勵志職場 文章
身在職場，難免會遇到很多不開心的問題，同時也會給自己帶來很多精神上的壓力，一旦得不到有效的排解，就會形成抑郁的情緒，情況嚴重的甚至?xí)䦟?dǎo)致心理問題，可見，做好情緒管理工作十分必要。下面小編為大家?guī)韯钪韭殘鑫恼拢瑑H供參考，希望能夠幫到大家。
勵志職場文章篇一：
生活中，唯一不變的就是變化本身，只是好些變化讓人不那么容易接受。原先處境相似的熟人朋友，忽然一個得意一個失意，便是其中一種。一時雙方都會有點不知所措，不知道怎樣面對這種落差，怎樣維系原先的關(guān)系。
這種狀況，我們在職場中會看到：原先平級并關(guān)系良好的同事們，有一個因為業(yè)績出色而升職，成了其他同事的頂頭上司。這時升職者本人容易忐忑不安，甚至有些過意不去，而同事們接受這樣的上司，也往往比接受一個外來的空降者要困難。
朋友間本來沒有職場上嚴格的職級關(guān)系。然而，原先大家一樣，現(xiàn)在卻看似有了落差，同樣會讓雙方不適應(yīng)�；蛟S我們內(nèi)心默認，要同類人才更適宜做朋友。同類的含義，隱隱還包含了處境上的類似。
好友間一方得意一方失意或只是尚無著落時，如果雙方能坦誠相見，直接溝通內(nèi)心的感受想法，會增進彼此的了解和友情�？上ЦＲ姷降氖牵幘晨磥磔^差的一方，不太能接受現(xiàn)狀，更難直接說明自己的感受和需求，于是干脆把真實的自己隱藏起來，裝得若無其事或一再表現(xiàn)出“我現(xiàn)在很好”的`樣子。而處境較好的一方，既怕不小心碰痛了別人的敏感點，也怕自己讓人相形見絀而傷害關(guān)系，想幫忙又不知如何避免對方誤解。原本簡單的友情，忽然變得沉重而復(fù)雜。要時時偽裝或隱藏自己，以免被人小看，固然很累。要小心翼翼照顧對方感受，生怕誤傷，也不輕松。自己緊張著，就更不可能幫別人放松下來。兩個緊張的人在一起，關(guān)系便微妙而難處。
然而，用長遠的眼光來看，朋友間一些人生軌跡上的起起落落，實在很平常。大家的家世背景、聰明才智、個人選擇和機遇都不同，看看前人幾年、十幾年、幾十年的軌跡，便會明朗，一群朋友間有時我比你走得順暢些，有時你比我春風(fēng)得意些，那都正常。朋友相交貴在交心，原本沒有太大的必要去相互比較。
用長遠的眼光看事，暫時失意的人會更容易接受當前處境，眼前較得意的一方，也更容易以平常心跟人相處。事實上，雙方境遇出現(xiàn)落差并不難處理。一開始把話說開了，有話直說并有話好好說，原先良好的關(guān)系不至于變得那么緊張累人。故事一的主角白的的，熱心幫好友改簡歷、找工作，十分可愛。不過，交往中的很多誤解，都出自拿自己的想法去解讀別人的用意和需求，并直接就此反應(yīng)或行動，她并沒有先跟別人核對一下：你真實的想法和需要是什么?白的的若是先坦誠表明自己的關(guān)心和良好用意，了解一下好友的期望，可以避免誤解以及由此引發(fā)的關(guān)系僵化。坦誠表明關(guān)心和想幫忙，會軟化對方因處境不佳、想自我保護而容易產(chǎn)生的猜疑防范。請對方提出需求或共同探討，可以弄清她此時需要什么。朋友需要的多給一點，不需要的不必給，會讓雙方相處更順暢，自己也更輕松。事實上很多人感受到親朋好友真誠的情感支持后，心緒就容易穩(wěn)定下來，至于之后如何去做這類具體操作細節(jié)，倒是小事，有時她們自己就能搞定，而沒說清沒問清便直接替對方做了，倒容易吃力不討好。
類似的，善良的陳珊與其一直小心翼翼地與好友相處，像在呵護一個易碎的玻璃人，倒不如直接早點說明：我這人神經(jīng)大意，經(jīng)常粗心，不過絕對沒什么壞心眼兒。要是不小心讓你生氣了，你直接跟我說希望我怎么調(diào)整。我下次就會注意�！@樣，一早表明立場，對方反而容易接受并習(xí)慣你的風(fēng)格。同時，明確替朋友說出了她有照顧自己情緒和維護自己界限的主動權(quán)，大家各自照顧好自己，有事直接溝通和協(xié)商，朋友間更可以輕松愉快地相互支持。
待人的小心翼翼，也都出自好心，然而，我們還可以有不一樣的選擇：坦誠相見，直接表明關(guān)心和為對方著想。有話直說并有話好好說了，關(guān)系可以很簡單。
勵志職場文章篇二：
一個老板因自己開辦的企業(yè)倒閉、負債累累、妻離子散變成了一無所有的流浪者。他對人生失望透頂，甚至想到自殺。臨死前他有一絲不甘，找到了羅伯特·菲力浦，羅伯特·菲力浦是美國從事個性分析的專家。流浪者說：“我決定跳到密西根湖，了此殘生。我已經(jīng)看破一切，認為一切已經(jīng)絕望，所有的人(包括上帝在內(nèi))已經(jīng)拋棄了我�！�
在他說話的時候，羅伯特從頭到腳打量流浪者，發(fā)現(xiàn)他茫然的眼神、沮喪的皺紋、十來天未刮的胡須以及緊張的神態(tài)，完全的向羅伯特顯示，他幾乎無可救藥了。但羅伯特不忍心對他這樣說。因此，請他坐下來，要他把他的故事完完整整地說出來。
聽完流浪漢的故事，羅伯特想了想，說：“雖然我沒有辦法幫助你，但如果你愿意的話，我可以介紹你去見本大樓的一個人，他可以幫助你賺回你所損失的錢，并且協(xié)助你東山再起。”
羅伯特拉引導(dǎo)流浪漢他來到心理試驗室里，和他一起站在一塊窗簾布之前。羅伯特把窗簾布拉開，露出一面高大的鏡子，鏡子里立刻呈現(xiàn)出流浪漢的形象。羅伯特指著鏡子說：“就是這個人。在這世界上，只有一個人能夠使你東山再起，除非你坐下來，徹底認識這個人——當作你從前并未認識他——否則，你只能跳密西根湖里，因為在你對這個人作充分的認識之前，對于你自己或這個世界來說，你都將是一個沒有任何價值的廢物。”
流浪漢朝著鏡子走了幾步，用手摸摸他長滿胡須的臉孔，對著鏡子里的人從頭到腳打量了幾分鐘，然后后退幾步，低下頭，開始哭泣起來……
幾天后，羅伯特在街上碰到了這個人，而他不再是一個流浪漢形象，他西裝革履，步伐輕快有力，頭抬得高高的，原來那種衰老、不安、緊張的姿態(tài)已經(jīng)消失不見。他說，他感謝羅伯特先生，讓他找回了自己，便很快找到了工作。后來，那個人真的東山再起，成為芝加哥的富翁�！浴墩J識你自己》
人可以有霉運，但不可有霉相
教育家張伯苓常講：“人可以有霉運，但不可有霉相。越是倒霉，越要面凈發(fā)理，衣整鞋潔，讓人一看就有清新、明爽、舒服的感覺，霉運很快就可以好轉(zhuǎn)�！彼�編了句順口溜：“勤梳頭勤洗臉，就是倒霉也不顯�！�
他為南開中學(xué)的題詞為：面必凈，發(fā)必理，衣必整，紐必潔;頭容正，肩容平，胸容寬，背容直。
張伯苓特別信奉這樣的理念：一衣不整，何以拯天下?
“人可以有霉運，但不可有霉相。”這句話對身于逆境，消沉頹廢的人無異于當頭棒喝。人生不如意事十之八九，勢必要經(jīng)歷許多的坎坷與磨難，即使日子再苦，命運再舛，也不必以悲苦之色示人。我們何不換以清新、明朗的形象，反倒更讓人信任，更得到成長的機會。
沒有人有義務(wù)必須透過你邋遢的外表去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。你必須干凈、整潔、甚至是精致，這是你做人的基本與尊嚴，不分男女。
人最初的自信來源于外表。每天抽點時間，靜下心來照照鏡子，重新認識自己，審視自己，置辦一身合適自己的衣服，把自己打點的干凈利落，頭發(fā)整齊。你覺得自己從頭到腳都讓自己滿意了，那么底氣就足了，自信就來了。
當你舒展開緊縮的眉頭，你的好運就隨之而來。
倒霉也不顯，強裝笑臉才心底給力。這是堅韌的人生，用平常話說，就是不湊合。人生怕湊合，一湊合，標準低了，心氣沒了，頹廢潦倒了，便霉運迭至�？缭脚矢�，幾個跟頭摔下來，湊合吧，一下就蔫了精神，棄了目標。湊合原則失底線、湊合人情摻假意、湊合人性打折扣。一味湊合下去，“迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂過河”，湊合就成了窩囊、消沉、頹廢的代名詞。
每個早上的穿衣都不湊合，將自己打理干凈再出門，一身好行頭對任何人來說，都是十分重要的，只有認真對待自己，別人才會認真對待你。
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