勵(lì)志文章:我終于變成了一個(gè)喜歡自己的姑娘
不久前參加同學(xué)聚會時(shí),老班長問過一個(gè)有點(diǎn)哲學(xué)化的問題:你怎么評價(jià)你自己?對此大部分同學(xué)都回答得比較謙遜,對自己表示不滿者居多。而我的回答卻比較自戀:我說我對自己挺滿意,很喜歡現(xiàn)在的自己。
說這句話的時(shí)候,我能感覺到自己內(nèi)心深處的激動(dòng),甚至還涌動(dòng)著一絲驕傲。之所以如此,并不是因?yàn)槲胰〉昧硕嗝戳瞬黄鸬某删,或是擁有了令人羨慕的物質(zhì)財(cái)富,而是因?yàn),我終于變成了一個(gè)喜歡自己的姑娘。
幾年前我從一所二流大學(xué)畢業(yè)時(shí),還是一個(gè)討厭自己的姑娘,我披著自卑的外衣,視野里全是自我的平庸,動(dòng)輒就情緒低落,對未來的不確定充滿恐懼。而現(xiàn)在的我有自己的夢想和想法,不太被他人的意見和外界的環(huán)境所打擾,內(nèi)心堅(jiān)定,平和喜悅,套用一個(gè)流行詞匯來說就是:我變成了一個(gè)氣場強(qiáng)大的姑娘。
這種變化給我?guī)砹瞬簧俸锰帲热缁畹酶鎸?shí)了,能正視挫折與傷痛了,也變得積極堅(jiān)定,充滿勇氣,喜歡自己選擇的生活方式并能從中體悟到樂趣。而這一系列的改變都來源于人生里的三種嘗試:
第一課:接納
初入社會時(shí),我總是害怕受到排斥,最大的恐懼就是別人不喜歡自己。所以我努力犧牲原來的生活習(xí)慣去融入集體,一直被從眾心理牽著鼻子走。
我自小五音不全,唱歌跑調(diào)是家常便飯,但K歌卻仿佛是社交必修課,為了和同事們打成一片,我花了很多時(shí)間練習(xí)新歌,但還是在KTV的熱鬧氛圍下緊張過度唱跑了調(diào);我不喜歡上社交網(wǎng)站,但朋友們個(gè)個(gè)都有開心人人的帳號,時(shí)不時(shí)喜歡秀一把心情,我只好也趕趟兒登陸上去,機(jī)械化地同大家互踩。在這樣的努力中,我總是感覺自己的'“很不夠”,體悟不到一絲一毫的快樂,更要命的是我已經(jīng)這么努力了周圍的人好像還是不太喜歡我,我仿佛一直處在一個(gè)小丑的位置上,覺得生活糟透了。
但后來我明白了:首先得跟自己好好相處,才能論及他人,可是從前我卻從來不肯接納自己。所以我試著尋找本然的自己,去接納自己的真實(shí)感受,不再勉強(qiáng)自己去做那些不擅長的事。這時(shí)候我才發(fā)現(xiàn),自己是安靜,內(nèi)向,卻不乏智慧的。我開始順著自己的天性做一些讓自己喜歡的事,悄悄地愉悅著自己,慢慢的卻發(fā)現(xiàn),自己的號召力和人緣都已經(jīng)好過從前。原來悅己才是悅?cè)说南葲Q條件。
慢慢的我發(fā)現(xiàn),小眾化不一定意味著受排斥,雖然我從此不再參加K歌活動(dòng),不上人人網(wǎng),但我有自己同他人的相處方式,一樣做得游刃有余。在這個(gè)微博泛濫的年代,我堅(jiān)持寫博客,業(yè)余時(shí)間用來閱讀和旅行,交到的朋友也越來越多,且沒有給周圍的人留下不合群的印象。更重要的是,我愉悅了我自己。
第二課:專注
每一個(gè)對生活充滿期望的年輕人,都有自發(fā)自覺提升自我的愿望。但怎么提升自我?學(xué)習(xí)當(dāng)然是最好的途徑。學(xué)習(xí)專業(yè)知識、閱讀有營養(yǎng)的書籍、鍛煉心理承受能力、學(xué)一門外語、聆聽名校經(jīng)典課程……在資訊無比發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會,用最低廉的成本來充實(shí)自己的靈魂與大腦已經(jīng)不是一件難事。但,你不可能做齊你想到的每一件事,不過如果能將其中的任何一項(xiàng)堅(jiān)持下去,人生都可能因此變得不一樣。
我曾試圖看完名家推薦的每一部經(jīng)典大片,利用假期時(shí)間學(xué)一門小語種,每月讀20本書,堅(jiān)持練筆……但沒多久我就開始懈怠,因?yàn)槟芰勘环稚⒘,任何一種嘗試都收效甚微。
對策當(dāng)然是刪繁就簡,攝心一處。從前我讀莊子時(shí)好生羨慕,書里個(gè)個(gè)都是深藏不露的高手,一個(gè)廚子能把殺牛的粗活做成藝術(shù)表演,做鈡架的木工交出的作品鬼斧神工,還有什么捉蟬的駝背老頭啦、潛水的呂梁丈夫啦,人人身懷絕技。我像看雜耍一樣大開眼界,然后感嘆:古人真牛啊!
后來讀的次數(shù)多了,也漸漸悟出了一點(diǎn)道理。這些人之所以能將技藝練得爐火純青,靠的不是所謂的技巧,而是精神長久的高度的集中,用莊子的話來說,就是“凝神于心,用志不分”。心上沒那么多分神的事兒,專注對待自己所從事的活動(dòng),做不好才怪!
相比之下,現(xiàn)代人的世界則紛擾得不得了,什么都要抓,卻什么都抓不住。動(dòng)輒就講究技巧,恨不得時(shí)刻都遇見捷徑,不費(fèi)吹灰之力就摘到最好的果實(shí)。這種心態(tài)本身就是畸形的,反而是《賣油翁》里那個(gè)老漢的一句話比較中肯:“無他,但手熟耳。”
于是我開始把這話當(dāng)作自己的勵(lì)志格言,先不考慮技巧方法,只是沉下心把一件事做熟,也果然看到了小小的成績。意外之喜是學(xué)會了專注做事后,我發(fā)現(xiàn)生命變得更有質(zhì)感,用心堅(jiān)持的時(shí)候那種叫空虛的東西已經(jīng)蕩然無存。
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