧，在中考考場(chǎng)上盡情揮灑，書(shū)寫(xiě)你們青春歲月里最濃墨重彩的一筆!
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿13
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
一個(gè)人，他經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗，卻依然勇往直前，永不放棄。每次失敗，他都對(duì)自己說(shuō)：“這一次我已經(jīng)盡力了，沒(méi)有遺憾。這次失敗讓我向成功又邁進(jìn)了一步。”然后總結(jié)我失敗的原因，繼續(xù)挑戰(zhàn)。
另一個(gè)人，他嘗試了很多工作，但總是失敗。航海有風(fēng)險(xiǎn)，開(kāi)車翻車，做生意虧本等。這讓他感到心痛，反復(fù)思考自己未來(lái)的工作。
最后第一個(gè)人通過(guò)不斷的失敗走上了成功的講臺(tái)，而第二個(gè)人依然一無(wú)所獲。
其實(shí)第一人稱代表了一種人。面對(duì)失敗，他們勇往直前，永不放棄，屢敗屢勝。第二個(gè)人代表一種人。當(dāng)面對(duì)失敗時(shí)，他們沮喪而退縮。如果他在暴風(fēng)雨中航行后再次航行，他可能是一個(gè)熟練的水手；可能是熟練的馬車夫在行駛傾覆后重新站起來(lái)，也可能是精明的商人在虧本做生意后重新進(jìn)入商海。但是，他什么都不是。因?yàn)樗懿涣耸『痛煺邸?/p>
古時(shí)候，越王勾踐在與的戰(zhàn)斗中大敗，成了他的奴仆。越王勾踐回國(guó)后，從此沒(méi)有銷聲匿跡，而是退軍保存實(shí)力，最終一舉擊敗了伏差。
威靈頓將軍也在戰(zhàn)爭(zhēng)中戰(zhàn)敗。他從山崩中逃出，身邊沒(méi)有士兵。在破廟里，將軍差點(diǎn)想結(jié)束自己的生命。最后，他看到一個(gè)小蜘蛛網(wǎng)，蜘蛛網(wǎng)破了，打結(jié)了。將軍終于恢復(fù)了勇氣和信心，重整旗鼓，在滑鐵盧戰(zhàn)役中擊敗了拿破侖，取得了巨大的成功。
記住，每個(gè)人的成功都不是一蹴而就的。只要努力，失敗了也沒(méi)關(guān)系。一句話，“失敗是成功之母”，不失敗如何成功？我們要正確認(rèn)識(shí)失敗，不要把失敗當(dāng)成洪水猛獸，因?yàn)槭≈皇浅晒Φ那瞄T磚！
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿14
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是個(gè)體在有目的的活動(dòng)中遇到障礙和干擾而產(chǎn)生的消極心理狀態(tài)，導(dǎo)致個(gè)人動(dòng)機(jī)得不到滿足，個(gè)人需求得不到滿足。挫折是一種普遍的心理現(xiàn)象。中學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到許多不同的挫折。那么，中學(xué)生如何面對(duì)挫折呢？
首先要明白，挫折對(duì)任何人來(lái)說(shuō)都是不可避免的，而且是普遍的、客觀的。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)有差異時(shí)；當(dāng)你竭盡全力的時(shí)候，你無(wú)法達(dá)到看似不太高的目標(biāo)；當(dāng)自己的想法與社會(huì)矛盾時(shí)；當(dāng)你認(rèn)為合理的要求無(wú)法滿足時(shí)；當(dāng)高考失利的事實(shí)到來(lái)時(shí)，就會(huì)有挫折。比如魯迅曾經(jīng)猶豫過(guò)，歌德、貝多芬曾經(jīng)想過(guò)自殺，但都頑強(qiáng)地克服了自己的抑郁和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨難能給人以打擊，帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能讓人崛起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)！有一句名言：“人類的生命就像洪水，不遇到島礁就很難激起美麗的波浪�！贝呵镌酵豕篡`，被吳國(guó)打敗后成為吳王的奴隸。他沒(méi)有接受自己的命運(yùn)，而是盡了最大努力。最后，他如愿以償?shù)貛ьI(lǐng)眾人打敗了吳國(guó)。正如貝弗里奇所說(shuō)：“人們最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以，不要害怕挫折。事實(shí)告訴我們，只要吸取教訓(xùn)，不被困難嚇倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑線上戰(zhàn)斗，取得新的勝利！
最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫敗感。羅曼？羅蘭說(shuō)：“人生是一場(chǎng)無(wú)休止的激烈斗爭(zhēng)。做一個(gè)真正的人，你要做好隨時(shí)面對(duì)看不見(jiàn)的敵人的準(zhǔn)備，要做好隨時(shí)面對(duì)存在于自己身上并能殺死你的力量的準(zhǔn)備，要做好隨時(shí)面對(duì)導(dǎo)致你墮落和毀滅的迷茫思想的準(zhǔn)備……”所以，當(dāng)挫折來(lái)臨時(shí)，你要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。
第一，學(xué)會(huì)客觀的對(duì)待自己。古人云：人貴有自知之明。要對(duì)自己有一個(gè)正確、全面、客觀的認(rèn)識(shí)，你的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么；失敗有哪些成功的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)？要熟知，不夸張不退縮，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，排除一切干擾自己心智的因素，以積極、積極、樂(lè)觀、向上的態(tài)度對(duì)待發(fā)生的事情。
其次，學(xué)會(huì)暫時(shí)擱置，忘記不愉快，離開(kāi)自己厭煩的局面。讓時(shí)間治愈不安的心靈，填補(bǔ)心靈的創(chuàng)傷。
第三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。失意的時(shí)候，要及時(shí)轉(zhuǎn)移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去熱衷于讓自己開(kāi)心的事情。比如唱歌、閱讀、繪畫(huà)、寫(xiě)作、工作。
第四，學(xué)會(huì)寬容。越是遭受挫折，就越應(yīng)該對(duì)別人謙虛大方。這是構(gòu)成健康人格的關(guān)鍵因素之一。
第五，從頭到尾做一件事。面對(duì)很多任務(wù)的時(shí)候，要先解決最容易的問(wèn)題，有了結(jié)果才會(huì)有信心。結(jié)果越大，我們的信心就越強(qiáng)。
簡(jiǎn)而言之，“一個(gè)真正的勇士能操縱自己的心智，克服障礙，沖破重重障礙，努力前進(jìn)！”在人生的道路上，只有勇于面對(duì)挫折，不畏困難，以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去拼搏的人，才有希望成功，創(chuàng)造更美好的明天！
謝謝大家!
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿15
親愛(ài)的朋友們：
是什么影響我們的心態(tài)的呢？有句古語(yǔ)說(shuō)：近朱者赤，近墨者黑。意思是說(shuō)：靠著朱砂的變紅，靠著墨的變黑。比喻接近好人可以使人變好，接近壞人可以使人變壞。指客觀環(huán)境對(duì)人有很大影響。環(huán)境如同一個(gè)大冶爐，會(huì)將形形色色的人同化于其中。一個(gè)人處在進(jìn)取正氣的環(huán)境中，他會(huì)受到身邊人言行思的影響，自覺(jué)地約束自己，塑造自己，使自己不斷進(jìn)步；相反，一個(gè)人處在頹廢不思進(jìn)取的環(huán)境中，他將會(huì)受到身邊消極觀念的影響，放任自己，隨波逐流。
人是社會(huì)的產(chǎn)物，不能脫離社會(huì)而存在。當(dāng)人置身于社會(huì)大環(huán)境中，不管他是自覺(jué)還是不自覺(jué)地，都會(huì)受到四面環(huán)境的影響。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性，這些差異是如何形成的呢？人從母體出身天性是一樣的，但每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境生活經(jīng)歷受到的教育卻是不一樣的，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，這些不同的差異導(dǎo)致每個(gè)人形成了自己的世界觀，人生觀，從而決定了不同的人生道路。
這也正是為我篇頭提出那個(gè)問(wèn)題的做出了有效的回答。為什么我坐在哈爾濱的肯德基的感覺(jué)要比在大慶的要舒適。原因不是出在肯德基的內(nèi)置和服務(wù)態(tài)度上，而是出在環(huán)境對(duì)我心態(tài)的影響。在一個(gè)全新生疏的城市，新奇會(huì)趨散我所有的疲勞。反而在大慶，總是會(huì)被無(wú)形的束縛困擾著，會(huì)被一些瑣碎的小事煩惱著。此刻旅游業(yè)發(fā)展這么迅速，也應(yīng)是因?yàn)檫@個(gè)因素。此刻都市的生活壓力大，空暇時(shí)間少，不少人都選擇旅游來(lái)釋放壓力。出行旅游過(guò)的人都知道，其實(shí)旅游是一項(xiàng)很耗體力的運(yùn)動(dòng)。那為什么人們累過(guò)之后還想再次出行呢？原因就在于旅游真正釋放的是心理壓力。身體疲乏了，歇歇就會(huì)緩解過(guò)來(lái)，假如心累了，就很難道復(fù)原。
環(huán)境對(duì)人類心態(tài)的影響至關(guān)重要。環(huán)境按照類別不同可以分為：家庭環(huán)境，社會(huì)環(huán)境，自然環(huán)境，工作環(huán)境。其中，家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的心態(tài)起著決定性的作用。家是一個(gè)人成長(zhǎng)的場(chǎng)所，家庭生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和父母的教育行為，無(wú)不對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生潛移默化的影響和熏陶。
在[陽(yáng)光心態(tài)]中吳教授給我們9把開(kāi)啟陽(yáng)光心態(tài)的鑰匙：
一、改變態(tài)度
二、學(xué)會(huì)享受過(guò)程
三、活在當(dāng)下
四、我們能把握的惟獨(dú)自己
五、學(xué)會(huì)感恩
六、假如遇到倒霉就像有人比你還倒霉
七、發(fā)明美好，樂(lè)觀豁達(dá)
八、心情好就是天堂，憤慨情緒就是地獄
九、壓力太大要學(xué)會(huì)彎曲
心態(tài)是我們調(diào)控人生的操縱塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
要想保持陽(yáng)光心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)感恩，也就是吳教授賦予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們?nèi)ジ卸�，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養(yǎng)和文化，感謝朋友給我友愛(ài)，感謝公司給我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)，感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費(fèi)的陽(yáng)光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹�；感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí)；感恩遺棄你的人，因?yàn)樗虒?dǎo)了你應(yīng)自立；感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力；感恩斥責(zé)你的人，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧；感恩藐視你的人，因?yàn)樗X(jué)醒了你的自尊；感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫(xiě)出美麗；感恩失敗，他讓你成為有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩所有使你堅(jiān)毅的人。
對(duì)于社會(huì)而言，我認(rèn)為，陽(yáng)光心態(tài)鑄就和諧社會(huì)，要有一顆對(duì)社會(huì)感恩的心理。心理的失衡就會(huì)表現(xiàn)為心氣不順牢騷滿腹，甚至產(chǎn)生過(guò)激行為。個(gè)人心態(tài)失衡多了，就會(huì)形成社會(huì)的心態(tài)失衡，假如不加以解決，最終將影響家庭的團(tuán)結(jié)影響校園的和諧影響社會(huì)的穩(wěn)定。所以，提出陽(yáng)光心態(tài)的塑造問(wèn)題，不僅是必要的，也是迫切。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，善于發(fā)明美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)明。要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)放下。該放下的放下，學(xué)會(huì)諒解寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要學(xué)會(huì)放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
用陽(yáng)光心態(tài)享受生活，學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現(xiàn)有的資源把事情做成，而不是好高騖遠(yuǎn)消極等待。每一步都連接著未來(lái)，要把握此刻，充分利用此刻的條件做點(diǎn)事情。
一個(gè)人沒(méi)多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。
生活因?yàn)闊釔?ài)而豐富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)新未來(lái)，心態(tài)營(yíng)造今天。假如你心情好，你會(huì)發(fā)明沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)明開(kāi)放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造相由心生。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。愿我們能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的生活。
【陽(yáng)光勵(lì)志演講稿】相關(guān)文章：
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿11-17
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿11-18
陽(yáng)光教師勵(lì)志演講稿09-24
陽(yáng)光成長(zhǎng)勵(lì)志演講稿范文10-10
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿15篇11-18
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿9篇11-19
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿9篇11-19
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿15篇11-18
陽(yáng)光勵(lì)志演講稿13篇11-20