正能量文章精選
每個(gè)人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂(lè)觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。以下是勵(lì)志網(wǎng)收集的正能量文章精選，希望能幫助到大家。更多詳情，請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)。
正能量文章精選(一)：承擔(dān)責(zé)任，善于抱怨的人找不到出路
一天，我的小女兒陶娜想爬到冰箱上去，她端著小椅子搖搖擺擺地走進(jìn)了廚房。我跑過(guò)去想阻止她，可是太晚了，她已從椅子上重重地摔到了地上。我抱她起來(lái)，她哭喊著，用力踢那把椅子：
“都是這把破椅子讓我摔跤!”·
如果你和小孩兒接觸過(guò)，你一定也聽(tīng)到過(guò)這樣的抱怨。在他們摔倒時(shí)。他們通常都會(huì)去抱怨那些無(wú)辜的旁觀者或是周圍的東西。
可當(dāng)我們成年時(shí)，如果我們還保留著這種習(xí)慣，麻煩就會(huì)隨之而來(lái)。
承擔(dān)責(zé)任是走向成熟的第一步。勇敢地面對(duì)生活，你要知道，自己已不再是那個(gè)摔倒了就只知道踢椅子的小孩兒。
很明顯，不負(fù)責(zé)任要簡(jiǎn)單得多。我們完全可以抱怨同事、老師、環(huán)境，或是跟自己的親人發(fā)火，甚至，我們還可以罵祖宗、罵政府。如果實(shí)在找不到可以怪罪的人，我們還可以說(shuō)自己運(yùn)氣太差。
那些不愿意成長(zhǎng)的人總能為自己的錯(cuò)誤和失敗找到借口。通常，他們的童年都不太正常，身體也不太好。他們的父母不是太富就是大窮;不是對(duì)他們太嚴(yán)厲就是太縱容。作為父母，他們沒(méi)能好好地教育自己的孩子。
得不到親人的理解，他們一刻也不能安寧。在他們看來(lái)好像什么事情都是針對(duì)他們的，整個(gè)世界都在和他們作對(duì)，搞得他們的生活亂七八糟。
有一天，一個(gè)學(xué)生在我進(jìn)行《卡耐基論個(gè)性發(fā)展》系列講座時(shí)來(lái)找我。那天，我們?cè)谟?xùn)練學(xué)生記憶別人的名字。那個(gè)學(xué)生對(duì)我說(shuō)：
“卡耐基先生，我根本記不住別人的名字。”
“為什么?”我問(wèn)。
她說(shuō)：“我們家的人個(gè)個(gè)都是這樣，這是遺傳。我爸爸、媽媽就是這樣，在這方面，我也不會(huì)多么突出。”
“小姐——”我說(shuō)，”你的問(wèn)題是懶惰，而非遺傳。在你看來(lái)，浪費(fèi)精力增強(qiáng)記憶力太麻煩，還是把問(wèn)題推到遺傳上比較容易。你請(qǐng)坐，我會(huì)證明給你看。“
接下來(lái)，我讓她在幾分鐘內(nèi)做了幾個(gè)最基本的記憶練習(xí)。她做得十分專注，所以效果很好。過(guò)去，她一直認(rèn)為她不可能比她的長(zhǎng)輩做得更好。所以，我又花了些時(shí)間說(shuō)服她不要這樣想。事實(shí)上，她確實(shí)做到了。她無(wú)需再為自己找借口了，因?yàn)樗挠洃浟Φ玫搅嗣黠@的提高。
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如果兒女只是把自己記憶力差的原因推在他們身上，這還算比較幸運(yùn)的。無(wú)論是掉了頭發(fā)，還是自己遭遇挫折，孩子總是會(huì)去責(zé)怪父母。
比如，我就遇到過(guò)這樣一個(gè)女孩兒，她總是說(shuō)她的媽媽讓她感覺(jué)很是困擾。當(dāng)她還是一個(gè)嬰兒時(shí)，她就沒(méi)了爸爸。為了維持生計(jì)，媽媽只好出去找工作。經(jīng)過(guò)一番艱辛的努力，能干的媽媽成為一名成功的企業(yè)家。在愛(ài)與關(guān)懷中，女兒也漸漸地長(zhǎng)大。并接受了良好的教育�？墒�，對(duì)女兒來(lái)說(shuō)，這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。媽媽的成功使她在精神上的壓力很大。
女孩兒可憐地說(shuō)，她的青春籠罩在媽媽的陰影之下，一直以來(lái)，她都感受到來(lái)自媽媽的強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。媽媽困惑地說(shuō)：
“我一點(diǎn)也不明白珍妮是怎么回事，這么多年了，我都在盡最大的努力給她營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。結(jié)果，我給她的好像全都是憂慮似的。”
從我本人來(lái)講，我真想用梳子打她一下，只是太遲了。
可是，喬治·華盛頓卻沒(méi)有過(guò)這種困擾，他的父母既有錢又有教養(yǎng)。對(duì)于父母的各種要求，他從未抱怨過(guò)。他努力奮斗，終成偉人。而亞伯拉罕·林肯的家境正相反，他出身貧寒，父親靠出賣體力維持生活，但他卻能從這種惡劣的環(huán)境中走出來(lái)。
林肯深深地明白不應(yīng)罪及他人的道理。他在1864年寫道：
“我對(duì)美國(guó)人民，對(duì)整個(gè)基督徒世界，對(duì)歷史都肩負(fù)著重要的責(zé)任。我要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)上帝負(fù)責(zé)。”
這是史上最有力的誓言。當(dāng)我們面對(duì)上帝和人民的時(shí)候，只有像林肯一樣承擔(dān)起我們的責(zé)任，才算是成熟的人。
目前，社會(huì)上有很多人都跑到心理醫(yī)生那里去做心理咨詢，這是最流行也是最簡(jiǎn)單的逃避責(zé)任的辦法。你坐在那里，用一天的時(shí)間訴說(shuō)自己的煩惱，這也算是最昂貴、最奢侈的消費(fèi)。
心理醫(yī)生說(shuō)，你的所有問(wèn)題都在于你小時(shí)候?qū)δ慵业呐畟蛴羞^(guò)性幻想，在于你對(duì)母親太依賴，或是太在意你那嚴(yán)肅得過(guò)分的父親。心理醫(yī)生的答案讓你惑覺(jué)輕松了嗎?如果你真的輕松了，只要你的錢包里還有錢的話，那你就得多去幾次了。你會(huì)終生依賴精神理療。對(duì)你來(lái)講，借口無(wú)需費(fèi)力去想。
威廉·考夫曼寫過(guò)一篇經(jīng)典的文章——《白癡的精神病學(xué)》，他由此順利變成了一名偽精神病醫(yī)師，受到公眾的追捧。有一位病人說(shuō)，考夫曼總能很容易地為他性格上的缺陷和那些反社會(huì)的行為找到種種不切實(shí)際的心理學(xué)依據(jù)。
新興的精神病學(xué)幫那些拒絕面對(duì)成人世界的游戲規(guī)則的人找到了令人難以想象的借口，人類總能從別人的身上找到自己之所以不順的原因。
在以往，星相是最常用的借口。16世紀(jì)的人們?cè)谌橇寺闊┗蛘呤『笞畛Ｓ玫慕杩诰褪牵?ldquo;我的星座很倒霉”，或者“霉星罩頂”等。
在莎士比亞的戲劇《裘力斯·愷撒》中，卡西伍說(shuō)：“親愛(ài)的布魯圖，我們的錯(cuò)誤，不在星座上，而在我們自己身上。”
耶穌基督有著堅(jiān)定的、從不動(dòng)搖的判斷能力，這就是他的過(guò)人之處。當(dāng)人們求助于他，期望重新開(kāi)始的時(shí)候，他從不去想那些人潛意識(shí)里想要什么，也不想了解為什么這些人會(huì)如此悲慘。
“站起來(lái)!神會(huì)赦免你的罪過(guò)。”
耶穌基督的態(tài)度很明確，人不能在自我憐憫中空虛地度日，最重要的是要重塑人生。
英國(guó)歷史上的都鐸王朝的皇家子弟都喜歡一種叫“鞭撻少年”的人。那時(shí)，懲罰王子相當(dāng)于叛國(guó)，所以，沒(méi)人敢懲罰那些頑劣不堪的小王子們。后來(lái)，他們付錢給一些少年，要求他們代王子受過(guò)。從此，“鞭撻少年”的活十分搶手，因?yàn)樽?ldquo;鞭撻少年”不但能賺錢，還有幸能為皇家服務(wù)，這使人們感到很驕傲。
“鞭撻少年”已經(jīng)不復(fù)存在了，可拒絕承擔(dān)責(zé)任的風(fēng)氣使類似的替罪人再次出現(xiàn)。如果人們找不到人去責(zé)備，他們就去抱怨時(shí)代。抱怨沒(méi)有安全感的現(xiàn)代生活，抱怨混亂的社會(huì)秩序，或找出其他讓人不可思議的理由來(lái)抱怨。
前不久，我和一個(gè)對(duì)現(xiàn)代藝術(shù)很有研究的朋友去參觀一個(gè)藝術(shù)展覽。我站在一幅畫前，看著看著，總覺(jué)得作者畫得不怎么樣。于是，我對(duì)朋友說(shuō)：“我那三歲的小女兒都比他畫得好。如果這也能成為藝術(shù)，那我就是米開(kāi)朗基羅了。”
我的朋友說(shuō)：“難道你就沒(méi)有體會(huì)出畫中所表現(xiàn)出的痛苦嗎?它表現(xiàn)了這個(gè)時(shí)代人們精神的高度緊張和內(nèi)心的迷惘!”
不錯(cuò)，隨便一個(gè)人都可以抱怨這個(gè)時(shí)代使他缺乏靈感。
這個(gè)時(shí)代帶給人們的不是死亡與毀滅，而是希望與成功，這是毋庸置疑的。只有堅(jiān)強(qiáng)而成熟，并且愿意為他們的行為負(fù)責(zé)的人才能在這個(gè)時(shí)代生存。
對(duì)于那些愿意為自己的行為負(fù)責(zé)而非只是等著老去的人來(lái)說(shuō)，其首要準(zhǔn)則是：
請(qǐng)主動(dòng)為自己的行為負(fù)責(zé)，不要罪及他人。
正能量文章精選(二)：堅(jiān)持正能量，活出全新的自己
我們?cè)谌穗H交往中常常有這樣的體驗(yàn)：和某些人打交道，能讓你感覺(jué)良好，因?yàn)椋砩蠋в姓芰�，和這樣的人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種積極快樂(lè)的感覺(jué)。而另一些人則相反，因?yàn)樗砩县?fù)能量過(guò)多，不斷地向你傳遞消極悲觀的情緒。
蔡永康在接受記者采訪時(shí)，對(duì)小S進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小S是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走。”
確實(shí)如此，和正能量多的人打交道時(shí)，你能感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)是安全的、放松的、親近的，你覺(jué)得他渾身散發(fā)著諸如同情心、同理心或愿意去支持你的感覺(jué)。且有他在旁邊，你會(huì)覺(jué)得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好，因?yàn)槟愕恼芰恳矔?huì)跟著上升。
而和負(fù)能量多的人打交道，你卻感覺(jué)到：你跟他在一起感覺(jué)不安全、緊張，處于防衛(wèi)狀態(tài)。你覺(jué)得是被吸取、削弱的感覺(jué)，你自己的正能量減少，負(fù)能量增加，感覺(jué)不舒服，自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的，你會(huì)很想逃走。
因?yàn)�，他們�?ldquo;負(fù)能量”，傳遞給了你，而本身“正能量“并不強(qiáng)大的你無(wú)法抗拒，接收了對(duì)方傳遞的負(fù)能量，連帶傳染到你自己也感覺(jué)諸事不順。
所以做一個(gè)正能量的人非常重要，能夠得到眾人的認(rèn)同和支持。而如果周圍人都認(rèn)為你是一個(gè)負(fù)能量的人，對(duì)你的工作和人際關(guān)系都是破壞性的。
我們每個(gè)人身上都有正、負(fù)兩種能量。我們需要做到的是，找回自己的正能量，接納、運(yùn)用和傳播更多的正能量，當(dāng)負(fù)能量找上門來(lái)的時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)拒絕接受或者積極轉(zhuǎn)化。
暢銷書作家大衛(wèi)·波萊講過(guò)一個(gè)例子：
”某日，我跳進(jìn)一輛出租車，想去紐約中央車站。開(kāi)始，一切都好好的，車子安全正常地行駛在右側(cè)車道，突然，一輛黑色轎車?yán)洳欢呐赃呁＼噲?chǎng)沖山來(lái)，橫在我們正前方，出租車司機(jī)猛踩剎車，車子側(cè)滑出去，輪胎與地面發(fā)出尖銳的摩擦聲，好不容易才停下來(lái)。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，出租車與黑色轎車后備箱僅一寸之隔，好懸。
“我驚呆了。但是，更令人吃驚的是，明明是黑色轎車的司機(jī)差一點(diǎn)釀成重大車禍，可他卻探出腦袋，朝著我們破口大罵。甚至豎起中指，向我們示威!
隨之發(fā)生的事情則更讓我震驚不已，出租車司機(jī)竟然微微一笑，朝那個(gè)家伙揮揮手。我吃驚的是，他太友善了吧，于是，忍不住問(wèn)他：“為什么你那么做呢，那個(gè)男人瘋了，像要?dú)⑷艘粯?”
出租車司機(jī)回答到：“許多人就像垃圾車，他們裝滿了垃圾四處奔走。充滿懊惱、憤怒、失望的情緒，隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地兒傾倒，釋放出來(lái)。如果你給他們機(jī)會(huì)，他們就會(huì)把垃極一股腦兒傾倒在你身上。所以，有人想要這么做的時(shí)候，千萬(wàn)不要收下，只要微笑，揮揮手，祝他們好運(yùn)。然后，繼續(xù)走你的路，相信我。這樣做你會(huì)更快樂(lè)!“
所以，做一個(gè)正能量的人吧!做一個(gè)正能量多過(guò)負(fù)能量的人，盡量發(fā)掘自己的正能量，疏導(dǎo)自己的負(fù)能量，并將負(fù)能量華麗地轉(zhuǎn)化為正能量。
正能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。當(dāng)快樂(lè)來(lái)臨時(shí)，會(huì)盡情享受;當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信改變的力量。確實(shí)無(wú)法改變時(shí)，就坦然接受。
正能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的`道路上跑偏也不會(huì)隨波逐流。他們不會(huì)扭曲事物的本質(zhì)，不會(huì)夸大事情的不利面。他們知道世界運(yùn)作的原理，明自人人都有優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，也知道如何去克服人性的弱點(diǎn)和發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)。
總之，正能量的人，有勇氣去改變可以改變的，有胸懷去接受不能改變的。更有智慧去分辨兩者的不同。
正能量文章精選(三)：積聚正能量，笑對(duì)人生坎坷路
幾年前，我朋友的丈夫去世了。從那時(shí)起，她就像成千上萬(wàn)的美國(guó)人一樣染上了一種叫孤獨(dú)的疾病。
她丈夫去世的一個(gè)月后，在一天晚上，她追問(wèn)我：“找該怎么辦?我應(yīng)該住在哪里呢?我還會(huì)幸福嗎?”
我向她解釋到，女人五十幾歲失去了丈夫當(dāng)然是人生的一種不幸。既然她的丈夫已經(jīng)去世了，她又擔(dān)心自己不會(huì)幸福，就應(yīng)該趁自己仍舊能活動(dòng)自如之時(shí)，從悲傷和憂慮中走出來(lái)。我告訴她說(shuō)，她應(yīng)該重新規(guī)劃自己的新生活，在過(guò)往的基礎(chǔ)上重新尋找自己的幸福。
她憂郁地說(shuō)：“不，我相信我再也不會(huì)有幸福了。我已經(jīng)老了，孩子們都成家了，沒(méi)有誰(shuí)再需要我了。”
可憐的女人承受著雙重打擊：一方面是自卑地不能面對(duì)現(xiàn)實(shí);另一方面是對(duì)于如何同疾病作斗爭(zhēng)，一無(wú)所知。
年復(fù)一年，我觀察著我的這位病人，她沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)的跡象。
她聽(tīng)我的話，但沒(méi)有付諸行動(dòng)。她一直在自怨自艾。后來(lái)，她決定讓孩子們給她幸福，于是，她就搬到一個(gè)女兒家去了。
那段經(jīng)歷無(wú)論對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是十分恐怖的，沖突最嚴(yán)重的時(shí)候，她居然毫無(wú)顧忌地對(duì)別人大肆辱罵和欺侮。結(jié)果，女兒跟她鬧僵了。她又搬到兒子家，結(jié)果也一樣。
后來(lái)，她住進(jìn)自己的一套公寓里，但還是不行。有天下午，她哭著對(duì)我說(shuō)，她的家人都煩她。
一直以來(lái)，她都不能讓自己開(kāi)心起來(lái)，都在期待別人同情她、憐憫她。她是一個(gè)自私的、悲劇性人物的典型，即使她已經(jīng)61歲了，可從情感上來(lái)看，她跟一個(gè)小孩兒似的。
許多孤獨(dú)的人都不明白：友愛(ài)不會(huì)像包裝精美的禮物一樣送上門來(lái)。想得到別人的歡迎，也不像接到邀請(qǐng)信那樣容易。
你要自己付出努力才能贏得別人的歡迎。人們不會(huì)像履行合同一樣給你愛(ài)，給你友情，讓你開(kāi)心地去玩。
讓我們面對(duì)這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)吧。配偶死了，對(duì)于生者，并沒(méi)有法律限制不能追求幸福。他們必須明白，他們要自己去爭(zhēng)取自己的幸福，而不是坐等別人的施舍或救濟(jì)。你必須靠自己的努力，讓別人喜歡和需要你。
可以想象這樣一個(gè)場(chǎng)景：一艘游船從蔚藍(lán)色的地中海的海面上掠過(guò)。船上滿載著前來(lái)度假的人們，有甜蜜夫妻，也有獨(dú)身的年輕人。在這群快樂(lè)的游客中，有一個(gè)性格開(kāi)朗、笑容滿面的60多歲的老太太是獨(dú)自一個(gè)人旅行的。
在人生的旅途中，她就是如此再次緊緊抓住了幸福的銅環(huán)。她的丈夫也去世了，像我的那位朋友一樣的悲傷。但是，她在某個(gè)清晨醒來(lái)經(jīng)過(guò)深思熟慮后，她決定擺脫憂傷的情緒，重新踏上新的征程。
一直以來(lái)，她的丈夫都是她的最愛(ài)，是她生命的全部。但如今，一切都結(jié)束了。她愛(ài)畫畫，愛(ài)水彩，她讓自己沉浸在追求這種藝術(shù)的樂(lè)趣中。從前的小興趣到現(xiàn)在變成了生活中的重要內(nèi)容。水彩畫不僅幫她度過(guò)了那些難熬的漫漫長(zhǎng)夜，而且最終給了她回報(bào)，讓她有勇氣獨(dú)立去生活。
有一段時(shí)間，她發(fā)現(xiàn)自己很難與別人相處。長(zhǎng)期以來(lái)，丈夫都是她忠實(shí)的伴侶，是她的力量所在。她不漂亮，也不富有，在那些滿是彷徨與絕望的日子里，她問(wèn)自己該如何做才能讓別人接受自己，她渴望擁有自己的友情。
她明白了答案，她應(yīng)該讓別人喜歡上自己;她應(yīng)該主動(dòng)走出去，而不是被動(dòng)地等著別人送上門來(lái)。
她擦掉淚水，讓微笑布滿臉龐。她努力畫畫，打電話給老朋友，努力以樂(lè)觀的態(tài)度去生活。她開(kāi)心地笑，同別人開(kāi)著不過(guò)分的玩笑。過(guò)了不長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)她自己還沒(méi)有注意到的時(shí)候，她已經(jīng)成為派對(duì)上大受歡迎的客人，社區(qū)還邀請(qǐng)她辦畫展。
時(shí)光流逝，在地中海游船上的那個(gè)晚上，她成了整個(gè)船上最受歡迎的客人。她對(duì)任何人都十分友善。但從不恭維別人，她不參與任何糾紛。
在游船靠岸前的那個(gè)晚上，她在自己的房艙里舉行了一個(gè)最開(kāi)心的船上派對(duì)。她以自己謙遜的方式感謝著人們?cè)诼猛局薪o予她的種種邀請(qǐng)。
從此以后，這位婦女經(jīng)常參加類似的旅游活動(dòng)。她深深地懂得，只有她走進(jìn)生活，奉獻(xiàn)自己，她才能受到人們的歡迎。無(wú)論她在什么地方，她都能創(chuàng)造出一種和諧的氛圍，讓人愿意與她接近。
不幸的遭遇并非就讓我們走到了世界的盡頭。相反地，它有時(shí)還能促使我們努力改變自己，這對(duì)于改善自己的狀況是很有必要的。
生命之旅并非總是一帆風(fēng)順的。生命的旅途中，時(shí)時(shí)暗含著幸與不幸、光明與黑暗。
當(dāng)我們面對(duì)不幸時(shí)。首先要做到：接受現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們的生活因遭遇不幸而支離破碎時(shí)，我們只能讓時(shí)間撫平我們的創(chuàng)傷。在不幸剛剛降臨之時(shí)，似乎整個(gè)世界都停止運(yùn)行了，而我們的苦難也似乎會(huì)永存在我們的生活中。但是，無(wú)論如何，我們總得生話，我們要繼續(xù)完成我們生活的使命。而一旦我們圓滿地完成了自己的使命，痛楚也會(huì)逐漸減輕�？傆心菢拥囊惶�，我們又能重新快樂(lè)起來(lái)，我們會(huì)覺(jué)得自己是被保護(hù)的而不是被傷害的。時(shí)間是我們克服不幸的最好的朋友，我們要敞開(kāi)自己的心靈，接受那不可避免的命運(yùn)，我們才不會(huì)在痛苦的深淵里苦苦地掙扎。
其次，接受自己。當(dāng)糟糕的事情發(fā)生在我們身上時(shí)，我們常常會(huì)責(zé)備自己，隔離自己，我們感到羞愧自責(zé)：“如果我沒(méi)那么做就好了。”或者“為什么倒霉的是我?”痛苦的感情，如羞愧、憤怒、孤獨(dú)、恐懼、絕望和困惑等，總能準(zhǔn)時(shí)找上門來(lái)，我們無(wú)法抗拒。我們只有接受自己，停止對(duì)自己的責(zé)備，敞開(kāi)心靈，對(duì)自己施以理解與關(guān)懷。當(dāng)別人遭受痛苦時(shí)。我們總是給予關(guān)懷和溫暖，當(dāng)自己遭遇困難時(shí)，又有什么理由拒絕自我關(guān)懷呢?只有排除掉內(nèi)心潛藏的負(fù)能量，你才能找回自己的正能量，重新踏上尋找幸福之路。
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